陈氏太极49式单剑动作名称

陈氏太极49式单剑动作名称
(北京陈飞鸿太极拳培训中心)
剑,在古代被称为兵中之“帅”,即不是普通的常用兵器,通常是王侯将相的权利象征或文人雅客随身佩带防身之用,所以构造较为轻便,利于随身携带。

因其结构的单薄,故不可用于大劈大砍和格挡重兵器,所以它的演练风格就形成了撩刺抹挂、云点削转、轻灵飘逸的风格。

故有“剑似游龙巧中藏,避实就虚展锋芒”的剑法描述!
陈氏太极单剑套路名称
1、单剑起势
2、朝阳剑
3、仙人指路
4、青龙出水
5、护膝剑
6、闭门势
7、青龙出水
8、翻身下劈剑
9、青龙转身 10、斜飞 11、展翅点头 12、拨草寻蛇
13、金鸡独立 14、仙人指路 15、盖拦势 16、古树盘根
17、饿虎扑食 18、青龙摆尾 19、倒倦肱 20、野马跳涧
21、白蛇吐信 22、乌龙摆尾 23、钟馗仗剑 24、罗汉降龙
25、黑熊翻背 26、燕子啄泥 27、白蛇吐信 28、斜飞
29、鹰熊斗智 30、燕子啄泥 31、摘星换斗 32、海底捞月
33、仙人指路 34、凤凰点头 35、燕子啄泥 36、白蛇吐信
37、斜飞 38、左托千斤 39、右托千斤 40、燕子啄泥
41、白猿献果 42、落花流水 43、上下斜刺 44、斜飞
45、哪叱探海 46、怪蟒翻身 47、韦驮献杵 48、磨盘剑 49、收势。

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陈式太极单剑49式剑谱(归纳版)

陈式太极单剑49式剑谱(归纳版)
陈式太极剑49式剑谱
1、太极剑初势
2、朝阳剑
3、仙人指路
4、青龙出水
5、护膝剑
6、闭门势
7、青龙出水
8、翻身下劈剑
9、青龙转身
10、斜飞势
11、展翅点头
12、拨草寻蛇
13、金鸡独立
14、仙人指路
15、盖拦势
16、古树盘根
17、饿虎扑食
18、青龙摆尾
19、倒卷肱
20、野马跳涧
21、白蛇吐信
22、乌龙摆尾
45、哪吒探海
46、怪莽翻身
47、韦陀献杵
48、磨盘剑
49、太极剑还原
23、钟馗仗剑
24、罗汉降龙
25、黑熊翻背
26、燕子啄泥
27、白蛇吐信
28、斜飞势
29、鹰熊斗智
30、燕子啄4、凤凰点头
35、燕子啄泥
36、白蛇吐信
37、斜飞势
38、左托千斤
39、右托千斤
40、燕子啄泥
41、白猿献果
42、落花势
43、上下斜刺
44、斜飞势

陈氏太极剑49式剑谱

陈氏太极剑49式剑谱

陈氏太极剑49式剑谱1、起势
令狐采学
2、朝阳剑(与起势一样)26、燕子啄泥(与起势一样)
3、仙人指路(与起势一样)27、白蛇吐信(与起势一样)
4、青龙出水(是起势的左面)28、斜飞势(是起势的右面)
5、护膝剑(是起势的后面)29、鹰熊斗智(是起势的右面)
6、闭门式(是起势的后面)30、燕子啄泥(是起势的右面)
7、青龙出水(是起势的右面)31、摘星换斗(是起势的后面)
8、翻身下劈剑(是起势的后面)32、海底捞月(是起势的右面)
9、青龙转身(是起势的右面)33、仙人指路(是起势的右面)
10、斜飞势(是起势的后面)34、凤凰点头(与起势一样)
11、展翅点头(是起势的后面)35、燕子啄泥(与起势一样)
12、拨草寻蛇(是起势的后面)36、白蛇吐信(与起势一样)
13、金鸡独立(是起势的后面)37、斜飞势(是起势的右面)
14、仙人指路(是起势的后面)38、左托千斤(是起势的右面)
15、盖拦势(是起势的右面)39、右托千斤(是起势的右面)
16、古树盘根(与起势一样)40、燕子啄泥(是起势的右面)
17、饿虎扑食(是起势的左面)41、白猿献果(是起势的右面)
18、青龙摆尾(是起势的左面)42、落花势(是起势的右面)
19、倒卷肱(是起势的右面)43、上下斜刺(与起势一样)
20、野马跳涧(是起势的右面)44、斜飞势(是起势的右面)
21、白蛇吐信(是起势的左面)45、哪咤探海(是起势的右面)
22、乌龙摆尾(是起势的左面)46、怪蟒翻身(是起势的后面)
23、钟馗仗剑(是起势的左面)47、韦陀献杵(是起势的右面)
24、罗汉降龙(与起势一样)48、磨盘剑(与起势一样)
25、黑熊翻背(是起势的后面)49、收势。

陈氏太极剑49式剑谱

陈氏太极剑49式剑谱

陈氏太极剑49式剑谱1、起势之邯郸勺丸创作
2、向阳剑(与起势一样)26、燕子啄泥(与起势一样)
3、仙人指路(与起势一样)27、白蛇吐信(与起势一样)
4、青龙出水(是起势的左面)28、斜飞势(是起势的右面)
5、护膝剑(是起势的后面)29、鹰熊斗智(是起势的右面)
6、闭门式(是起势的后面)30、燕子啄泥(是起势的右面)
7、青龙出水(是起势的右面)31、摘星换斗(是起势的后面)
8、翻身下劈剑(是起势的后面)32、海底捞月(是起势的右面)
9、青龙转身(是起势的右面)33、仙人指路(是起势的右面)
10、斜飞势(是起势的后面)34、凤凰点头(与起势一样)
11、展翅点头(是起势的后面)35、燕子啄泥(与起势一样)
12、拨草寻蛇(是起势的后面)36、白蛇吐信(与起势一样)
13、金鸡独立(是起势的后面)37、斜飞势(是起势的右面)
14、仙人指路(是起势的后面)38、左托千斤(是起势的右面)
15、盖拦势(是起势的右面)39、右托千斤(是起势的右面)
16、古树盘根(与起势一样)40、燕子啄泥(是起势的右面)
17、饿虎扑食(是起势的左面)41、白猿献果(是起势的右面)
18、青龙摆尾(是起势的左面)42、落花势(是起势的右面)
19、倒卷肱(是起势的右面)43、上下斜刺(与起势一样)
20、野马跳涧(是起势的右面)44、斜飞势(是起势的右面)
21、白蛇吐信(是起势的左面)45、哪咤探海(是起势的右面)
22、乌龙摆尾(是起势的左面)46、怪蟒翻身(是起势的后面)
23、钟馗仗剑(是起势的左面)47、韦陀献杵(是起势的右面)
24、罗汉降龙(与起势一样)48、磨盘剑(与起势一样)
25、黑熊翻背(是起势的后面)49、收势。

陈式太极单剑动作名称

陈式太极单剑动作名称

第一式太极剑初势第四十式燕子啄泥第二式朝阳剑第四十一式白猿献果第三式仙人指路第四十二式落花势第四式青龙出水第四十三式上下斜刺第五式护膝剑第四十四式斜飞势第六式闭门势第四十五式哪吒探海第七式青龙出水第四十六式怪蟒翻身第八式翻身下劈剑第四十七式韦陀献杵第九式青龙转身第四十八式磨盘剑第十式斜飞势第四十九式太极剑还原第十一式展翅点头第十二式拨草寻蛇第十三式金鸡独立第十四式仙人指路第十五式盖拦势第十六式古树盘根第十七式饿虎扑食第十八式青龙摆尾第十九式倒卷肱第二十式野马跳涧第二十一式白蛇吐信第二十二式乌龙摆尾第二十三式钟馗仗剑第二十四式罗汉降龙第二十五式黑熊翻背第二十六式燕子啄泥第二十七式白蛇吐信第二十八式斜飞势第二十九式鹰熊斗智第三十式燕子啄泥第三十一式摘星换斗第三十二式海底捞月第三十三式仙人指路第三十四式凤凰点头第三十五式燕子啄泥第三十六式白蛇吐信第三十七式斜飞势第三十八式左托千斤第三十九式右托千斤第一式单刀起势第二式护心刀第三式青龙出水第四式风卷残花第五式白云盖顶第六式黑虎搜山第七式苏秦背剑第八式金鸡独立第九式迎风滚闭第十式腰斩白蛇第十一式日套三环(一)日套三环(二)日套三环(三)第十二式拨云望日第十三式左拨草寻蛇第十四式右拨草寻蛇第十五式青龙出水第十六式风卷残花第十七式雁别金翅第十八式夜叉探海第十九式左翻身砍第二十式右翻身砍第二十一式白蛇吐信第二十二式怀中抱月第二十三式收势。

陈氏太极剑49式剑谱

陈氏太极剑49式剑谱

陈氏太极剑49式剑谱1、起势之老阳三干创作
2、向阳剑(与起势一样)26、燕子啄泥(与起势一样)
3、仙人指路(与起势一样)27、白蛇吐信(与起势一样)
4、青龙出水(是起势的左面)28、斜飞势(是起势的右面)
5、护膝剑(是起势的后面)29、鹰熊斗智(是起势的右面)
6、闭门式(是起势的后面)30、燕子啄泥(是起势的右面)
7、青龙出水(是起势的右面)31、摘星换斗(是起势的后面)
8、翻身下劈剑(是起势的后面)32、海底捞月(是起势的右面)
9、青龙转身(是起势的右面)33、仙人指路(是起势的右面)
10、斜飞势(是起势的后面)34、凤凰点头(与起势一样)
11、展翅点头(是起势的后面)35、燕子啄泥(与起势一样)
12、拨草寻蛇(是起势的后面)36、白蛇吐信(与起势一样)
13、金鸡独立(是起势的后面)37、斜飞势(是起势的右面)
14、仙人指路(是起势的后面)38、左托千斤(是起势的右面)
15、盖拦势(是起势的右面)39、右托千斤(是起势的右面)
16、古树盘根(与起势一样)40、燕子啄泥(是起势的右面)
17、饿虎扑食(是起势的左面)41、白猿献果(是起势的右面)
18、青龙摆尾(是起势的左面)42、落花势(是起势的右面)
19、倒卷肱(是起势的右面)43、上下斜刺(与起势一样)
20、野马跳涧(是起势的右面)44、斜飞势(是起势的右面)
21、白蛇吐信(是起势的左面)45、哪咤探海(是起势的右面)
22、乌龙摆尾(是起势的左面)46、怪蟒翻身(是起势的后面)
23、钟馗仗剑(是起势的左面)47、韦陀献杵(是起势的右面)
24、罗汉降龙(与起势一样)48、磨盘剑(与起势一样)
25、黑熊翻背(是起势的后面)49、收势。

陈氏太极剑49式剑谱之令狐文艳创作

陈氏太极剑49式剑谱之令狐文艳创作

陈氏太极剑49式剑谱1、起势
令狐文艳
2、朝阳剑(与起势一样)26、燕子啄泥(与起势一样)
3、仙人指路(与起势一样)27、白蛇吐信(与起势一样)
4、青龙出水(是起势的左面)28、斜飞势(是起势的右面)
5、护膝剑(是起势的后面)29、鹰熊斗智(是起势的右面)
6、闭门式(是起势的后面)30、燕子啄泥(是起势的右面)
7、青龙出水(是起势的右面)31、摘星换斗(是起势的后面)
8、翻身下劈剑(是起势的后面)32、海底捞月(是起势的右面)
9、青龙转身(是起势的右面)33、仙人指路(是起势的右面)
10、斜飞势(是起势的后面)34、凤凰点头(与起势一样)
11、展翅点头(是起势的后面)35、燕子啄泥(与起势一样)
12、拨草寻蛇(是起势的后面)36、白蛇吐信(与起势一样)
13、金鸡独立(是起势的后面)37、斜飞势(是起势的右面)
14、仙人指路(是起势的后面)38、左托千斤(是起势的右面)
15、盖拦势(是起势的右面)39、右托千斤(是起势的右面)
16、古树盘根(与起势一样)40、燕子啄泥(是起势的右面)
17、饿虎扑食(是起势的左面)41、白猿献果(是起势的右面)
18、青龙摆尾(是起势的左面)42、落花势(是起势的右面)
19、倒卷肱(是起势的右面)43、上下斜刺(与起势一样)
20、野马跳涧(是起势的右面)44、斜飞势(是起势的右面)
21、白蛇吐信(是起势的左面)45、哪咤探海(是起势的右面)
22、乌龙摆尾(是起势的左面)46、怪蟒翻身(是起势的后面)
23、钟馗仗剑(是起势的左面)47、韦陀献杵(是起势的右面)
24、罗汉降龙(与起势一样)48、磨盘剑(与起势一样)
25、黑熊翻背(是起势的后面)49、收势。

2021年陈氏太极剑49式剑谱

陈氏太极剑49式剑谱1、起势欧阳光明(2021.03.07)2、朝阳剑(与起势一样)26、燕子啄泥(与起势一样)3、仙人指路(与起势一样)27、白蛇吐信(与起势一样)4、青龙出水(是起势的左面)28、斜飞势(是起势的右面)5、护膝剑(是起势的后面)29、鹰熊斗智(是起势的右面)6、闭门式(是起势的后面)30、燕子啄泥(是起势的右面)7、青龙出水(是起势的右面)31、摘星换斗(是起势的后面)8、翻身下劈剑(是起势的后面)32、海底捞月(是起势的右面)9、青龙转身(是起势的右面)33、仙人指路(是起势的右面)10、斜飞势(是起势的后面)34、凤凰点头(与起势一样)11、展翅点头(是起势的后面)35、燕子啄泥(与起势一样)12、拨草寻蛇(是起势的后面)36、白蛇吐信(与起势一样)13、金鸡独立(是起势的后面)37、斜飞势(是起势的右面)14、仙人指路(是起势的后面)38、左托千斤(是起势的右面)15、盖拦势(是起势的右面)39、右托千斤(是起势的右面)16、古树盘根(与起势一样)40、燕子啄泥(是起势的右面)17、饿虎扑食(是起势的左面)41、白猿献果(是起势的右面)18、青龙摆尾(是起势的左面)42、落花势(是起势的右面)19、倒卷肱(是起势的右面)43、上下斜刺(与起势一样)20、野马跳涧(是起势的右面)44、斜飞势(是起势的右面)21、白蛇吐信(是起势的左面)45、哪咤探海(是起势的右面)22、乌龙摆尾(是起势的左面)46、怪蟒翻身(是起势的后面)23、钟馗仗剑(是起势的左面)47、韦陀献杵(是起势的右面)24、罗汉降龙(与起势一样)48、磨盘剑(与起势一样)25、黑熊翻背(是起势的后面)49、收势。

陈氏太极剑49式剑谱

陈氏(49式)太极剑(剑谱)
1、起势21、白蛇吐信41、白猿献果
2、朝阳剑22、乌龙摆尾42、落花式
3、仙人指路23、钟馗仗剑43、上下斜刺
4、青龙出水24、罗汉降龙44、斜飞式
5、护膝剑25、黑熊翻背45、哪吒探海
6、闭门式26、燕子啄泥46、怪蟒翻身
7、青龙出水27、白蛇吐信47、韦驮献杵
8、翻身下劈剑28、斜飞式48、磨盘剑
9、青龙转身29、鹰熊斗智49、太极剑还原
10、斜飞式30、燕子啄泥
11、展翅点头31、摘星换斗
12、拔草寻蛇32、海底捞月
13、金鸡独立33、仙人指路
14、仙人指路34、凤凰点头
15、盖拦式35、燕子啄泥
16、古树盘根36、白蛇吐信
17、饿虎扑食37、斜飞式
18、青龙摆尾38、左托千斤
19、倒卷肱39、右托千斤
20、野马跳涧40、燕子啄泥。

陈氏太极剑49式剑谱

陈氏太极剑49式剑谱1、起势之蔡仲巾千创作
2、向阳剑(与起势一样)26、燕子啄泥(与起势一样)
3、仙人指路(与起势一样)27、白蛇吐信(与起势一样)
4、青龙出水(是起势的左面)28、斜飞势(是起势的右面)
5、护膝剑(是起势的后面)29、鹰熊斗智(是起势的右面)
6、闭门式(是起势的后面)30、燕子啄泥(是起势的右面)
7、青龙出水(是起势的右面)31、摘星换斗(是起势的后面)
8、翻身下劈剑(是起势的后面)32、海底捞月(是起势的右面)
9、青龙转身(是起势的右面)33、仙人指路(是起势的右面)
10、斜飞势(是起势的后面)34、凤凰点头(与起势一样)
11、展翅点头(是起势的后面)35、燕子啄泥(与起势一样)
12、拨草寻蛇(是起势的后面)36、白蛇吐信(与起势一样)
13、金鸡独立(是起势的后面)37、斜飞势(是起势的右面)
14、仙人指路(是起势的后面)38、左托千斤(是起势的右面)
15、盖拦势(是起势的右面)39、右托千斤(是起势的右面)
16、古树盘根(与起势一样)40、燕子啄泥(是起势的右面)
17、饿虎扑食(是起势的左面)41、白猿献果(是起势的右面)
18、青龙摆尾(是起势的左面)42、落花势(是起势的右面)
19、倒卷肱(是起势的右面)43、上下斜刺(与起势一样)
20、野马跳涧(是起势的右面)44、斜飞势(是起势的右面)
21、白蛇吐信(是起势的左面)45、哪咤探海(是起势的右面)
22、乌龙摆尾(是起势的左面)46、怪蟒翻身(是起势的后面)
23、钟馗仗剑(是起势的左面)47、韦陀献杵(是起势的右面)
24、罗汉降龙(与起势一样)48、磨盘剑(与起势一样)
25、黑熊翻背(是起势的后面)49、收势。

49式陈式太极剑分解教学谱(配诗诀)

49式陈式太极剑分解教学谱(配诗诀)第一段1、起势:开步直立,两臂前举,屈膝下按,两手划弧,左前掤出,向右捋带,提膝擦脚,弓步前掤,虚步前撩,右脚开步,弓步分手,丁步前指。

诗云:混沌初开法为先,气贴背走沉丹田。

左手持剑精神注,含胸拔背头顶悬2、朝阳剑:身体右转,上步弓步,两手前穿,重心左移,两臂分开。

左脚提收,右手接剑,提膝架剑。

诗云:朝阳剑式大魁星,风摆扬柳腰放轻。

刚中寓柔柔中刚,提膝架剑指东方。

3、仙人指路:曲蹲收剑,提膝下刺。

诗云:仙人指路发劲强,提膝提剑左胸旁。

落脚转腰右握剑,提膝下刺西南方。

4、青龙出水:左脚落步,弓步前刺。

诗云:青龙出水顺水刺,五处顶劲腰间发。

右腿蹬地左腿弓,左腿东北剑向东。

5、护膝剑:左撩上步,右撩上步,左撩上步。

诗云:护膝剑式车轮转,左右阴阳太极圈。

脚随剑走要协调,手随腰动势自然。

6、闭门势:虚步举剑。

诗云:闭门式剑小魁星,西北方向要对正。

松腰沉胯腰拔起,右脚为实左脚虚。

7、青龙出水:上步弓步直刺。

诗云:又到青龙出水式,动作和前似一致。

注意剑脚要摆正,剑向西北弓步西。

8、翻身下劈剑:转身抡劈。

诗云:翻身震脚一声响,震脚劈剑东北方。

弓步劈剑腿蹬直,眼看剑尖剑指扬。

9、青龙转身:跳步震脚开步,弓步前刺。

诗云:青龙转身架势惊,剑向西北左脚西。

盖步一跳松腰胯,掩手刺剑脚后蹬。

10、斜飞势:收脚开步,弓步斜削。

诗云:斜飞势式两臂分,松腰沉胯似鸟飞。

左脚蹬地右脚弓,对撑劲来分西东。

第二段11、展翅点头:转身回劈,撤步歇步反撩,起身挂剑,上步弓步反刺。

诗云:展翅点头反撩剑,好似回头望明月。

手随腰动剑随走,侧身反挂正东方。

12、拨草寻蛇:转身撩剑,上步撩剑,上步平带。

诗云:拨草寻蛇扫千军,横扫一转剑向西。

脚扫剑扫一齐走,眼随剑走目视敌。

13、金鸡独立:跟步劈剑,撤步提膝托剑。

诗云:金鸡独立上托剑,剑平剑尖指东面。

收脚出脚松腰胯,提膝独立腰拔起。

14、仙人指路:上步提膝下刺。

诗云:仙人指路发劲强,落脚提剑右腰旁。

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