部编版(新)道德与法治七年级下册悄悄变化的我-教学课件PPT

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人教版七年级下册道德与法治《悄悄变化的我》

人教版七年级下册道德与法治《悄悄变化的我》
包括对过去事件的评价,对当前事件的解释,以及对未来发生事 件的预期。改变认知评价的具体方法有:对所面临的事情重新审 视和理解。
(2)转移注意,是指主动把注意力从一个对象或活动转移到另
一个对象或活动上去,转移注意的具体方法有:改变注意焦点、 做自己平时感兴趣的事等。
(3)合理宣泄,是指以恰当的方式及时释放消极情绪的能量。
放松训练
4、这只狐狸调控情绪的方法是
的 第四只狐狸来到了葡萄架下,够不合到葡理萄宣。泄它不能尝到甜美
葡萄,大哭了一场后,平静地离开了。
5、这只狐狸调控情绪的方法是
7、判断下面使用哪种方法调控情绪的?请写在句子后面。 ①与同学发生矛盾时,我先深呼吸,平静心情,想好解决办法在与
同学沟通。 放松训练 ②我不开心时,会找同学、朋友去打篮球。 合理宣泄
2、上面两个故事给你的启示是适度的负面情绪,可以帮我们 适应突发事件,但持续地处于负面情绪状态,则可能危害 我们的身心健康
积极情绪
消极情绪
喜 不可得意忘形 怒 不可暴跳如雷 哀 不可悲痛欲绝 惧 不可惊慌失措
尽量利用情绪的积极一面,克服情绪的消 极一面,让情绪为我们服务。
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(1)改变认知评价,是指改变一个人对某一事件的认识和看法,

很酸,还是不吃的好。
3第、二这只只狐狐狸狸来调到控了情葡绪萄的架方下法,是够改不到变葡认萄知。它评心价想,听别的狐

说,柠檬的味道似乎和葡萄差不多,何不尝一尝柠檬呢!因此,
它4、心这满只意狐足狸地调离控开情去绪寻的找方柠法檬是了转。 移注意
第三只狐狸来到了葡萄架下,够不到葡萄。于是在葡萄架下练
起 了瑜伽,舒缓失落感。
D.①③
2.爷爷奶奶经常告诫我们“喜伤心,怒伤肝,思伤

七年级下册政治统编版道德与法治课件:第一单元 第一课 第一框 悄悄变化的我

七年级下册政治统编版道德与法治课件:第一单元 第一课 第一框 悄悄变化的我

第一框 悄悄变化的我
认新知·自主预习
第一目 悦纳生理变化 1.青春期是人一生中_身__体__发__育__的重要时期。 2.青春期的身体变化主要表现在哪些方面? (1)身体_外__形__的变化; (2)内部_器__官__的完善; (3)性机能的_成__熟__。
3.青春期的生理变化给我们带来哪些影响?
③这是我们成长过中正常的心理现象,所以可以置之不理
④我们要通过合理的方式调控各种矛盾心理
A.①②
B.①④
C.①②③
D.①②④
14.进入初中后,小刚对父母的意见有了强烈的抵触情绪,但又希望父母 能够对自己有更多的关心与呵护。这种矛盾心理让他感到很烦恼。你可以 告诉他( B ) A.不要着急,青春期烦恼随着年龄增长会自然消失 B.积极面对,采取恰当的方法调适好自己的矛盾心理 C.毫无保留地向朋友倾诉,是很好的方式 D.将自己的内心封闭起来,少与外界交流
7.为什么要处理好青春期的心理矛盾? (1)青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了_契__机__; (2)积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。 8.如何积极面对和正确处理青春期心理矛盾? (1)参加_集__体__活__动__,在集体的温暖中放松自己; (2)通过_求__助__他__人__,学习化解烦恼的方法; (3)通过培养_兴__趣__爱__好__转移注意,接纳和调适青春期的矛盾心理; (4)学习_自__我__调__节__,成为自己的“心理保健医生”。
基础练·必备知识
1.中学时代是中学生生理和心理逐渐走向成熟的重要阶段,此时的中学生在 身体形态和心理上均发生一系列“质”的变化,青少年心理健康问题日益突出。 对此理解正确的是 ( C ) A.青春期的矛盾心理是不正常的心理现象 B.我们要学会磨砺坚强意志,积极战胜挫折 C.我们要积极面对青春期的生理和心理问题 D.这是青春期常见的现象,不必理会

七年级道德与法治下册《悄悄变化的我》教案、教学设计

七年级道德与法治下册《悄悄变化的我》教案、教学设计
3.情感态度与价值观方面的重难点:
-培养学生自尊、自爱、自信的品质,树立正确的自我认知。
-增强学生的道德观念,使他们明白在青春期要遵循社会道德规范,尊重他人。
-培养学生积极向上的人生态度,树立正确的人生观和价值观。
(二)教学设想
1.教学方法:
-采用情境教学法,设计与学生生活密切相关的教学场景,让学生在情境中体验青春期变化,激发学习兴趣。
-推荐相关书籍、网站等学习资源,引导学生开展课后自主学习,拓展知识视野。
四、教学内容与过程
(一)导入新课
在课程开始时,我将通过一个简短的故事或生活实例来导入新课。例如,我可以讲述一个关于青春期少年在成长过程中遇到的困惑和挑战的故事,这个故事将涉及青春期的生理变化、心理压力、同伴关系等方面。通过这个故事,引导学生关注青春期变化,激发他们的学习兴趣和探究欲望。
七年级道德与法治下册《悄悄变化的我》教案、教学设计
一、教学目标
(一)知识与技能
1.让学生了解并掌握青春期生理、心理变化的基本知识,理解青春期是个体发展的重要阶段,认识到每个人在青春期所经历的变化是正常的、自然的。
2.培养学生运用道德与法治知识分析问题、解决问题的能力,使学生能够运用所学知识正确对待和处理青春期的困扰和问题。
3.结合案例分析法,选取具有代表性的青春期问题案例,引导学生分析问题、提出解决方案,提高学生的实际问题解决能力。
4.通过课堂小结、课后作业等方式,巩固所学知识,强化学生对青春期变化的认识。
(三)情感态度与价值观
1.培养学生正确的自我认知,使学生认识到自己在青春期的变化是正常的,学会尊重自己、关爱自己。
3.学生的合作能力:七年级学生已经具备了一定的合作能力,但在小组讨论、合作学习中,仍需教师引导和指导。在教学过程中,要注意培养学生的团队合作精神,提高他们的沟通、协作能力。

人教版七年级道德与法治下册(部编版)电子课本课件【全册】

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人教版七年级道德与法治下册(部 编版)电子课本课件【全册】目录
0002页 0048页 0105页 0149页 0166页 0232页 0271页 0320页 0359页 0406页 0464页 0534页 0586页 0641页 0683页 0705页 0761飞扬 第二单元 做情绪情感的主人 青春的情绪 第五课 品出情感的韵味 在品味情感中成长 第六课 “我”和“我们” 集体生活成就我 单音与和声 第八课 美好集体有我在 我与集体共成长 第九课 法律在我们身边 法律保障生活 法律为我们护航
第一单元 青春时光
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第一课 青春的邀约
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悄悄变化的我
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人教版道德与法治七年级上册 1.1 悄悄变化的我 课件(共19张PPT)

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青春的我们追求美。在追求形体、仪表等 Donec luctus nibh sit amet sem vulputate venenatis bibendum orci pulvinar. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Donec
第一课 青春的邀约
悄悄变化的我
青春期
胎 乳 婴幼 儿青 成 老 儿 儿 儿儿 童春 年 年 期 期 期期 期期 期 期
青春期是人一生中身体发育的重要时期。 是介于儿童期和成年期之间的过渡期。
请你用一个词来形容你的“青春期”,并说出理由。
01.悦纳生理变化
面对青春的烦恼我们应该怎么办?
你有什么建议给他们
外在美的同时,也要提高品德和文化修养, luctus nibh sit amet sem vulputate venenatis bibendum orci pulvinar. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.
体现青春的内在美。(P5) Donec luctus nibh sit amet sem vulputate venenatis bibendum orci pulvinar.
思考:整容真的能让我们成人生赢家吗?
低成本的漂亮容易,高成本的美丽很难
美丽的皮囊千篇一律, 有趣的灵魂万里挑一
添加标题文字
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人教版七年级道德与法治下册 第一课第一框悄悄变化的我PPT幻灯片

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不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。 (5)保持情绪稳定,心情开朗。
渴望新知
志愿服务
青春的烦恼
消极影响:处于青春期的我们,往往更加关 注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也 可能给我们带来烦恼。
青春的烦恼 怎么办?
声音怎么这么 难听?
请问:你有什么建议给他?
我们要正视身体变化,欣 然接受青春花蕾的绽放。
时,还是渴望他们 盾。
我再也不为个子矮而烦恼了
“出现”! 原因:进入青春期,皮脂分泌特别旺盛,产生油脂增多,油脂在毛囊被汗垢阻塞,积聚起来,就形成青春痘。
青春期矛盾心理会给我们带来烦恼,但也为我们的成长提供了契机。
积极面对和正确处理,才能让我们健康成长。
放学后,我去操场和别人打球,这让我忘记了烦恼。
我们要正视身体变化,欣然接受青春花蕾的绽放。 ”这种说法对吗?为什么?

运用你的经验:
与之前比,你的身体发生了哪些变化? (身高、体重、声音······)
青春悄悄来
1、青春期身体(生理)变化的表现? 身体外形的变化
⑴身体外形的变化
这个时期身高、体重、胸围、头围、 肩宽、骨盆等都在加速增长,身高平均每 年增加七至十公分,体重平均每年增加三 至五公斤。
(3)体育锻炼后注意休息,保证充足的睡眠。
肩宽、骨盆等都在加速增长,身高平均每年增加七至十公分,体重平均每年增加三至五公斤。
干涉我的事情。可 (3)体育锻炼后注意休息,保证充足的睡眠。 讲了。其实我挺希望 青春期的身体(生理方面)有哪些变化?
请评价漫画中男孩的言行。
是,当我遇到麻烦 有人能理解我! 青春期是一个极为特殊的阶段,生理发育十分迅速,而心理发展速度相对滞后,身心处于一种不平衡状态,引起种种心理发展上的矛

部编版《道德与法治》七年级下册1.1《悄悄变化的我》优质教案

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部编版道德与法治七年级下第一课第一节悄悄变化的我教学设计板书《悄悄变化的我》教学设计教学目标知识与能力了解青春期的一些基本的生理和心理常识;了解青春期特有的一些心理矛盾和心理特征。

过程与方法能从容面对青春期的生理和心理的变化;正确对待自己的心理变化,自觉减少心理上的混乱与恐慌,增强自我调节能力,促进生理和心理协调发展。

情感态度与价值观正确认识人的身体和心理发展变化的规律,摆脱不必要的烦恼和忧虑,正确处理自己的心理矛盾,以积极乐观的心态迎接青春期的到来。

重点难点教学重点:让学生体验青春期的心理和生理变化。

教学难点:让学生能正视自身存在心理卫生问题,学会解决矛盾,保持心理健康。

教学过程一、导入新课(多媒体显示心理测试内容)心理测试:写序号,把符合自己的内容的序号写下了。

1.身体变化,使人骚动不安。

2.喜欢看武侠小说、电影、电视剧等。

3.变得爱顶撞家长。

4.对新鲜事物特别感兴趣。

5.对异性产生异常的好奇和兴趣。

6.有心里话不爱跟大人说了,但与好朋友谈起来却没玩没了。

7.在和他人争论时,明知自己错了,还是要撑下去。

8.喜欢模仿自己崇拜的人。

9.对自己的身体变化已经了解。

10.喜欢在家里或班级、需要表现自己想一想:为什么变得爱顶撞家长、身体变化使人骚动不安、对异性产生异常的好奇和兴趣……?教师总结:青春,带着一份特殊的邀约,款款而来。

在这个时期,我们的身体会发生一定的变化,我们的内心会面对一些新的问题,我们看待自然和社会的观点也会有所改变。

这一节课就让我们来探讨悄悄变化的我这个的话题。

二、新课讲授目标导学一:悦纳生理变化(一)身体变化活动一:各组同学欣赏自己组员从小到现在不同时期的照片,关注他(她)变化。

比一比:(1)不同时期的我们有不同吗?这说明什么?提示:伴随着身体外形的明显变化,我们的内心世界也发生着变化。

我们开始进入青春期。

(2)除了照片体现了身体外形的变化,阅读教材,这一时期,我们的身体变化主要表现在哪些方面?提示:学生阅读课本p3内容身体迅速长高、长壮;运动能力、消化系统等器官不断成熟;性器官发育和成熟。

人教版(部编版)初中道德与法治七年级下册《悄悄变化的我》

人教版(部编版)初中道德与法治七年级下册《悄悄变化的我》
----心理矛盾的出现是成长中正常的心理现象。
那么,这些心理矛盾会对我们产生什 么影响呢?
14岁的文文和48岁的妈妈闹得不可开交, 母女俩争吵不断,矛盾频发。妈妈苦恼的是, “越是对她好,她越不领情”“孩子真是不听 话,让她往东,她偏要往西”“俩人一言不合 就开始吵,她拿伤人的话刺我,我也忍不住冲 她发火”……对于文文来说,“她什么都要管, 还管不到点子上”“她根本就不理解我”。在 一次争吵后,文文选择了离家出走。妈妈在寻 找文文的过程中发生了车祸伤势严重。
身体变化主要表现在三个方面: 身体外形的变化 内部器官的完善 性机能的成熟
(1)身体外形的变化
① 身体的长高
这一时期男孩每年可增长7-9厘米,最 多可增长10-12厘米;女孩每年可增长 5-7厘米,最多可增长9-10厘米。
男女区别 (我们悄悄长大)
少年以前男女区别不大,青年以后 男的胸宽臀窄,女的胸窄臀宽,而且 一般男的比女的高。
探究与分享
我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是,当我 遇到麻烦时,还是渴望他们“出现”。
升入初中以来,我有心里话不愿意对别人讲了。 其实,我挺希望有人能理解我。
我从小学四年级开始学习击剑,今年在全区中 小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上 给大家表演,我却不敢“亮剑”。
你遇到过类似的问题吗?为什么会产生这些问题?
肺功能的发育:
进入青春期后,肺的发育进入了旺盛期。10 岁肺活量只有1400毫升左右,到13岁就增至 2750-3000毫升左右,喜欢运动的同学肺活量更 大。所以进入青春期以后身体强壮了,也就不 像小时候那样经常感冒了。
你的肺活量是多少?
脑和神经的发育
脑是人体的总指挥,它的生长速度始终领先 于其他器官。十岁时,脑的容积已达到成年人 的95%。进入青春期后,脑的容积增长不大, 但脑的内部结构和功能却不断的分化和发展、 完善。因此,脑对人体的调节功能大大增强, 分析能力、理解能力、判断能力和解决问题的 能力都迅速提高。
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助学 反抗与依赖
我不喜欢爸爸妈妈 干涉我的事情。可 是,当我遇到麻烦 时,还是渴望他们 “出现”!
矛盾的丽丽 升入初中以来,我 有心里话不愿意对 别人讲了。其实我 挺希望有人能理解 我!
闭锁与开放
也要提高品德和文化修养,体现青春的内 击在疫1美月情。2时6日,,毅湖然北减武掉汉了齐一腰位长90发后。护这士样单做霞,,一在方投面入是抗
为了方便也是为了节省不必要的时间,更重要的一点 也是为了避免交叉感染。不少网友看了泪目!
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助学 反抗与依赖
我不喜欢爸爸妈妈 干涉我的事情。可 是,当我遇到麻烦 时,还是渴望他们 “出现”!
矛盾的丽丽 升入初中以来,我 有心里话不愿意对 别人讲了。其实我 挺希望有人能理解 我!
闭锁与开放
解析 青春的赠礼包括青春期生理和心理的变化,①属于生理 变化,②③属于心理变化,④观点错误,故选A。
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外在形象:如外貌、衣着、 举止、风度、谈吐等
内在素质:如学识、 心理、道德、能力等
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助学
5、青春期的我们应怎样追求美? 在追求形体、仪表等外在美的同时,
导学 大家来猜猜他是谁?
为什么他从小大变化那么大呢?
第一课 青春的邀约
第一框 悄悄变化的我
自学、互学
1、青春期指的是什么?它的地位是什么? 2、进入青春期,我们的身体变化主要表现在哪些方面? 3、青春期的生理变化带给我们什么影响? 4、青春期的我们身体发育情况为什么各不相同?
怎样正确看待这些不同? 5、青春期的我们应怎样追求美? 6、进入青春期,我们的矛盾心理是怎样产生的?
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助学 思考: 青春的我们追求美,什么的美才值得我们去追求? 一个人的美应是外在美与内在美的和谐统一。
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Байду номын сангаас助学
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最近比较烦
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助学
6、进入青春期,我们的矛盾心理是怎样产生的? 主要表现有哪些?
(1)产生:伴随着生理发育,我们的认知能力得 到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富 ……这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛 盾和困惑。
(2) 矛盾心理的主要表现:①反抗与依赖。②闭 锁与开放。③勇敢与怯懦。
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我今年在全区中小 学击剑比赛中获得 奖牌,班长让我在 班会上给大家表演, 我却不敢!
勇敢与胆怯
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你能帮帮丽丽处理 这些矛盾吗?
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固学
某报针对“如何应对孩子叛逆行为”的话题进行了调查, 结果表明,93%的家长发现孩子在不同年龄段表现出了 “不听话”“不愿交流”等问题。处理青春期的心理矛盾, 不可取的是( ) A.向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助 B.自己也要学会当自己的“心理医生” C.听音乐或者打打球,转移自己的不良情绪 D.坚持己见,与父母针锋相对
助学
4、青春期的我们身体发育情况为什么各不相同? 怎样正确看待这些不同?
(1)原因:受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身 体的发育情况各不相同:有的长得快,有的长得慢;有 的先长胖,有的先长高。
(2)态度: ①我们要正视身体的变化,欣然接受。
②不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重 ;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
解析 本题考查调节青春期矛盾心理的方法。 A、 B、 C 是正确的做法,D 错误,。故选D。
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助学
7、怎样调节青春期的矛盾心理?
(1)可以参加集体活动,在集体的温暖中放松自己; (2)可以通过求助他人,学习化解烦恼的方法; (3)可以通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青 春期的矛盾心理; (4)可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。 把自己的想法写下来; 参加体育活动; 学习自我暗示; 试试自我解嘲。
助学
最近比较烦
以上图片中的同学是为什么而烦恼? 青春期的这些生理变化有没有给你带来烦恼? 每个人的身体成长发育都是一样的吗? 应怎样正确对待这些变化?
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思学
将今天学到的方法,运用 到你自己的生活中。
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THANKS
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我今年在全区中小 学击剑比赛中获得 奖牌,班长让我在 班会上给大家表演, 我却不敢!
勇敢与胆怯
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请分析丽丽的矛盾 心理。
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➢ 你的身体发生了哪些变化?(身高、体重、 肺活量、声音等)
助学
2、进入青春期,我们的身体变化主要表现在哪些方面?
身体外形的变化 内部器官的完善 性机能的成熟。
助学 3、青春期的生理变化带给我们什么影响?
(1)这些生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身 体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成 长充满强烈的渴望,感觉生活拥有无限可能。 (2)青春期的我们会更加关注自己的外表,有时一些正 常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
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固学
升入初中之后,我们发现自己与青春开始了更 亲密的接触身心每天都在悄悄发生变化。有的 同学说,这些变化都是青春的赠礼。下列属于青 春赠礼的是( ) ①身体变化明显 ②独立意识不断增强 ③强烈渴望成长 ④盲目追随明星 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
主要表现有哪些? 7、怎样调节青春期的矛盾心理?
助学 1、青春期指的是什么?它的地位是什么?
一般指1019之间
(1)含义:青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的 过渡期。
(2)地位:它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期,是人一生 中身体发育的重要时期。
助学
比较“以前的你”与“现在的你”
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