颈椎病的康复治疗方法有哪些
颈椎病怎么治疗最好的方法
颈椎病怎么治疗最好的方法颈椎病是一种常见的慢性疾病，其主要特征是颈椎关节退行性改变，引起颈椎间盘退行、增生及突出、韧带增生等病变，导致颈部疼痛、肌肉僵硬、头晕、头痛、肩背酸痛等症状。
对于颈椎病的治疗，有以下最佳方法。
1. 减轻颈椎负担：颈椎病的治疗首先要减轻颈椎的负担，避免长时间低头、弯腰等不良姿势。
在工作和生活中，保持正确的坐姿、站姿，避免长时间固定一种姿势。
2. 加强颈椎锻炼：适当的颈椎锻炼可以增强颈部肌肉力量，改善颈椎周围结构的稳定性。
常见的颈椎锻炼方法包括：颈部伸展、俯卧撑、颈肩放松操等。
需要注意的是，在锻炼前应事先热身，动作要轻柔有力，不要用力过猛，避免造成损伤。
3. 中医治疗：中医药对颈椎病也有一定的疗效。
按摩颈部可以缓解颈椎病症状，并促进局部血液循环。
针灸也是常见的中医治疗方法之一，通过刺激特定的穴位，调节气血运行，达到缓解疼痛、舒缓肌肉的效果。
4. 药物治疗：针对颈椎病症状，可以选用一些药物进行治疗。
例如，非甾体抗炎药可以缓解疼痛和炎症反应，肌肉松弛剂可以缓解肌肉紧张。
但是需要注意的是，使用药物应该按照医生的指导进行，遵循药物的使用方法和剂量。
5. 物理疗法：物理疗法是颈椎病治疗的重要手段之一。
常见的物理疗法包括热敷、冷敷、理疗和拔罐等。
热敷可以舒缓肌肉疼痛，促进血液循环；冷敷可以减轻炎症反应和肿胀；理疗可以通过电疗、推拿、按摩等手段对颈椎进行治疗；拔罐可以帮助排除体内的湿气和寒气，缓解局部疼痛和僵硬。
6. 饮食调理：对于颈椎病患者，合理的饮食也有助于病情的改善。
应该避免吃辛辣刺激食物和油腻食物，多摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如蔬菜、水果、鱼类、禽肉等，有助于增强身体的抵抗力，促进颈椎的康复。
综上所述，颈椎病治疗的最佳方法是综合运用多种手段，包括改变不良姿势、加强颈椎锻炼、中医治疗、药物治疗、物理疗法和饮食调理等。
同时，患者在治疗过程中要注意适度休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，有助于病情的恢复。
颈椎病的康复计划
颈椎病的康复计划颈椎病是一种常见的慢性疾病，目前在年轻人中也越来越常见。
对于颈椎病患者来说，正确和综合的康复计划至关重要，可以帮助平复疼痛，预防并减少病情的恶化，提高生活质量。
下面是一个颈椎病的康复计划，介绍了康复的目标、方法和注意事项。
一、康复计划的目标1.减轻疼痛：通过改善颈椎区域的血液循环，促进组织修复和恢复，从而减轻颈椎病引起的疼痛。
2.提高颈椎的稳定性：通过加强颈椎周围肌肉的力量，提高颈椎的稳定性，减少颈椎关节的压力，进而减少疼痛发作的次数和程度。
3.恢复和改善颈椎的功能：通过康复训练，恢复颈椎的正常活动范围和灵活性，提高颈椎的功能水平。
4.保持健康的生活习惯：通过良好的姿势、正确的用眼习惯、科学的饮食和适量的运动等，预防颈椎病的复发和进一步恶化。
二、康复计划的方法1.保持正确的姿势：避免长时间低头、前倾或后仰的姿势，保持颈椎的自然曲度。
2.进行颈椎操和伸展运动：每天进行颈椎操和伸展运动，可以帮助舒缓肌肉紧张，增强颈椎的柔韧性。
如前后、左右颈部的回旋、上下调整动作。
3.必要时使用颈托：在严重疼痛或睡觉时，可以使用柔软的颈托来支撑和保护颈椎。
4.注意用眼卫生和工作环境：保持良好的用眼习惯，避免长时间盯着电脑屏幕或阅读书籍。
同时，调整工作环境，使其符合人体工程学原则。
5.应用物理疗法：如热敷、冷敷、理疗等可以帮助缓解疼痛、舒缓肌肉、增加血液循环。
6.采用药物治疗：根据医生的建议，适量使用镇痛药、消炎药、肌肉松弛剂等药物来缓解疼痛和炎症。
7.接受康复理疗：例如针灸、推拿、牵引等可以通过刺激穴位、按摩局部肌肉、放松颈椎来改善疼痛和功能。
8.加强颈椎周围肌肉的锻炼：进行一些强化颈椎周围肌肉力量的运动，如颈部伸展、屈曲、倾转运动，可以减轻颈椎压力，提高颈椎的稳定性。
9.合理饮食和营养摄入：摄入适量的蛋白质、维生素和矿物质，以保证颈椎组织的修复与更新。
10.控制体重：过量的体重压力会加重颈椎的负担，因此需要适当控制体重，降低颈椎的负荷。
颈椎病康复指南
颈椎病康复指南一、概述颈椎病是指因颈椎间盘退变、颈椎关节炎、或颈椎损伤等原因引起的颈部及其相邻区域的一系列症状。
康复过程需要综合考虑药物治疗、物理治疗、生活方式的调整等多方面因素。
本指南旨在为颈椎病患者提供一份全面的康复方案。
二、康复目标1. 减轻或消除疼痛。
2. 改善颈部及相邻区域的运动功能。
3. 提高生活质量。
三、康复方案1. 药物治疗1. 非甾体抗炎药（NSAIDs）：用于缓解疼痛和炎症。
2. 肌肉松弛剂：用于缓解肌肉紧张。
3. 神经痛药物：用于治疗神经性疼痛。
在使用药物治疗时，请遵医嘱，不要自行增减剂量或停药。
2. 物理治疗1. 热敷：可缓解肌肉紧张和疼痛。
2. 电疗：通过电流刺激神经，缓解疼痛。
3. 牵引治疗：通过拉伸颈部，减轻颈椎压力。
物理治疗需要在专业医生的指导下进行。
3. 生活方式调整1. 保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。
2. 定期进行颈部运动，增强颈部肌肉力量。
3. 保持良好的睡眠姿势，使用适当的枕头。
4. 避免重物搬运，如需搬运，请使用正确的方法。
四、康复期限颈椎病的康复期限因个体差异而异，通常需要3-6个月。
请患者在康复过程中保持耐心，遵循医嘱，积极配合治疗。
五、注意事项1. 康复期间，请遵循医嘱，不要擅自停药或改变治疗方案。
2. 注意颈部保暖，避免受凉。
3. 保持良好的心态，积极配合康复治疗。
六、复查与评估1. 康复期间，请定期到医院进行复查，评估康复效果。
2. 根据复查结果，调整治疗方案。
颈椎病康复需要患者的积极配合和耐心，通过药物治疗、物理治疗和生活方式的调整，大部分患者可以实现症状的缓解和生活质量的提高。
希望本指南对您有所帮助。
颈椎病的最佳治疗方案
根据患者体质和病情，采用针灸、拔罐、推拿等方法，以调整阴阳平衡，缓解症状。
2.手术治疗者，可考虑手术治疗。
（1）手术指征
①严重神经根压迫，导致肌肉力量减退、感觉异常等症状；
②保守治疗无效，症状持续加重；
③颈椎不稳定，伴有明显疼痛和功能障碍。
第2篇
颈椎病的最佳治疗方案
一、方案概述
颈椎病是一种常见的职业病，给患者的工作和生活带来诸多不便。本方案旨在提供一套全面、科学、人性化的治疗方案，以帮助患者有效缓解症状，提高生活质量。方案将涵盖非手术治疗、手术治疗以及康复和预防措施等多个方面。
二、治疗原则
1.个体化治疗：根据患者的具体病情、年龄、体质等因素，制定针对性治疗方案。
2.物理治疗
采用热疗、磁疗、电疗等方法，缓解肌肉紧张，改善局部血液循环。治疗过程中，注意观察患者反应，避免过度治疗。
3.康复锻炼
指导患者进行颈部肌肉锻炼，如颈部伸展、旋转、侧弯等，以增强肌肉力量和稳定性。锻炼应循序渐进，避免过度劳累。
4.中医治疗
根据患者体质和病情，选择针灸、拔罐、推拿等中医治疗方法。治疗过程中，密切观察患者病情变化，调整治疗方案。
3.降低颈椎病复发风险。
4.提高患者生活质量。
三、治疗方案
1.非手术治疗
（1）药物治疗
根据患者病情，合理选用消炎、止痛、活血化瘀等药物，以缓解症状。
（2）物理治疗
采用热疗、磁疗、电疗等方法，以改善局部血液循环，缓解肌肉紧张。
（3）康复锻炼
指导患者进行颈部肌肉锻炼，如颈部伸展、旋转、侧弯等，以增强肌肉力量和稳定性。
1.非手术治疗后的康复治疗：根据患者病情和治疗方案，制定康复计划。包括颈部肌肉锻炼、物理治疗、中医治疗等。
颈椎病的症状和康复方法
颈椎病的症状和康复方法一、认识颈椎病颈椎病是指颈椎部位发生退行性改变导致的一系列疾病。
随着现代社会生活方式的改变，越来越多的人受到颈椎问题的困扰。
颈椎病常见于长时间坐姿工作或者使用手机看电脑的人群，也可由长期保持不良姿势、缺乏运动等因素引起。
二、颈椎病的常见症状1. 颈部不适和僵硬感：最为普遍的表现就是僵硬和酸胀感，这些不适可能会扩散到肩膀和上臂。
此外，还可能出现转颈时的刺激性或牵拉样不适。
2. 头痛：头痛包括紧张性头疼、原发性头部偏侧性头疼等。
这些头痛通常在后脑勺和颈部开始，并向前延伸。
3. 上肢放射性神经根压迫征：当神经根受到压迫时，可能出现疼痛、麻木、刺痛等放射症状，通常沿着颈肩部和上肢的皮肤分布区域。
4. 视力和听力异常：颈椎问题还可能对眼部和耳朵造成一定的影响，例如视力模糊或者听力下降。
5. 困扰睡眠：颈椎病患者常常在夜间容易感到不舒服，难以入睡或保持良好的睡眠质量。
三、颈椎病的康复方法针对颈椎病的康复治疗主要包括静态与动态康复训练、物理治疗及自我管理等方面。
以下将详细介绍这些康复方法。
1. 静态与动态康复训练静态康复训练是通过改善姿势和调整躯干平衡来减轻颈椎问题所导致的不适。
这包括正确坐姿和站姿、合适高度和角度的支撑物等。
同时，应避免长时间保持一个姿势，并且每隔一段时间就要活动一下身体。
动态康复训练主要是通过加强颈背肌群的力量和稳定性来改善颈椎问题。
这包括颈部和肩膀的运动、颈椎伸展以及放松训练等等。
这些训练可以帮助增加颈椎周围肌群的灵活性和力量，缓解疼痛并改善颈椎功能。
2. 物理治疗物理治疗是通过应用物理手段来改善颈椎问题和缓解疼痛。
常见的物理治疗方法包括温热敷、理疗、按摩、电子刺激等。
温热敷可以帮助放松紧张的肌肉，提高血液循环；理疗和按摩可以促进淋巴循环、纠正体态以及减轻压力；电子刺激则可以通过神经刺激来减轻疼痛感。
3. 自我管理自我管理在颈椎康复中起到非常重要的作用，它包含一系列日常生活方式调整和行为习惯改变。
2024年治疗颈椎病的方法 颈椎病的简单自我治疗方法
治疗颈椎病的方法颈椎病的简单自我治疗方法颈椎病简介颈椎病的自我治疗方法一 7：00 早晨主动调温古人喜欢穿长衣服，一方面是为了礼仪，其实另一方面也是养生之需。
无论冬夏，都要给自己的颈椎以舒适的温度。
即使是为了美丽，也要在办公室准备一件披肩，以保护好颈背部。
偶然有受寒现象，给自己煎一碗驱寒汤：材料是红糖2汤匙、生姜7片，水煎10分钟，饮用1~2次就可以驱走寒气。
颈椎病的自我治疗方法二 10：005分钟的颈椎操即使身处人多的`办公室，你也可以很好地保养颈椎，比如利用工间休息练习一下颈椎操：端坐，全身不动，单头部运动，分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩;顺、逆时针环绕动作。
每次坚持5分钟，动作要轻缓、柔和。
颈椎病的自我治疗方法三 14：00 两种按摩的方法经过一个上午的工作，到了下午两点钟，可能脖子早已疲惫不堪，精力有些不支，这里有两个最简单的急救方法：(1)脖子后面，从头颅底端到躯干上部这一段分布着百劳穴的3个点。
在不遗余力工作时，不妨抽出短短几分钟来按摩这3个反应点，即刻缓解颈椎疲劳，放松全身。
(2)两手手指互相交叉，放在颈部后方，来回摩擦颈部，力度要轻柔，连续摩擦50次，颈部发热后，会有很放松和舒适的感觉。
颈椎病的自我治疗方法四 18：00做做户外运动软骨组织的营养可不是通过血液供给的，而是通过压力的变化来进行营养交换。
如果缺乏活动的话，软骨就会遭遇营养不良，进而导致退化，增加户外活动是养护颈椎的方法之一，要向你推荐的运动项目是游泳、打球、练瑜伽等。
颈椎病的自我治疗方法五 20：00 晚餐补肾加分作为一位忙碌的白领，你可能没有足够时间准备健康营养的早餐和午餐，那晚餐的时候可以吃一些营养骨髓的食物。
中医认为胡桃、山萸肉、生地、黑芝麻、牛骨等具有补肾髓功能，可以把这些材料加入到你的晚餐中，以起到强壮筋骨，推迟肾与脊柱蜕变的效果。
颈椎病的自我治疗方法六 21：00 学学大鹏展翅看电视的时候，你可以学一学大鹏展翅：轻轻弯腰至90度，两个手臂模仿大鹏飞行一样伸展开，但可不要将头抬起来，越高越好，坚持5分钟。
颈椎正骨十法心法
颈椎正骨十法心法1.仰头摇正法：适宜枕环、环枢关节错位。
手法要点：枕环关节错位时仰头≥30°，转头≤30°，闪动力向上，做屈伸动作2-3下；环枢关节错位时仰头≤20°，转头≥30°，闪动力是外上方，作转头动作2—3下。
2.低头摇正法：适宜C2-6颈椎后关节旋转式错位。
手法要点：侧卧，中段颈椎，前屈约20°，下段颈椎前屈约≥30°摇动2-3次。
3.侧头摇正法：适宜C2-6钩椎关节旋转式错位。
手法要点：同低头摇正法，将患者头抬起做侧屈法。
4.侧卧摇肩法：适宜C2-T2旋转式错位。
手法要点：患者侧卧，术者一手拇、食两指分别置于患椎横突前后作“定点”，另手扶患者肩部作向前推向后拉的摇动，定点的手给予阻力。
5.侧向搬按法：适宜C2-6颈椎侧弯侧摆式错位（钩椎关节错位）。
手法要点：术者一手“定点”患椎隆起之横突，另手托患者下颌，前臂贴患者面部做牵引，患者头先健侧后患侧后并做闪动力。
也可侧头作。
（类第3法）6.挎叫搬按法：适宜C2-4后关节混合式错位（交感型颈椎病，落枕导致滑膜嵌顿，偏头痛、脑震荡后遗症）。
手法要点：坐位用于轻症，术者一手拇指定点于患椎关节隆起部，另手抓其头顶或额部，将患者头拉向健侧前外45°方位，继拉向患侧后外45°方位，定点手同步加力按住15秒后，动点手作轻力摇动2-3下，手法完成。
健侧卧位治疗适合重症和不配合者：患者健侧卧位，C2/3关节滑膜嵌顿，患者头前屈30°，术者双拇指轻弹拨患者下颈部肩胛提肌、夹肌，继而拇指按于患椎关节隆起部，另手托扶耳至头顶部，移开枕头，将头顺床面方向搬至前外屈位45°，再将头搬向仰头位患者45°定点手加力按住15秒后，动点手摇动头2-3下，手法完成。
混合错位者加作侧卧推正法、仰卧水平牵引法、仰头摇正法。
7.俯卧冲压法：适用于颈胸交界处（C6-T3）各型椎关节错位。
颈椎病康复计划
颈椎病康复计划颈椎病是一种常见疾病，主要表现为颈部疼痛、僵硬和运动功能受限等症状，严重的还会导致手指麻木、头晕等并发症。
为了帮助患者有效康复，下面给出一个针对颈椎病患者的康复计划。
第一阶段：疼痛缓解在康复计划的第一阶段，重点是缓解颈椎病引起的疼痛和不适，同时防止病情进一步恶化。
具体步骤如下：1. 休息：避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间低头操作手机或电脑。
每隔30分钟左右，建议做一次颈部伸展操，并适当休息几分钟，活动颈椎。
2. 物理疗法：可采用热敷或冷敷的方式缓解疼痛。
热敷可以促进血液循环，舒缓颈椎周围的肌肉；冷敷则有助于减轻炎症和肿胀。
3. 药物治疗：如果疼痛无法缓解，可以咨询医生开具适当的药物，如止痛药和消炎药，以缓解症状。
4. 理疗：可选择前往理疗中心接受专业的康复治疗，如颈部按摩、针灸等，以促进血液循环和缓解疼痛。
第二阶段：肌肉强化在颈椎病的康复过程中，肌肉的力量和稳定性对于颈椎的支撑至关重要。
因此，在疼痛得到初步缓解后，应进行肌肉强化训练，具体步骤如下：1. 选择适当的运动：建议选择一些低风险的锻炼方式，如颈部伸展操、慢跑、游泳等。
这些运动可以有效地锻炼颈部和周围肌肉，提高肌肉的力量和稳定性。
2. 渐进式训练：开始时适量进行运动，并逐渐增加运动强度和时间。
可以通过增加重量、次数和频率来逐步增强肌肉。
3. 注意姿势：在进行肌肉强化训练时，要注意保持正确的姿势，避免颈部和背部的过度伸展或过度转动。
第三阶段：灵活性恢复颈椎病患者常常伴有颈部的僵硬和运动功能的下降。
在肌肉强化的基础上，还需要进行灵活性恢复训练，以增加颈椎的活动范围和柔韧性，具体步骤如下：1. 伸展操：进行适当的颈部伸展操，可以放松颈椎周围的肌肉，增加颈部的灵活性。
可以选择前、后、左、右等不同方向的伸展操。
2. 手法和按摩：可请专业理疗师进行颈椎拉伸、旋转和按摩，以促进颈椎周围软组织的松弛和血液循环的改善。
第四阶段：生活习惯改善在颈椎病的康复计划中，改善不良的生活习惯和姿势也是非常重要的一环。
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颈椎病引起的症状成都颈腰椎病研究中心颈椎病是中、老年人常见病、多发病之一。
据统计，其发病率随年龄升高而升高。
在颈椎病的发生发展中，慢性劳损是首要罪魁祸首，长期的局部肌肉、韧带、关节囊的损伤，可以引起局部出血水肿，发生炎症改变，在病变的部位逐渐出现炎症机化，并形成骨质增生，影响局部的神经及血管。
外伤是颈椎病发生的直接因素。
往往，在外伤前人们已经有了不同程度的病变，使颈椎处于高度危险状态，外伤直接诱发症状发生。
不良的姿势是颈椎损伤的另外一大原因。
长时间低头工作，躺在床上看电视、看书，喜欢高枕，长时间操作电脑，剧烈的旋转颈部或头部，在行驶的车上睡觉，这些不良的姿势均会使颈部肌肉处于长期的疲劳状态，容易发生损伤。
颈椎的发育不良或缺陷也是颈椎病发生不可忽视的原因之一，亚洲人种相对于欧美人来说椎管容积更小，更容易发生脊髓受压，产生症状。
在单侧椎动脉缺如的患者，椎动脉型颈椎病的发生率几乎是100%，差别的只是时间早晚的问题。
另外，颅底凹陷、先天性融椎、根管狭窄、小椎管等等均是先天发育异常，也是本病发生的重要原因。
颈椎病的原因不良姿势1.不良姿1.如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等;卧车上睡觉，睡着时肌肉保护作用差，刹车时易出现颈部损伤。
劳损2.2.劳损长期使头颈部处于单一姿势位置，如长时间低头工作，易发生颈椎病。
小于30岁的颈椎病人，多从事低头工种。
头颈部外伤3.3.头颈部50%髓型颈椎病与颈部外伤有关。
一些病人因颈椎骨质增生、颈椎间盘膨出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中，颈部外伤常诱发症状的产生。
颈椎结构的发育不良4.颈椎结4.先天性小椎管、颈椎退变等是一些颈椎病发病基础。
国外统计40—50岁有退变者占25%，55岁以上有退变者占85.5%。
颈椎中央椎管、神经根管狭小者颈椎病的发病率比正常人高1倍。
慢性感染5.慢性感5.主要是咽喉炎，其次为龋齿、牙周炎、中耳炎等。
这些部位的炎症刺激颈部软组织或通过丰富淋巴系统引起颈枕部软组织病变。
有人认为，慢性咽喉部感染是颈椎病重要发病因素，这可能与软组织慢性劳损炎症相互影响而加重病情之故。
风寒湿因素6.风寒湿6.外界环境的风寒湿因素可以降低机体对疼痛的耐受力，可使肌肉痉挛、小血管收缩、淋巴回流减慢、软组织血循环障碍，继之产生无菌性炎症。
因此，风寒湿因素不仅是诱因，也可作为病因引起病变产生症状。
颈椎病初期症状猝倒：：常在站立或走路时因突然扭头，出现身体失去支持力而猝倒，1、猝倒倒地后可很快清醒站起，不伴有意识障碍，亦无后遗症。
此类病人可伴有头晕、头痛、恶心、呕吐、出汗等植物神经功能紊乱的症状。
这是由于颈椎增生性改变压迫椎动脉引起基底动脉供血障碍，导致一时性脑血供应严重不足所致。
2、吞咽障碍：吞咽时有梗阻感，食管异物感，少数有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷。
这是由于颈椎前缘骨质直接压迫食管后壁而引起食管狭窄，或因颈椎病引起植物神经功能紊乱导致食管痉挛或过度松弛而出现的症状。
也可因骨刺形成使食道周围软组织发生刺激反应引起。
3、高血压：颈椎病可引起血压增高或降低，但以血压增高为常见，称为“颈性高血压”。
这与颈椎病所致椎基底动脉供血失常和交感神经受刺激发生功能紊乱有关。
由于颈椎病和高血压病皆为中老年人多见，故两者并存的机会不少。
4、视力障碍：表现为视力下降、眼胀痛、怕光、流泪、瞳孔不等大，甚至视野缩小、视力锐减。
这与颈椎病造成自主神经功能紊乱及椎基底动脉供血不足而引发的大脑枕叶视觉中枢缺血性病损有关。
5、颈心综合征综合征：：表现为心前区疼痛、胸闷、早搏等心律失常及心电图ST 段改变，易误认为冠心病。
这是颈背神经后根受颈椎骨刺激和压迫所致。
6、颈2~3颈背部皮肤麻木，耳后疼痛，近似于“落枕”。
7、颈3~4颈背部皮肤麻木，耳后疼痛可一直放射到胸前。
8、颈4~5肩部疼痛，有时可以放射到上臂，肩部肌肉可以萎缩，直臂上举无力9、颈5~6上臂疼痛，可以放射到前臂，甚至到拇指和食指指尖，拇指无力。
上臂肌肉萎缩。
1010、、颈6~7前臂中段疼痛，可以放射到中指和无名指指尖、伸腕和伸指无力。
1111、颈、颈7~7~胸胸1前臂内侧疼痛，中指和无名指麻木，手部肌肉无力。
颈椎常中期症状眩晕恶心：有些颈椎病患者,当头旋转或侧弯到某种角度时,就会诱发或者加重眩晕、恶心、视力减退,而当头部转回到原先的位置时,症状会立即减轻或消失,这主要是由于颈部体位改变时,影响了椎动脉的血流量,造成一过性的大脑供血障碍,从而出现了上述的一系列症状.血压异常异常：：颈椎病在临床上还可以引起其他一些更为复杂的症状,如不明原因的血压升高或降低,其中以血压升高较为常见,称为"颈性血压异常".这类颈性血压异常是服用常规药物无法控制的.乳房疼痛：颈椎的骨质增生和退变压迫第六、第七颈椎的神经根时,便会引起乳房疼痛.开始感觉一侧乳房或胸大肌疼痛,间断隐疼或阵发性刺痛,向一侧转动头部时最为明显,有时疼痛难以忍受.这种疼痛常被误诊为心绞痛或胸膜炎.眼部症状症状：：颈椎病还会影响患者的视力,使患者出现视力模糊、视力下降、眼部干涩、胀痛、眼睑疲劳、怕光流泪、眼冒金星等,而相应的眼科检查又没有明显的异常改变.这主要与颈椎病造成的植物神经功能紊乱和椎-基底动脉供血不足有关.吞咽困难：颈椎病初期可有吞咽困难的现象,开始感觉咽部发痒,有异物感,后又感觉吞咽困难,间断发作,时轻时重,易被误诊为食道癌.尿急肢冷：在少数病例中还会出现大小便功能障碍,患者出现尿急、尿频、排尿无力、淋漓不尽、大便无力等,以及双侧下肢缓慢性进行性的麻木、发冷、行走不稳、步态笨拙、发抖无力(如踩棉花感、头重脚轻、欲倒)等表现.心绞痛痛：：颈椎病还会引起"假性心绞痛",其症状与冠心病心绞痛极为相似,但心电图表现并无异常改变,而且口服硝酸甘油不能缓解.落枕：这是因为颈椎周围韧带松弛,失去了维护颈椎关节稳定的功能,被称为"颈椎失稳".此时,椎关节可能已经发生错位.如果经常落枕,又没有采取有效措施,让椎关节继续失稳、错位,就可能会累及椎间盘,导致颈椎骨质增生,逐渐发展成严重的颈椎病.猝倒：常在站立或走路时因突然扭头,出现身体失去支持力而猝倒,倒地后因颈部位置改变可很快清醒并站起,不伴有意识障碍,亦无后遗症.此类患者可伴有头晕、头痛、恶心、呕吐、出汗等自主神经功能紊乱的症状.这是由于颈椎增生的骨质压迫椎动脉引起基底动脉供血障碍,导致一时性脑供血严重不足所致.颈椎病的自我治疗目前颈椎病的治疗方法主要分为中医治疗和西医治疗，西医治疗颈椎病主要是采用牵引法、药治疗、理疗以及手术治疗，中医治疗颈椎病多以内病外治为主主要体现在推拿法、针灸法以及膏药治疗，对于大部分患者治疗颈椎病都是采用外敷膏药治疗的，尤其是使用效果比较突出。
中医根据诊断治疗，对减轻疼痛，麻木，头晕等症状有一定疗效。
目前中医外用药物效果比较好的是直接贴于皮肤，外用药物渗透吸收。
运用透皮吸收的中药，发挥药物之本性—发散透表的功能，增加药物的吸收利用率，提高药物的治疗效果。
是目前治疗颈椎病最好的治疗方法之一。
注意事项1、孕妇、患处皮肤大面积破损者禁用2、使用时结合说明书使用3、注意身体恢复情况，并及时做相应的检查颈椎病牵引治疗1.适应证：颈椎牵引常作为神经根型、颈型和交感型颈椎病的首选疗法。
但脊髓型颈椎病脊髓受压较明显者和有明显颈椎节段性不稳者不宜采用。
2.颈椎牵引的方法一般用颈枕牵引带作颈椎牵引。
(1)姿位:体位可采取坐位或卧位，为了方便，多取稳当的靠坐位，使颈部自躯干纵轴向前前倾约10°-3O°，避免过伸。
要求患者充分放松颈部、肩部及整个躯体肌肉。
牵引姿位应使患者感觉舒适，如有不适即应酌情调整。
在椎动脉型患者前倾角宜较小，脊髓型颈椎病患者宜取几近垂直姿位，忌前屈牵引。
(2)牵引重量与持续时间:常用的牵引重量差异很大，可自患者自身体重的1/10至1/5，多数用6-7kg，开始时用较小重量以利患者适应。
每次牵引近结束时患者应有明显的颈部受牵伸感觉，但无特殊不适，如这种感觉不明显，重量应酌情增加。
每次牵引持续时间通常为20-30分钟。
牵引重量与持续时间可作不同的组合，一般牵引重量较大时持续时间较短，牵引重量较小时持续时间较长。
(3)牵引频度与疗程：一般每日牵引1-2次，也有每日3次者，10-20天为一疗程，可持续数个疗程直至症状基本消除。
(4)如坐位牵引疗效不著，或患者症状较重或体弱不耐久坐时，可采用仰卧位牵引。
用枕垫保持适当姿位，牵引重量一般为2-3kg。
持续牵引2小时后休息15分钟，然后再作牵引，每天牵引总时间可达1O-14小时。
(5)利用电动牵引器械可进行间歇牵引，被认为有利于放松肌肉，改善局部血液循环。
一般是牵引2分钟，放松或减小牵引重量1分钟，反复进行半小时左右。
颈椎病推拿治疗(1)(1)揉捻揉捻法：分为：①指揉法：以手指腹侧面按于某一部位或穴位上，作小幅度的环旋揉动。
作用面小，力量较深在稳重。
②掌揉法：以掌根部或大鱼际为着力点，腕部放松，以腕关节连同前臂作回旋活动。
揉捻法着力面大，刺激和缓舒适。
(2)(2)散法散法：以掌根部着力于体表，腕部作快速的左右摆动推进动作，称为散法。
常用于腰背下肢的风湿痹痛、肌肉拘紧疼痛及强手法的善后治疗。
(3)(3)捏拿捏拿法法：：操作时腕部要放松，以指腹面着力，提拿方向应与肌腹垂直，在拿起肌肉组织后应稍待片刻再松手复原，力量要轻重适宜，以局部酸胀、微痛或放松后感觉舒适为度。
(4)(4)弹拨弹拨法法：：弹，是用拇指和食指指腹相对提捏肌肉或肌胜再迅速放开使其弹回的一种手法;拨，是以指端置于肌肉、肌键等组织一例，作与其走行垂直方向的滑动。
二者可单独使用，也可综合应用。
(5)(5)滚法滚法：可分为：①直滚法：手握空拳，以2—5指的近端指间关节为支点放于患处，以腕关节带动，作均匀的来回摆动。
②侧滚法：以第五掌指关节背侧面为支点放于患处，腕关节做屈伸外旋的连续来回活动。
(6)(6)叩击叩击法：叩击法可分为：①空拳击法，医者手握空拳击打患处。
②拍打法，医者五指并拢，掌心成空心状击打患处。
③劈法，医者双手五指并拢，用小指尺侧着力，交替击打患处。
(7)(7)旋转旋转扳法：患者坐位，医者站在患者身后，以左肘置于患者领下，右手托扶枕部。
在牵引力下轻轻摇晃数次，使颈部肌肉放松。
保持牵引力，使患者头部转向左侧，当达到有固定感时，在牵引下向左侧用力，此时可听到一声或多声弹响。
本法可旋完一侧再旋另一侧。
颈椎病的康复治疗成都颈腰椎病研究中心颈椎病是一种缓慢进展的退行性颈椎病变，由于颈椎间盘变性、颈椎骨质增生，刺激或压迫了周围的神经、血管等组织而引起相应的一系列临床表现，一般分为神经根型、椎动脉型、脊髓型、交感型、混合型五个类型。