心理健康教育主题班会活动记录表
四(1)班心理健康教育主题班会记录表
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第二小学2022年春季学期心理健康教育
主题班会记录表
班级
四（1）
班主任
地点
四（1）班教室
参加
人数
67
主持人
日期
5月27日
班会
主题
心理健康教育主题班会
活
动
记
录
活动
目的
1、对学生进行心理健康方面的教育。
2、了解、接纳自己，心胸宽广、悦纳他人。
3、换位思考，宽以待人。
活动
准备
大屏幕展示心理健康教育视频。
活动
过程
1、班主任介绍班会内容。
2、教师讲解健康教育的重要性。
3、观看心理健康教育故事，组织讨论自己的感受。
4、总结心理健康的标准。
5、提出希望。
6、班主任总结。
活动
总结
健康的心理要求一个人对自己保持一种悦纳的态度，对自己的一切坦然的承认和接受，不欺骗自己，更不憎恨自己。老师希望同学们都能健康成长。
上课
小学心理健康教育主题班会活动记录表
地点：多媒体
班级：六三班
时 间
2018年9月10日
班会主题
创造出快乐的人生
内 容：
班会目的:引导学生发现生活细节之美,学会调节情绪,调整心态,创造出快乐的人生.
班会形式:讨论法,情景法,演示法
班会过程:
一、导入课题
二、分享快乐
三、快乐溯源
第一层：也是最基本的需要:生理需要。
（3）自信心的作用
七、游戏：心理小测试
XXX市XXX区XXX小学心理健康教育
主题班会活动记录表
地点：多媒体
班级：三六班
时 间
2018年12月24日
班会主题
养成简朴的生活态度
内 容：
1.开场：班主任介绍我校心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容。使学生掌握心理求助的方式。
2.小游戏：口传悄悄话
3.组织讨论：
（1）怎么解决“喜欢上学，但不喜欢自己的学校”这一矛盾？
（2） 为什么会有那么多同学不好好学习？
（3）你给自己找理由，但生活是否相信理由？
（4）我们与同学差异究竟在哪里？
（5）学生的差别是否是难以弥补的？
（6）我们学校的优点有那些？
（7）我们如何让自己从现在起开始为自己承担责任？
4.班主任做总结引导：
XXX市XXX区XXX小学心理健康教育
主题班会活动记录表
地点：多媒体
班级：一三班
时 间
2019年4月22日
班会主题
与依赖说再见
内 容：
一、谈话交流（导入）
二、分析依赖现象，在生活中产生的不良后果
（一）观看情境表演《璐璐的一天》。学会分析帮助有依赖思想的璐璐
心理健康主题班会记录(共6篇)
篇一：心理健康主题班会会议记录心理健康主题班会会议记录（一）一、活动口号：抛弃烦恼，拥抱阳光，快乐生活，快乐学习。
二、活动时间、地点到会人数：38人（全到）三、活动目的：1．二年级的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才可以更好的适应二年级的学习生活。
这次活动，就是让学生拥有积极健康的心态，适应二年级紧张而忙碌的学习，渡过人生一个艰难时刻。
2．通过主题活动，宣传心理健康教育知识，培养同学们积极健康的心理，让学生管理自己的情绪，使其拥有积极稳定的情绪。
3．让学生更了解家长，理解家长的心理，能与父母真情沟通，四、活动过程：班长致辞：时光荏苒，光阴似箭，同学们带着理想，到这里追求知识，但由于多方面的影响，部分学生产生了对社会缺乏责任，对他人缺乏信任，对父母缺乏爱心，对自己缺乏信心等一系列问题。
马家爵事件、张力伟事件再一次警示我们，必须充分重视对大学生的心理健康教育，培养学生良好的心理品质，才能进一步走向成功。
现在的孩子大多是独生子女,许多同学们在家庭、学校都表现出以自我为中心的许多行为,不能主动承担责任,在学习上,很多同学都表现出被动性等一系列问题。
我们进入大学已经是第二年了。
大家现在面临的是英语四级考试，以及以后马上就要面临的就业问题。
这是人生的一个转折点，是一个艰难的时刻。
开学这么多天来，同学们感受到学习与以前有明显的不同，不仅作业数量加重了，难度也加大了，当然还有来自父母的压力与生活中的不快，大家一定有深刻的感受。
我们都生活在同样的天空下，拥有类似的烦恼，就让我们一起去解决，好吧！下面请在座的各位交流一下，成吧？同学们说出自己的烦恼与苦闷。
（共有刘佳佳、邵研博、乔乐乐、廖倩等九位同学针对自己在学习、生活中遇到的各种烦恼做了详细的阐述。
）班长总结：听了各位的心声，我深刻的理解大家，当然我们都有相似的苦恼和不快。
求学的路真是不容易。
有些同学，天天这样想，别人怎么就不痛苦呢？大家知道吗？这是一种不良的心理，它会影响你们的学习，影响你们的行为。
心理健康教育主题班会活动记录表
地点
班级
时间
班会主题
消除困惑
内容：
话题一：友情是亲密的，要不得距离
话题二：友情是和谐的，来不得冲突——同学、朋ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ之间的关系应当和谐，但产生了冲突该怎么办
话题小结：同学交往中的冲突并不能全盘被否定，应该辨证地看待。
小学时期是个体、人际关系相对单纯的时候，这一时期同学的人际关系交往的对象主要是父母、老师和同龄伙伴，人际之间少有直接的利益冲突。如果此时的每个同学都能以自然、坦诚、平等、友好的态度对待他人，能够理解他人的情感需要，尊重他人的权益、意志，真诚地赞美、善意地批评与帮助他人，一定能与他人保持和发展融洽的关系，并从中获得友谊和生活的乐趣。
幼儿园心理健康教育主题班会记录表
幼儿园心理健康教育主题班会记录表幼儿园心理健康教育主题班会记录表主题：培养幼儿心理健康的重要性日期：XXXX年XX月XX日班会主持人：XXX老师与会老师：XXX老师、XXX老师、XXX老师、XXX老师会议内容：1. 引言和目的（引起对心理健康的重视，明确本次主题班会的目标）- 班主任的开场白，介绍本次班会的主题，并强调心理健康对幼儿的重要性。
- 目标：加强对幼儿心理健康的关注，提高教师心理健康教育的意识。
2. 理解幼儿心理健康（对幼儿心理健康概念的解读）- 定义：幼儿心理健康是指幼儿在情感、认知、社交和行为等方面的全面发展和适应能力。
- 心理健康的特征：幼儿自尊、自信、积极、乐观、灵活应对问题等。
- 心理健康问题的表现：情绪波动大、与他人难以建立良好关系、注意力不集中等。
- 引导思考：大家观察过哪些幼儿在心理健康方面有困扰？谈谈你们的经验。
3. 提高幼儿心理健康的影响因素（对造成幼儿心理问题的主要因素进行分析）- 家庭环境：家庭亲子关系、家庭氛围、父母教育方式等。
- 学校环境：班级氛围、同伴关系、课业压力等。
- 社会影响：媒体暴力内容、社会价值观的传递等。
- 讨论：我们如何通过改进这些因素来提高幼儿心理健康？4. 幼儿心理健康教育的策略和方法（介绍提高幼儿心理健康的具体措施）- 鼓励情绪表达：倡导幼儿通过绘画、手工等方式表达内心情感。
- 提供安全保障：建立稳定的环境，提供学习和生活的支持，培养幼儿的安全感。
- 发展社交技能：组织合作游戏，培养幼儿的合作意识和交往能力。
- 提供心理支持：建立心理咨询师制度，为幼儿提供个别的心理支持。
- 分享经验：各位老师谈谈你们在实践中使用过的心理健康教育方法。
5. 总结与回顾（总结本次班会的主要内容并进行回顾）- 总结幼儿心理健康的定义和重要性。
- 总结对幼儿心理健康影响因素和改进措施的讨论。
- 回顾个人在幼儿心理健康教育方面的收获和反思。
6. 个人观点和理解当儿童进入幼儿园时，他们的心理健康状况对其发展起着至关重要的作用。
心理健康主题班会记录(共6篇)
篇一：心理健康主题班会会议记录心理健康主题班会会议记录（一）一、活动口号：抛弃烦恼，拥抱阳光，快乐生活，快乐学习。
二、活动时间、地点到会人数：38人（全到）三、活动目的：1．二年级的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才可以更好的适应二年级的学习生活。
这次活动，就是让学生拥有积极健康的心态，适应二年级紧张而忙碌的学习，渡过人生一个艰难时刻。
2．通过主题活动，宣传心理健康教育知识，培养同学们积极健康的心理，让学生管理自己的情绪，使其拥有积极稳定的情绪。
3．让学生更了解家长，理解家长的心理，能与父母真情沟通，四、活动过程：班长致辞：时光荏苒，光阴似箭，同学们带着理想，到这里追求知识，但由于多方面的影响，部分学生产生了对社会缺乏责任，对他人缺乏信任，对父母缺乏爱心，对自己缺乏信心等一系列问题。
马家爵事件、张力伟事件再一次警示我们，必须充分重视对大学生的心理健康教育，培养学生良好的心理品质，才能进一步走向成功。
现在的孩子大多是独生子女,许多同学们在家庭、学校都表现出以自我为中心的许多行为,不能主动承担责任,在学习上,很多同学都表现出被动性等一系列问题。
我们进入大学已经是第二年了。
大家现在面临的是英语四级考试，以及以后马上就要面临的就业问题。
这是人生的一个转折点，是一个艰难的时刻。
开学这么多天来，同学们感受到学习与以前有明显的不同，不仅作业数量加重了，难度也加大了，当然还有来自父母的压力与生活中的不快，大家一定有深刻的感受。
我们都生活在同样的天空下，拥有类似的烦恼，就让我们一起去解决，好吧！下面请在座的各位交流一下，成吧？同学们说出自己的烦恼与苦闷。
（共有刘佳佳、邵研博、乔乐乐、廖倩等九位同学针对自己在学习、生活中遇到的各种烦恼做了详细的阐述。
）班长总结：听了各位的心声，我深刻的理解大家，当然我们都有相似的苦恼和不快。
求学的路真是不容易。
有些同学，天天这样想，别人怎么就不痛苦呢？大家知道吗？这是一种不良的心理，它会影响你们的学习，影响你们的行为。
校园心理健康知识普及活动记录表
校园心理健康知识普及活动记录表一、活动基本信息活动名称：校园心理健康知识普及活动活动时间：具体时间活动地点：详细地点参与人员：全体师生二、活动目标1、增强学生对心理健康的认识和理解，提高心理健康意识。
2、帮助学生掌握基本的心理健康知识和应对心理问题的方法。
3、营造积极健康的校园心理氛围，促进学生的心理健康发展。
三、活动内容1、心理健康知识讲座邀请专业的心理健康教育专家来校，举办了一场以“关爱心灵，健康成长”为主题的讲座。
专家通过生动的案例和深入浅出的讲解，向学生们介绍了心理健康的概念、标准以及常见的心理问题，如焦虑、抑郁、压力等，并分享了有效的应对策略和自我调节方法。
2、心理健康主题班会各班级组织了心理健康主题班会。
班会上，同学们围绕“如何保持良好的心态”“如何处理人际关系”等话题展开了热烈的讨论。
通过交流和分享，同学们不仅加深了对心理健康的认识，还学会了从他人的角度看待问题，增强了人际交往能力。
3、心理健康宣传展览在校园内设置了心理健康宣传展览区，展示了心理健康知识海报、心理健康小故事、心理健康测试等内容。
同学们在课余时间纷纷驻足观看，通过阅读和参与测试，进一步了解了自己的心理状态，提高了自我认知水平。
4、心理咨询与辅导设立了心理咨询室，为有需要的学生提供一对一的心理咨询与辅导服务。
专业的心理咨询师耐心倾听学生的困惑和烦恼，给予他们支持和建议，帮助他们解决心理问题，恢复心理健康。
5、心理健康拓展活动组织了一系列心理健康拓展活动，如团队合作游戏、心理减压训练等。
通过这些活动，学生们在轻松愉快的氛围中释放了压力，增强了团队合作意识和心理调适能力。
四、活动实施过程1、活动准备阶段（1）成立活动筹备小组，负责活动的策划、组织和协调工作。
（2）邀请心理健康教育专家，确定讲座主题和时间。
（3）收集心理健康知识资料，制作宣传海报、展板和测试问卷。
（4）准备活动所需的道具和设备，如音响、桌椅等。
（5）通知全体师生参加活动，做好宣传动员工作。
小学心理健康教育主题班会活动记录表
小学心理健康教育主题班会活动记录表地址：多媒体班级：六三班时间2018 年 9 月 10 日班会主题创建出快乐的人生内容：班会目的 : 指引学生发现生活细节之美 , 学会调理情绪 , 调整心态 , 创建出快乐的人生 .班会形式 : 议论法 , 情形法 , 演示法班会过程 :一、导入课题二、分享快乐三、快乐溯源第一层：也是最基本的需要: 生理需要。
第二层 : 安全需要。
第三层：归属和爱的需要。
第四层：尊敬的需要。
第五层：认知的需要。
第六层 : 美的需要。
第七层 : 也是人类最高层次的需假如自我实现的需要。
XXX市 XXX区 XXX小学心理健康教育主题班会活动记录表地址：多媒体班级：五一班时间2018 年 10 月 22 日班会主题除去疑惑内容：话题一：友谊是亲近的，要不得距离话题二：友谊是和睦的，来不得矛盾——同学、朋友之间的关系应当和睦，但产生了矛盾该怎么办话题小结：同学交往中的矛盾其实不可以通盘被否认，应当辨证地对待。
小学期间是个体、人际关系相对纯真的时候，这一期间同学的人际关系交往的对象主假如父亲母亲、老师和同龄伙伴，人际之间罕有直接的利益矛盾。
假如此时的每个同学都能以自然、坦诚、同等、友善的态度对待他人，可以理解他人的感情需要，尊敬他人的权益、意志，真挚地赞叹、好心地责备与帮助他人，必定能与他人保持和发展和睦的关系，并从中获取友谊和生活的乐趣。
XXX市 XXX区 XXX小学心理健康教育主题班会活动记录表地址：多媒体班级：四四班时间2018 年 11 月 12 日班会主题时代需要健康的心理内容：一、配乐散文：珍惜生命二、风趣笑话集镜三、学生论坛：如何面对挫折与失败四、情绪五、萨克斯独奏“回家”演奏者：董传宇六、健康小知识（1）成功者的质量（2）健康完美的心理（3）自信心的作用七、游戏：心理小测试XXX市 XXX区 XXX小学心理健康教育主题班会活动记录表地址：多媒体班级：三六班时间2018 年 12 月 24 日班会主题养成朴实的生活态度内容：1.开场：班主任介绍我校心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容。
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*二是什么？
⑴听故事，明理
讨论：演说家采取什么方法克服过度紧张的情绪？
小结，过渡：蒙悉尼斯第一次演讲时特别紧张，结果影响了他们演讲，被别人赶了下台，第二次演讲时，由于他一次次练习，已做好了充分的准备，显得格外自信，他克服了过度紧张的情绪，博得观众的喝彩，同学们，你们看，克服过度紧张的情绪多么重要
2、引导学生：
师述：其实，生活中常常会出现紧张的情绪，老师第一次站在讲台上给同学们上课也非常紧张。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦乱跳，就是现在我也有些紧张，这是非常正常的。
⑴问：同学们，平时你在哪些情况下会出现紧张的情绪？
出示：考试。
⑵问：你们在考试前、考试时、考试后会有哪些紧张的表现？
⑶让同学们讨论：（4人一组）
⑷交流，你会有哪些紧张的表现？（自由谈）
同学们说：
a、考试前，睡不好觉，整天担心
b、考试前就想去小便
c、考试前拿到考卷心里怦怦乱跳
d、答卷时有时看错题
e、有时漏做题，心里烦恼极了。
⑸过渡：对，正像同学们说的那样，由于过度的紧张影响了你们正常水平的发挥，影响了同学们的成绩，甚至会影响身心健康发展。
3、我们怎样克服这些过度紧张的情绪呢？
E、保持心情轻ห้องสมุดไป่ตู้，相信自己能考得很好。
F、预备铃响后，休息一会，或闭目养神保证头脑清醒。
4、小结：老师相信，只要同学们做到自我调节考前做好准备，考试时相信自己一定能行，一定能克服紧张情绪。
教后反思：通过本节课的活动，让学生学会了克服过度紧张情绪的方法，同学们用学到的方法，在学习中进行了尝试，克服过度紧张的情绪，发挥自己的最佳水平和潜能。
⑵那么，我们怎样在考试期间克服过度紧张的情绪呢？
A、注意学习生活节奏。
B、学会自我调节。
C、考试增加自信心。
⑶正确指导
出示：A、复习时的重点：已经熟悉的内容一带而过，及时补习生疏的地方。
B、看看自己整理的图表，笔记，考卷等。
C、检查考试必备的学习用品，保证充足睡眠。
D、比平时提前半小时起床，吃好早饭，检查所带学习用品，信心百倍走向考场。
心理健康教育主题班会活动记录表
地点
班级
时 间
班会主题
克服考试期间过度紧张的情绪
1、做游戏，初步体验
⑴师述：同学们，我们先来做个“过平地独木桥”的游戏（学生过独木桥）
⑵述：让独木桥升高些。我们再过一次桥。（学生过升高的独木桥）
⑶让同学们谈体会，述：第一次过独木桥和第二次过桥心里有什么不同感受？
⑷小结
第一次过桥，大家很顺利地过了，第二次过桥，独木桥升高了，有的同学紧张得心乱跳，还有的同学的脚也在发抖，因为大家都害怕掉进河里，越紧张，越容易掉进河里。由于大家过度紧张，因此影响了大家正常水平的发挥。
两种途径：*一是自我调节
⑴老师介绍：有三种减轻紧张情绪的简便技术。
出示：A、迅速同时拉紧缩所有的肌肉，然后立即解除，紧张，反复多次。B、把练习的重心放在呼吸上，做6次慢速的深呼吸，想象所有的紧张随着呼吸离开了肌体。C、自我暗示：“冷静，放松”并与深呼吸协调进行。
⑵做自我调节操：放轻音乐，闭上眼睛，松松头颈，松松肩