谁动了我的奶酪读后感读书笔记
战胜恐惧
谁动了我的奶酪
一个小问题 温水煮青蛙般深陷泥潭，当惊恐的发现现 实已经面目全非的时候，为什么我们不会 立即开始新的寻找
人对未知事物的恐惧 恐惧是两面的 事物本身并不可怕，可怕的是人的想象
自我激励
谁动了我的奶酪
每当他开始感到泄气的时候，他就提醒自 己正在做什么。 人在自我激励中成长
适应变化
谁动了我的奶酪
要期待着发生变化，而且还要去追寻变化。
变化是生活与世界的本质，谁动了我的奶酪，其 实这个谁并不是人，而是我们所处的瞬息万变的 世界，人的生活就是不停的适应变化，只有不停 的适应才能让人不与时代脱轨。
谢谢观看
测绘141班 江万里
一、故事梗概
Contents
目录
二、小故事，大道理
三、到底是谁偷走了奶酪
故事梗概
谁动了我的奶酪
故事梗概
《谁动了我的奶酪》讲述的是两个小矮 人哼哼、唧唧与两只小老鼠嗅嗅、匆匆 在迷宫寻找奶酪的故事。一天，四个主 人公发现了奶酪C站，并一起分享。当奶 酪吃光后，两只老鼠能迅速适应变化， 马上去寻找新的奶酪。而两个小矮人则 相反，直至过去了很长时间，唧唧改变 了想法，决定克服心中的恐惧，到迷宫 中去寻找新的奶酪，而哼哼还在想奶酪 为什么会消失不见，还在等着奶酪自己 回来„„。
谁动了我的奶酪
危机意识
经常闻一闻你的奶酪， 你就会知道，它什么 时候开始变质
自我激励 奶酪 哲理
每当他开始感到泄 气的时候，他就提 醒自己正在做什么。
战胜恐惧
如果不再恐惧，你会 做什么？
适应变化
要期待着酪
人都是安于现状的生物，登上一个山顶后， 大部分人就会停下脚步休息，我们想着第二 天再出发，可第二天看到太阳升起，暖暖的 阳光洒在脸上，小樽一杯，微微一笑，其实 这安稳的日子也是美美的，然后我们就躺在 我们的山顶，坐吃山空。 日子一天一天过去，树叶凋零，万物冬眠， 气候越来越恶劣，而我们不自知。 温水煮青蛙般的深陷泥潭，当惊恐的发现现 实已经面目全非的时候，奶酪却已经没有了。
《谁动了我的奶酪》读书笔记优秀5篇
《谁动了我的奶酪》读书笔记优秀5篇《谁动了我的奶酪》读后感篇一从小到大，我对漫画、童话这种书一直没有好感，小时候是觉得这种书看起来不如动画片“省力”，长大了觉得这些书实在太过“幼稚”，还不如多看看卫斯理、古龙和金庸。
但一次偶然的机会，朋友推荐了《谁动了我的奶酪？》给我，说是非常不错。
我抱着将信将疑的态度看了这本画着漫画的感觉象童话的书。
在说到“书”的归类时，我犹豫了半天，不知道应该称之为童话书、漫画书还是理论书。
《谁动了我的奶酪？》这本书很薄，没有一般精装书的厚重，看了简介，里面只有约4万字，唯一不同的是，每页都配有主人翁滑稽可子个性鲜明的漫画形象。
初看时我根本不相信这本书会被誉为“欧美奇迹”，但随着慢慢的深入，我发现它确实有自己独特的魅力。
书中有4个“主人公”——两只小老鼠和两个小矮人。
主人翁的名字很有代表性，老鼠是“嗅嗅”“匆匆”，让人想到小老鼠的灵动，小矮人是“哼哼”“唧唧”，感觉比较拖拉。
故事是这样的：4个主人公共同生活在一个迷宫里，为了生存，他们必须找到奶酪。
有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，大家便在周围安家落户，过起非常悠闲的生活。
某天，奶酪突然不见了！这个变化让他们产生了不同的行动，嗅嗅、匆匆立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，踏上了再次寻找的征程，通过努力，他们找到了更新鲜更丰富的奶酪；哼哼和唧唧却无法接受奶酪已经消失的残酷现实，面对变化犹豫不决，希望有一天消失的奶酪又能够重新回来。
但经过了很长时间，两个小矮人已经饿的不行了，奶酪还是没有出现。
经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却一直呆在原地，不愿意出去寻找，结果可想而知。
用不到半天的时间看完，忍不住又翻了一遍，觉得书中很多东西的蕴意让人产生感触。
其实书中的“奶酪”代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱、子情、幸福、健康或心灵的安宁等等。
谁动了我的奶酪读书笔记15篇
谁动了我的奶酪读书笔记15篇谁动了我的奶酪读书笔记1对《谁动了我的奶酪》这本书是久闻其名但是一直没有机会会赏阅近日在党员之家值班时偶然发现书橱中有收藏便一口气看完了.书中提到:"谁先放弃旧奶酪谁就能够先得到新的奶酪"!让我深有感触.放弃是指在面临矛盾时敢于面对现实分析利弊冷静思考然后舍弃不利因素选择自己认定的目标并且坚持下去.因此放弃首先应该是一种自信的体现.没有信心的人是不可能坦然放弃的他们总是患得患失优柔寡断在自怨自艾中一次次错失良机使自己陷入恶性循环中不能自拔.而充满自信的人则坚信失败为成功之母哪怕成功并不能立刻到来他们仍然感受到阳光在不远的前方只要朝前看努力不懈最终会有回报.哼哼从开始犹豫不决到最后毅然迈出寻求新奶酪的一步就体现了一种不自信到自信的转变.然后放弃是________于心智的指引.当生活工作和学习中的矛盾压向我们时几乎没有人不感受到恐慌那么是被压得错乱复杂惶惶不可终日还是一蹶不振自暴自弃呢拥有智慧的人就明白是该作出选择的时候了——哪些该放弃哪些该保留权衡利弊用心思考透彻地比较每种选择可能产生的结果得出自己要坚持的结论——这个过程完全是靠心智而绝非一时的头脑发热.每个人的内心都有巨大的潜力当这个潜力通过智慧表现出来时就请抓住它!哼哼自己的思考以及他和唧唧的对话其实就是心智的探索.接下去放弃还意味着不断创新不断弥补不断完善!月有阴晴圆缺生活工作和学习中总是充满许多缺憾当我们作出某种选择的同时往往失去了另外的东西比如享乐金钱地位爱情亲情名望……这也就是我们放弃的东西.但是放弃并不是目的放弃只是暂时的放弃以后要想方设法把它寻找回来而且找回来更好的当然可能也是更加辛苦.就象哼哼在迷宫里面经过好多辛苦终于又重新找回了奶酪.勇于放弃坚持你自己的选择并为之努力不懈重新寻找生命的激情和亮点!谁动了我的奶酪读书笔记2《谁动了我的奶酪？》，生动的阐述了“变是唯一的不变”这一生活真谛，作者斯宾塞·约翰逊博士是美国知名的思想先锋和畅销书作家，此外，他还是一位医生、心理问题专家，也是将深刻问题简单化的高手。
谁动了我的奶酪读书笔记范例(12篇)
谁动了我的奶酪读书笔记范例(12篇) 谁动了我的奶酪读书笔记篇1《谁动了我的奶酪》这本书让我对生活和工作有了更深的了解和感悟!这个故事讲述了两只老鼠(嗅嗅、匆匆)和两个小矮人(哼哼、唧唧)的故事，嗅嗅和匆匆是行动派。
嗅嗅有灵敏的嗅觉，能提前发现身边的变化;匆匆的行动非常迅速，遇到事情能快速的匆在前面;哼哼属于顽固派，遇到事情也不愿改变;而唧唧一开始也不愿意改变，但是后来发现问题，它愿意去尝试着走出来，勇敢的踏出那一步，能够及时的调整自己的状态走出来。
而书中发生的故事就像我们现在的社会，书中的四个主人公的做法就像我们现在社会上的几类人的做法，我们现实中的生活就像书中的一个迷宫一样，我们也整日为了寻找奶酪在东奔西跑，虽然我们每个心目中的奶酪不尽相同，但却拥有着同样的信念，那就是为着自己的目标坚持不懈地在前进。
然而我们现实生活中也像迷宫一样有着复杂的结构给我们带来了的行动中的阻碍，不知所措、四处碰壁，但是为了我们心中的`奶酪，我们就必须坚持着追寻，只要我们心中一直坚信，就能找到，也许在路上我们可能会不断地跌倒、但是我们要像唧唧一样勇敢及时的踏出来，因为生活本来就是由酸甜苦辣组成的，只有当我们踏出那一步的时候才能走出迷宫找到自己心想要的东西。
现在有很多人都处于相当优越的生活环境中，他们在这优越的环境中幸福开心的享受着生活，但是他们都没有想过，这些优越的资源总有一天会用完，当有一天这一切的美好都变为虚无时，他们才会感觉到难以接受，甚至还会反复纠缠着一些对现状毫无意义的问题，以寻求心灵上的安慰。
但是很多时候，我们越是看重一些东西，越是想抓住它，当它有一天不复存在时，就越是痛苦，只有我们不断努力的去争取，去进步，不要像哼哼一样把眼光放的这么短，只看到眼前的利益，只知道享受当前的生活，当我们的这些资源用完之后，他就不知所措，还存在侥幸心理，还想着一些不劳而获的东西，我们都知道机会只会留给有准备的人，所以我们要时刻准备着，要善于去发现善于去留意身边的变化，去抓住身边的机会。
《谁动了我的奶酪》读书笔记19篇
《谁动了我的奶酪》读书笔记19篇《谁动了我的奶酪》读书笔记1看完了谁动了我的奶酪之后，我个人觉得得到了很多启发。
这是一本故事简单，并且很通俗易懂的一本书。
本书讲了两只小老鼠嗅嗅和匆匆，以及两个人哼哼和唧唧的故事。
故事中两只小老鼠带给我们的是在遇到奶酪是能够及时认识到周围的变化，在嗅到奶酪的气味时，能够及时的跑去寻找，在找到后能够思考今后的食物。
而小矮人哼哼在找到自己人生中的第一份奶酪便安于现状，停滞不前，最后使事情变得越来越糟，一直在自我安慰，认为奶酪能够自己回来，幻想着。
小矮人唧唧刚开始时也和哼哼一样，但他及时认清了现状，并能够重新去寻找奶酪，及时使自己适应环境改变自己。
__主要围绕奶酪的获得、拥有、失去，不同的人产生的不同心态，由此产生迥异的行动策略。
是像嗅嗅和匆匆，迅速开始行动？还是像哼哼那样害怕变化，否认和拒绝变化？还是像唧唧那样看到变化会使事情变得更好，并能够及时地调整自己去适应变化？其实，对于任何一个人来说，生活和学习中有太多的变化，变化无时无处不再发生，无论我们是否害怕变革的到来，最终该来的总会来的。
如果我们能够尽快调整自己适应变化，我们完全可以做的更好。
当我们面对害怕时，我们会害怕，会感到无所适从，这很正常。
只要我们能够认真、科学的对待畏惧，他甚至可以帮助我们避开真正的危险。
我们无须拒绝变化，我们完全可以改变对变化的态度，在变化中享受变化，迎接变化，拥抱变化。
在这本书中，我最喜欢唧唧写的几句话：1、随时做好奶酪被拿走的准备；2、越早放弃旧的奶酪，你就会越早享用到新的奶酪；3、随着奶酪的变化而变化。
我知道我没有嗅嗅的及时变化的嗅觉，也没有匆匆的行动迅速，所以我必须像小矮人唧唧学习，不断地学习，不断地思考，及时发现细小的变化成就将来更大的变化。
《谁动了我的奶酪》读书笔记2《谁动了我的奶酪》这本书中的主人公是小老鼠嗅嗅、匆匆、小矮人哼哼和唧唧，它们都在迷宫中寻找着自我的奶酪。
嗅嗅和匆匆采取的寻找奶酪的方法很简单：反复尝试。
谁动了我的奶酪读书笔记范文5篇
谁动了我的奶酪读书笔记范文5篇谁动了我的奶酪读书笔记1《谁动了我的奶酪》第一次看这本书的名字，我以为是一本关于美食的书，等我仔细看来，不禁被书中的资料深深吸引，它运用了一则简短的寓言故事引伸出许多简单易懂的道理，读来简便趣味，又发人深省，《谁动了我的奶酪》读后感-骆亚。
这本书中有四个主角，老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧。
老鼠嗅嗅能及早地嗅出变化的气息，老鼠匆匆能够迅速开始行动，小矮人哼哼因为害怕变化而否认和拒绝变化，这会使事情变得更遭，小矮人唧唧：当他看到变化会使事情变得更好时，能够及时地调整自我去适应变化！这本书告诉我们一个最简单的应对世事变化的无常，那就是把跑鞋挂在脖子上，时刻准备穿上它，在千变万化的世界里奔跑追寻。
《谁动了我的奶酪》中四个主人公不一样的人生态度以及应对问题的不一样感想深深的影响了我，故事中有简单的一面也有复杂的一面，然而我们为个人都具有这些方面，无论是种族、国籍、年龄以及性别如何。
书中所强调的是两种在追求幸福过程中的价值观，一种是简单的人生；第二种是应对变化。
书中的四个小主人公的设置也正是要体现出这两种价值观。
书中，嗅嗅和匆匆并没有多大的区别，它们的作用就是区别于两个小矮人的“简单”，从而体现了“简单”的价值观。
这种简单，使得它们在应对奶酪突然消失时能够比头脑更为发达的伙伴更进取的应对这突如其来的境况。
与两只老鼠的作用不一样，哼哼和唧唧二人则重点体现了应对变化的应对。
而故事的绝大部分也都是描述这个环节，因为对于读者，我们都是复杂的人类，所以如何应用好我们复杂的思维去应对和解决问题则更为重要。
书中有许多值得深思的哲理句子，下头我仅仅列举其中的部分并谈谈自我的理解。
1。
奶酪对你越重要，你就越想抓住它。
2。
如果你不改变，你就会被淘汰。
3。
如果你无所畏惧，你会怎样做呢？4。
朝新的方向前进，你就会发现新的奶酪。
5。
在我发现奶酪之前，想像我正在享受奶酪，这会帮我找到新的奶酪。
6。
越早放弃旧的奶酪，你就会越早发现新的奶酪。
《谁动了我的奶酪》读书笔记 5篇
《谁动了我的奶酪》这本书，给人一种轻松愉快的感觉，但是当你停下来思考的时候，你的心情就会变得凝重起来。
下面是小编为大家整理的《谁动了我的奶酪》读书笔记心得五篇，希望对大家有帮助。
《谁动了我的奶酪》读书笔记【1】今年夏天，我在书店里无意看到了一本名叫《谁动了我的奶酪》的书，觉得很有趣，便买回来看看。
这本书讲的是：迷宫里有四个小家伙，分别是小老鼠匆匆和嗅嗅，小矮人唧唧和哼哼，他们每天都在迷宫中寻找奶酪充饥。
有一天，他们在奶酪C站找到了许多奶酪，便每天都跑去C站吃奶酪。
当奶酪被它们四个吃完了，匆匆和嗅嗅立即进入迷宫寻找新的奶酪;而唧唧和哼哼知道后不愿面对现实，总在C站徘徊。
很快，两只小老鼠在奶酪N 站找到了新的奶酪。
过了一段时间，唧唧走出了奶酪C站，也找到了奶酪N站，和两个好朋友汇合。
哼哼呆在C站很久，终于在某一天鼓起勇气，也找到了奶酪N站，四个好朋友又在一起了。
在这个故事中，嗅嗅和匆匆代表着简单的一面，唧唧和哼哼代表着复杂的一面。
嗅嗅是提早嗅出变化的端倪，匆匆是立即采取行动，唧唧是发现变化可以带来更好的生活后及时调整，哼哼是不愿面对现实，抵制变化。
爱尔兰著名剧作家萧伯纳说过：“理智的人使自己适应这个世界;不理智的人却硬要世界适应自己。
”在我们的生活中，很多人都像哼哼一样，不愿改变自我，而是要世界随着他而改变。
我的经历也像哼哼一样。
以前有一段时间，我写字写得很好，后来因为很久没有练习，都生疏了，去参加书法比赛的时候，没进前十名。
我愤愤不平，觉得不是我的水平不行，我写得还是像原来那样好嘛，是评委老师没有眼光。
看完这本书我才知道，光停留在原来的荣誉上是不行的，我还要继续努力练习，才能达到更高的级别。
我们不要害怕生活带来的变化，而是要适应变化，才能拥有更美好的明天!《谁动了我的奶酪》读书笔记【2】我闲时无聊便到新华书店逛了一圈，看着那些整齐排放的且看起来就不薄的各大名著，顿时觉得更加无味了。
我本不是静心之人，无法捧着那名著细细品读，无奈感慨一句：我就是一俗人啊！刚抬脚欲走时，却瞥见一抹明黄色，好奇着走了过去，抽出一看，不禁笑了，竟是也有这般的幼稚的书！封面是明黄色的，画成奶酪的模样，更是有两个小矮人和两只小老鼠在上面啃得欢快。
《谁动了我的奶酪》优秀读书笔记（精选5篇）
《谁动了我的奶酪》优秀读书笔记（精选5篇）《谁动了我的奶酪》优秀篇1在一个充满变数的迷宫里生活着四个可爱的小精灵，他们每天都忙于追寻着自己想要的奶酪。
然而当辛辛苦苦找到的奶酪得而复失的时候，有的小精灵又迅速地展开了行动，并最终找到了想要的奶酪;而一本薄薄的册子，一个有趣的寓言故事，斯宾塞博士只用了几万个字便生动地给我们阐述了“变是唯一不变”的生活真谛，发人深省。
在纷繁复杂的现实社会里，生活其实就是一座迷宫，我们都为了得到那块属于自己的“奶酪”而孜孜不倦地奔波着。
然而，在变幻莫测的“迷宫”里，又有多少“奶酪”能一直保持原有的香味?生离死别，甚至是环境的更换、职位的变迁都会使我们的“奶酪”变质。
面对变化，我们是随着“奶酪”的变化而变化，勇于尝试;还是耽于“变化”所带来的恐慌和“决定”的两难而迟迟没有行动;又或是在变化来临时无所适从，一味地追问“谁动了我的奶酪”?还是古语说得好：“穷则变、变则通、通则达”，《谁动了我的奶酪》使我明白的正是这样一个道理：在变化的事实面前，既要坦然接受不能改变的，又要勇于变化，改变不能接受的。
随着社会的发展和人类的进步，以自我为中心的“小圈子”已经被打破，瞬息万变的社会形势和日新月异的信息技术无时无刻不在影响和改变我们的生活。
面对生活中的变化，我们能否敢于接受，又能否勇于变化?不要简单地说这个道理我懂，如果那样的话正说明了我们依然害怕改变,而变化恰恰就不可避免地发生在我们的身上。
记得20xx 年集团公司实行网络办公的时候，刚开始很多同事都无法接受：都已经用了几十年的工作方法不好吗?干得好好的为什么非得要搞得那么复杂呢?似乎原来一切的一切都乱套了。
面对突如其来的变化，大家一下子完全懵了，每天对着A8系统总是满腹牢骚抱怨不断。
其实，我们之所以拒绝A8系统所带来的改变，归根到底就是因为我们害怕改变!在信息技术高度发达的今天网络办公不但是我们企业发展的需要，更是社会发展的必然趋势，可以说谁能更迅速地接受变化，更快更好地使用高新技术谁能掌握明天。
《谁动了我的奶酪》读书笔记(15篇)
《谁动了我的奶酪》读书笔记(15篇)《谁动了我的奶酪》读书笔记1今天我读完了美国著名作家斯宾塞。
约翰逊写的《谁动了我的奶酪》一书，真是受益匪浅!“谁动了我的奶酪”这个故事令人感动。
故事讲述了嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧在迷宫中寻找奶酪的事，由于奶酪不经意的消失，使他们失去了生存的源泉，继而他们各自做出不同的反应：嗅嗅和匆匆立即采取行动，适应变化;唧唧刚开始不能适应变化，后来经过一番思想斗争，也加入了寻找奶酪的行列中;而哼哼呢?它的思维始终定格在原来的状态，至终仍不能接受这变化。
故事的结局，除哼哼外的其他三位都在奶酪N站找到了自己所需的奶酪，而哼哼却不愿变化，拒绝变化，永远停留在奶酪C站……在现实生活中，在学习中，我觉得“奶酪”更像我们要寻找的目标。
我们要不断学习新的知识，巩固旧的知识，还要善于用多方面的知识充实自己，才能找到值得细细品味的新“奶酪”。
我曾害怕学习，希望学习中没有疑难问题，不需要动脑筋思考，所以学习显得比较机械。
通过读这本书，我懂得在以后的学习中，要适应新的环境，及时发现和解决问题，这样才能将学习成绩提高上去。
“奶酪”是人生存的资本，如果一个人没有了“奶酪”将无法生存。
如果自己舍不得放弃旧的“奶酪”，也不去追求新的“奶酪”，生活就会失去意义，人生也会失去奋斗的目标。
我们应该做到随着“奶酪”的移动而改变生活态度和方法，并且能从中得到新的快乐!《谁动了我的奶酪》读书笔记2沙滩上的脚印，延伸到天边，伴着那水天一色，伴着那落日余晖，伴着那盈盈月光。
海浪涌来，拍打在海滩上，一次又一次地把记忆的脚印拂去，但记忆中的那句话却始终让我难以忘怀。
此时的'教室像极了闹市，同学们因想要参加数学竞赛，争先恐后地在她身边围作一团，拿到报名表的同学激动地扬着手中的报名表，炫耀似地昂着脖子从人群中挤出来。
而我对此没有兴趣，把头埋到两臂间打算小憩一阵。
清静了些许。
闭上眼睛，眼睛终于得到了放松，浓浓睡意向我袭来，浑身变得毫无力气。
《谁动了我的奶酪》读书笔记
《谁动了我的奶酪》读书笔记•相关推荐了“变是唯一的不变”这一生活真谛，同时也让我对生活有了更深的了解和感悟。
书中的四个小主人公——老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，他们共同生活在一个迷宫中，整日为了寻找奶酪东奔西跑，虽然他们心目中的奶酪不尽相同，但却拥有着同样的信念，那就是为着自我的目标坚持不懈地前进。
然而迷宫的复杂结构给他们的行动带来了不小的阻碍，迷路、碰壁更是家常便饭，但是为了他们心中的奶酪，他们坚持着追寻，只为获得他们生命中最想得到的东西。
这不禁让我联想起了现实生活中的我们，“迷宫”就像是当今这个纷乱复杂的社会，而我们便像每日在这“迷宫”中奔跑着的小主人公们，我们在这迷宫中不断追逐着自我最初的梦想，只为获得我们心底最渴求的食物——奶酪。
但是生活从来都不会风平浪静，受挫、碰壁、悲伤、失意在所难免，但是当我们心中充满了渴望时，这一切又算得了什么呢?就这样，我们在追梦的路上不断地跌倒、爬起、跌倒、爬起，却是一向在前行。
但是，在很多时候，尤其是在经历了成功的喜悦之后，当我们面临生活的考验，却往往缺乏改变的勇气，我们畏惧改变，因为它所带给我们的将会是未知的。
当这种源于未知的恐惧感占据着我们的心灵时，前进的脚步便会因此而停滞。
正如我们故事中的小主人公们，他们的执着追求最后在一个阳光明媚的日子得到了回报。
是的，他们找到了梦想中的国度——奶酪C 站。
无数各式各样的奶酪堆积成山，闪着诱人的光亮。
他们快乐地冲上了奶酪堆，尽情享受着美味，沉浸在成功的巨大满足感和喜悦感当中。
他们快乐地欢呼，庆祝着这伟大的一刻。
于是，在相当长的一段时光里，他们每一天都会到奶酪C站享受美味的奶酪，同时梦想着将来会过上更加完美富足的生活。
殊不知，当他们将所得理所当然地归为所有时，生活的考验才刚刚拉开序幕。
应对成功，两只小老鼠和两个小矮人有着截然不一样的表现。
哼哼和唧唧在成功的同时，他们的自信心也随之膨胀到一个前所未有的状态，从而变得妄自尊大。
《谁动了我的奶酪》的读书笔记优秀6篇
《谁动了我的奶酪》的读书笔记优秀6篇《谁动了我的奶酪》的读书笔记篇一书中有4个“人物”——两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”。
他们生活在一个迷宫里，奶酪就是他们要追寻的东西。
有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。
很久之后的某天，奶酪突然不见了！这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅，匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪；两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终固守在已经消失的美好幻觉中追忆和抱怨，无法接受奶酪已经消失的残酷现实。
经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢……生活在这样一个快速，多变和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的“奶酪”在变化。
各种外在的强烈变化和内心的冲突相互作用，使人们在各种变化中茫然无措，先就是追问——到底就是谁动了“我的奶酪”？然后对新的生活状况无所适从，不能正确应对并陷入困惑之中难以自拔。
如果你在各种突如其来的变化中，总耽于“失去”的痛苦，“决定”的两难，“失望”的无奈……那么生活本身就会成为一种障碍。
生活的迷宫很大，你会滞留在其中一角安身立命，久了，年纪渐长，就“懒得变动”，或者就是“没有勇气和激情”再去变动和追寻。
我喜欢这本书，因为它就是一个可爱的故事，轻松愉快地便澄明了混沌的生活。
当一位被变化所困惑的人坐在一面肮脏的镜子前，希望看清自己的真面目而不得时，《谁动了我的奶酪？》就像一位智者，用一条白毛巾从容不迫地擦去镜子上的污迹，让困惑者真正发现自己的问题所在。
《谁动了我的奶酪》优秀读书笔记篇二很快的读完了美国作家斯宾塞。
约翰逊写的《谁动了我的奶酪》，初步印象这本书“好简单”。
再读这本书，感觉作者通过小寓言讲述了一个大道理，那就是“变则通，通则久”。