拓展培训游戏让大家安静下来的好办法
精彩拓展培训游戏
精彩拓展培训游戏在现代企业培训中，拓展培训游戏被广泛应用，成为提升员工团队合作、沟通协作能力的重要手段。
本文将介绍几种精彩的拓展培训游戏，让您了解其在企业培训中的应用。
一、人际关系拓展游戏1. 美人计游戏游戏规则：参与者分成团队，每个团队选择一名代表。
代表进入大厅，在规定时间内与其他代表谈话，争取对方的支持。
获得最多支持的代表获胜。
游戏目的：锻炼参与者的人际交往能力、影响力和说服力，培养团队协作精神。
2. 礼仪接待游戏游戏规则：参与者模拟担任接待员角色，接待来访者。
要求参与者主动询问来访者的需求，并用礼貌的方式提供帮助。
来访者评分，最获高分的参与者获胜。
游戏目的：培养参与者的主动服务意识和礼仪素养，提高工作场合的沟通能力。
二、团队合作拓展游戏1.承载之舟游戏游戏规则：参与者分成小组，每个小组准备一张纸板作为“承载之舟”，要求在纸板上能够承载尽可能多的小球，不让其掉落。
时间到后，小组间比较谁的“承载之舟”上的小球最多。
游戏目的：培养团队合作、沟通和协调能力，强调每个人在团队中的作用，促进团队合作意识的形成。
2.雪橇拼图游戏游戏规则：参与者分成小组，每个小组分发一张无规律的纸板拼图。
小组成员合作讨论，利用共同的智慧和努力尽快完成拼图。
首先完成的小组获胜。
游戏目的：培养团队协作意识、沟通和合作能力，强调集体智慧和团队力量的重要性。
三、沟通协作拓展游戏1.演绎小剧场游戏游戏规则：参与者分成小组，每个小组准备一个短小的剧本。
团队成员分角色演绎剧本，通过表演展示团队的沟通和协作能力。
最终由观众评选出最佳的表演。
游戏目的：培养参与者的表达能力、沟通技巧和团队合作能力，激发创造力。
2.导弹拦截游戏游戏规则：参与者模拟导弹防御系统，要求通过团队成员的协作操作，将导弹拦截。
每次拦截成功后，导弹发射速度会加快，难度逐渐增加。
团队拦截的导弹数最多者获胜。
游戏目的：培养团队的协调能力、沟通和反应速度，注重团队合作和决策的重要性。
超越极限学习心得体会
超越极限学习心得体会战胜自我，超越极限——拓展训练之感想我行在新都开展拓展培训。
我作为一名新加入这个团体的成员，非常荣幸有机会参加这次拓展训练，并从中学习和体会到了很多以前不曾学到的知识和能力。
在这次户外拓展训练中，我的体会有很多，诸如团队力量、跨越极限等等，而其中我体会最深的还是“挑战自我，挑战极限”，在过去的岁月中，我们往往觉得对自己很了解，能做什么和不能做什么，都很清楚，但是当我们踏上8米高的断桥上，并要跨过1.25米的距离时，这一切都颠覆了，颠覆了我们以往的认知，颠覆了我们对自己了解的深度，特别是在经过了内心害怕的挣扎，并成功跨越过这短短的1.25米时，自我就这样被战胜了，极限就这样被跨越了。
然而在这短短自我超越、自我实现的过程中，取得成功是因为许多优秀的品质的不可或缺。
要战胜自我，超越极限，首先要有坚定的信念。
坚定的信念是一个人取得成功的先决条件，伟大著作《史记》的作者司马迁，曾饱受牢狱之灾，但他立志要“通古仿之变，成一家之言”，终于达成心愿，孙子膑脚，《兵法》修列；不韦迁蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，《说难》、《孤愤》，这些例子无一不说明了坚定的信念对成功的重要。
外国也不乏这样的例子，在无产阶级饱受资产阶级剥削与压迫之时，马克思、恩格斯凭着对共产主义无比坚定的信念，完成了《资本论》一书，为人类社会的进步指出了一条光明的大道。
战胜自我，超越极限，还要有过人的勇气，首先从动物界来看，见过蝉蜕壳的人都知道，要破茧新生，关键在于震裂蝉壳时使出了多大的力气，倘若力气不够或半途而废，蝉最终会窒息而死。
动物界沿尚且有这样的规律，何况于人？哥白尼提出日心说之时，正值教皇统治无比黑暗的时候，他不畏惧教皇势力对他的残酷打击，坚持扞卫自己的观点，为人类科学的进步做出了卓越的贡献。
战胜自我，超越极限，还要有足够的智慧。
要取得成功，一味只知蛮干的莽夫显然是不行的，他们只会遗留在历史冰冷的笑声里，如堂吉诃德大战风车一样毫无意义。
室内团队小游戏
室内团队小游戏引言：在现代社会中，团队合作的重要性被越来越多的人所认识到。
而为了加强团队之间的协作能力、沟通能力以及解决问题的能力，室内团队小游戏成为了一种非常受欢迎的活动形式。
室内团队小游戏通过一系列有趣的任务和挑战，不仅可以增进团队之间的联系，还能够提高团队成员的团队意识和团队精神。
在本文中，我们将介绍一些经典的室内团队小游戏，以供团队活动的组织者参考。
1. 破冰游戏破冰游戏是在团队成员初次相遇或者新成员加入时进行的一种活动。
其目的是帮助团队成员更好地了解彼此，并建立起良好的团队氛围。
其中一款经典的破冰游戏是“名字圈圈”。
团队成员围成一个圆圈，每个人轮流说出自己的名字，并用动作或者表情来配合。
下一个人需要重复前一位成员的名字和动作，并加上自己的名字和动作。
这款游戏不仅能够帮助团队成员互相熟悉，还能够锻炼大家的观察和记忆能力。
2. 沟通游戏沟通游戏是为了锻炼团队成员之间的沟通能力而设计的。
其中一款经典的沟通游戏是“盲目绘画”。
参与游戏的人被分成两两一组，其中一人闭上眼睛，另一人手拿一支画笔。
闭眼的人需要根据另一个人的语言描述和指挥，来画出一个特定的图形。
通过这种游戏，团队成员不仅能够锻炼清晰地表达自己的意思，还能够学会倾听和理解他人的话语。
3. 协作游戏协作游戏是为了培养团队成员之间的协作精神而设计的。
其中一款经典的协作游戏是“跳伞营救”。
团队成员需要模拟跳伞，通过牵着绳子和手中的物体，将一个“落地染色球”安全地带到指定地点。
这款游戏要求团队成员之间紧密配合，相互协作才能取得成功。
4. 智力游戏智力游戏是为了锻炼团队成员的思维能力和解决问题的能力而设计的。
其中一款经典的智力游戏是“密室逃脱”。
团队成员被锁在一个密室中，需要通过找寻线索和解开谜题，才能逃脱出去。
这款游戏不仅能够锻炼团队成员的逻辑思维和解决问题的能力，还能够培养大家的团队合作精神。
结论：室内团队小游戏是一种非常有趣且有效的团建活动形式。
户外培训游戏大全团队训练素材精华
户外培训游戏大全团队训练素材精华引言
户外培训游戏是团队建设和培训中常用的一种形式，通过游戏的方式可以促进团队成员之间的合作、沟通和协作能力。
本文汇总了一些常用的户外培训游戏，旨在提供给团队训练者丰富的素材选择，帮助团队达到更好的训练效果。
游戏一：传球比赛
游戏规则
参与者分成若干小组，每组站在一定距离内，按照指定的顺序传球，要求传球不能掉落，每组完成一定次数后比赛结束，完成次数最多的小组获胜。
游戏目的
培养团队成员的协作和沟通能力，加强团队之间的合作意识。
游戏二：盲人接力赛
游戏规则
每组成员分为盲人和引导员，盲人被蒙住眼睛，由引导员指引完成接力赛，完成一定距离后交接队员，最先完成终点的小组获胜。
游戏目的
培养团队成员的信任和依靠能力，加强团队之间的默契配合。
游戏三：团队拼图
游戏规则
将一幅拼图分解成若干部分，分发给团队成员，每位成员负责一部分，团队协作完成拼图，时间最短的小组获胜。
游戏目的
培养团队成员的整合能力和解决问题的能力，加强团队之间的协作意识。
游戏四：团队绳索拉动
游戏规则
团队成员站在一定位置，一起用绳索拉动物体或完成指定任务，要求同步协作，时间最短的小组获胜。
游戏目的
培养团队成员的团结合作和沟通协调能力，加强团队之间的团队凝聚力。
总结
户外培训游戏是提高团队凝聚力和团队合作能力的有效方式，通过各种形式的游戏可以让团队成员更好地了解彼此、信任彼此、合作彼此。
选择适合团队特点和培训目的的游戏，可以取得更好的训练效果。
希望本文列举的户外培训游戏能为团队训练者提供一些参考和帮助。
心理拓展活动方案8篇
心理拓展活动方案8篇(实用版)编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的实用资料，如工作总结、工作报告、工作计划、心得体会、讲话致辞、教育教学、书信文档、述职报告、作文大全、其他资料等等，想了解不同资料格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor.I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of practical materials for everyone, such as work summaries, work reports, work plans, reflections, speeches, education and teaching, letter documents, job reports, essay summaries, and other materials. If you want to learn about different data formats and writing methods, please stay tuned!心理拓展活动方案8篇一个优秀的活动方案应该能够激发参与者的积极性和创造力，优秀的活动方案应该具备创新性、可行性和吸引力，能够吸引参与者的兴趣，下面是本店铺为您分享的心理拓展活动方案8篇，感谢您的参阅。
拓展游戏：室内气球赛
拓展游戏：室内气球赛发布时间:2017-09-29 编辑:蔡娟室内塞气球有很多种玩法，想不想玩一下呢?快来阅读下面的游戏内容，和你的伙伴们玩起来吧!游戏名称：室内塞气球游戏类型：充能器/晚会游戏/应变能力活动形式：全体参与所需时间：10分钟场地要求：宽敞的会议室，或者户外所需材料：节奏感强的音乐、小奖品、气球活动目的1.激发听众活力，活跃现场气氛。
2.在紧张和刺激的游戏中，使听众一直保持良好的状态。
3.有效地缩短听众间上的距离，增加亲近感。
游戏玩法(一)1.将全体成员分成两人一组，最好是男女搭配。
(如果听众太多可分几大组，比赛分别进行，最后选各大组优秀的搭档，进行总决赛)2.每个人的双脚分别绑上2个气球，在游戏开始后，互相踩对方的气球。
在游戏过程中，同一小组的人，手要一直拉在一起，并且相互保护。
3.游戏时间限制为3分钟，最后看哪个小组没被踩破的气球多，多者为胜利方。
游戏玩法(二)1.将听众分成两组，在屋子的中间放一排椅子。
2.告诉大家气球比赛的规则是：如果哪一方的气球落地或者碰到了墙壁，则给对方记一分。
每组在本方半场只能连续击球两次，然后必须将球击到对方半场。
哪个组先到10分就获胜，双方可以自由换组员。
3.如果时间允许可进行上下半场，并交换场地。
参赛的人越多，乐趣会越多。
获胜的队伍将获得礼物(建议是糖果之类的可以分发的东西)游戏玩法(三)1.让听众站成一排，每个人手里拿一个气球，气球颜色各不相同。
或者将各自的名字写到气球上。
2.听众将气球吹大，然后听命令，一起将气球放开，看谁的气球飘得高，飞得最高的人获胜。
3.也可以以团队的形式进行比赛，每组不超过6人，气球飞得最远或者距离总和最大的为胜利者。
4.一种变化的形式，就是大家在自己的座位上不动。
每个人将气球吹大，然后一起放飞，场面和气氛都会非常好。
5.或者比赛谁可以先将气球吹爆，效果也不错。
拓展提示1.气球游戏是活跃气氛的经典游戏，经常被当作充能器使用。
室外团队游戏大全
室外团队游戏大全室外团队游戏大全(一)一、南辕北辙时间：15～30分钟人数：不限道具：(每个队员)·一个眼罩。
概述：这是一个在队友之间建立信任的绝妙游戏。
目的：1.建立小组成员间的相互信任。
2.培养团队精神。
步骤：1.让大家互相结为搭档。
2.每组搭档发一个眼罩。
3.把大家带到场地的一端，在场地另一端选一个物体作为目标。
4.每组搭档中一人蒙上眼罩，另一人跟在身后，防止他绊倒或撞上某些障碍物。
但是他不能给蒙眼睛的搭档指路或做任何暗示告诉他该向哪里走。
当蒙住眼睛的搭档觉得到了那个目标停下来时，两个人都停下，取下眼罩，看距离最终目标到底有多远。
5.两个搭档转换角色，重复游戏，直到所有人都蒙过眼罩为止，询问他们为什么大多数队员距离最终目标那么远。
6.给每组搭档再发一个眼罩。
让他们仔细观看前方的目标后，都蒙上眼罩，挽着胳膊或携手一起走向目标。
一定要用相机给他们拍些大特写，留作纪念。
7.当他们发现两个人的行动并不比单个人好多少时，建议所有队员联合起来尝试一次。
让大家仔细观看目标所在地之后，都蒙上眼罩携同向目标进发，队员们感觉到达目标后全部停下。
8.当所有队员都停下后，每人都指向自认为目标所在的方向。
同时，用另一只手拿下眼罩。
9.现在向大家解释为什么这个游戏叫南辕北辙——这是因为放在极地的指南针可以指向很多方位作为南方。
谈到这个游戏，虽然每个人对目标在哪儿都有自己的想法，但是团队作为一个整体比前面的单个人或一组搭档还是更能接近目标。
讨论问题示例：·为什么最终整个团队比单个人或一组搭档更靠近目标?安全：保证地上没有障碍物绊倒队员。
变通：队员们倒退着走向目标二、第六感时间：5分钟人数：不限道具：无。
如果你的队员喜欢搞骗术，可以考虑给他们蒙上眼罩。
概述：这是一个最基本的配合游戏，没有搭档将无法开展。
目的：展示第六感的力量。
步骤：1.每名队员选一个搭档。
2.每对搭档面对面站立，相距约l米左右，相互伸胳膊摸到对方的手后，把手收回。
室内拓展游戏
室内拓展游戏
室内拓展游戏可以让参与者在有限的室内空间中进行团队合作、沟通和解决问题的活动。
以下是一些常见的室内拓展游戏：
1. 盲人指挥：将参与者分成两组，其中一组是盲人，另一组是指挥者。
盲人要按照指
挥者的口令进行动作，而指挥者不能说话，只能通过手势或身体语言指挥盲人。
这个
游戏可以提高团队的合作和沟通能力。
2. 蜘蛛网：在室内的某个地方拉一张网，然后把参与者分成几组站在不同的位置。
每
个组的任务是在不碰触网的情况下，将自己的成员从一个位置移到另一个位置。
这个
游戏可以培养团队合作和解决问题的能力。
3. 倒计时：在一个封闭的空间里设置一个障碍物，参与者需要在限定的时间内找到一
条通道通过障碍物。
如果时间到了而他们还没有通过，他们就需要重新开始。
这个游
戏可以增强团队的决策能力和快速反应能力。
4. 石头溪流：在地上放置几个标志物，参与者需要按照一定的顺序从一个标志物跳到
另一个标志物，不允许踩到地面。
这个游戏可以让参与者锻炼平衡和协调能力。
5. 破冰游戏：这些游戏旨在打破参与者之间的陌生感，建立良好的团队氛围。
例如，
可以利用一个大圈将所有的参与者包围起来，然后依次介绍自己并分享一个有趣的事情。
室内拓展游戏的目的是通过游戏的方式增强团队的合作、沟通、决策和问题解决能力。
这些游戏还可以提供一种轻松、有趣的方式来加强员工之间的关系，并增进团队的凝
聚力。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
游戏名称：
让大家安静下来的好办法
形式：
手势、语言外的声音、物品吸引
类型：
课堂情趣
时间：
1分钟
道具：
口哨、乐器（任目的：
在小组讨论过后，让与会人员安静下来，或者把他们的注意力重新吸引到培训者身上来。
操作程序：
让与会人员安静下来的最有效手段是需要讲究艺术性的。换句话说，就是避免使用语言(例如：“请留神听我讲”或者“请安静下来好吗?”)。而要用一些约定俗成的方式来提请大家注意。举例来说，你可以仅仅吹一声口哨，也可以播几下过去学校用的上课铃，还可以利用一个定时器，甚至可以动用一种乐器(比如录音机、三角铁、口琴或者卡祖笛等)。
用手势来代替语言也能收到同样良好的效果。美国男童子军多年来一直用举起三根手指的简单军礼来示意“大家安静”。培训者仅需用一个相仿的手势来引起大家的注意，然后自会有人把这个信息传播开采。
有些培训者则是用录音机播放一支尽人皆知的主题歌。
有些培训者制作了三个示意牌(即3—2—1，或绿灯一黄灯一红灯)。当讨论结束在即时，他们就把示意牌放在醒目的地方作为提示。
还有一个办法，就是在会议开始时对全体与会人员说，在每次休息或小组讨论后，你都会立即讲一个你最拿手的幽默故事。然而，讲故事时，要把声音压到最低，这样一来，只有那些安静下来的人才能听见你的故事!