排球特长生(1)
排球特长生考试内容 - fheduname

附件3奉化市体育特长生初中升高中排球专业考试评分标准内容1:传垫球(如图)(15分)1、测验方法:隔网裁判依次抛5个球至对网6号位,6号位考生将球传或垫到指定区域。
2、评分标准:满分15分(1)动作技术10分,各级分值详见评分表。
优秀:要求定做到位、协调、熟练、手法正确。
良好:要求定做较到位、协调、比较熟练,手法较正确。
及格:要求定做基本到位、协调、熟练,手法基本正确不及格:动作不到位、不协调、不熟练、手法不正确(2)达标5分:每个球垫到指定区域,进5个球每个球1分内容2:扣球(15分)1、测验方法:由一个裁判在3号位传球,每个考生在4号位各扣5个球(要求:球落在隔网场地内位前提,以动作准确度评分)2、评分标准:满分15分(1)动作技术10分,各级分值详见评分表。
优秀:要求定做完整,助跑、起跳、挥臂结合的协调良好:要求定做较完整,助跑、起跳、挥臂结合较协调及格:要求定做基本完整,助跑、起跳、挥臂结合基本协调不及格:动作不到位、不协调、不熟练、挥臂结合不协调(2)达标5分:5个球在不犯规情况下,将球扣到对网场地,一个球1分内容3:发球(15分)1、测验方法:每个考生发5个球,男生要求上手发球,女生可以下手发球,上手发球的女生给予适当加分。
2、评分标准:满分15分。
(1)动作技术10分,各级分值详见评分表优秀:要求上手发球抛球到位,挥臂连贯;下手发球,定做准确,击球点到位,挥臂速度快。
良好:要求上手发球抛球较到位,挥臂连贯;下手发球,定做比较准确,击球点比较到位,挥臂速度比较快。
及格:要求上手发球抛球基本到位,挥臂连贯;下手发球,定做准确,击球点基本到位,挥臂速度缓慢。
不及格:要求上手发球抛球不到位,挥臂不连贯;下手发球,定做不准确,击球点不到位,挥臂速度慢。
(2)达标5分:5个球都发过网,到堆场区域内。
一个球1分(注:女生若上手发球的在球过网并动作准确的情况下每个球加0.25分)内容4:摸高(15分)1、测验方法:采用二、三步助跑,双脚或单脚踏地起跳,单手摸高。
排球特长生考试内容

排球特长生考试内容
排球特长生考试内容
排球是一种运动项目,也是许多高校和各级学校普及的体育大会的项目之一。
为了提高落实统一的球类考试体制,以及拓展学校特长生优质资源,近年来排球特长生考试已成为广大高中生所关注的重要考试内容。
那么,到底排球特长生考试都包含哪些内容呢?
首先,排球特长生考试一般由单元训练和复合训练两部分组成,单元训练主要
考察学生的球技基本功及特定技术的运用能力,复合训练则对学生的对抗策略、抗压能力、反应速度等进行考查。
这里我们来举几个例子来说明一下排球特长生考试的内容,比如:单元训练的技术项目中,包括手持球起跳发球技术、网球起跳发球技术、抢网防守技术;复合训练中包括2对2抢网、3对3抢网、4对4抢网五个
小项目考核。
其中考核内容涉及对抗策略,站位技巧,击球技巧,发球定位,抢网防守等。
此外,排球特长生考试一般还包括身体素质测试。
通常考试中会包括体能测试、力量测试、爆发跳散步测试等测试项目,以及反应能力,柔韧等测试,主要考察学生的身体素质。
例如:对于体能测试,可以测试学生在短时间内所能做出的翻转次数;对于力量测试,可以测试学生的手部臂力量等。
以上就是排球特长生考试的主要内容。
总之,排球特长生考试充分考察了学生
的技术、战术、身体素质以及心理素质,可以说是一个多项考核,揭示学生特长生能力的全面考核。
希望大家在考试中有一个好的表现!。
厦门第二外国语学校2019年初中体育特长生测试内容

厦门市第二外国语学校2019年初中体育特长生测试内容一.排球特长生测试内容(一)身体条件(40分)1.身高(20分)2.单手侧面靠墙高度(20分)(二)身体素质(40分)1.50米(10分)2.助跑摸高(10分)3.立定跳远(10分)4.三米三向移动(10分):详见“备注4”说明(三)排球专项(20分)1.发球(5分):发5次球,每次成功0.5分,其余2.5分为技评分。
2.垫球(5分):对墙垫20次满分(2.5分),其余2.5分为技评分。
3.传球(5分):对墙传15次满分(2.5分),其余2.5分为技评分。
4.徒手拦网(5分):每人拦网5次。
考生4号位与3号位来回移动、4号位徒手拦网3次,3号位徒手拦网2次,根据动作是否协调、规范进行评分;成功0. 5分,技评0.5分。
(注:拦网是否成功,以考生双脚起跳拦网时,手指是否超过2.35米球网的上沿)(三)测试时间:5月18日上午二、足球特长生测试内容测试对象——非守门员:(一)专项身体素质测试(35分):1.30米直线不同间距绕杆跑(10分),详见“备注5”说明。
2.5×25米折返跑(10分),详见“备注6”说明。
3.灵活性、协调性综合测试(15分),详见“备注7”说明。
(二)基本技术测试(35分):1.带球转身射门(15分),详见“备注8”说明。
2.20米运球绕杆射门(20分),详见“备注9”说明。
(三)比赛能力测试(30分):分优秀、良好、及格、不及格四个等级,对考生的技术运用、战术意识、比赛作风等方面进行评价。
测试对象——守门员:(一)身体专项测试(30分):1、立定跳远(15分)2、灵活性、协调性综合测试(15分),详见“备注7”说明。
(二)守门员专项技术(40分):1、接球技术(10分):2、扑球技术(10分)3、手抛球抛准(10分)距离20米,单球用手抛到指定区域内。
4、发球门球和踢凌空球(10分)限定20米宽度范围内,超过范围成绩无效。
高中排球特长生自荐信

高中排球特长生自荐信(最新版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改,请根据实际需要进行调整和使用,谢谢!并且,本店铺为大家提供各种类型的经典范文,如求职信、自荐信、自我介绍、简历模板、个人总结、心得体会、活动方案、作文大全、演讲致辞、其他范文等等,想了解不同范文格式和写法,敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor.I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!In addition, this shop provides you with various types of classic sample essays, such as cover letter, self-recommendation letter, self-introduction, resume template, personal summary, experience, activity plan, essay encyclopedia, speeches, other sample essays, etc.I want to know the difference Please pay attention to the format and writing of the sample essay!高中排球特长生自荐信排球运动起源于美国。
2019珠海市四中中考特长生招生方案公布(排球)

2019珠海市四中中考特长生招生方案公布(排球)“2019珠海市四中中考特长生招生方案公布”,更多2019年中考报名时间、2019中考时间等信息,请访问中考网或微信搜索“zhongkao566”获取。
珠海市第四中学2019年排球特长生招生方案为继续打造优质排球特色学校,更好地发挥我校排球队在省、市排球比赛中的优势,培养更多全面发展的高素质人才,为体育单考单招高等院校输送高水平排球运动人才,经珠海市教育局批准,作为特色排球传统体育项目学校、珠海市青少年代表队,我校紧密结合自身办学实际,将在 2019年面向全市招收排球特长生。
一、招生计划及招生范围:1、招生计划:排球特长生12名。
2、招生范围:珠海市应届初三毕业生。
二、报考条件:1、已报名参加2019年珠海市初中毕业生学业考试的学生。
2、特长成绩突出: 必须获得省级排球比赛前8名,或市级(市教育主管部门或与其他部门共同组织)排球比赛前3名成绩,其他各级各类排球比赛获奖不作为排球特长生招收条件或依据。
3、高中毕业后有志于通过体育单考单招排球专项报考体育高等院校。
三、报名及材料审核:1、考生凭个人准考证号码及密码登录珠海中考管理系统(系统地址见珠海市教育局官网:http:// )从“报名管理—特长生报名”栏选报学校及特长项目。
报名时间:市教育局统一安排。
2、考生下载本方案附件填写《珠海市第四中学20XX年排球特长生招生报名登记表》,于2019年3月21日(周四)上午8:30—11:30,下午2:30—5:00,到市四中教务处办理确认手续:①交报名登记表、获奖证件原件及其复印件,②凭身份证领取《2019年珠海市第四中学排球特长生考试准考证》,咨询电话:6167360。
四、体育术科考试具体安排1、考试时间: 5月11日(星期六)2、考试地点:珠海市第四中学排球馆(学校地址:香洲区吉大白莲路162号,乘9、23、60、69路公交车至四中站。
)3、专业考试内容:排球专项,满分100分,其中专项素质20分,专项技术80分。
中学排球特长生招生方案

中学排球特长生招生方案Enrollment scheme of volleyball specialty students in middle sc hool汇报人:JinTai College中学排球特长生招生方案前言:公务文书是法定机关与组织在公务活动中,按照特定的体式、经过一定的处理程序形成和使用的书面材料,又称公务文件。
本文档根据公文写作内容要求和特点展开说明,具有实践指导意义,便于学习和使用,本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。
推广体育运动是学校贯彻新课程理念、加强素质教育的.重要举措,有利于发挥学生特长、丰富业余生活,促进学生全面发展。
20xx年我校根据教育局相关规定,面向全市招收排球特长生,特制订以下招生方案:一、考核工作小组组长:王如明成员:许先斌、何方杰、陈兆文、赵仕灿、叶灵勇二、招生条件1.热爱祖国,xxx中学生行为规范和守则。
2.承诺在我校学习期间必须参加排球项目的训练和比赛。
3.要求20xx年以后出生。
三、招生计划20xx年学校拟招收男特长生6人,女特长生6人。
(如参加特长生测试的学生素质不符合招生条件,将不足额招收)四、招生程序1.6月25日前符合条件的小学毕业生向我校申请,学校在7月3日前确定特招生测试对象及测试方案送教育局审核,并公示。
2.学校制订的测试方案经教育局审定后,学校组织测试,确定特招生预录取名单。
3.学校确定特招生预录取名单后,在本校公示三天,接受学生、家长和社会的监督。
对有异议的学生,学校会及时调查处理。
4.公示结束,报教育局审核同意后,学校及时发出预录取通知书。
五、测试认定与录取办法1.测试时间:7月中旬。
(具体时间另行通知)2.测试项目:发球、垫球、立定跳远3.评分标准:(1)身高:男1.70米,女1.65米,加3分;(2)测试项目(共30分):立定跳(10分):见《测试项目评分标准》;发球(10分):从底线发球10个,每球1分;垫球(10分):对墙垫球10个,每球1分;4.成绩认定评委组根据《测试方法及标准》的具体要求为考生计分,按成绩从高到低择优认定预录取,若考核分相同情况下,以小学五(下)和六(上)的期末语数综合评价择优预录取。
长沙市周南中学特长生排球专业评分标准

长沙市周南中学特长生排球专业评分标准一、测试项目及计分标准1、助跑摸高(攻手、二传,20分)攻手、二传每人摸高三次,取最好成绩。
女子2.70米满分,低于2.50,米不计分。
男子3.05米满分,低于2.85米不计分,每少一厘米扣1分。
要求:双脚起跳。
自由人三米移动摸线(20分)女子三米距离摸线10次。
12秒满分,高于14秒不计分,每多0.1秒扣一分,毫秒按四舍五入计算。
要求:每次要需要摸到三米的标志物,未触及完成不计分。
男子三米距离摸线10次。
9秒满分,高于11秒不计分,每多0.1秒扣一分,毫秒按四舍五人计算。
要求:每次要需要摸到三米的标志物,未触及完成不计分。
2、两人一组隔网对传球(20分)两人一组,隔网三米线后对面传球。
每人各传6个,每球2分,失误一次扣2分。
8分技术评估分(包括:传球的到位情况3分,传球的手型3分,身体的发力动作2分)。
组队:原则上按序号组队,也可同校考生组队或自由组队。
3、两人一组隔网对垫球(20分)两人一组,隔网三米线后对面垫球。
每人各垫6个,每球2分,失误一次扣2分。
8分技术评估分(包括:垫球的到位情况3分,垫球的手型3分,身体的发力动作2分)。
组队:原则上按序号组队,也可同校考生组队或自由组队。
4、扣球/传球/一传(40分)扣球:由考官抛球或二传传球。
每人扣5个球,可选择扣4、3、2号位。
每球成功计4分。
20分技术评估分(包括:扣球的力量和线路6分,助跑起跳的高度6分,起跳扣球点4分,空中拉臂挥臂动作4分)二传(40分):考官抛球10个球,到位2分一个共20分。
20分技评分:移动脚步10分,出手动作10分自由人(40分):自由人:由考官击球,接10个球。
每球成功到位2分。
20分技术评分(包括:一传动作10分,判断移动10分,)。
厦门市第二外国语学校2020年高中体育特长生测试内容

厦门市第二外国语学校2020年高中体育特长生测试内容一、排球特长生测试内容(一)身体素质测试(45分):1.立定跳远(10分)2.100米跑(10分)3.助跑摸高(10分):必须双脚起跳。
4.三米三向移动(10分):详见“备注1”说明。
5.身高(5分)(二)专项测试(55分):详见“备注2”说明1.发球(10分):发5次球,每次成功1分,其余5分为技评分。
2.垫球(15分):对墙垫40次满分(10分),其余5分为技评分。
3.传球(15分):对墙传20次满分(10分),其余5分为技评分。
4.扣球(15分):自抛(自传或自垫)自扣3次,每次5分,根据扣球质量评分,球网高度2.40米。
(四)测试时间:6月14日上午二、足球特长生测试内容测试对象——非守门员:(一)专项身体素质测试(男生35分女生30分):1.30米直线不同间距绕杆跑(15分),详见“备注3”说明。
2.5×25米折返跑(男生20分女生15分),详见“备注4”说明。
(二)基本技术测试:男生(35分):1.25米传准(15分),详见“备注5”说明。
2.20米运球绕杆射门(20分),详见“备注6”说明。
女生(40分):1.灵活性、协调性综合测试(20分),详见“备注7”说明。
2.带球转身射门(20分),详见“备注8”说明。
(三)比赛能力测试(30分):分优秀、良好、及格、不及格四个等级,对考生的技术运用、战术意识、比赛作风等方面进行评价。
(四)测试时间:6月14日上午三.篮球特长生测试内容(一)身体素质测试(45分):1.立定跳远(10分)2.100米跑(10分)3.助跑摸高(10分):单、双脚起跳。
4.三米三向移动(10分):详见“备注1”说明。
5.身高(5分)(二)专项测试(55分):1. 往返运球投篮(15分):左、右手运球上篮各两次,每次成功2.5分,其余5分为技评分。
2. 定点投篮(15分):中远距离投篮5个位置,每次成功2分,其余5分为技评分。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
2012----2013上学期特长生培养计划
林倩
一、指导思想:
以加强学生锻炼身体、增强体质为思想,发展个性,培养优良品质,为终身体育奠定基础。
丰富学生课余文化生活,带动学校体育事业的发展,活跃校园气氛。
同时进一步贯彻实行学校竞技体育精神,增强学校体育实力。
为县运动会做准备。
争取一个好的名次。
二、训练目标:
树立我校的风格,培养顽强,团结战斗作风。
苦练各种基本功,从技术入手。
三、训练时间:
5月中旬——10月中旬
训练队员:
指导教师: 林倩
训练计划:
第一阶段:(提高个人基本技术)
1、发球、
2、垫球
3、传接球
4、如何提高弹跳力
5、配合
第二阶段:(提高强度训练)
1、排球队员的速度训练方法
2、排球队员的力量训练方法
3、排球队员的恢复训练方法
4、排球队员的专项身体训练内容
第三阶段:(针对比赛技战术训练)
1、分组以比赛的形式练习
2、心理训练
第四阶段:比赛前的适应训练
1、去各个比赛场地适应
2、和其他学校的学生友谊赛
第五阶段:训练注意事项
1、每次训练,每位队员都要必须准时参加,也必须准时回家
2、每次训练都无条件服从教练的安排与指挥。
3、每次训练结束必须总结,并根据队员的表现给予适当的奖励
4、在训练时,懂得自我保护,防止受伤,在路上注意交通安全,防止意外。