读《遇见最好的自己》有感
遇见心想事成的自己读后感（精选17篇）
遇见心想事成的自己读后感遇见心想事成的自己读后感（精选17篇）遇见心想事成的自己读后感篇1我写下了梦想句，列出了有可能影响自己心理事成的因素，同时我也开始将在神秘学院学到的东西付诸实施了。
在学习的过程中，发现所谓心想事成，其实就是我们在生活中所遵循的法则，就是先想，再做，然后成。
心想事成可以概括为3个词：思想、变成、现实。
而在这个让思想变成现实的过程中，我们每个人都会遇到各种情况，正是这样的一些情况阻止了我们的心想事成。
为了减少各种因素对我们的影响，我认为最主要的是做好下面两点：1、信心，相信自己一定能够心想事成。
人是有意识的，积极向上的意识能够让我们变得乐观、顽强、坚不可摧，不论对什么事，不论对什么人，都是如此。
"心想事成"是一条规律。
很多人在做事的过程中，老在心里嘀咕"能行吗""可别怎么怎么着"疑心生暗鬼啊，当你很怀疑的时候，其实你是在想不想要的事。
所以一定要对自己的目标非常明确，并且坚信目标一定能够实现。
2、积极的心理暗示和自我意识。
把梦想、渴望、价值观念、奋斗目标深深地刻在潜意识中，并主动地采取行动、付出代价，向着自己期望的目标一步步迈进，最终心想事成。
懦弱平庸的人总是叹息自己没有机遇，总是等待特别的机遇。
其实，生活中到处都有机遇。
相信自己能赢，就一定能赢。
一个人把自己当作什么人，他就会成为什么样的人，至少会比较接近那种人，这似乎是一种唯心论，但却是心理学上所说的"预言的自我实现效应"。
为了能够真正做到心想事成，以上两点是我目前最先要做到的，我会努力的，相信你们也一样。
遇见心想事成的自己读后感篇2我用三天的时间就看完了《遇见心想事成的自己》。
主要是因为想和书中的主人公阿南一样，尽早找到心想事成的秘密，可以早日遇见心想事成的自己吧。
全书以对自己的能力有了怀疑的阿南为线索，因为见到美如天人的月叶公主，一心想得到她而走上了寻找可以让人得到永恒幸福的镇国秘密为引线。
阅读，遇见更好的自己作文6篇
阅读，遇见更好的自己作文在平凡的学习、工作、生活中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。
相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编整理的阅读，遇见更好的自己作文，欢迎阅读与收藏。
阅读，遇见更好的自己作文1莎士比亚曾说：书籍是人类的营养品。
而我觉得，书籍就像是我的一位良师、一位益友、一位知己有人认为阅读枯燥无味，我却认为阅读是一种独特的快乐，是一段有趣的美好时光。
说起阅读，我和它有一段不解之缘记得妈妈曾经告诉我，在我牙牙学语时，她经常把我抱在膝上，翻开书本，教我认识书上的图片。
上了幼儿园，妈妈会给我讲绘本故事，教我看图识字，这成了我幼儿时代的精神粮食。
一、二年级的时候，妈妈为了让我爱上阅读，买了许多带拼音的绘本。
每天晚上，妈妈捧着这些书给我讲故事。
妈妈的语调十分清晰，让我喜欢上了这些故事。
慢慢地我开始自己读那些带拼音的书。
后来，我学会了自己看拼音版的书，从故事中，我认识了勇敢的洋葱头、善良的灰姑娘、可怜的卖火柴小女孩、顽皮的匹诺曹第一次受到真、善、美的熏陶。
进入三年级，我开始自己读世界名著了。
那些书中的故事，曲折惊险，引人入胜，比绘本精彩多了。
我喜欢的书有很多，例如：《海底两万里》、《鲁滨孙漂流记》、《青铜葵花》、《秘密花园》、《城南旧事》、《小兵张嘎》等等。
这些有趣的课外书，让我的课余生活更加多姿多彩。
现在的我，成了一个地道的小书虫，在我们家，客厅、卧室、书房都有个图书角，图书角堆满了各种各样的书。
我只要一见到新奇有趣的书，就像捡到大宝藏，爱不释手地捧在手里贪婪地看起来，不管发生了什么事都打扰不了我。
有一次，妈妈要出门，她走过来对看书看得如痴如醉的我说：我已经把米洗好了，你十一点的时候去煮一下饭。
说完，妈妈就出门了。
我纹丝不动，继续坐着看书。
时间过得飞快，转眼间就到了中午，爸爸妈妈回来了，准备开饭了。
妈妈掀开锅盖，大叫一声：啊怎么回事？我连忙放下书，跑过去看，糟糕，我竟然忘记煮饭了。
遇见最好的自己的作文10篇
遇见最好的自己的作文遇见最好的自己的作文10篇在日常学习、工作和生活中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。
作文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编为大家整理的遇见最好的自己的作文10篇，希望能够帮助到大家。
遇见最好的自己的作文篇1生命之花，是短暂的，在葳蕤的人生季节，且行，且珍惜，也许不经意，就能遇到最好的自己。
一个人呱呱坠地，那一声石破天惊的啼哭，也许是父母最欢快的时刻，最欣慰的狂喜，当你睁开清亮的眼睛，好奇地打量着这个多彩的世界，此时的你，也许是襁褓里最好的自己。
当你蹒跚着脚步，当你牙牙学语，当你咯咯的笑声传满屋子，当你叫出爸爸妈妈，当你张开双臂挪动着脚步，那稚嫩的奶声奶气，甚至跌跌撞撞，在父母的眼里，都是人间最动人的美丽。
你上学了，无论是幼儿园、小学，哪怕你不聪明，但很用心，即使你很顽劣，却还知道勤奋，学习成绩不是唯一的考量，能够健康与快乐地成长，仍是最好的自己。
中学、大学，是一个人生涯中重要的关口，哪怕考上的，并不是最好的，别泄气，有一颗进取的心，与人为善，懂得包容，用一颗友爱的心很好地与人相处，用勤劳的双手去争取你所想要的，用热血浇灌青春，哪怕你匍匐在社会的底层，只要你是喜欢的，热爱的，付出的，知足的，开心的，仍是最好的自己。
最好的自己，跟父母、出身、背景、性别、年龄、身高甚至先天条件等，都没有必然的联系，但它取决于你生活的态度，还有对这个社会的认知或价值。
不要抱怨社会的不公，这个社会，没有绝对的公平，但可以抓住的机会随处可寻，放下身段，抛开面子，大胆奔赴你的前程和理想，即使失败，即使被现实撞的头破血流，只要尽力了，你仍是最好的自己。
成功没有所谓太迟，但一个人一定要有觉悟。
盛年不重来，最美的生命之花不会常开，在不同的季节，你要绽放不同的色彩。
一颗有生命力的种子，不会嫌弃栖身的瓦砾堆，破土时，就要努力汲取阳光雨露，并经受狂风暴雨，让自己更为茁壮，成熟时，要勇于低下头颅，谦逊，也许会让自己少些迷惘。
《遇见最好的自己》(课件)-小学生心理健康主题班会
提升自我认知的方法与途径
01
反思和自我评估
通过写日记、绘画、写作等方式，记录自己的想法、感受和经历，并
积极进行反思和自我评估，了解自己的内心世界。
02
接受自己
接受自己的优点和缺点，不刻意追求完美，关注自己的成长和进步。
03
听取他人的意见
与他人交流并听取他们的意见和建议，从他人的角度了解自己的优缺
点，促进自我认知的提升。
针对小学生的心理健康教育策略
创造良好的教育环境
建立和谐的师生关系，加强同学之 间的友好交往，营造一个积极向上 的学习氛围。
关注个体差异
针对不同学生的心理特点，制定个 性化的教育方案，关注特殊需要和 特殊问题。
融入课程
将心理健康教育融入到各门学科中 ，通过潜移默化的方式培养学生的 心理素质。
开展实践活动
自我成长与心理健康的关系
通过提升自我认知，个体能够更好地应对生活中的挑战和压力，增强心理韧性， 促进心理健康的发展。
心理健康为个体提供良好的心理环境和基础，帮助个体更好地应对生活中的挑战 和压力，促进自我成长和发展。
04
小学生心理健 康教育的策略 与建议
单击此处添加文本具体内容，简明扼要地阐述你的观点
有助于培养小学生的团队合作意识
通过主题班会中的团队合作游戏和活动，培养小学生的团队合作意识和协作能力，提高他 们在集体中的归属感和责任感。
02
小学生心理健 康基础知识
单击此处添加文本具体内容，简明理、情感、行为和社会适应方面达到 良好状态，没有精神疾病和心理发育异常。
《小学生心理健康主题班 会-遇见最好的自己》
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阅读让我遇到更好的自己作文八百字
阅读让我遇到更好的自己作文八百字全文共10篇示例，供读者参考阅读让我遇到更好的自己作文八百字1书，是人类把自己塑造成国家栋梁之材的必经之路。
唐代诗人杜甫曾这样说过：读书破万卷，下笔如有神。
在一本本蕴含着知识的海洋中，我们总会有着来之不易的收获。
从《五三班的坏小子》中，我懂得了童年是如此得美好、珍贵；从《我和小姐姐克拉拉》中，我看出了孩子的生活是那么的无忧无虑，每天脸上都洋溢着自信的笑容；从《假如给我三天光明》中，我认识了：一位一生都活在黑暗世界中，她看不见世间中的任何颜色，听不到大自然中的鸟叫声，但上帝却给予了她顽强的生命力，让她拥有自己独一无二的生存方式。
但令我深有感触的还是《窗边的小豆豆》，这本书是由日本女作家—黑柳彻子写的。
小豆豆从学习中的一无所知到拥有自立的能力中，之间发生了许多有趣的事。
至今，我依旧记得小林宗作老师那在玩中学、学中玩的独特教学方式。
让孩子们能既在当中学到知识，又能感受到生活的美好。
在巴学园中，孩子们先选择自己喜欢的课程上课，每天都有丰富多彩的活动不断进行着。
到了中午，小林校长会让家长和孩子们做好有“山的味道”、“海的味道”的美味午餐，让孩子们在吃午餐的过程中，也能学到知识。
我十分崇敬小林宗作校长，他把他的一生全都奉献给了学校。
他在平日里与孩子们相处的点点滴滴中，包含了他有责任心、和蔼可亲、平易近人的种种态度，都让我的心中掀起了一道又一道亲切的`波浪。
这本书，不只是作者对小林宗作校长的纪念，更是刻画出了那天真无暇、无忧无虑的童年生活。
童年，在每个人的相册中都是十分珍贵的，黑柳彻子的童年更是如此，而小林宗作就是开启她新生命的一把钥匙。
但令人遗憾的是，第二次世界大战却把这个充满美好回忆的巴学园给毁了。
那一刻，我的泪水就像没拧紧的水龙头一样，流个不停。
我爱阅读，在阅读过程中我能感受到许多故事的酸、甜、苦、辣、咸。
书就像是一个奇幻的世界，只要进去了，就无法自拔，它使我的人生变得更加光彩夺目。
《遇见更好的自己》读后感范文(精选5篇)
《遇见更好的自己》读后感范文（精选5篇）《遇见更好的自己》读后感1尤金·彼得森就曾说过：“做父母的一个主要任务就是暴露自己的懦弱，用自己的一言一行向世人展示长大成人的实质—丰满、有血有肉的人生。
”懦弱似乎是父母、特别是有信仰的父母的大敌，因为在常人眼里，做父母的“理应是”强壮的人，有自制力，凡事都在自己掌控之中。
可是现实中我们是什么样的人呢？一句话，这些品质我们并不具备。
只要是人，就都是懦弱的，即便是那些在旁人眼里坚强、虔诚、有自制力的家长们。
其实大家跟我一样，心里都明白，我们都是懦弱的人，逞强是行不通的，这也是孩子渴望从父母身上得到的。
彻底剥夺自由，取消自主权，对成长的孩子是没有好处的；家长应该做的，是让孩子顺利步入成年。
家长都会在必要的时候，把自由和责任逐步交还给孩子，一次一点点，同时静观其变。
如果孩子的责任感加强了，下一步就给他们更多一点自由，这样循序渐进地交还，不可一蹴而就。
万一（或者说假如）孩子又搞砸了，父母可以把先前的过程重复一次，一直到他们真正懂事为止。
有些孩子懂事早一些，有些孩子懂事晚一些，所以等待的过程往往是比较困难的，有时甚至是痛苦的。
3岁孩童有3岁孩童的思维能力，青少年的大脑也有它的局限性，做父母的应该在了解孩子的发育情况和发展水平以后，调整自己对孩子的期望值，不要拿成年人的准则去要求，尽量现实一点儿。
《遇见更好的自己》读后感2一直不太有兴趣去看市面上林林总总的教养书。
跟周边很多升级的朋友们也聊过，大多都有同感。
倒不是因为我们这些家伙自信满满，自居“高竿”不想提升，其实现在的孩子古灵精怪，动不动就来句“你这当老爸（老妈）的也太不合格了”“爸爸妈妈不爱我了”之类的话。
孩子的话，往往最能说明问题。
之所以提不起兴趣，是因为不喜欢此类书的“格调”，不喜欢它们高高在上的“姿态”。
在这类书中，父母大都是高高在上教育者、管理者、财产所有人，孩子们自然成了学生、员工甚至是私有财产。
《遇见心想事成的自己》读后感(优秀10篇)
《遇见心想事成的自己》读后感（优秀10篇）读遇见心想事成的自己有感篇一一：认同的观点：当你向宇宙宣布你的愿望时，你必须要非常相信你会得到它，甚至已经得到了，《遇见心想事成的自己》读后感（四）。
所以，你要散发出去的，应该是已经得到了你想要的东西的感觉。
因此，你的思想应该是：我已经有个温柔美丽的老婆了。
"在这个章节中，张德芬老师告诉我们，确立自己的人生目标，也就是自己的信念，在追求的过程中，不断地检验和审视，倾听自己内心的声音，尊重自己的感觉，最后就能体会到心想事成的幸福！我赞同她的这个观点，相信她的这一观点与我们生活中的很多事情都市息息相关的。
尊重自己，我们生命中的每一步，经历过的每一件事以及此刻或即将流转于指间的事，都似乎可以与"尊重你自己"牵手，而我们需要做的是重新审视自己，属于你的那些"牵手"是否正确了方向"成功是做一件事，别人死活不相信你能做到，但你确实做到了，这就是成功。
"也许这句话带有"绝对"色彩，管中窥豹。
然而在追求成功的路上，实际上是一个个对自己的证明，从小到大，以少见多，读后感《《遇见心想事成的自己》读后感（四）》。
证明自己的每一步，你一正在寻找着一个有一个"被别人尊重"的理由。
这样看来，似乎是当你成功之后，才找到了那个让别人尊重的理由，而我固执的认为，当你找到了那个让别人尊重的理由之后，你才真正的接近成功。
以退为进，要学会忍耐，一直忍耐到有一天你的"敌人"不敢再抬头看你的眼睛。
一个人的眼镜会说话，有时候"无言以对"胜过"百感交集"，只需要一个坚定的眼神，所有人便都知道你已经找到了那个让别人尊重的理由。
尊重有时候并不对等，因为表面的尊重与内心的折服根本无法同时放在一个天平上。
只有你比别人强很多事，别人才有可能来适应你。
在书中遇见真正的自己,提升自己记叙文
读书，遇见更好的自己作文10篇读书，遇见更好的自己作文篇1喜欢一句话：当你捧书阅读的一瞬，连世界都安静了下来，上苍微笑着俯视着你，俯视着向善向美的一颗心。
书亦如茶，我相信文字有味道，是甘的。
书，有种子，就像茶，不易保持良种的优良，片片上乘茶，页页真品书。
看到一本精良的书，何不像品林清玄先生笔下的冻顶乌龙？于是，晨光熹微时，捧林清玄先生的《清韵》，品茶，是香香相向，页夜晔夜。
书亦如花，我相信文字有色彩，在白天般的纸中绚烂，不免有些违和，这是那种有诗心的人才能看到的颜色。
文字，能在纸上作舞，不枉暗含三千情。
每一朵花，都有一曲如歌的行板，有一段似诗的书香。
于是，近午天，捧丁立梅女士的《遇见》，赏花，朵朵有心，句句有义。
读书，让我遇见更好的自己。
曾经的我，对书如此敬而远之，不想让书中的一个个近乎完美的人物束缚不羁的心。
云：书是天书。
懒于理解书中的字字句句，像无暇品味一杯茶的芬芳。
那时，我很空虚。
直到我迷上了读书，学会用文字沏茶。
从那起，阳光永远为我正好。
生活是世界，书中自有世界。
借用海伦·凯勒的一句话足矣：“空虚”的牢笼已开，“充实”的世界，我终于有幸参与。
我又翻开了书，沉醉其中。
有时风来，翻开一页文采，彼时风去，不带走一缕书香。
读了书，我变了。
我变成了更好的自己，不与从前相同了。
我的文笔优美了。
每当我写习作时，张晓风说，要有意境。
林清玄说，要有哲理。
丁立梅说，要有真情。
雪小禅说，要有感恩。
一个个喜爱的作家涌上脑海。
他们独一无二的文字，令我挥之不去的忆想全部倾心在一篇文章中。
我的心升华了，我有了诗心。
徐志摩、顾城、海子……一位位风流倜傥的诗人，曾留下多么潇洒的语句。
舒婷、叶芝、林徽因……他们也用语言来感动人们。
看过一句话，有诗心的人，眼中无处不是诗。
于是，见花，我想到海子。
见眸，我想到顾城。
见分别，我想到徐志摩。
见老人，我想到叶芝。
在这样一个流连的世界，能有一颗书香飘逸，笔墨含情的心，我庆幸：读书，让我遇见了更好的自己。
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读《遇见最好的自己》有感
读《遇见最好的自己》有感
最近两年常常收听雷鸣的节目，我相信意识决定行为，现在我发现自己改变了很多。
节目中屡次推荐一本书《遇见的自己》，这是一本身心灵小说，用通俗易懂、平实朴素的言辞解读了深刻的人生道理，我认真的拜读过了，现在我想推荐给我的朋友们。
《遇见的自己》，让我知道世上只有三件事：老天的事，他人的事，自己的事。
老天的事指的是老天爷安排好的、人力无法改变的事实。
对待这样的事，我们只能顺应自然、遵其规律，不与之抗衡，内心平和，要淡然悦纳。
他人的事，是指不是发生在自己身上的事情，即使是自己的家人，那也是别人的事，我们不能掌握，只能像书中所说“担忧是最差的礼物，不如给他祝福吧!”人一生中最重要的事情就是管好自己的事情，觉察自己的心声，修心养性，寻找内在的真我。
《遇见的自己》，告诉我“外面没有别人，只有自己”。
所有外在的事物都是你内心投射的结果。
所有让你心理上受苦的不是事件本身，而是我们对事件的想法，和围绕这个事件所编造的故事。
我们费力的在别人和外界寻求答案，结果却徒劳无功，因为我们找错了方向，答案不在外界，而在内心。
生命本是来无影去无踪，无法臆测也难以捉摸，无论是在身处逆境茫然徘徊之时还是看尽繁华归于平淡之际，唯有抱持观照内心并惜福感恩，一切真相才能水落石出。
《遇见的自己》，让我开始思考“我是谁?”“我追求的到底是什么?”我们觉得疲惫是因为我们在生活中不自觉的变换着不同的面具，失落了真实的自己，我们痛苦的根源就在于不清楚自己是谁，
而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西!而当死亡来临的时候，会把所有不能代表真正我们的东西席卷一空，真正的你是不会随时间甚至死亡而改变的，它可以观察人世百态，欣赏日落日出，云起云灭，岁月的流转，环境的变迁，都不会改变它。
《遇见的自己》告诉我：所有发生在我们身上的事件都是一个仔细包装的礼物。
只要我们愿意面对它有时候有点丑陋的包装，带着耐心和勇气一点点地拆开包装的话，我们会惊喜的看到里面珍藏的礼物。
因此我想感谢曾经伤害过我的人和事，他们何尝不是给了我这样一个礼物，也给了我坚强和成长的契机呢?浴火重生的凤凰才能更有生命力，飞得更加高远!
《遇见的自己》提醒了一个不变的真理，那就是要学会“臣服”。
“爱过、通过、哭过之后——是臣服的体验”发生了就是发生了，就像时光无法倒流一样，所以要学会臣服。
但这臣服，不是臣服于人，而是臣服于事。
不是让我们做软弱的人，而是要学会承受!因为越是你抗拒的就越会持续，当你真正放开的时候，你就会觉得一切都会是另一种结局。
我们的思想总是在过去或者未来，但是我们的身体却永远是在当下的，所以我们要活在当下，学会倾听自己内心深处的声音，和身体联结，那将会是一种难以想象的力量!
这本书并没能治愈我生命中百分之百的伤痛，我依然在事情来的时候应激性的感到痛苦，陷于其中，但是我觉得它教给我的理念能让我把痛苦的长度和深度大大缩短和降低，我想这已足够。
人生旅途繁杂纷沓，置身其中才知那是独来独往的终身体验——沿途的浮光掠影，何尝不是为了成就我们或富饶或贫瘠的内在?让我们就像那只看见彩虹的狗一样，在谷底惊见阳光。
我希望有一天我也能看
到自己：站在青青的草地上，徐徐的微风里，蔚蓝的天空下，看着我，轻轻的微笑!
正在读一本华语世界第一部身心灵小说——《遇见的自己》。
刚刚开始接触这本书的时候感觉它很深奥，很难懂。
但是看在它是以小说的形式来向人们讲解和诠释一个个耐人寻味又贴近生活的道理，感觉又很吸引人又很特别。
就像是有些人一样，第一眼看见觉得不怎么样，但是以后越看越顺眼，越看越好看。
当我细细慢慢体会的时候，突然发现它已经在慢慢的进化着我的心灵，悲观和欲望。
在这一个个的生活小故事中，最能引起我的共鸣的是这样一件事。
她说;那一天业绩考核出来了，每次都得第一的她，突然被挤了下来，她的内心非常难受。
早上她上班，发现同事们正用不同的眼光注视着她，有同情、鼓励的，有幸灾乐祸的。
在接下了和老板的谈话中得知，在老板的一再要求下原本就工作出色的她终于得到了总经理的认可，得到了一个并列第一。
她喜出望外，答复哦啊座位上，她想起了刚进办公室时同事的眼光。
可是，现在的她觉得同事们的眼光和平时没有什么两样的呀。
我们在生活中也经常会有类似的感觉，当你获得一些与往常有不同的生活经历，当自己的想法改变的时候，总觉得周围的人看自己的眼光也会和以前不一样了。
他们的眼睛里充满着自己主观臆想出来的内容。
就像故事中提到的有些同事“同情、鼓励”，有些同事“幸灾乐祸”，都是她的大脑自己去筛选、过滤、定位出来的，并不是事实。
这样的想法，其实都是自己根据自己当时的情况虚构、假想出来的。
换句话说是一种假象，是在自己的主观想法作用下杜撰出来的。
这不禁让我想起了一那么故事，说是在古时候，有个砍柴的人发现自己的斧头不见了。
他一直认为是他的邻居偷的。
他每次看到那个邻居都觉得他就是那个偷斧头的人，而且越看越像。
有一天，他带着新买的斧头上山去砍柴，突然在他曾今砍柴过的地方发现了一把已经生了锈的斧头。
当他再一次看到他的邻居时，他发现他的邻居怎么看都不像是会偷斧头的人。
是呀，周围的人、事、景、物常常会在我们不同的想法下产生着不同的变化。
其实不是他们在变，而是看的人在变。
所以我们在遇到事情的时候不能凭借着主观想法去臆断，要追根溯源，多想想藏在这个想法背后的原因。
就像书中的老人所说的：所有发生在我们身上的`事情都是一个经过仔细包装的礼物。
只要我们愿意面对它有时有点丑恶的包装，带着耐心和勇气一点一点地拆开包装的话，我们会惊喜地看到里面珍藏的礼物。
《遇见的自己》很偶然的时机接触了这本书，只是单纯地喜欢它的封面。
没带太多的兴致，因为心想也不过是一本很普通的关于励志心理的书籍……
上了大学后，很少有时机坐下来静静地看书，不是没有时间，只是少了那份心境，淡淡地，淡淡地，如同手擎一樽美酒，细细品味，沁入心脾。
校园里刮起了一阵读书月的风潮，于是整个校园沉浸在了这片书的海洋中。
我，慢慢地读着这本书，发现它与我以往接触的这类型书是那么不同。
《遇见的自己>这本书主要是环绕了女主人公白领李假设菱与智者老人的一次次对话，提醒了人身心灵的奥秘。
这本书突破了大多数传统书籍对这方面心理理论知识的直接论述，采用了讲故事的方
式，一步步的引导读者走进作者论述的观点里，进而走进了自己内心中真实的自己。
女主角李假设菱的生活是不幸的，虽然她有美丽的外貌，在公司里身居要职，拥有高质量的生活，但她并不开心，由于婚后多年不孕，遭到了婆婆小姑的嘲讽和丈夫的不理解，在公司里又有小人的尔虞我诈。
她脑海里时刻都闪过轻生的念头，在一次和丈夫吵架离家出走后她遇到一个老人，在与老人的一次次智慧的交流后，她终于找到自己生命的价值，找到自己人生的定位……
“你是谁?”这是第一次见面时老人问李假设菱的第一个问题，“我叫李假设菱!”“我问的不是这个，名字只是个代号。
”“我在一家外企计算机公司上班，我是负责软件产品的营销经理”“那也不能代表你是谁，如果你换了工作，这个‘你是谁’的内容不就要改了吗”。
很多时候，我们都会忘记自己是谁?我们很多人每天生活的都不开心，即使我们拥有了很多财富、金钱、美色。
我们人所有受苦的根源就是于不清楚自己是谁，而盲目地去攀附，追求那些不能代表我们的东西，以为我们就是财富、金钱、美色。
的代表。
我们追求的到底是什么?什么是世界上所有的人都想要的东西呢?我们总是习惯地去观察模仿别人，却忘记了自己到底最希望拥有什么。
很多时候，我们大多数人寻找的地方，外表看起来好似比拟容易让我们找到我们需要的东西，所以我们费力地在别人身上，在这个外在的物质世界中寻找解答和快乐，结果都是徒劳无获的，主要是我们找错了方向，找错了位置。
在这个物欲横流的社会里，我们很多人都习惯戴上了很多面具，每天每天都在不停地更换着，最后失落了真实的自己，当哪一天，我们逐渐的把目光从外界世界转向我们的内心世界时，我们会
可悲地发现，其实我们很多人都不是自己生命的主人，更糟的是。
我们是自己思想和情感的奴隶，它时刻束缚着我们，使我们生活在了不快乐中……
《遇见的自己》我们应该给自己一个时机，让自己和自己的内心情感交流一下，看看自己真正需要的是什么，自己的人生位置到底在哪里，我们每个客体其实都是“李假设菱”，我们都迷茫过，我们都徘徊过，但请给自己一个时机，和“智者”来番对话吧……。