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小学体育课《前滚翻》教学设计教案

小学体育课《前滚翻》教学设计教案

小学体育课《前滚翻》教学设计教案一、教学目标1. 让学生掌握前滚翻的基本动作要领,提高动作质量。

2. 培养学生的团队协作精神和勇敢、自信的品质。

3. 提高学生的身体柔韧性和协调性,增强身体素质。

二、教学内容1. 前滚翻动作要领讲解与示范。

2. 学生分组练习前滚翻。

3. 教师点评与指导。

三、教学重点与难点1. 教学重点:前滚翻动作的掌握。

2. 教学难点:动作的连贯性与协调性。

四、教学过程1. 课堂导入:简单介绍前滚翻的动作要领及重要性。

2. 动作讲解与示范:详细讲解前滚翻的动作要领,并进行示范。

3. 学生分组练习:让学生分组进行前滚翻练习,教师巡回指导。

4. 点评与指导:针对学生的练习情况,进行点评和指导。

5. 课堂小结:总结本节课的学习内容,强调动作要领。

五、教学反思1. 反思教学效果:回顾本节课的教学,总结优点和不足。

2. 调整教学策略:根据学生的掌握情况,调整后续教学计划。

3. 关注学生需求:关注学生在练习过程中的需求,及时给予帮助和指导。

4. 提高教学质量:不断提高自身教学水平,以提高学生的学习效果。

六、教学准备1. 教具:体操垫、障碍物、安全防护用品等。

2. 场地:宽敞的体操垫或草地。

3. 音乐:轻快的背景音乐。

七、教学步骤1. 热身活动:带领学生进行简单的热身运动,如慢跑、关节活动等。

2. 基本动作学习:讲解并示范前滚翻的动作要领,让学生跟随练习。

3. 分组练习:学生分组进行前滚翻练习,教师巡回指导。

4. 动作纠正:针对学生的错误动作,进行个别指导纠正。

5. 实践应用:设置障碍物,让学生进行前滚翻穿越障碍练习。

八、安全注意事项1. 确保场地平整、无障碍物。

2. 教师应在场监督,防止学生受伤。

3. 提醒学生注意动作要领,避免用力过猛导致受伤。

4. 佩戴安全防护用品,如护具、头盔等。

九、教学评价1. 学生自主评价:让学生对自己的前滚翻动作进行评价。

2. 教师评价:对学生的动作质量、协调性、安全意识等方面进行评价。

小学四年级体育前滚翻教案

小学四年级体育前滚翻教案

小学四年级体育前滚翻教案第一篇:小学四年级体育前滚翻教案小学四年级体育前滚翻教案教学内容:1、技巧2、游戏教学目标:1、认知:了解本课的练习方法,能初步了解前滚翻动作的技术要求2、技能:通过本课练习,使85%以上的学生正确掌握前滚翻动作3、情感:学生能积极参与练习,并能大胆尝试高难度动作教学过程:1、课堂常规ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○2、教师宣布本课内容、并安排见习生1、激发学生兴趣:小游戏(炮伐)(1)、教师讲解游戏方法和规则,并请一位同学协助老师完成示范动作(2)、组织学生分散练习脚夹沙袋射击的动作方法,提示学生要快速收腹举腿(3)、组织学生进行比赛组织:两人一组,相隔1.5米至2米百度文库2、前滚翻(1)、教师组织学生自发式练习滚翻动作(2)、教师讲解前滚翻技术动作(举例说明)前滚翻动作分解动作:1、蹲撑,两手撑垫,两脚蹬地2、屈臂,低头,使头后部、肩、背、腰依次着垫3、背部着垫时抱小腿团身4、起立成立正姿势重点:滚动园滑,直线滚动难点:蹬地有力,头后部着垫(3)、学生分组练习,小组长带领,教师巡视指导3、大胆尝试性练习高难度动作(鱼跃头顶、前滚翻抛接球)选择性练习(1)、教师讲解动作的技术要求,并示范鱼跃头顶动作:在指定地点进行助跑到垫子时,自己重心下移,前脚掌快速登地,在滑翔时,眼睛看好球的路线,用自己的前额顶球,前滚翻抛接球:双手向自己正前方抛球,紧跟着做一个前滚翻动作,起身,接球(2)、请小足球队员进行表演(3)、选择自己所喜欢的项目进行练习(4)、教师巡视指导4、稳定情绪放松身心百度文库(1)、随教师提示完成放松动作(2)、教师点评本课(3)、归还器材(4)、师生再见百度文库第二篇:小学四年级体育前滚翻教案小学四年级体育前滚翻教案教学内容:1、技巧2、游戏教学目标:1、认知:了解本课的练习方法,能初步了解前滚翻动作的技术要求2、技能:通过本课练习,使85%以上的学生正确掌握前滚翻动作3、情感:学生能积极参与练习,并能大胆尝试高难度动作教学过程:1、课堂常规ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ○ ○ ○ ○○2、教师宣布本课内容、并安排见习生1、激发学生兴趣、锻炼学生反应能力:鱼死网破(1)、教师讲解游戏方法和规则,并请一位同学协助老师完成示范动作(2)、找一位抓捕者,有一位但形成一个大鱼网(3)、男女生分组练习要求:在规定的范围做游戏,超出及踩线地方作为犯规2、前滚翻(1)、教师组织学生自发式练习滚翻动作(2)、教师讲解前滚翻技术动作(举例说明)前滚翻动作分解动作:1、蹲撑,两手撑垫,两脚蹬地2、屈臂,低头,使头后部、肩、背、腰依次着垫3、背部着垫时抱小腿团身4、起立成立正姿势重点:滚动园滑,直线滚动难点:蹬地有力,头后部着垫(3)、学生分组练习,小组长带领,教师巡视指导3、障碍跑(1)、教师讲解动作的技术要求,并示范(2)、请一位队员进行表演试做(3)、学生先进行练习(4)、教师巡视指导,并组织学生进行比赛图示:○ ○ ○ ○ ○——○——∧——◎——♀××××××——○——∧——◎——♀××××××——○——∧——◎——♀△4、稳定情绪放松身心(1)、随教师提示完成放松动作(2)、教师点评本课(3)、归还器材(4)、师生再见第三篇:小学四年级体育前滚翻教案小学四年级体育前滚翻教案教学内容:1、技巧2、游戏教学目标:1、认知:了解本课的练习方法,能初步了解前滚翻动作的技术要求2、技能:通过本课练习,使85%以上的学生正确掌握前滚翻动作3、情感:学生能积极参与练习,并能大胆尝试高难度动作教学过程:1、课堂常规ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○2、教师宣布本课内容、并安排见习生1、激发学生兴趣:小游戏(炮伐)(1)、教师讲解游戏方法和规则,并请一位同学协助老师完成示范动作(2)、组织学生分散练习脚夹沙袋射击的动作方法,提示学生要快速收腹举腿(3)、组织学生进行比赛组织:两人一组,相隔1.5米至2米2、前滚翻(1)、教师组织学生自发式练习滚翻动作(2)、教师讲解前滚翻技术动作(举例说明)前滚翻动作分解动作:1、蹲撑,两手撑垫,两脚蹬地2、屈臂,低头,使头后部、肩、背、腰依次着垫3、背部着垫时抱小腿团身4、起立成立正姿势重点:滚动园滑,直线滚动难点:蹬地有力,头后部着垫(3)、学生分组练习,小组长带领,教师巡视指导3、大胆尝试性练习高难度动作(鱼跃头顶滚翻抛接、前球)选择性练习(1)、教师讲解动作的技术要求,并示范鱼跃头顶动作:在指定地点进行助跑到垫子时,自己重心下移,前脚掌快速登地,在滑翔时,眼睛看好球的路线,用自己的前额顶球,前滚翻抛接球:双手向自己正前方抛球,紧跟着做一个前滚翻动作,起身,接球(2)、请小足球队员进行表演(3)、选择自己所喜欢的项目进行练习(4)、教师巡视指导4、稳定情绪放松身心(1)、随教师提示完成放松动作(2)、教师点评本课(3)、归还器材(4)、师生再见第四篇:小学体育前滚翻教案小学体育课教学设计-----《前滚翻》一、课题:前滚翻二、课型:新授课三、教学目标:三维教学目标知识与技能目标:通过本堂课的学习,熟悉并初步掌握前滚翻的基本动作过程,能够说出一蹲、二撑、三滚翻的动作要领并能展示技巧的简单动作。

小学生体育课前滚翻教案

小学生体育课前滚翻教案

讲解动作要领:包括身体姿势、发 力方式、动作顺序等
讲解与示范
讲解注意事项:如安全事项、易犯 错误等
添加标题
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示范动作:教师亲自示范,让学生 观察并模仿
提问与互动:鼓励学生提问,教师 解答,增强学生理解
组织学生练习
分组练习:将 学生分成若干 小组,每组4-6

示范讲解:教 师进行示范讲 解,让学生了
确保学生在进行前滚翻时,头部和颈部得到充分保护 确保学生在进行前滚翻时,双手和双脚保持正确的姿势 确保学生在进行前滚翻时,地面平整且无障碍物 确保学生在进行前滚翻时,周围环境安全,无危险因素
辅助练习方法
热身运动:跑步、跳绳、伸展等 基本动作练习:站立、蹲下、起立等 翻滚练习:前滚翻、后滚翻、侧滚翻等 安全防护措施:佩戴护具、保持距离、避免碰撞等
身体平衡的重要性:保持身体平衡是完成前滚翻动作的关键 保持身体平衡的方法:通过练习和调整身体姿势来保持平衡 保持身体平衡的注意事项:避免过度用力,保持身体放松 保持身体平衡的练习方法:通过练习前滚翻、后滚翻资源
教具:垫子、标志旗
垫子:用于保 护学生安全,
防止受伤
介绍前滚翻:向学生介 绍前滚翻的基本概念、 动作要领和注意事项, 激发学生的学习兴趣。
观看视频:播放前滚 翻的教学视频,让学 生更直观地了解前滚 翻的动作要领。
提问互动:鼓励学生 提出疑问,解答学生 的问题,确保学生理 解前滚翻的动作要领。
讲授新课(15分钟)
引入新课:通过提问、游戏等方式,激发学生对体育课前滚翻的兴趣。 讲解动作要领:详细讲解前滚翻的动作要领,包括身体姿势、发力方式等。 示范动作:教师进行示范,让学生观察并模仿。 学生练习:让学生分组进行练习,教师进行指导。 总结与反馈:总结学生在练习中遇到的问题,给予反馈和指导。

告别摔跤:小学体育课前滚翻教案

告别摔跤:小学体育课前滚翻教案

告别摔跤:小学体育课前滚翻教案一、教学目标1.了解滚翻的基本动作原理及其意义。

2.学习正确的滚翻方式和要领,掌握滚翻的基本技能。

3.提高学生的身体协调力和反应能力,增强身体自我保护意识。

4.通过教学,让学生不再害怕跌倒,不再因摔跤受伤而遭受心理上的打击。

二、教学内容及过程1.教师介绍滚翻的原理及其意义,鼓励学生采取积极的态度去学习。

2.示范滚翻的基本动作要领,让学生先模仿基本的桥式、侧滚和前滚要领。

3.学生们分组进行滚翻练习,特别是前滚动作的练习,需要学生们彼此合作,互相帮助,互相配合,确保安全。

4.教师根据学生的实际情况,对每个学生进行指导,帮助他们克服恐惧心理,培养勇敢的心理素质。

5.过游戏方式,引导学生自己发现、解决、改进,让他们在快乐中掌握滚翻的技能。

三、教学方法与手段1.讲授法:教师用简单易懂的语言,解释滚翻的基本原理和要领。

2.示范法:教师自身示范,帮助学生们理解和掌握动作要领。

3.练习法:让学生有充分的时间和机会练习滚翻,并纠正他们的动作错误。

4.游戏法:采用趣味性较强的游戏,让学生在轻松的氛围中掌握滚翻技能。

四、课堂效果评价1.看重学生的个人进步,求虽少得实,也要让大部分学生能掌握基本技能。

2.给学生充分的时间去适应和消化新的技能,让他们自主学习和自我掌握。

3.鼓励学生多拍一些滚翻练习照片和视频,让他们学有所得,欣赏自己的成长过程。

4.对于大多数学生而言,学会基本滚翻技能便是成功。

不过,更关键的是,让每位学生明白摔倒在所难免,学会保护自己才是最关键的。

五、教学意义通过小学体育课前的滚翻教学,孩子们不仅在身体上得到了锻炼,而且在身心上都得到了提高。

学会正确的滚翻技能,能够增强孩子们的身体协调力和反应能力,提高他们的体育素质和自我保护意识。

同时,通过教学,让孩子们摆脱摔倒带来的心理阴影和影响,建立起健康的人生观和心理素质。

《前滚翻》教案【优秀6篇】

《前滚翻》教案【优秀6篇】

《前滚翻》教案【优秀6篇】(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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前滚翻教案(精选5篇

前滚翻教案(精选5篇

前滚翻教案(精选5篇一、教学内容本节课选自《小学体育课程标准》水平二,主题为“前滚翻”。

详细内容包括:1. 认识前滚翻:通过图片和示范,让学生了解前滚翻的基本动作结构。

2. 基本技术动作学习:学习前滚翻的基本动作要领,掌握前滚翻的技术要点。

3. 安全教育:强调前滚翻时的安全注意事项,预防运动损伤。

二、教学目标1. 让学生掌握前滚翻的基本动作要领,提高动作质量。

2. 培养学生的团队合作意识和勇敢、自信的品质。

3. 增强学生的身体素质,提高身体协调性和灵活性。

三、教学难点与重点难点:前滚翻动作的连贯性和协调性。

重点:掌握前滚翻的动作要领,确保动作安全、标准。

四、教具与学具准备1. 教具:体操垫、教学图片、示范视频。

2. 学具:运动服装、运动鞋、毛巾。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的热身活动,提醒学生注意运动安全。

展示前滚翻的图片,引导学生关注前滚翻的动作特点。

2. 例题讲解(10分钟)讲解前滚翻的动作要领,强调动作细节。

示范前滚翻动作,让学生跟随示范进行模仿。

3. 随堂练习(10分钟)学生分组进行前滚翻练习,教师巡回指导,纠正动作错误。

鼓励学生相互交流、讨论,提高动作质量。

4. 技能巩固与拓展(10分钟)设置障碍物,让学生完成前滚翻动作,提高动作的灵活性和协调性。

引导学生进行前滚翻接力比赛,培养团队合作精神。

学生进行简单的放松活动,如瑜伽、拉伸。

六、板书设计1. 前滚翻动作要领:身体成蹲撑姿势,两手撑地,两脚蹬地。

身体向前滚动,头部、肩部、腰部、腿部依次着地。

滚动时,保持身体紧绷,动作连贯。

2. 前滚翻安全注意事项:保持场地平整,避免头部受伤。

动作过程中,注意呼吸顺畅。

遵循教师指导,切勿盲目尝试。

七、作业设计1. 作业题目:完成前滚翻动作,拍摄视频并至班级群。

2. 答案:学生完成前滚翻动作,动作标准、连贯,视频清晰。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:鼓励学生参加学校的体育社团,进一步提高运动技能。

小学体育课《前滚翻》教案

小学体育课《前滚翻》教案

小学体育课《前滚翻》教案
听说过前滚翻吗?它是一种很有趣的体操动作。

今天,我将为大家介绍如何进行前滚翻。

让我们一起来学习!
一、前滚翻的基本动作
1.站在原地,双手绕住头颈后方,大拇指尺侧相对,双手叉开;
2.身体向前弯曲,让头、肩膀和手臂先向前倾斜,同时将腿向前举起,脚尖着地;
3.将头、手臂和肩膀向前翻滚,同时腿向前伸直,脚跟向上翘起,整个身体翻滚到头部着地,然后全身自动弹起,双脚着地。

二、前滚翻的注意事项
1.前滚翻时一定要注重安全,翻滚前要检查周围环境,确保没有危险的物体和障碍物。

2.前滚翻要注意均衡和平稳,初学者可以在软垫上或草地上练习,避免受伤。

3.在进行前滚翻时,要保持身体紧凑、头收腰缩,防止头部和脊椎受伤。

4.根据自己的身体条件,选择合适的动作难度和练习方法,逐步提高技能水平。

三、前滚翻的练习方法
1.手抓双膝法:先坐在地上,双膝自然弯曲向上,然后双手抓住膝盖,向前仰倒,待头部着地后自己弹起来。

2.踢腿法:先踏上凳子或其他高度适中的物体,两脚分开,然后右脚向上踢起,同时身体向前翻,将头部着地,两脚自动着地。

3.带有腾跃的前滚翻法:先做好准备动作,然后用双脚向前蹬起,同时向前翻滚。

四、前滚翻的好处
1.前滚翻可以锻炼身体协调性,提高身体灵活性。

2.前滚翻可以锻炼身体平衡能力和反应速度。

4.前滚翻可以增强自信心,培养勇气和毅力。

通过学习和练习前滚翻,可以提高身体素质和身体功能,更好地保护自己和他人。

希望大家能够喜欢上前滚翻,从中开启健康生活的新篇章!。

小学体育与健康《前滚翻》教案(水平二)

小学体育与健康《前滚翻》教案(水平二)

小学体育与健康《前滚翻》教案水平二执教者:宁海县观澜小学陈小雄教学内容1、前滚翻2、丢手绢教学目标1、通过教学,使学生了解前滚翻(团身紧)的技术动作要领,并初步具有积极参与体育活动、并遵守游戏规则的态度和行为。

2、初步学会前滚翻的动作方法,发展学生上下肢力量,提高其判断能力和动作的协调性。

3、激发学生的学习兴趣,引导学生积极主动地学习,发挥小组合作探究学习的作用。

重点团身紧,两手及时堆垫子难点滚动圆滑,方向正教学阶段教学内容主导活动主体活动组织队形时间准备部分一、教学常规二、导入情境三、热身活动1、慢跑进入活动场地2、游戏:头部书写一、师生问好二、语言提示,创设情境,提出本课要求及目标三、组织准备活动,评价表扬做得好的同学。

一、精神饱满二、进入情境三、积极思考活动5分钟基本部分一、辅助练习1、抱腿前后滚动方法:坐于垫上,抱腿团身前后滚动。

2、前后滚动成蹲撑方法:结束时抱腿坐于垫子上。

1、教师语言引导2、提示保护与帮助3、巡视观察4、讨论、评价、总结动作要点1、明确动作要求2、动作连贯、发挥想象积极思考3、积极讨论7分钟二、前滚翻练习1、前滚翻基本动作练习口诀:一蹲、二撑、三低头,用力像前滚。

2、团身紧练习方法:低头夹纸片、双脚夹住纸片。

要求:团身要紧,滚动方向正。

保护与帮助方法介绍2、前滚翻动作展示练习方法:教师喊出指定数字,学生对照纸片上的数字,与老师喊道数字相同的同学的进行展示。

三、游戏:丢手绢方法:被丢了手绢的人要迅速发现自己身后的手绢,然后迅速起身追逐丢手绢的人,丢手绢的人沿着圆圈奔跑,跑到被丢手绢人的位置时蹲下,如被抓住,则要表演一个节目。

1、教师语言引导2、提出驾驭筋斗云的方法(一个筋斗十万八千里)3、讨论、评价、总结动作要点1、教师语言引导2、组织学生展示3、引导同学自觉对完成好的同学进行表扬鼓励。

1、讲解游戏规则。

2、组织学生游戏3、评价、鼓励1、明确教师要求,积极思考2、分组练习基本动作3、共同参与讨论、评价、总结1、明确教师要求2、信心饱满3、热情展示4、跟随老师一同归纳小结1、熟悉游戏规则2、热情游戏3、大胆表演18分钟3分钟4分钟结束部分1、放松操2、总结1、组织放松活动2、总结回顾1、积极放松2、仔细听讲圆形3分钟场地器材小垫子2人1个、纸片人手1张。

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前滚翻教学设计
一、课的构思
本节课选择前滚翻为主要教学内容,对发展学生的协调性和灵敏性等各项身体素质有重要的作用,充分体现了素质教育的宗旨。

课堂上,教师营造出一个轻松、自由、快乐的学习环境,适当提出一些问题,让学生带着问题去练习,在练习中积极思考、亲身实践,与同伴共同探讨相互探讨解决问题,从而更深刻的掌握技术动作,同时增强了学生之间情感,教师在教学的同时渗入“团结协作、友爱互助”学会鼓励同伴等优良的品德,让学生在课堂中全面发展。

二、教材分析
技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一,比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。

通过技巧练习能提高学生的柔韧性和协调性,对于学生全面素质的提高有良好的效果。

三、学情分析
四年级学生正处于生长发育的关键时期,个性活泼、思维反应敏捷,模仿能力和接受能力强,并乐于参加体育活动,乐于向同伴展示技术动作。

这个阶段的学生已经具备了较强的社会适应能力,能在集体活动中与同伴团结合作,完成活动任务。

但由于心理因素的原因,该阶段的学生也有自我约束能力差的特点,因此在教学过程中需要通过教师的引导进行学习。

四、教学目标:
根据教材编写要求和学生心理、生理特点我确定为以下三个目标:
1.认知目标:通过学习,知道什么是前滚翻及一些体操术语。

2.技能目标:通过学习,初步掌握前滚翻的动作技术及要领。

3.情感目标:通过学习,能够认识自己身体素质上的不足,培养同学互相帮助情感,感受课堂中的挑战与喜悦,喜欢体育爱上体育课。

社会适应:通过本次课的学习,培养学生克服困难,勇于挑战自我的信心,学会尊重并听取别人意见,互帮互学,形成良好的合作精神。

五、教学的重点与难点:
重点:掌握前后左右滚动和前滚翻的基本动作
难点:团身紧,方向正,滚动圆滑
六、教学方法
1、以因材施教为原则,从易到难,由简到繁循序渐进,发挥学生的积极性
和主动性。

2、通过分解练习,完整练习,使学生逐步学习动作。

3、通过小组自主、合作、探究式学习让学生在学习过程中感受到快乐,获
得自信。

4、教师巡回指导,个别纠正,发挥体育尖子生的带头作用配合老师教学,
体现学生的主体性。

七、教学过程
1、激发兴趣,活跃氛围
2、基础学习,人人参与
3、齐心协力,共同进步
4、展示空间,亮我风采
5、快乐体育,放松身心
前滚翻教案
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