女人应该掌握的75项技能

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女人培养10种能力

女人培养10种能力

女人培养10种能力女性作为社会的一部分,担负着诸多角色和责任。

为了全面发展自身,女性需要培养并提升自己的能力。

以下是女性需要培养的十种能力及相关参考内容。

1. 自信能力:自信是女性成功的基石。

女性可以通过学习积累知识、掌握技能,并且不断提高认识自己的优点和优势来培养自信。

读书、参加演讲培训、定期问自己的问题,如:“我最擅长什么?我已经取得了哪些成绩?”都是提升自信的好方法。

2. 沟通能力:沟通是商务和个人交流中最基本的技能之一。

女性可以通过参加演讲培训、加入社交团体,或者主动与他人交流和合作来提升自己的沟通能力。

此外,阅读关于沟通技巧的书籍,并参与相关课程也是有效的方法。

3. 领导力:女性可以通过参与领导力培训课程、加入社会组织以及推动公益活动来培养自己的领导力。

此外,培养良好的人际关系、了解团队协作原理也是提升领导力的关键。

4. 决策能力:女性可以通过定期阅读、参与讨论、尝试新事物来提升自己的决策能力。

此外,可以寻找导师或者与有经验的人交流,从他们的经验中获得启示和指导。

5. 创新能力:创新是培养竞争力的重要能力。

女性可以通过参加创业课程、阅读有关创新的书籍和文章,以及积极思考解决问题的新方法来培养创新能力。

6. 学习能力:现代社会飞速发展,女性需要具备持续学习的能力。

女性可以通过参加学习活动、在线课程、讨论小组以及参加各种研讨会来提升自己的学习能力。

7. 时间管理能力:女性承担的工作和角色众多,所以时间管理非常重要。

女性可以通过编制日程表、制定优先级和目标,以及学习合理分配时间和设置界限来提升自己的时间管理能力。

8. 问题解决能力:女性可以通过参加解决问题的培训和工作坊,学习系统性思考和分析问题的能力。

在实践中,可以尝试提出不同的解决方案并评估其优缺点。

9. 金融管理能力:女性在家庭财务管理方面起着重要作用。

女性可以通过参加有关金融管理和投资的课程、阅读金融理财书籍,以及咨询金融专家来提升自己的金融管理能力。

女人必学的六个心计

女人必学的六个心计

女人必学的六个心计
1.保持自信心:女性在生活中面临的压力很多,但保持自信心是迈向成功的第一步。

学会自我肯定,遇到挫折时不要放弃,坚定自己的信念和目标。

2. 培养自我管理能力:女性需要学会自我管理,从时间管理、情绪管理、财务管理等方面入手,让自己更有条理、更有计划地度过每一天。

3. 善于沟通:良好的沟通能力是女性成功的关键之一。

学会倾听、表达和理解别人的观点,善于处理冲突和解决问题,建立良好的人际关系。

4. 接受变化:生活中充满了不确定性和变化,女性需要学会接受变化,并适应变化带来的挑战和机遇。

勇敢地面对困境,不断学习和成长。

5. 保持积极心态:积极的心态能够帮助女性面对生活中的各种挑战和困难。

学会从积极的角度看待问题,寻找乐观的解决方案,并保持开放的心态。

6. 坚持追求梦想:女性需要有自己的梦想和目标,并为之不懈追求。

不要被困难和挫折吓倒,坚持自己的信念和追求,用行动证明自己的价值和实力。

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女人应该懂得点常识

女人应该懂得点常识

女人应该懂得的55点常识(图文版)1.吃早饭比化妆更重要。

2..吃相好的女人比较有福气。

3.饮茶。

(饱饭后不饮浓茶)4.吃点粗粮。

5.别太胖。

改变体重没那么难,只要有恒心。

6.少喝可乐及一切碳酸饮料。

7.偶尔喝些红酒。

8.多喝水多吃水果。

9.身上不要同时出现三种主色以上。

10整洁是必须的。

11.鞋子一定要舒服。

12.经常整理衣柜,保持柜内精简。

13.关注时尚。

14把看韩剧的时间用在自我保养上,会看到惊人的变化。

17气质比样貌重要,气质与年龄无关。

18奥黛丽赫本的胸部也会下垂,请正确看待衰老。

19装清纯装可爱比不清纯不可爱本身更要命。

20过了25岁不要买地摊货。

21性感不是一种装扮,而是一种气质。

22有条件请午睡。

23 不要熬夜。

24运动。

25做面膜。

26做你自己。

27.用电脑后要仔细洗脸。

28.微笑不花钱。

29.把目光放长远。

30要有>=3个知心朋友。

31有本好的枕边书。

32多听讲座。

33不要轻易放弃梦想。

34看世界经典电影。

35读过《红楼梦》。

36学会宽恕37.低调做人,高调做事。

38每一天你都可以选择自己的心情,快乐,OR像个怨妇。

39. 享受孤独。

40.Tomorrow is another day.41付出时不要要求回报,回报是意外收获。

42小事不计较,大事不马虎。

43.对待很多事情,一笑而过。

44. 不犯贱,对任何人。

45即使愤怒也要保持风度46.不打断别人讲话。

47.知恩图报。

48.跟心爱的父母,朋友,他,说晚安。

,没修养的人才好大吵大叫。

49爸妈永远是你最重要的人。

50子欲养而亲不在比失恋痛苦几百万倍。

51.学会换位思考。

52谁都不容易,学会体谅他人。

53不要对衣着过时样貌平平的人满脸傲气54 别太矫情,蟑螂吃不了你。

55.有条件就去泡温泉,汗蒸,SPA。

适合女生学的技能

适合女生学的技能

适合女生学的技能作为现代女性,我们应该积极地开拓自己的技能,提升自己的能力。

不仅仅是为了自我充实,更是为了在社会中更好地发挥作用。

以下是一些适合女生学习的技能,希望对你有所启发。

1. 艺术创作:艺术是一种表达情感和思想的方式。

学习绘画、音乐、舞蹈等艺术形式,可以帮助女生更好地表达自己的内心世界,增加审美能力和创造力。

2. 摄影:学习摄影技巧可以记录生活中的美好瞬间,并通过镜头展示给他人。

掌握摄影技巧可以拍出高质量的照片,同时也能够提高观察力和审美能力。

3. 健身与瑜伽:保持健康的身体是女性的重要任务之一。

学习健身和瑜伽可以增强体质,塑造好身材,同时也可以帮助放松心情,减轻压力。

4. 厨艺:学习烹饪可以使女生更好地照顾自己和家人。

掌握一些基本的厨艺技巧,可以做出美味的饭菜,增加生活的乐趣。

5. 写作:写作是一种表达思想和观点的方式,也是提升语言表达能力的重要方法。

学习写作可以培养女生的思维能力和逻辑思维能力,同时也可以提高文字表达的能力。

6. 语言学习:学习一门外语可以扩大自己的视野,增加与他人交流的机会。

掌握一门外语可以提高女生的竞争力,同时也可以增加自信心。

7. 金融管理:学习金融管理可以帮助女生更好地理财和投资,提高财务管理能力,实现财务自由。

8. 心理学:学习心理学可以帮助女生更好地理解自己和他人,增加人际交往的能力。

对于女生来说,了解心理学可以更好地处理情绪和压力。

9. 编程:学习编程可以帮助女生培养逻辑思维和问题解决能力,同时也可以增加就业机会。

掌握一些编程技能可以在信息时代更好地适应社会发展。

10. 创业与管理:学习创业和管理可以培养女生的创新精神和团队合作能力。

掌握一些创业和管理知识可以帮助女生实现自己的创业梦想,创造更多的价值。

以上是一些适合女生学习的技能,希望能够给女生们提供一些启示和参考。

无论选择哪个方向,都需要坚持不懈地学习和实践,相信自己的能力,勇敢地去追求自己的梦想。

只有不断提升自己,才能在现代社会中展现更大的价值和影响力。

女生应该学会的几项基本技能

女生应该学会的几项基本技能

女生应该学会的几项基本技能
女生应该学会的基本技能有很多,以下是一些重要的技能:
1. 自我保护能力:这是最为基本的技能,女生应该学会如何保护自己,包括避免危险、应对紧急情况等。

2. 独立生活能力:包括日常生活中的基本技能,例如烹饪、打扫卫生、洗衣服等。

这些看似简单的技能在日常生活中非常重要。

3. 沟通能力:良好的沟通能力可以帮助女生更好地与他人交流、建立良好的人际关系。

4. 理财能力:女生应该学会如何管理自己的财务,包括如何制定预算、如何储蓄和投资等。

5. 教育能力:女生应该拥有良好的教育背景和学习能力,这将有助于她们在职场和生活中取得成功。

6. 健康管理:包括了解营养知识、定期运动、保持良好的作息时间等,这些都有助于保持身体健康。

7. 艺术修养:学习音乐、美术等艺术可以培养女生的审美能力和创造力,让她们更有生活情趣。

8. 解决问题的能力:遇到困难时,女生应该学会冷静分析问题并寻找解决方案。

9. 驾驶技能:如果可能的话,女生应该学会开车,这将为她们的出行带来更多便利。

10. 适应能力:生活中总会有变化,女生应该学会适应变化并从中找到新的机会。

以上技能并不是要求每个女生都必须全部掌握,但掌握这些技能将有助于女生更好地适应社会和生活,让她们更有信心和安全感。

女生要学会的十件事

女生要学会的十件事

女生要学会的十件事
1.自信和自我价值:女生要学会在自己的身上发现自信和自我价值,
相信自己可以达成任何目标。

2.独立生活:女生要学会独立生活,如租房、做饭、洗衣等。

3.学习管理财务:女生必须学会理财,如预算、储蓄和理解金融概念。

4.建立健康的生活方式:女生必须学会照顾自己的身体和健康,如养
成健康的饮食习惯、参加户外活动等。

5.与家人、朋友和伴侣建立良好关系:女生要学会社交技巧,如与家人、朋友和伴侣保持良好关系。

6.学会沟通和解决冲突:女生要学会有效地沟通和解决冲突,这有助
于建立健康的人际关系。

7.学会承担责任:女生要学会承担责任,如对自己的行为和决定负责等。

8.发展兴趣爱好:女生要学会发展自己的兴趣爱好,提高生活质量。

9.实现职业发展:女生要学会为自己的职业发展制定计划,并积极推
进自己的职业生涯。

10.维护个人安全:女生必须学会维护自己的个人安全,如学会防狼、避免危险等。

女孩子要学会的技能

女孩子要学会的技能

女孩子要学会的技能
女孩子要学会的技能有很多,以下是一些建议:
1. 自我保护技能:学会自我保护是非常重要的,包括防范性侵犯、避免陷入危险的情况等。

2. 烹饪技能:掌握烹饪技能可以帮助女孩子独立生活,自己制作美食,同时也可以为家人和朋友制作美食。

3. 手工技能:学会一些手工技能,如编织、折纸等,可以制作一些小礼品或者装饰品,增加生活情趣。

4. 艺术技能:学习音乐、舞蹈、绘画等艺术技能,可以提升女孩子的气质和修养,同时也可以为生活增添色彩。

5. 电脑技能:掌握基本的电脑技能,如办公软件操作、网络搜索等,可以更好地适应现代社会的工作和生活。

6. 理财技能:学会理财知识,如如何管理个人财务、如何投资等,可以让女孩子更好地规划自己的未来。

7. 沟通技能:学会与人沟通的技巧,如倾听、表达、谈判等,可以更好地与他人交流,建立良好的人际关系。

8. 自我管理技能:学会时间管理、情绪管理、压力管理等自我管理技能,可以让女孩子更好地应对生活中的挑战。

总之,女孩子要学会的技能有很多,可以根据自己的兴趣和需求选择适合自己的技能进行学习。

女生的核心技巧

女生的核心技巧

女生的核心技巧
女生的核心技巧可以包括以下几个方面:
1. 自信和自尊:女生要有自信的态度和对自己的价值有清晰的认识。

这样可以帮助她们在各种场合中展示出自己的才能和魅力。

2. 沟通能力:女生需要学会有效地表达自己的想法和情感,以及倾听和理解他人的意见和需要。

良好的沟通技巧可以帮助她们与他人更好地交流合作。

3. 强调个人形象:女生可以通过适当的打扮和精心的造型来表现自己的风格和个性。

这并不是为了迎合他人的审美观,而是为了展现自己的独特之处。

4. 发展好的人际关系:女生需要学会建立和保持良好的人际关系。

积极参加社交活动,主动结交新朋友,培养友善和合作的态度,这样可以帮助她们在职场和生活中取得成功。

5. 管理情绪:女生需要学会控制自己的情绪,以及有效地应对压力和挫折。

学会积极思考,寻找解决问题的方法,可以帮助她们保持心情愉快和积极的工作态度。

这些核心技巧可以帮助女生提升自身的能力和竞争力,实现自己的目标和梦想。

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引导语:说到技能,也许你会把它和男人联系到一起。

但作为新一代的女性,也有很多技能是你们必须掌握的。

下面就让小编给各位女性朋友分享一下女人应该掌握的75项技能分别是什么吧。

?1.学会善待批评。

女士们回应批评通常采取两种做法:她们跳到对立的一面为自己辩护,而不考虑对方是否提出了有建设性的批评能够对自己有所帮助;她们把批评埋藏在心底,结果导致自怨自艾,心里难受。

当面对批评职责的时候,应该留意这些批评出自何处,批评你的人是出于何种目的和动机,同时也要考虑在这些批评当中是否有值得你学习改进的地方。

2.基本的汽车保养技术。

保养汽车并不是独属男士的技能;你很可能在你的汽车上花了很多的时间,那么你应该至少对引擎盖下面有些什么有个大致的了解。

同样,你应该知道如何更换轮胎和推助启动你的汽车。

3.懂得如何投资。

智慧地投资一些东西,无论股票、债券、房地产、贵重金属,还是你觉得它虽然刚刚起步但它会成为下一个微软或者Google的公司。

4.获得果断自信地沟通的能力。

果断自信地交流沟通意味着你一定头脑冷静,你知道你要的是什么,你面对面地向当事人而不是在他背后表达你的想法,你真实、明确、直接表达你的需求和感受——在恰当的时候。

不要绕圈子。

同时,不必要引起冲突。

5.懂得如何使用电动工具。

没什么事情比能够在墙上钻一个洞并且把图画挂上更能完善自己的了。

6.参加一个自卫训练班。

这可以教会你如何估计事件的情况从而采取最佳方式逃脱。

希望你永远不需要用到你在课堂上学到的,但是知道如何保护自己会使你自信一个潜在的攻击者会因此认为你是个麻烦的目标。

7.喜怒不形与色。

不要让别人看到你在冒冷汗。

情绪在社交互动场合是一个重要的组成部分,能够交流沟通你的情绪和能够读懂别人的情绪将对你的成功产生重要的帮助。

8.学会微笑,为了显示愉快和喜悦,而不是为了取悦他人。

在不恰当的时间微笑会被别人看扁。

9.乳房自我检查。

这是长久以来所提倡的必不可少的为早期乳腺癌做检测。

学习如何每月起码执行一次。

10.学会委托。

时常问自己,摆在面前的任务会不会使你更接近你的目标,你是不是承担这个任务的合适人选。

如果它不会让你更加地接近你的目标,而其他的人可以以最高的质量来完成这个特定的任务,那么你应该把任务交给他们。

?11.重摔之后要振作。

自我恢复是你能够获得成功的一个很重要的因素。

如果你认为有谁可以不经历失败而获得成功,请再仔细考虑一下吧。

通常来说,一个人的成就越大,他在通往顶峰时所经历的困难险阻就越多。

你在地上翻帕打滚的时间越少,你恢复到正轨的时间越快,你就越早能重新往你的顶点攀爬。

12.坚持自己的立场。

有人说,一个新的观念要经过三个阶段:首先它会受奚落和嘲笑,然后它会受到激烈的反对,最后每个人都觉得这道理是显而易见的。

如果你坚信你有一个伟大的想法,那么你要把它坚持到底。

13.紧跟时事。

每天早上浏览报纸,对你自己感兴趣的文章做深入了解,让CNN把新闻发到你的电子邮箱,看你最喜欢看的新闻频道,每星期都看杂志。

14.善于回应恭维。

很多女性在回应得到的恭维时会贬低自己——“我不知道我是如何做到的,我猜只是我运气好吧。

”——指出自己的缺点——“写作是我可以做好的事,但是千万不要让我做任何与数学有关的事情,我几乎不能做。

”——或者把荣誉加于别人——“是因为Jack的加入才办成了这件事。

”承认自己的成就并且简单优雅地接受恭维。

15.控制说闲话的冲动。

闲话有毒。

此外,每次当你开口要说,即使你说的是别人,你都在告诉世界你是怎样的一个人。

如果你爱说闲话,那么你就是在告诉别人你心胸狭窄,你惹人讨厌,你不可信赖。

16.至少有一项运动还过得去。

无论是慢跑、滑雪、高尔夫、滑冰、游泳、棒球、篮球网球,只要你说得出来的。

17.丰富自己的阅历。

在你的祖国之外选择一个国家,不单只学习当地的语言,同时也学习当地的风俗、饮食习惯、文化艺术、民间传说还有他们的历史。

18.能够对环境问题发表明智的见解。

你最起码要看《难以忽视的真相》,这是一部讲述美国前副总统阿尔·戈尔投身环保运动的纪录片,旨在揭露我们正在对环境进行着毁灭性的破坏,并且开始对减少碳化污染采取行动。

19.懂得在何时,如何,在不同的情况下给多少小费,从的士司机和服务生,到旅馆侍应和你的发型师。

20.懂得栽种和爱护一些植物家庭里的成员,无论是树木盆景、玫瑰、郁金香、兰花还是蕨类植物。

?21.有一位你最欣赏的作家,并且知道你为什么会欣赏他/她。

阅读他/她写的每一部书,描述他/她的写作风格和主旨。

22.可以用你的双手做一些艺术创作,无论是画画、绘制曼陀罗、演奏乐器、雕刻、做串珠、做针织、做陶器,又或者做珠宝。

23.做一项出版计划。

每个人心目中都有一本理想的书籍,无论是一部儿童读物、你钦佩的某个人的传记、一本论文集、一本短篇故事集、一本小说,甚至是一本充满了有趣相片的画册,你还给每幅照片都添加了简短的标题和点评。

24.学习基础CPR-心肺复苏术-和海姆利克氏急救法。

如果有人在你面前窒息或者心搏停跳,你不会想知道该怎么办吗?25.有一项纸牌游戏玩得特别好,可以是扑克、拉米纸牌戏、桥牌,或者其他。

26.学会推销你自己。

准备一份三分钟的关于你自己的推销稿,突出你最重要的技能和技艺,然后不断地练习它直到你说出来时能使别人明白并且觉得自然可信。

重要人物都是“贵人事忙”的,当你和他们当中的一个面对面时,你只有很少的机会可以留下一个美好的持久的印象。

27.有一套缓解压力的策略。

研究表明,有近90%的疾病源于压力。

另外,压力过大的人往往睡眠质量较差,体重超标,难以集中精神,容易心烦气恼。

缓解压力的技巧包括:重新审视现有状况,学会活在当下,幽默,欢笑瑜伽,重复念叨口头禅,创造一些仪式,有切合实际的期望,等等。

28.不要轻易地接受被告知的事情,要先独立思考。

很多的人-特别是女性倾向于-终其一生从来没有质疑过她们被告知的事情。

用多种不同的观点去看待所有事物,反问自己真正的想法是什么。

你对重要问题的立场是怎样的?你认为这些事情应该怎样做?29.学会习惯模棱两可。

世界并非非黑即白,人们不是非好即坏,你会经常碰到互相对立的两句谚语,而它们都是对的。

30.能够熟练地跳至少一种舞蹈。

探戈,梅伦格舞,萨尔萨舞,华尔兹,肚皮舞,芭蕾舞,波尔卡,弗拉明戈,街舞,兰巴达,踢踏舞,狐步舞……?31.对重要的艺术运动、重要的艺术家和不可或缺的艺术杰作有所了解。

艺术是一种对历史的回顾。

32.学会调节自己的情绪。

能够自我调解愤怒,从失望中复原,当感觉失落的时候能够把关注点调节到积极的一面,这对你事业的成功至关重要。

33.拓展你的人际沟通技巧。

人际沟通技巧是了解他人的能力,它让你知道是什么激发了他们,使你能和他们合作和谐。

它包括了他人的身体语言,说话的语调,他们的手势,还有他们沟通的风格。

Daniel Goleman在他的《情感智能》一书中解释,和谐“来自于情感的协调,来自于沟通情感的能力”。

34.用身体语言表现你的能力。

站直,如果你有懒散的倾向,你可以使用以下跳舞者的窍门:假想有一根绳索从你的脊柱根部通过你的脊柱,向上穿过你的脖子,直达的的头顶;现在向上拉直着根假想出来的绳子,感觉到你的脊柱伸得很直。

此外,女性应该避免在进行商务洽谈时歪倾着头部,因为这意味着你会屈服。

35.注视他人的目光。

人们会更多地关注一个在交谈时注视他眼光而非东张西望的人,因为这样会使他感觉到你自信、可信赖和靠得住。

36.一个坚定的握手帮助你建立良好的第一印象。

一次坚定的握手的特点是,有力、持久和整个手掌的抓握。

此外,还要参考上面第35点所提到过的,当你跟别人握手的时候,你同时要做眼神的交流。

37.不要在意别人对你的看法。

美国心理学家Abraham Maslow——以他的“人类的需求层次”概念而着名——指出追求自我实现的个人不会受他人看法的影响。

做你认为是对的事而不要为了取悦别人而改变你的做法。

38.对历史有适当的了解。

对思想是如何发展的,不同的发明创造对人类起了怎样的影响要有一个宏观的了解。

39.知道“世有大鳄”。

所有的生物都必须清楚地知道有天敌的存在。

明白了你的天敌会变成熟,你就不会因为幼稚、缺乏经验和愚蠢而轻易地受到攻击了。

40.对世界地理有基本的认识。

很多人在YouTube网站上看过,南卡罗来纳州小姐在2007年的美国青年小姐选美盛会上被问及,为何她会认为民调显示五分之一的美国人无法在地图中找到美国。

实在是很难理解。

?41.采取一种方法使你与真实的自我连接起来并不断向它靠近。

你可以选择多种不同的方法,包括写日记、沉思冥想、太极、气功、瑜伽,或者在大自然中消磨时间。

42.知道你的钱的去向。

建立一个花钱计划(也叫做开销预算)。

记录下你的开支,对如何花费你的钱做有意识的决定而不是毫无打算。

43.学习如何发展一项商业计划。

在工作中学习从而获得必须的才能,然后开创自己的事业达到经济独立。

学习如何开展一项商业计划使你可以向经济独立的方向迈进。

44.学习如何创造被动收入。

被动收入是不需要你直接参与工作而获得的收入。

你要做大量原始积累的工作来启动这项收入,一旦开始有了被动收入,你就只需要很少的工作就可以保持源源不断的收入流了。

它可以是来自版税的收入。

45.学会灵活应变。

经常被用于阐释灵活变通的好处的一个例子是竹子和橡树。

橡树是靠长得粗壮坚实而足以抵挡强风的冲击。

而竹子则生长得柔韧有弹性,可以弯曲着承受风的威力。

一次猛烈的风暴往往会毁灭橡树,但竹子却随风摇曳巧妙地存活下来。

46.学会犯错误。

许多人把犯错误和耻辱联系起来,因此他们害怕犯错。

但是,我们必须接受错误不过是过程的一部分,我们应该从中吸取教训而不断向前。

把错误看成是通往成功道路的一块踏板吧。

47.学会原谅自己。

正如Maya Angelou睿智的说法,“你做你知道如何去做的事情,当你知道怎样可以更好地去完成时,你会做得更好。

”48.如果别人在说谎,你可以识破。

49.对经济,特别是对经济政策如何影响一个国家的财富应该有所了解。

最好的资讯来源是书本和DVD影碟。

50.知道何时减少你的损失。

最好的扑克牌手知道在何时如何放弃。

当可能性告诉他赢不了的时候,他会离开他为本局下的赌注同时把牌放下。

他不会不停地把钱砸到牌局里无望地期许能够扭转败局。

我们知道的一条道理是,最明智的做法是减少你的损失,继续前行。

?51.志存高远。

无论你现在的所有多微不足道,你都应该为自己设定一个宏大的、长远的理想。

设想一个切实可行的目标,你将会朝哪里发展,你将要过怎样的生活。

52.学会接受。

女性往往长于奉献而羞于接受馈赠和帮助。

生活里的阴和阳就是付出和接受。

你可以把注意力集中到呼吸上来试着学会接受:你的每次呼吸都是接受。

接受礼物、帮助和别人的好意是很简单的。

53.保护你的计算机。

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