成功企业家的8种基本欲望及自我平衡
赢得成功的八大要素 创业经验
赢得成功的八大要素115 00:31＂创业同路人＂创业经验交流区], 若希望更进一步认识创业路上的朋友, 请到'创业同路人'报到区报到如果您有志创业但缺乏思路,欢迎进入商机大家探, 与创业朋友们共同探讨!!不论您从事什么行业，要想获得成功，就必须拥有一些共同的特质。
古今中外，无数伟大人物的成功经历都为这些特质做了最好的诠释。
这些，被称之为：成功的八大要素一、灼热的欲望除非一个人对某种目标的达成具有热切的渴望，否则，万事难成。
只有“希望”是不够的，唯有热切“渴望”才能激发力量。
不经心的愿望，只能促成短暂的行动，既无法自我激励，也无法激励别人，故只能导致令人失望的结果。
能使梦想成真的人，必然具备灼热的欲望。
记住：欲望才能带来决心，决心才能导致完全的投入。
二、自我激励自我激励而非等待被激励。
很多人都有这个错觉，以为成功一定是您被一件事激励后所产生的行动，其实强烈的动机往往是在“起而行”之后才被激发出来的。
诚如爱默生所言：“起而行，力量就来了。
”成功者专注自我管理与行动，而不听命或等待“感觉”记住：赢家不等待“感觉”，他们以行动去创造“感觉”三、明确目标一个人的潜能常常是不具体的，他潜于心灵深处。
释放之门存在于潜意识中，内心深处真正的欲望与决心，则是开启这扇门的钥匙。
因此，明确目标是成功必不可少的条件。
一个人的潜能必须用以明确意图来开启，并发挥出它最大的功能。
只有明确且经宣告的目标才能激发所向披靡的力量。
记住：当设定目标时，“我想要”的欲望，总是会被“其实我真的不想要”的念头抵消，而这两者的力量几几乎是均等的四、投入与承诺一个人对某个目标投稿的程度，最好的衡量指标就是它是否持续不断地自我超越。
因此注行动而非言语，方是衡量承诺的指标。
同时对一个目标的承诺也意味着您必须克服所有可能遭遇的阻碍和困境。
成功，往往是一场马拉松，而非短跑，必须坚持到底，跑完全程，否则前功尽弃。
懒惰和生气往往是承诺的破坏者，但真正致命之伤，却是在遭遇困难时，来自内心或外界的环境声音，自我怀疑会吞食您的承诺。
成功人士的八大心态
成功人士的八大心态以成功人士的八大心态为题，我们将探讨成功人士所具备的心态和思维方式，这些心态和思维方式对于他们在事业和生活中取得成功起到了至关重要的作用。
一、积极乐观的心态成功人士始终保持积极乐观的心态，无论面对多大的困难和挑战，他们总是相信自己能够克服困难，并保持良好的心态。
他们相信每个挫折都是一次成长的机会，能够从中吸取经验教训，并继续前进。
二、坚持不懈的毅力成功人士具备坚持不懈的毅力，他们能够坚持自己的目标和理想，不轻易放弃。
即使在遭遇挫折和失败时，他们也能坚持不懈地努力，不断调整自己的策略和方法，直至取得成功。
三、主动学习的心态成功人士具备主动学习的心态，他们不断扩展自己的知识和技能，不断提升自己的能力。
他们善于从各种经验中汲取教训，不断改进自己的工作方法和思维方式，以适应不断变化的环境。
四、追求卓越的心态成功人士追求卓越，他们对自己要求严格，追求完美。
他们不满足于平庸，总是努力超越自己，不断提高自己的能力和水平，成为某一领域的专家或领袖。
五、健康平衡的心态成功人士注重身心健康的平衡，他们懂得工作和生活的平衡，不将全部精力放在工作上。
他们懂得适时休息和放松，保持健康的生活方式，以保持良好的工作状态和创造力。
六、善于合作的心态成功人士懂得与他人合作，他们懂得倾听和尊重他人的意见，与他人建立良好的合作关系。
他们懂得团队合作的重要性，能够有效地与他人协作，实现共同的目标。
七、勇于承担责任的心态成功人士勇于承担责任，他们不回避困难和挑战，而是勇敢地面对并解决问题。
他们愿意承担风险和压力，对自己的行为和决策负责，从而获得更多的机会和发展空间。
八、感恩和分享的心态成功人士懂得感恩和分享，他们懂得感激他人的帮助和支持，并乐于回馈社会。
他们愿意与他人分享自己的成功经验和知识，帮助他人成长和发展，共同创造更大的价值。
以上是成功人士所具备的八大心态，这些心态能够帮助他们在事业和生活中取得成功。
当然，每个人都有不同的心态和思维方式，但若能积极培养以上的心态，相信对每个人都会有所裨益。
成功人士的八大心态
成功人士的八大心态1. 积极乐观：成功人士始终保持积极乐观的态度，面对困难和挑战时不会灰心丧志，而是积极寻找解决方案。
2. 坚持追求：成功人士对自己的目标和梦想有坚定的追求，不轻易放弃，并且持续努力工作，不断进步。
3. 自律意识：成功人士有自我约束和自我管理的能力，他们懂得如何控制自己的时间和行为，保持高效率的工作和生活方式。
4. 奋发向上：成功人士具有强烈的进取心和竞争意识，他们不满足于现状，不断追求进步和改善，永不停止自我提升。
5. 内在动力：成功人士有强大的内在动力驱使他们前行，他们寻找并坚守自己的人生目标，不被外部因素左右。
6. 接受失败：成功人士接受失败并从中学习，他们将失败视为成功的一部分，不畏惧挫折，积极寻找教训并迅速调整策略。
7. 持之以恒：成功人士有毅力和耐心，他们能够保持长期目标的坚持，并克服困难和瓶颈。
8. 与人为善：成功人士懂得与他人合作和交流，他们善于建立人际关系，尊重他人、慷慨分享，并乐于帮助他人取得成功。
9. 自信心：成功人士具备坚定的自信心，相信自己的能力和价值，能够应对各种挑战和压力。
10. 弹性心态：成功人士拥有弹性心态，能够灵活应对变化和逆境，不断适应新的环境和情况。
11. 学习心态：成功人士持有学习的心态，他们不断学习和掌握新知识和技能，保持好奇心和求知欲。
12. 创新思维：成功人士具备创造力和创新思维，能够找到新的解决方案和机会，不受传统思维束缚。
13. 责任心：成功人士对自己的行动和决策负责，承担起自己的责任，并且愿意为自己的行为后果负责。
14. 灵活适应：成功人士具备灵活适应的能力，能够适应不同的环境和场景，以及不同的人际关系。
15. 毅力与耐性：成功人士具备毅力和耐性，能够持之以恒地追求目标，不急于求成，有耐心地等待和努力。
16. 知足常乐：成功人士懂得享受生活，知足常乐，对已经取得的成就感到满足，并且享受成功带来的快乐和满足感。
如何成为一名优秀的企业家
如何成为一名优秀的企业家1. 对自己的事业充满热情和信心成功的企业家常常有着分外强烈的事业心，且对自己的事业充满热情。
他们相信自己的想法和能力，并抱着不能失败的决心去实现。
不论是在创业的初期，还是在公司成功运作的过程中，他们始终不懈地努力，保持着积极的信心。
2. 追求卓越和创新企业家们通常都会抱持着追求卓越和创新的精神。
他们希望创造出与众不同的产品或服务，能够使人们对其方案或想法感到兴奋和激动。
他们需要具备不断学习的精神来提升自己的知识和技术水平，以推进公司的业务发展。
3. 擅长处理人际关系企业家需要擅长处理人际关系，因为人们是创业成功的重要组成部分。
他们需要具有良好的沟通能力，能够与员工、客户、投资人等人群建立密切的联系，以建立互相信任的关系。
4. 具备决策、执行和管理能力在企业创业过程或日常运营中，企业家需要具备决策、执行和管理能力，以应对各种各样的挑战。
他们必须意识到能够制定出明确的目标，并驱动自己的团队迈向这些目标的关键职责。
5. 拥有坚强的耐心和毅力创业是一项艰巨的工作，其中的失败和困境可能让人望而生畏。
然而，成功的企业家总是能够坚韧不拔，具有足够的毅力和耐心去应对挫折，追求成功的机会。
6. 重视市场营销企业家理解市场并有效地营销他们的产品或服务是成功的关键。
他们需要知道自己的目标客户，并为他们制定出一份详尽的营销计划。
通过仔细的分析和策略规划，他们能够创造出一个成功的企业。
7. 注重成本控制和盈利能力企业家必须具备一定的财务知识，从而掌握企业的成本和盈利状况。
他们需要知道如何管理公司财务，并在紧急情况下灵活应对。
在企业的创业阶段，盈利能力可能并不高，但是他们需要具备足够的财务规划能力和战略眼光，以確保企业在不同阶段都能保持健康的盈利水平。
8. 与他人合作共同发展成功的企业家通常都会积极地与他人合作，共同发展自己的企业。
他们知道如何接受他人的毛病、利用他人的长处，能够很好地管理、监督和协调他人的工作。
八大心态之成就心态_成功必备
八大心态之成就心态_成功必备八大心态，指的是“成就、学习、付出、宽容、平常、乐观、自律、感恩” 这八种心态。
以下是店铺分享给大家的关于八大心态之成就心态，希望能给大家带来帮助!八大心态之成就心态:一个人要想成就一番事业，首先要树立成就的心态，也就是要想成功必先立志，敢于梦想，敢于挑战，才有可能会实现。
其实我们每一个人都是成功者，为什么说我们是个成功者呢?如果你不相信自己会成功就不会努力去做，也就不可能成功一个人来到世上本来就是一种成功，所以说我们要相信自己一定会成功。
为什么有些人不成功呢?与外界有关系。
有一则老鹰的故事深刻的说明了这个道理：一只鹰蛋从鹰巢里滚落了出来，掉在草堆里。
有个农夫发现了他，以为是一只鸡蛋，把他拿回家去，放在鸡窝里。
鸡窝里有一只母鸡正在孵蛋，他和其他的鸡蛋一样，被孵化了出来。
老鹰和其它小鸡一起生活，老鹰不知道自己是一只老鹰，于是每天和小鸡一样安于现状。
农夫想让老鹰飞上天，于是将它带到悬崖上，老鹰只是扑腾了下翅膀并没有飞起来，农夫心想：你是一只老鹰，就应该展翅高飞，如果不是，不如就这样死去好了，他将老鹰往悬崖下扔去，老鹰使劲的挥动翅膀，终于他向天空高处飞去了。
你是那只不幸沦落在鸡窝里的小鹰吗?” 如果你是鹰的后代，你应该去追求属于你的蓝天。
如果我是一只鹰，就不能活在鸡群里，就应该飞在九天之上，翱翔于太空，这才是我的生活。
我要掌握自己的人生，就要发挥我生命的潜能，活出我的生命意义。
所以从今天开始我们就要把自己定义为老鹰，才会有展翅高飞的时刻。
我们要成功的话就要远离那些有负面影响的人，与成功的人交往，与成功的人合作，通过自己的努力，创造属于自己的一片天空。
在我们的事业中，在你选择以后你就是一群老板中的一员，必须怀着老板的心态工作，做每一件事。
此时，您会觉得工作非常开心，因为你在为自己工作，为自己学习，任何的制度都得不是约束，而是指导思想和动力的保障，把每一个上下的朋友都当成是紧密配合的合作伙伴，伴随你成就每一件事情，每一份收获，所以我们要有积极的进取心，成就感和不断向上的精神，并且不断修正自己，改正缺点，千万不能有病态的心理，总认为工作都是为别人赚钱，给引荐人和上司卖力，明明是老板，硬要把自己当成打工的，这是定位错误，是阻碍成功的心态。
企业成功的八项原则
企业成功的八项原则第一个原则集中原则要集中在某一个行业，某一类户，而不要盲目最求多元化。
军事中集中兵力，打歼灭战。
格兰仕的例子集中到微波炉市场。
无敌价格策略。
由价格导致销量的雪崩价格和价格背后的低成本的控制能力。
所有的生产要素都是能量，只有把能量集中起来才能成功。
世上没有奇迹，只有集中和聚焦所产生的能量。
小麻雀在大桥上的同一点上跳跃，可以把大桥振塌。
自我限定中成就大事—在窄的领域成为第一比在宽的领域成为第二要容易得多，要有效得多。
多元化发展是一个陷阱。
企业处于巅峰的时候就是企业最危险的时候，此时的企业面临投资的压力，最容易进入其他的业务领域，走多元化。
瑞星走多元化的失败教训，不要太相信自己的全能。
一旦资源和精力分散，就什么事也做不好。
品牌价值最好的企业的前十名没有多元化的，如可口可乐、万宝路、麦当劳、迪斯尼、索尼、柯达、耐克因此，多元并不是做大的前提万科的例子：从94年开始做减法，把不属于房地产领域的业务全部减掉。
东方不亮西方亮的陷阱。
实际上东方不良的西方也不会亮。
协同效应的发生是相当困难的。
因此，协同效应也不是发展多元化的理由。
集中的企业是专业化企业，是质量的保证，客户对第一名有安全感，会被客户所首选，量的规模上去了后，就会有成本优势。
如果企业很集中，他的名字就是品牌。
隐藏冠军市场观：我是专家；我们集中在我们能做的地方；市场空缺；我们有一个很深、不宽的产品组合；不要多元化、一条小河中的大鱼。
集中：为某一类客户服务；在某个行业；某一些产品领域；解决某些永恒的长期问题做企业应该是把企业做强，不要把企业做大做企业的目标。
集中背后的自然规律：2/8原则2/8定律在工作效率中运用。
导致80%的质量问题是20%的原因。
成功的结果是让你很乐意去做事情。
通常的管理是没有时间把所有的问题完美的解决。
要有选择的去做，把事情分类，重要的事情自己做，不做要的事情放权，让员工达到锻炼。
一般人的想法是抓住每一个机会，80/20原则是多思考，把最重要的机会做好。
成功的八大心态
成功的八大心态一；成就心态 {成就心态是成功人士的心理支柱} 一个人要想成就一番事业，首先必须树立成就心态，也就是说敢于立志；敢于梦想的积极心态，是一切事业成功的基本心态，每个人都有属于自己的梦想，梦想是深藏在我们内心深处最深切的渴望，是一种强烈的欲望，它能激发我们潜意识中所有的潜能，去寻找梦想；确定梦想。
为了梦想努力向前，最终要让自己梦想成真。
做事业让我们每一个人在刚刚开始就已成为一名独立老板，我们是在做事业；我们都是自己的老板，那么当老板就必须要有一个当老板的心态，要给自己定位；要从内心认定自己我是一个老板，然后从仪表；气质；言谈举止；交际礼仪,能力以及学问见识等方面去提高自己，塑造自己最终成就自己。
我们要有进取心；成就感和向上的力量，并不断的修正自己；改变自己；造就自己，提高自信与勇气，树立自己的目标，按照自己的目标一步一步的前进直到成功。
二；学习心态 {开启成功之门的金钥匙} 活到老学到老，这是老祖宗流传下来的但又有多少人做到了呢？隔行如隔山，如果我们没有一个空杯的心态，不能接受人家的建议，不能从零开始学的话，将会走很多弯路。
每个行业的学习都包括五个方面的知识：1：行业专业知识 2：演讲学 3：公关交际学 4：心理学 5：管理学我们会认识来自全国各地五湖四海的朋友，在他们真诚的交流中得到提升，也在这短短的时间中得到四大财富：知识财富；健康财富；朋友财富；物质财富的大丰收。
我们提升自己的交际能力，学会与人沟通和交流，以及锻炼了我们的口才，而心理学更教会了我们如何去察言观色。
俗话说：知己知彼百战百胜，更重要的一点是通过管理学，我们懂得了怎样去理财，如何去回避风险。
俗话说：创业容易守业难，大家都知道在传统行业里，只要有钱就可以开个店铺，小饭店之类的没有什么难的，而这些都是守株待兔式的，守株待兔的故事的大家都应该知道的，而今天我们的这个行业就与传统行业不一样，它让我们纺织一张商业网，让自己投入到人的海洋里，去和千千万万个陌生的面孔打交道，首先你得让人接受你，欣赏你，相信你，把自己实实在在的销售出去，让别人认可你，要做到我为人人，人人为我。
企业家精神的八个方面
企业家精神的八个方面
1.创新能力：企业家应该具备创新思维，能够发掘新的商业机会并尝试利用新技术、新产品或新服务进行创新。
2. 冒险精神：企业家应该勇于冒险，敢于承担风险，不害怕失败，从失败中吸取教训并不断改进。
3. 适应能力：企业家应该具备适应环境变化的能力，能够根据市场需求、竞争环境等因素灵活调整经营策略。
4. 毅力与耐力：企业家应该有坚定的意志和持久的耐力，尤其在面对困难和挫折时能够坚持不懈。
5. 领导才能：企业家应该具备领导才能，能够有效地激励员工，调动团队的积极性和创造力，实现企业的共同目标。
6. 责任心：企业家应该有强烈的责任心，对企业、员工、客户和社会负责，注重企业的社会责任和公益事业。
7. 学习能力：企业家应该具备不断学习的能力，了解市场、行业和技术的最新动态，不断提高自己的专业知识和技能。
8. 团队合作：企业家应该注重团队合作，懂得协调、沟通和合作，建立良好的人际关系，共同创造企业的成功。
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成功企业家的8种基本欲望及自我平衡企业家2009-11-10 16:39:47 阅读37 评论0 字号：大中小订阅美国俄亥俄大学的心理学家的研究认为.性和好奇心、仇恨、荣誉感一样，是行为的驱动力，人类的所有行为都是由15种基本的欲望和价值观所控制的。
这也许是人类第一次将自己的行为列出—个清单，在此之前，从没有人将人类的行为分解为一系列内在欲望的组合。
在弗治伊德的眼里，人类一切行为的背后只百——个字“性”。
心理学和精神病学教授钦Steven Reiss说：“几乎人类想做的每一件重要的事情都可以分解为15种欲望中的一种或几种，而且大都具有其遗传学基础.这些欲望引导着我们的行为。
”不同的人对这15种基本欲望的要求是不一样的。
就拿性来说，性几乎对每一个人都是愉悦的，但对每一个人的驱动力却并非一致，有的人终其一生沉溺于其中、而有的人则在这方面投人甚少。
其他欲望也是这样，有的人追逐成功，有的人淡泊名利.有的人重视亲情和家庭，有的人则是“工作狂”。
《创业成功：需要好奇心、傻气与人脉》企业家所具备的核心欲望和价值观有8种：(1)好奇心。
学习的渴望是不可抗拒的，所有成功企业家都是不断充实自己并不断学习提高的人。
(2)荣誉感(社会声望)。
当企业家在金钱上有了一定的满足后，最需要的是引会地位和荣誉。
(3)自豪感。
越成功的企业家越有得到别人的认可的需要，特别是对自己在意的人的赞赏非常重视。
《忠心：企业家要真正做到“正心”和“修身”》(4)性。
弗洛伊德将性置于“欲望清单”的首位，难怪“伟哥”在中国虽然昂贵但却如此热销。
(5)独立。
渴望事业成功后可以自作主张，可以我行我素。
(6)复仇。
企业家表面上平和但骨子里是具有复仇愿望的。
任何背叛了自己的人和事都会让他们耿耿于怀。
(7)家庭。
希望把自己的成功事业传承给自己的子孙后代。
(8)力量。
希望影响别人，常常表现独裁者的自大和狂妄。
《宋玉峰：优秀企业家的八种基本素质》面对欲望成功企业家应该懂得平衡从某种程度上来说，企业家的认识高度决定了企业发展的高度。
一个企业家要高瞻远瞩，要胸怀天下，要有普世之精神。
回到人性的层面，企业家的欲望必须是符合市场经济规则的，是一种可以控制和预见的欲望。
中国企业家整体还处于一个浮躁的阶段，这种浮躁表现为仅仅是追求金钱的多寡，还缺乏承担社会责任的良知和勇气。
在不成熟的市场经济环境下，中国企业家成熟起来还有很长的路要走。
同样，企业家的欲望要具有法理精神。
中国的企业家都很聪明，总喜欢游走在法律的边缘，打擦边球，但一旦宏观调控过紧，这些企业则遭受到了灭顶之灾。
中国在转型过程中，法律总是滞后的，而企业家的行为是先行的，导致的结果是企业家往往会遭受严重打击。
《企业家的个人风格造就了企业的前途命运》因此，企业家在不同的时期应该有不同的欲望，对不同的欲望有不同的管理方法与模式。
企业家要学会在欲望的扩张与控制中追求平衡，掌握平衡的艺术。
虽然尚未成功，但我心上早已结满了茧子。
——胡葆森（建业住宅集团（中国）有限公司董事长）处在亚健康状态的企业战士。
——蒋建宁（中青旅控股股份有限公司首席执行官）劳累着并快乐着！——张醒生（亚信科技（中国）有限公司CEO）向前快跑。
——田溯宁（中国网络通信有限公司总裁）还好。
——王文京（用友软件有限公司董事长）天地间负重探索者。
——汪利娟（河北保定依棉集团公司总经理）优越的物质生活伴随着很大的心理压力。
——许明（大地集团董事长）压力和快乐并存。
——赵民（北京新华信管理顾问有限公司董事长）在压力下快乐地生活着。
——陈惠湘（上海三盛宏业投资（集团）有限公司总裁）作为一个快乐的、对社会有益的人，感觉还不错。
——王璞（北大纵横管理集团总裁）一切都好，又都有一些问题。
——赵长甲（上海长甲集团董事长）知足常乐，持之以恒，关心社会，注重天伦。
——汪潮涌（北京信中利投资集团有限公司董事长兼CEO）淡泊明志，宁静致远。
——赵炳贤（中证万融投资服务有限公司董事长兼总裁）明知山有虎，偏向虎山行。
——李培合（山东港岳永昌集团董事局主席）活得很累，但心甘情愿。
——胡文君（北海银湾科技产业股份有限公司董事长）做企业如同坐上了奔驰的列车。
——单祥双（中科招商创业投资管理公司总裁）身体是革命的本钱，劳逸结合是手段。
——贺卫东（北京天融信网络安全技术有限公司董事长）心态良好，目标坚定，生活力求简单，幸福源自内心。
——张沁（青岛保税区智联贸易有限公司副总经理）每年成功攀登一座山峰，但山外有山……——徐建标（浙江宝业建设集团有限公司总经理）没有时间停顿、思考。
——黎化民（德勤企业管理咨询（上海浦东）有限公司合伙人）被动。
——张荣耀（荣昌·伊萨尔洗染有限公司董事长兼总经理）健康、快乐。
——魏国正（法国兴业银行高级副总裁）精英骑士22 11237604568企业小护士：企业家的压力管理与健康管理企业小护士：企业家的压力管理与健康管理/ 2009年11月30日10:14 慧聪网企业管理频道发表评论4月21日是“企业家活动日”，那是1994年“为提高企业家的社会地位，增进他们勇于改革的光荣感、使命感和敢为天下先的开拓精神，培养造就一支大力推进社会主义市场经济发展的企业家队伍”而设置的一个活动日。
我们也深深地体会到，这些的背后是日复一日的不眠之夜，年复一年的呕心沥血，精神之弦始终紧绷。
经商、经商、经常受伤，企业家表面看上去风光，一个人一旦选择了以企业家为业，便意味着他的一生从此将与压力、竞争、劳累、焦虑结伴而行。
很多企业老板甚至由于受不了失败的打击，接受不了一夜之间从天堂到地狱的心理落差，纷纷选择人间蒸发或跳楼自杀。
从陈金水玩失踪，到牛根生老泪纵横、四处求救，再到黄光裕锒铛入狱，被誉为中国脊梁的企业家们走得非常艰难。
但市场不相信眼泪，做企业更不能没有健康，今天，我们就这个敏感话题简单探讨一下。
企业家相较于常人而言，面临的压力更多更大：早期的企业生存压力、企业发展中的融资压力，企业扩张转型中选择战略方向的压力、企业中对股东投资回报的压力、企业谈判的压力、企业经营中生产营销技术的管理创新改善等等的压力……万千风险企业家带头承担，他们像陀螺不停地在企业发展中遇到的各种问题的鞭策下飞速地旋转。
在这种“高压”生存状态下，企业家的工作时间比常人更长，据一家杂志调查报告：我国民营企业高层管理者每周工作时间超过60小时，还有不少高层管理者每天工作12~16小时。
正是这种高强度的脑力心力劳动，使企业家的健康更容易受到侵害。
当我们从《2006年世界卫生报告》中得知中国人的人均寿命平均为72岁时，我们不仅为近年来英年早逝的中年企业家而扼腕叹息：上海均瑶集团董事长王均瑶38岁病逝，网易代理首席执行官孙德棣患癌症去世时38岁，上海中发电气集团董事长南民病逝时年仅37岁。
据《健康时报》报道的2005年国务院发展研究中心在对3539名企业家的健康状况调查后发现，有90%的企业家表示工作压力很大，76%的企业家认为工作状况紧张。
调查还发现，平均每四位企业家中就有一位患有与工作紧张相关的慢性疾病，比如神经衰弱、高血压、慢性胃炎等。
从某种角度看，现代人的抗压能力似乎比不上古人——比如，前几天天为一家电动车企业培训讲座的时候，我讲起了一个在"高压"下迅速成才的小故事：话说宋徽宗是一位喜欢书画并且有很深造诣的皇帝，他有一天问随从："天下何人画驴最好？"随从回答不出来，退下后急寻画驴出名者姓字名谁，焦急中得知一名叫朱子明的画家有"驴画家"之称，即召朱子明进宫画驴。
朱子明得知被召进宫是为皇上画驴时，吓出一身冷汗，原来他根本不会画驴，他本是画山水的画家，因为有同行戏弄而给他起了个"驴画家"的绰号，并非擅长画驴才得的"驴画家"。
但皇上之命不可违，情急之下的朱子明苦练画驴技术，先后画了数百幅有关驴的画，最后竟阴错阳差地得皇上赏识，真正成了天下第一画驴之人。
从朱子明被逼画驴的"压力"小故事中，我们看到了压力管理的精华：变压力为动力!再看一个例子吧——传说美洲虎是一种濒临灭绝的动物，世界上仅存十几只，其中秘鲁动物园里有一只。
秘鲁人为了保护这只美洲虎，专门为它建造了虎园，里面有山有水，还有成群结队的牛羊兔子供它享用。
奇怪的是，它只吃管理员送来的肉食，常常躺在虎房里，吃了睡，睡了吃。
有人说：“失去爱情的老虎，怎么能有精神？”为此，动物园又定期从国外租来雌虎陪伴它。
可是美洲虎最多陪“女友”出去走走，不久又回到虎房，还是打不起精神。
一位动物学家建议说：“虎是林中之王，园里只放一群吃草的小动物，怎么能引起它的兴趣。
”动物园里的管理人员采纳了专家的意见，放进了三只豺狗，从这以后美洲虎不再睡懒觉了。
它时而站在山顶引颈长啸；时而冲下山来，雄赳赳地满园巡逻；时而追逐豺狗挑衅。
谭小芳点评——美洲虎有了攻击的对手，也就有了压力，有了压力使它精神倍增，与以前大不一样了。
对于企业来说，适度的压力可以使人集中注意力，提高忍受力，增强机体活力，减少错误的发生。
压力可以说是机体对外界的一种调节的需要，而调节则往往意味着成长。
经理人要在压力情境下不断地学会应付的有效办法，可以使应付能力不断提高，工作效率也会随之上升，所以压力是提高人的动机水平的有力工具。
谭小芳老师在培训的咨询时常说，压力产生的原因是多方面的，结合国内企业家和员工的工作压力的特点，我们在进行压力管理时应该注意五个原则：第一，适度原则。
进行压力管理并不是不顾组织的经济效益而一味减轻员工压力，最大化员工满意度，而是要适度。
第二，具体原则。
由于压力在很大程度上是一个主观感觉，因此在进行压力管理时要区别不同的对象采取不同的策略，根据对象的不同特点做到具体问题具体分析。
第三，岗位原则。
组织中不同部门、不同岗位的员工面临的工作压力不同。
一般岗位级别越高，创新性越强，独立性越高的员工，承受的压力也就越大。
比如营销部门的压力-般比较大，因为销售业绩的好坏不仅取决于自己努力的程度，还与客户、市场大环境、竞争对手有关系。
当然，我们也经常听到一线服务人员抱怨服务压力越来越大，客户要求越来越高、服务标准越来越高、服务的内外压力越来越大、服务的竞争越来越激烈，有的人甚至有不堪重负之感。
第四，引导原则。
由于压力的产生是不可避免的，所以引导压力向积极的一面发展就显得很重要。
谭小芳老师认为，对企业家来说，有些外部因素是不可控的，比如面对强大的竞争对手，这时可以灵活地将压力变为动力，激发更多的工作热情。
第五，区别原则。
在消除压力前，首先要找出压力的来源并区别对待。
有些压力是可以避免的，比如由于员工之间不团结，人际关系复杂造成的工作压力；而有些压力，比如来自工作本身的压力是不可避免的，只有通过提高员工自身的工作能力和心理承受能力来解决。