小班教案及反思午睡的时候
小班《睡午觉》教案6篇
小班《睡午觉》教案6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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小班健康教案我要午睡教案反思
小班健康教案我要午睡教案反思教案标题：小班健康教案-我要午睡教案反思教案目标：1. 帮助学生认识午睡对身体和大脑的重要性。
2. 培养学生养成午睡的良好习惯。
3. 提供午睡的指导和建议，帮助学生获得更好的午睡体验。
教学内容：1. 介绍午睡的概念和好处。
2. 分享午睡的正确姿势和环境要求。
3. 引导学生制定个人午睡计划。
教学准备：1. 图片或幻灯片展示午睡相关的图片和信息。
2. 一些午睡的小道具，如枕头、毯子等。
3. 白板、彩色笔。
教学步骤：引入（5分钟）：1. 通过展示图片或幻灯片，向学生介绍午睡的概念和好处。
2. 引导学生回忆自己是否有午睡的经历，询问他们对午睡的看法。
探究（10分钟）：1. 与学生分享午睡的正确姿势和环境要求，如保持安静、舒适的环境，选择合适的枕头和毯子等。
2. 与学生一起探讨午睡对身体和大脑的好处，如提高注意力、增强记忆力等。
3. 提醒学生午睡的时间不宜过长，以免影响夜间睡眠。
实践（15分钟）：1. 给学生分发一份午睡计划表，帮助他们制定个人的午睡计划。
2. 学生根据自己的需求和时间安排填写午睡计划表，并与同桌分享。
3. 鼓励学生在课后和家长一起讨论并实施他们的午睡计划。
总结（5分钟）：1. 向学生强调午睡的重要性，并鼓励他们坚持养成午睡的良好习惯。
2. 鼓励学生在课后和家长分享他们的午睡体验和感受。
教案反思：本教案通过引入、探究、实践和总结的方式，帮助学生认识到午睡对身体和大脑的好处，并提供了指导和建议，帮助学生养成午睡的良好习惯。
然而，在实施过程中，可能需要更多的时间来让学生互相分享他们的午睡计划和体验，以促进他们之间的交流和学习。
此外，教师还可以提供一些实际的案例或故事，以增加学生的兴趣和参与度。
最后，教师应该与家长保持密切的沟通，让家长了解学生的午睡计划，并鼓励他们在家庭环境中支持学生的午睡习惯。
幼儿园小班午睡教案
幼儿园小班午睡教案主题：幼儿园小班午睡教案一、教学目标：1. 培养幼儿良好的午睡习惯，保证他们的身体健康和精神状态；2. 提高幼儿的自理能力和独立性，培养他们相互合作的能力；3. 增强幼儿对环境的适应能力和安全意识；4. 增加幼儿之间的亲密感和情感交流；5. 培养幼儿的启蒙教育。
二、教学内容与重点：1. 室内环境的营造；2. 午睡前的准备；3. 午睡期间的引导；4. 午睡后的恢复活动。
三、教学准备：1. 教师准备：背景音乐、小睡眠草地、洗手盆、床单、被褥，幼儿的个人相应清洁用品；2. 幼儿准备：换洗的衣物、毯子、枕头；3. 环境准备：保证安全清洁的睡觉环境，整齐干净的床铺。
四、教学步骤：步骤一：室内环境的营造1. 教师为幼儿铺好床单、被褥，并保证床铺整洁干净；2. 背景音乐的播放，音量适宜，旋律轻柔悠扬。
步骤二：午睡前的准备1. 教师带领幼儿先到洗手盆洗手，培养他们正确的卫生习惯；2. 幼儿自己换好干净的衣物，并将自己的垫子、枕头摆放整齐；3. 教师与幼儿一起做几分钟的放松运动，为午睡做好身体准备。
步骤三：午睡期间的引导1. 教师带领幼儿进入睡眠状态，进行口腔放松、肌肉舒展等小游戏，放松幼儿的身体；2. 教师进行小故事讲解，引导幼儿进入梦乡；3. 教师通过放松音乐和声音，缓慢引导幼儿入睡。
步骤四：午睡后的恢复活动1. 教师温柔的轻拍幼儿的背部，醒来的幼儿交流状况；2. 教师放松音乐，为幼儿创造一个安静、舒适的环境；3. 幼儿醒后，进行伸懒腰和其他简单的放松运动；4. 幼儿完成以上活动后，开始进行室内游戏，以帮助他们恢复精神。
五、教学要点：1. 搭建室内环境和准备器材，保证睡觉的安全与舒适；2. 引导幼儿做准备活动，培养他们良好的自理能力和卫生习惯；3. 通过音乐、声音等方式，引导幼儿进入睡眠状态；4. 在幼儿醒来后，及时引导他们恢复精神，进行相应的活动。
六、教学效果的评估：1. 观察幼儿在午睡过程中的表现，包括入睡时间、醒来的状态等；2. 通过与家长的交流，了解幼儿在家中是否有良好的午睡习惯；3. 幼儿在活动后的表现和状态，包括容貌、精神状态和情绪表达等。
午睡安全教育教案幼儿园(3篇)
第1篇课时：1课时年级：大班教学目标：1. 了解午睡的重要性，知道午睡对身体的好处。
2. 掌握午睡的安全知识，提高自我保护意识。
3. 学会正确午睡的方法，养成良好的午睡习惯。
教学重点：1. 午睡的重要性及对身体的好处。
2. 午睡的安全知识。
教学难点：1. 如何正确午睡。
2. 如何养成良好的午睡习惯。
教学准备：1. 教学课件2. 图片、视频等教学素材3. 午睡安全知识手册教学过程：一、导入1. 教师出示图片，引导幼儿观察，提问：“大家知道这是什么吗？”2. 幼儿回答后，教师总结：“这是午睡床，我们每天都要在这里午睡。
”二、讲解午睡的重要性1. 教师通过课件，向幼儿介绍午睡对身体的好处，如：有助于身体发育、提高学习效率、缓解疲劳等。
2. 教师提问：“大家为什么要午睡呢？”3. 幼儿回答后，教师总结：“午睡对身体有很多好处，所以我们要养成午睡的好习惯。
”三、讲解午睡的安全知识1. 教师通过课件，向幼儿介绍午睡时的安全注意事项，如：不单独睡在床上、不靠近窗户、不玩玩具等。
2. 教师提问：“你们知道午睡时要注意哪些安全事项吗？”3. 幼儿回答后，教师总结：“午睡时要注意安全，防止发生意外。
”四、讲解正确午睡的方法1. 教师通过视频，向幼儿展示正确的午睡姿势。
2. 教师提问：“你们知道如何正确午睡吗？”3. 幼儿回答后，教师总结：“正确的午睡姿势有助于身体健康，我们要学会正确的午睡方法。
”五、讲解养成良好的午睡习惯1. 教师通过图片，向幼儿展示良好的午睡习惯，如：按时午睡、保持安静等。
2. 教师提问：“你们知道如何养成良好的午睡习惯吗？”3. 幼儿回答后，教师总结：“养成良好的午睡习惯对身体健康有益，我们要努力做到。
”六、总结与反思1. 教师带领幼儿回顾本节课的主要内容，强调午睡的重要性、安全知识、正确方法和良好习惯。
2. 教师鼓励幼儿回家后向家人分享本节课的内容，提高家庭对午睡安全的重视。
教学评价：1. 观察幼儿在课堂上的参与程度，了解他们对午睡安全知识的掌握情况。
幼儿园小班健康午睡静悄悄教案带教学反思
幼儿园小班健康午睡静悄悄教案带教学反思教学目标：1.培养幼儿的午睡习惯，保障其健康成长。
2.提高幼儿小班的安静度，培养集中注意力的能力。
教学准备：1.教具：童话绘本《小猪快跑》、睡前音乐CD。
2.课前活动准备：清理教室，安排干净床铺。
教学过程：一、课前准备（5分钟）教师清理教室，安排床铺，让幼儿洗漱准备午睡。
二、导入（5分钟）教师带领幼儿集体活动，同时播放睡前音乐，营造安静的环境。
三、导入童话绘本（15分钟）教师与幼儿一起阅读童话绘本《小猪快跑》，引导幼儿体会主人公小猪玩耍后的疲惫，从而感受到午睡的重要性。
四、活动时间（60分钟）1.集体伸展活动：教师带领幼儿做一些轻松舒展的活动，如伸展、舞蹈，为午睡做好准备。
2.放松活动：通过播放柔和的音乐，引导幼儿闭上眼睛，放松身体，放松心灵。
3.自由阅读活动：教师为每个幼儿提供一本绘本，让他们在床上静静地阅读，培养爱学习的习惯。
4.睡前绘画：教师准备睡前绘画活动，让幼儿借助画笔，表达自己对午睡的想象和期望。
5.小品表演：教师带领幼儿进行小品表演，通过角色扮演的方式，让幼儿理解午睡对身体和大脑的重要性。
6.思维游戏：教师与幼儿进行一些简单的朗读和记忆游戏，培养其思维和记忆能力。
7.午睡：教师安排幼儿躺在床上休息，调整身体和心情，进行午睡。
五、教学反思（10分钟）1.幼儿的反应：大部分幼儿在活动中表现积极，配合教师的引导。
个别幼儿可能较为困难，需要教师额外关注。
2.教学效果：通过绘本导入和各类活动，大部分幼儿能够理解午睡的重要性，并主动参与到活动中。
3.反思分析：教师在活动中能够灵活运用多种方法，激发幼儿的兴趣和参与度。
需要进一步加强对个别幼儿的指导，帮助他们逐步适应午睡环境。
六、课堂清理（5分钟）教师与幼儿一起清理教室，整理床铺，共同维护整洁卫生的环境。
教学反思：通过本节课的教学活动，幼儿小班的午睡质量得到了明显提升。
教师通过绘本导入，引导幼儿了解午睡对身体的重要性，并通过各种活动形式激发幼儿的兴趣和参与度。
小班关于午睡的教案-睡觉的时候(二篇)
小班关于午睡的教案-睡觉的时候活动目标：1、教育幼儿睡觉的时候不能吵闹，不做小动作，安静的睡觉。
2、让幼儿知道午睡可以使人的大脑，身体得到休息，使人们身体更健康。
3、培养幼儿正确的睡觉姿势，养成每天睡午觉的习惯。
活动准备：娃娃一个活动过程：一、活动导入。
1、教师带领幼儿在摇篮曲的音乐声中做动作进入活动。
教师：听，宝宝要睡觉了，让我们抱着宝宝轻轻摇一摇吧!2、幼儿抱着娃娃跟着教师一起做摇宝宝睡觉的动作。
二、基本部分。
1、与幼儿谈论睡觉时应该注意的事项。
教师：宝宝睡着了，我们应该怎样去照顾宝宝呢?2、幼儿开始讨论。
教师：宝宝蒙着头睡觉好吗?宝宝一边吃东西，一边睡觉好吗?(在幼儿回答不出的情况下进行提问。
教师：为什么蒙头睡觉、边吃东西边睡觉都是不好的睡姿呢?3、教师引导幼儿知道这些不良。
教师小结：小朋友在睡觉的时候睡眠姿势带来很多的坏处，睡觉时小脚蹬被子会使身体受凉;蒙头睡觉和趴着睡会使呼吸不通畅;一边吃东西，一边睡觉会呛到自己。
所以小朋友在睡觉时一定要注意哦!三、了解睡午觉的好处。
1、教师：为什么小朋友每天都要睡午觉呢?2、让幼儿说说睡午觉的好处。
教师小结：每天中午小朋友吃完饭、散完步就准备午睡啦!睡午觉能让我们下午更有精神，而且呀，小朋友在睡觉的时候，我们的身体也在慢慢的长高呢!四、知道正确的睡姿。
1、教师：刚刚我们知道了不好的睡觉姿势会给我们带来很多坏处，那我们应该怎么睡呢?2、请幼儿讨论。
教师小结：我们要轻轻地走进寝室，脱下鞋袜和衣服，把两只鞋子整齐地放在床下，把衣服放在放脚的方向上方，再盖上小花被，闭上眼睛，不吵也不闹，安安静静地躺着，没一会儿就睡着了。
”五、教育孩子在家与在园一个样。
教师小结：我们除了在幼儿园每天要养成午睡的习惯，放假时候小朋友在家里也要每天午睡，让我们身体长的棒棒的!不管是午睡还是睡午觉，我们都要按时的睡觉! 效果分析：小班关于午睡的教案-睡觉的时候（二）一、教学目标：1.认识午睡的重要性，了解睡觉对身体和大脑的好处。
新小班即将入园午睡教案
新小班即将入园午睡教案一、教学目标。
1. 让幼儿了解午睡的重要性，养成良好的午睡习惯。
2. 帮助幼儿逐渐独立地准备午睡所需的物品。
3. 培养幼儿自我调节情绪的能力，使他们在午睡前能够放松心情。
4. 培养幼儿在午睡时保持安静，不打扰他人。
二、教学内容。
1. 午睡的重要性。
2. 如何准备午睡所需的物品。
3. 放松心情，进入睡眠状态。
4. 在午睡时保持安静。
三、教学过程。
1. 午睡的重要性（5分钟）。
老师向幼儿简单介绍午睡的重要性，告诉他们午睡可以让身体得到休息，使下午更有精神。
并通过故事、图片等形式让幼儿了解午睡的好处。
2. 如何准备午睡所需的物品（10分钟）。
老师向幼儿展示午睡所需的物品，如小床、毯子、玩具等，并告诉他们如何自己准备这些物品。
同时，鼓励幼儿在家里也能够自己整理好午睡所需的物品。
3. 放松心情，进入睡眠状态（15分钟）。
老师带领幼儿做一些简单的放松活动，如深呼吸、按摩等，帮助幼儿放松身心，进入睡眠状态。
同时，老师也可以播放一些轻柔的音乐，让幼儿在愉悦的氛围中入睡。
4. 在午睡时保持安静（10分钟）。
老师和幼儿一起讨论在午睡时应该保持安静，不打扰他人。
并告诉幼儿如果自己醒来但其他人还在睡觉，可以自己玩静静的玩具或者看书，直到其他人醒来。
四、教学方法。
1. 讲解法，通过向幼儿讲解午睡的重要性和如何准备午睡所需的物品，让幼儿了解相关知识。
2. 示范法，老师示范放松活动，引导幼儿跟随做动作。
3. 讨论法，通过和幼儿一起讨论在午睡时应该保持安静，让幼儿明白自己的行为对他人的影响。
五、教学反思。
通过本次教学，幼儿对午睡的重要性有了更深的认识，也学会了如何准备午睡所需的物品。
同时，通过放松活动和讨论，幼儿也掌握了一些放松心情和保持安静的方法。
在接下来的教学中，可以通过不断的引导和训练，帮助幼儿养成良好的午睡习惯，让他们在入园后能够更好地适应新的环境。
幼儿园小班午睡活动反思 幼儿园活动
幼儿园小班午睡活动反思一、活动背景在幼儿园的日常教育活动中，午睡是非常重要的环节。
尤其是对于小班幼儿来说，午睡不仅可以帮助他们恢复体力，保持精力充沛，还能促进他们的身心健康发展。
幼儿园的午睡活动的质量和效果直接关系到幼儿们的学习和生活质量。
本文就围绕幼儿园小班午睡活动展开反思和探讨。
二、活动现状分析1. 午睡环境不够舒适：有些幼儿园的午睡环境存在一定的问题，例如床铺摆放不够整齐，床单被褥清洁问题，室内温度过高或过低等，这些都会影响到幼儿的午睡质量。
2. 午睡时间不够充足：有的幼儿园为了更多地安排其他教育活动，就会减少午睡时间，导致幼儿在下午的学习活动中精力不集中，甚至出现疲劳、情绪波动等问题。
3. 午睡管理不规范：一些幼儿园在午睡时间的管理上存在一定的问题，例如大班和小班在同一时间午睡，导致噪音较大，影响小班幼儿的入睡；一些幼儿园在午睡后的醒来管理上也不够细致，导致幼儿起床后精神不振，影响下午的活动。
三、问题分析1. 午睡环境问题：午睡环境的舒适与否直接关系到幼儿的入睡质量，而入睡不好则会影响下午的学习和活动效果。
必须从环境卫生、床具舒适度、室温等多方面保障幼儿的午睡环境。
2. 午睡时间问题：根据幼儿的睡眠特点和需求，合理安排午睡时间是非常重要的。
长时间的午睡可能导致晚上睡眠不足，而短时间的午睡可能无法满足幼儿的需求，都会影响幼儿的身心健康。
需要根据幼儿的实际需求和特点，合理规划午睡时间。
3. 午睡管理问题：午睡管理不规范会直接影响到幼儿的午睡质量和起床后的状态。
需要加强对午睡时间的管理和监督，保障每个幼儿的午睡环境和时间。
四、解决对策1. 改善午睡环境：幼儿园需要加强对午睡环境的管理，保证床铺摆放整齐，床单被褥的清洁卫生，室内温度的适宜等。
可以适当增加一些放松音乐或讲故事的背景，帮助幼儿更快地进入睡眠状态。
2. 合理安排午睡时间：根据小班幼儿的特点和需求，设定合理的午睡时间，保证每个幼儿都能够充分休息。
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小班教案《午睡的时候》是针对幼儿从小养成好习惯的课堂，下面由为大家精心收集的小班《午睡的时候》教案及反思，供大家参考与借鉴~
内容与指导活动目标：
1、在睡午觉时，能把脱下的衣裤鞋子，较整齐地放在固定处。
并学习何钻被窝入睡，加强保暖。
2、逐步养成良好的午睡习惯。
活动准备：
1、寝室环境布置"怎样午睡好"2、布娃娃一个。
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二、基本部分。
1、与幼儿谈论睡觉时应该注意的事项。
教师：宝宝睡着了，我们应该怎样去照顾宝宝呢?
2、幼儿开始讨论。
教师：宝宝蒙着头睡觉好吗?宝宝一边吃东西，一边睡觉好吗?(在幼儿回答不出的情况下进行提问。教师：为什么蒙头睡觉、边吃东西边睡觉都是不好的睡姿呢?3、教师引导幼儿知道这些不良。
教师小结：小朋友在睡觉的时候睡眠姿势带来很多的坏处，睡觉时小脚蹬被子会使身体受凉;蒙头睡觉和趴着睡会使呼吸不通畅;一边吃东西，一边睡觉会呛到自己。所以小朋友在睡觉时一定要注意哦!
三、了解睡午觉的好处。
1、教师：为什么小朋友每天都要睡午觉呢?
2、让幼儿说说睡午觉的好处。
教师小结：每天中午小朋友吃完饭、散完步就准备午睡啦!睡午觉能让
我们下午更有精神，而且呀，小朋友在睡觉的时候，我们的身体也在慢慢的长高呢!
四、知道正确的睡姿。
1、教师：刚刚我们知道了不好的睡觉姿势会给我们带来很多坏处，那我们应该怎么睡呢?
2、让幼儿知道午睡可以使人的大脑，身体得到休息，使人们身体更健康。
3、培养幼儿正确的睡觉姿势，养成每天睡午觉的习惯。
活动准备：
娃娃一个
活ห้องสมุดไป่ตู้过程：
一、活动导入。
1、教师带领幼儿在摇篮曲的音乐声中做动作进入活动。
教师：听，宝宝要睡觉了，让我们抱着宝宝轻轻摇一摇吧!2、幼儿抱着娃娃跟着教师一起做摇宝宝睡觉的动作。
活动过程：
1、情景感知:情景表演，让幼儿形象地感知怎样午睡好。(演示娃娃的午睡)让幼儿在感知"娃娃"的午睡过程中，形象地理解以下两点：
2、方法传授：
(1)、边表演边念儿歌《午睡》通过生动、有趣的形式，提高幼儿练习的兴趣，帮助幼儿掌握正确的方法。
(2)、教幼儿把小鞋子放整齐。
(3)、启发幼儿将脱下来的衣服叠整齐，教师边念儿歌《折叠衣》边教孩子叠衣服。
(4)、学钻被，盖被。
3、巩固幼儿的良好行为习惯。反馈活动中，幼儿都能够遵守上课常规，本次活动的重难点在于：让幼儿懂得怎样午睡好;学习一些正确的午睡方法，逐步养成良好的午睡习惯。在日常生活中基本能做到不大喊大叫。通过活动，幼儿在睡午觉时该怎么做，孩子们都基本能做到。
活动目标：
1、教育幼儿睡觉的时候不能吵闹，不做小动作，安静的睡觉。
2、请幼儿讨论。
教师小结：我们要轻轻地走进寝室，脱下鞋袜和衣服，把两只鞋子整齐地放在床下，把衣服放在放脚的方向上方，再盖上小花被，闭上眼睛，不吵也不闹，安安静静地躺着，没一会儿就睡着了。”
五、教育孩子在家与在园一个样。教师小结：我们除了在幼儿园每天要养成午睡的习惯，放假时候小朋友
在家里也要每天午睡，让我们身体长的棒棒的!不管是午睡还是睡午觉，我们都要按时的睡觉!