国旗下演讲关于积极心态范文5篇

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2023心理健康教育国旗下讲话稿(5篇)

2023心理健康教育国旗下讲话稿(5篇)

2023心理健康教育国旗下讲话稿(5篇)心理健康教育国旗下讲话稿1敬重的老师、友爱的同学们:我讲话的题目是《阳光心理健康人生》。

同学们,你可曾为一点小事而气恼过?你可曾无缘无故地感到郁闷不快?你可曾对前方的困难望而却步?假如有,请关注你的心理是否健康!心理学家告知我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。

现代的人们在重视身体健康的同时,越来越重视心理健康。

心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场竞赛的胜败;大而言之,影响着人的工作、学习和生活,影响着班级、学校的和谐,社会的安定。

我们怎样才能拥有健康的心理?首先,正确熟悉自己,不要自卑,不要自负,要自信,信任自己。

天生我材必有用,每个人都有自己的优点。

要正确面对挫折或失败,信任失败是胜利之母,饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折,更能有所作为。

其次,正确与人交往,建立和谐的人际关系。

和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的敬重。

把你的爱心与老师、同学共享,你会得到更多的欢乐;把你的看法与别人沟通,你会得到很多有益的忠告;与人共享欢乐,欢乐会加倍,与人分担苦痛,苦痛会减半。

多给别人力所能及的关心,送人鲜花,留已芳香,多敬重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的看法,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,常常真诚地对人微笑,传递欢乐!享受欢乐!再次,正视现实,勇于解决问题。

正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的解决方法,而不企图躲避,推卸责任。

最终,心情稳定,性格开朗。

养成喜爱生活、主动向上的生活看法,要树立远大的抱负和信念,只有这样才能性格开朗,目光远大,心境开心,才能胜不骄,败不馁。

同学们,让我们打快乐灵的窗户,让理智、和谐的阳光滋润我们的心灵。

从如今开头呵护自己的心灵,调整自己的心态,让健康、美好的阳光沐浴我们的生活。

让我们人人都拥有一个阳光心理,拥有一个健康的人生!心理健康教育国旗下讲话稿2敬重的老师,友爱的同学们:大家上午好!今日我演讲的题目是《健康生活从心开头》。

《积极心态健康心理》国旗下的讲话范文

《积极心态健康心理》国旗下的讲话范文

《积极心态健康心理》国旗下的讲话范文老师们、同学们:早上好,今天我们在这里举行师大附校第二届心理健康活动月启动仪式,所以我讲话的题目是《积极心态健康心理》。

首先我想和大家分享一个心理学故事,现代版的《狐狸与葡萄》,农夫的果园里种着很多葡萄,成熟的葡萄挂满了高高的葡萄架,看上去很诱人,第一只狐狸来到葡萄架下,开了。

第二只狐狸来到葡萄架下,到的葡萄藤,结果被农夫发现,第三只狐狸来到葡萄架下,第四只狐狸来到葡萄架下,狐狸想来吃葡萄。

它哼着小曲,心满意足的离破口大骂,撕咬自己能够得赶跑了。

非常郁闷,最后抑郁而终。

它变得精神失常,口中念念有词,吃葡萄不吐葡萄皮,不吃葡萄倒吐葡萄皮。

第五只狐狸来到葡萄树下,他精神振奋,报了一个研究生课程班,利用业余时间,学习采摘葡萄技术,顺利结业,最后吃到了葡萄。

第六只狐狸来到葡萄树下,它灵感萌发,一本诗集从此诞生了。

这个故事给我们的启示是什么呢?同样是吃葡萄这件事情,不同的狐狸有不同的行为表现。

我们可以运用美国心理学家艾利斯的情绪ABC理论分析得出:人的情绪不是由某一诱发性事件的本身所引起,而是由经历了这一事件的人对这一事件的解释和评价所引起的。

通俗讲就是对于吃葡萄这件事情而言,狐狸的想法不同,导致他的行为也不同。

因此,事情发生的一切根源缘于我们的信念。

合理的信念会带给我们积极地情绪体验,不合理的信念则会带给我们消极的情绪体验。

那么如何提高我们的积极情绪呢?我想引用积极心理学领军人物美国心理学家芭芭拉-弗雷德里克森的方法,让我们放慢节奏、细细品味这4个方法。

方法一:真诚是最重要的,真正的体会“由衷”这个词,用心去看、去听、去感受,而不仅仅是用你的眼睛、耳朵和思维。

方法二:数数你的福气,写下你所感激的事情,小到一个微笑。

你会发现其实你真的很有福气。

方法三:梦想你的未来,要详细的把它形象化,清晰的梦想会激发内心的小宇宙。

方法四:找到你的优势并利用它,科学证明这可以明显持续的提高你的积极情绪。

心态阳光国旗下教师讲话范文5篇

心态阳光国旗下教师讲话范文5篇

心态阳光国旗下教师讲话范文5篇心态阳光国旗下教师讲话范文5篇有没有那么一个世界,永远不天黑;有没有那么一种永远,永远不改变。

淋过雨的空气,疲倦了的伤心,记忆里的童话已经慢慢的融化。

下面给大家分享心态阳光国旗下教师讲话,欢迎阅读!心态阳光国旗下教师讲话精选篇1老师们、同学们:大家早上好!今天我演讲的题目是:《阳光心理,健康人生》。

心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。

在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。

由于种种原因越来越多的人产生了心理问题,心理健康受到极大地威胁或损坏。

有的人程度轻微,有的人程度严重。

在我们的周围,有的人情绪反复无常;有的因琐碎小事而耿耿于怀;有的人自卑,总觉得自己不如别人,承受不起挫折或失败;有的人自负,目空一切,惟我独尊,对人苛刻,别人都不如他,对于别人善意的批评和劝告拒不接受,逆反心理强,与、老师、同学、父母对立情绪严重。

所有这些都与人的心理是否健康密切相关。

我们怎样才能拥有健康的心理? 首先,要正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己,天生我材必有用,每个人都有自己的优点,不存在差学生,要正确面对挫折或失败,总有希望,要相信失败是成功之母。

其次,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。

和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。

把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。

多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留已芬香,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,真诚地微笑充满着你的自信,表示着你的礼貌和对别人尊重。

老师们、同学们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,共同营造健康的校园、和谐的校园.我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!心态阳光国旗下教师讲话精选篇2尊敬的老师,亲爱的同学们:大家早上好!我是心理老师,今天我演讲的主题是《阳光心理,健康成长》。

积极心态的演讲稿范文5篇

积极心态的演讲稿范文5篇

积极心态的演讲稿范文5篇有积极的心态,把失败当成磨练,让他与成功越来越近;有消极的,把失败当成痛苦,让他与成功越来越远;把失败放弃掉,如有成功到来,也是交之失臂.下面给大家分享一些关于积极心态的演讲稿范文,希望对大家有帮助.有关积极心态的演讲稿范文1往往只有那些保持乐观心态的人才能嗅到成功的味道,走向成功.因此,我们应该保持乐观的心态.保持乐观的心态,我们要有十足的自信.海伦·凯勒双目失明,她的世界变成了黑色.她流泪过,自怨过,消沉过.经过一番痛苦的思考,她拥有了十足的自信.她乐观地看待世界,感谢上苍赐予自己的一切.她从这无一丝光亮的深渊中,伸出双手.无论道路多么险阻,小小的臂膀撑起属于自己的一片天空.在自信的鼓舞下,她写成了享誉世界的名著《假如给我三天光明》.十足的自信,乐观的心态,使海伦·凯勒走向了成功.保持乐观的心态,我们要有克服磨难的勇气.当史铁生坐在轮椅上,他开始自暴自弃,整天郁郁寡欢.他觉得自己已经走到了人生的终点.他变得脾气古怪.母亲因此也遭了不少的的罪.后来经过心灵的一番沉静,他汲取了克服磨难的勇气,变得乐观起来.行走于地坛的史铁生,他拥有客服磨难的勇气,是乐观.坚强的.起初,坐上轮椅,他怀念可以奔跑的日子;得了褥疮,怀念坐轮椅的安逸;后来有了尿毒症,他又怀念得褥疮的日子.他凭借着克服磨难的勇气,凭借着乐观的心态,重新摆正自我,从歧路正途,迎来人生的艳阳天.保持乐观的心态,我们要有坚持不懈的精神.爱迪生为寻找理想的灯丝,试验了成千种材料,最后获得了成功.在探索的过程中,爱迪生坚持不懈,乐观地看待失败,坚信理想的材料一定会找到.正是靠着坚持不懈的精神,保持乐观的心态,爱迪生给世界带来了光明,使自己在科学史上留下了浓墨重彩的一笔.诚然,又有多少人看见了半杯水还能欣慰地说道〝真好,还有半杯〞呢?写下了《夜莺》的作家王尔德,本是贵族,享受着锦衣玉食的生活,但当他不幸入狱时,却完全消沉了.不但他的身体被囚禁,桎梏的心也让他从此颓废,再无佳作问世,就像笼中的夜莺,已困于心,衡于虑了.缺少乐观心态,将使我们的`人生充满黑暗,了无生机.保持乐观的心态,我们需要十足的自信;保持乐观的心态,我们需要克服磨难的勇气;保持乐观的心态,我们需要坚持不懈的精神.朋友们,让我们保持乐观心态,创造人生的辉煌,使我们的世界熠熠闪光!有关积极心态的演讲稿范文2有位哲人说得好,〝既然现实无法改变,那么只有改变自己.〞改变自己就是调整好自己的心态.欲望不要太高.欲望无止境,欲望越高,一旦不能得到满足,形成的反差就越大,心态就越容易失衡.攀比思想不能太重.如果盲目攀比,就会〝人比人,气死人.〞如果跟下岗工人比待遇,跟农民兄弟比收入,跟先进人物比贡献,心态就能平衡,怨气就自然消了.要学会忘记.不要对过去的事耿耿于怀,过去了的事就让它过去,这样才会少去许多烦恼,心情才能舒畅.科学院院士裘法祖有一句座右铭,〝做人要知足,做事要知不足,做学问要不知足.〞这既是他的一种超然的人生境界,也是检验我们心态好不好的一面镜子,不妨经常照一照,看看自己的心态是否调整好了.人生活的很快乐,有的人却对生活出奇的失望,归根揭底是心态的问题.生活中总是会出现很多突如其来的灾难,会让人突然陷入一种茫然.焦急.狂躁的情绪之中,更有甚者对生命的绝望.不难看出,随着社会的进步,竞争的激烈,让人们的各种压力增大,如果当这种压力超过了某种负荷能力的时候,就会让人出现偏激情绪,这样带来的后果是无法想象的,我个人觉得如果人能在适当的阶段给自己找一个出口,会逐渐排除这样的精神压力,让你走向更辉煌的道路.应该怎么减轻这样的负面情绪呢?学会让自己安静,把思维沉浸下来,慢慢降低对事物的欲望.把自我经常归零,每天都是新的起点,没有年龄的限制,只要你对事物的欲望适当的降低,会赢得更多的求胜机会.学会关爱自己,只有多关爱自己,才能有更多的能量去关爱他人,如果你有足够的能力,就要尽量帮助你能帮助的人,那样你得到的就是几份快乐,多帮助他人,善待自己,也是一种减压的方式.遇到心情烦躁的情况的时候,你喝一杯白水,放一曲舒缓的轻音乐,闭眼,回味身边的人与事,对新的未来可以慢慢的输理,即是一种休息,也是一种冷静的前进思考.多和自己竞争,没有必要嫉妒别人,也没必要羡慕别人.很多人都是由于羡慕别人,而始终把自己当成旁观者,越是这样,越是会把自己掉进一个深渊.你要相信,只要你去做,你也可以的.为自己的每一次进步而开心(事是不分大与小的,复杂的事情简单做,简单的事情认真做,认真的事情反复做,争取做到最好) 阅读,阅读实际就是一个吸收养料的过程,现代人面临激烈的竞争,复杂的人际关系,为了让自己不至于在某些场合尴尬,可以进行广泛的阅读,让自己的头脑充实也是一种减压的方式,人有时候是这样的,肚子里空空的时候会自然的焦急,这就对了,正是你的求知欲在呼喊你,要活着就需要这样的养分.在任何条件下,自己不能看不起自己,哪怕全世界都不相信你,看不起你,你一定要相信你自己,因为我相信一句话,如果你喜欢上了你自己,那么就会有更多的人喜欢你,如果你想自己是什么样的人,只要你想,努力去实现,就会的!情绪,尽量往好处想,很多人遇到一些事情的时候,就急的象热锅上的蚂蚁,本来可以很好解决的问题,正是因为情绪的把握不好,让简单的事情复杂化,让复杂的事情更难.其实只要把握好事情的关键,把每个细节处理的得贴就会游刃有余.遇到棘手的事情,冷静点,然后想如何才能把它做好,你越往好处想,心就越开,越往坏处想,心就越窄!尽量不伤害,哪怕遇到你不喜欢的人,你尽量迂回,找理由离开也不要肆意伤害,这样不仅让自己心情太坏,也让场面更尴尬.珍惜现在身边的一切.对世界的新奇感,神秘感.用真心,用爱,用人格去面对你的生活,你的人生才会更精彩!一份乐观的心态,如果遇到烦心事,要学会哄自己开心,让自己坚强自信,有关积极心态的演讲稿范文3人生就像苗木成长,必然要经历风雨霜雪的洗礼,酷暑严寒的锻炼,才能长大成才.人生就是面临着一场场的挑战,只有抖擞精神,全力以赴,战胜各种艰难险阻,赢得无数对手,生命才会谱写出精彩华章.人生就是在苦难里孕育幸福,在艰苦劳动中创造快乐,在顽强奋斗中实现理想的过程.笑与哭,甜与苦,成功与失败,始终伴随着人生的全过程.以什么样的心态立身处世,将决定着这个人的人生幸福指数.对人世保持着乐观态度,才能奏响欢快的人生乐章.一场洪水冲毁了农田,持悲观情绪的农民,会痛哭流涕地逃荒去异地谋生.而那些怀有乐观心态的农民不光看到了眼前的损失,同时也看到洪水带来的淤泥肥了田,只要筑起河坝,来年地里定会有一个好收成.大地上的一块块土地,一个个村庄,就是在一代代乐观的农人手中诞生的.不要埋怨生存环境的不佳,不要抱怨命运地无情不公.有些事情我们是无法选择的,如家庭出身.有些事物变化我们是无法逆转的,如不可抗拒的天灾人祸.有些现象不是凭自己一厢情愿就可改变的,如人世间忌贤妒能排挤倾轧.但是,人是世上万物之灵.乐观的人往往会扼住命运的咽喉,努力适应环境,改造条件,一定会创造出人间奇迹的.疾病致残,是人生遇到的最大不幸.然而,五岁就下身瘫痪的张海迪靠刻苦自学,成为了一个著名的作家和社会活动家,鼓舞了无数青年人.英国人霍金全身僵硬,只有眼珠和几个手指能动,照样进行科学研究,其科研成就被世人誉为爱因斯坦以来的最伟大的物理学家.接受良好教育往往是一个人成才的知识资本和捷径.然而,缺乏接受良好教育,并没有阻挡了只有小学文化的李嘉诚成为华人首富.虽然爱迪生在学校里只念了三个月的书,但这并没有妨碍他成为举世闻名的大发明家.坐牢是人生的最大挫折.杂文家聂绀弩坐了十几年牢,在监牢中他依然创作出《散宜生诗抄》.嬉笑怒骂皆成文章,留下反映那个时代的文学记录,没有虚度人生.乐观的人会苦中作乐,即使在绝望境遇下也要探求出希望之路.悲观的人,即使锦衣玉食,也会忧心忡忡,让愁苦的阴云笼罩明亮的天空.人生苦短,而欢乐无限.让我们以积极昂扬的姿态,拥抱美好的生活,欢度人生,创造光彩业绩.有关积极心态的演讲稿范文4有一天,我在一家面馆吃面,阿偶然听到一个人在向电话那头不住的抱怨,不断的诉说别人如何对自己不公平,他人如何的愚蠢.同时还认为自己目前的不幸使他人造成的.这不禁让我想起了一则小故事:简妮特是一个穷人家的孩子,为了生活,她不得不在很小的时候便退学打工,补贴家用.他的第一份工作是做裁缝店的打杂人员.因为工作的原因,简妮特常常能接触到一些上流社会的女士们.看着这些穿戴讲究,举止大方的大家闺秀和贵妇们,简妮特的心里升腾起一个强烈的愿望,她很希望有朝一日自己也能像她们一样为人瞩目.在这个念头的驱使下,她不管每天的工作多么辛苦,也总是尽量保持着迷人的微笑,接物待人时候也表现得落落大方.这样的日子久了以后,原本不起样的简尼特竟然成了店里最受欢迎的人.不不仅同事.老板喜欢,连顾客也要点名要她服务.就这样,她被评选为店里最优秀.最有气质的员工.老板因此破格提拔他被助理裁缝,很快,他就成了著名也服装设计师.这则故事的主人公和开头提到的人冲了鲜明的对比.命运是无法选择的,但我没去可以选择面得命运是的心态,假如你只是一味的抱怨,更甚至临阵脱逃,你将永远不会得到幸运之神的眷顾;而当选择了乐观积极的心态,你也便有了改变命运得力量.我们对自己的生命有着比想象更所的主宰权.绝大多数情况下,我们可以运用自己心灵的力量来决定自己的命运.出身的卑微,现状的困难,未来的渺茫.都不是一个人命运的决定因素,有许多的成功人士,知名人士,领导任务都是从〝渺小〞走向伟大的当年我们中国搞原子弹和火箭卫星,在常人难以想象的困难中,我们的科学家完成了近乎不可能完成的任务.正是因为乐观积极的心态,我们中华民族在世界上挺直了脊梁.同学们,让我们迎难而上,积极乐观的心态,去努力,去奋斗,去创造,共同开创新世纪美好的未来!有关积极心态的演讲稿范文5我今天演讲的主题是:积极心态的力量同学们会问什么是心态,心态就是一个人的心理状态,心态有两种,即积极心态和消极心态.我问个问题,看能不能检验一下同学们的心态.大家知道有一句话〝书山有路勤为径,学海无涯苦作舟〞,大家知道〝作〞是〝把苦当作舟〞的意思,你怎样解释〝苦〞的意义?苦难,痛苦还是努力,不放弃.有的人一说学习就想到吃苦,其实和边远山区那些每天要跋山涉水去上学,每天靠馒头咸菜果腹,考上大学却没钱上大学的孩子相比,我们的处境无非是作业多,要晚些睡觉,成绩提高不上来,这些根本算不上苦,你们同意么?认为是〝努力和不放弃〞的同学们,心态是积极的,他们知道光喊苦没用,能帮我们渡过学海的是勤奋和坚持.怎么才能拥有积极的心态呢?我以同学们中的例子来说明.一位同学在年级里的成绩一直处于中上游,他自认为不笨,也挺努力的,可就是成绩不见提高,总是心有不甘,每次考试成绩公布时都有失落感.班主任老师的一次讲话启发了他,老师鼓励同学们结对赶超,选定自己的赶超对象,争取在后面的学习中超过自己的对手.这位同学按老师的引导选定了自己的目标,他观察对方的学习时间安排,琢磨他的学习方法,在后来的期末考试中果然超越了自己的〝对手〞,当他喊着我终于超过__时,我知道他体会到了成功的快乐.积极心态的第一要素就是认清自己,制定适合自己的目标.同学们也许还记得,上学期的期中颁奖会上我演讲的题目是《行动的力量》,那时的同学们刚刚进入初三,还没有感觉到大考的压力,用家长的话说:不知道着急,所以老师给同学们吹响前进的号角.我们欣喜的发现,课间,放学后追着老师问题的同学多了,回家以后再晚也要坚持写完作业的人多了,课间操跑步时掉队的人只剩屈指可数的几个人了.我和同学们说,咬住牙,每星期进步一分,每天弄明白一个知识点就是进步,有同学听老师的话第一次就进步了二十多分,坚持努力不放弃,最终他们一定会为自己的成功欢呼.积极心态的第二要素就是马上行动,坚持努力,决不放弃.这学期刚开学,我就听说有的同学向班主任老师申请不再承担班里的工作,理由是要抓紧时间学习.可是也有另一些同学,在紧张的学习中也不忘记帮助身边的同学和自己一起前进,课间经常看到他们快乐而忙碌的身影;初三了,年级升了,可是走廊里的卫生状况却不如以前,饮料瓶,废纸是地上的常客,相对应的,四班的地依然光洁明亮.大家都看到的是王霁雯同学,她快乐的接受了宣传栏的布置工作,大会的设计,文字编辑工作,这些工作基本是在一周内完成的,而她并没有因为工作耽误学习,我相信她一定是挤了自己的休息时间,甚至周六我还布置给她文字修改的任务,可她没有抱怨,完成的非常出色.同学们,当你同别人分享你所拥有的一部分东西时,那剩余的部分仍然可以增值和成长.你分给别人的东西越多拥有的东西也将越多.积极心态的另一要素:与他人分享.同学们,如果在我们初中生活余下的一百天里不想留下遗憾,就让我们不再埋怨苦和累,因为那是我们必须经历的,不用害怕失败,因为我们努力着,奋斗着,保持积极心态,最后的胜利就在前方.有关积极心态的演讲稿范文。

关于心态的国旗下演讲稿(精选21篇)

关于心态的国旗下演讲稿(精选21篇)

关于心态的国旗下演讲稿(精选21篇)关于心态的篇1尊敬的各位领导,老师,同学们:大家好!今天我演讲的题目是《心态》。

首先,先请大家听一个故事。

弗洛姆是美国一位的心理学家。

一天,几个学生向他请教:心态会对一个人产生什么样的影响?他微微一笑,什么也不说,就把他们带到一间黑暗的房间里。

在他的引导下,学生们很快就穿过了这间伸手不见五指的神秘房间。

接着,弗洛姆打开房间里的一盏灯,在这昏黄如烛的灯光下,学生们才看清房间的布置,不禁吓出一身冷汗。

原来,这间房子的地面就是一个很深很大的水池,池子里蠕动着各种毒蛇,包括一条大蟒蛇和三条眼镜蛇,有好几条毒蛇正高高昂着头,朝他们吐着舌头。

就在这池子的上方,搭着一座很窄的木桥,他们刚才就是从那座木桥上走过来的。

弗洛姆看着他们,问:“现在,你们还愿意再次走过这座桥吗?”大家你看看我,我看看你,都不做声。

过了片刻,终于有三个学生犹犹豫豫的站了出来。

其中一个学生一上去,就异常小心地挪动着双脚,速度比第一次慢了好多倍;另一个学生战战兢兢的站在小木桥上,身子不由自主地颤抖着,才走到一半就挺不住了;第三个学生干脆弯下身来,慢慢地趴在小木桥上爬了过去。

“啪”,弗洛姆又打开了房内另外几盏灯,强烈的灯光一下子把整个房间照耀得如同白昼。

学生们揉揉眼睛再仔细看,才发现在小木桥的下方装着一道安,只是因为网线的颜色极黯淡,他们刚才都没有看出来。

弗洛姆大声地问:“你们当中还有谁愿意现在就通过这座小桥?”大家现在都不怕了,几个学生一个接一个走过了木桥。

只有一个人不敢走。

“怎么回事?”弗洛姆问道。

“这张安的质量可靠吗”一个学生心有余悸地问。

弗洛姆笑了:“我可以解答你们的疑问了,这座桥本来不难走,可是桥下的毒蛇对你们造成了心理威慑,于是,你们就失去了平静的心态,乱了方寸,慌了手脚,表现出各种程度的胆怯,可见心态对行为有着多么重要的影响。

”这个故事很好地告诉我们一个道理:心态对一个人具有巨大的影响力。

由于心态能左右一个人的一切,所以,无论情况好坏,都要抱着积极的心态,莫让沮丧取代希望。

2024年积极心态主题演讲稿(4篇)

2024年积极心态主题演讲稿(4篇)

2024年积极心态主题演讲稿山涧清泉般润泽心灵,一条无形的红线指引梦想前行,母亲温柔的抚摸给予最初的关怀。

这些美好记忆,源自母鸡妈妈的深情教诲。

在生活的征途中,挑战与挫折无处不在。

面对这些困难,我们如何准确把握人生的方向,绘制出属于自己的辉煌篇章呢?法国著名启蒙思想家、哲学家及教育理论家狄德罗曾言:“精神的广袤、想象的丰富、心灵的勤奋,这就是天才。

”狄德罗的智慧启示我们,坚持本心,积极面对生活,是铸就灿烂人生的关键。

怀揣热爱、追求健康、享受快乐、努力进取,这是积极心态的基石。

设想一只名叫鸡小姐的母鸡,在鸡妈妈的悉心指导下,拥有健康的体魄、美丽的外表,快乐地生活着,并成为群体中的佼佼者。

这不正是积极心态带来的力量吗?企业家们深知,本心与心态是事业成功的加速剂。

正如黑格尔所说:“世界上的伟大事业都是靠激情来成就的。

”以比尔·盖茨为例,他从少年时期便沉迷于计算机世界,投入数万小时的时间编程,为他日后的辉煌事业奠定了坚实基础。

他的成功,不仅仅是刻苦和勤奋的简单堆砌,更是对本心的坚持和对生活的积极态度。

如同柳永一般,即使面临风雨,依然保持乐观的心态。

他以一句“才子词人,自是白衣卿相”展现了自己的豪情壮志。

柳永坚守真挚的本心,拓宽了词的意境,虽失去士大夫的身份认同,却赢得了世人对他积极乐观人生观的赞赏。

作为中学生,我们对待生活、学习和未来的工作,不应仅限于表面的勤奋,而应追求心灵的勤奋。

高考只是人生道路上的一个山头,而世界远比此更广阔。

或许你肩负着父母的期望,或许你对未来充满憧憬,但请始终铭记,支撑你前行的是你的本心和心态。

它们赋予你热爱生活的力量,抵御浮躁,使生命之火永不熄灭。

今日起,我将拥抱一缕清风,手握一卷诗书,立志成为一个坚守本心、积极生活的人。

2024年积极心态主题演讲稿(二)在生活的征途中,积极的心态犹如一抹明媚的阳光,能驱散心灵的阴霾,赋予我们温暖与坚定的信念。

正是这种心灵的阳光,激励我们保持乐观的态度,照亮我们前行的道路。

国旗下讲话稿:用积极的心态迎接挑战(共五篇)

国旗下讲话稿:用积极的心态迎接挑战(共五篇)

国旗下讲话稿:用积极的心态迎接挑战(共五篇)第一篇:国旗下讲话稿:用积极的心态迎接挑战国旗下讲话稿:用积极的心态迎接挑战尊敬的老师、亲爱的同学们:大家好!今天我演讲的题目是《用积极的心态迎接挑战》。

我不知道他是怎样走过来的。

因为我有健全的四肢,所以我无法理解那种痛楚。

那种在黑夜来临时想要打开灯却没有双手,当朋友难过时也没有双臂去拥抱她们,当想要和家人一起奔跑时,却没有双脚。

可是他----做到了,31岁的尼克做到了。

他总是微笑,用一种自信的、快乐的态度感染着我们。

他常说“我能做到这些,为什么你们不行呢?”其实我们当然可以做到这些,但是这都取决于我们是否用良好的心态去迎接挑战。

31的尼克•胡哲生于澳大利亚布里斯班市,后来移居到了美国南加利福尼亚。

尼克出生时就没有四肢,只在身体左下方长出了一只有两个脚趾头的小脚。

当尼克长大以后上学时,他经常在学校里受到别人的嘲笑。

绝望的尼克甚至试图滚下椅子,让自己摔断脖子而死。

尼克的母亲建议他,如果有人再盯着你看,那么你应该主动和人家答话,以友好的姿态来面对这个世界。

于是从那以后,尼克学会了怎样微笑,怎样和身边的朋友,老师,陌生人打招呼,怎样走进人们的心里。

尼克回忆说:“当人们看到我说话时,他们就忘掉了我没有双臂和双腿的事实,而将我当成一个普通人看待。

现在,尼克已经成为了一名优秀的演讲家,在12个国家发表了1600场演讲,目前还有至少2500场演讲的预约。

尼克的成功无疑是一个最好的例子。

无论生活给予我们怎样的打击挫败,我们仍要豪迈的微笑。

用一种正确的,良好的心态去迎接挑战。

即使有失败后的痛苦,但心中的信念绝不因此摇摆。

”其实,每个同学都有过考试的失败,你是否想过重振雄风?每个同学都成长在学校的精细化的管理之中,你是否想过坚持“惜时高效”?每个高三的同学刚刚经历了第二次周测考试,你是否想过查漏补缺,快马加鞭地迎头追赶?挑战其实就在我们身边,只要我们坚持早读比别人快一分钟,早一分钟进入学习状态,只要我们努力做到比别人利用课间多做一个题,餐前读操前读多背一个单词,只要我们坚持比别人每天多做一点,积少成多,厚积薄发,成功终将属于我们!因为我们都懂得,冰冻三尺非一日之功,成功并非一蹴而就。

国旗下讲话:情绪管理,培养积极心态精选三篇

国旗下讲话:情绪管理,培养积极心态精选三篇

国旗下讲话:情绪管理,培养积极心态标题:情绪之舵——驾驭心灵的风帆尊敬的各位来宾、亲爱的朋友们:大家好!你是否曾在愤怒的波涛中挣扎,或是在忧虑的阴霾里徘徊?我们每个人的生命里,都不可避免地会遇到情绪的风暴。

然而,在这些挑战面前,我们是否掌握了驾驭情绪的艺术,培养了一种积极的心态呢?今天,我将与大家分享如何在国旗下,让情绪成为推动我们前行的力量。

在这个快节奏的时代,我们每个人都像是一艘航行在茫茫大海中的船只。

情绪,便是那股能推动我们前进,也能使我们迷失方向的风。

如何掌握情绪的舵,是每个人都必须面对的课题。

让我们先来看一个真实的故事。

在一次国际会议上,一位年轻的企业家因为紧张而言语结巴,他的不自信几乎让他错失了一个重要的合作机会。

然而,他并没有被挫败感所吞噬,而是选择了反思和自我提升。

几个月后,他以全新的面貌站在了另一个舞台上,不仅赢得了合作伙伴的尊重,也收获了事业的成功。

这个故事告诉我们,情绪管理并非一蹴而就,而是需要我们不断地学习、实践和调整。

情绪管理的第一步,是认识和接受自己的情绪。

就像那位企业家一样,他意识到自己的紧张和不自信,并接受了这是自己成长过程中的一部分。

只有当我们诚实地面对自己的情感时,我们才能开始管理它们。

接下来,我们需要学会调整和表达情绪。

在这个过程中,我们可以借鉴心理学中的一些技巧,比如正念冥想、情绪日记等方法,帮助我们更好地理解自己的情绪模式,并找到合适的方式表达出来。

例如,一位教师在课堂上遇到了学生的挑战,她通过写日记的方式,记录下自己的情绪变化,逐渐学会了如何在压力下保持冷静,并以更加积极的态度去解决问题。

此外,培养积极心态也是情绪管理不可或缺的一部分。

积极心态并不意味着我们要逃避现实中的困难,而是要有勇气面对挑战,并从中寻找成长的机会。

就像那些在逆境中不断前行的人们,他们用积极的心态将每一次失败视为通往成功的阶梯。

在这个过程中,我们也可以从数据中得到启示。

研究表明,积极情绪能够提升我们的工作效率,增强人际关系,甚至有助于我们的身体健康。

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国旗下演讲关于积极心态范文5篇----WORD文档,下载后可编辑修改----国旗下演讲积极心态篇一心态决定命运,不管面临怎样的困境,都不要抱怨命运,因为抱怨不但会把事情搞得越来越糟,而且也会把解决问题的机会错过。

有的同学因为进了一个不好的学校而自暴自弃,在网络中麻醉自己,逃避现实,填补内心的空虚,但离开网吧,空虚依旧,现状并没有改变。

这是消极的。

显然积极心态给人生带来光明,消极心态把人生带进黑暗。

有很多同学问我:“诗雨,那怎样才能有一个积极的心态呢?还有上课你是怎么听进去的呀,我怎么也听不进去?”我觉得那是你没有学习目标,没有学习动力,没有危机意识,怎么可能有一个积极的心态呢?大家都是成年人了,我想都有能力去解决它吧。

或许还有一种感觉一直困扰着你,那是空虚,谁都会有七情六欲,我也渴望一场刻骨铭心的爱情,但那是一种可遇而不可求的东西,我会用想象让自己小小满足一下,但我发现那样只会让我更不宁静。

所以我选择去图书馆,虽然不一定看得进去,但看见别的同学在那里埋头苦干,我不好意思在那里做白日梦了。

我也会去大街上跑步,在宿舍大声的唱歌,虽然有点像疯子,但当疯子的感觉还蛮不错的。

所以我希望大家可以克服自己的心魔,并用积极的方法,学会控制自己。

当你认真了,你自会发现好的学习方法,有了好方法,自会提高学习热情,让自己爱上学习,要相信积极的力量,没有人可以打-倒你,只有你自己。

让积极成为你的习惯,让它使你更具有魅力。

我喜欢积极的人。

有了这品质,我们还怕什么,找不到工作?找不到灵魂伴侣?不,因为我们拥有积极心态,所以我们收获了很多,在面试时,自信会让面试官眼睛发亮,不俗的谈吐会证明我们的出色,出色的表现会证明我们的实力,强大的实力会让我们走向成功的人生,越走越好,越走越远。

谢谢大家!国旗下演讲积极心态篇二有一天,我在一家面馆吃面,阿偶然听到一个人在向电话那头不住的抱怨,不断的诉说别人如何对自己不公平,他人如何的愚蠢。

同时还认为自己目前的不幸使他人造成的。

这不禁让我想起了一则小故事:简妮特是一个穷人家的孩子,为了生活,她不得不在很小的时候便退学打工,补贴家用。

他的第一份工作是做裁缝店的打杂人员。

因为工作的原因,简妮特常常能接触到一些上流社会的女士们。

看着这些穿戴讲究,举止大方的大家闺秀和贵妇们,简妮特的心里升腾起一个强烈的愿望,她很希望有朝一日自己也能像她们一样为人瞩目。

在这个念头的驱使下,她不管每天的工作多么辛苦,也总是尽量保持着迷人的微笑,接物待人时候也表现得落落大方。

这样的日子久了以后,原本不起样的简尼特竟然成了店里最受欢迎的人。

不不仅同事、老板喜欢,连顾客也要点名要她服务。

就这样,她被评选为店里最出色、最有气质的员工。

老板因此破格提拔他被助理裁缝,很快,他就成了著名也服装设计师。

这则故事的主人公和开头提到的人冲了鲜明的对比。

命运是无法选择的,但我没去可以选择面得命运是的心态,假如你只是一味的抱怨,更甚至临阵脱逃,你将永远不会得到幸运之神的眷顾;而当选择了乐观积极的心态,你也便有了改变命运得力量。

我们对自己的生命有着比想象更所的主宰权。

绝大多数情况下,我们可以运用自己心灵的力量来决定自己的命运。

出身的卑微,现状的困难,未来的渺茫。

都不是一个人命运的决定因素,有许多的成功人士,知名人士,领导任务都是从“渺小”走向伟大的当年我们中国搞原子弹和火箭卫星,在常人难以想象的困难中,我们的科学家完成了近乎不可能完成的任务。

正是因为乐观积极的心态,我们中华民族在世界上挺直了脊梁。

同学们,让我们迎难而上,积极乐观的心态,去努力,去奋斗,去创造,共同开创新世纪美好的未来!国旗下演讲积极心态篇三做一天和尚撞一天钟”的思想混日子;另一种是身在其位,不谋其政,反而怨天尤人,这个待遇高,那个岗位好,还有人说,当领导还不简单,要是我也有机会当部长,我并不比他们差,有的甚至想,我就能够当总经理,拿30万的年薪,多爽啊!其实,存在就是一种理由,任何一个在领导干部岗位上的人,就应说都是一步步凭自己本事闯出来的,同为操作工,他比别人精心,所以他当上了班长;同为班长,他比别人管理到位,所以他当上了副部长;同为副部长,他比别人有思想,所以他当上了部长,而这些并不是靠幻想或其它渠道所能得到的。

所以,无论你处于什么样的岗位和环境,这些都不重要,关键是要有一颗进取之心,将远大目标与工作实践相结合,不脱离周围的现实环境,生活工作理想切合实际,脚踏实地,一步一个脚印,方能走出属于自己的一片完美天空!第三,要持续人格的和-谐,为人要诚实云南大学学生马加爵自幼性格孤僻,因为打牌与寝室同学发生争执,结果杀死了朝夕相处的4名同室室友,在刑前对话之前,他说没有理想是我人之中最大的失败,有信念的人才会快乐。

我想,最根本的还是他的世界观、人生观太过狭隘,人格不够所以,持续人格的和-谐与健康是一个人成长、成才、成功的基础第四,要关于从经验中学习,要学会发现生活第五,要合理安排时间,做最有效率的事情塑造阳光心态就是要有足够的自我安全感;了解自己,正确评价自己的潜力;生活理想切合实际;不脱离周围的现实环境;能持续人格的完整和-谐;善于从经验中学习;能持续良好的人际关系;能适度发泄和控制情绪;在贴合群众要求的前提下有限发挥个性和不违背社会规范的前提下恰当满足个人的基本需求。

学会习惯于发现完美的生活,理解自己、别人、现实。

学会欣赏每个瞬间,热爱生命,相信未来必须会更完美。

宽容他人会获得祝福,背着太多的情感包袱的人没有能量应对这天,放下了情感包袱你会获得精神世界的成长。

拥抱生命的所有时刻,利用它们使自己获得更多而不是更少。

着眼于未来的活在当下,就会解放精神放下情感包袱,创造激-情、财富和权力。

学习阳光心态塑造可建立用心的价值观、获得健康的人生和释放强劲的影响力。

它有助于我们智力正常、能够控制自己的情绪并且心境良好、具有坚强的意志品质、人际关系正常、主动适应并改造环境、人格健全和统一以及心理发展贴合年龄特征。

最后我要说的是,你不能左右天气,但你能够改变情绪;你不能改变容颜,但你能够展现笑容;你不能控制他人,但你能够把握自己;你不能改变环境,但你能够改变自己;你不能预知明天,但你能够利用这天;你不能决定生命的长度,但你能够控制它的宽度。

心中容不下他人,其实伤害的是自己;整天抱怨命运,不如实实在在地努力。

创造好的生活需要好的心态,持续和-谐的人际关系需要好的心态,成就今后的未来需要好的心态,光辉的事业在等着我们,完美的前程在等着我们,就让我们从自己做起,从每一天每一刻的改变做起,为成就自己的完美未来,为打造和-谐的综合办,就让我们一道,彼此在阳光的心态之下,为着综合办的整体目标,风雨同舟,永不停息!谢谢大家!国旗下演讲积极心态篇四敬爱的老师、亲爱的同学们:大家早上好!我是六年级(4)班的,今天我国旗下讲话的题目是《阳光心态,健康成长》。

阳光给人的感觉是美好的,它明媚、热烈、灿烂。

阳光代表着一种积极健康、乐观进取的心态和热情向上的生命力。

一个人来到这个世界,当然希望快乐多一些,学习、生活能够一帆风顺。

但在我们身边,总会不可避免地遇到各种各样的问题、困难和挫折,如和同学发生口角、考试成绩不理想、与父母难以沟通、身体欠佳等等。

在这种情况之下,是否保持阳光心态是非常重要的。

阳光心态是知足、感恩、达观这样一种心态,是一种健康的、积极的、进取的心态。

所以我们要用心去塑造阳光的心态,做一个健康的学生。

那么,该如何塑造阳光的心态呢?我认为要注意以下几个方面: 第一、学会宽容。

俗话说:“良言一句三冬暖、恶语伤人六月寒”。

如果为了一点小事,大闹一场,出口伤人,那会使你的形象大打折扣,也给他人带来伤害。

冷静下来一想,为一点小事,大发脾气,根本不值得。

第二、学会改变自己。

我们改变不了环境,但可以改变自己;改变不了事实,但可以改变态度;改变不了过去,但可以改变现在;不能控制他人,但可以掌握自己;不能样样顺利,但可以事事尽心;不能左右天气,但可以改变心情;不能选择容貌,但可以展现笑容;不能预知明天,但可以用好今天。

第三、学会优待身边的人。

我们相聚校园,本身就是一种缘分。

好好应该珍惜这份缘,学会感恩、欣赏、给予。

同学取得了成绩,我们要报以真诚的掌声;同学病了,送去阳光般的问候;同学成绩差了,给以耐心地帮助指导,,,,在给别人送去快乐的同时快乐自己。

第四,学会发现生活中的美。

生活中并不缺少美,缺少的是发现。

“父母真好”、“老师真有学识”、“同学真棒”,就像那个老太太,看到积极的一面,信心就足了。

诗人汪国真说得很有哲理,“心晴时雨也是晴,心雨时晴也是雨”。

同学们,让我们开启心扉,吸纳阳光,做一个健康向上的人吧!我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!国旗下演讲积极心态篇五各位老师、同学们:大家早上好!今天国旗下讲话的题目是“塑造阳光心态,拥有健康人生”。

亲爱的同学们,此刻站在国旗下,你心里在想些什么?是在感受这温暖的阳光、和煦的清风?还是在抱怨你又起的太早,或者今天的天气真冷?作为新时代的中职生,我们应该拥有阳光心态,善于从正面看问题,乐观地对待人生、勇敢的去迎接各项挑战。

在日常生活中,如何塑造自己的阳光心态呢?首先,学会为小事高兴。

别人为你做了一点好事,赞美他;自己上课回答对了问题,欣赏自己;自己两天没找到的铅笔突然出现,也要好好的高兴一番。

多多发现自己身上的闪光点,我们就会快乐起来。

其次,学会优待身边的人。

同学、老师见面一声亲切的问候,一个灿烂的笑容;狭路相逢时的一个闪身让别人先过,快乐了别人,高尚了自己;同学取得好成绩,我们要报以真诚的掌声;同学病了,送去阳光般的问候。

再次,积极主动和同学交流。

我们有了快乐,及时和同学分享;有了不愉快,向同学倾诉;在宿舍把你的零食分给好友一份;这些都会使你有个良好的人际关系。

最后,学会换位思考。

和同学闹矛盾的时候,要站在对方的角度看看自己有哪些过失;被老师批评时要站在老师的位置分析老师为什么批评我;做事遇到挫折时,要分析是不是自己努力不够;学会换位、理性地思考,我们就会心胸开朗,不会再怨天由人。

同学们,让我们保持阳光心态,一步一个脚印,脚踏实地努力地学习;让我们保持阳光心态,面带微笑,快快乐乐度过每一天。

让我们塑造阳光心态,拥有健康人生!我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!。

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