糖尿病患者健康宣教 ppt课件
糖尿病健康知识宣教PPT课件
者议（中的如权糖利。皮质激素）妊娠糖尿病经饮食运动治疗未达标者
胰岛素的使用
• 动物胰岛素 • 人胰岛素： “优泌林”系列 不得将XXX网的PPT模板、PPT素材，本身用于再出售，
或者出租、出借、转让、分销、发布或者作为礼物供
他 议•人中使的用权胰，利不。岛得素转授类权、似出卖物、：转让“本协优议或泌者乐本协”系列
监测
01
运动
03
饮食
04
教育
05
药物
什么是糖尿病
血压、体重 血糖、糖化血红蛋白 尿酮体、尿糖、尿蛋白 眼底检查、心电图、神经系统检查
要监测的项目
什么是糖尿病
相关监测项目的监测时间、频率
• 血糖：每天 • 尿微量蛋白： 1-3月 • 尿常规：每月至少检查一次 • 血压高的患者：每次就诊复查血压 • 血脂肝功能、肾功能
峰值时间 作用持续时间
2~4h 1~2h 1~1.5h 5~7h 8~10h 无峰 1-4h
5~8h 4~6h 4~5h 13~16h 长达20h 长达30h 14~24h
1.5～3h
16~24h
胰岛素的使用
简单：只需两步就可完成整个注射过程
方便：可以在任何时间，任何地点迅速准
确的完成注射
准确：是传统性注射器精确度的12倍，剂
不得将XXX网预的P混PT胰模板岛、素PPT类素材似，物本身(用预于混再出赖售脯，胰岛素25R)
或者出租、出借、转让、分销、发布或者作为礼物供 他人使用，不得转授权、出卖、转让本协议或者本协 议中的权利。
起效时间
15~60min 10~15min 10~15min
2.5~3h 3~4h 2~3h 10~20 min 15min
糖尿病患者饮食健康宣教ppt课件
应选择低糖、低脂、高纤维的食物 ，以控制血糖和体重。
药物治疗与饮食控制的互动关系
药物治疗与饮食控制相辅相成
01
药物治疗可以帮助控制血糖，而合理的饮食则有助于提高药物
治疗的疗效。
定期评估疗效
02
医生应定期评估患者的血糖控制情况，并根据患者的具体情况
调整药物治疗和饮食建议。
患者教育
03
患者应了解药物治疗和饮食控制的重要性，并学会合理安排自
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汇报人： 日期:
contents
目录
• 糖尿病患者饮食健康宣教的重要性 • 糖尿病患者饮食误区与对策 • 糖尿病患者饮食与药物治疗的关联 • 糖尿病患者饮食健康宣教的实践与建议
contents
目录
• 糖尿病患者饮食健康宣教案例分享与启 示
• 总结与展望：不断提升糖尿病患者饮食 健康宣教水平
详细描述
粗粮和细粮各有其营养价值，粗粮富含膳食纤维和维生素B族等，细粮则富含淀粉和蛋白质等。因此，建议糖尿 病患者将粗粮和细粮搭配食用，以获得各种营养素的摄入。同时，也可以选择一些低糖、低脂的粗粮食品，如燕 麦、玉米等。
03
糖尿病患者饮食与药物 治疗的关联
饮食对药物治疗的影响
药物疗效
食物中的成分可能会影响 药物的吸收和代谢，从而 影响药物的疗效。
案例二
总结词
该患者未重视糖尿病饮食控制，引发了 严重的并发症，对其健康状况造成了严 重影响。
VS
详细描述
该患者为老年男性，患糖尿病多年。由于 缺乏对饮食控制的重视，他持续摄入高糖 、高脂食物，缺乏运动。多年后，他出现 了严重的视网膜病变和心血管并发症，对 健康状况造成了严重影响。
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运动前后注意事项和安全防范措施
运动前评估
在开始运动计划前，应பைடு நூலகம்患者进行全面的身体评 估，了解病情、并发症情况、运动史等。
血糖监测
运动前后应监测血糖水平，以了解运动对血糖的 影响，并根据血糖变化调整运动计划。
合理安排运动时间和频率
建议患者在餐后1小时左右进行运动，每次运动时 间持续30-60分钟，每周至少进行3-5次运动。
个方面，形成全方位、多层次的防治体系。
综合防治策 略
借助人工智能和大数据等技术，未来糖尿病管理将更 加智能化，实现实时监测、预警和远程医疗等功能， 提高患者的生活质量和预后。
THANKS
感谢观看
胰岛素治疗适应症和注射技巧讲解
适应症
1型糖尿病、2型糖尿病口服降糖药无效或合并严重并发症、 妊娠期糖尿病等。
注射技巧
选择合适的注射部位（腹部、大腿外侧、上臂外侧等），定 期轮换注射部位，避免在同一部位重复注射导致脂肪增生或 萎缩。使用正确的注射角度和深度，确保胰岛素被正确吸收 。
药物副作用观察及处理方法
生活质量及寿命。
其他危害
长期高血糖状态可能导致感染风 险增加、伤口愈合延迟等问题。
02
饮食管理与营养治疗
合理膳食结构建议
均衡摄入碳水化合物、脂肪和蛋白质，提供适量的膳食纤维、维生素和矿物质。 控制总热量摄入，保持适宜的体重和体型。
合理安排餐次，遵循定时定量的原则。
食物选择原则及注意事项
01
02
对葡萄糖的摄取和利用，从而降低血糖水平。
运动提高胰岛素敏感性
02
长期规律的运动锻炼可以改善胰岛素抵抗，提高胰岛素敏感性
，使得胰岛素在调节血糖方面发挥更大的作用。
2024糖尿病健康知识宣教ppt课件(图文)pptx
01定义02发病机制糖尿病是一种由多种病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，伴随因胰岛素分泌或者胰岛素作用缺陷引起的糖、脂肪和蛋白质代谢异常。
主要包括胰岛素抵抗和胰岛素分泌不足两个方面。
胰岛素抵抗是指机体对胰岛素的敏感性降低，而胰岛素分泌不足则是指胰腺β细胞不能分泌足够的胰岛素来满足机体的需要。
定义与发病机制流行病学及危害程度流行病学糖尿病是全球性的公共卫生问题，发病率逐年上升。
在我国，糖尿病的患病率也呈快速增长趋势，尤其是2型糖尿病。
危害程度糖尿病可引起多系统损害，导致眼、肾、神经、心脏、血管等组织器官慢性进行性病变、功能减退及衰竭，病情严重或应激时可引起急性严重代谢紊乱，如糖尿病酮症酸中毒、高血糖高渗状态等。
临床表现与分型临床表现糖尿病的典型症状为“三多一少”，即多饮、多食、多尿和体重减轻。
但部分患者症状不典型，可能仅表现为疲乏无力、皮肤瘙痒等。
分型糖尿病主要分为1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病和其他特殊类型糖尿病。
其中，2型糖尿病最为常见，占所有糖尿病患者的90%以上。
诊断标准及流程糖尿病诊断标准空腹血糖≥7.0mmol/L，或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，或随机血糖≥11.1mmol/L，并伴有多尿、多饮、多食、体重下降等典型症状。
诊断流程首先进行血糖检测，若血糖异常则进行口服葡萄糖耐量试验（OGTT），结合临床症状和体征进行综合判断。
包括空腹血糖、餐后2小时血糖和随机血糖。
血糖检测通过口服一定量葡萄糖后测定血糖和胰岛素水平，评估机体对葡萄糖的调节能力。
口服葡萄糖耐量试验（OGTT ）反映近2-3个月平均血糖水平，用于评估血糖控制情况。
糖化血红蛋白（HbA1c ）评估糖尿病并发症风险。
血脂、血压、尿常规等相关检查实验室检查项目01糖尿病并发症种类包括心血管疾病、脑血管疾病、糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变等。
02风险评估方法根据年龄、性别、病程、血糖控制情况等因素，结合相关检查结果进行综合评估。
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注意饮食控制和运动锻炼，与药 物治疗相辅相成
06
心理调适与生活质量提升 策略
心理因素对糖尿病影响分析
焦虑、抑郁等负性情绪可导致血糖波 动，加重病情。
心理应激可引发胰岛素抵抗，降低降 糖药物效果。
长期精神压力可影响免疫系统功能， 增加感染风险。
心理调适方法推荐
认知行为疗法
帮助患者纠正不良认知， 建立积极应对方式。
糖化血红蛋白（HbA1c）检测
胰岛功能检测
反映近2~3个月平均血糖水平，可作为糖尿 病诊断的补充指标。HbA1c≥6.5%可诊断 为糖尿病。
包括胰岛素释放试验和C肽释放试验，用于 评估胰岛β细胞功能。
03
糖尿病饮食管理与营养治 疗
合理膳食结构建立
均衡摄入碳水化合物、脂肪和蛋白质
01
适量摄入优质蛋白质，控制脂肪摄入量，特别是饱和脂肪酸的
3
定期评估和调整营养治疗方案
根据患者的病情变化、营养状况改善情况等，定 期评估和调整营养治疗方案。
04
运动锻炼在糖尿病管理中 的作用
运动对血糖控制益处
提高胰岛素敏感性
运动可以增加肌肉对葡萄糖的摄取和 利用，从而提高胰岛素的敏感性，有 助于控制血糖水平。
降低血糖水平
减少糖尿病并发症风险
长期坚持适量运动可以降低糖尿病并 发症的风险，如心血管疾病、视网膜 病变、神经病变等。
携带急救卡
患者在进行运动时应随身携带急救卡，以 便在发生低血糖等紧急情况时得到及时救 治。
05
药物治疗与胰岛素使用指 南
口服降糖药物介绍及选用原则
常用口服降糖药物类型 磺脲类
双胍类
口服降糖药物介绍及选用原则
α-葡萄糖苷酶抑制剂 DPP-4抑制剂
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运动指导
注意运动时间和强度：根据个人情况选 择适宜的运动时间和强度，避免过度疲 劳或损伤。
日常护理和管 理
日常护理和管理
定期复查检查：定期就诊，进行血 糖、肾功能、眼底等检查，及早发 现并控制病情变化。 足部护理：保持足部清洁、干燥， 定期查看足部情况，并避免穿着过 紧或摩擦的鞋子。
糖尿病的预防与控制
饮食控制：合理控制碳水化合 物摄入量，控制总能量摄入； 适量增加蔬菜、水果和膳食纤 维的摄入。
运动锻炼：通过适度的有氧运 动和力量练习，帮助控制血糖 和体重。
糖尿病的预防与控制
合理药物治疗：根据医生的及时调 整治疗方案，并与医生保持密切联系。
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目录 引言 糖尿病的预防与控制 饮食指导 运动指导 日常护理和管理
引言
引言
糖尿病简介：糖尿病是一种代谢障 碍性疾病，特点是血糖异常升高。 糖尿病的类型：包括1型糖尿病、2 型糖尿病和妊娠糖尿病。
引言
糖尿病的危害：长期高血糖会对全身器 官造成损害。
糖尿病的预防 与控制
日常护理和管理
心理健康关注：保持良好的心态，避免 长期焦虑或抑郁情绪，可以进行心理辅 导或参加支持小组。
谢谢您的观赏聆听
饮食指导
饮食指导
合理的饮食组成：保持饮食均衡， 摄入足够的蛋白质、脂肪和碳水化 合物。 避免过度饮食：避免暴饮暴食和过 度饮酒，控制食物摄入量。
饮食指导
选择低GI食物：选择低血糖指数食物， 如全麦面包、糙米和豆类。 限制高糖食物：减少食用糖果、甜点、 饮料和加工食品等高糖食物。
运动指导
运动指导
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14
合理配餐平衡膳食
维生素、无机盐要充足
碳水化合物：50-60% 蛋白质：15-20%
脂肪：25-30%
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15
烹调方法
炖 煮
拌
蒸
焖
避免食用油炸、油煎的食物
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16
口味清淡
清 少油脂
不甜不咸 清
糖尿病患者不能随便吃 含糖的甜的食物
糖尿病患者口味也不能太重， 饭菜要少放盐
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“打上胰岛素就撤不下来了”
注射胰岛素同样也是一种降血糖的治
疗手段，是否需要持续注射胰岛素或短 期应用是根据病情变化决定的，而不是 一成不变。
一些2型糖尿病患者由于一时血糖过高， 口服药物降糖效力有限，需要短期补充 胰岛素治疗。有的患者由于合并严重的 急慢性疾病需要改为胰岛素治疗。
如果不注意糖尿病饮食治疗的原则而
认为只要吃“糖尿病食品”血糖就没有
问题，这是很危险的。
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“因为我有糖尿病，所以要控制喝水！”
糖尿病常有口渴、喝水多的表现，患
者常认为患糖尿病后应该控制喝水，这 是大错特错的。喝水多是体内缺水的表
现，是人体的一种保护性反应，患糖尿
2024版糖尿病患者饮食健康宣教ppt课件
糖尿病患者饮食健康宣教ppt课件$number{01}目录•糖尿病概述•糖尿病患者饮食原则•适宜食物推荐•不适宜食物警示•餐次安排与烹饪技巧•饮食误区及纠正方法•总结与展望01糖尿病概述定义与发病机制定义糖尿病是一种慢性代谢性疾病，主要特征为高血糖，由于胰岛素分泌不足或作用障碍导致。
发病机制涉及遗传、环境、免疫等多方面因素。
胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗是核心问题。
临床表现及分型临床表现多饮、多尿、多食、体重下降（三多一少）是典型症状，还可能伴有视力模糊、感染易发等。
分型主要分为1型糖尿病（胰岛素依赖型）和2型糖尿病（非胰岛素依赖型），还有其他特殊类型及妊娠期糖尿病。
诊断标准与治疗方法诊断标准基于空腹血糖、餐后血糖或随机血糖的测定值，结合临床症状进行诊断。
治疗方法包括饮食控制、运动疗法、药物治疗及胰岛素治疗等，需根据患者病情制定个性化治疗方案。
02糖尿病患者饮食原则0302根据个人情况计算每日所需热量，避免摄入过多。
01控制总热量摄入控制油脂摄入，选择健康的烹饪方式，如蒸、煮、炖等。
选择低热量、高营养的食物，如蔬菜、水果、全谷类等。
保持营养均衡合理搭配食物，确保摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。
增加膳食纤维的摄入，有助于控制血糖和血脂。
适量补充优质蛋白质，如鱼、瘦肉、豆类等。
减少或避免食用高糖食物，如糖果、甜点、含糖饮料等。
控制饱和脂肪和反式脂肪的摄入，如动物油脂、油炸食品等。
选择健康的脂肪来源，如橄榄油、坚果、鱼油等。
010203避免高糖、高脂肪食物建立规律的饮食习惯，定时定量进食。
010203定时定量，少食多餐根据个人情况调整餐次和食物分量，保持血糖稳定。
采用少食多餐的方式，避免一次性摄入过多食物。
03适宜食物推荐123优质蛋白质来源蛋类和奶制品鸡蛋、鸭蛋、牛奶、酸奶等，是优质蛋白质的良好来源，同时提供钙、维生素D 等营养素。
瘦肉如鸡肉、火鸡肉、瘦牛肉等，提供高质量的蛋白质，同时饱和脂肪酸含量相对较低。
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各类食品升糖指数
•葡萄糖的GI 为 100 。
GI 小于 46 为低糖 生成指数食品。
• GI 在46 至 70 为中 等糖生成指数食品。
GI 大于70 为高糖生 成指数食品
糖尿病患者健康宣教
低升糖指数食物：GI值<46（0—45）
糖尿病患者健康宣教
低升糖指数食物
苹果：由于苹果中糖 的吸收缓慢而均匀， 从而能降低血糖， 尤其是餐后血糖， 对糖尿病有较好的 疗效。
• 如果每天吃新鲜水果的量达到200－250克，就要 从全天的主食中减掉25克（半两），以免全天总 能量超标。
糖尿病患者健康宣教
糖尿病病人吃水果原则
什么时间吃水果好： 吃水果的时间最好选在两餐之间，饥饿时或
者体力活动之后，作为能量和营养素补充。通常 可选在上午9点半左右，下午3点半左右，或者晚 饭后1小时或睡前1小时。不提倡餐前或饭后立即 吃水果，避免一次性摄入过多的碳水化合物，致 使餐后血糖过高，加重胰腺的负担。
此类水果每100克可提供50－90千卡能量。
每100克水果中含糖量高于20克的水果，此
类水果每100克提供的能量超过100千卡。
糖尿病患者健康宣教
糖尿病人怎样吃水果
水果的血糖指数国际上按照食品在 进入人体 2小时后造成血糖升高的 程度把它们分为3类，用糖生成指 数（ GI ）表示。
糖尿病患者健康宣教
糖尿病患者健康宣教
糖尿病病人吃水果原则
视病情而吃 • 每个人的具体情况不同，每种水果对血糖的作用
也不一样。家中有血糖仪的患者如果在吃水果之 前，以及吃水果后2小时测一下血糖或尿糖，对了 解自己能否吃此种水果，吃得是否过量，是很有 帮助的。 • 弄清自己目前的血糖控制是否理想，做到病情允 许才吃。血糖控制不好（不稳定，时高时低或血 糖居高不下）时少吃，或者不吃。
糖尿病患者健康宣教
Thank You!
糖尿病患者健康宣教
糖尿病患者健康宣教
糖尿病人怎样吃水果
水果概述 怎样选用水果 各类食品升糖指数 糖尿病病人吃水果原则 糖尿病病人饮食五注意
糖尿病患者健康宣教
糖尿病人怎样吃水果
水果概述:
水果含有大量的维生素、纤维素和矿物质，这些对糖 尿病人是有益的。
水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖，其中果糖在 代谢时不需要胰岛素参加，所以，糖尿病人在血糖已获控 制后可以吃水果 。
糖尿病患者健康宣教
高升糖指数食物
西瓜：约含糖类5%，且主要 是葡萄糖、蔗糖和部分果 糖，也就是说吃西瓜后会 致血糖增高。糖尿病人在 短时间内吃太多西瓜，不 但血糖会升高，病情较重 的还可能因出现代谢紊乱 而致酸中毒，甚至危及生 命。
糖尿病患者健康宣教
高升糖指数食物
荔枝：糖尿病患者忌 食。
糖尿病患者健康宣教
糖尿病患者健康宣教
怎样选用水果
怎样选用水果
选择依据
水果中含糖量及淀粉的 含量
各种不同水果的血糖生 成指数
糖含糖量在5％以下的蔬菜、 水果中有：草莓、西红柿、黄瓜等
1
每100克水果中含糖量少于10克的水
2
果，可提供20－40千卡的能量
4
3
每100克水果中含糖量为11－20克的水果，
糖尿病患者健康宣教
糖尿病病人吃水果原则
算热量，限制总数 • 要把水果中的热量算在总的摄取热量里，每天吃
200克水果，如梨、苹果、桃等，可减主食25克。 也可以与其他类别的食品等分交换，可根据病情 选食或少食，不宜每餐都吃水果。
糖尿病患者健康宣教
总结
吃水果的十六字方针
•根据病情掌握时机， •选择种类控制数量。
糖尿病患者健康宣教
低升糖指数食物
梨：含糖量少，糖尿 病者可以食用。
糖尿病患者健康宣教
中升糖指数食物：GI值46—70
糖尿病患者健康宣教
中升糖指数食物
香蕉：含糖量是比较高 的，会使血液循环减 慢，代谢物堆积。
糖尿病患者健康宣教
中升糖指数食物
芒果：防治高血 压、动脉硬化。
糖尿病患者健康宣教
高升糖指数食物：GI值>70
各类食品升糖指数
• 推荐选用：
• 每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括橙 子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、 樱桃等
• 此类水果每100克可提供20－40千卡的能量。
糖尿病患者健康宣教
糖尿病病人吃水果原则
每天吃多少合适 • 在一般情况下，血糖控制稳定的患者，每天可以
吃150克左右含糖量低的新鲜水果。病情不稳定、 血糖还未控制的病友，则应禁食含糖量超过5%的 瓜果。
糖尿病患者健康宣教
内分泌一病区
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概念
• 糖尿病饮食：是指根据病人的体重和活动量，估 计所需总热量，合理安排每天的饮食。含糖量高 的食品不吃，含脂肪和淀粉的食品少吃，以吃蔬 菜杂粮类为主，配以一定数量的优质蛋白质的食 物。
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饮食指导
• 1、控制总热量、定时定量、合理分配、营养均衡 • 2、禁烟酒 • 3、低盐低脂低糖少加工 • 4、高纤维饮食 • 5、糖尿病食品不可多吃
糖尿病患者健康宣教
血糖操作的注意事项
• 1、消毒时应选用酒精，且需要采用待干的方式， 不得用干棉签进行擦拭。
• 2、采血优先选择患者的中指和无名指，因这两指 的痛感最小，采血部位选择指侧为宜。
• 3、采血的第一滴血不要，因含有脂肪及其他物质。 • 4、糖尿病人的血糖水平不宜以正常人的血糖水平
为标准，一般要求患者空腹血糖在7.0mmol/h左 右，餐后两小时在10.0mmol/h左右，年龄大的患 者血糖水平因相应提高。