青春期健康教育教案

青春期健康教育教案
教学目标：
1、明确什么是青春期
2、了解青春期特点
3、为顺利度过青春期打好基础
教学重点：1、明确什么是青春期 2、为顺利度过青春期打好基础
教学过程：
1、学生交流，自己现在和上小学时的身体特征发生了怎样的变化，从而了解什么是青春期。

指以生殖器官发育成熟、第二性征发育为标志的初次有繁殖能力的时期，泛指青春期的年龄。

青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期。

一般来说，女孩子的青春期比男孩子早。

不过，由于个体差异很大，所以通常把10岁至20岁这段时间统称为青春期。

青春期是人体迅速生长发育的关键时期，也是继婴儿期后，人生第二个生长发育的的高峰。

这一期间，不论男孩或女孩，在身体内外都发生许多巨大而奇妙的变化。

因此，掌握和了解这一时期身体内的变化，对孩子顺利渡过青春期来说，无疑是一件十分重要的大事。

青春期是指个体的性机能从还没有成熟到成熟的阶段，在生物学上是指人体由不成熟发育到成熟的转化时期。

在这个时期，个性性发育成熟，已经可以生育。

由此可以看出，青春期主要是以生理上的性
成熟为标准而划分出来的一个阶段。

青春期目前在各国并没有一致的年龄范围，一般指13、14岁-17、18岁这个阶段，在心理学上，它又称为青年初期，相当于教育学上的中学阶段，以身体的急速成长为特征。

由于男性的性成熟比女性晚一年左右，所以可以把男性的青春期年龄范围确定为14-18岁。

偏早或偏晚1～2年，都属正常现象。

人们通常把这个年龄阶段的男性称为少男，而同样年龄阶段的女性称为少女。

在青春期不仅身体上有了明显的变化，而且在心理上也常会发生很大的变化。

2、共同讨论，了解青春期的基本特征：
以性成熟为主要内容的生理成长，对青春期少年的心理及社会方面有着重大的影响，形成这一时期的几个重要特征：
（1）过渡时期（2）发展时期（3）变化时期（4）反抗时期
（5）负重时期
3、集体研讨，如何顺利度过青春期。

总结：青春期是少年身心变化最为迅速而明显的时期，在这个时期，男性从儿童的身体、外貌、行为模式、自我意识、交往与情绪特点、人生观等，都脱离了儿童的特征而逐渐成熟起来，更为接近成人。

这些迅速的变化，会使少年产生困扰、自卑、不安、焦虑等心理卫生问题，甚至产生不良行为。

因此，青春期是一个既可以预测、又不可预测的时期。

也就是说，在这个时期中，人从儿童向成人发展是可预测的，但是在发展过程中会出现什么情况或问题则不可预测。

帮助学生正确认识自身变化，顺利度过青春期非常重要。

生长发育和青春期的变化教案
教学目的：
（一）知识目标：
1.了解青春期的发育特点。

2.正确描述青春期的生理、心理变化特点。

3.知道青春期的卫生保健常识。

（二）能力目标
指导学生结合自己的生长发育实际，对本节两幅曲线图进行分析比较，加强对知识的理解，培养学生的识图能力。

通过活动，培养观察、思考能力，锻炼语言表达能力。

（三）情感、态度、价值观目标：
通过对青春期发育知识的学习，培养学生正确的性道德观。

通过对人体发育阶段的学习和比较，理解青春期的心理变化，使学生感受到人体的青春美；养成青春期的卫生保健习惯。

教学重点：
青春期发育的特点。

了解青春期发育的特点，根据青春期生长发育的基本规律来注意青春期卫生，对于青少年的健康成长是十分重要的。

教学难点：
青春期发育特点。

对月经、遗精的理解；消除困惑，青春期心理调适。

教师准备：
人体发育的分期图。

准备有关青春期发育特点的教学片或录像片，制作相关的多媒体课件。

学生准备：分组调查不同时期的人的特点；收集自己各个时期相片或录像资料；测量自己的身高和体重；调查身边某人的身体变化情况。

教学内容：
一、导入新课（照片导入）
师：同学们，你们自己的相片带来了吧！请大家按照年龄由小到大的顺序将相片放好，然后请两位同学到前面来，用投影给大家展示并介绍一下每张照片是几岁的时候拍的。

如果有不同年龄段的录像，给大家看几个片段更好。

（学生展示自己的照片或录像，师生共同欣赏。

事后，学生回答问题。

）
师：岁月如歌，人生如潮。

相片记载了每个人成长的历程！大家是否感受到，我们从一个小小的受精卵发育成胚胎，长成胎儿，在呱呱坠地成婴儿，在母亲的哺育下，我们从一个蹒跚学步的孩子，逐渐生长发育成了今天这个模样。

我们都在变化。

这就是人生。

从你的经历中，可以看到父母为你付出了太多，希望同学们都要尊重并孝敬自己的父母。

根据人体的生长发育阶段，你认为现在的你们正处于什么时期？（青春期）
对，正处在青春期。

青春期是从童年到成年的过渡阶段，是生殖器官开始发育到成熟的时期。

那么青春期发育有什么特点呢？接下来我们一起进行探讨学习。

设想：以活动的方式引导学生进入学习，让学生感受到他们在一点点的长大，然后在以谈话的方式进行小结，使学生认识到自己父母的艰辛。

不但激发学生的兴趣，而且能将学生的注意力快速集中到课堂中来，及时对学生进行生命教育和感恩教育。

二、青春期的生理变化
（一）身高和体重的显著变化
（采用活动“小比试”完成）
生活中我们常会遇到这样的情景：当你和父母一起逛街或者走亲戚时，他们见面的第一句话常说：“呀，这是你儿子（女儿）！都长这么高了！都快成大小伙子（大姑娘）了！”这时你的心里一定很美！下面就请个小组同学相互交流一下，自己和前一年相比，个子长了多
少？你们的体重和前一年有什么变化？
（学生相互交流，相互比个子）
教师引导：请同学们坐直了，大家相互看看，我们的座位高度是相同的，现在你们的高度相差大吗？（不大）后面的一位同学站起来，前面的一位同学站起来再观察，相差大吗？（非常大）这说明了什么？（身高的增长主要是下肢的增长）
先让学生从自己的年龄出发，在身高曲线图上找到对应的身高平均值，再找出7岁、11岁、15岁对应的身高，然后归纳出青春期身高体重的显著变化是身高和体重迅速增长，身高增高的主要原因是下肢骨迅速长长。

（二）性器官的生长发育
（采用问题、讨论、观看的形式进行）
引导：人体最重要的器官是什么？（学生可能会猜到：大脑、心脏、肺等）没有什么器官人类就不能种族延续？（学生会说：是生殖器官了！）从而过渡到性器官的生长发育情况。

1、曲线图显示：男女一部分性器官的发育趋势，问题。

学生自己识图。

个人思考、小组内
讨论、回答上面的展示的问题。

（讨论后回答，师生总结）
2、学生汇报展示搜集的青春期人
体的变化（除身高和体重方面的）。

提
出男女第二性征的概念，并出示内容。

3、重点讲解关于月经和遗精问题。

教师总结：在青春期，性发育和性成熟是这个时期的变化特征，请看教材从图中可以看出，性器官的发育是从青春期开始。

青春期发育的标志是生殖器官成熟。

由此看来，男孩子出现遗精，女孩子出现月经，都是正常现象，是每个人必须经历的，标志着一个人的成熟，是值得高兴的事！
值得提出的是青春期人体在外部形态和内部功能方面已经基本成熟，但也只是基本的成熟。

一个人骨骼的完全钙化、心脑的完全发育成熟一直要25岁左右才能完成。

通过师生的沟通交流，体现教师对学生的关爱，也会使学生对未来产生美好的憧憬，缓解因遗精和月经带来的困惑和烦恼，达到正确认识自己的效果。

通过对性成熟与身体各器官的成熟的说明，让学生体会到晚婚晚育的重要性。

三、青春期的心理变化
1、在自己周围调查的男女生交往现象，同学们交流。

2、屏幕展示几篇有关男女同学交往而产生烦恼的日记。

分析以下问题：
（1）上述日记内容能说明什么问题？
（2）为什么进入青春期后，男女同学的相处中，往往不如童年时那样无拘无束了？
（3）假如你遇到类似问题应该怎样解决？
（学生讨论后回答）
教师总结：看来同学们的观点不一样，但观点都体现出了青春期心理的有一个特点：性意识的萌发在生活和学习中常常时而快乐、兴奋，时而又郁闷、困惑。

这些都是青春期正常的心理变化，不必惊慌失措。

设计思想：通过身边的事情入手，学生更容易感受到男女交往问题——设置情景，引导学生积极思维，让学生积极有效的参与教学活动。

并对下面的内容做好了铺垫。

四、健康地成长
1、播放青春期心理卫生的视频，让学生讨论思考：如何才能更好的度过青春期呢？
学生思考、讨论、回答。

2、阅读“少年立志出英才”的文字材料。

讨论：怎样健康的成长？（学生思考、讨论、回答）
师生共同总结出内容：保证营养全面、均衡；经常参加一些有益的体育活动；树立远大理想、塑造美好心灵、学习科学知识的关键时期。

教师总结：在青春期这个生理和心理急剧发展和变化的时期，应该保持一个清醒的认识-----用科学的态度正是这个过渡阶段，在父母、老师的帮助指导下健康的度过青春期，健康地度过这一段人生的黄金时期，做一个志存高远、刻苦勤奋、崇尚文明、健康有位的现代中国人。

学生思考、讨论。

教师总结：青春是多彩的，尽管路途中可能会有风雨，但风雨过后是彩虹！上我们结伴同行，走过风雨，迎向彩虹！。