第九套广播体操教案全四课时
第九套广播体操教案

第九套广播体操教案
教学目标:
1. 学习第九套广播体操的动作要领。
2. 练习第九套广播体操的基本动作,并能够按照音乐的节奏进行动作配合。
教学准备:
1. 广播体操音乐。
2. 教材或者视频素材。
3. 教师演示动作的服装。
教学步骤:
引入:
1. 询问学生是否熟悉广播体操,了解学生对广播体操的了解程度。
2. 简要介绍广播体操的历史和意义。
演示:
1. 教师向学生演示第九套广播体操的动作。
2. 教师可依次演示每个动作的要领和注意事项。
练习:
1. 学生根据教师的演示,跟随着音乐的节奏进行第九套广播体操的练习。
2. 学生可以和同伴一起配合练习,注意互相提醒纠正动作不准确的地方。
巩固:
1. 学生根据教师的指导,进行持续的练习,并逐渐提高动作的熟练度和准确性。
2. 鼓励学生积极参与体操练习,并给予表扬和鼓励。
总结:
1. 回顾学生的学习情况,向学生询问他们对第九套广播体操的感受和收获。
2. 引导学生总结广播体操对身体健康的作用,并鼓励他们在课余时间继续坚持练习广播体操。
拓展:
1. 鼓励学生多参加体育锻炼,提高身体素质。
2. 推广广播体操,并组织学生展示广播体操的表演。
第九套广播体操教案3-4详案

教学内容基本队列队形变换复习上节课的内容学习第九套大众广播体操重点操化动作的学习,学生上下肢协调合难点把握音乐节奏,动作到位,姿态优美教学目标1、认知目标:通过学习,建立正确基本的原地队列队形变换能力和75%的同学掌握第九套大众广播体操,通过复习 85%的同学掌握第二套大众健美操,2、技能目标:多数学生能够掌握健美操基本步伐和基本原地队列队形变换,并能运用于实践;提高学生身体姿态的控制能力。
3、情感目标:学生能积极主动参与练习,提高学生的自信心与培养学生良好的团队合作精神。
课部分时间教学内容各项内容时间运动负荷组织教法时间次数强度开始准备部分一、课堂常规1.体育委员集合整队,报告出勤情况2.师生问好3.教师宣布本课内容、学习目标4.安排见习生二、准备活动1、慢跑800米2.基本原地队列队形定位动作及转法练习:立正、稍息、看齐、报数、踏步及立定等;向左(右)转、向后转等。
三、原地基本队列队形变换1.一列横队变两列横队及还原学法指导:学生听到口令后,双数者右脚向右跨一步,左脚向右脚靠拢,并站到单数者之后,自行看齐。
还原时,双数(后列)左脚左跨一步,右脚左脚靠拢,回归至原位,自行看齐。
三、游戏:兔子舞方法:学生排成一排站成圆圈,后面的同学把手臂搭在前面同学的肩膀上,在20分钟2分钟5分钟3分钟5分钟小小中组织:成两列横队●●●●●●●●●●●●●●●●▼要求:队伍整齐,精神饱满要求:控制跑速注意队形保持一致组织:成两列横队教法:听老师口令进行练习要求:队伍整齐、节奏一致组织:一列横队变两列横队及还原要求:变换前先1-2报数组织:全体学生站成一队横排教法:1.教师讲解队形变换要求,口令:成二列横队——走和成一列横队——走!2.学生在教师口令下完成变换要求:步伐一致,节奏正确基本部分基本音乐伴奏下,左脚点地两次,右脚点地两次,向前跳两次,向后跳三次。
然后重复同样的动作。
左脚跳两下,右脚跳两下,双腿合并向前跳一下,向后跳一下,再连续向前跳两下。
第九套广播体操的教案

第九套广播体操的教案教案标题:第九套广播体操的教案1. 教学目标:- 理解广播体操的意义和目的,并能正确朗读体操说明词;- 掌握第九套广播体操的动作要领,能够流畅地完成整套体操;- 培养良好的体育锻炼习惯和健康意识。
2. 教学内容:- 广播体操的概念和历史背景介绍;- 第九套广播体操的动作要领和顺序;- 配乐和指导音的运用。
3. 教学准备:- 播放设备和音乐录音;- 第九套广播体操的说明词;- 广播体操的图示和示范视频。
4. 教学步骤:步骤一:导入(5分钟)- 做简短的体操历史背景介绍,向学生解释广播体操的重要性和对健康的益处。
- 引导学生思考自己为什么要进行广播体操。
步骤二:示范和讲解(10分钟)- 播放第九套广播体操的音乐,同时向学生展示图示和示范视频。
- 详细讲解每个动作的要领,强调正确的姿势和节奏。
步骤三:口头学习(10分钟)- 逐句学习并朗读第九套广播体操的说明词,帮助学生记住动作的顺序和名称。
步骤四:分组实践(15分钟)- 将学生分成小组,每个小组指派一个队长负责带领其他成员进行练习。
- 引导学生互相帮助、纠正动作,并鼓励团队合作。
步骤五:集体展示(10分钟)- 要求每个小组依次进行集体展示,注意整齐划一的动作和齐步的节奏。
- 鼓励学生互相观摩、鼓掌支持和给予积极反馈。
步骤六:总结和延伸(5分钟)- 回顾整堂课的学习内容,与学生讨论广播体操对身体健康的影响。
- 鼓励学生每天坚持进行广播体操,并探索其他体育活动的乐趣。
5. 评估方式:- 观察学生在小组实践和集体展示中的表现,包括动作的准确性、整齐度和参与度。
- 通过口头提问了解学生对广播体操的理解和重要性的认识。
6. 教学资源:- 音乐录音和播放设备;- 第九套广播体操的说明词、图示和示范视频。
在撰写教案时,建议结合具体年级和教学环境的要求进行个性化调整,以确保教学目标的达成,并培养学生积极参与体育锻炼的兴趣。
第九套广播体操教案

重点:上下肢的协调配合
难点:动作与节奏的协调统一
学情分析
阶段
教学内容
教师活动
组织
方法
组织形式
备注
情
感
萌
动
阶
段
1、整队,报告人数。
2、师生问好。
3、宣布本课任务,安排见习生。
4、游戏:听数抱团
游戏方法:学生沿圆圈逆时针跑,教师喊出一个数字,学生听到数字后,立即与邻近的同伴按老师所喊出的数字抱成一团
学生成四列横队体操队形站立
×××××××
×××××××
×××××××
×××××××
△
×××××××
×××××××
×××××××
×××××××
△
恢复
评价
阶段
自由放松。
用自己喜欢的方式放松
四列横队成体操队形站立
××××Байду номын сангаас××
×××××××
×××××××
×××××××
△
学生参与度的分析
学生都能参与到其中,少数学生会出现注意力不集中的情况,并且做动作不认真,需要加强训练。
器材
场地
教学
反思
部分学生动作不到位,节奏跟不上
和学生问好,安排见习生
讲解游戏方法,带学生做游戏
四列横队集队
全体学生围成一个圈,根据老师的要求做游戏
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
△
△
进
入
角
色
阶
段
1、预备节 原地踏步(8拍×2)
抬头挺胸,摆臂到位有力,抬脚高度要适合
2、第一节:伸展运动(4×8)
大学体操第九套教案设计

课时:2课时教学目标:1. 让学生掌握第九套广播体操的动作要领,提高身体协调性和灵活性。
2. 培养学生团队合作精神和集体荣誉感。
3. 增强学生的身体素质,提高心理健康水平。
教学内容:1. 第九套广播体操预备节2. 第九套广播体操第一节至第八节教学重点:1. 上下肢协调配合2. 动作与节奏的协调统一教学难点:1. 动作与节奏的掌握2. 团队协作与配合教学过程:第一课时一、课堂常规1. 教师宣布本节课内容,检查学生着装。
2. 学生进行热身活动,包括慢跑、关节活动等。
二、教学部分1. 教师讲解第九套广播体操预备节动作要领,学生跟学。
2. 教师逐个分解第九套广播体操第一节至第八节动作,学生跟学。
3. 学生分组练习,教师巡回指导,纠正动作错误。
三、课堂小结1. 教师总结本节课学习内容,强调动作要领。
2. 学生自评、互评,找出自己的不足。
第二课时一、课堂常规1. 教师宣布本节课内容,检查学生着装。
2. 学生进行热身活动,包括慢跑、关节活动等。
二、教学部分1. 教师带领学生复习第九套广播体操预备节,检查动作是否熟练。
2. 教师逐个分解第九套广播体操第一节至第八节动作,学生跟学。
3. 学生进行完整动作练习,教师巡回指导,纠正动作错误。
三、团队协作与配合1. 教师组织学生进行团队协作练习,提高团队意识。
2. 学生进行集体练习,教师观察团队协作情况,提出改进意见。
四、课堂小结1. 教师总结本节课学习内容,强调动作要领。
2. 学生自评、互评,找出自己的不足。
3. 教师点评学生表现,鼓励学生继续努力。
教学评价:1. 学生对第九套广播体操动作的掌握程度。
2. 学生在团队协作中的表现。
3. 学生对体操运动的兴趣和热情。
第九套广播体操完整教案完整版

第九套广播体操完整教案完整版一、教学内容本节课的教学内容选自人教版《体育与健康》教材,第四章“广播体操”,具体内容包括第九套广播体操的完整动作及练习方法。
二、教学目标1. 让学生掌握第九套广播体操的动作要领,提高身体协调性和灵活性。
2. 通过练习,增强学生的体质,提高他们的运动能力。
3. 培养学生团结协作、积极进取的精神风貌。
三、教学难点与重点重点:第九套广播体操的动作要领。
难点:动作的连贯性、协调性和准确性。
四、教具与学具准备1. 教学视频:第九套广播体操完整版。
2. 音乐:第九套广播体操音乐。
3. 广播体操动作图解。
4. 课堂练习卡片。
五、教学过程1. 热身活动(5分钟)学生自由活动,做一些简单的拉伸运动,如颈部、肩部、腰部、腿部等,以避免运动损伤。
2. 视频观看(5分钟)播放第九套广播体操完整版视频,让学生初步感知动作。
3. 动作讲解与示范(10分钟)教师按照视频中的动作,逐一进行讲解和示范,强调动作要领,特别是重难点动作。
4. 学生分组练习(10分钟)学生分成若干小组,按照教师示范的动作进行练习,相互之间互相纠正,教师巡回指导。
5. 课堂练习(10分钟)学生按照课堂练习卡片上的动作,进行个体练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
每个小组选取一名代表,进行动作展示,教师点评并给予鼓励。
六、板书设计板书内容:第九套广播体操动作要领。
七、作业设计1. 作业题目:根据课堂所学,回家后练习第九套广播体操,每天至少练习一遍。
2. 答案:学生能够独立完成第九套广播体操,动作规范、连贯。
八、课后反思及拓展延伸课后反思:本节课学生掌握第九套广播体操的动作要领,课堂氛围良好,学生练习积极性高。
在教学过程中,注意强调了动作的连贯性、协调性和准确性,大部分学生能够达到要求。
但在个别动作上,部分学生仍存在问题,需要在今后的教学中继续加强指导。
拓展延伸:鼓励学生在课余时间,自主练习第九套广播体操,提高运动能力。
第九套广播体操教学第四课时教案

1、放松操
2、小结
(1)学生自评
(2)教师评价
3、师生再见,下课
组织:成体操队形
要求:充分放松
课后小结
x x x xLeabharlann x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x x
要求:集合要快、静、齐
准备部分
7分钟
准备活动
1、绕田径场慢跑两圈。
2、徒手操
头部运动
扩胸运动
髋部运动
手腕踝关节运动
正压腿
側压腿
组织:四路纵队
组织:四列横队
x x x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x x
教法:教师带领学生一起练习
要求:动作幅度要大,充分活动各关节
基本部分
30分钟
第九套广播体操第六、七节
第六节,全身运动(4×8)
第一拍,左脚向左迈出,比肩稍宽,两臂经侧摆至上举交叉掌心向前,抬头看手
第二拍,身体前屈,双臂体前交叉,掌心向内,低头看手
第三拍,收左脚,成半蹲姿势同时双手扶膝,肘关节向外低头,眼看前下方
第四拍,站起,成立正姿势
五六七八拍,动作同,方向相反
第七节:跳跃运动(4×8)
第九套广播体操教学教案
年级:课程:体育教师:王卫东课时:第四课时
学习
目标
1、认知目标:让学生初步了解广播体操在中学开展的意义,认识到广播体操的健身、健心作用。
第九套广播体操教案

第九套广播体操教案第九套广播体操教案一、教学目标:1.了解广播体操的历史和意义。
2.掌握第九套广播体操的动作和节奏。
3.提高身体的柔韧性和灵活性。
二、教学重点:1.掌握第九套广播体操的动作和节奏。
2.练习时注意姿势和呼吸。
三、教学难点:1.掌握第九套广播体操的每个动作的技巧。
2.练习时保持良好的姿势和呼吸。
四、教学准备:1.播放设备。
2.教师扩音器。
3.教学材料。
五、教学步骤:1.导入(5分钟)向学生简要介绍广播体操的历史和意义,并提出本节课的目标。
2.示范与讲解(10分钟)向学生示范第九套广播体操的动作和节奏,并结合教学材料逐个讲解每个动作的技巧和要点。
3.逐个练习(15分钟)按照教师的指导,学生逐个练习第九套广播体操的动作,教师要注意学生的姿势和呼吸是否正确,并及时进行纠正。
4.整体练习(15分钟)将第九套广播体操的各个动作连在一起进行整体练习,教师要注意指挥学生的节奏和呼吸,并及时纠正学生的姿势。
5.复习总结(5分钟)回顾学生的学习情况,提出一些要求和建议,并对课堂内容进行总结。
六、教学延伸:1.让学生自己带着节奏练习广播体操,提高自主操控能力。
2.学生可以在家里或课余时间练习广播体操,增强身体的灵活性和柔韧性。
七、教学反思:本节课采用了示范讲解和逐个练习的教学方法,让学生逐步掌握第九套广播体操的动作和节奏。
在教学过程中,教师注意观察学生的表现,并及时进行指导和纠正。
在整体练习环节,教师加强了对学生的节奏和呼吸的指挥,使学生更好地掌握了动作的流畅度和协调性。
通过本节课的学习,学生对广播体操有了更深入的了解,也提高了身体的柔韧性和灵活性。
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第九套广播体操教案(全)
教学内容
广播操:第一节伸展运动;第二节扩胸运动
教学目标
1、通过学习新广播操,发展学生协调能力。
2、培养学生吃苦耐劳、积极向上的精神,遵守纪律、认真学习的优良品质。
重点
动作利落、舒展。
难点
上、下肢的协调配合,动作的衔接。
教学过程
一、开始部分
1、体育委员集合整队,检查出勤、服装,安排见习生。
要求:站队快、静、齐。
精神饱满、精力集中。
2、宣布教学内容
教师用语言导入本课教学内容
二、准备部分
1、肩部运动
2、踝腕运动
教法与学练法:教师领做并示范,学生注意力集中,动作到位。
三、基本部分
第九套广播体操
1、第一节:伸展运动
动作要领:
第一拍,左脚向侧一步,与肩同宽,同时,两臂侧平举,头向左转90°第二拍,右脚并于左脚,同时半蹲,双臂曲臂于胸前,含胸低头
第三拍,手臂伸出至侧上举,同时抬头挺胸眼看前上方
第四拍,手臂落下,还原至体侧
五六七八拍,动作同,方向相反
2、第二节:扩胸运动
动作要领:
第一拍,左脚向前一步同时手臂经前举扩胸至侧举,握拳,拳心向前
第二拍,身体向右转90°,手臂经体前交叉,曲臂向后扩胸
第三拍,身体向左转90°,同时,手臂经体前交叉,向后扩胸
第四拍,左脚收回成立正姿势,同时手臂经前举,还原至体侧
五六七八拍,动作同,方向相反
a、教法:
1、教师示范完整动作。
2、分解练习:教师领做,学生模仿练习。
3、教师边带领做边讲动作要求。
4、完整练习。
5、挑出自愿的好的同学领做。
b、学法:
1、认真看教师做示范动作。
2、认真模仿,看清动作路线。
3、动作到位,舒展开。
4、挺胸抬头,精神饱满。
5、努力向好的同学看齐。
6、跟着老师一起认真跳。
要求:态度要积极认真,自信,面带微笑。
四、结束部分
1、放松活动
配合音乐,师生共唱“幸福拍手歌”
要求:教师带领学生唱幸福拍手歌时,学生精神饱满,声音洪亮。
2、课堂小结
3、布置练习任务
4、宣布下课
第九套广播体操教案(二)
教学内容
广播操:第三节踢腿运动;第二节体侧运动
教学目标
1、通过学习新广播操,发展学生协调能力。
2、培养学生吃苦耐劳、积极向上的精神,培养团结、合作的集体主义精神。
重点
动作利落、舒展。
难点
上、下肢的协调配合,动作的衔接。
教学过程
一、开始部分
1、体育委员集合整队,检查出勤、服装,安排见习生。
要求:站队快、静、齐。
精神饱满、精力集中。
2、宣布教学内容
教师用语言导入本课教学内容
二、准备部分
1、肩部运动
2、踝腕运动
3、腰部运动
4、腿部运动
教法与学练法:教师领做并示范,学生注意力集中,动作到位。
三、基本部分
第九套广播体操
1、第三节:踢腿运动(4×8)
第一拍,左腿向侧摆起45°,同时,两臂侧平举,掌心向下
第二拍,双腿并拢,屈膝半蹲,同时两臂还原至体侧
第三拍,左腿向后踢起,离地10-20公分,同时,两臂经钱摆至侧上举,掌心相对
第四拍,收手收脚,还原成立正姿势
五六七八拍,动作同,方向相反
2、第四节:体侧运动(4×8)
第一拍,左脚向侧一步比肩稍宽,同时左臂侧平举掌心向下,右臂胸前平屈,掌心向下
第二拍,下体保持第一拍的姿势,同时上体侧倾45°,左手叉腰,右手摆至上举掌心向内
第三拍,左腿并与右腿,同时半蹲左臂上举,右臂贴于体侧
第四拍,还原至立正姿势,同时,左臂经侧还原至体侧
五六七八拍,动作同,方向相反
a、教法:
1、教师示范完整动作。
2、分解练习:教师领做,学生模仿练习。
3、教师边带领做边讲动作要求。
4、完整练习。
5、挑出自愿的好的同学领做。
b、学法:
1、认真看教师做示范动作。
2、认真模仿,看清动作路线。
3、动作到位,舒展开。
4、挺胸抬头,精神饱满。
5、努力向好的同学看齐。
6、跟着老师一起认真跳。
要求:态度要积极认真,自信,面带微笑。
四、结束部分
1、放松活动
配合音乐,师生共放松
要求:教师带领学生一起做放松韵律操。
2、课堂小结
3、布置练习任务
4、宣布下课
第九套广播体操教案(三)
教学内容
广播操:第四节体转运动;第五节全身运动
教学目标
1、通过学习新广播操,发展学生的身体协调性。
2、培养学生集体主义、积极向上的精神,认真学习的优良品质。
重点
动作利落、舒展。
难点
四肢的协调配合,动作的衔接。
教学过程
一、开始部分
1、体育委员集合整队,检查出勤、服装,安排见习生。
要求:站队快、静、齐。
精神饱满、精力集中。
2、宣布教学内容
教师用语言导入本课教学内容
二、准备部分
1、肩部运动
2、腹背运动
3、腰部运动
4、腿部运动
教法与学练法:教师领做并示范,学生注意力集中,动作到位。
三、基本部分
第九套广播体操
1、第五节,体转运动(4×8)
第一拍,左腿向侧迈出,比肩稍宽,同时,两臂侧平举,掌心向下
第二拍,下体保持第一拍姿势,身体向左转90°,同时,双手胸前击掌两次
第三拍,上体向右转180°,同时,双臂伸直至侧上举掌心向内
第四拍,左脚还原成立正姿势,同时,身体转正,两臂还原至体侧
五六七八拍,动作同,方向相反
2、第六节,全身运动(4×8)
第一拍,左脚向左迈出,比肩稍宽,两臂经侧摆至上举交叉掌心向前,抬头看手
第二拍,身体前屈,双臂体前交叉,掌心向内,低头看手
第三拍,收左脚,成半蹲姿势同时双手扶膝,肘关节向外低头,眼看前下方
第四拍,站起,成立正姿势
五六七八拍,动作同,方向相反
a、教法:
1、教师示范完整动作。
2、分解练习:教师领做,学生模仿练习。
3、教师边带领做边讲动作要求。
4、完整练习。
5、挑出自愿的好的同学领做。
b、学法:
1、认真看教师做示范动作。
2、认真模仿,看清动作路线。
3、动作到位,舒展开。
4、挺胸抬头,精神饱满。
5、努力向好的同学看齐。
6、跟着老师一起认真跳。
要求:态度要积极认真,自信,面带微笑。
四、结束部分
1、放松活动
配合音乐,师生共放松
要求:教师带领学生做游戏,学生精神饱满。
2、课堂小结
3、布置练习任务
4、宣布下课
第九套广播体操教案(四)
教学内容
广播操:第七节跳跃运动;第八节整理运动
教学目标
1、通过学习新广播操,发展学生协调性。
2、培养学生吃苦耐劳、积极向上的精神。
重点
动作利落、舒展。
难点
上、下肢的协调配合,动作的衔接。
教学过程
一、开始部分
1、体育委员集合整队,检查出勤、服装,安排见习生。
要求:站队快、静、齐。
精神饱满、精力集中。
2、宣布教学内容
教师用语言导入本课教学内容
二、准备部分
1、肩部运动
2、踝腕运动
3、腰部运动
4、腿部运动
教法与学练法:教师领做并示范,学生注意力集中,动作到位。
三、基本部分
第九套广播体操
1、第七节:跳跃运动(4×8)
第一拍,跳成左脚前弓步,同时撑手叉腰,肘关节向外,虎口向上
第二拍,跳成立正姿势
第三拍,跳成右脚在前的弓步
第四拍,跳成立正姿势
第五拍,跳成两脚开立,脚尖微微向外膝盖向脚尖方向缓冲,同时,两臂侧平举掌心向下
第六拍,跳成立正姿势
第七八拍,动作同五六拍
第二至第四个八拍,动作同第一个八拍
2、第八节:整理运动(2×8)
一至四拍,原地踏步四拍
第四拍还原至立正姿势
五六拍,左脚向侧迈出,比肩稍宽手臂经侧摆起至侧上举,
抬头45°眼看前上方
七八拍,左脚收回,同时手臂经体侧还原成立正姿势
第二个八拍同第一个八拍动作,但方向相反
a、教法:
1、教师示范完整动作。
2、分解练习:教师领做,学生模仿练习。
3、教师边带领做边讲动作要求。
4、完整练习。
5、挑出自愿的好的同学领做。
b、学法:
1、认真看教师做示范动作。
2、认真模仿,看清动作路线。
3、动作到位,舒展开。
4、挺胸抬头,精神饱满。
5、努力向好的同学看齐。
6、跟着老师一起认真跳。
要求:态度要积极认真,自信,面带微笑。
四、结束部分
1、放松活动
配合音乐,师生共放松
要求:教师带领学生一起做深呼吸。
2、课堂小结
3、布置练习任务
4、宣布下课。