备孕体质中医调理PPT课件
《女性孕前中医体质》PPT课件
瘀血质
主要表现： 形：面色晦暗，易生色斑，皮肤干燥，瘙痒；头发易于脱落；口干，口唇色暗；月经不调
，时有疼痛或血块；舌质紫暗，有瘀点或瘀斑，舌下静脉曲张；脉涩。 神：七情长期压抑不得舒展，较少运动，表情抑郁或呆板。
经带：月经后期或闭经，经行不畅，月经周期长短不定，经期提前或推后不定，经色暗红 有血块，经量多少不定。
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我院结合免费婚前检查的
开展，开设了孕前体质调养门诊，
并根据女性体质不同给予相应的中
医调理，孕前女性中医体质保健对
预防围生期并发症，提高出生人口
素质有很好的前景。
感谢下 载
便清长；皮肤松弛，面部淤胀，乳房发育不佳。中年常发胖。舌淡嫩胖大，苔白润， 脉沉细。 神：性格沉静，内向；时有倦怠，消沉,不喜运动。
经带：经期延长、推后或闭经，经色淡红，质稀，经量或多或少，量多如崩或淋漓不止。
。 带下色白或淡黄，质清稀，量多，甚或绵绵不断，无异味
阴虚质
主要表现 形：体形多瘦小或瘦长；手足心热；皮肤较明显偏 干或偏油；面部偏红或颧红；目干涩，视物昏花 ；咽喉干燥，口臭口疮；不耐夏热；大便偏干或 秘结，饮水多却小便少。失眠多梦，容易早衰。 舌体瘦小，色红少苔，脉细数。
经带：月经先期、经色鲜红量多，质粘或有血块，经量多。
。 带下色黄或赤或黄白相兼，质粘稠，量多，或有异味
痰湿质
主要表现 形：体形肥胖者较多见；肢体沉重倦怠，身重不爽；白带多；口干而不喜饮水，喜食肥
甘厚味香浓之品；大便烂，舌体胖大，舌苔白腻，脉濡或滑。 神：经常神昏、头重，反应较慢，嗜睡打鼾。
经带：经期延长、推后或闭经，经色淡红，质稀，经量少。
神：性格急躁易怒，情绪波动大，睡眠时间短，时 有熬夜。胆汁质，多血质多见。
孕期备孕健康知识介绍主题讲座PPT
健康育婴
孕妇带来不适约50的 妇女停经六周左右出畏 寒头晕乏力嗜睡流涎食
欲不振喜食酸食
健康育婴
孕妇在妊娠前三个月内仍应权衡利弊使用。哺乳妇女应注意。由此可见，孕妇能否使用达克宁栓还得视情况而定，这种情 况下最好的方法就是怀孕前三个月一定不要使用，后期也应严格的在医生的指导下进行。
孕妇拉肚子最常见的是肠道感染，致病微生物有沙门氏菌、 痢疾杆菌、病毒及原虫等，夏天腹泻还应想到食物中毒。专 家提醒准妈妈们还有一点须引起高度重视的，孕妇的腹泻， 亦应考虑到流产或早产的可能。
健康育婴
补充因腹泻而失去的
热量，同时要密切观
01
察胎儿情况是否良好， 有无早产或流产
03
健康育婴
不少还有潜在和常人 不同的致畸可能，亦 应禁用。某些较缓和
保健知识
孕妇需要增加营养，饮食要 均匀，多样化，易于消化， 富于蛋白质和维生素，并且 应多喝水以及挑选富含纤维 素与果胶的蔬菜、水果、像
芹菜、韭菜
保健知识
妊娠后半期中，比 较理想的膳食是每 天用粮8两-1斤，
肉鱼2-4两
保健知识
蔬菜1斤(多品种)， 鸡蛋2-3个或豆制
品2-3两
保健知识
植物油半两，牛奶 半磅，水果1-2个，
的抗腹泻剂
健康育婴
孕妇一旦发生腹泻， 主要治疗措施是适当 补液，补足因腹泻丢
失的水分和电解质
02Biblioteka 健康育婴04孕妇使用抗生素当特 别小心，常用的多种 抗生素与抗原虫药物，
除有不良反应外
健康 育婴
PART 03
生活习惯科学指导
生活习惯
孕妇的营养对胎儿及母体都是非常重要的。要生一个健康的婴儿，必须要有一个健康的母体。孕期要求有充足的营养，才能保 证孕妇的身体健康和胎儿正常发育。
中医治未病之孕产妇中医健康指导ft PowerPoint 演示文稿
要求在在各级各类医疗卫生服务机构实现中
医“治未病”理论的“未病先防、已病防变、 瘥后防复”三个阶段的功能。其中，妇幼卫 生服务机构作为保障国家未来人力资源质量 的健康服务实施体，是体系中重要的组成部 分。
中医预防保健的思想在妇女和儿童疾病防
治领域具有先天的优势。妇幼卫生机构目 前的预防保健工作主要是以西医预防内容 为主，中医预防保健参与度很低，远没有 发挥其应有的作用，如果能够依托现有资 源，实现中医“治未病”理论在妇女、儿 童保健方面的临床实践，将在很大程度上 促进妇幼健康的水平。
未病”中心，作为组织实施的专门机构，中 医预防保健实施方案，加强对技术规范、人 才培养和培训、服务模式与考核评估等方面 的研究与指导。整合机构各个科室资源，完 善服务流程，拓展服务内容。
妇幼卫生机构参与健康指导具有 很多特点和优势：
一是人员就医连续性强，尤其是孕产妇，会
持续在一个机构就医或咨询，随访和持续性 指导比较便利; 二是有专门的孕产妇健康档案或资料记录卡， 便于有针对性的实施个体化健康调理； 三是除患病人群外，服务对象中包括了很多 健康体检人群。这些都为孕前调理提供了大 量的人群。
切诊 六脉多平和滑 利，按之不绝， 尺 脉 尤 甚 1 无□ ２有□
健康指导 精神调摄 体育锻炼 饮食调理
附表 2
编 号 1 2 3 4 5 6 评估指标 无 恶心呕吐 腹痛 感冒咳嗽 腰酸 心烦 小便淋痛
早期妊娠（0--12 周健康状况评估记录表）
轻 恶心 小腹隐痛 程度分类及表现 中 重 恶心伴呕吐，精神 呕吐频繁，厌食消瘦，精神萎靡 可 小腹疼痛 小腹剧痛牵及胁肋胀痛 程度确定 无□轻□中□重 □ 无□轻□中□重 □ 无□轻□中□重 □ 无□轻□中□重 □ 无□轻□中□重 □ 无□轻□中□重 □ 备注
孕前调理身体看体质
孕前调理身体看体质女性在怀孕前都会有一个时间段的备孕准备，当然意外怀孕除外。
在备孕期内女性要进行一些身体的调理，让身体达到最佳状态，以便顺利怀孕优质生育。
不同的女性又有着不同的体质，下面大家一起来看看不同体质的女性如何在孕前调理吧！1.女性为何要在怀孕前进行体质调养女性的身体机质直接的关系到女性的身体健康，相关医学认为，女性滋阴平和为正常体质，但因受各种因素的影响，并不是每一个女性都能达到这样的好体质，从而也就面要在怀孕前进行体质调养，以帮助女性达到最健康的状态，从而促进优生优育。
尤其是很多职场女性，长期工作在一线，身体处于亚健康状态，更是要好好调养。
2.备孕期内调养的好处怀孕前调养好身体，有助于胎儿的健康发育。
打个很简单的比方，一颗种子是在一块肥沃的土地上生长更快呢？还是在一块贫瘠的土地上生长更快？这个道理通俗易懂，相信每个人都知道肥沃的土地种子长成更快。
妈妈的身体和子宫就是宝宝的家，在怀孕前母体内如果维生素、矿物质等各种营养物质都充分，那么怀孕后宝宝也就长得又快又好。
也就减少了因营养不良等因素所引起的胚胎发育停止，流产等意外的发生。
3.食疗是关键，也可配以中药疗法女性孕前调养大多以食疗为主，多摄入营养丰富的食物，鱼类、肉类、蛋类、豆类、水果蔬菜类等等。
这些都是很好的食材，对促进健康怀孕大有帮助。
女性千万不要以怕长胖或是身材走样等为借口，拒绝调养，或是什么都只吃几口，那样即起不到调养的作用，还可能导致无法怀孕。
如果女性身体体质很虚弱，可以适当进行药物调养，选择我国传统的中医调养比较合适。
4.生活规律和饮食规律的改善女性可以之前有过熬夜、烟酒、咖啡、长时间电脑等等各种不良习惯，备孕期内这些不良生活习惯就都要及时改善，带着这些不良生活习惯不止是会增加怀孕难度，还可能导致怀孕后胚胎畸形。
饮食习惯也要保持在健康状态，一日三餐要按时进食，少辛辣和刺激食物，多吃营养丰富的食物，少吃宵夜和垃圾食品，多吃水果和蔬菜。
孕产妇中医健康指导课件资料
孕产妇中医健康指导女性承担着孕育下一代的神圣使命，女性的保健有其特殊性，中医在女性养生中有丰富的经验和简、便、验、廉的特点，在孕产妇健康管理中充分发挥发挥中医药优势，在社区广泛推广常见中医保健适宜技术，对于社区孕产妇健康管理具有重要的意义。
一、孕前中医保健孕前保健是为准备怀孕的夫妇在怀孕前至少6个月提供教育、咨询、信息和技术服务，进行必要的检查、治疗和干预，使妇女在最佳的身体、心理和环境状态下有计划、有准备地受孕。
想怀孕就要给自己预留出至少1年的时间准备，这包括身体、心里、经济等方面的准备。
中医学在孕期保健方面有诸多论述，例如《医学研悦·辄嗣全书》曰：“求嗣五禁：一曰寡欲。
二曰节劳。
三曰息怒。
四曰戒酒。
五曰薄味。
”（一）对于未发现问题的妇女应从以下几点进行保健1、调经节欲月经周期的准确与否、时间长短、月经量的多少、质的情况、经期的症状等都反映女性生育健康的问题。
而多数女性认为周期准确即为月经正常而忽略了隐性问题，所以调经是孕前首要注重的。
准备怀孕的妇女，经中医调整体质，使身体阴平阳秘，使母体的气血处于最佳状态，不仅提高受孕品质，更为胎儿提供良好的生长环境，孕育后代更加优秀。
无节制的纵欲会损伤精血，过分的节制两性生活则不利于肾气的生发和肝气的疏泄。
节欲是有节制，勿太过和不及。
再者是时节：选择最佳受孕季节和最佳生育时机。
一般认为8月份受孕，5月份出生，为最佳受孕季节和最佳分娩月份。
年龄以25岁至30岁之间为最适宜。
2、调心抒情如果准备怀孕，夫妻双方都应保持精神饱满、精神愉快。
婚后保持体质的良好状态，陶冶情操，建立有助于两性生活的节律和格调。
当人体处于良好的精神状态时，精力、体力、智力、性功能都处于高潮，精子和卵子的质量也高，此时受精胎儿素质也好，有利于优生。
3、调节起居大量证据表明，夫妻双方在计划怀孕前的一段时间内，若能进行适宜的有规律的体育锻炼和运动，可以促进女性体内激素的合理调配，确保受孕时女性体内激素平衡与精子的顺利着床，避免怀孕早期发生流产，还可以促进孕妇体内胎儿的发育和日后宝宝身体的灵活程度，减轻孕妇分娩时的难度和痛苦。
中医药计划生育工作计划ppt
积极引导社会力量参与中医药计划生育工作，鼓励和支持各类社会组织、团体和 个人参与中医药计划生育工作，形成全社会共同参与的良好氛围。
05
中医药计划生育工作的资源保障
加强中医药计划生育工作的人才队伍建设
人才引进
通过制定优惠政策等措施，吸引高层次中医药计划生育 工作专业人才，提高人才队伍整体素质。
02
中医药计划生育工作的现状和问题
当前中医药计划生育工作的状况
实施基本国策的必然要求
01
计划生育是我国一项基本国策，中医药在计划生育工作中具有
重要作用。
慢性病高发的现实
02
随着社会发展和人们生活方式改变，我国慢性病高发，中医药
在慢性病防治中有优势。
群众对健康的需求增加
03
随着生活水平提高，群众对身心健康的需求日益增加，中医药
制定详细的考核计划和标准
根据国家卫生计生委和中医药管理局的有关要求，制定详细的 中医药计划生育工作考核计划和标准。
加强考核的组织和实施
各级中医药管理部门要成立考核小组，明确考核责任，加强对考 核工作的组织和实施。
建立奖惩机制
根据考核结果，建立相应的奖惩机制，对工作优秀的单位和个人 给予奖励，对工作不力的单位和个人进行惩戒。
推广中医药适宜技术
根据中医药理论和方法，结合现代科学技术，研发和推广中医药适宜技术， 为计划生育工作提供有效的技术支持。
建设中医药人才队伍
加强中医药人才队伍建设，培养一批熟练掌握中医药理论知识和技术的专业 人才，提高中医药计划生育工作的服务水平。
推进中医药计划生育工作的社会宣传
加强社会宣传教育
开展中医药计划生育工作的社会宣传教育活动，加强公众对中医药计划生育工作 的认识和理解，提高社会认可度。
备孕时身体调理注意事项ppt
孕前身体准备
怀孕前3个月就应该作准备，夫妻
双方调理好身体状态，妻子要开始每天
补充400微克的叶酸。丈夫经常熬夜对 身体有害，也会影响精子质量，应该建 议他怀孕前一个月有规律的生活，保证孕育一
个健康的胎儿。另外可以让丈夫补充一些维生素，以平衡肌
体的内环境。
男性备孕健康准备
(1)从事喷洒农药、除草剂等工作的已婚男子，至少在70天时间内,应避免妻子 怀孕。在妻子怀孕前，丈夫应尽可能少接触化学品。 (2)肥胖丈夫在减肥过程中，不能让妻子怀孕。因为在肥胖人的体内，贮存有 更多的有害化学物质，某些脂溶性的化学物，如六六六、滴滴涕等有机氯农药和 致癌化学物多氯联苯都贮在脂肪中。 (3)丈夫不要滥用药物，更不要使用含雌激素的护肤脂。不少化学药品，如雌激素、利血平、 氯丙嗪等均会影响精子的生存能力和使畸形精子的数目大量增加。 (4)丈夫要做到不偏食。精子的生成需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素、精氨酸、 多种维生素等。如果偏食，饮食中缺少这些营养素，精子的生成会受到影响，或会产生一 些低质精子。 (5)丈夫要戒除烟酒。酒对精子的损害，早为人们所熟悉，烟中的多种有害物质也会杀伤精 子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。 (6)丈夫还要保持良好稳定的情绪。若经常忧郁、烦恼、或脾气暴躁，会使大脑皮质功能紊 乱，造成神经系统、内分泌功能、睾丸生精功能以及性功能不稳定，影响精子的产生和质 量。
孕妈妈进行叶酸的补充是延续到整个孕期结束，不可 停顿的。在怀孕中、后期，宝宝DNA的合成，胎盘、母体组 织和红细胞的增加都会使孕妈妈对叶酸的需要量大大增加。 所以，即使宝宝的神经系统在孕早期已经发育完成了，但 是在孕中、后期叶酸的缺乏仍然会引起巨幼红细胞性贫血、 先兆子痫、胎盘早剥等症状的发生
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从体质学说出发，从经带辩女性孕前常见中医体质， 进而有计划进行中医保健，调整其孕前体质，使其 趋向阴平阳秘，为孕育调理出最佳的体质状态，不 仅能提高受孕品质，更能为胎儿提供优良的生长环 境，孕育出的胎儿更加健康，其脑力与体力也都更 加优秀。中医的优势在于，对患者进行孕前调理经 带，孕中安胎，产后康复，根据患者体质将中医调 理贯穿孕前、孕中、孕后全程。
3. 针刺 利用针刺手法，刺激体表腧穴，疏通经络，行 气活血，达到防治目的。针和灸常互相配合使用。
4. 艾灸 艾灸是以点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主， 熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。通过激 发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到 防病治病目的的一种治疗方法。
5. 放血疗法 通过放血祛除邪气而达到和调气血、平衡阴 阳和恢复正气目的的一种有效治疗方法，适用于“病在血 络”的各类疾病。
孕前 孕期 产后
体质偏颇者，如阳虚质易因宫寒而不孕，气虚质因 虚难以受孕，痰湿质因痰阻胞络，湿热质因邪扰而 难种子，气郁质因气郁不畅，血瘀质因络脉瘀阻， 特禀质因排异而不孕。
对于孕期女性来讲，体质因素将影响其孕期的健康
状态，母亲的体质可影响胎儿的发育，并影响胎儿 体质的发育，如怀孕期间饮食烟酒不忌，将大大增 加胎儿畸形及流产风险。
6. 穴位贴敷 穴位贴敷疗法，是以中医经络学说为理沦依 据，把药物研成细末，用水、醋、酒、蛋清、蜂蜜、植物 油、清凉油、药液甚至唾液调成糊状，或用呈凝固状的油 脂（如凡士林等）、黄醋、米饭、枣泥制成软膏、丸剂或 饼剂，或将中药汤剂熬成膏，或将药末散于膏药上，再直 接贴敷穴位、患处（阿是穴），用来治疗疾病的一种无创 痛穴位疗法。
7. 穴位埋线 根据针灸学理论，通过针具和药线在穴位内 产生刺激经络、平衡阴阳、调和气血、调整脏腑，达到治 疗疾病的目的。
计划受孕，请提前4-6个月做孕前准备，第二胎生 育风险比第一胎大，建议有再怀孕意愿的女性，起 码提前3 月做相关检查和评估，做好孕前优生检查， 包括宣传教育、健康体检（梅毒螺旋体筛查、肝肾 功能、乙肝五项、优生四项、甲状腺功能和艾滋病 测定）、风险评估、咨询指导、孕情监测及跟踪随 访等内容，对有器质性病变影响生育者分流专科治 疗。进行中医体质评估，根据经带情况结合体质辩 证后行中医治疗。
演示完毕 谢谢大家
饮食调养 经络调养 运动调理 起居调护 情志调摄
1. 中药 基于患者体质的基础上，经望、闻、问、切辩证 论治，通过口服或者灌肠的方式给药。
2. 拔罐 拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产 生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活 络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。
( 2) 湿热内蕴质: 经来先期量多，色鲜红或深红，质稠粘，或有血块， 带下量多，色黄或黄白，外阴瘙痒灼热，质粘腻，有臭气，胸闷口腻， 口苦口干，湿重者，四肢重着，小便黄，大便秘结，热扰心神，夜寐 欠佳。
( 3) 气滞血瘀质: 月经后期，经水涩少，或经行不畅，经色紫红或黯 黑有块。带下量多，色白或黄，质稍粘，无臭气。
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备孕体质中医调理
医者人之司Байду номын сангаас，如大将提兵，必谋定而后战。
开始啦！请将手机调成静音，如有疑问可以随时打断我！
体质现象是人类生命活动的一种重要表现形式，是 指人体生命过程中，在先天禀赋和后天获得的基础 上所形成的形态结构、生理功能和心理状态方面综 合的、相对稳定的固有特质。是人类在生长、发育 过程中所形成的与自然、社会环境相适应的人体个 性特征。中医体质学以生命个体的人为研究出发点， 旨在研究不同体质构成特点、演变规律、影响因素、 分类标准，从而应用于指导疾病的预防、诊治、康 复与养生。
平和质 气虚质 阳虚质 阴虚质 痰湿质 湿热质 血瘀质 气郁质 特禀质
( 1) 平和质: 月经周期为28 ± 7 天，持续时间3 － 7 天，第1天淡红 而量少，第2 － 3 天色加深而量较多，第4、5 天色较淡红而量渐少 以致完全干净。总量一般在50 － 80ml( 平均60ml) 无特殊臭味，正 常带下无色透明，质粘而不稠，无臭，其量不多。
( 4) 气血两虚质: 月经先后无定期，量多如崩或点滴而净，色淡无血 块，白带色白或淡黄，质清稀，量多无臭。
( 5) 肝肾阴虚: 月经先后无定期，经期偏短，经色偏红而稠，经量偏 少或淋漓不净，甚则闭经，带下淡黄或赤白，量少粘稠有异味。
( 6)肾阳虚: 行经后一两日内小腹绵绵作痛，月经后期甚至闭经，经 色黯淡、量少，质稀薄，白带清冷、量多，质稀薄，终日淋漓不断， 腰酸如折。