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新时代新闻记者的心理素养分析
新时代新闻记者的心理素养分析在新时代，新闻记者作为信息传播的重要角色，需要具备一定的心理素养。
心理素养是指个体在经历和应对生活中各种压力和困难时所表现出来的内在心理力量和行为素养。
在新闻工作中，记者所面临的压力主要来自于时间压力、社会压力、信息超载压力、职业道德压力等方面，需要记者具备一定的心理素养来应对。
首先，新闻记者需要具备情绪稳定的心理素养。
在新闻报道中，记者面临着时刻变化的情况和紧迫的截稿时间，往往会处于压力之下。
若记者情绪不稳定，可能会影响报道的质量和效果。
记者应该学会控制自己的情绪，不因繁忙的工作而产生愤怒、抱怨、焦虑等不良情绪，以平静的心态投入工作，切实保证报道的客观性和准确性。
其次，新闻记者需要具备应变能力的心理素养。
在新闻报道中，由于环境、信息等因素的变化，记者需要随时对自己的工作进行调整和改变。
优秀的新闻记者应该具备灵活的思维和善于应变的能力，能够在复杂多变的情况下迅速做出正确的判断和决策，确保新闻报道的及时性和准确性。
再次，新闻记者需要具备耐心和毅力的心理素养。
由于新闻报道的复杂性和较高的风险性，耐心和毅力是记者成功的关键。
记者需要花费大量的时间和精力与各种人员接触和沟通，调查和收集信息，分析和整理资料，等待和处理信息来源的回应等。
这种工作需要记者耐心地坚持不懈，具备毅力和决心，努力不懈地去完成工作。
最后，新闻记者需要具备职业道德的心理素养。
新闻记者作为公众信息传播的重要角色，需要遵循职业道德的规范和准则。
记者应该具备正义感和责任感，正确处理信息的真实性、公正性、客观性等问题，不为个人或团体的私利而歪曲、宣传、掩盖事实，确保信息的真实性和公正性。
总之，新闻记者需要具备一整套的心理素养来应对在工作中面临的各种压力和困难，以确保新闻报道的及时性、准确性和公正性。
一个精神面貌健康、业务扎实、职业道德高尚的新闻记者，必将在新时代崭露头角，成为行业内的佼佼者。
论新时代新闻记者的心理素养
论新时代新闻记者的心理素养新时代新闻记者的心理素养是指新闻从业者在面对各种复杂、多变与具有挑战性的新闻工作时，保持稳定的心态，准确地把握和处理新闻事件，以及对自身职业道德、价值观等方面所具备的素质。
随着社会的不断发展和进步，新闻工作在日益复杂的社会环境中，新时代新闻记者的心理素养显得尤为重要。
一、坚强的心理素质新时代新闻记者需要具备坚强的心理素质，面对各种压力和困难时能够坚定不移、沉着冷静。
在报道一些突发事件和重大灾难时，新闻记者需要面对混乱和危险的场面，及时把握信息并进行报道。
在这样的情况下，心理素养的重要性就显得尤为突出。
只有保持冷静和稳定的心态，才能够做好新闻报道工作。
坚强的心理素质是新时代新闻记者必备的素养之一。
二、敏锐的洞察力新时代新闻记者需要具备敏锐的洞察力，能够迅速捕捉到新闻事件的要点和脉络，准确理解事件的本质和影响。
在新闻报道中，消息面和新闻事件的发展变化非常快，需要新闻记者能够充分利用自己的洞察力及时把握事件的动向，防止错过重要的报道线索。
敏锐的洞察力也能帮助记者更好地把握社会热点和民意变化，为报道提供更深刻的视角和更客观的立场。
三、严谨的工作态度严谨的工作态度是新时代新闻记者心理素养的重要组成部分。
在新闻报道中，记者需要对新闻事件进行深入的调查和分析，严格遵循新闻报道的伦理原则和职业准则，准确客观地报道事实真相。
只有有了严谨的工作态度，才能够保证报道的准确性和公正性，在市场竞争激烈的新闻行业中立于不败之地。
四、善于应对挑战新时代新闻记者需要善于应对各种挑战，包括来自外部的压力和来自内心的挑战。
在新闻报道中，新闻记者经常会遇到各种困难和障碍，需要善于处理这些挑战并找到解决问题的有效方法。
新闻从业者在心理上也需要保持积极的心态，不断学习和进步，不断提高自己面对各种挑战的能力。
五、辨别真伪的能力随着网络的发展和社交媒体的普及，新闻报道中充斥着各种虚假信息和谣言，新时代新闻记者需要具备辨别真伪的能力。
新时代新闻记者的心理素养分析
新时代新闻记者的心理素养分析随着新闻行业的不断发展，新闻记者的职责和角色也在不断更新和改变。
在这个新时代，新闻记者需要具备更高的心理素养，以适应不断变化的新闻环境和新闻责任。
本文将从以下几个方面探讨新时代新闻记者的心理素养。
一、应对压力的心理素养首先，他们需要学会有效的压力管理技巧。
这包括适当的锻炼身体、合理的睡眠、良好的饮食习惯等保持健康的生活方式。
此外，他们还需要学会通过放松技巧，如深呼吸、冥想等方式来应对情绪的波动。
其次，他们需要具备适应性思维。
在面对压力和挑战时，应该尝试从正面的角度来看待问题，而不是抱怨或逃避。
同时，也可以寻求他人的帮助，包括同事、家人和朋友等，与他们交流、分享感受和经验。
二、聆听和沟通的心理素养因此，他们需要具备良好的沟通技巧和聆听技能。
这包括积极的倾听、表达自己的观点、注意细节和适当的反馈等。
同时，他们需要尊重他人的意见和观点，包括那些与自己相反的声音，以保持客观、公正的报道。
在新闻行业，新闻记者有时会遇到失败、困难和挫折等令人沮丧的情况。
这些经历可能会影响记者的情绪和信心，但如何应对和克服这些挫折是新闻记者必备的心理素养。
首先，记者需要学会接受挫折。
这意味着不能让失败的经历影响到自己的态度和自尊心。
同时，他们也要学会反思和总结失败的原因，为下一步的行动做好准备。
其次，记者需要具备韧性。
这意味着在面临挫折时，要保持积极的思维和行动，继续努力和尝试。
同时，学会应对挫折的技巧，包括积极寻找支持、调整计划、保持信念等。
四、保持独立和客观的心理素养作为新闻记者，要保持独立性和客观性尤为重要。
他们需要遵循的道德规范和职业准则，保持中立、公正的态度和观点。
同时，他们也需要具备一定的自我约束和自我控制的心理素养。
首先，记者需要遵守职业道德和规范。
他们应该尽可能地避免贿赂、不道德的行为和违法行为。
同时，他们应该遵守政府法律规定和行业的自律规范，保证自己的行为是符合职业道德和职业要求的。
论新时代新闻记者的心理素养
论新时代新闻记者的心理素养新时代，新闻记者不仅要有扎实的新闻素养，更需要具备一定的心理素养。
心理素养是指在工作、生活中，心理上具备的适应力、坚韧性、抗压能力等各方面素质。
一个优秀的新闻记者应该有以下心理素养：首先，应该具有心理健康的素养。
新闻工作需要记者面对各种艰难险阻，有时会面临风险和甚至危险，因此需要有一个坚强健康的心态来面对种种困难和压力。
一个健康的心态不但能提高记者的工作效率，也能保护记者的身心健康，防止他们陷入情绪波动过大的状态，影响报道和新闻宣传工作。
其次，新闻记者应该具备敬业精神和担当精神。
新闻报道是公共事务，是传递信息、宣传思想和引导民意的重要途径。
新闻记者应该有热爱媒体事业的精神，按照职业道德要求客观公正地报道新闻事件。
同时，新闻记者也应该有担当精神，当社会出现举世关注的重大事件时，要敢于冲在第一线，勇于为民众传递信息，为人民服务。
再次，新闻记者应该具备开放的心态。
在新闻运作中，记者往往需要深入社会各个领域进行采访。
采访过程中，记者可能会遇到各种意见和声音，而这些声音并不一定符合自己的立场和看法。
因此，新闻记者应该始终保持开放的心态，听取各种声音和观点，客观公正地报道事件。
新闻记者还要善于沟通，尊重采访对象的意见和要求，寻求双方的共同点，达到共赢的目的。
最后，新闻记者应该具备自我保护的能力。
新闻工作与众多社会环境和群体打交道，维护自身的安全及个人隐私成为其所需要的必备技能。
新闻记者应该时刻提高安全意识，确保自身的安全并注意保护个人隐私。
在面对恶意攻击、威胁、诽谤或其他不良行为时，应该善于利用法律手段维护个人权益和应有的专业形象。
总之，新时代要求新闻记者具备全面的素养和较高的心理素质。
只有不断提高自己的心理素养，才能更好地进行新闻报道，传递更客观、真实的信息，为人民服务。
论新时代新闻记者的心理素养
论新时代新闻记者的心理素养新闻记者是新时代的见证者和记录者，他们的心理素养对于新闻报道的真实性和客观性至关重要。
在新时代，新闻报道涉及的领域和内容越来越广泛，记者们需要具备更高的心理素养才能适应这种变化。
本文将就新时代新闻记者的心理素养进行探讨，包括敏感性、客观性、适应性以及道德和职业操守等方面。
新时代新闻记者需要具备敏感的心理素养。
在新闻报道中，敏感性是非常重要的一点，因为记者们需要对社会动态和热点事件保持敏锐的感知能力。
只有具有敏感的心理素质，记者们才能第一时间捕捉到新闻事件的蛛丝马迹，及时展开报道。
而且，敏感性也可以帮助记者们更好地理解事件的背后含义，挖掘事件的深层内涵，从而为读者带来更有价值的新闻报道。
客观性是新时代新闻记者不可或缺的心理素养。
在新闻报道中，客观公正是记者们应该遵循的基本原则，只有客观公正的态度才能展现事实的真相，才能为读者带来真实、可信的信息。
记者们需要以客观公正的态度看待新闻事件，不带有任何主观偏见和情感色彩。
只有这样，才能确保新闻报道的真实性和公信力，才能赢得读者的信任和尊重。
新时代新闻记者需要具备良好的适应性心理素养。
随着时代的变迁和科技的发展，新闻报道的方式和手段也在不断地更新和改变。
记者们需要不断地适应新的工作环境和工作方式，学习新的报道技巧和方法，才能跟上时代的步伐，为读者带来更优质的新闻报道。
记者们还需要适应不同的社会群体和文化环境，尊重和理解不同的生活方式和价值观念，这样才能更好地促进人与人之间的交流和理解。
新时代新闻记者的心理素养还要体现在道德和职业操守方面。
新闻报道涉及到社会的方方面面，记者们需要时刻绷紧道德底线，保持职业操守，做到心中有责、言者有信，严守新闻职业的底线。
在新闻报道中，记者们要遵守基本的新闻伦理和法律规范，不断提升自身道德修养，增强责任意识和使命感，做到公正、客观、准确地报道新闻，不为任何不当利益所左右，维护新闻报道的真实性和公信力。
新时代新闻记者的心理素养分析
新时代新闻记者的心理素养分析新时代新闻记者的心理素养是指新闻记者在新时代背景下所具备的心理品质和能力，它涉及到新闻记者的专业素养、职业道德、人际交往等方面。
新时代新闻记者的心理素养对于他们的工作效能和职业发展至关重要，因此值得进行深入分析。
新时代新闻记者应该具备对新闻事业的热爱和责任感。
新时代是信息时代，新闻记者扮演着传递信息、守护公共利益的重要角色。
只有对新闻事业充满热爱，并将其视为一种使命和责任，才能保持持之以恒地追求真相，传播公正客观的报道。
新时代新闻记者应该具备批判性思维和判断力。
在信息爆炸、假新闻泛滥的时代，新闻记者需要具备辨别真假信息的能力，准确判断事实真相，并及时向公众传达。
批判性思维能力可以帮助记者避免被主观意识和个人观点所影响，保持客观中立的立场，从而提供可信的报道。
新时代新闻记者应该具备沟通与人际交往的能力。
新闻记者的工作需要与各类人员进行接触和交流，包括受访对象、同行记者、编辑、读者等等。
良好的沟通与人际交往能力能够帮助记者获取更多的信息和新闻线索，以及建立良好的合作关系。
新时代新闻记者还应该具备应对压力和适应变化的能力。
新闻报道工作的性质决定了记者时刻面临压力和挑战，比如工作时间不固定、高强度的工作压力、舆论压力等等。
新闻记者需要具备职业心理弹性，能够适应工作环境的变化，保持积极向上的心态，并有效地处理与他人之间的冲突和矛盾。
新时代新闻记者应该具备职业道德和社会责任感。
新闻记者作为信息传递者，应当具备良好的新闻伦理，遵循媒体职业道德准则，严守新闻报道的原则，如真实性、客观性、公正性等。
记者还应当具备社会责任感，关注并报道社会公益事件，发声为弱势群体争取权益。
新时代新闻记者的心理素养是一种综合的素质能力，包括对新闻事业的热爱和责任感、批判性思维和判断力、沟通与人际交往能力、适应变化和应对压力的能力以及职业道德和社会责任感。
只有具备这些素养，新时代新闻记者才能胜任他们的专业工作，为社会公众提供可靠的新闻信息。
论新时代新闻记者的心理素养
论新时代新闻记者的心理素养【摘要】新时代新闻记者的心理素养对于他们的工作至关重要。
在面对工作压力时，记者需要提高自身心理素质，保持客观公正的态度，并正确处理情绪。
他们需要适时调整工作状态，避免工作压力导致心理问题。
新时代新闻记者需要具备较高的心理素养，这对于他们的工作至关重要。
只有具备良好的心理素养，记者才能更好地履行自己的职责，传播客观准确的信息，为社会公众提供更好的新闻服务。
重视心理素养对新闻记者来说至关重要，只有具备较高的心理素养，才能保持专业性和客观性，确保新闻报道的真实性和权威性。
【关键词】新时代新闻记者，心理素养，工作压力，客观公正，情绪管理，工作状态调整，心理问题，重要性。
1. 引言1.1 新时代新闻记者的重要性在当今社会，新闻记者作为新闻传播的重要角色，承担着传递信息、监督权力、引导舆论等重要职责。
新时代新闻记者的重要性不可忽视，他们是社会舆论监督的重要力量，是信息传递的桥梁，是捍卫公共利益和社会正义的守护者。
在信息爆炸的时代，新闻记者的工作不仅需要及时准确地报道新闻事件，还要承担起深度分析、评论、研究的责任，为公众提供多样化、立体化的信息服务。
新时代新闻记者的报道不仅影响着公众的认知和观念，更直接关系到社会的和谐稳定和民众的利益。
新时代新闻记者必须具备高度的责任感和使命感，坚守媒体的公共利益导向，维护社会公平正义，促进社会进步发展。
他们的工作不仅影响个人的职业发展和社会地位，更关乎整个社会的和谐与稳定。
1.2 新时代新闻记者的工作压力新时代新闻记者的工作压力主要来源于以下几个方面：首先, 新闻报道的时效性和紧迫性给新闻记者带来了巨大的工作压力。
随着信息传播的快速化和互联网的普及，新闻报道需要以最快的速度将信息传递给公众，因此新闻记者必须在最短的时间内完成报道，这会导致工作节奏紧张，压力倍增。
其次, 新闻报道的主题广泛，内容复杂，新闻记者需要不断学习和研究各种领域的知识，以便更好地进行报道，这也给他们增加了不小的工作压力。
论新时代新闻记者的心理素养
论新时代新闻记者的心理素养1. 引言1.1 新时代新闻记者承担的责任新时代新闻记者作为舆论监督的重要力量，承担着传播信息、揭露真相、监督权力、引导舆论的责任。
他们要及时准确地报道社会动态和突发事件，为公众提供信息资源，让社会各界了解实情，做出正确判断。
新闻记者要敢于挑战权威，勇于揭露各种违法乱纪、腐败现象，保护人民的知情权和监督权，推动社会的公正正义。
除了传递信息和揭露真相，新闻记者还要引导公众舆论，引导社会风气。
他们需要把握社会热点，引导公众关注重要议题，推动社会良性发展。
新时代新闻记者要秉持媒体责任感和社会责任感，成为社会公德的守护者和引领者，以实际行动推动社会向更加公平、正义、和谐的方向发展。
新闻记者的责任重大，需要不断提高自身素养，勇于担当，迎接挑战。
【字数：205】1.2 新时代新闻记者面临的挑战在新时代，新闻记者面临着诸多挑战，这些挑战不仅来自外部环境的变化，也包括内在因素的影响。
新时代信息爆炸的背景下，新闻报道的速度和准确性受到了极大的考验。
新闻记者需要在第一时间获取信息并及时报道，但也要保证报道的真实性和客观性，这就需要新闻记者具备较强的信息采集和判断能力。
新时代新闻报道的多样化和复杂化也给新闻记者带来了挑战。
在面对各种各样的事件和话题时，新闻记者需要具备广泛的知识储备和专业素养，能够做到全面客观地报道。
新时代新闻报道的形式和传播渠道不断发展和变化，新闻记者需要不断学习和适应新的技术和媒介，提高自己的专业水平。
新时代新闻记者面临着诸多挑战，他们需要具备较强的适应能力和应对能力，以应对不断变化的新闻环境。
【字数：220】2. 正文2.1 新闻记者的专业素养新闻记者的专业素养是新时代新闻从业者必备的重要素质之一。
新闻记者需要具备扎实的新闻理论知识和专业技能。
他们需要了解新闻传播学、新闻伦理学、新闻写作技巧等相关知识，以及掌握新闻采编、编辑、报道等工作的技能。
只有具备良好的专业素养，新闻记者才能胜任各类新闻报道任务，提高新闻报道的质量和水平。
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新闻工作者的心理素质第一节作为一个合格的对话者——新闻记者的心理素质构成一、新闻记者的心理素质及构成记者的心理素质是指记者在新闻工作中所应具备的心理品质以及由这些心理品质相互作用所表现出来的综合能力特征。
新闻记者的智力因素（智力与能力）新闻记者的非智力因素（情绪、情感、意志过程和个性心理）二、新闻记者应具备怎样的心理素质新闻敏感心理社会交往能力社会适应与应变能力心理承受能力三、新闻记者心理素质现状及原因㈠新闻记者的心理素质现状⒈心理健康令人担忧⒉新闻敏感度的降低⒊心理承受力的负荷⒋自身满意度下降㈡、新闻记者心理素质弱化的原因⒈主观原因（自我期望过高、心理素质养成的忽视、自身人格的不健全）⒉客观原因(1)媒体的原因(工作强度大、风险系数高、管理与评价机制不尽合理、职称评定竞争激烈）(2)社会的原因（新闻产品商品价值与社会价值的冲突、新闻工作者角色的超载、社会对新闻工作者的高期望）第二节新闻工作者的智力因素一、智力是一种综合的认识能力，它包括注意力、观察力、记忆力、想象力和思维力5个基本因素，抽象思维能力是智力的核心，创造力是智力的最高表现。
二、对智力的理解：第一，智力与认识过程有关，但并非认识过程本身；第二，构成智力的各种认识特点必须比较稳定，那些变化无常的认识特点不能称为智力；第三，智力不是五种因素的机械相加，而是五种因素的有机结合；三、智力的差异（一）个体水平差异WAIS智商分配曲线智商占人口的百分比类别130以上非常优秀(verysuperior)120～129.优秀(superior)110～119中上(聪明)(bright)90～109中等(average)80～89中下(迟钝)(dull)70～79临界迟钝(borderline)70以下智力缺陷(mentaldeficiency)（二）表现早晚差异早期表现中年成才大器晚成(三) 类型差异知觉、表象、记忆、言语和思维（四）性别差异发展水平、发展速度、智力类型的差异注意概述一、注意的概念注意是指心理活动对一定事物或活动的指向和集中。
注意的两个基本特征是指向性和集中性。
二、注意的品质1、注意的广度（注意的范围）是指一个人在同一时间内可以清楚地把握的对象的数量。
注意的对象一般为3—7个。
2、注意的稳定性注意力在一定对象上所持续的时间。
3、注意的分配在同一时间内把注意分配到两种或两种以上的对象或活动中去。
4、注意的转移指人根据活动的需要有意识地把注意从一个对象转移到另一个对象上。
三、注意的功能选择功能选择有意义的、符合自己需要的信息，避开各种无关的刺激信息，从而避免信息超载。
保持功能调节和监督功能决定着注意集中与稳定和注意的分配与转移的效率。
四、注意的种类及其影响因素（一）无意注意1、概念：指没有预定的目的，也不需要意志努力的注意。
2、引起无意注意的原因（1）客观刺激本身的特点（2）个人的主观性因素（3）情境因素刺激物的强度（巨响、强光、艳色、奇香等）刺激物之间的对比关系（刺激物的强度、形状、大小、颜色或持续时间等，如“万绿丛中一点红”）刺激物的活动与变化（闪烁的霓虹灯、飞艇）刺激物的新异性（好奇心理）返回6需要和动机态度——“我喜欢抽烟与吸烟有害健康”兴趣情绪和精神状态知识经验返回6表1-2墨西哥人和美国人对画面优先注意的结果（巴格比）表1—1兴趣与注意的关系（哈利）采访所处的环境条件记者对采访的投入程度受众对采访的投入程度与注意力成正比关系返回6（二）有意注意1、是指事先有预定目的，必要时需要一意志努力的注意。
2、有意注意是一种主动服从于一定活动任务的注意，它受人的意识的自觉调节和支配。
3、有意注意通常发生在需求欲望强烈、目标明确的场合。
（三）有意后注意1、是指事先有一定目的，但不需要意志努力的注意，也叫随意后注意。
2、产生随意后注意的条件（1）感兴趣、熟悉过程的事，不需意志努力。
（2）活动有程序，熟练后可转化为有意后注意。
以上三种注意紧密相联，在一定条件下可以互相转换。
感觉与知觉一、感觉感觉就是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的个别属性的反映。
感觉是最基本的反映形式。
二、感觉阈限1、感受性反映刺激物的感觉能力，叫做感受性。
感受性是以感觉阈限的大小来度量的。
2、绝对阈限可被感受器觉察到的最小刺激值，叫做绝对阈限，可被感受器觉察到的最大刺激值，被称为上阈限。
3、差别阈限是指能引起差别感觉的刺激物的最小变化量，简称为最小可觉差。
人对刺激变化的感受性与刺激量的变化存在一定的关系。
原有的刺激强度越大，使人产生差别感觉的最小可觉差的值就越大。
4、感觉阈限在采访中的意义三、知觉的概念知觉是在感觉的基础上，借助于已有的知识经验，经过大脑的加工（选择、组织和解释），对客观对象整体属性的反映。
知觉包含觉察、分辨、确认三种相互联系的作用过程。
四、知觉的特性1、选择性→对象与背景的关系2、整体性→整体与部分的关系3、理解性→理解在知觉中的作用对知觉对象进行分类与推论4、恒常性形状恒常性大小恒常性明度恒常性白纸的明度大于黑纸颜色恒常性绿色的草坪、红色的番茄等五、知觉过程的影响因素1、知觉对象的特征（1）刺激的接近性（时间或空间）是结婚？还是结钱？（2）刺激的相似性（3）刺激的连续性（4）刺激的闭合性2、知觉者的主观因素经验因素需要与动机因素情绪因素例：两种情绪下对同一张图片的不同描述“看来一切都很有趣，使我想起了夏天。
这就是生命所追求的在旷野上劳动，真正的生活。
”“真是可怕的土地。
对于这种年龄的孩子来说，应该有比在这里挖地更有意义的事情。
这里真够脏的，一点也不好。
”态度因素例：观看足球赛3、知觉的情境因素（境联效应）六、知觉偏差首因效应近因效应刻板效应晕轮效应移情效应记忆概述一、记忆的概念记忆是在头脑中积累和保存个体经验的心理过程，或者说是过去经历过的事物在头脑中的反映。
二、记忆的过程记忆包括识记、保持和再认或回忆三个环节。
三、记忆的种类1、有意记忆和无意记忆这是根据是否有预期的目的和任务来分类。
2、感觉记忆、短时记忆和长时记忆这是根据记忆信息在大脑中保持时间的长短来分类。
（1）感觉记忆：记忆存储时间大约为0.25-2秒，信息保持有鲜明的形象性，保持时间短，信息量大。
图像记忆声像记忆（2）短时记忆：记忆存储时间在1分钟以内，信息容量大约为7±2个组块。
影响短时记忆编码效果的因素：a大脑皮层的兴奋水平b 组块c加工深度（3）长时记忆：记忆存储时间在1分钟以上至终生不忘，信息容量非常大。
编码形式：语义编码信息存储：量和质的变化信息提取——再认与回忆记忆系统图示感觉记忆短时记忆长时记忆遗忘的材料信息注意复述未注意未复述干扰记忆系统特征表述四、记忆与遗忘理论1、衰退理论这一理论认为遗忘是记忆痕迹随着时间的推移而逐渐消退的结果。
2、干扰理论这一理论认为遗忘是因为我们在接受和回忆之间受到其他刺激的干扰，一旦排除了这些干扰，记忆就能够恢复。
3、压抑论4、提取失败论你看到什么了？发生了什么事情？他身上的衣服是什么颜色？他的衣服有拉链吗？他手上有什么东西？背景是什么颜色？背景有什么标识？有食物吗？五、增强记忆的方法与策略（一）记录的信息量要恰当1、适当减少识记材料的数量2、把信息编成组块甲组乙组丙组散乱与组块对记忆量的影响3、增加对象的维度（二）利用语言特点增强记忆效果1、巧用汉语特点进行编码如：语义、韵律、字形、结构2、编辑采访信息的记忆点女子一、思维思维是人的认识活动的最高阶段，是人脑对客观事物本质特征的间接的和概括的反映。
思维虽然具有一般的规律，但每个个体在思维的广阔性、深刻性、独立性、灵活性和逻辑性等方面都有各自的差异。
思维与想象二、想象是人脑对通过感知得来的、并通过记忆保留下来的客观事物的形象进行加工改造而形成新形象的过程。
1、想象是人所特有的一种心理活动。
2、想象的内容有许多是“超现实”的，但决不是凭空产生的。
就好象天生的聋子想象不出美妙的音乐，天生的盲人也想象不出春天的美景。
因为构成新形象的一切材料都是来自客观现实的。
3、想象的内容、性质和水平要受到客观现实的制约。
三、联想是由一种事物想到另一种事物的心理活动过程。
在记者心理中是比较重要的一种心理活动。
联想可以由当时的情境引起，如当时注意、感知到的事物，也可以由内心的回忆等方式引起。
四、联想的种类接近联想：时间或空间上接近的事物产生的联想。
对比联想：在性质或特点上相反的事物使人产生的联想。
类似联想：在形貌和内涵上相似的事物产生的联想。
因果联想：在逻辑上有着因果关系的事物产生的联想第三节非智力因素非智力因素，是指除智力因素之外，影响智力活动和智力发展的那些具有动力作用的个性心理因素。
它主要包括需要、动机、兴趣、情感、意志、气质和性格等。
情绪与情感一、概念人类在认识外界事物时,会产生喜与悲、乐与苦、爱与恨等主观体验。
我们把人对客观事物的态度体验及相应的行为反应,称之为情绪情感。
情绪一般与生理需要是否满足相联系，由特定的条件所引起，并随条件的变化而变化。
因此，它的表现形式比较短暂和不稳定，具有较大的情景性和冲动性。
情绪情感的固有特征：1、动力性2、激动度3、强度4、紧张度二、构成情绪的构成包括三种层面。
在认知层面上的主观体验情绪的主观体验是人的一种自我觉察,即大脑的一种感受状态在生理层面上的生理唤醒脉搏加快、肌肉紧张、血压升高及血流加快等生理指数,是一种内部的生理反应过程,常常是伴随不同情绪产生的在表达层面上的外部行为当情绪产生时,这三种层面共同活动,构成一个完整的情绪体验过程。
情绪是较低级的心理现象，属表层心理；而情感则是较高级的、深层的心理现象，是人所特有的心理机能。
可以说，情绪是情感的外在表现，情感是情绪的本质内容。
三、情绪和情感的两极性美国心理学家普拉切克提出的情绪三维模式即：强度、相似性、极性四、高级情感的分类道德感：爱国主义情感、人道主义情感、友谊感、自尊感等理智感：求知欲、探究欲美感：自然美、社会和艺术的美五、情绪情感与新闻工作1.情绪与学习效率耶克斯—多德森定律表明，学习内容越困难，学习效果越容易受到较高激动水平的干扰。
2.情绪、情感与智力活动情绪、情感不仅对人的身心健康有影响，而且同智力发展的关系也很紧密。
3.情感的品质与新闻工作情感的倾向性、深刻性、多样性、稳定性六、情绪情感的培养1、了解自我2、管理自我3、自我激励4、识别他人情绪5、处理人际关系意志一、概念意志是人所特有的，它是人自觉地确定目的，并根据目的支配和调节自己的行为，从而实现预定目的的心理过程。
二、意志的特征1、意志和人的目的性相联系。
这也是心理活动的自觉性。
2、意志对行为的调节有发动和制止两个方面。
三、意志的品质构成人的意志的某些比较稳定的方面1.独立性：人不屈服于周围人的压力，不随波逐流，能根据自己的认识与信念，独立采取决定，执行决定它与武断和受暗示性的差别在于个体的认知能力和自信2.果断性：有能力及时采取有充分根据的决定，并且在深思熟虑的基础上实现这些决定与武断的差别只在于结果，于优柔寡断相反3.坚定性：也叫顽强性。