初中生议论文作文：手机依赖症
初一议论作文：别让手机绑架了你的人生
初一议论作文：别让手机绑架了你的人生随着科技的飞速发展，智能手机已经成为了我们生活中不可或缺的一部分。
它带给我们便利的同时，也带来了一些负面影响。
本文将从多个角度阐述手机对人生的绑架，并提出应对策略，帮助大家避免被手机所控制。
一、手机绑架的表现1. 过度依赖：很多人每天花费大量时间在手机屏幕上，无论是工作、学习还是休息。
这种过度依赖导致人们忽视了与家人、朋友的面对面交流，也忽视了生活中的其他美好。
2. 时间浪费：手机中的各种应用程序，如社交媒体、游戏、短视频等，往往让人沉迷其中，无法自拔。
时间在这种无意义的事情上被浪费，而真正有价值的事情却被忽视。
3. 健康问题：长时间低头看手机，会对颈椎造成伤害；长时间保持同一姿势，会影响血液循环，增加患颈椎病的风险；此外，长时间盯着屏幕还会对视力造成影响。
二、手机绑架的危害1. 影响人际关系：过度依赖手机，会让人忽视与家人、朋友的联系，导致人际关系疏远。
同时，也会影响工作场合的团队合作，降低工作效率。
2. 降低专注力：沉迷于手机中的各种应用程序，会降低人的专注力。
在学习、工作中，这种专注力的降低会导致错误率上升，影响工作质量。
3. 影响心理健康：过度依赖手机，会让人产生焦虑、抑郁等心理问题。
这些心理问题不仅会影响人的情绪，还会影响人的生活质量。
三、应对策略1. 制定时间表：给自己制定一个合理的时间表，规定每天使用手机的时间段和时长。
这样可以避免过度使用手机，同时也能够保证其他生活活动的正常进行。
2. 培养兴趣爱好：寻找一些能够让自己身心愉悦的兴趣爱好，如阅读、运动、绘画等。
这些活动不需要使用手机，但却能够带给人更多的快乐和满足感。
3. 限制娱乐软件的使用：尽量减少使用社交媒体、游戏、短视频等应用程序的时间。
可以选择卸载这些应用程序，或者设置使用时间限制。
4. 保持健康姿势：使用手机时，要保持正确的姿势，避免长时间低头或保持同一姿势。
这样可以保护颈椎和视力，避免健康问题。
《手机依赖症》作文范文
《手机依赖症》作文范文手机依赖症手机已经成为我们日常生活中不可或缺的一部分，带来了很多便利，但同时也带来了一系列的问题，其中之一就是手机依赖症。
手机依赖症指的是对手机过度依赖，对现实世界的人际交往和生活方式产生负面影响。
本文将从不同角度探讨手机依赖症的成因、对个人和社会的影响以及如何应对手机依赖症。
首先，手机依赖症的成因主要有两方面。
一方面，现代社会信息泛滥，手机作为最主要的通信工具，几乎每个人手中都有一部。
不论是社交网络、新闻资讯还是各种娱乐应用都可以通过手机轻松获取，造成人们对手机的过度依赖。
另一方面，手机的设计和功能也使得人们更容易陷入依赖。
例如，手机中的社交应用可以不间断地获取新消息，使人们感到焦虑，想要立即回应。
此外，手机还可以提供各种娱乐功能，给人以快乐和满足感，使人们渴望更多的时间与手机呆在一起。
手机依赖症对个人和社会都带来了负面影响。
首先，个人的健康受到了威胁。
长时间盯着手机屏幕不仅容易导致眼睛疲劳和视力下降，还影响了睡眠质量。
手机依赖还会让人沉迷其中，不知不觉地浪费了大量时间，无法专注于学习或工作，严重影响了个人的学业和职业发展。
其次，手机依赖症也对社交关系产生负面影响。
人们过度依赖手机沟通会导致面对面的交流减少，使人们变得孤僻和缺乏社交技能。
此外，手机依赖也会影响人们对现实世界的观察和体验，让人失去了与周围环境互动的机会。
这些问题不仅对个人产生了负面影响，也对整个社会造成了危害。
对于手机依赖症的应对，有几个方法是可以尝试的。
首先，要意识到手机依赖已经成为了问题，意识到其中的负面影响，才能主动寻求改变。
其次，需要制定合理的手机使用时间表，并坚守规定。
例如，可以规定在特定的时间段内专注于学习或工作，并将手机放在远离眼睛的地方，减少分心。
另外，可以尝试将手机中的一些应用删除或者关闭通知功能，减少对手机的依赖欲望。
在社交方面，可以主动与他人保持面对面的交流，培养更多真实的社交关系。
最后，要多参与户外活动，享受自然和人际交往带来的愉悦，减少对虚拟世界的依赖。
中学生手机议论文范文5篇
中学生手机议论文范文5篇随着时代的发展，上网已经变成了非常普遍的事。
不论是大人还是小孩，只要提起电脑，都会想到上网。
可是，上网是一把双刃剑，有利也有弊。
下面是小编为大家准备的中学生手机议论文，希望大家喜欢。
中学生手机议论文1如今，手机已经成为现代生活中必不可少的一个通讯工具，有的人用它办公，有的人用它聊天，有的人则用它劈劈啪啪地发短信……现代人无论做什么，都离不开手机，手机都是我们所认为的最好的“朋友”。
在我们的生活中，虽然手机可以增进交流，方便沟通，但同时也可能带来一定的的弊端，让我们养成一种常见症状——“手机依赖症”。
手机依赖症可使你的学业或事业荒废(分论点一)。
一名来自广州的女白领，他原本自信干练，可一次挫折后，自己觉得被生活打败，从此患上了手机依赖症：手机没电就像没命，发微信只为求点赞;工作出信息焦虑，时刻刷屏为资讯……这种人大多来自于富贵家庭，自己对自己的自制力不强，所以患上这种症状。
这种症状毁了他的事业和生活，这些现象警示我们，在生活中要加强自身自制力，要多加强与朋友的交流，不要把精力寄托在那些虚拟的世界中。
手机可使人们的攀比心理增强(分论点二)。
一高中学生拿着一个苹果5S的手机到学校张扬，有一些同学看了不以为耻，心生嫉妒，回家和家长要钱买，造成了他们的攀比心理。
而有些人却因家里穷，上外偷自行车卖了来买手机，填充自己虚荣的心理。
这种人嫉妒心和攀比心太强，这不利于他们以后的发展，会对他们的未来造成不好的影响。
所以我们要正确利用手机，不能利用手机来赢得别人的嫉妒与羡慕，让手机发挥它真正的作用。
手机可使人的身体受到侵害(分论点三)。
从事40多年电磁辐射研究的中国通信学会，中国电子学会认为手机的电磁辐射可使人体产生比较严重的神经衰弱症候群，如头痛，头晕乏力等不适，或出现头晕头痛，记忆力减退，视力下降，耳部肿胀，面部出现红斑等症状。
手机功率越大，使用越频繁，对人体组织细胞损伤就越大。
所以我们要适当远离手机，避免手机对自己的健康造成危害，我们要明白：不能用自己的生命去换一时的快乐。
我的手机依赖症
我的手机依赖症手机，已经成为我们生活中不可或缺的一部分。
现在，我已经有了手机依赖症。
手机依赖症的定义是无法停止使用手机并感到焦虑或失落的心理和生理状况。
我已经出现了这种症状。
我的手机成为我生活中必不可少的伴侣，无时无刻离不开它。
我会在床上用手机看视频，起床后立即检查社交媒体，通勤时用手机听音乐和浏览新闻，走路时看手机短信，甚至在工作中偷偷地看手机。
当我没有手机时，我感到不安和孤立，总是想着手机。
手机已成为我生活中的一部分，而这种依赖行为不仅影响了我的身体健康，也影响了与我重要的人之间的关系。
首先，我的手机依赖症影响了我的身体健康。
我的视线受到了极大的损害。
我每天会花很长时间看手机屏幕，导致眼睛疲劳，视力下降。
手机也使我变得缺乏锻炼，因为我总是选择坐在那里，并用手机在房间里窝一整天。
当我在使用手机时，我不会伸展腿或脖子，这会导致肌肉紧张和疲劳。
此外，频繁使用手机还会导致手指关节疼痛和手指的肌肉紧张。
作为一个手机爱好者，我的身体状况已经开始受到影响。
其次，我的手机依赖症影响了我的人际关系。
我常常在与朋友和家人交流时拿出手机，这让他们觉得我不尊重他们。
当家庭或社交场合时，我只是一直注视着手机，这使得我的互动能力受到了限制，也难以与他人建立紧密的关系。
与此同时，我的手机依赖症还影响了我的工作。
我会在工作时间内分心，暂停工作去看手机。
这会影响我的工作质量，让公司失望，导致失业的风险。
正是因为我的手机依赖症，让我感觉到了内心的孤独和焦虑。
我的手机一直在那里，它是我生活中一个物理存在，很难忘记它的存在。
当我没有手机时，我会感到不适应和焦虑。
手机已经成为我生活中的一部分，让我感到孤独和无聊。
每天都和手机连在一起，看不到其他的东西，失去了一些真实的经验。
然而，我已意识到这样的问题，我已经开始尝试去控制我的手机依赖症。
我尝试离开手机，在社交场合中关掉手机，减少手机使用的时间。
我开始说服自己，手机并不是我的全部，它无法代替生活中的重要部分。
小乐是一名初三同学过度依赖手机,作文
小乐是一名初三同学过度依赖手机,作文小乐，一名初三的同学，本该在这关键的一年里奋力冲刺，为中考做最后的拼搏，可却陷入了手机的“温柔陷阱”，难以自拔。
每天清晨，当第一缕阳光还未完全照进房间，小乐的手就已经不自觉地伸向了床头的手机。
睡眼惺忪的他，第一件事不是起床洗漱，准备迎接新的一天的学习，而是解锁手机，查看昨晚错过的消息和更新的动态。
那微弱的手机光线，在昏暗的房间里显得格外刺眼，仿佛是一个无形的魔咒，将小乐紧紧束缚。
到了学校，课间休息的十分钟，本应是小乐放松大脑、活动身体的时刻。
但你瞧，他又迅速从兜里掏出手机，低着头，手指在屏幕上飞快地滑动着。
周围同学们的欢声笑语、打闹嬉戏仿佛都与他无关，他的整个世界似乎只剩下了那一方小小的手机屏幕。
老师路过时，轻轻敲了敲他的桌子，示意他收起手机，可他只是敷衍地点点头，等老师一转身，又继续沉浸在手机的世界里。
中午放学回家，小乐胡乱扒拉了几口饭，就一头钻进自己的房间，锁上了门。
不用说，肯定又是和手机“亲密接触”去了。
他妈妈在门外喊着让他休息一会儿，为下午的学习养精蓄锐，可房间里却只有小乐游戏中的厮杀声作为回应。
下午的课堂上，小乐的精神状态极差。
老师在讲台上讲得激情澎湃，他却在下面哈欠连天，眼神游离。
偶尔被老师点名回答问题，他也是一脸茫然，不知所措。
因为他满脑子想的都是手机里未看完的视频、未打完的游戏。
晚上回到家，小乐借口要查资料，抱着手机一坐就是好几个小时。
可实际上，资料没查多少，倒是各种社交软件、娱乐新闻浏览了个遍。
作业被他丢在一边，直到夜深了，才匆匆忙忙地开始赶工，字迹潦草，错误百出。
有一次，小乐所在的班级组织了一次户外活动。
同学们都兴高采烈地参与其中，有的在草地上放风筝，有的在河边观察小鱼小虾，还有的在树林里探索大自然的奥秘。
可小乐呢，全程拿着手机，不是拍照发朋友圈，就是低头和网友聊天。
当同学们围坐在一起分享自己的发现和感受时，小乐却只能尴尬地站在一旁，因为他的心思根本就不在这次活动上，自然也没什么可分享的。
手机依赖症 论文
依赖手机是种病，得治！你是否总是把手机放在身上，如果没带就会感到心烦意乱，无法做其他事情？你是否经常下意识地找手机，不时拿出手机看看？当手机经常连不上线、收不到讯号时，你会不会产生焦虑和无力感，而且脾气也变得暴躁起来？如果你的回答是肯定的，那么你很可能已经患有“手机依赖症”。
那么，什么是“手机依赖症”呢？手机依赖症是一种新型心理疾病，尤其青睐青年白领女性、业务担子重的中年男人和学生三类人。
随着手机在中国普及率的快速提高，越来越多的手机持有者发现自己已经无法离开这个“爱物儿”，哪怕只是半天不见，也会魂不守舍，坐卧不宁。
高科技在给人们带来沟通便捷的同时，也将这种“新鲜病”——手机依赖症“捆绑销售”给了现代人。
谁都无法否认，手机的“进化”速度，超过了史上任何一种生物。
当它从最开始出现时的通信工具变成了集通信、娱乐、交际等为一体的“个人终端”，在给我们的工作和生活带来了莫大便利的同时，也隐隐暴露出令人不安的一面。
“手机依赖症”已经成为社会“流行病”。
拿今年春节期间来说，许多亲戚朋友在串门时，第一句通常是传统拜年的话，而第二句则往往是问：“你们家无线网密码是多少”。
而且，无论是在家吃团年饭，还是在餐馆包席团年，菜一上桌，人们先动的不是筷子，而是手机，迅速拍下餐桌上的菜式，随即发到微信朋友圈里。
席间也有人不时拿着手机向旁人展示别人从远方发来的照片。
春节本应是一家人欢聚一堂，共叙亲情的节日，但时下，这手机仿佛比亲人还要亲，人们对智能手机的依赖已可见一斑。
这种症状更多地表现在青年学生身上，整个生活简直都被手机绑架了。
使用手机网聊玩游戏就像是药物成瘾，一旦产生了心理上的依赖，就会沉浸在自己用拇指建造的封闭世界里，从而漠视了周围的亲情，以这样的状态回家，怎会不伤父母的心呢？过年对你是七天假期，对父母而言却是一年的等待。
哪个父母不希望儿孙环绕膝前，唠唠家常、说说工作、谈谈亲情，以享受天伦之乐。
为了这一刻老人等了一年，而最终的结果却和他们的期望大相径庭，自然会让老人极度失望了。
手机依赖症的危害议论文
手机依赖症的危害议论文手机依赖症的危害手机依赖症是指对手机过度依赖，无法离开手机的现象。
随着智能手机的普及和移动互联网的快速发展，手机已经成为现代人生活的一部分。
然而，手机依赖症给人们的工作、学习、社交以及身体健康都带来了严重的危害。
本文将从这几个方面进行探讨。
一、对工作和学习造成的危害手机依赖症会严重干扰人们的工作和学习。
现代社会竞争激烈，工作压力大，人们需要投入更多的时间和精力来完成任务。
然而，手机的出现打破了人们的工作和学习边界，导致人们无法集中精力完成工作。
经常查看手机、玩游戏、刷微信等行为让人分神，降低了工作和学习效率。
此外，手机依赖症还导致人们注意力不集中。
手机上的各种通知声、震动频繁打断了人们的思考，让人难以保持专注。
长时间使用手机，眼睛会感到疲劳，头痛、失眠等问题也会随之而来，进一步影响工作和学习的质量。
二、对社交关系造成的危害手机依赖症使人们对现实生活中的交流逐渐缺乏兴趣。
人们更愿意通过手机与朋友、亲人保持联系，而忽视了面对面交流的机会。
手机游戏、社交媒体、短视频等数字内容吸引了大量的时间和精力，让人们远离现实社交，导致社交关系的淡化和疏远。
此外，手机依赖症也容易使人产生虚拟社交的错觉。
在社交媒体上积累的点赞和评论让人们产生了虚拟的满足感，却忽视了现实社交的重要性。
长此以往，人们可能会感到孤独、压抑，加剧了社会孤立感。
三、对身体健康造成的危害手机依赖症对身体健康也会带来危害。
首先，长时间使用手机会导致眼睛视力下降。
手机屏幕辐射对眼睛有一定的损伤，而过度使用手机会使眼球长时间保持紧张状态，使近视的几率增加。
其次，手机依赖症还会导致人们缺乏锻炼。
久坐不动、长时间低头看手机，容易导致肌肉僵硬、肥胖等问题，增加了患心血管疾病和糖尿病的风险。
最后，手机成瘾也会对人们的睡眠质量造成负面影响。
晚上过度使用手机，特别是在床上使用，会影响到人们的入睡时间和睡眠质量，导致疲劳和精神不振。
综上所述，手机依赖症给人们的工作、学习、社交和身体健康带来了诸多危害。
手机依赖症作文
手机依赖症作文手机依赖症作文在日常学习、工作或生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。
你写作文时总是无从下笔？下面是小编精心整理的手机依赖症作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
手机依赖症作文1癌症是让人闻风丧胆的病症。
最近又冒出了一个新的“手机癌”，而且还男女老少皆通“吃”。
想知道怎么回事吗？那请听我娓娓道来。
“叮咚叮咚”，这个声音已和我的生活融为一体，这不是别的，就是手机的提示铃声。
现在呀！我家大人一人一部手机，这声音是不是便组成了一首交响曲。
手机渐渐就像是长在我爸妈手上似的。
久而久之便患上了“手机癌”。
在餐桌上吃饭时，家长一手拿着汤匙，一手滑动手机屏幕，可谓是玩得不亦乐乎，就当我们小孩是空气一般。
早上起床后，晚上睡觉前，头等大事就是拿手机来刷屏，看看有没有什么新的消息。
听我朋友说，他妈妈连洗个澡都在打电话！我真想对那部手机说：“手机兄弟，水可凉？”就这样一日复一日，手机便与大人们变成了形影不离的“好朋友”。
本来患上癌症会让人愁眉苦脸，可患上“手机癌”的大人脸上的表情变得格外丰富！“手机癌”患者们，若看到一些不完全真实的小道消息，他们就会紧皱眉头，脸上的笑容慢慢收了回去，变成一张气愤的脸，嘴中嘟囔着：“这年头，咋还有这样为了出名而乱编故事的人呢？”若看到一段分外幽默的表演，原本紧皱的眉头舒展开来，不顾大人的威严形象，像个孩子一般捂着肚子哈哈大笑；若看到一篇不可能却变成现实的文章，嘴巴便会张得老大老大的.，似乎可以吞下一头鲸。
当然，给生活带来便利带来喜怒哀乐的“手机癌”并不是一个好的病情，因为噩运也随之降临。
手机，别看它玲珑娇小，它可是拉远亲人之间距离的“杀手”之一。
一天开始，大人上班的上班，小孩上学的上学，所以大家根本没什么相处时间，而放学下班以后呢？本应该坐下来谈谈今天发生的事情，可却被手机代替了，一人拿一部手机，像是被手机捆绑住了一般，有幅漫画是这么画的：两个大人一头栽在了手机里，小孩在外面叫嚷着陪他玩，而大人却沉浸在自己手机的世界，没有半点想离开手机的意思。
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手机依赖症
如今手机已融入到我们的生活中，虽然它只是个小小的铁疙瘩，却有好大的神通，它和我们的生活息息相关。
在网上，有人亲切地把它比作了“磨人的小妖精”，我一瞧，这各项指标都符合嘛！当今社会，好多人都把手机彩宠上了天，捧上了天，恨不得把它放在枕边，早上起来方便使用，那关系，亲密无间。
但手机毕竟不是人啊，总不得把它放被窝里和你同床共枕吧？小心捂坏了，心疼得不得了。
大街上，行人很多，一场低温冰冻天气过后，大雪将城市清洗得分外洁净。
这个光亮、圣洁的小城，却隐藏了一些不光彩的事情，这些都源于人们。
街道是走路的地方，可一些人没在道上干走路的正事，而是沉迷于手机，无法自拔。
这在平常还好，要是遇到雨雪天气，那估计得摔个“狗啃泥”，闹出笑话。
所以，请不要在走路时玩手机，小心让别人笑掉大牙，还管你要医药费，得不偿失啊。
那么，人们究竟在手机上鼓捣些什么呢？手机上有那么多软件，各有各的功能，都具有着强力磁场，像绳索一样把你牵拉过去，一点也不牵强。
人们在打开应用软件的时候，心情反而是愉悦的，欢畅的。
他们往往会在上面玩些幼稚的游戏，为通关，得高分而兴高采烈；为看些黄色网站，浏览不良信息蓄势已久；为几个搞笑视频、段子而捧腹大笑；为聊天，玩暧昧心里偷着乐；为大家的朋友圈发表评论、观点。
这些事情，大都是无意义的，人们却热衷于这些。
不过，针对这些问题，我想说如果不是有那么多人同步上网，成天泡在互联网上，也就聊不成天，发不了评论，各自都能投入到日常生活中，有规划地生活，保持良好作息，那多好！可是人们就愿意宅在家里，或到别处去蹭网，或在路上开流量上网。
流量是金钱换来的，可他们竟然能置之不顾！看来，人们对互联网的需求甚过于对
金钱的欲望。
手机这个小家伙，常常厚颜无耻，不知悔改，害死人不偿命。
但这也不能全怪到手机头上，总是有些人经不住诱惑，像金属一样被具有强烈磁力的手机怪给吸住了。
更可悲的是，那些人竟毫不知情，任凭自己被手机主宰。
这正是因为他们丧失了自己的理智，思想被禁锢了似的。
这是一种极坏的形势，不利于身心健康。
手机，让不少人深陷其中，茶不思，饭不想。
手机里的资源也不是取之不尽，用之不竭的。
当手机发出紧急求助信号的时候，意味着它的资源用完了，需要补充能量，吃东西。
可有些人就是不让它好好休息一下，不让电池充满，他们在这个时候还想玩！这真是得了手机依赖症了。
我想，手机估计这辈子也别想重启了，结束了短暂的机生。
我们应该沉痛地悼念它，为它节哀了。
可见，依赖手机终将酿成大祸，人财两空。
每当我看到公交车上，车厢内，马路上，任何地方的这一群群行尸走肉，以手机为精神依托的傀儡们，奴仆们，就一阵心寒。
这很不值啊！为什么要浪费大量精力在手机上呢，很好玩吗？人们啊，醒醒吧！手机没有你们想象中的那样美好，它是来侵略并占领你们的内心的，是恶魔。
它不是沟通情感的桥梁，也不是什么灵丹妙药，没有什么神奇的功效。
或许它可以腐蚀心灵，使你身心俱疲，这没有什么好处。
人们啊，你们缺乏对这个社会，这个世界的关心，所以目光短浅，不做长远打算。
你们面对走过身边的陌生人，真的因为陌生而冷漠，忽略，就像生命中的过客，就连那眼神也是冰冷的，令人毛骨悚然。
你们对身边发生的事也是这样，自行车倒了：反正不关我事，不扶。
摩托车倒了：这个大块头，我无能为力。
人倒了：不扶，怕摊上事。
这是一种畏惧还是漠然置之呢？我认为，这是一种人性的冷漠，就像手机依赖症一样，是人们自己犯的错。
之所以发明手机，目的是为了科技发展进步和国家的前景，买手机
的虽然也为国家经济财力出了一份力，但微不足道，不算贡献。
手机也有利处，我们要学会合理利用它，工作、学习和生活，利用互联网获取新知。
其实，人们患上手机依赖症也不是因为愚昧无知，而是对此不屑一顾。
“低头族”们，想想你们的家人，想想前不久播出的那则公益广告。
几位子女不在身边，缺少陪伴的老人，想打电话问候孩子，子女却感受不到他们的关切，这是很悲哀的。
那层手机屏幕无情地把世上所有的老人隔绝在外，老人们感到疑惑不解，他们不懂高科技，什么智能手机，有的还有陈旧的封建思想，但唯有一颗爱你的心，从未变过。
这则广告告诉我们，戒掉手机瘾，多陪爱的人。
如果你得了手机依赖症，请尽快摆脱手机，刻不容缓！这就像一场可怕的瘟疫，迅速蔓延开来，就会感染更多的人！。