精神卫生日测试题
心理健康知识测试题
心理健康知识测试题篇1一、判断题(每题1分)1、心理压力总是有害的。
(B)2、要判断一个人的心理健康状况,对于偶尔出现的一些不健康康，不能简单的根据一时一事下结论。
一个人健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。
(A)3、去学校心理咨询中心咨询的人，都是有心理疾病的人。
(B)4、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。
(A)5、害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的。
(A)6、酗酒也是一种心理障碍。
(A)7、听轻松的音乐，可以减轻心理上的压力，放松心情。
(A)8、动机水平越高，工作效率就越高(B)9、当刺激事件打破了有机表达有的平衡或超过了个体的能力所及，个体就会感受到压力。
(A)10、智力水平越高，心理水平越高。
(B)11、心理咨询师应根据来访者的具体情况任意延长或缩短咨询时间。
(B)12、健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康(A)13、人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的(B)14、心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术，通过咨询者与求询者的交谈、协商、指导过程，帮助求询者到达自助的目的(A)15、心理咨询等同于心理治疗(B)16、心理卫生指的是以积极的、有效的心理活动，平稳的、正常的情绪状态，对当前和开展着的社会和自然环境有良好的适应。
(A)17、多给人以值得的赞美，能增进人际关系的和谐。
(A)18、上网成瘾全称是互联网成瘾综合症，是一种心理障碍。
(A)19、心理健康就是一个人能够充分协调自己的知、情、行，使之达到良好的社会适应，并能够充分开掘自身的潜能。
(A)20、人的性格是先天形成的。
(B)21、对人的第一印象形成后，很难再改变。
(B)22、自言自语是一种精神紧张的表现。
(B)23、当认知和情感不一致时,一般是认知将决定人的行为。
(A)24、对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑。
(A)25、高尚的幽默是精神的消毒剂，是极有助于个人适应的工具。
预防老年痴呆测试题
预防老年痴呆测试题老年痴呆是指老年期出现的已获得的智能在本质上出现持续的损害，也就是由器质性脑损害导致的基本上不可逆的智能缺失和社会适应能力降低。
老年痴呆不仅危害老年人晚年的健康和幸福，也给家庭带来极大的烦恼和困难。
老年痴呆的发生是一个循序渐进的过程，如果在日常生活中能多加关注，及早发现征兆，以预防为主，积极养生，那么，许多潜在的危险是可以避免的。
如果您或您的家人是老年人，那么请用“是”或“否”回答下列问题并做测试，相信对您的健康是大有裨益的。
1 生活不规律，整天和衣躺着看电视。
2 什么兴趣和爱好也没有。
3 人际关系不太好，甚至没有可以亲密交谈的朋友。
4 平时讨厌外出，常闷在家里。
5 日常生活中没有属于自己干的工作或在家庭中不起什么作用。
6 不关心世事，不读书也不看报。
7 觉得活着没什么意义。
8 身体懒得动，无精打采。
9 缺乏幽默感，不爱说笑话，也讨厌听别人开玩笑。
10 有高血压或低血压，或有其他心血管疾病。
11 平时总爱发牢骚或埋怨。
12 很介意被人说成神经过敏。
13 经常会过分忧虑，总是心事重重的样子。
14 经常焦虑，易发脾气。
15 缺乏激情，对任何事情都不会激动，无动于衷。
16 什么事都亲历亲为，总对别人做的事不放心。
17 听不进别人的意见，固执己见。
18 沉默寡言，对别人谈论的事情不感兴趣。
19 配偶去世已有5 年以上，并且长期独居。
20 不轻易对人说谢谢。
21 老讲自己过去值得自豪的事，总认为目前的境遇不如过去。
22 对新的事物缺乏兴趣。
23 无论何事都要以自己为中心，否则心态不平。
24 耐性很差，对任何事情都缺乏忍耐。
评分标准：答案为“是”,记1 分；答案为“否”,记0 分。
记分结果：15分以上：将来患老年痴呆症的可能性很高。
这不是危言耸听，分数越高，离疾病的危险性就越大。
还等什么，赶快重新审视自己现在的生活方式和生活态度，着手改变吧！8—14 分：您必须要引起重视了，因为危险信号已经开始出现。
心理健康教育测试题及答案(五)
心理健康教育测试题(五)(一) 单选题1. 当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（）。
(A) 刻板印象 (B) 社会吸引(C) 从众 (D) 服从2. ( )是一种追求并达到目的时所产生的满足体验(A) 快乐 (B) 愤怒(C) 恐惧 (D) 悲哀3. “以德报怨”说的是人际交往中的（）(A) 宽容原则 (B) 尊重原则(C) 互利原则 (D) 保持原则4. 当自信心不足时，自己给自己壮胆说：“我一定会成功！一定会的。
”这是一种（）。
(A) 强化 (B) 积极的自我暗示(C) 精神防御机制 (D) 自我安慰5 个性中最重要、最核心的组成部分是（）(A) 能力 (B) 性格(C) 气质 (D) 动机6. 世界精神卫生日是每年的哪一天？（）(A) 5月25日 (B) 12月1日(C) 6月6日 (D) 10月10日7. 一触即发、暴跳如雷，是（）的典型特征(A) 迟钝型 (B) 暴躁型(C) 迁怒型 (D) 转移型8. “疑人偷斧”的故事讽刺了那些有（）的人。
(A) 攀比心理 (B) 报复心理(C) 猜疑心理 (D) 自卑心理9. 有的人游刃有余，人际关系和谐；有的人到处碰壁，人际关系紧张的原因是（）(A) 沟通能力的强弱 (B) 人缘的好坏(C) 人品的好坏 (D) 朋友的多少10. 心理问题成因中不包括 ( )(A) 生活环境 (B) 经济环境(C) 饮食 (D) 竞争程度11. （）是心理健康不可缺少的条件.(A) 人格和谐健全 (B) 适度的情绪表达(C) 和谐的人际关系 (D) 热爱生活和工作12 当你把目标选定为( )时，你将发现这是一个不断变化的目标，你可能永远都没有办法实现它(A) 变化 (B) 固定(C) 完美 (D) 长远13. ( )是在失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验(A) 快乐 (B) 愤怒(C) 恐惧 (D) 悲哀14. 江山易改，秉性难移形象地说明了（）(A) 人格的他控性 (B) 人格的稳定性(C) 人格的可变性 (D) 人格的自控性15、心理保健的主要任务是( )，保护和增进心理健康。
医院精神科考试
2022 年我医院考试题(精神科)一、以下每一道题下面有A、B、C、D、E 五个备选答案。
请从中选择一个最佳答案，并在答题卡上将相应题号的相应字母所属的方框涂黑。
1．下列与偏头痛诊断不符的是A。
头痛为中度或者重度，多为单侧胀痛B。
长期反复发作C。
头痛时常伴恶心、呕吐、畏光、畏声D。
试用麦角胺制剂止痛有效E。
体格检查、神经系统检查无异常您所选的答案：本题正确答案： A2．下列属精神分裂症阴性症状的是A。
言语性幻听B。
思维散漫C。
意志减退D。
被洞悉感E。
病理性象征性思维您所选的答案：本题正确答案： C3．摸空症可见于A。
脑基底节变性B。
低钙血症和碱中毒C。
败血症高热期故意识障碍者D。
儿童的脑风湿病变E。
甲状腺功能亢进您所选的答案：本题正确答案： C4．有关抑郁症，不正确的是A。
起病多缓慢B。
主要特点是情绪低落，思维缓慢，言语动作成少、迟缓C。
上述症状有昼轻夜重的特点D。
自杀企图和行为是最危（wei）险的症状E。
可有强迫状态您所选的答案：本题正确答案： C5．单纯型精神分裂症与神经衰弱主要鉴别是前者A。
发病与精神因素关系不密切B。
病程较长C。
起病较慢D。
对疾病无自知力E。
神经衰弱综合征较轻您所选的答案：本题正确答案： D6．关于精神分裂症偏执型，不正确的说法是A。
妄想结构比较松散B。
不常伴幻觉C。
妄想内容比较荒谬D。
缓慢发病者多E。
及时治疗效果好您所选的答案：本题正确答案： B7．男性， 40 岁。
多年饮酒，不饮酒则身体难受、失眠、出汗等。
几天来停饮，则听到声音议论他。
所患疾病可能是A。
精神分裂症B。
酒精中毒性幻觉症C。
心因性精神障碍D。
抑郁症E。
癫痫性精神障碍您所选的答案：本题正确答案： B8．神经官能症与重性精神病的鉴别主要是A。
发病与精神因素有关B。
有各种躯体不适感C。
情感反应明显D。
有自知力E。
焦虑不安’您所选的答案：本题正确答案： D9．下列关于痴呆，哪项说法是错误的A。
是大脑发育成熟，智能发育正常者由于各种因素引起大脑器质性伤害B。
精神病测试题
精神病测试题在现代社会中，精神健康已经成为人们关注的焦点之一。
精神疾病以其多样性和隐匿性而备受关注，给患者和家庭带来了巨大的困扰。
了解自己的精神健康状况非常重要，因此，下面将介绍一些常见的精神病测试题，希望能够帮助大家对自己的精神状况进行初步的了解。
1. 你是否经常感到疲劳、无力和精力不济，即使在休息充足之后？2. 你是否容易感到紧张、焦虑或烦躁？3. 你是否经常感到压力很大，无法摆脱？4. 你是否有过无法控制的恐惧感，或出现过突然的恐慌发作？5. 你是否有过强迫症状，如时刻重复某些动作或思维？6. 你是否曾经出现过幻觉或听到声音，但实际上周围没有任何人说话？7. 你是否常常感到情绪低落和沮丧，甚至失去兴趣和快乐感？8. 你是否有过多动症状，如坐立不安，难以集中注意力？9. 你是否经常出现过多种身体疼痛，但经过彻底检查后没有明确的身体病因？10. 你是否曾经有过自残或自杀的念头？以上是一些常见的精神病测试题，通过回答这些问题，我们可以初步了解自己的精神健康状况。
然而，这只是一个初步的评估，如果您发现自己或身边的人出现了一些问题，建议及时咨询专业的精神健康专家，并进行进一步的评估和诊断。
精神疾病并非可怕的事物，它是可以得到治疗和管理的。
通过及时的干预和治疗，很多精神疾病的患者能够恢复健康，并重新融入社会。
因此，我们要重视自己的精神健康，不要对精神疾病持有偏见，给予患者足够的关爱和支持。
除了治疗和管理，我们也可以通过一些自我帮助的方式来提升自己的精神健康状况。
比如：1. 保持积极的生活态度，培养乐观的心态。
2. 建立良好的社交关系，保持良好的人际交往。
3. 学会放松自己，排解压力，例如通过适当的运动、冥想等方式。
4. 规律作息，保证充足的睡眠时间。
5. 寻求心理咨询或心理治疗的帮助，与专业人士进行沟通和交流。
6. 减少对刺激物的暴露，如减少饮酒、戒烟等。
总之，精神健康是人们幸福生活的重要组成部分。
通过提高对自己精神健康的重视，我们可以更好地预防和管理精神疾病，为自己和他人创造更健康、更美好的生活。
基本公共卫生服务规范测试题(后附答案)(严重精神障碍患者健康管理部分)
1.个人信息补充表的既往治疗情况中，若未住过精神专科医院或者综合医院精神科，该项目不需填写，住过院的填写次数。
()2.口头威胁、喊叫，但没有打砸行为是危（wei）险性评估 1 级。
()3.打砸行为，局限在家里，针对财物，能被劝说制止是危（wei）险性评估 1级。
()4.明显打砸行为，不分场合，针对财物，不能接受劝说而住手是危（wei）险性评估 3级。
()5.持续的打砸行为，不分场合，针对财物或者人，不能接受劝说而住手是危（wei）险性评估 3 级。
()6.肇祸是指患者的行为触犯了《刑法》，属于犯罪行为的。
()7.纳入管理的严重精神障碍患者每年至少随访 3 次。
()8. 严重精神障碍患者管理服务对象为辖区内常住居民中诊断明确的严重精神障碍患者。
()9.精神疾病患者的门诊和住院病历至少保存 20 年。
()10.病情基本稳定患者，危（wei）险性评估普通为 3-5 级。
()11. 患者打、骂他人或者扰乱秩序，没有造成生命财产伤害，公安机关出警仅作普通教育等处理的是指轻度滋事。
()12. 患者有行凶伤人毁物等，未导致被害人轻.重伤，触犯了我国《治安管理处罚法》但未触犯《刑法》是指肇祸。
()13. 患者的行为触犯了《刑法》，属于犯罪行为的是指肇事。
14.随访包括预约患者到门诊就诊.电话追踪和家庭方式等方式。
()15.个人信息补充表中，患者经济状况“贫困”是指低保户。
()16.若危（wei）险性为 1-2 级，或者精神症状. 自知力.社会功能状况至少有一方面较差，首先应判断是病情波动或者药物疗效不佳，还是伴有药物不良反应或者躯体症状恶化。
()17.病情不稳定患者， 2 周内随访一次。
()18.严重精神障碍患者管理服务对象是辖区内常住居民中诊断明确、在家居住的严重精神障碍患者。
()19.阿尔茨海默病属于严重精神障碍。
()20.随访评估中，检查患者的精神状况，包括感觉、直觉、思维、情感和意志行为、自知力等。
()21.纳入严重精神障碍患者管理服务的不包括分裂情感性障碍。
《世界精神卫生日》教育班会
3.4.1 将横梁两端的连接件与弹性橡胶垫片安装在立柱的预定位置，要求安装牢固，接缝严密。 切长料时由专人把扶，切短料时要用钳子或套管夹牢。
.再次确定埋件安放正确后，去渣除锈，刷防锈漆两道。 2、施工组织设计编制的依据及原则
心 理 健 康 素 养
（3）必须在横向联结钢板焊接工作完成后，才可进行桥面铺装工作，以免后焊的钢板引起桥面水泥混凝土在接缝处发生裂纹。 表8-3 永久沉砂池工程量表
数据分析部分是指施工进度控制，施工进度情况模块通过分项工程的施工起始完成日期、工程量等数据的输入，以进度横道图的形式表达，对整体施工进度情况与材料供应情况有了直观形象的精确掌握 8、塔机进入交叉作业区域应遵守以下规则：
精神疾病危害
测定孔和洗消取样管应封堵。 由生产调度按照计划部门下发的生产计划，制定出合理的生产计划。
精
神
卫
生
-传递爱我普及精神卫生知识 传播精神卫生理念们都在行动-
精
神
健
康
4、保证按时、保质、保量完成工期，决不能因我公司的原因延误工期。 4.5、吊运或水平运输过程中对幕墙材料应轻起轻落，避免碰撞和与硬物摩擦，吊运前应细致检查包装的牢固性；
目 录/contents
需要进行铆接的桁梁结构，如因大车轨道离地面高度不能满足铆接作业要求，可另搭一定高度的架子作为水平基准。 第一节 幕墙材料及技术保证措施
6.5.3绑扎下层钢筋：按弹好的间距线，摆放下层钢筋，先放置短向钢筋，再放置长向钢筋，下层钢筋弯钩朝上，绑扎下层钢筋，然后由水电专业人员进行预埋件、电线、预留孔等配套施工。 （6）维护与保养：检查发现缺陷时，及时进行维护和保养，保证架子始终处于正常状态，确保安全。
精神疾病危害
精神文明创建知识测试题(附答案)
精神文明创建应知应会知识一、填空题（10题，每题2.5分，共25分）1、社会主义核心价值体系的基本内容包括：马克思主义指导思想，中国特色社会主义共同理想，以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神，社会主义荣辱观。
3、2001年9月20日，中共中央印发了《公民道德建设实施纲要》，提出了“二十字基本道德规范”的要求，其主要内容是：爱国守法，明礼诚信，团结友善，勤俭自强，敬业奉献。
4、民族团结教育中“三个离不开”思想的内容是：汉族离不开少数民族；少数民族离不开汉族；各少数民族之间也相互离不开。
5、未成年人思想道德教育中“三位一体”教育是指建立健全学校、家庭、社会相结合的未成年人思想道德教育体系。
7、我们进行的精神文明建设，是以经济建设为中心、坚持四项基本原则和坚持改革开放的精神文明建设。
8、群众性精神文明建设活动始于20世纪80年代初全国各地开展的“五讲四美三热爱”活动。
9、要大力倡导以爱岗敬业、诚实守信、办事公道、服务群众、奉献社会为主要内容的职业道德。
10、科学技术是第一生产力，是先进生产力的集中体现和主要标志。
二、不定项选择题（20题，每题2.5分，共50分）1、社会主义意识形态的本质体现是（A ）A、社会主义核心价值体系B、马克思主义C、毛泽东思想D、邓小平理论和三个代表重要思想2、社会主义精神文明建设的基本途径是（ABCD）A、以科学的理论武装人B、以正确的舆论引导人C、以高尚的精神塑造人D、以优秀的作品鼓舞人3、民族团结教育中的“六好”是指（ ABC ）A、共产党好、社会主义好B、伟大祖国好、改革开放好、C、民族团结好、人民军队好D、人民生活好4、民族团结教育中“四个认同”是指（ABCD ）A、对祖国的高度认同B、对中华民族的高度认同C、对中华文化的高度认同D、对中国特色社会主义道路的高度认同5、社会公德的主要内容（ABC）A、文明礼貌、助人为乐B、爱护公物、保护环境C、遵纪守法D、路不拾遗6、加强和改进未成年人思想道德建设的主要任务（ABCD）A、从增强爱国情感做起，弘扬和培育以爱国主义为核心的伟大民族精神B、从确定远大志向做起，树立和培育正确的理想信念C、从规范行为习惯做起，培养良好的道德品质和文明行为D、从提高基本素质做起，促进未成年人的全面发展7、公民在车站、码头、车船、飞机等公共交通场合应遵守的文明行为规范有（ABD）A、自觉遵守各项规章制度，严格照章办事，维护公共秩序B、讲究文明礼貌，做文明乘客C、不顾他人感受，争先恐后上车（船、飞机）D、尊重车船、飞机、码头等的工作人员和他们的劳动成果8、公民在饭店、食堂、餐厅等场合应注意的文明事项（ABCD）A、吃饭要讲文明，不铺张浪费B、喝酒要把握好度，文明劝酒，尊重他人C、入座要讲究风度，尽量为别人提供方便D、就餐要讲究卫生，称谓要得体，讲话要有礼貌9、社会治安综合治理必须坚持的方针是（ ABC ）A、打防并举B、标本兼治C、重在治本D、综合治理10、社会主义文艺的“两为”方向和“双百”方针分别是（ ABCD ）A、为人民服务B、为社会主义服务C、百花齐放D、百家争鸣11、科学发展的本质和核心是（ A ）A、坚持以人为本；B、支持城乡协调；C、坚持区域协调12、“四进社区”指的是“科教、（B）、（C）、（D）”进社区。
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精神卫生日测试题
导读：我根据大家的需要整理了一份关于《精神卫生日测试题》的内容，具体内容：每天忙碌生活的人们或多或少会觉得心有郁结，事实上人们一生中几乎不可避免地会出现精神卫生问题。
下面由我为大家介绍精神卫生问题，希望能帮到你。
精神卫生日测试出现精神卫生问题...
每天忙碌生活的人们或多或少会觉得心有郁结，事实上人们一生中几乎不可避免地会出现精神卫生问题。
下面由我为大家介绍精神卫生问题，希望能帮到你。
精神卫生日测试
出现精神卫生问题不一定等于有精神疾病。
目前，随着生活压力的不断增大，很多人都处在心理亚健康状态，你的心理健康吗?来测试下吧!
测试一
请回答:"是"或"不是"
1.有些人或事是否很容易让你不开心?
2.有人对不起你，你是否超过半年还耿耿于怀?
3.你是否一路上对那个在公共汽车上或地铁里碰了你却不道歉的人很气愤?
4.你是否经常不想跟人说话?
5.你在做重要的工作，是否觉得旁人的说话打扰你，让你很烦?
6.你是否长时间地分析自己的心理感受和某一行为?
7.你是否经常觉得别人看不起你?
8.你是否常常情绪不好?
9.你与别人争论时，是否常常无法控制自己的嗓门，导致声音太响或太轻?
10.你是否习惯于自言自语?
11.别人不理解你，你是否会发火?
12.是不是看喜剧片、听笑话也开心不起来?
13.是不是常觉得有人作弄你?
客观的回答上述问题，如果答案多为"不是"，那么恭喜您，目前您具有健康的心理，假设答案多为"是"那么，要提醒您要格外小心了，您的心理可能已经出现问题，影响到心理健康。
若通过上述问题，您已经发现问题所在，应及时改善。
测试二
问题:如果本世纪最壮观的流星雨将会来临，你会选择在哪里看这场流星呢?
A、海边
B、山顶
C、草地
D、屋顶
心理解析:
选择A的人:对你来说，当生活中出现挫折或者失败的时候，最好的安慰是爱情。
所以，找到真心相爱的人，是你追求成功的同时必须要考虑的。
选择B的人:你是一个很乐观的人，相信再大的问题都会过去。
对你来
说，拥有一帮能够倾吐苦水的朋友是最重要的。
选择C的人:你有些喜欢用幻想来排解压力和焦虑。
这样的排解可以顶一时之需，但从长远来看，你还需要自我成长、锻炼自己应对现实和挫折的力量。
选择D的人:你通常喜欢把自己的生活安排得满满的，让工作占据你大多数时间，这样的你比较容易出现人际关系问题。
所以，你最需要的，是扩大社交圈，融入群体之中。
再忙，也要照顾好自己的情绪
调查显示，在精神卫生问题中，抑郁症已成为世界第四大疾病。
抑郁症常侵袭优秀人材。
顾城喋血异乡、海子卧轨山海关，其实这并不是这些"名人"心理脆弱，而往往是因患抑郁症而自杀身亡。
我国抑郁症患者达3000万人，但仅有10%的人接受正规治疗。
睡眠差，心情压抑、焦虑、悲观失望...谁都可能和抑郁症不期而遇。
8个方法教你调节情绪内容
一、睡眠法
睡眠能通过缓解疲劳，降低坏情绪对人体的影响。
做梦对缓解情绪障碍也有着不可忽视的作用。
二、运动法
运动是缓解坏情绪最有效的方法之一，能帮身体分泌快乐多巴胺。
研究称，做家务等活动效果很一般，跑步、骑车、游泳等有氧运动才是最佳选择。
三、饮食法
碳水化合物是一种能使人平静下来的食物，它能促使大脑分泌一种神经递质，帮助人冷静并放松下来。
多吃鸡肉、瘦牛肉、海鱼等富含蛋白质的食物也有好处。
四、暗示法
研究发现，同样经历焦虑和抑郁，能主动发现积极一面的学生，比只会哭着发泄的人能更快走出来。
五、颜色法
如果你想控制愤怒，就远离红色;如果你想对抗抑郁，就别穿黑色或深蓝色的衣服，它们会让你情绪更差;如果你想缓解焦虑或紧张，就应该选择能让你冷静下来的颜色，如淡蓝。
六、音乐法
听10分钟音乐就能让你的坏情绪得到缓解。
有时候学唱首不熟悉的歌，效果更好。
七、呼吸法
当你处于压力状态时，要放慢呼吸，同时尽量往后卷舌。
这一方法能在数秒内平衡任何情绪。
八、光照法
研究发现，季节性情绪失调主要就是由于光照不足引起的。
因此，让自己身处光亮的环境中，能有效对抗不良情绪的干扰。