六年级下册心理健康课件《珍爱自己》 北师大版(共33张PPT)
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六年级下册心理健康课件-32《珍爱自己》 北师大版(共33张PPT),
世界那么大，我想去看看！
多么令人神往的环球世界之旅啊！
上 帝 给 部 分 人 关 上 了 一 扇 门
他们，身残志坚！
他 们 ， 永 不 放 弃 ！
他们没有手， 照样能写字！
悦纳自己
在我有生之 年，只要鼓励到 一个心灵，我没 有手脚所受的苦 都是值得的。
——力克胡哲
海伦·凯勒
车祸仅仅是威胁我们生命安全的一 个方面。
日常生活中，疾病也是人类的重大 杀手。
有时候，人类在重大自然灾害面前 是那样的不堪一击。2008年5月12日四川 地震导致近7万人死亡，1万7千余人失踪。
1.因为不遵守纪律，被老师批评
如 何
而轻生。
评
价 2.因家长禁止玩游戏，与家长拌
他 嘴，觉得家长不理解自己而轻
生命数轴：
0 10 20 30 40 50 60 70 80 90 100岁
②请选择其中的6件事写下来
这6件事应该是你经过思考后，发自内心的 认为是你人生中最应该去做、最有必要做、最 值得去做的事情。
想好后，请用简短的语言快速地写下来，写 的文字自己能看懂就可以了，不需要告诉别人 。
抉择环节
生命旅程中你曾有许多美好 的愿望，可是现在它们都无法实 现了。你有什么感想，能跟大家 分享吗？
们 ？
生。
3.因为生活不顺心而跳楼自杀。
1.勇于求助或自救。当遇到相当难熬的时刻， 你可以自我调节心情，但不必一个人闷着硬 扛。你也可以找一个愿意听你说一说的人倾 诉，好朋友、家里人或者找一个信任的老师 说说。在说的过程中，难受就会降低，在讨 论中明白怎么来处理事情。如果有时候自己 真的处理不了，也不希望身边的人知道，你 依然可以找到能帮助你的人，比如心理咨询 老师，他们会做到绝对保密。
小学《发现自我-爱护自己》主题班会PPT课件
爱护自己的心灵
培养情绪调节能力：学会正确的处 理情绪，不随意发脾气，保持稳定 的情绪状态。
谢谢您的观赏聆听
爱护自己的身体
睡眠养生：保持规律的睡眠时 间和良好的睡眠质量，有助于 身体健康。
爱护自己的心 灵
爱护自己的心灵
正向思维：积极乐观地看待事 物，学会从失败中得到教训。 爱好兴趣：发展自己的兴趣爱 好，增加快乐的来源。
爱护自己的心灵
与他人交往：与朋友、家人进 行交流，分享自己的快乐和困 扰。
休闲放松：适当进行放松活动 ，舒缓压力，提升心情。
小学《发现自我-爱护 自己》主题班会PPT课
件
目录 自我认识 爱护自己的身体 爱护自己的心灵
自我认识
自我认识
了解和接受自己：每个人都有自己 的独特之处，要学会欣赏和接受自 己的优点和缺点。 健康饮食：学会选择营养均衡的食 物，保持身体健康。
自我认识
睡眠重要性：每天保持充足的 睡眠时间，有助于大脑和身体 的发育。
锻炼身体：参加适合自己的体 育活动，保持身体活力。
自我认识
心理健康：了解自己的情绪， 学会正确的处理情绪问题。
爱护自己的身 体
爱护自己的身体
卫生习惯：养成勤洗ห้องสมุดไป่ตู้、保持 身体清洁的好习惯。
预防疾病：减少接触病毒和细 菌的方法，例如避免与生病的 人过于亲密接触。
爱护自己的身体
防晒保护：外出时应涂抹防晒霜， 戴上帽子和太阳镜，避免阳光对皮 肤的伤害。 饮水养生：每天喝足够的水，保持 身体的水分平衡。
六年级心理健康教学课件 第13课 珍爱自己
心理健康 六年级
第十三课？
小萌的故事
1.小萌进入六年级下学期遇到了哪些事？想想看在我们的学习和生活 中还会遇到哪些挫折？ 2.讨论：小萌的好友丽丽的做法给我们什么启示？你还有哪些好办法？ 你在帮助别人的时候要注意些什么？
小萌的故事
1.假如你是小萌的好朋友，在她遇到挫折和打击的时候，你如何帮助 她树立信心，尊重生命、珍爱自己？ 2.假如你是小萌的老师，你会对她说些什么？ 3.如果你是小萌的父母，你会对小萌说些什么？
生命的玫瑰
1.在学习和生活中遇到了哪些挫折和挑战？你是如何看 待它的？你从中学习到了什么？ 2.当你认识到挫折和挑战给你带来力量和经验时，你的 感觉是怎么样的？ 3.设想一下，有没有一种旅程所有的道路都是一路顺风， 所有的航行都顺流而下？有没有一种人生没有任何挫折 和挑战全都心想事成？
活动一：诗歌会
（1）朗诵诗歌，感受诗歌传达出来的对生命的热爱。 （2）联系自己的生活谈一谈你是怎样面对成功与不幸的？
活动二：生命的价值
1.分小组交流完成课本上的填空，分享不同身份、职业人的 生命价值所在。 2.欣赏不同的人在自己的岗位上、生活中，用心的生活、努 力的工作，努力实现梦想与追求和对社会的贡献。鼓励学生 去欣赏每一个人、每一个生命！
冥想体验：生命的船票
活动三：生命的船票
1.体验分享，经过一场灾难和一次艰难的选择，你的心里一 定波澜起伏，有什么想说的话请分享一下。 2.请写下珍爱自己、珍爱生命的句子。
1.通过本课的学习，你对生命有哪些新的认识？你打算怎样 珍爱生命？怎样让自己活的更有价值？ 2.回家后请和爸爸妈妈分享。
第十三课？
小萌的故事
1.小萌进入六年级下学期遇到了哪些事？想想看在我们的学习和生活 中还会遇到哪些挫折？ 2.讨论：小萌的好友丽丽的做法给我们什么启示？你还有哪些好办法？ 你在帮助别人的时候要注意些什么？
小萌的故事
1.假如你是小萌的好朋友，在她遇到挫折和打击的时候，你如何帮助 她树立信心，尊重生命、珍爱自己？ 2.假如你是小萌的老师，你会对她说些什么？ 3.如果你是小萌的父母，你会对小萌说些什么？
生命的玫瑰
1.在学习和生活中遇到了哪些挫折和挑战？你是如何看 待它的？你从中学习到了什么？ 2.当你认识到挫折和挑战给你带来力量和经验时，你的 感觉是怎么样的？ 3.设想一下，有没有一种旅程所有的道路都是一路顺风， 所有的航行都顺流而下？有没有一种人生没有任何挫折 和挑战全都心想事成？
活动一：诗歌会
（1）朗诵诗歌，感受诗歌传达出来的对生命的热爱。 （2）联系自己的生活谈一谈你是怎样面对成功与不幸的？
活动二：生命的价值
1.分小组交流完成课本上的填空，分享不同身份、职业人的 生命价值所在。 2.欣赏不同的人在自己的岗位上、生活中，用心的生活、努 力的工作，努力实现梦想与追求和对社会的贡献。鼓励学生 去欣赏每一个人、每一个生命！
冥想体验：生命的船票
活动三：生命的船票
1.体验分享，经过一场灾难和一次艰难的选择，你的心里一 定波澜起伏，有什么想说的话请分享一下。 2.请写下珍爱自己、珍爱生命的句子。
1.通过本课的学习，你对生命有哪些新的认识？你打算怎样 珍爱生命？怎样让自己活的更有价值？ 2.回家后请和爸爸妈妈分享。
爱自己珍爱生命主题班会PPT课件
理解他人
用同理心走进他人的处境,设身处地思考他人的感受和需求。
2
情感共鸣
用同理心感受他人的喜怒哀乐,表达真诚的关怀和支持。
3
提供帮助
用同理心主动识别他人需要帮助的地方,给予适当的支援与引导。
4
增进互动
用同理心改善人际关系,促进彼此的理解和信任。
共建和谐生命社区
彼此关怀
在生命社区中,我们应该互帮互助,关心他人的需求,共同营造一个温暖充满爱的环境。
3
内省思考
通过自我内省,反思自己的行为和内心想法,找出自身的长进与不足,不断完善自我。
自我接纳的重要性
了解内心
通过自我接纳,我们可以深入了解自己的内心世界,认清自己的优缺点,从而更好地接纳和发展自我。
建立自信
接纳自己的同时,也能建立起对自我的信心,从而拥有更积极的生活态度和更强大的内在力量。
培养内心和谐
减少不必要的物质追求
每天当我们醒来时,都应该感恩拥有生命的机会。生命是脆弱而宝贵的,我们要学会珍惜当下,享受简单、平凡的生活乐趣。用感恩的心态对待身边的人和事物,放下对物质的执着,专注于内在的成长和幸福感,这样我们就能充分领悟生命的真谛。
如何远离生命危险
识别潜在危险
关注日常生活中可能带来意外的风险因素,如高风险运动、交通事故、自然灾害等,提早预防和规避。
学习探索
自我认知的层面
包括对自身身心状态、性格倾向、爱好特点、 长处与缺点等的全面认识。
如何正确认识自我
1
自我认知
首先要深入了解自己的性格特点、优缺点、兴趣爱好和价值观。这些都是构成个体独特性的重要因素。
2
外部评价
与他人的交流和反馈也能帮助我们更客观地认识自我。可以向家人朋友寻求意见,倾听他们的看法。
用同理心走进他人的处境,设身处地思考他人的感受和需求。
2
情感共鸣
用同理心感受他人的喜怒哀乐,表达真诚的关怀和支持。
3
提供帮助
用同理心主动识别他人需要帮助的地方,给予适当的支援与引导。
4
增进互动
用同理心改善人际关系,促进彼此的理解和信任。
共建和谐生命社区
彼此关怀
在生命社区中,我们应该互帮互助,关心他人的需求,共同营造一个温暖充满爱的环境。
3
内省思考
通过自我内省,反思自己的行为和内心想法,找出自身的长进与不足,不断完善自我。
自我接纳的重要性
了解内心
通过自我接纳,我们可以深入了解自己的内心世界,认清自己的优缺点,从而更好地接纳和发展自我。
建立自信
接纳自己的同时,也能建立起对自我的信心,从而拥有更积极的生活态度和更强大的内在力量。
培养内心和谐
减少不必要的物质追求
每天当我们醒来时,都应该感恩拥有生命的机会。生命是脆弱而宝贵的,我们要学会珍惜当下,享受简单、平凡的生活乐趣。用感恩的心态对待身边的人和事物,放下对物质的执着,专注于内在的成长和幸福感,这样我们就能充分领悟生命的真谛。
如何远离生命危险
识别潜在危险
关注日常生活中可能带来意外的风险因素,如高风险运动、交通事故、自然灾害等,提早预防和规避。
学习探索
自我认知的层面
包括对自身身心状态、性格倾向、爱好特点、 长处与缺点等的全面认识。
如何正确认识自我
1
自我认知
首先要深入了解自己的性格特点、优缺点、兴趣爱好和价值观。这些都是构成个体独特性的重要因素。
2
外部评价
与他人的交流和反馈也能帮助我们更客观地认识自我。可以向家人朋友寻求意见,倾听他们的看法。
心理健康六年级下册十六课：珍爱自己课件
•某些问题不但没有消失，反而产生了新的、 更多的难题留给了亲人承受。
•他们忽视或放弃了梦想、希望、快乐和幸福。 如果把快乐、幸福放大，从另外一种角度看挫折 ,就会是另一种心情。
•把生命当做“儿戏”，就会死得“轻于鸿毛”，要珍
惜生命，珍爱自己……
学习交流PPT
12
读一读：
• 有些我们“不能逾越的挫折”，只是说明“此路 不通”，但还有别的“路”可以走。
3.懂得自己的成长凝结着很多人的心血与关怀，激 发对生命的热爱之情。懂得回报，懂得感恩。
学习交流PPT
5
心情话吧
• 一谈：你 觉得生命 “真正的美 丽”表现在 哪些事情 上？
坦然相
呈自己的
学习交流PPT
瑕疵
6
顽强的生命
学习交流PPT
7
为什么说生 命是可贵的？
因为每个生命都来 之不易；
因为每个生 命都顽强的表现 自己；
•我对于老师很重要，因为他们辛勤培育教导我、关心我。假如我 不存在了，他们会非常难过，他们的汗水将付之东流。
•我对于同学很重要，因为我的存在是他们的镜子、快乐的源泉
。假如我不存在了，他们会感到生命的脆弱，心灵将留下一片阴
影。 •我对于父母很重要，因为我是他们最爱的人、精神支柱。假如
我不存在了，他们会悲伤痛苦，甚至也会伤心欲绝，我不能让家
14
写一写：刻一座劝诫碑文
w正面：
只要思想 不滑坡，
办法总比 困难多。
w反面： 身体发肤， 受之父母， 岂能损焉？
学习交流PPT
15
她失去生
命后，她的家
人会有什么样
的感觉、表现
？她的小伙伴、
同学老师……
还有其他亲人
小学心理健康教育珍爱生命关爱自己PPT课件
为深入学习习近平新时代中国特色社 会主义 思想和 党的十 九大精 神,贯彻 全国教 育大会 精神,充 分发挥 中小学 图书室 育人功 能
3、从小到大需要多少个老师的辛勤付出？
幼儿园至少6个老师 小学至少10个老师 中学至少10个老师
为深入学习习近平新时代中国特色社 会主义 思想和 党的十 九大精 神,贯彻 全国教 育大会 精神,充 分发挥 中小学 图书室 育人功 能
（报警、呼救。。。。。。）
为深入学习习近平新时代中国特色社 会主义 思想和 党的十 九大精 神,贯彻 全国教 育大会 精神,充 分发挥 中小学 图书室 育人功 能
小结
生命是可贵的，珍爱生命的人， 无论何时何地，无论遇到多大挫折， 都不会轻易放弃生的希望。
为深入学习习近平新时代中国特色社 会主义 思想和 党的十 九大精 神,贯彻 全国教 育大会 精神,充 分发挥 中小学 图书室 育人功 能
孩子们，听了老师的介绍你们觉得一 个小生命的诞生和成长，爸爸妈妈付 出的心血、金钱、时间多不多？一个 孩子要那么多的老师辛勤付出？还有 很多来自国家的、社会的关爱…一个 小小的生命，就要让大家付出那么多， 你们说我们该怎么对待我们的生命？
为深入学习习近平新时代中国特色社 会主义 思想和 党的十 九大精 神,贯彻 全国教 育大会 精神,充 分发挥 中小学 图书室 育人功 能
2、一个生命的成长需要父母花费多少的金钱？ 据统计幼儿（0-7岁）一个月花费１０００元不算 多，中小学生（７-16岁）每年花费约１．５万元 至２万元。另外现在还有各类的补习和培训费）
幼儿=7*12*1000=8．4万（从出生到七岁）
中小学＝９*1.5万=13.5万（小学六年加初中 三年）
其中还不包括你生病的费用,你的零花钱、父 母从小给你提供各类学习和培训的费用等等
六年级下册心理健康教案-32《珍爱自己》 北师大版
教师渲染：
A、受日益恶劣的环境威胁，你只能再拥有30年的生命了。生命缩短，你能做的事情也只剩4件了，请用笔把另外2件划掉。划掉的事情将永远不再有机会完成，即使是你十分不愿割舍的，也再不能实现了。
B、因为疾病的侵扰，你被迫还要在舍弃将近20年的生命，从余下的4件事情中再减掉2件吧。请开始行动，划掉的事情今生将与你无缘了。
当我们看见小草翠绿，树影婆娑，听到虫鸣鸟叫，人群喧闹，闻到清新的空气，百花的芳香，就能感受到万物的欣欣向荣。整个世界因生命的存在而变得生动和精彩。
世界那么大，我想去看看。你们想去看吗？好勒，让我们出发世界之旅啊！其实我们每个人都有自己的生命旅
程。然而不幸的是，上帝给一部分人关上了一扇门。他们屈服了吗？又是怎样生活的呢？我们来看大屏幕。
四生命是脆弱的珍惜生命一接下来我们一起做一个心理体验游戏生命的抉择现在的年龄开始算你的人生之路还有漫长的60年70年甚至80年在这么长的时间里你想做些什么事情
《珍爱自己》参考教案
设计理念：
长期以来，生命教育的缺失使孩子们对生命缺乏最基本的了解和思考。一桩桩血的教训告诉我们，引导未成年人走出误区，教育他们珍爱生命、理解生命的意义，建立积极向上的人生观已成为现代教育不可忽视的重要环节。
虽然刚才我们玩的只是一个游戏，但生命有时真的非常脆弱。车祸仅仅是威胁我们生命安全的一个方面。日常生活中，疾病也是人类的重大杀手。有时候，人类在重大自然灾害面前是那样的不堪一击。
2008年5月12日四川地震导致近7万人死亡，1万7千余人失踪。
生活中，还有一些人置亲人的痛苦而不顾，做出一些愚蠢的“傻事”。
1．因为不遵守纪律，被老师批评而轻生。
2.因家长禁止玩游戏，与家长拌嘴，觉得家长不理解自己而轻生。
3.因为工作不顺心，而跳楼自杀。
A、受日益恶劣的环境威胁，你只能再拥有30年的生命了。生命缩短，你能做的事情也只剩4件了，请用笔把另外2件划掉。划掉的事情将永远不再有机会完成，即使是你十分不愿割舍的，也再不能实现了。
B、因为疾病的侵扰，你被迫还要在舍弃将近20年的生命，从余下的4件事情中再减掉2件吧。请开始行动，划掉的事情今生将与你无缘了。
当我们看见小草翠绿，树影婆娑，听到虫鸣鸟叫，人群喧闹，闻到清新的空气，百花的芳香，就能感受到万物的欣欣向荣。整个世界因生命的存在而变得生动和精彩。
世界那么大，我想去看看。你们想去看吗？好勒，让我们出发世界之旅啊！其实我们每个人都有自己的生命旅
程。然而不幸的是，上帝给一部分人关上了一扇门。他们屈服了吗？又是怎样生活的呢？我们来看大屏幕。
四生命是脆弱的珍惜生命一接下来我们一起做一个心理体验游戏生命的抉择现在的年龄开始算你的人生之路还有漫长的60年70年甚至80年在这么长的时间里你想做些什么事情
《珍爱自己》参考教案
设计理念：
长期以来，生命教育的缺失使孩子们对生命缺乏最基本的了解和思考。一桩桩血的教训告诉我们，引导未成年人走出误区，教育他们珍爱生命、理解生命的意义，建立积极向上的人生观已成为现代教育不可忽视的重要环节。
虽然刚才我们玩的只是一个游戏，但生命有时真的非常脆弱。车祸仅仅是威胁我们生命安全的一个方面。日常生活中，疾病也是人类的重大杀手。有时候，人类在重大自然灾害面前是那样的不堪一击。
2008年5月12日四川地震导致近7万人死亡，1万7千余人失踪。
生活中，还有一些人置亲人的痛苦而不顾，做出一些愚蠢的“傻事”。
1．因为不遵守纪律，被老师批评而轻生。
2.因家长禁止玩游戏，与家长拌嘴，觉得家长不理解自己而轻生。
3.因为工作不顺心，而跳楼自杀。
爱护自己主题班会PPT课件
保持乐观积极
即使遇到困难,也要保持积极乐观的心态。相信未来一定会变好,时刻保持希望和勇气,并感恩生活中的点点滴滴。
与他人分享快乐
与亲朋好友分享生活中的欢乐时刻,一同畅享美好时光。通过交流和互动,能够增进彼此情感,增添生活的乐趣。
感恩生活
享受生活片刻
在忙碌的生活中,停下来欣赏周围的美好事物,用感恩的心态来体验当下的宁静与祥和。
对于学习或工作方面的挑战,专业辅导可以帮助制定切实可行的计划,并提供持续的激励和反馈。这可以大幅提升个人的效率和成就感。
医疗诊治
身心问题有时需要专业医疗诊治。及时就医可以准确诊断问题,并获得合适的治疗方案。医生的专业判断和建议对康复至关重要。
良师益友
寻找可信赖的导师或良师也是非常宝贵的。他们可以给予独到的见解和真诚的建议,帮助我们树立正确的价值观和人生目标。
爱护自己需要全方位的关注和努力。从建立正确的生活作息、饮食习惯,到锻炼身体、管理情绪,每个人都应该主动采取措施来维护自己的身心健康。让我们一起通过积极的态度和行动,让生活充满阳光与活力。
欣赏美好
注意生活中的小美好,如自然风光、他人的善意等,增强积极情绪。
感恩与惠施
主动表达感谢,并为他人的生活带来温暖,自己也会感受到正能量。
保持乐观
以积极开放的心态面对生活,相信问题总会有解决的办法。
培养自信
正视长处
了解并欣赏自己的优势和才能,这将帮助你建立积极的自我形象。
接纳缺点
认识到自己的短处并主动改正,而不是过分关注它们。这显示你有勇气和成长的决心。
尝试新事物
勇于挑战自己,接受新的经历和机会。这会增强你的自信和成就感。
坚持目标
制定切实可行的目标,并为之努力。成功实现目标会给你树立自信的基础。
即使遇到困难,也要保持积极乐观的心态。相信未来一定会变好,时刻保持希望和勇气,并感恩生活中的点点滴滴。
与他人分享快乐
与亲朋好友分享生活中的欢乐时刻,一同畅享美好时光。通过交流和互动,能够增进彼此情感,增添生活的乐趣。
感恩生活
享受生活片刻
在忙碌的生活中,停下来欣赏周围的美好事物,用感恩的心态来体验当下的宁静与祥和。
对于学习或工作方面的挑战,专业辅导可以帮助制定切实可行的计划,并提供持续的激励和反馈。这可以大幅提升个人的效率和成就感。
医疗诊治
身心问题有时需要专业医疗诊治。及时就医可以准确诊断问题,并获得合适的治疗方案。医生的专业判断和建议对康复至关重要。
良师益友
寻找可信赖的导师或良师也是非常宝贵的。他们可以给予独到的见解和真诚的建议,帮助我们树立正确的价值观和人生目标。
爱护自己需要全方位的关注和努力。从建立正确的生活作息、饮食习惯,到锻炼身体、管理情绪,每个人都应该主动采取措施来维护自己的身心健康。让我们一起通过积极的态度和行动,让生活充满阳光与活力。
欣赏美好
注意生活中的小美好,如自然风光、他人的善意等,增强积极情绪。
感恩与惠施
主动表达感谢,并为他人的生活带来温暖,自己也会感受到正能量。
保持乐观
以积极开放的心态面对生活,相信问题总会有解决的办法。
培养自信
正视长处
了解并欣赏自己的优势和才能,这将帮助你建立积极的自我形象。
接纳缺点
认识到自己的短处并主动改正,而不是过分关注它们。这显示你有勇气和成长的决心。
尝试新事物
勇于挑战自己,接受新的经历和机会。这会增强你的自信和成就感。
坚持目标
制定切实可行的目标,并为之努力。成功实现目标会给你树立自信的基础。
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生命数轴：
0 10 20 30 40 50 60 70 80 90 100岁
②请选择其中的6件事写下来
这6件事应该是你经过思考后，发自内心的 认为是你人生中最应该去做、最有必要做、最 值得去做的事情。
想好后，请用简短的语言快速地写下来，写 的文字自己能看懂就可以了，不需要告诉别人 。
抉择环节
生命旅程中你曾有许多美好 的愿望，可是现在它们都无法实 现了。你有什么感想，能跟大家 分享吗？
们 ？
生。
3.因为生活不顺心而跳楼自杀。
1.勇于求助或自救。当遇到相当难熬的时刻， 你可以自我调节心情，但不必一个人闷着硬 扛。你也可以找一个愿意听你说一说的人倾 诉，好朋友、家里人或者找一个信任的老师 说说。在说的过程中，难受就会降低，在讨 论中明白怎么来处理事情。如果有时候自己 真的处理不了，也不希望身边的人知道，你 依然可以找到能帮助你的人，比如心理咨询 老师，他们会做到绝对保密。
了 解临到了这个世界... 我们一出生，家人就开始为我们辛勤忙碌。
多彩的生命构成了缤纷的世界
生意盎然
当我们看见小草翠绿，树影婆娑， 听到虫鸣鸟叫，人群喧嚣， 闻到清新的空气，百花的芳香， 就能感受到万物的欣欣向荣， 整个世界因生命的存在而变得生动和精彩。
世界那么大，我想去看看！
多么令人神往的环球世界之旅啊！
上 帝 给 部 分 人 关 上 了 一 扇 门
他们，身残志坚！
他 们 ， 永 不 放 弃 ！
他们没有手， 照样能写字！
悦纳自己
在我有生之 年，只要鼓励到 一个心灵，我没 有手脚所受的苦 都是值得的。
——力克胡哲
海伦·凯勒
世上除了用 眼睛看世界，还 有一种内在的视 觉,那可能是更 真实的，那就是 用心去看这个世 界。
北京残奥会男子三级跳 远冠军李端：失去了光明， 灵魂不能坠入黑暗；看不见 道路，脚步不能停滞不前。
心理体验游戏： 《生命的抉择》
① 从你现在的年龄开始算，你的人生之路还 有漫长的60年、70年甚至80年，在这么长的时 间里，你想做些什么事情？(请用心思考)
2.学习安全知识，学会自救本领。危难时刻， 往往能救自己的人就只有我们自己，这就 需要我们不仅要有求生的意志，而且要掌 握求生的知识和方法。必备的求生知识， 是我们在紧急情况下保护生命所必需的。
3.多读一些暖心的书籍，从书中获取正能量。 比如《你很特别》《一片叶子落下来》 《天蓝色的彼岸》 ……
父母给了我们宝贵的生命，在 生命中有那么多爱我们的人和我们 爱的人，我们一定要珍惜自己的生 命，爱护自己的生命。
车祸仅仅是威胁我们生命安全的一 个方面。
日常生活中，疾病也是人类的重大 杀手。
有时候，人类在重大自然灾害面前 是那样的不堪一击。2008年5月12日四川 地震导致近7万人死亡，1万7千余人失踪。
1.因为不遵守纪律，被老师批评
如 何
而轻生。
评
价 2.因家长禁止玩游戏，与家长拌
他 嘴，觉得家长不理解自己而轻
0 10 20 30 40 50 60 70 80 90 100岁
②请选择其中的6件事写下来
这6件事应该是你经过思考后，发自内心的 认为是你人生中最应该去做、最有必要做、最 值得去做的事情。
想好后，请用简短的语言快速地写下来，写 的文字自己能看懂就可以了，不需要告诉别人 。
抉择环节
生命旅程中你曾有许多美好 的愿望，可是现在它们都无法实 现了。你有什么感想，能跟大家 分享吗？
们 ？
生。
3.因为生活不顺心而跳楼自杀。
1.勇于求助或自救。当遇到相当难熬的时刻， 你可以自我调节心情，但不必一个人闷着硬 扛。你也可以找一个愿意听你说一说的人倾 诉，好朋友、家里人或者找一个信任的老师 说说。在说的过程中，难受就会降低，在讨 论中明白怎么来处理事情。如果有时候自己 真的处理不了，也不希望身边的人知道，你 依然可以找到能帮助你的人，比如心理咨询 老师，他们会做到绝对保密。
了 解临到了这个世界... 我们一出生，家人就开始为我们辛勤忙碌。
多彩的生命构成了缤纷的世界
生意盎然
当我们看见小草翠绿，树影婆娑， 听到虫鸣鸟叫，人群喧嚣， 闻到清新的空气，百花的芳香， 就能感受到万物的欣欣向荣， 整个世界因生命的存在而变得生动和精彩。
世界那么大，我想去看看！
多么令人神往的环球世界之旅啊！
上 帝 给 部 分 人 关 上 了 一 扇 门
他们，身残志坚！
他 们 ， 永 不 放 弃 ！
他们没有手， 照样能写字！
悦纳自己
在我有生之 年，只要鼓励到 一个心灵，我没 有手脚所受的苦 都是值得的。
——力克胡哲
海伦·凯勒
世上除了用 眼睛看世界，还 有一种内在的视 觉,那可能是更 真实的，那就是 用心去看这个世 界。
北京残奥会男子三级跳 远冠军李端：失去了光明， 灵魂不能坠入黑暗；看不见 道路，脚步不能停滞不前。
心理体验游戏： 《生命的抉择》
① 从你现在的年龄开始算，你的人生之路还 有漫长的60年、70年甚至80年，在这么长的时 间里，你想做些什么事情？(请用心思考)
2.学习安全知识，学会自救本领。危难时刻， 往往能救自己的人就只有我们自己，这就 需要我们不仅要有求生的意志，而且要掌 握求生的知识和方法。必备的求生知识， 是我们在紧急情况下保护生命所必需的。
3.多读一些暖心的书籍，从书中获取正能量。 比如《你很特别》《一片叶子落下来》 《天蓝色的彼岸》 ……
父母给了我们宝贵的生命，在 生命中有那么多爱我们的人和我们 爱的人，我们一定要珍惜自己的生 命，爱护自己的生命。
车祸仅仅是威胁我们生命安全的一 个方面。
日常生活中，疾病也是人类的重大 杀手。
有时候，人类在重大自然灾害面前 是那样的不堪一击。2008年5月12日四川 地震导致近7万人死亡，1万7千余人失踪。
1.因为不遵守纪律，被老师批评
如 何
而轻生。
评
价 2.因家长禁止玩游戏，与家长拌
他 嘴，觉得家长不理解自己而轻