青少年预防吸烟
健康教育预防青少年吸烟的重要性
健康教育预防青少年吸烟的重要性吸烟对青少年的健康造成巨大影响，因此，健康教育在预防青少年吸烟的过程中起着至关重要的作用。
本文将探讨健康教育对青少年吸烟的重要性，并提供一些有效的健康教育方法。
第一部分：青少年吸烟的危害青少年期是一个重要的发展阶段，吸烟对他们的身体和心理健康都会产生严重的影响。
吸烟不仅增加了罹患肺癌、心脏病、中风等疾病的风险，还会对他们的生活质量、学习能力和人际关系产生负面影响。
此外，吸烟还会导致成瘾，使他们在长期难以戒烟。
第二部分：健康教育的重要性1. 提供正确的知识和信息：健康教育可以向青少年提供关于吸烟危害和戒烟的科学知识，让他们了解吸烟的后果，并激发他们远离烟草的决心。
2. 培养健康的价值观：通过健康教育，青少年可以了解到吸烟对个人健康和社会的危害，从而形成正确的健康价值观，拒绝吸烟。
3. 培养拒绝吸烟的技能：健康教育可以帮助青少年学习拒绝诱惑、解决问题和抵制压力的技能，使他们能够更好地应对各种吸烟诱因。
第三部分：有效的健康教育方法1. 亲身示范：学校和家庭是青少年主要的学习场所，老师、家长可以通过自己的榜样行为来影响青少年。
他们应该自觉戒烟，成为青少年的榜样，以此激发青少年树立远离烟草的意识和决心。
2. 参与互动学习：采用互动学习的方式，使青少年积极主动地参与健康教育活动。
可以通过小组讨论、角色扮演和游戏等方式，让他们深入了解吸烟的危害和戒烟的方法。
3. 多媒体教育：利用多媒体技术，如展示有关吸烟的真实案例和后果，通过音频、视频等形式生动直观地向青少年传递吸烟的危害，以及戒烟的重要性。
4. 社会参与：各级政府和社区应该加大力度，在社会中组织各类健康教育活动，如讲座、宣传广告和互动沙龙等。
并与学校、家庭紧密合作，共同促进青少年的健康教育。
结论：通过健康教育的有效实施，可以帮助青少年建立正确的健康观念和价值观，提供科学的知识和信息，并培养他们拒绝吸烟的技能。
只有通过全社会共同努力，才能预防和减少青少年的吸烟行为，保障他们的健康成长。
青少年对抗吸烟的教育与预防措施
青少年对抗吸烟的教育与预防措施吸烟是一种严重的公共健康问题，而青少年是吸烟群体中最容易受到影响的。
因此，对青少年进行吸烟的教育与预防措施尤为重要。
本文将探讨针对青少年的吸烟教育和预防措施，旨在引起人们对这一问题的关注，并提出解决方案。
1. 青少年吸烟现状青少年吸烟问题已经成为全球性的挑战。
根据世界卫生组织的报告，每年有超过300万名15岁以下的青少年开始吸烟，这一数字令人担忧。
吸烟不仅损害青少年的身体健康，还导致他们在学业和社交方面遇到问题。
因此，必须采取积极措施来教育和预防青少年吸烟。
2. 教育措施青少年吸烟的教育是预防青少年吸烟的重要方法之一。
教育措施应包括以下方面：2.1 学校教育学校应该加强对青少年吸烟危害的教育。
可以通过举办吸烟危害知识讲座、组织吸烟防控知识竞赛等形式，向青少年传递吸烟危害的信息，引发他们对吸烟的警觉性。
2.2 家庭教育家庭在青少年吸烟教育中发挥着重要的作用。
父母应该以身作则，不吸烟或戒烟，为孩子树立健康的榜样。
同时，家庭应该加强与孩子之间的沟通，告诉他们吸烟对健康的危害，并与他们一起制定吸烟预防的措施。
2.3 多媒体教育利用多媒体教育手段也可以有效地传递吸烟危害的信息。
通过电视、广播、互联网等渠道向青少年传递吸烟的危害以及戒烟的方法，提高他们的意识，促使他们拒绝吸烟。
3. 预防措施除了教育措施，还需要实施一系列的预防措施，以帮助青少年远离吸烟的诱惑。
3.1 制定法律法规政府应制定相关法律法规，限制在公共场所的吸烟行为，减少青少年接触到吸烟的机会。
同时，还应加强对未成年人购买香烟的管控，提高购买年龄限制。
3.2 提供戒烟服务为有吸烟行为的青少年提供专业的戒烟服务。
可以开设戒烟咨询热线、组织戒烟辅导班等，引导他们戒除烟瘾，改善身体健康状况。
3.3 社会组织参与社会组织应积极参与青少年吸烟教育与预防。
可以组织各类宣传活动，通过社区、学校等渠道向青少年传递吸烟危害的信息，提高他们的防控意识。
阻止青少年吸烟的措施
阻止青少年吸烟的措施
阻止青少年吸烟的措施
一、加强青少年知识教育
1、加强青少年吸烟的危害知识宣传，增强青少年对吸烟危害的认识，从根本上控制青少年吸烟的心理。
2、对每个学校的学生进行定期的思想教育，开展有关吸烟危害的讨论课程以及各种关于节烟、戒烟知识的宣传，加强学生对危害的认知，引导他们坚持正确的生活方式。
3、及时发现学生的吸烟行为，主动与家长、学校共同采取有效的措施，加强对学生吸烟行为的管理。
二、实施吸烟限制措施
1、全面实施吸烟禁止令，在公共场所、学校和机关单位等设立全面的禁烟区，禁止吸烟和携带烟草制品，并实行有效的执法体制。
2、建立从严的刑事处罚制度，对青少年吸烟违法者严肃追究责任，给予适当的处罚，切实阻止他们继续吸烟。
3、禁止向未成年人出售含有尼古丁的烟草制品，严禁在学校周边销售各种烟草制品，以及在广播电视等媒体上投放吸烟宣传广告。
三、增加社会监督力度
1、建立完善的考核制度，以激励青少年避免吸烟；在学校组织同学之间帮助彼此拒绝吸烟，在班级、学校、家庭等场合，发起反对吸烟行动。
2、建立良好的家庭理念，加强家长的家庭教育，引导孩子按时
完成学习工作，给他们提供安全、健康的环境，让他们相信拒绝吸烟是一种正确的选择。
3、普及反对吸烟的社会观念，使社会上的政府部门、学校、企业等组织都能够发挥自身的作用，积极参与到青少年反吸烟的活动中去，进一步弘扬反吸烟的观念。
如何有效对青少年控烟
如何有效对青少年控烟烟草是一种非常有害的物质，它对人类的健康造成了巨大的危害。
青少年是烟草消费的主要群体之一，因此，控烟行动必须重视青少年控烟工作。
接下来，让我们一起探讨青少年控烟的重要性以及如何有效地进行控烟。
一、青少年控烟的重要性烟草对于青少年的危害是非常大，不仅仅会导致各种健康问题，如心脏病、肺癌等，而且还会影响青少年的行为和心理。
吸烟会让青少年自我感到自己很酷炫、显成熟，但实际上，这种吸烟行为会导致很多不良后果。
青少年吸烟容易上瘾，难以戒掉，而且会影响青少年的学习成绩和社交能力。
因此，控制青少年吸烟非常重要。
二、如何有效地进行控烟1.加强宣传教育宣传教育是控制青少年吸烟的重要手段之一。
只有通过加强宣传教育，让青少年了解烟草的危害，以及如何预防吸烟等等科学知识，这样才可以有效地减少青少年吸烟的行为。
宣传教育的形式可以多样化，例如定时举办讲座、发布教育宣传片、开设课程等，通过这些宣传教育，相信青少年可以有效获取相应吸烟危害健康等科普知识，从而达到控制青少年的吸烟比例。
2.加大监管力度加大监管力度也是控制青少年吸烟的有效手段之一。
政府应该加强对烟草销售渠道等流向社会的烟草监管，禁止正规商家向未成年人销售烟草制品。
此外，大力打击非法或者违规的不良商家。
另外，对于已有吸烟习惯的青少年，应该加强管理和教育，从家庭以及学校，采取相应监管措施对这类青少年戒烟，多方面的监管，从而让他们了解吸烟的危害和后果。
3.建立支持系统建立支持系统可以帮助吸烟的青少年戒掉烟瘾。
家长、老师和同学可以给予吸烟的青少年帮助和支持，鼓励他们戒烟。
此外，可以建立戒烟小组，让吸烟的青少年互相鼓励和支持，共同戒掉烟瘾。
这样的环境下，形成一道戒烟的防护线，从而潜移默化感染每一个吸烟的青少年学会戒烟或者不得不戒烟。
三、结语青少年控烟是一项非常重要的工作。
通过加强宣传教育、加大监管力度和建立支持系统，可以有效地控制青少年吸烟的行为。
我们应该积极参与到这项工作中来，为青少年的健康和未来贡献自己的力量。
预防青少年吸烟的措施
预防青少年吸烟的措施青少年吸烟是一个日益严重的社会问题，对他们的健康和未来发展都有非常负面的影响。
为了保护青少年免受吸烟的危害，采取一系列的预防措施是非常重要的。
本文将介绍一些有效的预防青少年吸烟的措施，帮助家长、教育工作者和社区更好地应对这一问题。
教育青少年关于吸烟的危害青少年对长期后果难以预知，容易被短期效应吸引。
因此，教育青少年吸烟的危害是预防青少年吸烟的首要措施。
以下是一些有效的教育策略：1.提供正确的信息：向青少年提供关于吸烟对身体健康的负面影响的准确而全面的信息。
例如，吸烟会导致呼吸系统疾病、心血管疾病、癌症等，并强调这些疾病的严重性和长期影响。
2.引导批判思考：教育青少年如何辨别各种吸烟相关的虚假宣传，帮助他们理解吸烟广告的目的是为了推销产品而不是关心他们的健康。
3.提供实际案例：分享那些患有吸烟相关疾病的人的真实故事，以便青少年能够看到吸烟的后果和影响。
4.培养积极的生活方式：教育青少年关于健康的生活方式，鼓励他们通过运动、健康饮食和良好的睡眠来满足身体和心理需求，以减少吸烟的诱因。
创造无吸烟环境提供一个无吸烟环境是预防青少年吸烟的另一个重要措施。
以下是一些方法：1.制定严格的吸烟政策：学校、社区和其他公共场所应制定严格的吸烟政策，比如禁止在校园、公共运输工具和公共场所吸烟。
这可以通过法律或内部规章制度的形式来推行。
2.提供支持和资源：为想要戒烟的人提供充足的支持和资源，如电话咨询热线、戒烟辅导以及戒烟课程等。
青少年可以借助这些资源来戒烟或帮助他们身边的吸烟者戒烟。
3.加强社区合作：鼓励学校、家长和社区组织共同努力，创建和维持一个无吸烟的社区环境。
这可以通过组织宣传活动、社区会议和志愿服务等方式实现。
家庭的支持和参与家庭的支持和参与对预防青少年吸烟至关重要。
以下是一些家庭可以采取的措施：1.树立榜样：父母和其他家庭成员应该成为榜样，自己积极健康地生活，并且远离吸烟行为。
2.建立开放的交流渠道：鼓励青少年与家庭成员进行开放、诚实的对话，让他们能够分享他们的压力和困惑，同时父母也要表达他们对吸烟行为的关注和忧虑。
如何预防青少年吸烟问题
如何预防青少年吸烟问题关键信息项：1、协议目的：预防青少年吸烟，保障青少年健康成长。
2、预防措施：包括教育宣传、家庭监督、学校管理、社会环境整治等方面。
3、责任主体：家庭、学校、社会相关机构等。
4、监督与评估机制：定期检查预防措施的执行情况和效果。
11 协议背景青少年吸烟问题日益严重，对青少年的身心健康造成极大危害。
为了有效预防青少年吸烟，特制定本协议，旨在明确各方责任，共同采取措施，为青少年创造一个无烟的成长环境。
111 青少年吸烟的危害吸烟对青少年的身体发育、呼吸系统、心血管系统等均有不良影响，会降低智力水平，影响学习成绩，还可能导致不良行为和违法犯罪的发生。
12 家庭的责任与义务121 家长应以身作则，不吸烟或戒烟，为孩子树立良好榜样。
122 加强与孩子的沟通交流，了解其心理动态，及时发现并纠正吸烟倾向。
123 向孩子普及吸烟的危害，培养其正确的健康观念。
124 严格监督孩子的社交活动，避免其与吸烟人群接触。
13 学校的责任与义务131 将预防吸烟教育纳入课程体系，定期开展专题讲座和宣传活动。
132 建立严格的校园禁烟制度，加强对校园内吸烟行为的监管和处罚。
133 组织学生开展健康有益的文体活动，丰富课余生活，减少吸烟诱因。
134 加强与家长的沟通合作，共同关注学生的吸烟问题。
14 社会相关机构的责任与义务141 卫生部门应加强吸烟危害的宣传教育，提供戒烟咨询和帮助服务。
142 市场监管部门应严格查处向未成年人销售烟草制品的违法行为。
143 文化部门应加强对影视作品中吸烟镜头的审查和管理，减少不良示范。
144 社区应积极开展无烟社区创建活动，营造良好的社会氛围。
15 教育宣传措施151 利用多种媒体渠道，如电视、广播、网络、报纸等，广泛宣传吸烟的危害和预防青少年吸烟的重要性。
152 制作并发放预防青少年吸烟的宣传资料，如海报、手册、倡议书等。
153 组织志愿者开展宣传活动，深入学校、社区等场所进行面对面的宣传教育。
预防青少年吸烟的方法与策略
预防青少年吸烟的方法与策略吸烟对青少年的健康造成了严重威胁，因此，预防青少年吸烟已经成为全球范围内的重要任务。
为了帮助青少年远离烟草，并确保他们的身体健康，我们需要采取一系列的方法与策略。
本文将探讨一些可行的方法，旨在预防和减少青少年吸烟的发生。
第一部分：教育与宣传教育与宣传在预防青少年吸烟中起着关键作用。
通过提供充分的信息和正确的认知，青少年能够清楚了解吸烟对健康的危害。
以下是一些建议的方法与策略：1. 学校教育计划：学校应该在教育计划中加入吸烟相关的课程，旨在向学生传授烟草对健康的危害性以及如何拒绝接触烟草。
2. 多媒体宣传：利用电视、广播、互联网和社交媒体等渠道，发布有关吸烟危害的公益广告和资讯，以提高大众对吸烟危害的认识。
3. 学生参与：鼓励学生参与各类吸烟宣传活动，如举办互动讲座、组织吸烟宣传活动等，让学生通过实践参与，更加深入了解吸烟的危害性。
4. 家庭教育：家庭是孩子学习的第一课堂。
家长应该发挥好自身的榜样作用，告诉孩子吸烟的危害，并与他们进行深入沟通，以增强他们的拒绝吸烟的意识。
第二部分：法律与政策法律与政策的制定与实施对于预防青少年吸烟至关重要。
以下是一些法律与政策方面的方法与策略：1. 年龄限制：制定法律规定，禁止未成年人购买和使用烟草产品，同时加强销售渠道的监管，以减少未成年人接触烟草的机会。
2. 价格控制：通过提高烟草产品的价格，使其对年轻人来说更加昂贵和不可及。
此举可以有效地降低青少年吸烟的意愿。
3. 室内吸烟禁令：建立和执行室内吸烟禁令，保护公众免受二手烟的危害，为青少年提供无烟的健康环境。
4. 热线及其他支持措施：建立青少年吸烟援助热线，提供给青少年寻求帮助和支持的渠道，并提供戒烟辅导等服务。
第三部分：社会参与与合作预防青少年吸烟需要社会各界的共同参与和合作。
以下是一些社会参与与合作方面的方法与策略：1. 青少年参与：青少年作为吸烟预防的主要对象，应该积极参与预防吸烟的计划、活动和决策制定过程中，发表自己的观点和建议。
青少年远离吸烟的倡议书(六篇)
青少年远离吸烟的倡议书尊敬的老师们、亲爱的同学们：今天，___月___日，是世界卫生组织发起的第_个世界无烟日。
相信每一个人都知道，烟草的危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的的危险因素。
目前全球烟民的总量已突破___亿人，每年因吸烟致死近___万人。
为此，___年___月，联合国世界卫生组织建议将___年的___月___日定为第一个世界无烟日，以后固定为每年的'___月___日。
开展这项活动，目的在于警醒世人吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草，为人类自己创造一个健康的生存环境。
我们中学生是祖国的未来，民族的希望，也是___世纪社会主义建设的主力军。
我们的思想道德和科学文化素质状况，不仅是当前社会文明程度的重要体现，而且对我国未来的社会面貌、民族精神有着决定性的影响。
而中学生吸烟作为一个严重的社会问题，备受人们的关注。
那么烟草究竟有多大危害呢?据研究，一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而约一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛。
每天吸一包香烟，相当于吸入了50-70毫克尼古丁，如果一次性地服用了这些量，人足以被置于死地。
除尼古丁外，点燃香烟时产生的约___种化合物，都是导致癌症的元凶。
世界卫生组织在今年发表的一项声明中指出：“如今烟草已经成为全球的第二大危害。
吸烟所产生的破坏比非典和海啸还要严重。
如果维持当前的趋势不变，到___年，每年将有___万人因吸烟而过早去世。
”既然烟草有如此可怕的危害，为什么有众多的人吸烟呢?分析其原因主要有两个：一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不容易戒掉;另一个原因是大多数人还没有把吸烟看成是一个丑陋的，既害人又害己的恶习。
相反，认为这是一件很有派头，很潇洒的事情。
因此，吸烟的人群像滚雪球一样越滚越大，人们对它的依赖也越来越强。
然而，烟草商们说："我们生产的烟是给那些没有知识的人、年轻的人和愚蠢的人吸的。
"青少年远离吸烟的倡议书（二）大家好!时至中年的人们，你们注意到吸烟与饮酒的危害了吗?当你们忧愁烦闷时，常常用吸烟或喝酒来解闷。
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青少年吸烟预防方案
姓名：李婧学号：094010324 班级：应用心理学A班一．项目名称：青少年吸烟干预方案
二．项目简介
（一）项目提出目的及意义
青少年吸烟问题越来越受到人们的关注。
有研究表明, 我国青少年低龄吸烟者的比例增加, 而开始吸烟的年龄提前。
中学生的吸烟者已成为新增烟民的重要组成部分。
要控制我国的烟草使用和降低吸烟率, 必须从预防青少年吸烟入手,将青少年作为预防吸烟教育的重点人群。
有效预防和控制青少年吸烟已经成为当前需要迫切解决的社会问题, 也是有效控制我国人群总吸烟率, 减少烟草对健康影响的关键。
（二）针对对象：中学生（初中生及高中生）
（三）现状
我国现有青少年1.3亿，现吸烟者约1500万，尝试吸烟达4000万，目前，青少年尝试吸烟率33.4%，男女生均呈现随年龄增长而增高的现象，初中阶段增长速度最快，高中一年级男生尝试吸烟率出现高峰。
（07年数据）（四）干预原理及创新点
将预防和干预的重点转移至影响吸烟行为的心理因素上来，从心理学角度出发，强调让青少年识别并抵制引诱他们吸烟的社会因素、提高青少年的一般生活技能和改变青少年对吸烟的认识，以此来达到提高预防和干预效果的目的。
(五)项目依据
1.相关心理学理论背景
（1）中学生自我控制与吸烟行为关系密切，情绪自控、行为自控、思维自控与中学生的吸烟行为呈显著负相关。
自我控制低的中学生的吸烟行为是自我控制高的中学生的吸烟行为的两倍多。
（2）同伴影响的四个因子：同伴吸烟认知、同伴吸烟行为、同伴压力、同伴提供吸烟机会与中学生吸烟行为均存在显著正相关。
即同伴吸烟认知、同伴吸烟行为、同伴压力、同伴提供吸烟机会得分越高，中学生的吸烟率越高。
2.相关文化背景
（1）．对于男生来说，心理上的成人感使青少年男生迫切需要显示自己是一个“成熟的男人”，是一个“男子汉”。
“吸烟是成熟的标志”、“吸烟才会引起他人的注意”、“吸烟会让人对你另眼相看”、“边作愁眉苦脸状边抽烟足以表现自己久远的涉世经历”、“吸烟能表现出男子汉的风度”等等，这些社会误导和他们本人的幼稚想法导致他们开始尝试吸烟。
（2）．日渐增长的自主意识使青少年喜欢用批判的眼光来看待周围的事物和现象。
外界对“吸烟有害健康”，尤其是“吸烟可缩短寿命”这类空洞的口头上的宣传越多，他们心理上就越反感，越是对烟草充满“好奇心”，这个好奇心驱使他们开始尝试吸烟。
（3）．处于青春期的中小学生的情绪大多不稳定，身体、学习、生活带来的种种压力很容易导致他们心理上出现不平衡、情绪出现大的波动。
这时，如果没有合适的排遣方式，吸烟便成了他们解闷、发泄的最好途径。
而且有时候即使父母、老师、朋友等主动地去关心、帮助他，由于中学生心理上开放性与封闭性的矛盾也使得他们不一定与你配合，因为他们心理上期望“我自己的事情我自己解决，我已经长大成人了”。
（4）．中学生大多有自己的偶像或崇拜者，模仿他们的一言一行是绝大多数中小学生成长的必经之路。
在社会现实生活中，电影电视上成功的成熟的英雄式人物是他们的最爱，而这些人都有一个共同的特征——喜欢吸烟。
于是模仿自己心目中的偶像抽烟也就成了“必修课”了，香烟便成了他们向往的酷型装扮的必须品了。
（5）．处于青春期的中学生尤其渴望得到别人的尊重和认可，每一位中学生都羡慕别人朋友多。
与校内外各种人士频繁交往，渐渐地学会了吸烟，也学会了这一套传统。
这类由于交际需要而开始吸烟的现象正像瘟疫一样在校园内广为传播。
三．项目论证情况
（一）项目合适与否：此项目贴近现实，并且所研究问题愈来愈成为危害社会的一个严重问题，普遍程度极广，易获得真实调查资料，且易在学校及家庭中进行实施，故此项目实施合适程度较高。
（二）调查渠道
1.观察法与访谈法：通过对日常身边亲戚朋友中此年龄阶段青少年进行观察、访谈，了解最真实信息。
2.问卷调查法：通过对某市几所中学进行抽样调查获得数据，以便了解引起吸烟的心理机制、普遍程度及态度等方面的内容，针对这些内容来制定干预方案。
四．项目具体内容
（一）学校方面：1.宣传教育2.团体心理辅导教育
（二）家庭方面：自我控制培养
（三）立法改进：禁止向未成年人销售香烟
五．项目实施
（一）学校方面
⑴青少年吸烟行为的教育可从学校宣传角度入手，通过各种形式宣传青少年吸烟的危害和戒烟的重要性、紧迫性。
在控烟的宣传教育中，应推行切实可行的措施。
学校可以利用每年的“世界禁烟日”做主题禁烟、戒烟活动，请社会影响力较大的人物和中学生进行互动，学生参与到活动中，深切体会吸烟的危害性，从而减少或彻底戒除吸烟行为。
⑵学校应把禁止吸烟列入中学生行为规范，创建无烟学校，通过集体、个体行为改变和制定学校限制吸烟政策的支持性环境，有效的控制学生的吸烟行为。
①应在学校心理健康卫生课程中，设立专门的章节就吸烟对青少年的身心健康危害进行讲解，使学生了解戒烟的必要性，从而不盲从的模仿友伴或他人的吸烟行为。
②设置专门的有关“珍爱生命远离香烟”的团体心理辅导课程，告诉青少年，吸烟不光对自身危害严重，对于身边吸二手烟的人来说危害也是不容忽视的，我们不光要对自己的健康负责，也要为大家营造一个健康环保的生活学习环境而不断努力。
（二）家庭方面
（1）自我控制对中学生的吸烟行为有负性影响作用，即自我控制高的中学生，即使同伴吸烟也不容易受到同伴吸烟的影响，不会选择用吸烟的行为应对外界环境；但自我控制低的中学生，容易受到同伴影响，选择和同伴相同的吸烟行为。
根据这个理论，学校教育应同家庭教育相结合，从学习上，生活上共同培养学生的自我控制。
（学校可以在“第二课堂”或者活动课上开展趣味活动培养学生延迟满足的能力。
从而使得学生可以把这种自我控制的能力迁移到吸烟行为上）。
（2）根据理论背景，男生在同伴影响各因子上得分均高于女生；在自我控制上得分均低于女生。
据此，家庭应将禁烟教育、自我控制培养的重点放在教育男生上。
且前人研究发现，在自我控制的三个因子中，行为自控能力因子与中学生吸烟行为的关系最为密切。
根据这一研究结论，学校与家庭可以重点培养学生的行为自控能力，以达到中学生控烟、戒烟的目的。
（三）立法方面
制定烟草销售和使用的法规，禁止向未成年人销售香烟。
五．参考文献
[1]林丹华,方晓义.青少年吸烟行为的预防和干预[R].北京：北师大发展心理研究所（北京 100875）.
[2]张朝彬.现阶段青少年吸烟状况及干预策略[N].中国社区医师医学专业2011年第17期.
六．总结
在中学生群体中，青少年吸烟这个严重的问题必须及早得到控制，以上预防方案旨在从根本上防止吸烟的发生，实施中需得到各方面的协助与认可方可顺利执行。
吸烟是一种深受社会影响的行为，因此只有社会各个部门一起努力，才能有效地起到预防和干预的作用。
只有将以学校为基础的方案与家庭有机地结合起来，才可以有效地改变青少年的吸烟认知并降低吸烟率。