大学生作息时间调查问卷定稿版
大学生作息时间调查问
卷
HUA system office room 【HUA16H-TTMS2A-HUAS8Q8-HUAH1688】
大学生作息时间调查问卷
问卷编号_____
您好！我是一名在校大学生，十分感谢您能参与此项调查研究。
本问卷通过调查各位的作息情况来分析研究大学生的学习生活状况。
此项问卷调查只是为学术研究目的，问卷调查采用匿名答案，我将对您提供的信息严格保密，调查数据仅作为研究分析之用，不会给您带来任何不利影响。
感谢您的配合与支持！
1、您的性别是（）：
A、女
B、男
2、你所在的专业是
A、工科
B、理科
C、经济管理类
D、文科（政法外文类）
3、是否担任学生工作：
A、是
B、否
4、您有一个固定的时间表吗？
A、有
B、没有
5、您认为有必要作一个作息时间表吗?
A、是，有必要
B、否，没必要
6、您一天的休息时间( )：
A 、6 小时以下
B 、6-8 小时
C 、8-10 小时
D 、10 小时以上
7、您的起床时间( )：
8、您
的午睡情况（ 请
在对应的方框内打√）：
9、您
晚上一般几点
休息（ 请
在对应的方框
内打
√）：
10、您的所在宿舍成员的睡眠时间段为：
A 、 22：00-23：00
B 、 23：00-24：00
C 、 24：00-01：00
D 、 01：00以后
11、您认为合理的休息时间是多少( ) ：
A、5 个小时以下
B、5-8 个小时
C、8-10 个小时
D、10 个小时以上
12、您上第一节课的时间：
A、 8:00
B、9:55
C、13:30
13、您一周有几节课(以45分钟计)：
A、10节以下
B、11—15节
C、16—20节
D、21-30节
E、31节以上
14、您每天的学习时间是多少：
A、1 小时以下
B、1~2 小时
C、2~4 小时
D、4~6 小时
E、6 小时以上
15、您认为合理的学习时间是多少( ) ：
A、5小时以上
B、3-5小时
C、1-3小时
D、其他_____
16、您上课会打瞌睡吗：
A、经常会
B、偶尔会
C、很少
D、其它
17、如果您打瞌睡，一般原因是：
A、睡眠不足
B、不想上课
C、其它
18、您常在课余时间自习吗？
A、经常
B、偶尔
C、很少
19、自习结束后您怎样安排您剩余的时间：
A、继续学习
B、马上睡觉
C、做一些能放松自己的事（娱乐）
20、您常参加体育运动吗？
A、经常
B、偶尔
C、很少
21、您经常出去购物吗？
A、经常
B、偶尔
C、很少
22、您经常去图书馆吗？
A、经常
B、偶尔
C、很少
23、您每天上网时间大致是：
A、小于1小时
B、1—3小时
C、3—5小时
D、5小时以上
24、您觉得影响您作息的因素(多选)( ) ：
A、课程多
B、外出兼职
C、志愿者工作
D、学生会社团工作
E、恋爱
F、兴趣爱好
G、玩游戏、上QQ等其他网上活动
H、吃宵夜、唱K等其他娱乐活
动 F、其他
25、您会保持合理并且规律的作息时间吗( ) ：
A、会，十分注意
B、会，但偶尔坚持不住
C、不会，保持不住
D、不会，不注意作息时间
26、您认为您的作息时间需要在哪个方面进行改善( ) ：
A、体育运动
B、休闲娱乐
C、学业课程
D、恋爱方面
27、您觉得最影响您作息时间的因素有什么？（如：学业、恋爱、学生会工作等等）29、您在周末一般主要进行什么活动或者是怎样安排周末的？
谢谢您的合作，再次感谢！o(∩_∩)o。
关于大学生学习时间安排的调查问卷（共5篇）
关于大学生学习时间安排的调查问卷（共5篇）第一篇：关于大学生学习时间安排的调查问卷关于大学生学习时间安排的调查问卷您好，感谢您能在百忙之中抽出时间来填写这份关于大学生学习时间安排的调查问卷，希望您能如实填写，对您的支持，我们深表感谢！1、您给您的大学三年学习生活制定计划了吗？A、有B、没有2、您有认真想过自己的理想吗？A、想过，但是没有为之付出努力B、没想过，还没有方向，但努力过，迷茫中C、有想过，并正为之付出努力3、您每天业余时间看书多长时间？A、1小时以内B、1-2小时C、2-3小时D、3-4小时E、4小时以上4、您看的书籍主要是？A、本专业类B、文学类C、报刊杂志类D、考证相关类E、其他5、19：00~21：00之间，您通常在做什么？A、自习B、运动C、逛街D、约会E、上网F、宿舍宅着G、其他6、双休日，您通常在做什么？A、看书B、运动C、逛街D、约会E、上网F、宿舍宅着G、旅游H、其他7、请问您有逃课的经历吗？A、有（请回答第8题）B、没有8、您逃课的原因是？A、不想学习B、社团工作C、老师讲的没意思D、对课程不感兴趣E、其他9、您对您大学生活的评价是？A、无所事事B、丰富多彩C、充实满意D、随波逐流E、其他10、您认为大学生在校期间什么最重要？A、学习专业知识B、锻炼综合能力C、二者兼修D、兼职赚钱11、刚踏入大学的那一刻，也许您对大学有太多的憧憬和计划，到目前为止，您的计划实现了多少？A、四分之一B三分之一C、二分之一D、全部实现E、基本没有实现简答题：您认为，您没合理安排好时间的主要原因是什么？第二篇：大学生课余时间安排调查问卷大学生放学后的课余时间安排调查问卷亲爱的同学：你好！我是XXXX，在此向你做一次关于大学生放学后的课余时间安排的问卷，希望你配合我们的工作。
谢谢合作！2012年11月6日姓名：______性别：______年级：_______专业：______λ你平均每天有几节课？A．1节B．2节C．3节D．4节E．5节F．6节及6节以上λ你平均每天课余时间大概有（）小时？A．1~2小时B．2~4小时C．4~6小时D．6小时以上λA．太多B．合适C．偏少D．太少λA．1小时及以内B．2小时C．3小时D．4小时及以上λA．7小时及7小时以内B．8小时C．9小时D．9小时以上λ你平均每天上网时间？A．1小时及以内B．2小时C．3小时D．3小时以上λ上网都用来做什么（包括用手机上网）？A．看新闻B．玩游戏C．看电影D．其他_______λ你偶家每天锻炼的时间？A．小于15分钟B．15~30分钟C．30~60分钟D．60分钟以上λA．有B．没有学生会或社团分配给你的工作任务多吗？（该题只需第九题选A 的同学回答）A太多B．合适C．偏少D．太少λ A．看书B．睡觉C．逛街，购物，聚会D．做兼职或义工E．回家F．和同学闲聊G．运动健身H．其他λ____________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________ _____________λ________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________ _______________（非常感谢你参与并完成本次调查问卷）第三篇：关于大学生周末安排调查问卷在校大学生周末活动安排调查问卷您好！我们小组针对大学生周末假期使用情况计划实施了这次调查，希望借此了解大学生周末假期利用率的真实情况，并给出建议和合理规划。
大学生时间管理调查问卷模板
大学生时间管理调查问卷您好！非常感谢您在百忙之中填写这份问卷，我们调查的目的是想了解目前大学生的时间管理现状，以便能为研究大学生时间管理情况提供更多依据。
本问卷各项答案无所谓好坏对错且问卷所得结果不做个别呈现，对外绝对保密，所以请您依据自己的看法，放心填写。
1、您所在的年级【单选题】○ 大一○ 大二○ 大三○ 大四2、您的专业【单选题】○ 文商类○ 理工类○ 艺术类3、你平时会做时间规划表吗【单选题】○ 经常○ 偶尔○ 从不4、你会顺利执行规划表吗【单选题】○ 一直都可以○ 有时可以○ 经常不可以5、你每天多长时间用于专业课学习【单选题】○ 3小时以上○ 2-3小时○ 1-2小时○ 1小时以下6、你课余时间都用于【多选题】□ 体育活动□ 网娱□ 睡懒觉□ 聚会□ 做兼职□ 参加社团活动□ 其他7、以下选项中，占用您课余时间最多的是【多选题】□ 学习□ 运动□ 娱乐□ 做兼职□ 参加活动或工作8、你会按照事情的重要性进行排序吗【单选题】○ 总是会○ 经常会○ 偶尔会9、经常很忙，总感到还有做不完的事，却不知道忙了些什么【单选题】○ 非常符合○ 基本符合○ 不符合10、你在所在专业的排名【单选题】○ 上等○ 中上等○ 中等○ 中下等○ 下等11、你平时上网做什么【单选题】○ 查阅资料○ 看时事新闻○ 娱乐12、您每天花在网络（网络学习时间除外）或游戏（包括网络游戏和）的时间是？【单选题】○ 3小时以上○ 2-3小时○ 1-2小时○ 1小时以下13、你平时几点睡觉【单选题】○ 9点之前○ 9-10点○ 10-11点○ 11点之后14、你认为参加活动的时间频率为多少比较合适【单选题】○ 一星期一次○ 半月一次○ 一个月一次○ 一学期两次15、大学生活充实吗【单选题】○ 非常充实○ 挺充实的○ 枯燥16、您如何评价你的课余生活【单选题】○ 非常满意○ 满意○ 一般○ 无所事事17、晚上没有课的时候，你在做什么【单选题】○ 看电影○ 上网○ 进行体育锻炼○ 主动上晚自习○ 其他18、您会怎样安排您的课余生活【单选题】○ 受学校活动或课程安排影响○ 自己决定○ 受同学朋友亲人影响○ 以上都有19、你认为大学生应如何分配他们的时间【单选题】○ 大部分用在学习上○ 用在学习上的时间和用在课外活动的时间一样多○ 小部分用在学习上，大部分用在兼职上以获取经验○ 60%用在学习上，20%用社团活动上，15%用在兼职上，5%用于其它20、您认为我们所做的计划（或日程安排）往往很难完成的原因是什么？该如何进行时间管理？【填空题】________________________。
大学休息时间调查问卷模板
尊敬的同学们：您好！为了更好地了解我校大学生的休息时间分配情况，提高同学们的生活质量，促进身心健康，我们特此开展本次问卷调查。
您的宝贵意见将有助于我们更好地服务广大同学。
本问卷采取匿名方式，所有信息仅用于统计分析，请您放心填写。
感谢您的支持与配合！一、基本信息1. 您的性别：（）男（）女2. 您所在的学院：________________________3. 您现在所在的年级：（）大一（）大二（）大三（）大四二、休息时间分配4. 您每天上课的时间大约为多少小时？（）6小时以内（）6-8小时（）8-10小时（）10小时以上5. 您每天用于休息的时间大约为多少小时？（）3小时以内（）3-5小时（）5-7小时（）7小时以上6. 您的休息时间主要分配在以下哪些方面？（可多选）（）睡眠（）娱乐（如看电影、玩游戏等）（）学习（如预习、复习、做作业等）（）锻炼身体（）社交活动（）其他（请注明：________________________）7. 您在休息时间中，主要采用以下哪些方式进行娱乐？（可多选）（）观看电影、电视剧（）玩游戏（）听音乐（）阅读书籍（）参加社团活动（）其他（请注明：________________________）8. 您在休息时间中，主要采用以下哪些方式进行锻炼？（可多选）（）跑步（）打篮球（）健身（）瑜伽（）其他（请注明：________________________）9. 您在休息时间中，主要采用以下哪些方式进行社交活动？（可多选）（）与同学聚会（）与朋友聊天（）参加社团活动（）参加学校组织的活动（）其他（请注明：________________________）三、休息时间满意度10. 您对目前的休息时间分配是否满意？（）非常满意（）满意（）一般（）不满意（）非常不满意11. 您认为以下哪些因素会影响您的休息时间？（可多选）（）课程安排（）个人生活习惯（）学业压力（）社交活动（）其他（请注明：________________________）12. 您希望学校在哪些方面为同学们提供更好的休息条件？（可多选）（）提供更多休闲设施（）改善宿舍条件（）组织更多文娱活动（）延长图书馆开放时间（）提供更多健身场所（）其他（请注明：________________________）感谢您参与本次调查！祝您生活愉快！问卷填写说明：1. 请根据您的实际情况选择答案。
大学生作息时间问卷调查（统计学小组作业）
大学生作息时间问卷调查（统计学小组作业）大学生作息时间问卷调查问卷编号：您好！我们是湖南大学大学本科二年级学生,我们正在进行一项关于大学生作息时间的调查,十分感谢您能参与此项调查研究.此项问卷调查只是为学术研究目的,本问卷不记姓名,希望您能如实填写,您提供的信息我们将严格保密.感谢您的支持与配合！1.您的性别：A男B女2.您所在的学校A湖南大学B湖南师范大学C中南大学3.您所在的年级A大一B大二C大三D大四4.您是否有一个详细的作息时间表A是B否5.如果没有，您认为有必要作一个作息时间表吗A有必要B没必要6.您早晨一般几点起床（请在对应的方框内打√）6:00~7:00 7:00~8:00 8:00~9:00 9:00以后当天早上1、2当天早上1、2节有课周末7.您的午睡情况（请在对应的方框内打√）从来不睡偶尔睡下经常睡一定睡当天下午1、2节有课当天下午1、2节没课周末8.您的午睡时间（请在对应的方框内打√）0.5小时左右1小时左右大于1.5小时不睡当天下午1、2 节有课当天下午1、2节没课周末9.您认为没午睡对下午上课的影响A很大B稍微有点C完全没有10.您晚上休息的时间（请在对应的方框内打√）22:00点以前22:00~23:0023:00~0:00:00~1:00 1:00以后第二天1、2节有课第二天1、2节没课11.您认为晚上0:00后睡对第二天上午上课的影响A很大B稍微有点C完全没有12.您认为每天合理的睡眠时间是A 6小时B 7小时C 8小时D 9小时其它13.您对您的作息时间满意吗A很满意B比较满意C一般满意D不满意14.您觉得影响您作息时间的因素是[多选题] A学业B社团活动C学生会工作D志愿者工作E打工F恋爱G兴趣爱好H其他________________15.您上课会打瞌睡吗A经常会B偶尔会C很少会D从不16.您打瞌睡的一般原因[多选题]A睡眠不足B对课堂内容不感兴趣C老师讲课风格无聊D其它________________17.您对您的专业满意吗A很满意B满意C一般D不满意18.您认为所读专业对您的作息时间有影响吗A有B没有。
大学生作息时间调查
01
这些额外的学习时 间有助于巩固课堂 所学知识，提高学
习效果
02
另外，周末和节假 日也会有一些学生 选择学习或参加社
会实践等活动
03
其他活动时间
其他活动时间
除了学习和上课外，大学生还有许多其 他活动需要时间安排
例如，一些学生选择参加体育活动、健 身锻炼或文艺比赛等，这些活动能够丰 富他们的校园生活并提升综合素质
04
此外，学生们也应该合理安排学习 和其他活动的时间，以充分展示自 己的潜力和提升综合素质
建议
建议
为了帮助学生们 更好地管理时间 和提高效率，以
下是一些建议
建议
制定合理的作息计划
学生们可以根据自己的课程安排和学习需求制定合理的作息 计划，并尽量按照计划执行
合理安排学习时间
除了上课之外，学生们应该合理安排学习时间，如课后复习、 阅读教材或参加辅导班等。这样可以巩固所学知识并提高学 习效果
大学生作息时 间调查
xxxxxxxxxxxxxxxx
2024/5/5
1
-
1 睡觉时间和起床时间 3 学习时间 5 结论
2 上课时间 4 其他活动时间 6 建议
大学生作息时间调查
1
在中国的大学校园里， 学生的作息时间表对 于他们的学习和生活
有着重要影响
2
为了了解大学生的作息习惯，本 次调查将探讨学生的睡觉时间、 起床时间、上课时间、学习时间
上课时间
1
大多数学生每天都有4到6节课，每节 课的时间为45分钟
早上课通常在8：30到11：35之间开始， 而下午的课程则从14：00到17：25之
间开始
2
3
这样的课程安排让学生能够在一天的 不同时间段内进行学习，有助于提高
大学生闲暇时间支配状况调查问卷模板
大学生闲暇时间支配状况调查欢迎参加本次答题1、您的性别？【单选题】○ 男○ 女2、您所在的年级？【单选题】○ 大一○ 大二○ 大三○ 大四3、除了双休日之外，您每天大概有多少闲暇时间？【单选题】○ 1-2小时○ 3-5小时○ 6-8小时○ 8小时以上4、闲暇时间您更喜欢？【单选题】○ 外出○ 在家○ 在校○ 其他5、您认为现在的时间分配会对您进入社会有影响吗？【单选题】○ 很大影响○ 有影响○ 影响很少○ 没影响6、您的闲暇时间大部分都用于哪些方面？【多选题】□ 主要专注于学习或考试□ 主要人际交往□ 主要锻炼个人能力□ 主要做兼职挣钱等□ 主要娱乐休闲旅游等7、闲暇时间的利用对您的影响主要是什么？【多选题】□ 生活过得充实而快乐□ 知识或成绩有明显提高□ 认识了更多的朋友□ 做兼职，在班上或社团个人能力有所提高□ 浪费了金钱和时间，没有积极意义8、如果自己安排的计划被打乱，您会有什么感受？【单选题】○ 没什么感觉○ 很不高兴被打乱○ 感到紧张不安○ 乐于改变9、您对您的闲暇时间安排是否满意？【单选题】○ 满意○ 不满意10、您经常锻炼吗，您注重在闲暇时间进行体育锻炼吗？【单选题】○ 很注重○ 比较注重○ 一般○ 不注重11、您是如何看待把闲暇时间花在兼职或社团活动上的现象？【单选题】○ 浪费时间，学生的本分是学习○ 有点帮助，至少积累了实践经验○ 只要不影响学业就应该提倡○ 自己喜欢就好12、您常参加的体育活动是什么？【多选题】□ 足球□ 篮球□ 游泳□ 跑步□ 其他13、您的闲暇时间安排执行情况如何？【单选题】○ 100%被执行○ 80%以上被执行○ 60%以上被执行○ 不到60%被执行14、您觉得闲暇时间对您来说重要吗？【单选题】○ 很重要○ 比较重要○ 一般○ 不重要。
【调研问卷模板】大学生睡眠状况的调查报告
【调研问卷模板】大学生睡眠状况的调查报告1. 你的性别？
男
女
2. 你的年级？
大一
大二
大三
大四
研究生
3. 早上有课的时候，你通常几点起床？
7点以前
7点~7点30
7点30~8点
8点~8点30
8点半以后
4. 你晚上通常几点睡觉？
23点前
23~0点
0~1点
1点~2点
2点以后
5. 你通常一天睡几个小时？
小于6小时
6~7小时
7~8小时
8小时以上
6. 一般晚上时间在干什么？
阅读书籍
玩游戏
聊天
背单词
运动
7. 经常失眠吗？
经常
偶尔
从不
8. 你觉得你的睡眠质量如何？
入睡困难
入睡不深
易醒多梦
白天精神不集中
早醒
9. 一般早上要定几个闹钟才起床？ 1~3个
3~5个
6个以上
自然醒
10. 上课经常犯困吗？
经常有
偶尔有
基本没有
11. 平时午休吗？
经常
偶尔
基本没有
12. 睡眠不足或者晚睡会导致你出现以下哪些情况？上课注意力不集中
身体疲乏，经常打哈欠
不定时逃课睡觉
情绪烦躁不安
对所有事情没有兴趣
其他
13. 如果难以入睡，你会通过哪种措施解决？
数绵羊
听音乐
与舍友聊天
药物治疗
不采取措施
其他
14. 对睡眠健康教育持什么态度？
支持
反对
无所谓。
大学生的作息调查问卷模板
尊敬的同学：您好！为了更好地了解当代大学生的作息习惯和生活状态，我们特开展此次问卷调查。
您的宝贵意见将有助于我们更好地开展学生工作，提高学生生活质量。
本问卷采取匿名方式，所有信息仅用于统计分析，请您放心填写。
感谢您的支持与配合！一、基本信息1. 您的性别是？A. 男B. 女2. 您所在的年级是？A. 大一B. 大二C. 大三D. 大四E. 研究生3. 您的专业是？_________________二、作息时间4. 您通常几点起床？A. 6:00以前B. 6:00-7:00C. 7:00-8:00D. 8:00-9:00E. 9:00以后5. 您通常几点睡觉？A. 22:00以前B. 22:00-23:00C. 23:00-24:00D. 24:00以后6. 您每天睡眠时间大约是多少？A. 6小时以内B. 6-8小时C. 8-10小时D. 10小时以上7. 您是否经常熬夜？A. 经常B. 偶尔C. 很少D. 从不8. 您每天上课的时间大约是多少？A. 3小时以内B. 3-5小时C. 5-7小时D. 7小时以上9. 您每天自习的时间大约是多少？A. 2小时以内B. 2-4小时C. 4-6小时D. 6小时以上三、生活习惯10. 您每天是否进行体育锻炼？A. 是B. 否11. 您每周体育锻炼的时间大约是多少？A. 1小时以内B. 1-2小时C. 2-3小时D. 3小时以上12. 您每天阅读的时间大约是多少？A. 30分钟以内B. 30-1小时C. 1-2小时D. 2小时以上13. 您每天使用电子产品的时间大约是多少？A. 2小时以内B. 2-4小时C. 4-6小时D. 6小时以上14. 您每天学习效率如何？A. 非常高B. 较高C. 一般D. 较低E. 非常低四、心理健康15. 您是否感到压力较大？A. 是B. 否16. 您是否经常感到焦虑？A. 是B. 否17. 您是否有过抑郁情绪？A. 是B. 否18. 您认为自己的心理状况如何？A. 非常好B. 较好C. 一般D. 较差E. 非常差五、意见和建议19. 您认为学校在作息时间安排方面有哪些不足？ _________________20. 您对学校如何改善学生作息时间有什么建议？_________________21. 您对提高自身作息习惯和生活质量有什么好的方法？ _________________再次感谢您的参与！祝您生活愉快！【问卷结束】——调查团队敬上。
关于大学生作息时间的调查问卷1
关于大学生作息时间的调查问卷此次调查大约会花费您5分钟的时间1.您的性别：Ａ男Ｂ女（）2.您所在的年级：Ａ大一Ｂ大二Ｃ大三（）3.您是否有一个详细的作息时间表：Ａ是Ｂ否（）4.您早晨一般几点起床：Ａ六点左右Ｂ七点到八点Ｃ八点以后（）5你中午休息吗？Ａ不是天天都睡，睡的话半个小时左右Ｂ天天坚持睡半个小时Ｃ从来不睡，因为没有时间（）6.您晚上一般几点休息Ａ八点到九点Ｂ九点到十一点Ｃ十一点以后（）７.您认为每天合理的睡眠时间是：Ａ.6h Ｂ.7h Ｃ.8h Ｄ.9h E.其他（）8.您常在课余时间自习吗？A经常B偶尔C很少（）9.您经常参加体育运动吗？A经常B偶尔C很少（）10.您对您用在在电脑前的娱乐时间觉得：A恐怖B有点多C还好D很少（）11.您对您的作息时间满意吗？A很满意B比较满意C一般D不满意（）12.您每天的学习时间是多少？（）A.1小时以下B.1-2小时C.2-4小时D.4-6小时E.6小时以上13你有关于自己的作息时间安排和设想吗？Ａ有Ｂ没有（）14.您的作息时间与设有是否吻合？A完全吻合B基本吻合C不吻合15.您觉得影响您作息时间的因素是（）多选A学业B社团活动C学生会工作D志愿者工作E打工F兴趣G爱好H 恋爱I同宿舍人的影响Ｊ其他16.您在周末一般主要进行什么活动？（）多选A学习B社团或学生会工作C体育锻炼D做兼职Ｅ睡觉17.自习结束后您怎样安排您剩余的时间？（）A继续学习B马上睡觉C做一些能放松自己的事18.你熬夜一般做什么？（）多选Ａ社团学生会工作Ｂ学习Ｃ上网浏览网页Ｄ看电影球赛Ｅ玩手机Ｆ基本不熬夜19.您对您的专业主业满意吗以及您觉得所读专业对您的作息时间的安排有影响吗？A很满意B比较满意C一般D不满意F有G没有20.您对目前的作息时间有什么不满？（没有不满的话不用填写）21您对以后的作息时间有什么要求和愿望？谢谢！。
大学生时间调查问卷模板
尊敬的大学生朋友们：您好！为了更好地了解大学生群体在时间管理方面的现状和需求，我们特此开展此次问卷调查。
您的宝贵意见将有助于我们改进教学方法和提升服务质量。
本问卷采取匿名方式，所有信息仅用于统计分析，请您放心填写。
感谢您的支持与配合！一、基本信息1. 您的性别：（）男（）女2. 您所在的年级：（）大一（）大二（）大三（）大四3. 您的专业：_____________________________4. 您所在的学校：_____________________________二、时间分配情况5. 您每天的学习时间大约是多少？（）2小时以下（）2-4小时（）4-6小时（）6-8小时（）8小时以上6. 您每天用于课外活动的时间大约是多少？（）1小时以下（）1-2小时（）2-4小时（）4-6小时（）6小时以上7. 您每天用于休息和娱乐的时间大约是多少？（）2小时以下（）2-4小时（）4-6小时（）6-8小时（）8小时以上8. 您每天用于社交活动的时间大约是多少？（）1小时以下（）1-2小时（）2-4小时（）4-6小时（）6小时以上9. 您每周参加社团活动的时间大约是多少？（）1小时以下（）1-2小时（）2-4小时（）4-6小时（）6小时以上10. 您每周参加志愿者活动的时间大约是多少？（）1小时以下（）1-2小时（）2-4小时（）4-6小时（）6小时以上三、时间管理习惯11. 您是否制定了学习计划？（）是（）否12. 您每天是否按照计划执行？（）是（）否13. 您如何安排学习时间？（）按照课程表安排（）按照自己的学习进度安排（）根据老师的要求安排（）其他（请说明）14. 您如何安排课外活动时间？（）按照兴趣和时间安排（）根据社团活动安排（）根据朋友的要求安排（）其他（请说明）15. 您如何安排休息和娱乐时间？（）根据心情和时间安排（）根据朋友的要求安排（）其他（请说明）四、时间管理困扰16. 您在时间管理方面遇到的最大困扰是什么？（）无法合理安排学习时间（）无法平衡学习与课外活动（）无法平衡学习与休息（）其他（请说明）17. 您认为哪些因素会影响您的时间管理？（）个人自律性（）学习压力（）生活压力（）家庭因素（）其他（请说明）五、时间管理建议18. 您对提高大学生时间管理能力有哪些建议？_____________________________19. 您认为学校或老师可以如何帮助大学生提高时间管理能力？_____________________________感谢您的参与！祝您生活愉快，学业有成！。