田径弯道跑教案讲课讲稿

田径弯道跑教案

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小学体育活动说课稿最新范文精选集锦

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小学体育活动说课稿最新范文精选集锦体育教师要学生得到了身体和心理的锻炼，同时也要培养班级凝聚力和集体协作能力。以下是整理的小学体育活动说课稿，希望可以提供给大家进行参考和借鉴。小学体育活动说课稿范文一：实心球短跑学习阶段：水平二学习目标：提高学生的反应能力，在游戏中提高奔跑的速度，进一步学习投掷方法。学习内容：实心球短跑重点：知道实心球的投掷的方法和在练习中提高短跑的速度难点：在练习中提高跑的速度学习步骤：一、有趣的小游戏教师活动：1.提出小游戏《长江、黄河》 2.把同学们分成两队 3.组织游戏学生活动：1.明白游戏的方法和规则 2.按要求分组 3.积极的投入到游戏中去组织：二、合作探究、掌握技能

重点：知道实心球的投掷的方法和在练习中提高短跑的速度难点：在练习中提高跑的速度教师活动：1.提出进行短跑的练习要求 2.自主进行柔韧的练习 3.组织进行让距跑的练习 4.组织进追球跑的练习 5.提出实心球练习的要求 6.组织小组进行徒手的练习 7.组织小组进行投掷绳结的练习 8.组织进行集体的实心球的练习学生活动：1.自主的进行柔韧练习 2.努力，认真要追上前面的同学 3.进的努力追上滚动的球 4.积极的作好专项准备活动 5.在徒手和绳结的练习中掌握投掷的用力顺序和动作的方法 6.积极的进行实心球的投掷练习组织：三、放松身心健美操：(自编) 组织：成四列横队，散开---走 1、课后小结 2、安排回收器材 3、师生告别场地器材：

弯道跑公开课教案终审稿)

弯道跑公开课教案文稿归稿存档编号：[KKUY-KKIO69-OTM243-OLUI129-G00I-FDQS58-

腕关节运动站位体前屈一、游戏：进“客厅”方法：游戏者围绕圆圈慢跑，当老师高喊“X人请进”后，游戏者马上离开原位，按老师喊出的人数进入“客厅”。凡未按要求完成的游戏者判为失败，每人深蹲5次。游戏继续进行。二、弯道跑教师提问：通过游戏同学有没有发现直道跑和弯道跑有什么不同在弯道跑会出现什么现象如何克服引入弯道跑的技术教学，讲解动作要领，演示动作方法。 1、摆臂：外侧手臂由内向外摆动，内侧手臂小幅摆动； 2、2、身体：身体内倾，但要保持正直或稍向前； 3、3、脚部：外侧脚的脚掌内侧着地，内侧脚的脚掌外侧着地。 4、4、发放技术图解，学生自主讨论。三、组织学生在田径场跑道上，练习弯道跑。四、关注学生的展示活动，给予学生鼓励性评价。五、拓展练习—游戏：十字接力方法：将游戏者分成人数相等的四队，分别在圆内、外成单行站立在十字线上，各排头手持接力棒站在起跑线后。教师发令后，各队第一人沿圆圈按逆时针方向奔跑，各队第二人在第一人将要跑完一圈回到起跑线时，即站在起跑线后等待接棒。第一人将棒交给第二人后，自己站在本队队伍后面。依次进领悟技术动作。二、各小组长带领学生在圆上练习圆圈跑。三、三、听口令各小组学生依次完成在圆圈上体验弯道跑。四、听指挥练习圆圈跑，体会跑速的快慢与身体内倾程度的关系。五、教师巡回指导，及时纠错。组织学生在田径场跑道上，练习弯道跑。学生积极参与教学练习，乐于展现自己的才能。跑时不得跨进圆圈或踏线。接力棒如掉在地上，必须拾起再跑。不允许抛棒。超越别人时，必须从外侧绕过，不得推人撞人。完成递棒后，必须迅速离开跑道，不得妨碍别人。 ? 要求：积极放

万能小学体育说课稿

尊敬的评委：大家好！我是（）号考生。今天我说课的内容是（）。下面我将从指导思想、教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教学模式、教学方法与运用、教学过程、场地器材、预计效果等方面来说这次课。一、指导思想：本课根据体育新课程标准，以“学生为主体，健康第一”的教学设计思想，以（）练习为主线，以学生参与为策略，以合作创新为核心，通过学生自学、自练、自评、自创的形式展开教学活动，在活动中发展协调、灵敏、柔韧等素质，培养学生的参与意识，创新精神，整体教学构想立足于新课标的五大领域，服务于学生健康成长的需要。二：教材分析：本课教学内容是全日制九年义务教育小学《体育与健康教学大纲》及基础教育课程改革目标新授教材。（）是田径运动中的投掷项目，也现代小学运动会的比赛项目之一。通过教学，培养学生形成正确的身体姿势，发展学生的速度、力量、爆发力、柔韧性和协调性等身体素质；逐步培养遵守纪律、尊重他人，团结友爱等集体意识和良好作风；形成勇敢、顽强、克服困难的优良品质；同时进一步提高学生的身体健康和心理健康水平；增强学生的社会适应能力，养成坚持锻炼身体的好习惯。三：学情分析 1、有利因素：小学三年级学生个性天真活泼、好动，而且兴趣广泛，其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。所以在本课时教学内容的设计中，根据小学生的心理和生理特征，我采用以游戏练习为主线，注重诱导、启发，鼓励学生发挥想象，大胆创新。 2、不利因素：由于部分学生已掌握了一定的技能基础，但是学生的心理素质不稳定，容易产生满足而导致厌学的倾向，对学习新的技术动作带来了一定的阻力。因此，在教学时采用形式多样的教学方法来激发学生的学习兴趣，为下一步学习新内容奠定了良好的基础。四、教学目标： 1.认知目标：使学生理解（）的基本技术原理和（）的技术特点，明确学习的目的性 2.技能目标：初步学会（）合理的技术动作，使80％学生能独立完成动作。发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等素质。培养自主锻炼习惯与他人合作能力。 3.情感目标：培养学生自主学习，自觉锻炼，克服困难，团结奋斗的精神及和谐的师生关系五、教学重点、难点：六、教学模式：本课采用分组不轮换的教学模式，使学生再新奇中学，在快乐中练。七、教学方法的运用 1.教法：为了营造一个良好的、生动活泼的学习氛围，最大限度发挥学生的主体作用和教师的主导作用。教学中我以游戏贯穿整个教学过程，以活跃单调无味的课堂气氛，同时结合讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法、情境教学法等多种教学方法交叉使用。以培养学生勇于创新、敢于进取的学习精神，充分调动学生学习积极主动性，从而达到掌握技能和锻炼身体的目的。 2.学法在教学过程中，通过教师引导、启发、学生进行自主练习，使学生动手、动脑、充分发挥学生的主体作用，在学生自主学习的同时，相互交流，讨论探究，再结合师生之间，生生之间的评价，激发学生在学习中建立自主创新的意识。

弯道跑专业技术教案

《弯道跑》教学设计

一、指导思想：贯彻“健康第一”的指导思想，“以学生发展为本”。重视学生的主体地位，给学生一个情景，让他们去体验；给学生一个疑问，让他们去释疑；给学生一个空间，让他们去放飞；给学生一个目标，让他们去追求，努力使学生成为课堂上快乐的主人，发展个性，升华创新精神和实践能力。二、设计思路创新是一个民族的灵魂，兴趣是最好的老师，空间是创造的乐土，问题是学习的动力。本课就是按照学生学习的心理顺序来设置情景，寓教于乐，乐中施教。让学生开开心心地玩出花样、玩出水平，实现心中的梦想。通过游戏获取知识和身体上的训练，有意识地让学生在实践活动中感知、感悟和体验，进而上升至智慧，逐步培养解决实际问题的思路、方法和能力，从中学会生活，锻炼组织能力，学会与人相处，拓展创新及应用能力。三、教学目标认知目标：使学生理解弯道跑的技术原理，明确跑的目的是发展速度，为中长跑奠定基础。技能目标：通过弯道跑练习，使学生进一步掌握技术要领，完成动作，部分学生能达到动力定型。情感目标：培养团结、拼搏奋进的精神，提高自我安全意识，树立终身体育观念，提高自我健体的能力，为终身体育打好基础。四、教学过程

1、激发兴趣：课的帷幕拉开，学生带着笑脸，心情愉快地跑进课堂。以问题“弯道跑如何跑得快”为切入点进行导入，让学生尽快进入小主人的角色；通过游戏和徒手操舒展学生的身体，提高学生的灵活性和协调性，为下一内容的体育锻炼架桥铺路。 2、进行富有挑战性的游戏"你追我赶"，让学生带着疑问自主练习中解疑，使学生真正感受“乐中学”、“动中练”、“玩中间”、“玩中乐”，全身心投入教学中，活跃教学气氛。学生弯道跑的能力在无限的激情中张扬。 3、领略乐趣：在音乐的伴奏下，师生起舞陶冶身心，让学生产生一种课已尽意犹存的情欲。五、教学特点：新课标，新运作，师生互动，学生主体，发展能力，增知促技。

弯道跑公开课教案

建筑弯道跑教案年级：九（ 1)班人数： 41执教人： XXX 时间： xxxx 年 xx 月 xx 日认知目标：通过本节课教学使 70%的学生掌握弯道跑的基本技术。教学目标技能目标：通过多种形式弯道跑的练习，提高学生弯道跑的速度，为体育加试 200米项目做准备。情感目标：培养积极参与的态度，感受合作互助的快乐，表现出对同伴的关心和集体的荣誉感，并逐步建立和谐的人际关系。弯道跑重点：弯道跑时的蹬地与摆动方向都应与身体向圆心方向倾斜趋于一致。难点：克服离心力，在高速中积极保持身体平衡。预计运动负荷内容教学内容课序教与学次数时间强度教学组织与要求一.课堂常规： 1.集合整队，检查人数 2.师生问好，提出问题导入课堂，宣布本课任务，提出学习的教师提问学生，激发学生的兴趣，从而导入本课内要求，指出学习的难点和重点，并安排见习生。容，要求学生认真听讲，清楚本课的难点和重点。小 3、讲清楚上课时要注意的安全事项。常规部二.准备活动：分 1．慢跑。在慢跑中充分调动自己要求：围绕圆圈慢跑，男同学（外的积极性，为接下来的练 5 圈）按顺时针跑，女同学（内圈）按逆时针跑，队伍整齐，精神高涨。习做好准备。分钟 2.徒手操练习中头部运动扩胸运动肩绕环运动膝关节运动徒手操积极认真，充分舒展各个关节，动作积极有力。正压要求：1.动作到位一致，跟上口腿运动手腕关节运动前屈站位体令节奏，速度适中，认真热身。 2.充分活动全身各关节肌肉。

小学体育优秀说课稿范文

小学体育优秀说课稿范文本内容教材通过了解武术 ___、发展，武术运动的作用，武术的内容，知道练武的真正目的，并能记住武术内容的一些名称。教材中提示了一些有关武术 ___和发展的知识；武术运动的作用：（一）武术能有效地增进健康、增进体质；（二）武术具有攻防技击性；以及武术的内容：（一）拳术；（二）器械；（三）对练；（四）集体操。重点：了解练武的真正目的。难点：能记住武术内容的一些名称。那么，根据本课教材的特点，结合学生的特点，我拟定了以下的目标：第一，能了解武术 ___、发展和练武的目的。第二，通过本课的学习，激发学生的爱国热情，对学习武术有浓厚的兴趣。

第三，学生能知道和掌握一些武术的内容。本课教材分为两个部分第一部分：体育，武术。使学生了解并掌握一些基础的武术知识。第二部分：室内活动，“小吊车”接力赛。让学生在室内课堂中一样能得到身体的锻炼。下面我就第一部分着重说说自己的教学设计，本课内容我分四大块进行。（一）了解武术 ___和发展第一步：教师以武打片导入教材，揭示本课主要内容后引导学生。

第二步：说一说自己了解的有关武术 ___和发展的内容，引导学生关注下一张幻灯片，从中找到答案。第三步：在学生充分交流、讨论的基础上，教师进行总结。对于这个内容的教学设计，我是这样考虑的：兴趣是最好的老师，在学习过程中，学生是学习的主体，为了使他们对本课内容产生兴趣，我利用多媒体教学手段，引入一段学生们都喜欢看的武打片，由影片深入到教材内容，学生的注意力和兴奋点就自然地被激发了。（二）知道练武的目的这个内容是本课内容的重点，如何让学生知道练武的真正目的呢？我根据学生的身心特点，设计了图文并茂的幻灯片，让学生在图片中获取答案。一共分为了以下几个步骤：第一步：讲述什么是武术。以展示一些精彩的个人技术、对抗表演的图片作为介绍的主要手段，并以文字来进一步说明。学生可以从中知道什么是武术运动。

田径说课稿

田径说课稿课题：尊敬的各位评委老师：早上好！我是xx号考生，我今天说课的题目是接力跑传、接棒技术。我本次课所使用的教材是《中学体育与健康》。指导思想：本节课贯彻执行‘健康第一’的指导思想，以教材为依据，结合学生的实际情况，采用多种教学手段，激发学生的学习兴趣，促进学生身心协调发展，并培养学生终身体育锻炼的意识。接力跑是在田径运动中，依靠集体合作，运用传接棒技术，用最短时间跑完一定距离的集体项目。它既要发挥个人快速跑的能力，又要充分体现互相配合、密切协作的集体精神。在进行接力跑中，不但能激发学生的学习兴趣，还能够提高学生的位移速度。教学目标：1.认知目标：通过本次课教学，使学生初步了解接力跑传、接棒技术的概念。 2.技能目标：通过教学使大部分学生初步掌握接力跑传、接棒技术动作要领。 3.情感目标：培养学生敢于拼搏、不怕困难、团结协作的精神教学重点：传接棒的方法。教学难点：传接棒的时机与位置的选择。授课对象：本次课的授课对象是高一年级的学生，高一年级的学生已具备一定的自学、自练能力，在教师的指导下学习具有探究、分析、解决问题的能力。虽然他们在体质和运动技能方面存在着一定的欠缺，但他们具有模仿能力强、爱动、喜欢表现自己的身心特点。教法：1.讲解、示范法通过此方法可以让学生更易理解和建立完整的动作表象，同时应用优美规范的动作示范引起学生的学习兴趣，提高学习效率。 2.指导、纠正错误法在学生的练习过程中，通过集体与个别指导、纠正错误的方法，引导学生学习规范优美的技术动作。 3.口令提示法在学生练习过程中，教师通过单字或多字提示学生，加深学生的动作记忆。学法：1.模仿练习法针对青少年学生模仿能力强、直观能力较强的身心特点，采用此方法更加合适。 2.分组练习法根据学生人数多，个人的身体素质不同的特点，采用分组练习法做到以生为主。 3.重复练习法通过对技术动作的重复练习，让学生进一步掌握并巩固技术动作。教学过程：45min 一．开始部分（5min） ①体育委员整队，报告人数 ②师生相互问好，检查服装

弯道跑公开课教案

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头部运动肩绕环运动扩胸运动膝关节运动正压腿运动手腕关节运动站位体前屈一、游戏：进“客厅”方法：游戏者围绕圆圈慢跑，当老师高喊“X人请进”后，游戏者马上离开原位，按老师喊出的人数进入“客厅”。凡未按要求完成的游戏者判为失败，每人深蹲5次。游戏继续进行。二、弯道跑教师提问：通过游戏同学有没有发现直道跑和弯道跑有什么不同在弯道跑会出现什么现象如何克服引入弯道跑的技术教学，讲解动作要领，演示动作方法。 1、摆臂：外侧手臂由内向外摆动，内侧手臂小幅摆动； 2、2、身体：身体内倾，但要保持正直或稍向前； 3、3、脚部：外侧脚的脚掌内侧着地，内侧脚的脚掌外侧着地。 4、4、发放技术图解，学生自主讨论。三、组织学生在田径场跑道上，练习弯道跑。四、关注学生的展示活动，给予学生鼓励性评价。五、拓展练习—游戏：十字接力方法：将游戏者分成人数相等的四队，分别在圆内、外成单行站立在十字线上，各排头手持接力棒站在起跑线后。教师发令后，各队第一人沿圆圈按逆时针方向奔跑，各队第二人在第出。一、听清动作要领，根据技术图解，自主学习，领悟技术动作。二、各小组长带领学生在圆上练习圆圈跑。三、听口令各小组学生依次完成在圆圈上体验弯道跑。四、听指挥练习圆圈跑，体会跑速的快慢与身体内倾程度的关系。五、教师巡回指导，及时纠错。组织学生在田径场跑道上，练习弯道跑。学生积极参与教学练习，乐于展现自己的才能。跑时不得跨进圆圈或踏线。接力棒如掉在地上，必须拾起再跑。不允许抛棒。超越别人时，必须从外侧绕过，不得推人撞人。完成递棒后，必须迅速离开跑道，不得妨碍别人。

小学体育说课稿《跳跃》

小学体育说课稿《跳跃》小学体育说课稿《跳跃》、说教材 1、教材分析本课以“健康第一”为指导思想，以学生的主动性、自主性、创造性学练为目的，重视培养学生的合作能力和集体主义精神。跳跃运动源于生活，与日常生活有密切关系，是人类最基本的活动能力，又是学生比较熟悉和喜欢的运动项目之一，急行跳远及其游戏简单易学，在自然助跑与起跳相结合动作的身体感受中，学会急行跳远的方法，既可以培养学生跳远的意识和能力，发展协调性、弹跳力、观察力与时空感，又可以培养学生勇敢果断、克服困难的意志品质，以及战胜自我，体验成功乐趣，获得自尊和自信，促进身心健康发展，因此，进行跳远教学具有较高的锻炼价值。本课是在小学三至四年级跳跃教材——发展跳远能力游戏基础上对技能提出更高要求：助跑与起跳技术（单脚）更好结合上的教学，提醒“加速助跑，积极跳起”。让学生练习中进一步巩固单脚起跳，体验什么动作可以跳得更远。 2、学情分析五年级学生较之三四年级学生的身体协调性有了进一步的发展，学习注意力集中时间进一步增长，女生身体活动能力与男生差距缩小，因此技能教学过程中，较三四年级有了更高要求，并通过教学进一步发展跳跃能力。 3、教学目标及重难点根据教材和学情分析，本人确定本课教学目标为： A、学生通过学练，进一步发展急行跳远的能力，能把助跑和单脚起跳很好结合，并轻巧双脚落地。 B、学生进一步发展身体协调性和弹跳能力，体验跳远时的身体动作感受，初步形成正确的身体姿势，提高观察能力和时空感觉。 C、初步养成勇敢、自信、果断和克服困难的精神。教学重点：助跑与单脚踏跳结合技术。

学习难点：做动作过程中，全身协调。 4、教学准备（场地器材布置）器材准备：半片人工草坪足球场，人手一绳，全班分成8组，录音机和轻音乐磁带场地布置：做好标识的八组活动区域成扇形，示范和展示区域在圆点附近。二、说教法以讲解示范法和游戏竞赛法为主：利用讲解和示范法，使学生明确动作要领及做法。示范法是体育教学中最生动、直观的方式和最常用的教学方法。学生虽乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏，但他们理性思维不是很强，对技术动作的学习兴趣不太高，认识比较粗浅、情绪不太稳定。对体育活动的兴趣和热情来得快去得也快，难以持久。所以在教学过程中，多采用游戏竞赛法，不断激发、巩固学生的学习兴趣，延长有意注意的时间，达到多次重复，巩固提高的作用。三、说学法以练习法为主，辅以探究法、观察法：急行跳远的助跑与起跳的结合，光教师讲解示范是远远不够的，学生只有通过自我体验，练习，探究并在老师的引导下方可以逐步掌握要领，所以课堂上多练习、自我不断尝试、总结、改进、完善。四、说教学流程 1、激发学生兴趣、热身与导入“同学们都会跳绳吧！！那就跳起来吧！大家散开点。” 2、专项引导：单脚、双脚连续跳绳（111、222，11、22，1、2）（提示想尽快跟节奏，膝盖得微屈，有弹性） 3、教师示范完整的急行跳远动作，让学生重点观察助跑与起跳的结合瞬间动作。教师的漂亮动作激发学生学习的兴趣。（学生和教师共同总结出：加速助跑，积极跳起的要领） 4、自主发展跳跃能力：先布置场地（把绳摆放成圆和正方形强调圆——单脚，方——双脚（上一步起跳、双脚落地）（安全提示：强调必须一人练习完毕回到队伍后面后，下一人开始练习）然后到3——5步助跑到自我适当的距离，期间教师个别指导与纠错。（期间多次强调加速助跑，积极跳起、看谁踏得准、落地轻、落地稳等）

高一体育弯道跑教案

高一体育弯道跑教案弯道跑教学设计一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，突出“健身育人”的课程理念，充分发挥体育教育的综合功能，提高学生的素质，使每一个学生能在轻松愉快的氛围中积极主动地参与锻炼，力求在学生获得新知，增强体育的同时，培养他们勇敢、顽强的意志品质，树立终身体育的思想。二、学情分析现代的高中学生大部分是独生子女，生活条件好，在家缺少劳动锻炼，田劲课本来就枯燥，又比较累人，选这样的教材上课，可以说是一种挑战，对此，在教学中先以游戏来激发学生的学习兴趣，并在游戏分组时，把男、女混合两大队，这样做游戏时，搭起学生展现自我的平台，在弯道跑教学中，让学生带着“弯道跑和直道有什么不一样的”问题去进行探究教学，提高学生的主观能动性。三、教学内容四、学习目标

1、初步学习弯道跑技术和原理，要求90%以上的学生能掌握弯道跑技术，能够理解速度和向心力的正比关系，并能说出弯道跑的技术要点。 2、通过学习和练习弯道跑，使多数学生能掌握弯道跑的正确的身体姿势和正确的脚步动作及摆臂动作。 3、让学生在学习和练习中逐步形成坚毅、顽强的良好品质。五、教学重难点教学重点：弯道跑的身体姿式教学难点：弯道跑的手臂和脚步动作六、教学准备 1、红砖10块，多备几块，以防折断

2、在田径场内用划线器画一个“8”字形的两圆，半径10米和一个半径为15米的圆，再画上间隔15米的平行线。七、教学过程 1、游戏：踩着垫砖过河。游戏方法：游戏者分成人数相等的两队，各队再分成甲、乙组，甲、乙两级各成纵队，面相对站在两条平行线外，游戏开始前甲组第一人两脚踏在砖上做好准备，发令后，甲级第一人用双平将第三块砖向前移动，再向前移一步，直到移至对岸，将砖交2组排头后站到乙组队尾，乙组排头以相同的方法移回对岸，按此方法依次进行，直到全队做完，以告完成的队为胜。 2、学习弯道跑技术 ①教师启发，增强学生的求知欲 A、教师提出问题，弯道跑和直道跑有什么不同 B、学生绕“8”字弯道跑以慢跑、中速跑、快速跑进行练习。

2019年八年级体育《快速跑》说课稿

2019年八年级体育《快速跑》说课稿一、教材分析快速跑是中学田径教学的主要教材，是我们各类学校体育教学大纲规定的教学内容和《国家体育锻炼标准》规定的锻炼、测验项目。通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力，而且还可以培养青少年勇往直前、奋发向上的精神。教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。而摆臂动作是整个短跑技术动作中比较容易被忽视但又很重要的环节，所以在教学中强调正确的摆臂技术，让摆臂来影响两腿的动作，可以改进许多学生抬不起腿的错误动作；快速跑的一些专门练习是在多年的教学和训练中总结出来的，通过这些专门训练可以有效的提高短跑的技术。本课从竞技教材内涵出发，在前一课时借助多媒体教学手段，让学生观看了国际优秀百米运动员的录像及雅典奥运会刘翔打破110米栏奥运会记录并夺得冠军的录像，将学生的思绪又重新带回到当时那激动人心的雅典赛场。在此基础上，本课利用丰富多彩的游戏、形式多样的让距离跑及充满激情的障碍接力，激发学生对快速跑的兴趣，提高跑的能力。二、学情分析学生作为课程学习的主体，他们学习的经验是一种课程资源，高一年级学生已经通过三年的初中学习，在练习方法上已经具备了一定的自学、自练能力，在教师的引导下，在学练中已经具有探究、分析和解决问题能力及合作、自控能力。而在生理上，学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善，与初中相比，骨骼变粗，肌肉增强，心脏容积，肺活量，最大吸氧量的绝对值都有所增大。三、教学目标 1、认知目标：知道摆臂技术在快速跑中的作用及一些短跑的专门技术练习； 2、技能目标：通过本课的学习，使80%的学生掌握快速跑摆臂的技术动作，70%以上的学生掌握正确的高抬腿跑、后蹬跑技术动作； 3、情感目标：培养学生探索研究、团结协作、主动参与、勇往直前的精神。四、教学重点、难点教学重点：根据自己的技术特点，有效的利用各种跑的专门技术练习教学难点：培养学生正确的快速跑姿势五、教法设计 a)热身游戏采用各小组自选方法，各小组间不同的游戏热身，可以提高学生的参与意识及组织能力； b)摆臂练习中采用两人互相练习及三人定位练习，使练习者及时得到正确的反馈，利于纠正错误，形成正确的动力定型。同时也能够提高学生自评、互评的能力和互帮互助的良好品质；

小学体育说课稿

小学体育说课稿：立定跳远同乐镇中学赵长锋跳跃是人体的基本活动能力之一，并且是具有实用意义的体育项目，深受少年儿童的喜爱。跳跃教材内容丰富，形式多样，生动活泼而富有童趣，能有效地提咼学生的跳跃能力，增强下肢力量，提咼协调灵敏素质，有利用培养学生不怕挫折，克服困难的自信心和勇气。那么，立定跳远这一课应该怎么上，才不会显得枯燥乏味呢？下面福建省教师招聘考试网的小编整理的一篇关于立定跳远的说课稿，希望对各位教学有所帮助! 一、教材分析本课主题是池塘里的游戏（原教材是立定跳远），该教材是二年级跳跃内容，要求学生通过本课的学习基本掌握立定跳远。立定跳远是中低年级跳跃教材中的重点内容之一，是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段，也是急行跳远落地动作的辅助性练习，它对于发展身体的跳跃能力，促进下肢肌肉、关节及各器官系统的发展，有着积极的促进作用。本节课分别安排了抢占荷叶、自由玩荷叶、连续跳荷叶、互挤出叶、拼奥运五环等教学，借助短绳的功能，利用情景教学围绕池塘里的荷叶设置一系列的游戏，让学生在乐中学、乐中练、在学练中使技能得以接受、使情感得以升华。二、学生情况分析：由于当前独生子女数量大、吃苦精神、个性差异差等原因我校六年级的学生普遍存在身体素质和接受能力都比较差，学习注意力也不是很集中，所以在学习时教学内容一定要合理按排。他们生性活泼、好动，模仿力、好奇心强，学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强等特点也为很好的完成教学提供了有力的条件。想要整节课学生精神饱满、持久地投入到课堂教学中去，就要选择学生感兴趣的教学方法和手段。因此，在立定跳远的单元教学中，每节课都需要采用学生喜闻乐见的情境，紧紧地抓住学生的心理，使他们积极主动地投入到课堂教学中来，在玩中学，在情境中练，以有效达到教学目标。二、教学目标（一）认知目标：了解正确立定跳远对连续跳荷叶的作用，以及明白各种游戏的方法

田径短跑教学说课稿

短跑教学说课稿苗全一、教材简析：快速跑是初中年级田径教学的主要教材，通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力，而且可以培养青少年勇往直前，奋发向上的精神，教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。本课时是初二年级快速跑教学的最后一课时，是在初一年级培养跑的正确姿势基础上进行的百米全程跑练习二、学情分析：学生作为课程学习的主人，有着丰富的课程资源，为学生的学习创造了条件。初二年级的学生特点： 1、他们学习的经验是一种课程资源，初二年级的学生已经经历了初一一年的新课程学习，在学习方法上已有了很大转变，已具备一定的自学、自练能力，在教师的引导下在学练中具有探究、分析、解决问题能力，合作、自控能力。这是本课教学必备条件。 2、他们的差异性也是一种课程资源，由于诸多因素影响，学生在学习能力以及技术掌握状况存在着一定差异。 3.本次上课的班级是初二五班，该班女生人数相对较多，在练习的时候有一定难度，需多加练习，提高女同学的技术水平，克服畏惧心理。三、教学设计：本课的教学在结合学校的实际和学生的经验与体验，依据一定的教学目标对课程资源进行选择、组合、改造与创造，使教学资源的开发与利用落实到教学层面。主要体现在以下几方面：1、通过对快速跑教材学校竞技体育资源的开发，使本课技术教学重点得到解决。 2、通过有效利用学生的争强好胜和追星心理，把学生的追星心理与教材教学结合，激发学生学习兴趣，引导学生正确的追星心理，使教学难点得到突破。 3、通过教师教学行为转变：帮助学生设计恰当的学习活动形式和形成有效的学习方式；帮助学生营造和维持学习过程中积极的心理氛围，达到学生自主学习的目的。四、教学目标：

初二八年级体育公开课教学设计比赛弯道跑优质课教案

初二八年级体育公开课教学设计比赛《弯道跑》优质课教案年级：初二（）班人数：男生20女生20 任课教师：陈莉学校：琼州学院附属中学 XX年10月日教学目标 1、认知目标：通过弯道跑练习，使学生了解弯道跑的原理，并学会应有科学的方法解决实现生活中弯道跑的问题。 2、技能目标：通过弯道跑练习，使学生初步掌握技术要领，体会弯道跑的特点，发展弯道跑能力。 3、情感目标：通过游戏，培养学生积极参与态度和顽强拼搏的精神，并感受团结互相的价值和快乐。教学内容 1、弯道跑 2、游戏：“十”字接力跑

教学重难点重点：合理的倾斜角度、正确的摆臂动作、两脚的着地方法。难点：控制重心、克服离心力、保持身体的平衡序教学内容学生活动教师活动组织图形与要求一教学常规 1、体育委员整队，并向教师报告人数 2、向教师问好 3、整理着装 4、认真听讲 1、指定集合地点，鸣哨集合 2、宣布上课，师生问好 3、检查学生着装

4、宣布本节课学习内容集合队形： ×××××××××× ××××××××××× ○○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○○ △ 要求：快、静、齐、精神饱满二 1、趣味跑：直道跑→螺旋跑→图形跑 2、游戏：“喊数报团” 3、徒手操 1、跟教师一起体验图形变换跑 2、共同参与游戏，安全锻炼 3、围圆圈做徒手操 1、师生共同体验图形变换跑 2、讲解游戏规则及注意事项，并组织学生进行游戏 3、教师领操

要求：保持距离，防止运动损伤三一、弯道跑 1、上体：身体向圆心（左侧）方向倾斜。 2，摆臂：右臂摆动幅度、力量均大于左臂。 3、两脚的着地部位：右脚用前脚掌内侧，左脚用前脚掌外侧。 1、学生积极想象，思考问题，自主分析，自由反馈 2、体验练习，大胆探索 3、认真听讲，仔细观察 4、探究练习，互帮互助 5、展现自我，交流竞赛 1、提问：同学们看见过摩托车赛车比赛吗？那么为什么摩托车进入弯道时会向内倾斜呢？ 2、语言提示、引导练习

小学体育课说课稿和教案

《你追我赶》说课稿一、教材分析本次课教材选用九年制义务教育小学课本三年级下册，主要内容是追逐跑和投掷。追逐跑是提高学生跑的能力的重要教材。通过追逐跑练习，能有效发展学生快速启动能力和奔跑能力。而根据小学阶段跑的教材分布情况看，发展快速启动能力又是三年级跑的教材的重要内容。在一、二年级通过游戏和竞赛有较多体现，但学生掌握程度不一，因此本次课一方面着重巩固追逐跑快速启动的动作要领，另一方面也进一步发展快速奔跑能力。投掷轻物方法主要采用原地肩上投掷和背后过肩投掷，通过投掷轻物练习，能有效发展学生上肢力量，促进身体的全面协调，提高动作灵敏性，同时培养学生良好的组织性、协作性和进取性。重点：快速启动奔跑难点：1、弯道快速奔跑的技能； 2、投掷轻物的全身协调用力技能。二、学情分析 1、学生心理特点：三年级的学生活泼好动，对事物充满好奇且善于模仿，喜欢新颖的、有一定难度的、多人或集体参与的活动，有较强的表现欲望，注意力不太稳定。 2、技术技能基础：其身体基本活动能力在一、二年级通过教学初步得到锻炼，但多是模仿或自发形成的，对技术要领还未形成较正确的理解。三、教学目标 1、认知目标：通过教学，使学生知道追逐跑快速启动的重要性，初步理解原地掷轻物技术的要求。 2、技能目标：通过教学，使90%以上的学生初步掌握追逐跑启动的要领，10%左右的学生能在老师指导下完成启动基本动作；进一步发展掷远能力。

3、情感目标：通过教学，发扬学生互相学习及团结协作的精神；通过“自制器材、逆向游戏”等方式，培养学生动手能力和创造性思维能力；培养学生积极参与体育活动，自觉锻炼的良好习惯。四、课的构思与设想 1、整体构思根据学校体育要树立“健康第一”的要求，真正促进身心两健，体育课也应更加生动活泼、丰富多彩。特别是小学阶段，更应让孩子们在欢乐中精神得到陶冶，身体得到强健，技能得到发展，为终身体育打下良好的基础。本课选用教材（追逐跑和投掷轻物），都是人最基本的活动方式。教学以强调育心和育体相结合，以学生为主体进行教学，充分发挥学生主体作用，在教学中以多种手段激发学生的兴趣性、积极性和创造性，在充分和谐的活动中达到身心两健；同时本课力求从单纯技术教学向技能运用教学的转化，将教学内容有机融合起来，充分运用情境引导和激励机制，让学生在活动中掌握技能，陶冶情操，发扬精神，并在愉悦和谐的氛围中结束活动。 2、具体构思（1）、教材搭配：先由模仿动物走、跑等到人的走、跑，再到听、看信号快速启动追逐跑；从走、跑练习到投掷轻物练习，先下肢后上肢，遵循教学规律、学生认知规律和运动特点，使学生在有限的课堂中得到更全面的锻炼。（2）、组织形式：采用分组不轮换教学形式，充分利用场地器材，严密组织，合理调动队伍，以此来提高练习密度。（3）、教学方法：运用模仿法、竞赛法、情境法、游戏等多种方法进行课的教学，使学生在新奇中学，在快乐中练，在练中理解掌握知识技能，增强身体素质；同时把音乐有机融合于体育教学，活跃气氛，陶冶情操，提高体育教学效益。（4）、学法指导： ①导入：通过教师引导，创设一个兔子舞的情境，学生载歌载舞进入课堂，使学生的注意力得以高度集中，为下面的教学创造积极、愉悦的氛围。

小学体育课说课稿

小学优秀体育课说课稿一、教材分析：本课为省编义务教材四年级上册第五课《两头翘》，主要教材内容为两头翘、仰卧起坐传递球和投掷。 “两头翘”又称“俯卧挺身”，和“仰卧起坐传递球”一样是一个以腰背腹肌活动为主的素质练习，虽然就练习的形式而言是较为枯燥的，而且与生活实际相关不大，然而，它们对发展学生腰腹背肌弹性和力量有一定的实效性。“两头翘”在二、三年级的教材中曾经出现过，但由于当时学生年龄小、力量素质差、控制能力薄弱，因此完成的质量不高。本课把“两头翘”作为主教材，目的在于通过尝试性的辅助练习和比谁翘得高，提高“两头翘”的动作质量，以便有助于以后学习难度更大、动作更为复杂的滚翻、平衡等技术动作。投掷在田径运动和达标内容中占有不可缺少的位置，也是学生日常生活必须具有的基本活动能力之一，它对锻炼和发展学生上肢力量、爆发力、协调性等都起着十分重要的作用。投掷教材在一、二年级时以简单的掷纸飞机、掷降落伞等形式出现，到三年级时学习了原地侧向投掷垒球技术，四年级起逐步学习上步、助跑投掷垒球技术。本课通过“投掷过关”、“投掷目标”等练习，复习巩固原地正面、侧向投掷垒球的技术，使学生初步理解投掷时出手的角度与远度的关系，为今后学习上步及助跑投掷垒球奠定扎实的基础。本课从教材性质出发，把技术性强的“两头翘”安排在课的前半部分进行，这样更有助于学生掌握技术；把趣味性较强的投掷

练习安排在课的后半部分，目的在于激发学生的练习兴趣。二、学情分析： 1、小学四年级学生正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：A、依赖性强、自我约束能力差；B、模仿能力强；C、好奇心强； 2、四年级学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异：女生文静，男生好动，一些带有表演性、模仿性的练习，学生有很大的兴趣；部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所故忌地发挥自己的想象。 3、我所借班的班风活跃，班级凝聚力、荣誉感强，学生守纪乐学，爱好文体活动，而且大部分学生平衡能力和投掷能力均较强，但也有三分之一左右学生力量素质较差，这样对学习“两头翘”和进行投掷教学可能会产生一定的负效应，因此要求教师区别对待、正面积极引导。鉴于上述分析，针对本课教学内容，特制定以下教学目标与教学重点、难点：三、教学目标以及教学重点、难点： 1、认知目标：理解俯卧挺身的动作概念和投掷垒球时的出手角度； 2、技能目标：A、学会俯卧挺身技术，力争有90%左右的学生能独立完成，发展学生腰背腹弹性和力量；

高中体育快速跑说课稿

高中体育快速跑说课稿高中体育快速跑说课稿范文一、说课分析快速跑是中学田径教学的主要教材，是我们各类学校体育教学大纲规定的教学内容和《国家体育锻炼标准》规定的锻炼、测验项目。通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力，而且还可以培养青少年勇往直前、奋发向上的精神。教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。而摆臂动作是整个短跑技术动作中比较容易被忽视但又很重要的环节，所以在教学中强调正确的摆臂技术，让摆臂来影响两腿的动作，可以改进许多学生抬不起腿的错误动作；快速跑的一些专门练习是在多年的教学和训练中总结出来的，通过这些专门训练可以有效的提高短跑的技术。本课从竞技教材内涵出发，在前一课时借助多媒体教学手段，让学生观看了国际优秀百米运动员的录像及雅典奥运会刘翔打破110米栏奥运会记录并夺得冠军的录像，将学生的思绪又重新带回到当时那激动人心的雅典赛场。在此基础上，本课利用丰富多彩的游戏、形式多样的让距离跑及充满激情的障碍接力，激发学生对快速跑的兴趣，提高跑的能力。二、说课分析学生作为课程学习的主体，他们学习的经验是一种课程资源，高一年级学生已经通过三年的初中学习，在练习方法上已经具备了一定的自学、自练能力，在教师的引导下，在学练中已经具有探究、分析

和解决问题能力及合作、自控能力。而在生理上，学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善，与初中相比，骨骼变粗，肌肉增强，心脏容积，肺活量，最大吸氧量的绝对值都有所增大。三、说课目标 1、认知目标：知道摆臂技术在快速跑中的作用及一些短跑的专门技术练习； 2、技能目标：通过本课的学习，使80%的学生掌握快速跑摆臂的技术动作，70%以上的学生掌握正确的高抬腿跑、后蹬跑技术动作； 3、情感目标：培养学生探索研究、团结协作、主动参与、勇往直前的精神。四、说课重点、难点教学重点：根据自己的技术特点，有效的利用各种跑的专门技术练习教学难点：培养学生正确的快速跑姿势五、说课设计热身游戏采用各小组自选方法，各小组间不同的游戏热身，可以提高学生的参与意识及组织能力；摆臂练习中采用两人互相练习及三人定位练习，使练习者及时得到正确的反馈，利于纠正错误，形成正确的动力定型。同时也能够提高学生自评、互评的能力和互帮互助的良好品质；让距离跑中可利用男生让女生、素质条件好学生让素质条件差学生，提高竞争的激烈程度，也让部分学生体验成功感，不会觉得自己

弯道跑张教学文档

公开课教案时间：2012 年5 月上课地点：大操场学校：岷江东路学校课次：第18 次课人数：40 任课教师：张锴课题弯道跑认知目标：通过弯道跑练习，使学生了解弯道跑的原理并用它来解决现实生活中遇到弯道跑时的问题。技能目标：通过弯道跑练习，使学生正确熟练地掌握技术要领，完成动作，部分同学能达到动力定型。生理目标：平均心率130次～140次/分，最高心率190次/分。心理目标：培养不怕艰苦，拚搏奋进的精神，树立终身体育观念，提高自我健体的能力，为终身体育打好基础。人际交往目标：团结帮助同学，认识自身的价值和能力，充分展现自己的爱心。教材重点如何在弯道上进行加速跑。器材场地设计器材足球 1 只。羽毛球8 副。跳绳20 根。Ａ．Ｂ园ｒ＝１５ｍ学习难点1、克服离心力，积极保持身体平衡。 2、建立在弯道上加速的意识。教学进程时间教学内容教师指导学生活动组织要求教书育人次数强度激趣２分体育委员队，报告人数。教师到位，观察情况。体育委员口令整队四路纵队。 *静、齐、快。组织纪律培养骨干小师生问好，宣布课的任务。１、安排见习生２、宣布课题。稍息，听讲。礼仪教育愉悦身心７分游戏：你追我赶。男女各围成一个圈（蹲），然后出来一人沿逆时针方向跑进，在跑的过程中用手在任何一位同学的背上拍一下，被拍同学立刻追，若追上则二人互换角色，若追不上则跑的同学蹲到追的同学的位置，如此循环。 1.讲解要领。 2.强调规则及注意事项。 3.巡回观察。１、稍息，听讲。２、分组“你追我赶”练习。 * 认真练习，注意力集中。中组织纪律机智果断动作迅速中

小学体育足球说课稿

小学体育足球说课稿教学内容包括:足球停球---传球—停球、直线运球---曲线运球—接力的动作技术。下面我从以下几个方面具体来说：一、“指导思想”：本课设计力求体现《体育与健康课程标准》的基本理念，针对水平2课标对学生的要求，结合本班学生的实际情况，侧重选择了运动参与、社会适应领域目标为依据而确定本课的教学目标。并以足球脚内侧踢球的学习内容为载体，以小群体活动为主要学习形式，以实现和谐、民主、张扬学生个性的教学氛围为前提，以体现公正、公开的评价为向导，全面达成本课教学目标，来满足学生的发展和需要。二、“教学目标”： 1、在参与中感悟体验成功的喜悦，以及足球变化无穷的魅力 2、在活动中主动学习足球停球---传球—停球、直线运球---曲线运球—接力的动作技术，体验成功的喜悦，并灵活地在游戏中运用。 3、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。 4、在小群体合作学习中培养角色意识、团队精神和社会责任感。三、教材分析：足球停球---传球—停球是足球主要技术之一，由于进攻、防守都能够发挥重要的作用，因此是学习足球必不可少的内容。同时正确的击球部位，准确的击球时机，良好的判断是学生掌握该技术的关键，也是本课的教学重点。

由于是小学中段的学生，脚内侧踢球的学习是在不完全淡化技术的前提下进行的，本课对教材的运用进行了一定的加工和处理，使学生乐意学习，易于接受，并在学习过程和实战中得以充分体现。四、学情分析：由于学生年龄小，很少上足球课，对足球游戏非常感兴趣和喜爱；有很浓的学习兴趣。再加上场地的原因，平时学生接触足球的机会不多，足球特长生很少，针对实际情况，本课就从玩球起步，使学生一开始就对足球进行亲密接触，从而熟悉球性，对足球产生好感，激发学习足球的兴趣，为以后的足球学习打下基础；第二、由于人多，场地小，基于此种情况本课采取了友情分组，这样便于学生利用已有的知识与经验，在小集体内进行自我设计、自我锻炼、自我评价，通过小组活动使学生明白在小组内要尊重关爱弱者，要做到同伴与同伴互相帮助、互相约束，同时小组长在起到助手作用的时候也锻炼了自己的组织、领导和协调能力。五、教学重点、难点：停球---传球—停球直线运球---曲线运球—接力六，本课的教法、学法：教法：“讲解示范法”、“启发诱导法”、“激励评价法”。学法：“优生示范法”“自主练习法”“小组合作学习法”“尝试学习法” 七、教学过程为了更好地完成本课的教学任务，我设计了以下的四个教学过程：开始部分、准备部分、基本部分、结束部分。

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