关于我校大学生身体素质状况的调查报告
大学生身心健康状况的调查报告
大学生身心健康状况的调查报告青年大学生是国家的栋梁，民族的希望，其网络人格的健康发展对于大学生成长成材至关重要。
下面是小编为你精心整理的大学生身心健康状况的调查报告，希望对你有帮助!大学生身心健康状况的调查报告篇1一. 问题的提出身体是革命的本钱。
一个健康的身体是我们幸福与快乐的前提，是我们享受人生精彩和灿烂的开始，更是我们作为学生学习文化知识与开阔视野的基础。
无论我们的生活，还是工作，身心的健康永远是我们必不可缺条件。
只有身心健康，我们才能更用的把握今天，策划明天。
为了了解我们学生的身心健康状况及其影响健康的原因，以及怎样做才能使我们的身心更加健康，减少健康的问题，真正地拥有一个健康的身心，我们特为此展开了调查和研究。
二. 数据统计和分析1. 总体概况统计结果表明，33.75%的同学多或少都存在的身心健康的问题，只有66.25%的同学是完全正常的。
这一结果远远是我们的意料之外的，比我们意料的高度偏高。
这结果可以反应出我们的学生遭受身心健康的极度严重。
这不仅仅是影响我们学生的学习与生活，长期下去，更影响我们祖国的经济发展和繁荣昌盛。
我们认为努力去改善我们学生的身心健康是不可推迟的举动。
良好的饮食习惯有助于我们的身心健康。
大部分的同学都能按照正常生活，每天3餐，而且正餐都有肉有素，保持充足的营养。
只有个别的同学每天是1—2餐的。
这个完全在我们的意料之内。
有的同学是因为节省生活费用，也有的同学是因为身体原因，没有食欲。
我们建议这个别的同学一定要把自己的饮食搞好，只有搞好饮食，才能更好的生活。
2. 玩游戏方面游戏是男同学消遣时间的方式，也可以说是男同学娱乐的方式。
不言而喻，玩游戏大份部的是男同学。
据数据表明，18.5%的同学是从来不玩游戏的，有55.6%的同学每周玩游戏的时间是1—7个小时，这个也很正常。
毕竟是娱乐。
可是，还是有一部分的同学深刻沉迷于游戏之中，仿佛人生就是游戏，深深地进入了游戏的角色了。
关于大学生自身体质健康调查报告
关于大学生自身体质健康调查报告目前大学生体质健康状况普遍下降问题作为国家的重要性问题,如何提高大学生的体质健康水平,不仅成为了社会大众普遍关心的热点问题,也成为体育学术界研究的前沿性问题。
下面是小编为你精心整理的关于大学生自身体质健康调查报告，希望对你有帮助!关于大学生自身体质健康调查报告篇1一、调查背景进入21世纪：随着人们物资生活水平和精神生活水平的提高。
生活节奏的加快，特别是在饮食与身体锻炼方面，并没有一个健康、合理的饮食规律和锻炼计划。
因而导致了许多方面的疾病。
因此我对海师大学的一些大学生进行了问卷调查以便了解他们的饮食习惯和身体锻炼与身体健康的关系。
一、调查方法我对我校在校大学生大学生进行了抽样调查，因为我们都是大学生，和我一样，能对我提出的问题如实的回答。
本次调查采用的是随机抽样法。
发出问卷100份，收回96份，有效率96%。
调查问卷从餐厅，宿舍，体育场出发，了解大学生饮食结构与体育锻炼所存在的问题，从而反映出大学生饮食结构与锻炼的不合理。
二、调查结果据问卷调查显示，65.68%的中国大学生“感到运动不足”，7.57%的大学生不吃早餐，15.44%的大学生不懂得饮食要荤素搭配。
很多大学生在上大学之前很有生活规律，一旦考上大学，生活反倒没了章法。
熬夜、饮食不规律、长时间上网的人不在少数。
考试前或考研前，大批学生天天泡图书馆，甚至连吃饭都可以免，这造成不少人年纪轻轻就患上了颈椎病。
初步调查结果显示，相当一部分大学生有不吃早餐、不喝牛奶、挑食等不健康生活习惯，比例分别占7.57%、19.69%和10.95%。
在闲暇生活中，大学生将体育健身排在文化娱乐、上图书馆之后，经常从事体育健身的学生仅占19.12%，还有65.68%的大学生“感到运动不足”，健康知识容易被忽略。
究其原因，调查显示，缺乏健康知识是一个重要原因，这是一个很容易被忽略的“隐形杀手”。
因为健康知识是体育运动的基础，只有掌握了它，学生才能调节自己的生活规律，更科学地生活、学习、运动。
学生体质健康状况调查分析报告3篇
学生体质健康状况调查分析报告3篇随着社会的不断进步,大学生的整体素质也在不断地提高,但受应试教育的影响,学校、家长包括学生本人对体质健康并没有引起足够重视。
下面是小编为你精心整理的学生体质健康状况调查分析报告，希望对你有帮助!学生体质健康状况调查分析报告篇1一、测评对象和方法(一)测评对象院上镇中心中学6—9年级全体学生，合计1146人，共有25个教学班，先按照导入模板做了整个学校的测试名单，一共实测学生数目是1146人，其中男生572人，占总人数的49.91%，女生574人，占总人数的50.09%。
(二)测评人员体育组：王志钦李玉江林永利闫洪林(三)测评项目测试项目为按照《标准》要求必测项目：身高、体重、肺活量、立定跳远、50M、坐位体前屈、引体向上(男子)、仰卧起坐(女子)、1000M(男子)、800M(女子)。
(四)测评仪器测试的仪器：是符合国家体育况局和教育部标准的中体同方公司体质健康测试专用仪器，包括身高体重测试仪、肺活量测试仪、秒表等。
二、研究结果与分析在各级部门的大力协助下，学生测试得出数据，根据各年级男、女评分标准，院上镇中心中学学生的达标情况如下：学生体质测试总成绩分析全校学生人数：1146人实际测试人数：1146人优秀人数：24人优秀率：2.11% 良好人数：437人良好率：38.13% 及格人数：626人及格率：54.62% 不及格人数：59人不及格率：5.14% 达标人数：1087人达标率：94.86%学生生对测试不熟练，没有掌握方法有很大关系。
但也反映出一些问题：首先，我校学生课业负担偏重，相当多数学生没有足够的锻炼时间;其次是学校活动场地有限，不能组织大规模的训练;再加上学校体育硬件设施欠缺，运动器材也相对欠缺;安全比较重要，众多因素造成学生运动量达不到，学生没有养成良好的锻炼身体习惯因而体质状况才出现这样的情况。
建议：1、加强学校体育工作，认真落实“保证学生一天一个小时的体育活动时间”，大力开展课间体育活动。
大学生健康状况报告(优秀3篇)
大学生健康状况报告(优秀3篇)健康状况证明篇一国投新集能源股份有限公司口孜东矿培训办：我单位等位同志（名单附后），现从事煤矿掘进、巷修岗位工作，拟于20xx年2月日至20xx年2月日，前往口孜东矿培训办参加岗前安全培训。
经了解核实，所有送培学员身体健康状况良好，可以胜任此工作岗位工作。
特此证明，并予以健康担保。
20xx年x月x日健康状况自我评价篇二一。
调查背景：大学生作为新生代的主力军是国家的宝贵人才，是民族的希望，国家的未来。
担负着人民的重托，历史的责任。
大学生的营养健康状况关系着民族的素质与国家的未来。
好的营养搭配可以促进身体健康生长。
而促进新一代年轻人养成良好的饮食习惯，增加营养知识，可以促进国家经济发展。
国际上发达国家有很多年的营养教育史，营养餐计划成功的国家如美国、日本基本上都通过规范化、标准化、法制化而把学校供餐发展起来。
尤其是日本有93 %的学生参加学生营养餐计划，其国民素质提高也非常显著。
本文通过实际生活中对身边所接触的大学生进行营养健康状况的调查，了解他们的生活习惯，探讨相应的当代大学生营养现状以及发展趋势。
二。
调查目的与意义：通过此次调查，了解大学生的身心健康现状，及时发现问题，并进行分析和讨论，提出适时可行的解决方案，从而改善大学生的健康现状。
三。
调查方法与对象：1、调查方法：个人访谈期刊文献2、调查对象：学生群体四。
调查结果：1.对大学环境的不适应盔入大学后，发现成绩优异的同学有很多，他们在高中时代作为佼佼者的优越感消失了。
巨大的心理落差使一部分学生无法适应。
在思想上，大学生往往对理想与现实的差距认识不清。
学生在考大学前往往被灌输了考上大学就万事大吉、一生无忧等片面的观念。
但进入大学后，他们感到学习考试的压力还是那么大，竞争更加激烈，还要面对就业的压力。
这种现实与美好理想之间的差距，使很多大学生暑期实习报告&调查报告专题实习证明金融专业法律专业土木工程专业机电专业大学生无法及时调整自己的心态。
关于学生体质健康调研分析报告(8篇)
关于学生体质健康调研分析报告（8篇）关于学生体质健康调研分析报告（8篇）在我们越来越注重自身素养的今天，使用报告的情况也越来越多，我们在写报告的时候要注意逻辑的合理性。
以下是小编整理的一些关于学生体质健康调研分析报告，欢迎阅读参考。
关于学生体质健康调研分析报告（篇1）此次活动以社会学院历史学生为样本，进行抽样调查，以问卷调查为形式，以安徽师范大学学生心理健康情况为调查目的，共发放问卷96份，回收90份，回收率为93.75%，其中有效问卷81份，有效率为90%。
报告从有效问卷采取抽样的方法，选取20份作为样本进行分析，现将结果公布如下：一、学习问题在此次调查中，学习问题是同学最为关心、也是反应最为突出的问题。
例如，第33题将下列几项所带来的心理压力由大到小排序，其中有44%的同学认为，学业所造成的心理压力最大。
这说明刚刚进入大学生活，有近一半的同学对大学生活不适应，尤其对大学学习方式不适应，感到心理压力很大。
从紧张的高考中走过，许多同学不能适应大学开放宽松的学习方式和生活方式，或过于精神紧张死扣书本，不能从高中应试教育中解脱出来，或感觉生活空虚，整日无所事事，荒废了学习，虚度了年华。
再如第29题上大学后，你觉得你最大的挫折是什么?其中33%的同学选择学习成绩不理想，由此可见，大一学生在学习上急需得到指导并寻求得到心理上的成就感。
二、业余生活在所调查的学生中，有45%的同学感觉大学生活自由开放，同学也比较重视学习，学习自觉性较高，其中56%的同学在第3题你业余时间主要做什么?选择在业余时间上自习或听课，与此相反，只有__%的同学选择上网玩游戏或谈恋爱。
但这也从侧面反应了同学心理上的学习压力依然很大。
三、经济生活如今大学生在经济生活方面基本没有太大困难，在第6题你每个月的生活费用够用吗?中，有67%的同学基本够用，更有11%的同学有剩余，与此同时，在第7题中你认为每个月生活费对自己是否是一种负担，造成心理压力?有60%的同学认为没有压力。
关于身体健康状况调查报告
关于身体健康状况调查报告篇1调查时间：2013.10.15——2013.10.30调查范围：沈阳师范大学，本次调查涉及大一、大二、大三、大四四个年级，旅游、会展、物理等五个专业。
调查目的：探究当代大学生自身健康状况，并给予大学生提出合理的建议。
调查方式：问卷法。
发放60份，收回58份。
调查内容：本次调查题目包含14个题目，具体内容详见附录问卷。
前言：随着时代的发展，人民生活水平提高体力劳动越来越少，生活富裕后饮食质量提高，人群逐渐肥胖化，这两方面共同导致了当代大学生身体健康状况低下、身体素质下降。
对此，我们小组做了当代大学生自身健康状况的对此报告，现就对此结果做一下分析报告。
一、大学生身体健康状况及原因本调查主要针对大学生睡眠、饮食、运动、网络四方面做了调查。
调查结果如以下几方面：1. 睡眠方面：大部分学生会在12点以后睡觉，睡眠时间多为小于等于6小时，这也是大学生在校期间主流，对于这个年龄段的学生而言，是会有损健康的。
2. 饮食方面：在一日三餐方面，除了极少数学生不吃或很少吃早餐外，三餐偶尔有间断与三餐很有规律的学生约各半，三餐可以说是正常的、健康的，但在有害身体健康的食品面前，超过一半学生仅仅偶尔会有所顾忌而不吃，由此可看出垃圾食品是降低大学生身体素质的一个重要原因。
3. 运动方面：被调查的学生中，30%学生一星期锻炼一两次左右，30%上网学生从不锻练，故有约70%的学生认为自己身体健康状况一般。
很多同学自知自己身体健康状况差却任不愿通过锻炼来增强体质，这也是大学生身体素质低下又一重要原因。
4. 网络方面：除了体育活动认识的影响外，还与大学生对课余生活的管理有着密切的关系，对大学生来说太多空闲的时间，在课余时间里男生多选择上网打游戏、女生喜欢逛街买东西来打发时间，早上不吃早餐、晚上熬夜的现象也很普遍，这是一个值得思考的现象。
现代社会科技越来越发达，一大批的电子、数码产品问世，这些产品虽先进却也所隐含了许多安全隐患，其产生的辐射给整日活在互联网中的网民的健康造成一定的威胁。
大学生身体健康状况调查报告
大学生身体健康状况调查报告大学生健康成长是指处在高等教育阶段的学生通过接受思想政治教育,使大学生朝着个人全面发展的方向发展,在思想、道德和心理等多方面呈现完好状态。
下面是小编为你精心整理的大学生身体健康状况调查报告，希望对你有帮助!大学生身体健康状况调查报告篇1一、前言：随着时代的发展，科技一步步融入我们的生活，社会各种条件设施的越来越先进，体力劳动越来越少，取而代之是精神方面的享受，再加上生活富裕后饮食质量提高，人群逐渐肥胖化，这两方面共同导致当代大学生健康状况低下、身体素质下降。
大学生是祖国的希望，是未来社会的主力军，而大学生中绝大多数人是处于亚健康状态。
大学生正处于迅速走向成熟又未完全成熟的过渡时期，各种心理活动十分活跃，充满矛盾，而自我调节能力还不完善，加之大学生独特的社会地位和生活环境等因素影响，使大学生时期成为各种心理问题和身体问题最易出现的高发期。
然而近些年来，我国大学生的多项体质监测结果呈逐年下降趋势，身体状况令人担忧。
因此，保持健康的身体成为大学生健康成长的内在要求。
那么到底是什么因素导致当代大学生出现身体不健康的问题呢?对此，本文针对大学生进行了一系列调查与研究，对在校大学生的健康问题进行了研究分析，并针对大学生目前的健康状态做出了相关的总结，并根据调查结果提出相关意见与建议。
因此，我对新疆财经大学学生自身健康状况进行了一次调查。
二、问题的提出我国是世界性的人口大国，这就使现在的大学生就业越来越困难，社会、学校、家庭和自身等各方面施加的压力越来越大，普遍大学生都在寻求就业出路，有的考研，抱头苦读;有的发展特长，各展千秋，但更多的大学生则是迷茫颓废，不管刻苦的还是颓废的都面临着一个巨大的问题，身体素质在不断的下降，然而很多大学生并未意识到自己的身体健康正在发生改变。
这一系列的压力给大学生造成的健康损害已非往日所能比，他们正在遭受着身体和心理的双重迫害，越来越多的大学生选择结束生命，选择浪费生命，选择虐待生命。
大学生身体素质调查分析及对策研究
大学生身体素质调查分析及对策研究随着现代社会的发展，人们的生活水平日益提高，生活方式、饮食习惯都得到了显著的改变。
与此青少年和大学生的身体素质却呈现出下降的趋势。
这直接影响了他们的学习、生活和未来发展。
为了深入了解大学生身体素质现状，本文通过实地调查和文献分析，对大学生身体素质进行深入研究，并提出相应的对策。
一、大学生身体素质现状调查分析1.体能素质下降随着社会的发展和生活水平的提高，大学生的体能素质却逐渐下降。
据调查显示，大部分大学生在体育锻炼方面的时间明显减少，大部分时间都用于学习和娱乐活动。
长期以来，大学生过分追求学业成绩，忽视了体能素质的提高，这成为大学生体能素质下降的主要原因之一。
2.体态素质不佳大学生在学习、工作和生活中长时间处于坐姿，导致身体前倾、脊柱弯曲等问题日益突出。
据统计，大部分大学生都存在不同程度的脊椎变形问题，这直接影响了他们的身体素质和健康状况。
3.饮食习惯不良大学生普遍存在饮食习惯不良的问题，例如熬夜、暴饮暴食、偏食偏好等。
这导致了他们的身体素质下降，出现了肥胖、贫血、消化不良等健康问题。
二、大学生身体素质对策研究1. 加强体育锻炼大学生应该增加体育锻炼时间，多参加校园体育活动和运动课程。
学校可以加大对体育锻炼的宣传力度，鼓励学生积极参与。
学校也应该加大对体育设施的投入，提高学生参与体育锻炼的便利程度。
2. 强化体育教育学校应该加强对学生的体育教育，帮助学生了解体育锻炼的重要性和方法。
应该注重培养学生对体育锻炼的兴趣和习惯，树立正确的健康观念。
3. 规范饮食学校应该定期开展饮食健康宣传活动，帮助学生养成健康的饮食习惯。
学校餐厅也应该提供多样化、营养均衡的饮食选择，引导学生正确合理地饮食。
4. 提倡正确坐姿学校应该加强对学生正确坐姿的宣传教育，帮助学生养成良好的坐姿习惯。
学生在课堂和学习中，应该注意保持正确的坐姿，避免长期保持一种姿势造成身体素质下降。
三、结语大学生身体素质是他们学习和生活的基石，也是他们未来发展的重要保障。
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关于我校大学生身体素质状况的调查报告姓名：林笑（80）牛凡（82）班级：9121015102学号：912101510204老师：贾学德教室：四工C107一、调查目的目前，我国中小学生、大学生的身体素质普遍下降。
长期被束缚在课堂内进行文化教育而没有足够的时间和精力进行体育锻炼是其最大的原因。
因此教育部才会展开“阳光长跑”这样的活动。
那么针对我们大学生而言，虽然还有多姿多彩的社团和部门活动要参加，虽然学业依然繁重，但是可供我们自己支配的时间变多了之后，我们是不是应该考虑让体育锻炼走入我们的计划表呢？鉴于此，我们对本校大学生的身体情况展开了一次调研，希望通过对调查结果的分析让我们全面认识大学生的身体素质状况，进而提出有效的建议，鼓励大学生加强体育锻炼、提高身体素质、养成良好的生活习惯。
毕竟，身体健康了，才有以后的无限种可能。
二、调查时间2014年1月11日——2014年1月18日三、调查对象和范围南京理工大学全体学生（着重为12级学生）发放200张，实际有效回收148张四、调查方式采用调查问卷方式，随即选取调查对象。
为了确保问卷的有效性，首先，在发放调查问卷的时候，有请填写问卷的同学都认真对待；其次，在收回调查问卷的时候，针对调查问卷中同学已经做出的回答，进行了数据的统计。
五、调查事实和统计数据在本次调查中，我们实发问卷调查表200张，收回有效问卷148张。
本组组员有牛凡，林笑。
其中牛凡负责编写问卷及分析问卷，林笑负责分发和回收问卷。
以下为人工统计数据：1.你平均每周体育锻炼几次？A．1—2次 B.3—4次 C.5次及以上 D.不锻炼上图可以看出每周锻炼1-2次的人占35%，3-4次的人占24%，5次及以上的人占20%，不锻炼的人占21%。
2.你平均每次体育锻炼的时间是？A．30分钟以下B.30—60分钟 C.1—2小时 D.超过两小时 E.不锻炼平均每次锻炼的时间为30分钟以下的人占39%，30-60分钟有48%，1-2小时有9%，超过两小时有4%，没有人不锻炼。
3.影响你体育锻炼热情的因素有哪些？（多选）A．学习繁重B．社团、部门等活动多C．觉得自己不需要体育锻炼D．更喜欢宅在宿舍上网或睡觉E．觉得学校体育设施不完善F．不想锻炼，懒G．其他，例如。
在影响体育热情的因素中，38.6%的人选择了学习繁重，59.1%选择了社团、部门等活动多，15.9%觉得自己不需要体育锻炼，40.9%更喜欢宅在宿舍上网或睡觉，6.8%觉得学校体育设施不完善，36.4%不想锻炼、懒。
4.你喜欢的体育项目有？（多选）A．羽毛球 B.篮球 C.足球 D.游泳 E.乒乓球 F.网球G.排球H.跑步I.瑜伽J.跳舞K.其他.在选择喜欢的体育项目时，选择羽毛球的有65.9%，选择篮球的有29.5%，选择足球的有18.2%，选择游泳的有22.7%，乒乓球有22.7%，网球有6.8%，排球有15.9%，跑步有18.2%，瑜伽有11.4%，跳舞有11.4%，其他有13.6%（例：健美操）。
可以看出，同学们的爱好还是很丰富的。
5.你参加体育锻炼的目的有哪些？（多选）A.强身健体B.娱乐消遣与寻求刺激C.磨练意志D.精神发泄E.为了体育考试F.为了比赛G.减肥H.个人兴趣I.增加魅力，吸引异性注意J.其他有59.1%的人参加体育锻炼的目的是强身健体，34.1%为了娱乐消遣与寻求刺激，27.3%为了磨练意志，18.2%为了精神发泄，13.6%为了体育考试，31.8%为了比赛，25%为了减肥，2.3%为了其他的原因。
6.你经常生病吗？A.从来没生过病B.一年生一次病C.半年生一次病D.三个月生一次病E.一个月生一次病F.持续生病11%的人从来没生过病,36%的人平均一年生一次病，29%平均半年生一次病，15%平均三个月生一次病，9%平均一个月生一次病，没有人持续生病，还有人没注意过这个问题。
7.你锻炼时通常是一个人吗？A．一个人 B.拉上舍友或其他同学一起去 C.有一个固定的锻炼团体（两人及以上）26%的人通常是一个人锻炼，45%的人往往拉上舍友或其他同学一起去锻炼，29%的人有一个固定的锻炼团体。
8.你经常熬夜吗？A.天天熬夜B.一周三四天C.一周一两天D.从不或偶尔熬夜20%的人天天熬夜，29%的人一周熬夜三四天，36%的人一周熬夜一两天，15%的人从不或偶尔熬夜。
9.你熬夜的原因是什么（多选）A.学习B.打游戏C.社团、部门工作需要D.寝室卧谈会E.压力大睡不着F.舍友很晚睡，自己睡不着G.上网看电影、小说、淘宝当选择熬夜的原因是什么的时候，25%的人选了因为学习，25%的人因为打游戏，27.3%的人出于社团、部门的工作需要，34.1%因为寝室卧谈会，6.8%因为压力大而睡不着，20.5%因为舍友很晚睡所以自己睡不着，31.8%是因为要上网看电影、小说、淘宝。
10.你的饮食习惯如何？（有规律即按时按量）A.保持有规律的饮食B.基本能保持有规律的饮食C.经常不能保持有规律的饮食D.完全不能保持有规律的饮食33%的人认为自己保持着有规律的饮食，39%的人基本能保持有规律的饮食，24%的人则经常不能保持，而完全不能保持者4%。
11.学校的运动会你参加吗？A.经常参加B.偶尔参加C.从不参加25%的人经常参加学校的运动会，24%的人偶尔参加，51%的人从不参加。
12.你觉得你周围的同学身体素质越来越差的情况普遍吗？A.很普遍B.较普遍C.一般D.不太普遍E.不普遍22 25%的人觉得周围同学身体素质越来越差的情况很普遍，29%觉得比较普遍，29%觉得一般、还好，15%觉得不太普遍，2%觉得不普遍。
13.你觉得大学生有改善身体素质的必要么？A.很有必要，身体是革命的本钱B.可以改善，让身体更健康，但是不改善也无所谓C.没有必要，还是以学业为重D.无所谓59%的人认为改善大学生身体素质很有必要，17%的人认为可以改善但是不改善也无所谓。
11%的人认为没有必要，还是以学业为重。
13%无所谓14.你觉得怎样做才能改善学生的身体素质状况？在写开放题“你觉得怎样做才能改善学生的身体素质状况”时，31人写道要加强锻炼11人写道要合理饮食、少吃多锻炼、少睡觉。
12人认为要多睡觉、休息好9人认为要完善学校的体育设施、减轻学生的学业负担，24人觉得学校要统一安排、增加体育课时或安排课间活动13的人认为学校可能需采取较强硬的手段使学生参加体育锻炼21人认为需要增强个人的自觉意识、学校需要强调这方面的思想教育。
其余的为没填的六、存在问题及原因分析（一）锻炼热情不高从1、2题中我们可以看出虽然本校学生多多少少都会锻炼，但这其中也是有南理工的地理因素在的——有一部分人是把登山当做每日锻炼的，这也是为什么学生们锻炼时间大都不长的一个客观原因。
还有一个客观原因就是同学们认为学校的体育设施不完善。
有同学在开放题中写道“学校需增建运动场！”，这直接反映了学校体育场所分布的不均匀。
从第3题中，我们可以看到很多影响同学们进行体育锻炼的主观因素。
其中，“工作”繁忙和学业繁重占了很大一部分，因此体育锻炼就被挤到角落了。
另外，从11题中我们还可以看到学生参加学校运动会的热情不高，有些人只是喜欢自己锻炼，而不喜欢参加比赛。
（二）锻炼目的问题从第5题中我们可以看出，大多数人的锻炼目的是为了强身健体、磨练意志，这是非常正当的。
然而有些人为了寻求刺激、精神发泄，这是不可取的，这本身就是一种精神上不健康的表现。
但这也是情有可原的。
现在学生面对的压力多种多样，例如学业压力、就业压力、毕业压力、情感和精神压力等等，有些心理调适差些的人就会采取类似自虐、过度运动的方式来缓解压力。
在调查中我们还看到有些人为了考试和比赛锻炼，这种锻炼目的性太强，往往会造成一段时间松懈，一段时间又突然加强锻炼强度的状况，这种锻炼对改善身体素质状况是起不到作用的。
还有一部分调查对象进行锻炼是为了减肥，这个目的其实普遍存在。
很多人因为觉得自己身材不好、过于肥胖，产生减肥的想法。
不能说这个目的不正确或不好，但是减肥要有度，要运用正确的方式。
如果因为过度运动而导致昏厥住院，就得不偿失了。
（三）生活习惯不良从第8题中我们可以看到，熬夜的人占绝大多数，熬夜已经成为一种习以为常的事情。
从第9题中我们可以看到熬夜的许多不同原因。
这些原因的比例相近，也就是说这些都是普遍存在的原因。
但其实这些问题都可以有解决的办法，不一定要通过熬夜、霸占睡觉时间来完成。
而从第10题中我们可以看到大多数人的饮食习惯也是有缺陷的。
能完美保持良好饮食习惯的人不多，绝大多数人都会有不能遵守的时候。
有些人宅在宿舍，不想出去，往往随便吃点什么了事或干脆不吃；有些人学习、工作太忙，没有时间吃饭；有些人嘴巴太寂寞，又常常感到饥饿，所以一天吃好几顿；有些人因为个人原因挑食、偏食；还有些人不吃早饭已经成为惯例了。
但其实饮食习惯对身体健康的影响是巨大的。
（四）身体健康意识问题从12题中，我们可以看到大部分人还是有认识到现在大学生身体素质下降这儿情况的，只有小部分人依然觉得大学生身体素质很好而没有注意到这个情况。
这就是说，很多人都有意识到健康状况下降，却没有采取行动去改善。
而13题也表明，大部分人认为“要”改善这个状况，但现实是没有多少人“去”改善。
意识到了问题却不采取行动去改变现状，这一方面说明，意识不到位，另一方面也说明了学生对于锻炼的行动力不够。
（五）缺乏锻炼计划从第7题可以看出，有固定团体一起固定锻炼的人占少数，大多数人都是随机想去锻炼的时候随机拉几个人一起，这样锻炼没有持续性和有效性，这就缺乏锻炼计划。
但事实上，学生学习和工作的繁忙、部门工作时间的不确定性，也直接影响了锻炼计划的拟定，或者是即使拟定了也实行困难。
另外，就是学生的主观心理原因了——缺乏毅力，易松懈，懒。
七、解决办法及建议1、培养学生对体育锻炼或某项运动的热爱，鼓励学生出于热爱和激情参加体育运动。
2、完善体育设施，尽可能在每个宿舍区都划定一个场所并配备相应运动器材，让学生不用“奔波”去学活或操场。
3、加强意识教育，要让学生充分认识到体育锻炼对于身体健康的重要性及当今大学生身体素质正在下降的情况及其严重性，由此让学生积极参与体育锻炼。
4、多组织体育活动，可以灵活运用体育形式，如趣味运动等，以此培养学生热情达到让学生参加体育运动的目的。
5、教育学生养成良好的生活习惯，包括作息习惯、饮食习惯和卫生习惯。
让学生了解习惯对于改善身体素质的重要性。
6、适当减轻学生学业压力，让学生有更多空余时间进行体育锻炼。
八、调查结论通过此次调查，我们发现本校学生的身体素质状况存在不少问题，主要分为意识和行动两方面的问题。
针对这些问题，我们也提出了一些意见和建议。
希望通过这次的调查，可以引起同学们对自己身体健康状况的重视，可以引导同学们着手改善身体素质。