拓展训练：趣味运动会策划方案

第七部分:工作推进及时间安排表
职工趣味运动会工作推进
（ 年 月）明阳天下提交活动提案及报价 —签定协议，交纳50%订金—
（协议签定后一周内）明阳天下提交活动详细执行 案 绘制活动场地平面图完成活动器材制作
（活动开展前一周）展开赛前培训 （包括参赛人员培训工作人员培训）
————活动开展————
全国统一服务热线 400-155-8098 全国统一服务热线 400-155-8098
全国统一服务热线 400-155-8098 全国统一服务热线 400-155-8098
明阳天下拓展
第三部分活动亮点
专业人才策划执行：运动会现场将由国家一级田径裁判和会议会展专 业人才进行策划执行管理 细致的安全措施：细致的比赛流程设计避免事故发生，容易受伤的项 目均配有专用的护膝手套直接防护，专业的医疗队伍为伤者提供及时 的治疗； 更多专业器材服务：现场设有比赛护栏架现场次序打下良好的基础， 高功率对讲机为现场提供无阻通信；
项目名称 项目描述 2人为一小组，4小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用身体夹住2个篮球，从起点出发绕过 终点的标枪再回到起点，然后把2个球传给下一组的队员，4小组轮好后，最快的那一大组就是获胜队。 注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球的现象的，都要从起点重新出发。
抱双球 接力赛
☺1)每队队员按1－6号排列（顺序自定），并用眼罩蒙好眼睛，第一名队员持敲锣棒，当听到发令号
3
全国统一服务热线 400-155-8098 全国统一服务热线 400-155-8098
明阳天下拓展
第四部分活动介绍
运动员入场（活动开始）
活动开幕式（领导讲话、运动员宣誓）
4
主体活动（趣味团体比赛）
请领导宣布战绩
领取相关战利品
胜利回程
全国统一服务热线 400-155-8098 全国统一服务热线 400-155-8098
下传给第二名队员，依次类推，当第十名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球， 当第九名队员接到球后，持球跑到第十名队员前面依传球，依次轮换传球; 3)当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束（比赛过程中，第一名队员是不跑动 的）; 4)在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球，否则将一次加罚2秒。
明阳天下拓展
第八部分项目介绍 项目名称
项目描述
5
全体运动员同时上场站在规定的区域内，队员与测分贝仪之间距离1米左右。当听到发 令号后，全体队员发出最大声音，时间60秒，纪录最大分贝值为该队成绩。 工作中，生活中谁要是大点声音好难。现在我们将这一切“喷发”“爆发”……出来吧！ 顺便还可为队里积分啊！
后，向前走进行敲锣，每名队员敲锣次数为一次（动作），不管敲没敲中，均取下眼罩返回将敲 锣棒交给第二名队员，依次类推，直到时间结束 2)每队队员在进行比赛时，其他队员不得提示或牵拉，否则将视为犯规，扣掉该项目分数1分/次 犯规。 比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
全国统一服务热线 400-155-8098 全国统一服务热线 400-155-8098
明阳天下拓展
项目名称 项目描述 1．比赛人数及分组：每队12名队员，分为两组依次进行 2.比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志 3.比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次
5
☺比赛规则：
滚雪球
1)每队12人（男女各一半）纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终 点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手 变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。 2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。 3) 跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。 5 全队人员（12人）全部超过起点才算全部到达。 6.比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决 项目描述 1.比赛人数及分组：每队出20名队员 2 比赛赛距：按排列实际范围为准 3.比赛赛制： 一场决胜负，按每队用时先后按计时取名次
2)向前走时，双手必须在前方，不能碰到球，否则一次罚2秒； 3)进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动； 比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
项目名称
项目描述 1 比赛人数及分组：每队10名队员(至少3名女生) 2 比赛赛制：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜
海底传月
☺第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯
明阳天下拓展
项目名称 项目描述 规则：每人以一分钟为限进行投篮，按投中个数决定名次。男子组的参赛队员必须在三分线以 外任何一点单脚投射（整个投射过程都要单脚），脚不得踩到三分线否则将被扣掉一个已投中球。 女子组的参赛队员必须在梯形范围以外投射，脚不得踩到梯形任意一条线，否则将被扣掉一个已投 中球。
后，利用木棒将起点处的“猪”赶至终点，然后再从终点赶回起点交与下一名队员。 比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
项目名称 道具：游泳圈
项目描述
小马过河
☺规则：分四组同时进行，每一组8人参加，第一个参赛者从起点用两个游泳圈依次向前摆放，每
次参与者的双脚必须踏在圈内，以最快到达终点为胜利。依次轮流直到8人参加完毕，哪一组 最快哪一组就获胜。
设仪器设
趣味运动大型器材（包括） I. 比赛项目器材 II. 专用秒表，计分用具，对讲机 III.A字架，记分指示牌。
其他服务
现场人员 I. 裁判员、现场工作人员 II. 医疗人员 III. 后勤人员 IV. 安全保障人员 现场DV拍摄及制成DVD光碟
人员培训百度文库
活动总费用
元（不含场地费、普通开幕式）
第六部分:主办单位负责项目
项目描述
单脚火车跑
☺比赛规则：
⑴8人排成一列，每人仅用右脚支撑。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人左脚，多队并 排一起站在起跑线上。⑵裁判发令后各队齐出。距离为30米。⑶按所用时间排名，少者胜。 注意脚掉下来的队伍将失去比赛资格。
全国统一服务热线 400-155-8098 全国统一服务热线 400-155-8098
明阳天下
项目名称 项目描述 参赛者人数均匀的分配在起点与终点，第一个参赛者单手用乒乓球拍捧着乒乓球，从起点出发把球 传给终点的另一个队员，依次循环进行，传的最快的那一组就获胜了。注意，在传球的过程中，那个 队员掉球了，要从起点重新出发。
4
乒乓接力赛
☺接力两边的人数要相等
项目名称 项目描述 8－10人为一组，每个人站在一张报纸上，每组有一名队员手抱一个足球或排球，任意的向身边 别的组抛球，球打到哪一组的哪张报纸上，这个组的报纸就减少一张（地盘被掠夺），纸张只能被裁 判收回。哪个队员同时被击中了，他也必须被淘汰，最后哪一组剩下的队员和报纸最多，哪一队就获 胜了。
☺每一组里分成若干小组，一小组必须有2人。
项目名称 项目描述
2人为一组，一人包装，一人扮演木乃伊（只要站立保持不动就可以）。比赛一开始，参赛者以 最快的速度用手上的长条状的纸张（卫生纸代替）包裹木乃伊，必须把木乃伊包裹地密不透风。最 后谁包裹的木乃伊最像，最快，哪一队就获胜了。
包装木乃伊
☺2人为一组。
参赛方负责项目
负责组织参加比赛的参赛人员，并分成若干小队； （1 ） 组织协调工作 各小队必须提供一名小队长负责小队的协调、指导工作； 提供培训用地，并保证人员准时到场参加培训，印制相关材料； 协助协调活动现场出现之参赛者对裁决的异议及争执。 （2 ） 其他资源 活动中涉及的服装、汽车及场地费用； 本活动涉及的奖金、奖品、证书； 参赛队员的保险费；
你的地盘 我做主
☺注意抛球时只能往对方的脚部攻击，不可抛到队员的身上。5人以上为佳。
全国统一服务热线 400-155-8098 全国统一服务热线 400-155-8098
明阳天下拓展
项目名称 项目描述
5
抱双球 接力赛
2人为一小组，4小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用身体夹住2个篮球，从起点出发绕 过终点的标枪再回到起点，然后把2个球传给下一组的队员，4小组轮好后，最快的那一大组就是获 胜队。注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球的现象的，都要从起点重新出发。
全国统一服务热线 400-155-8098 全国统一服务热线 400-155-8098
明阳天下拓展
项目名称 项目描述 1.比赛人数：每队12人，男女各半 2.比赛赛距：20米距离 3.比赛赛制：一场决胜负，按每队用时先后按计时取名次
5
心心相印
☺比赛规则： 1)两端各站6人，每端分成3组，每组2人，背夹一篮球，步调一致向前走；
全国统一服务热线 400-155-8098 全国统一服务热线 400-155-8098
明阳天下拓展
活动项目介绍
全国统一服务热线 400-155-8098 全国统一服务热线 400-155-8098
明阳天下拓展
第一部分活动专责小组
前期核心团队 团队组长： 前期策划： 现场执行： 现场团队 按排 组团 长队
欢迎加入我们的团队
明阳天下
尊敬的
您好！很荣幸您能在繁忙的工作中抽时间了解 我们为贵司运动会策划的资料，希望通过此简单 的演示能让您对我们明阳天下有初步的了解，更 希望这种了解能让我们进一步的为贵公司提供服 务。让贵司体会更全面、更专业的体育策划服务。 通过专业的策划服务而达到贵司举办运动会的 目的！ 谢谢您的支持！
裁判计调组 裁判长 副裁判长 副裁判长 设备器材组 司 仪 组
1
计分计时组 医疗保卫组 设计布置组
全国统一服务热线 400-155-8098 全国统一服务热线 400-155-8098
明阳天下拓展
第二部分设计事件
活动主题：员工趣味运动会 主办机构：
2
承办机构：明阳天下拓展
参与对象： 公司部分员工 时 间：待定
世纪强音
项目名称
项目描述
众人一条心
参赛者以8人为一组，要求8人肩搭肩，从起点起跑，不可出现摔倒和放手的现象，（出现以上 现象者放弃比赛资格）手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少，哪一队就是获胜队。
☺5——＃个人为一组。
全国统一服务热线 400-155-8098 全国统一服务热线 400-155-8098
全国统一服务热线 400-155-8098 全国统一服务热线 400-155-8098
明阳天下拓展
项目名称 道具：一张A4白纸 项目描述
5
纸衣往 返接力
☺规则：将白纸贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到对面交给另
一名同伴，以最快到达终点胜利。
项目名称 参加限制：每队参赛8人
第五部分:承办方服务项目及报价
策划及筹备
运动会总体策划 I. 活动项目设计； II. 活动规则设计； III. 安全保障设计。 活动场地选择 I. 确定预选场地； II. 对预选场地进行实地考察； III. 选择出最佳活动场地。 活动现场规划 I. 绘制活动场地平面图； II. 活动场地设计及布置。
项目名称
呼啦圈 过山车
☺比赛规则：
1)20名运动员同时上场站在规定的区域内，手拉手一字排开，队员与队员之间距离1米左右。 第一名运动员手持2个呼啦圈，当听到发令号后，利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员， 依次类推，直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈，比赛结束。 2)其他队员不允许帮助移动呼啦圈，比赛过程中，当前一名队员完全完成动作后，下一名队 员方可进行摆动，其他时间内不得移动身体和脚，否则将视为犯规，将扣罚时间2秒。 比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
全国统一服务热线 400-155-8098 全国统一服务热线 400-155-8098
明阳天下
项目名称 项目描述 1.比赛人数及分组：每队6名队员（3男3女），分为三组依次进行。 2.比赛赛距：距离6米 3.比赛赛制：按每队在规定时间（5分钟）内敲打锣次数多少排列名次
5
瞎子敲锣
☺每一组里分成若干小组，一小组必须有2人。
全国统一服务热线 400-155-8098 全国统一服务热线 400-155-8098
明阳天下
项目名称 项目描述 1.比赛人数及分组：每队10名队员(至少3名女生) 2.比赛距离：10米 3.比赛赛制：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜
5
赶猪
☺比赛规则：每个队10名队员同时站在起点处排成一列，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令