实习周记(7篇)

实习周记
1、第一周
在工地虽然平时周末只休息一天，但是年假比一般上班族要多，我们项目部从 2 月 3 号放假，放到 2 月 21 号。

像我们这种在校实习生，就能过完十五以后再回来上班。

于是乎，我在大年十八，也就是 2 月 27 号这天收拾包袱回归工地了。

在家待了大半个月，吃好喝好玩好，洗澡是 24 小时全天候供应热水，想洗就洗，不用抬水；衣服换下来直接丢洗衣机，不用手洗；每天和爸妈奶奶一起看电视看电影；经常和三五好友出去玩。

放假在家这小日子过得真滋润，真乐呵。

但是，这个世界上，有一种理论叫做相对论。

它的一个论点就是：时间是相对的。

在相同的一段时间里，越幸福的日子我们就会觉得它过得越慢，越辛苦的日子我们会觉得它很漫长。

现在我体会到了......我怀着不想上班的沉重心情回到了项目部宿舍，看到宿舍里满目狼藉，我们宿舍遭鼠患，每张床上都布满老鼠屎，天啊！于是我开始了大扫除，忙了一小时，终于把宿舍弄干净了。

然后我又开始打扫办公室，抬水洗澡，洗衣服......还没开始上班就把我累个半死。

我好想回家，好想回学校上课，好想回到那天堂般的生活！有一种生活，它宛如天堂。

2、第二周
从家里到工地，从天堂到地狱。

虽然很不适应回到工地的生活，但是我一直在努力的调节，因为如果我不尽早适应，我会一直心情低落，但是环境永远不会因为我而改变。

古有勾践卧薪尝胆，今有穎文吃苦耐劳。

别人能承受的，我也能承受得住。

经过这次考验，我相信，不管在专业知识方面还是内心方面，我都会变得更强大。

这次实习是就业前的最后一次实习，我要好好把握住机会，要像干燥的海绵一样不断吸收知识，学的越多越好。

为今后的工作打下坚实的基础。

我们项目现在做的这栋综合楼还剩最后一层，估计这两天就可以封顶了，接下来就是装饰部分，二期的宿舍楼等资金到齐了就可以开工了。

曹姐说二期开工前学的东西比较多。

这真是个不可多得的机会，所以我要赶在封顶前把钢筋全算一遍，然后跟小韦对量，看看我掌握了没有。

然后再陆续学习其他的部分。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

加油吧，美好的未来属于勤奋的人。

3、第三周
渐渐的，我习惯了工地的工作与生活。

在这段时间里，我每天早上七点起床，洗漱完毕后，到办公室擦桌子，打扫卫生，烧水。

准备工作做好后，吃个早餐，看一下新闻，八点准时开始上班。

虽说目前我们科室没什么可忙的事情，但是，我也不能闲着。

我是来学习专业知识的，我的目标是在七月份去总公司报到之前，能够熟悉预算员的日常工作，独立完成一套预算的制作，并且能够胜任预算员一职。

前段时间我听爸妈说，经常有一些相关专业毕业的大学生，毕业工作一年之后还是对于他们做的预算工作一窍不通，每天做的都是些打杂的工作。

导致这个的原因是什么呢？第一：肯定是专业知识不扎实；第二：是他们没有用心去学，通过暑期的那一次相对比较失败的实习，我意识到：不管你的师父是否像学校老师那样教你，你都要靠自己去专研，这样才能真正学到知识！就比如说在毕业设计阶段，我从一个分不清清单与定额的大四生转变成为一个毕业设计小组的第二技术骨干，这期间虽然有段比较痛苦的学习期，但是，天道酬勤！当然，这还要感谢我亲爱的指导老师们。

我希望，在这短短的十周时间内，我可以掌握预算员的专业技能！早日出师！
4、第四周
上周有一个特殊的日子，那就是 3.15——打假日。

现如今各行各业都存在着善于造假的不法之徒。

我所从事的行业是建筑行业，这个行业与人们的生活是紧密相关的。

如果我们这个行业造假，就算哄得过验收人员、相关检查人员，瞒得过普通百姓，但是在老天面前，是绝对经不住考验的！建筑行业，跟百姓的安危息息相关，因为谁也无法预测自然灾害什么时候会发生。

08 年 5 月 12 日，九州大地在晃动，全中国的人民的心，也在为之牵动。

四川的汶川，绵阳，北川等地成为了地震的重灾区，而学校则成为了灾区中的重点受灾机构。

去年 512 地震发生后，清华大学组织了相关专业的专家赶赴四川，并会同西南交通大学和北京交通大学土木结构方面专家，先后分三批开展建筑震害调查。

在调查组所调查的 54 处政府建筑中，有 13%(7 处)因被毁严重无法修复；在 44 处学校建筑中，这一比例为 57%(25 处)，是
政府建筑的 4 倍多。

政府机构多用框架结构，其震害最轻。

为什么政府机构的楼房震害最轻，并不仅仅是因为使用了框架结构，更重要的是责任心问题。

建筑商在建校舍的时候，可以偷工减料，但是他们如果敢对政府办公楼房偷工减料，一旦被查出来，丢了饭碗不说，说不定还要坐牢。

这就是政府办公大楼金碧辉煌像铁壁铜墙一样的原因。

另外，政府建筑不存在资金链断裂的问题，所用的材料也是上乘的。

偷工减料的建筑，是绝对无法通过大自然的考验的，因此，我们一定要极力避免建筑行业的偷工减料问题，将建筑打假，进行到底！
5、第五周
一晃眼，就实习了一个月。

在这一个月里，我都学到了什么呢？具体我也总结不出来，我发现在这个月的实习中，我的学习进入了瓶颈期。

由于我一直都很着急着出师，一直想尽快把预算的基本工作，精髓学到手，导致我没有办法静下心来好好的专研预算的某部分知识。

比如说钢筋算量是我师傅一开始就强调让我好好学习的地方，之前我也是从基础学起，有什么不懂的就下现场对照现场绑扎好的钢筋，然后还有不清楚的地方就问现场施工员，回来就仔细的用博奥手算钢筋量。

我之前用了很长的时间终于把钢筋量算完了，但是对照项目部用广联达画出的钢筋，那差得真不是一点半点，差的有十万八千里......我完全是按照《钢筋翻样方法及实例》的公式来算的，结果却让我如此灰心。

为了找出我算的量的漏洞之处，之后，我开始学习画广联达，为什么呢？因为我认为对广联达熟悉之后，才能更好的发现错误，改正错误。

结果，在画完一层广联达之后，我又丢下之前所列的计划，去做 XX 预算员，成本员的入职考试题目了。

我这明显就是做事够积极，但是虎头蛇尾，而且不善于总结。

如果只会埋头做事，而不善于总结，那之前做的都是徒劳，虽然说检查、总结是一件很麻烦，很头疼的事情。

但是，如果我把之前的钢筋算量认认真真的总结完以后，那对于我的学习来说，绝对是一次升华。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来” 。

6、第六周（4.1）
第六周了，从某些方面说，时间过得真快，我还在算量的学习当中。

但是从另一方面来说，我又觉得时间过得太慢了，还有六周我才能回柳州，才能回到亲爱的学校，很想念我的朋友们，想念跟他们一起犯二的大学时光。

现在时光一去不复返了。

这周虽说不是很忙，但是我一直没闲着。

平时，没什么任务的时候，我就对照着项目的图纸进行算量，遇见不明白怎么计算的地方，我就可以问办公室的曹姐和小韦这两个师傅。

如果有任务的话，我就首先在最短的时间内，把事情做完，上交成果后，再继续我的算量。

虽然说看起来枯燥乏味，但是，这是学习预算的一个必经过程，只有这一步做好了，打下一个好基础，以后的路才会更好走，更平坦。

在这里，我说一下平时我在自学算量之余，一般会忙些什么。

我们办公室的有两位正式职工，一位是经验比较丰富的曹姐，她现在是管预算，但是主要做成本。

而小韦呢，她比我早出来一年，她现在主要做预算方面的工作。

所以一般来说，平时我会帮她两审核总公司画的广联达图纸，对照总公司画的图与项目部的图纸有什么不对的地方、有些时候会做一些“固定资产投资价格统计报表” “物资收支表”等一系列表格、有些时候看小韦忙不过来我就帮她把一些资料录入公司系统里面、有时，南分经营科投标，人手短缺的情况下，我们几个实习生会去帮他们的忙，偶尔还会通宵达旦，因为标书必须第二天十二点前上交。

这就是我这段时间的大致工作内容。

7、第七周（4.8）
我学习了这么长时间，虽然说有所进步，但是完全没达到我之前预定的目标啊！而且越深入的学习，我越发觉得我懂的太少太少！在学校的课堂上，我学习到了基本的算量，钢筋计算也是浅浅的提到了，没有深入的进行学习。

造价方面关于套定额，乘定额系数，定额工程量系数，定额基价和信息价不同时如何换算，分部分项综合单价表格的计算......这些都没进行系统的讲解过，都是点到为止。

但是，在造价员考试，或者日常工作中，造价员必须对这些东西的运用、换算得游刃有余，而不仅仅局限于会在博奥中，用鼠标点几下，就能成事的。

说实话我挺质疑我们专业关于造价的课程的，课本错处也多，知识点少之又少，学到的东西也是少之又少，而相比之下广西建院的课本则详细且通俗易懂得多。

现在出来实习，尽管很下功夫学习，但是依旧觉得学习得很吃力，因为自己的基础太差，有些时候自己看书学习，看半天，
看不懂数据，结果问了同事才知道原来是课本数据出错！！我希望学校不要再只看重一些表面功夫，而是好好抓一下教学质量，设定一个系统的教学计划，订一些真正对学生有帮助的教材。