我对武术的看法
体验武术感悟心得体会(3篇)
第1篇自古以来，武术作为我国传统文化的瑰宝，承载着中华民族的智慧和精神。
在现代社会，随着生活节奏的加快，人们越来越追求身心健康的平衡。
我有幸体验了武术，在这段时间里，我深刻体会到了武术的魅力，对生活有了全新的感悟。
一、武术的内涵武术不仅仅是一种技艺，更是一种文化。
它包含了哲学、道德、艺术、养生等多个方面。
通过学习武术，我逐渐领悟到以下几点：1. 武术的哲学思想：武术讲究阴阳平衡，刚柔并济。
这种思想启示我们在生活中要把握平衡，既要勇敢面对困难，又要保持谦逊。
在面对挫折时，我们要学会调整心态，做到“以柔克刚”。
2. 武术的道德观念：武术强调“武德”，即武者应具备的品德。
在学习武术的过程中，我明白了“礼义廉耻”的重要性。
武者要尊重师长、关爱他人，做到“仁者见之而思，智者见之而行”。
3. 武术的艺术表现：武术动作优美、刚劲有力，具有极高的观赏价值。
通过学习武术，我感受到了中国传统文化艺术的魅力。
4. 武术的养生功效：武术注重内外兼修，通过练习武术，可以锻炼身体，增强体质，提高免疫力。
同时，武术还可以调节情绪，缓解压力，对身心健康大有裨益。
二、武术的实践体验在学习武术的过程中，我经历了许多挑战和成长。
以下是我的一些感悟：1. 坚持与毅力：武术学习需要长时间的坚持和努力。
刚开始学习时，我发现自己动作不规范，进步缓慢。
但在教练的鼓励和指导下，我逐渐克服了困难，提高了自己的技能。
这使我认识到，只要有毅力，就能战胜一切困难。
2. 谦逊与尊重：在学习武术的过程中，我深刻体会到了谦逊和尊重的重要性。
武者要学会虚心向他人请教，尊重师长和同伴。
这使我明白了，只有谦虚待人，才能不断进步。
3. 团队合作：武术训练需要团队成员之间的默契配合。
在团队中，我学会了与他人沟通、协作，共同完成训练任务。
这使我认识到，团结就是力量，只有团结一致，才能取得更好的成绩。
4. 自我挑战：武术训练过程中，我不断挑战自己的极限。
这种挑战让我更加勇敢、自信，也让我明白了“自强不息”的精神。
对武术课程的心得体会(2篇)
第1篇自从我踏入武术课堂的那一刻起，我便被这门古老而神秘的技艺深深吸引。
经过一段时间的系统学习，我对武术有了更深的理解和感悟。
以下是我对武术课程的一些心得体会。
一、武术的魅力1. 历史悠久武术，作为我国传统的体育项目，源远流长，距今已有数千年的历史。
它融合了哲学、伦理、美学、心理学、医学等多方面的知识，是我国文化的瑰宝。
2. 内外兼修武术讲究内外兼修，即注重身体锻炼，也注重精神修养。
通过练习武术，可以提高身体素质，增强免疫力，同时培养坚强的意志和毅力。
3. 艺术性武术动作优美，节奏感强，具有很高的艺术价值。
在练习过程中，我深深感受到了武术的魅力，它让我在紧张的学习之余，找到了一种释放压力、陶冶情操的方式。
二、武术课程的学习体会1. 理论与实践相结合在武术课程中，我们不仅要学习武术的基本理论知识，还要进行大量的实践练习。
通过理论与实践相结合，我对武术有了更深入的了解。
2. 严谨的纪律武术练习需要严谨的纪律，要求我们在练习过程中严格遵守教练的指导和要求。
这使我养成了良好的习惯，提高了自律能力。
3. 团队合作武术练习过程中，我们需要相互配合，共同完成动作。
这使我明白了团队合作的重要性，也锻炼了我的团队协作能力。
4. 持之以恒武术练习需要长期的坚持，不可能一蹴而就。
在课程学习中，我明白了只有持之以恒，才能取得进步。
三、武术课程对我的影响1. 增强体质通过武术练习，我的身体素质得到了显著提高，免疫力增强，身体更加健康。
2. 培养意志武术练习过程中，我遇到了许多困难，但正是这些困难让我学会了坚持，培养了坚强的意志。
3. 提升气质武术动作优雅，使我逐渐养成了沉稳、大气的气质。
4. 增进友谊在武术课程中，我与同学们建立了深厚的友谊，共同进步。
四、总结武术课程让我受益匪浅，它不仅让我掌握了实用的武术技能，还培养了我良好的品质。
在今后的学习和生活中，我将继续坚持练习武术，传承中华民族的优秀文化，为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量。
对武术的心得体会
对武术的心得体会武术是中国传统的体育项目之一，也是中华民族的瑰宝，我在学习武术的过程中，深深感受到了它对于身心的塑造和修炼的重要性。
在这篇文章中，我将分享我对武术的心得体会。
首先，学习武术让我养成了坚持不懈的品质。
武术是一门需要长时间不断练习的技艺，没有刻苦的训练和坚持不懈的毅力，是很难取得进步的。
在武术训练过程中，我遇到了许多困难和挫折，但是我学会了坚持下去，不气馁，不怕失败。
这种坚持不懈的精神贯穿了我学习武术的每一刻，也对我的日常生活产生了积极的影响。
其次，学习武术培养了我的意志力。
武术训练中需要时刻保持专注和集中精力，每一个动作都需要准确的技巧和高度的专注力。
一旦分神或者失去集中，就很容易出现失误。
在这个过程中，我逐渐锻炼出了自己的意志力，能够在面对困难和压力时保持冷静和淡定。
第三，学习武术使我更加自律。
武术的训练非常严格，需要严格要求自己的时间管理和生活规律。
早起训练、按时完成功课、保持良好的饮食习惯等等，这些习惯把我锻炼成一个有条理、有纪律的人。
通过武术的修炼，我学会了如何控制自己，养成良好的生活习惯。
第四，学习武术提高了我的身体素质。
作为一种身体锻炼项目，武术无疑对我的身体健康有着很大的帮助。
通过反复练习拳脚动作，我的肌肉得到了锻炼，身体变得更加强壮有力。
同时，武术训练中需要不断提高自己的柔韧性和爆发力，使我的身体灵活度和反应能力得到很大提升。
通过武术的训练，我感觉自己的身体素质得到了全面提高。
此外，学习武术也培养了我的团队合作精神。
在武术的训练中，经常会有合作演练和搏击对练的环节，需要与练习伙伴互相配合，共同训练。
通过合作训练，我学会了如何与他人协作，互相帮助，培养了团队合作的意识和精神。
在其他领域，我也能够更好地与他人合作，共同完成任务，实现更大的发展。
总的来说，学习武术对我来说，不仅仅是一种体育项目，更是一种修身养性的修炼方式。
通过不断的锻炼和练习，我不仅培养了坚持不懈、意志力、自律、身体素质等方面的品质，同时也提高了与他人合作的能力。
我对武术的看法
我对武术的看法
工商101 唐银蔓
百度百科曰：来源于古人类之间自然搏击打斗方法的演变，由于人类生存区域空间的争夺战争，从而形成了空手的搏击方法（拳术）和器械搏击的技术演变，也就是武术器械，武术又称国术或武艺，中国传统体育项目。
其内容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑击﹑劈﹑刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫﹑套路和单势练习这是武术的概念，解释。
一直以来，都没有对武术有什么深成次的看法，浅显的认为不过是拳打脚踢，是一种挺虚无缥缈的竞技，如果体育课没选上，可能一辈子都不会想去尝试吧。
从客观的去看，武术是我国为数不多的源远流长的民族文化，是许多来到中国的外国人所向往国人所自豪的。
武术作为一个优秀的文化遗产，我觉得更多的应该是去欣赏或者拿来强身健体的，并不能真正全部做到像动作片一样去用来防身和打击别人，是不切实际的。
总的说，我觉得武术是个挺好玩的学科，可以去学习学习，了解了解，况且我们作为中国人，更要学会发扬和保护自己的民族文化，不要让武术这一文化遗产遗失在历史的长河中。
开展武术感悟心得体会(3篇)
第1篇一、前言武术，作为我国传统文化的重要组成部分，源远流长，博大精深。
近年来，随着国家对传统文化的重视，武术逐渐走进大众视野。
我有幸参加了一场武术培训课程，通过这段时间的学习和实践，我对武术有了更深的感悟。
二、武术的魅力1. 健身养生武术动作刚柔并济，注重内外兼修。
通过练习武术，可以增强体质，提高免疫力，预防疾病。
同时，武术动作中的呼吸与动作的协调，有助于调节人体气血，促进新陈代谢。
2. 塑造气质武术强调内外兼修，注重个人品德的培养。
在练习武术的过程中，我们要学会尊重师长、团结同学、勤奋刻苦、勇于担当。
这些品质有助于塑造我们的气质，使我们成为一个有道德、有修养的人。
3. 增强意志武术训练过程中，往往需要克服各种困难，如身体的疲惫、心理的压力等。
通过这些挑战，我们可以锻炼自己的意志力，培养坚韧不拔的精神。
4. 增进友谊在武术训练中，同学们互相鼓励、互相帮助，共同进步。
这种团结互助的精神，使我们在训练过程中建立了深厚的友谊。
三、武术感悟1. 武术的魅力在于其深厚的文化底蕴武术不仅仅是一种健身方式，更是一种文化传承。
在练习武术的过程中，我逐渐了解到武术背后的历史、哲学和伦理道德。
这使我更加热爱武术，也让我对中华传统文化有了更深的认识。
2. 武术的实践性武术讲究“练武不练功，到老一场空”。
只有将武术理论运用到实践中，才能真正掌握武术。
在训练过程中，我深刻体会到理论与实践相结合的重要性。
3. 武术的修身养性武术强调“内外兼修”，既要锻炼身体，也要培养品德。
在练习武术的过程中，我逐渐明白了修身养性的道理。
我们要学会控制自己的情绪，保持平和的心态，才能在武术的道路上越走越远。
4. 武术的传承与创新武术作为我国传统文化的一部分，需要我们传承和发扬。
在继承传统武术的基础上，我们要勇于创新，将武术与现代科技、体育等相结合，使武术焕发出新的活力。
四、结语通过参加武术培训课程，我对武术有了更深的认识。
武术不仅是一种健身方式，更是一种文化传承。
对武术的认识[大全五篇]
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对武术的认识[大全五篇]第一篇：对武术的认识大二两个学期我都是学习武术，第一学期是太极拳，第二学期是剑术，不仅学习了一些招式，也学会了“习武者”的豁达和平静。
武术有独特的运动特点，每一个动作都需要符合要领，不管是哪个阶段，都要保持动作敏捷轻盈，心态平和，切不能急功近利。
我们虽然不执着于分出功夫高低，但是一直摸索着对武术的认识。
太极拳柔中寓刚，给我的感觉像是平淡中娓娓道来，晓白流畅，不染纤尘，练习中慢慢得让自己安静下来，感受着身体微妙的举动和变化。
而剑术则不同，它轻快、敏捷、洒脱、飘逸、灵活多变，很有动感。
如果太极拳教会了我心静如水，人淡如菊，那么剑术教会了我干练坚决，百折不回。
无论是剑术还是太极，都锻炼身体的好方式，也促进了学生身心健康、提高了学生体育文化素养、扩大了学生的兴趣和放开性情。
现在我们大学生总是宅在宿舍，很少主动去锻炼身体，更别说愿意每天的跑步练习，导致体力逐步下降，而身体是革命的本钱，要有强健的体魄才能拥有健康的人生，所以将武术融入生活，让武术成为一种生活方式显得十分的必要。
每天清晨，在阳光的沐浴下，寻一处静处，演练学习到的招式，去感受武术每一个动作，回味老师每一句讲解，做一个具有健康肤色、健康体魄、健康意志的向上青年！第二篇：我对武术的认识我对武术的认识我对武术有着很多的向往，总是幻想着有一天成为一个高手，把那些欺负弱小的人打跑，以及保护我身边的人。
所以这学期的体育公选课我选择了公体武术。
然而，事物总是在不断变化的。
可能前一秒你还在为选择了什么而兴奋不已，后一秒却犹如被打入了十八层地狱。
第一堂课，我的“武林高手”之梦便破碎了！老师介绍了关于武术的一些事情，比如说武术的由来，是源于古人类之间自然搏击打斗方法的演变，由于人类生活区域空间的争夺战争，从而形成了空手的搏击方法（拳术）和器械搏击的技术演变，也就是武术器械。
其内容是把踢、打、摔、拿、跌、击、劈、刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫、套路和单势练习。
学习武术心得
学习武术心得学习武术心得(通用5篇)学习武术心得要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的学习武术心得样本能让你事半功倍，下面分享【学习武术心得(通用5篇)】相关方法经验，供你参考借鉴。
学习武术心得篇1学习武术是一项充满挑战和收获的过程，它不仅需要耐力和技巧，还需要理解武德的内涵。
下面是我对学习武术的一些心得体会：1.理解武德的重要性：在学习武术的初期，我接触到了“武德”这个概念。
武德是武术精神的核心，它强调对武术的尊重和热爱，以及尊重对手、观众和自己的行为。
我认识到，学习武术不仅仅是学习技术，更要学习其中的精神内涵。
2.体验实战的重要性：在武术训练中，实战是不可或缺的一部分。
通过实战，我可以直接体验到自己技能的提升，同时也学会了如何在压力下保持冷静，并更好地应对对手的攻击。
3.坚持练习与自我提升：武术的学习需要时间和耐心，没有捷径可走。
每一次的进步都离不开反复的练习和自我反思。
我学会了对自己的学习进程进行自我评估，找出自己的不足并制定相应的提升计划。
4.尊重身体与自然：武术训练强调对身体的理解和尊重。
通过学习，我逐渐理解到，我们的身体是一切力量之源，而自然则是所有生命的源泉。
这种对身体的尊重和对自然的敬畏让我更加关注健康和环保。
5.应对压力与挫折：在学习过程中，我遇到了许多困难和挫折。
但是，每一次的挫折都让我更加强大。
我学会了如何面对压力，如何在困境中找到突破口，这也让我更加自信和坚定。
总的来说，学习武术让我在身体、精神、道德等方面都得到了提升。
我更加珍惜每一次的学习机会，也更加尊重自己和他人。
我相信，通过不断的学习和实践，我可以更好地掌握武术，并将其精神传承下去。
学习武术心得篇2学习武术是一次非常有意义和充实的经历。
我从学习武术中获得了许多收获和启示，下面是我对学习武术的一些心得。
1.学习武术需要持之以恒的精神。
武术动作的练习需要反复的实践和耐心的重复。
我逐渐理解到，只有通过不懈的努力和坚持，才能真正掌握武术的精髓和技能。
对武术的学习认识及心得体会（精选7篇）
对武术的学习认识及心得体会对武术的学习认识及心得体会（精选7篇）当我们对人生或者事物有了新的思考时，常常可以将它们写成一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。
相信许多人会觉得心得体会很难写吧，以下是小编整理的对武术的学习认识及心得体会（精选7篇），欢迎阅读与收藏。
对武术的学习认识及心得体会1本学期武术课上主要学习了太极拳，在学习的过程，渐渐对它产生了兴趣，关注之后发现太极是一门学问，它要求人们客观、辩证、一分为二地对待事物、看待问题、分析问题、解决问题。
它是以万事、万物的本身皆有既互相对立又互相统一的哲理为基础的一种思想认识。
我们把这种对待事物的思想认识称为太极思想。
武式太极拳是太极思想与人体运动相结合的具体表现。
它是一个科学的人体辩证运动过程，在这个运动过程中势势处处、时时刻刻都包涵、体现着人体内的阴阳变换、虚实相间和刚柔相济。
武式太极拳的训练注重整体身法和气势，要求举手投足立身中正、松静自然、虚实清楚、上下贯穿、八面支撑。
它对身法的要求极严、极细、极微、极妙，无一不符合人体的科学要求和规范，正如名家乔松茂先生所言“它科学地集拳术、力学、导引、传统哲学为一体”。
凡学者只有严守身法——立身中正，充分努力地体现出这一风格和特点来，由学架子到改架子；由改架子到走顺架子；由走顺架子到技击的运用；由技击的运用到无畏无敌的精神境界。
它是一个循序渐进、节节升高、逐步完成和长功的过程，它须在老师的正确的言传身教下通过自己的不懈努力才能步步提高。
它不仅仅是身体的简单运动，更重要的是内在的精神冶炼、身心合一。
它的外形功架势势符合力学的科学原理，它的内涵机理处处渗透着人体机能的运动规律，它势势均与拳理接骨斗榫、毫厘不差。
练功走架的感觉如咖啡提神又如美酒陶醉，只要坚持按要求锻炼就可形成太极身法，必能达到固本培元、增强体质、防身御敌、技艺超群和祛病延年之功效。
谈及学习心得，我个人认为首先，要注意放松。
特别是精神上要轻松。
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工商101 唐银蔓
百度百科曰：来源于古人类之间自然搏击打斗方法的演变，由于人类生存区域空间的争夺战争，从而形成了空手的搏击方法（拳术）和器械搏击的技术演变，也就是武术器械，武术又称国术或武艺，中国传统体育项目。
其内容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑击﹑劈﹑刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫﹑套路和单势练习这是武术的概念，解释。
一直以来，都没有对武术有什么深成次的看法，浅显的认为不过是拳打脚踢，是一种挺虚无缥缈的竞技，如果体育课没选上，可能一辈子都不会想去尝试吧。
从客观的去看，武术是我国为数不多的源远流长的民族文化，是许多来到中国的外国人所向往国人所自豪的。
武术作为一个优秀的文化遗产，我觉得更多的应该是去欣赏或者拿来强身健体的，并不能真正全部做到像动作片一样去用来防身和打击别人，是不切实际的。
总的说，我觉得武术是个挺好玩的学科，可以去学习学习，了解了解，况且我们作为中国人，更要学会发扬和保护自己的民族文化，不要让武术这一文化遗产遗失在历史的长河中。