高血压日宣传健康方案

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全国高血压日——健康生活,理想血压

全国高血压日——健康生活,理想血压

全国高血压日——健康生活,理想血压2024年10月8日是第26个全国高血压日,活动主题是“健康生活,理想血压”。

旨在贯彻落实《健康中国行动(2019—2030年)》有关要求,增强全民关注血压的意识。

2024年全国高血压日宣传要点一、预防高血压,从每一天做起(健康生活方式六部曲:限盐减重多运动,戒烟戒酒心态平)1.限制钠盐摄入:钠盐摄入过多,高血压的风险增加,长期限盐可延缓血压随年龄增长而上升的速度。

我国居民平均食盐摄入量超过9g/日,世界卫生组织推荐每人食盐摄入量不超过5g/日,建议用低钠盐替代普通食盐。

2.减轻体重:超重和肥胖可导致血压升高,增加患高血压的风险,腹型肥胖可能与高血压有更强的相关性。

建议超重和肥胖者减轻体重,腰围男性控制在﹤90cm,女性﹤80cm。

3.适量运动:运动可降低交感神经活性、缓解紧张情绪、减轻体重,降低高血压发生风险。

建议根据自身条件每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动(如快走、慢跑、游泳或骑自行车),同时进行适当肌肉力量练习和柔韧性练习。

4.戒烟:吸烟可增加心脑血管病风险,建议戒烟(包括传统烟和电子烟)。

5.戒酒:大量饮酒使血压升高,不饮酒对健康最有益。

推荐高血压患者不饮酒。

目前在饮酒的高血压患者,建议戒酒。

6.保持心理平衡:长期精神紧张或焦虑、抑郁状态可增加高血压的患病风险。

应保持积极乐观的心态,避免负面情绪。

必要时积极接受心理干预。

二、血压超过130/80mmHg要开始积极关注1.未使用降压药物的情况下,同日3次血压超过140/90mmHg,可诊断为高血压,并开始生活方式干预和药物治疗。

2.血压超过130/80mmHg以上即应引起关注,随着血压的升高可能带来对于心脑肾等器官的危害,应及早开始生活方式干预,对于已经出现靶器官损害和心脑血管并发症的患者应尽早启动降压药物治疗。

三、控制高血压,保护心脑肾1.高血压最主要的危害是导致心脑肾等重要器官的损害,甚至危及生命,因此应积极治疗,控制血压。

2024年全国高血压日活动方案

2024年全国高血压日活动方案

2024年全国高血压日活动方案2024年全国高血压日是一个重要的健康宣传日,旨在提高公众对高血压的认识和预防意识,促进高血压患者的健康管理和治疗。

为了有效开展全国高血压日活动,以下是一个____字的活动方案。

一、活动主题:健康高血压,幸福生活二、活动目标:1. 提高公众对高血压的认识和了解;2. 增强社会对高血压患者的关注和支持;3. 提倡健康的生活方式,预防高血压;4. 提供高血压患者健康管理和治疗的知识和技能。

三、活动内容:1. 开展大型宣传活动:(1)举办高血压知识讲座,邀请专家解析高血压病因、症状、预防和治疗方法;(2)组织高血压健康咨询日,提供高血压患者的健康咨询和个体化的管理建议;(3)举办高血压筛查活动,提供免费的血压测量和相关检查,引导高血压患者及时就医;(4)组织高血压意识宣传活动,如张贴宣传海报、分发宣传手册等,加强对高血压的宣传和普及;(5)开展互动游戏和抽奖环节,以吸引公众的参与度和关注度。

2. 加强媒体宣传:(1)发布高血压日活动的新闻稿和宣传广告,利用各大媒体平台,向公众发布相关信息和活动安排;(2)邀请健康专家参与电视、广播、网络等媒体的访谈,介绍高血压相关知识和预防措施;(3)利用社交媒体和微信公众号等新媒体平台,开展线上互动活动,增加活动的传播范围和影响力;(4)与高血压相关的医学专业杂志和报刊开展合作,推送健康知识和活动信息。

3. 营造良好的社区环境:(1)在社区设立高血压健康宣教站,提供高血压知识宣传、健康咨询和健康体检等服务;(2)专门设置高血压社区义诊站,为居民提供免费的血压测量和相关检查,并提供专业的健康咨询;(3)组织高血压关爱志愿者团队,参与社区义诊、宣传和宣教活动,提供定期的健康管理服务。

4. 加强高血压防控宣传:(1)与教育部门合作,将高血压预防和管理知识纳入中小学生的健康教育课程;(2)邀请医学专家和教育专家合作,编写高血压预防和管理教材,向广大教师和学生进行推广;(3)开展高血压预防和管理知识的培训班,面向健康教育工作者、社区卫生服务人员等相关人员;(4)与各大企事业单位合作,开展高血压防控知识宣传和员工健康管理活动。

高血压日主题活动方案(精选9篇)

高血压日主题活动方案(精选9篇)

高血压日主题活动方案(精选9篇)活动背景高血压是一种常见的心血管疾病,给患者带来了严重的健康问题。

为了提高公众对高血压的认识,促进高血压的预防和控制,每年的5月17日被定为世界高血压日。

为了丰富高血压日的主题活动,我们策划了一系列的活动方案,希望能够引起公众的关注,并提高他们对高血压的认识。

活动方案1:高血压健康讲座活动内容为了帮助公众更好地了解高血压,我们将组织一场高血压健康讲座。

讲座将邀请专业的医生为参与者详细解读高血压的病因、预防和控制方法,并进行互动问答环节。

活动目标通过这场讲座,希望能够让公众更加了解高血压,掌握预防和控制高血压的方法。

活动方案2:高血压体验活动活动内容为了让公众更加深刻地了解高血压对身体的影响,我们将邀请一些高血压患者参与体验活动。

参与者将戴上仿真设备,模拟高血压的一些症状,比如头痛、胸闷等,并在医生的陪同下进行一些简单的日常活动,如上楼梯、散步等。

活动目标通过这个体验活动,希望能够让公众更加深入地了解高血压对身体的影响,引起他们对高血压的关注。

活动方案3:高血压自测站活动内容在公共场所设置高血压自测站,提供高血压的自测服务。

参与者可以通过自测血压、身高、体重等指标,了解自己的健康状况,并获得相关的健康建议和资讯。

通过自测站,希望能够引起公众对个人健康的关注,提醒他们重视自己的血压状况。

活动方案4:高血压饮食讲座活动内容邀请专业的营养师为公众讲解高血压的饮食相关知识,如低盐饮食、低脂饮食等。

参与者还可以品尝一些低盐、低脂的健康食品。

活动目标通过饮食讲座,希望能够引导公众养成健康的饮食习惯,减少高盐、高脂的摄入。

活动方案5:高血压运动教室活动内容举办高血压运动教室,邀请专业的健身教练为参与者讲解适合高血压患者的运动方式和注意事项。

参与者可以跟着教练进行一些简单的高血压运动。

活动目标通过运动教室,希望能够引导公众养成适当的运动习惯,提高身体素质。

活动方案6:高血压宣传手册发放活动内容在医院、社区等地方发放高血压宣传手册,手册中包含了高血压的相关知识、预防和控制方法等内容,并附上一些实用的健康小贴士。

宣传高血压活动计划方案

宣传高血压活动计划方案

一、活动背景高血压是全球范围内常见的慢性非传染性疾病,对人类健康构成严重威胁。

为了提高公众对高血压的认识,普及高血压防治知识,倡导健康生活方式,我们特制定本活动计划方案。

二、活动目的1. 提高公众对高血压的认识,了解高血压的危害及防治知识。

2. 倡导健康生活方式,降低高血压发病率。

3. 增强高血压患者的自我管理能力,减少并发症发生。

三、活动主题“健康血压,健康生活”四、活动时间2023年10月8日(全国高血压日)五、活动地点市区主要广场、社区、学校、企事业单位等六、活动对象全市居民、高血压患者、医疗卫生工作者等七、活动内容1. 宣传活动(1)悬挂宣传横幅、制作宣传海报,营造浓厚的宣传氛围。

(2)邀请医疗卫生专家开展高血压防治知识讲座,普及高血压相关知识。

(3)组织高血压患者分享治疗经验和健康生活方式。

2. 义诊活动(1)在市区主要广场、社区、学校、企事业单位等地设立义诊点。

(2)为居民提供免费血压测量、血糖检测、健康咨询等服务。

(3)为高血压患者提供个体化治疗方案和建议。

3. 健康教育活动(1)开展健康知识竞赛,提高公众对高血压的认识。

(2)发放高血压防治知识手册、宣传资料等。

(3)组织健康生活方式体验活动,如:健康烹饪、运动健身等。

4. 网络宣传活动(1)利用微信公众号、微博、抖音等平台,发布高血压防治知识。

(2)开展线上健康讲座、互动问答等活动。

八、活动组织1. 成立活动筹备小组,负责活动的策划、组织、实施和总结。

2. 邀请医疗卫生专家、高血压患者代表、志愿者等参与活动。

3. 与相关单位合作,共同开展活动。

九、活动经费活动经费主要用于宣传材料制作、义诊设备租赁、专家讲座费用等。

十、活动预期效果1. 提高公众对高血压的认识,知晓高血压的危害及防治知识。

2. 倡导健康生活方式,降低高血压发病率。

3. 增强高血压患者的自我管理能力,减少并发症发生。

4. 促进社会关注高血压防治工作,形成良好的社会氛围。

高血压日宣传活动方案

高血压日宣传活动方案

高血压日宣传活动方案(经典)高血压日宣传活动方案17篇为了确保工作或事情能有条不紊地开展,常常需要提前制定一份优秀的方案,方案一般包括指导思想、主要目标、工作重点、实施步骤、政策措施、具体要求等项目。

那么应当如何制定方案呢?下面是本店铺为大家收集的高血压日宣传活动方案,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

高血压日宣传活动方案 1一、宣传活动目的(一)倡导居民形成合理膳食、适量运动、控制体重等健康生活方式,进而预防并控制高血压的发生和发展。

(二)对新发现的高血压患者进行登记(新发现的高血压患者),指导其明确诊断。

(三)结合20XX年全国高血压日的主题“知晓您的血压”,向居民宣传超重肥胖与高血压的相关知识,倡导居民形成健康饮食习惯和生活习惯。

二、宣传活动安排(一)主会场:1、宣传活动时间:20XX年10月8日上午8:30-10:30分。

2、宣传活动地点:选取XX区运河文化广场为主要活动地点,此处为XX区居民主要的文体活动场所之一、每天前来活动的人员较多。

(本活动在XX区在全区内开展,活动当日,每个社区卫生服务中心在本辖区社区内开展形式多样的活动,给前来参加活动的居民测量血压,对于新发现的高血压患者进行登记。

)3、参加人员:区卫生局防保科工作人员、区疾控中心健康教育所人员,潞河医院保健科人员及1名临床医生。

4、宣传活动前的准备:①制定全区高血压日活动方案,上报到市卫生局疾控处。

②制作高血压日主题活动使用的横幅。

③准备活动所用的宣传资料。

5、宣传活动内容及形式:①对所有前来参加活动的社区居民进行血压测量及发放宣传材料,对于新发现的高血压患者进行登记,以便纳入社区高血压规范化管理。

②现场活动方式以义诊咨询的方式,除了测量血压填写登记表外还设有咨询台,医师为潞河医院的内科医生。

③活动现场悬挂高血压日活动主题条幅,张贴宣传画,摆放有关高血压危害、饮食、运动及自我管理知识的展板。

④提倡合理营养、清淡饮食、戒烟限酒、适度运动、心理平衡,有效防治高血压。

2023国际高血压日宣传活动方案

2023国际高血压日宣传活动方案

2023国际高血压日宣传活动方案2023国际高血压日宣扬活动方案一:活动主题:合理膳食,远离高血压活动目的:宣扬高血压学问、怎样预防高血压,提高同学们合理膳食的意识。

在医护人员的指导下演示高血压病人发病时的紧急处理方法。

活动时间:10月8号活动地点:中心食堂下篮球场活动主办单位:重庆邮电高校生物信息学院志愿部活动协办单位:活动对象:活动参加人:前期活动预备:联系校医院医护人员联系校广播站查找、收集相关治疗("高血压'、"合理膳食'学问) 预备演示工具、材料申请音响设备展览架海报展板宣扬单志愿者帽子20顶(办公室借)志愿者旗帜座椅桌子(详细数量待定)活动流程:1、提前支配相关人员搬桌椅、音响设备等。

2、支配相关人员布置好会场。

3、支配发传单的同学各自负责好自己的区域,主持人口头宣扬"高血压'学问,同时演示人员在医护人员的`指导下,演示高血压病人发病时的紧急处理方法。

2023国际高血压日宣扬活动方案二:一、活动目的1、提高居民高血压防治意识,培育健康的生活方式。

2、宣扬高血压的`危急因素和早期症状,推广有用工具,学会自测血压,降低高血压发生风险。

3、提高高血压患者自我管理的学问和技能,削减和延缓并发症的发生。

二、活动时间和地点2023年10月8日上午8.30分,县直各医疗单位(社区卫生服务中心)在万福源超市广场举办大型宣扬活动,各乡镇卫生院可自行支配活动时间和地点。

三、活动内容和方式组织县心血管专家到社区开展义诊询问服务发挥社区卫生服务中心的工作优势,开展免费测量血压、发放宣扬材料。

组织专家开展"掌握体重预防高血压'专题学问讲座,设计制作预防高血压宣扬材料现场发放。

邀请县卫生行政主管领导参与活动,邀请县新闻媒体参与活动和进行宣扬报道。

四、活动要求1、各医疗单位要依据《xx县20xx年全国高血压日宣扬活动方案》精神乐观开形势多样的宣扬活动。

世界高血压日的宣传活动方案

世界高血压日的宣传活动方案

世界高血压日的宣传活动方案简介世界高血压日是一个全球性的宣传活动,旨在提高人们对高血压的认识,并促使个人和社会采取积极措施预防和管理高血压病。

通过宣传活动,我们希望提高公众的意识,引起关注并采取行动,从而减少高血压病的发病率和相关并发症的风险。

本文档将提供一个针对世界高血压日的宣传活动方案。

目标•提高公众对高血压病的认识和理解•鼓励个人进行高血压的主动筛查和检测•宣传健康的生活方式和控制高血压的方法•促使政府和社会团体采取行动,制定有关高血压的政策和措施活动内容1. 健康知识宣传通过各种渠道,包括社交媒体、健康网站、电视广告等,传播有关高血压的根本知识,包括病因、预防、管理和相关并发症等方面的内容。

可以借助名人或专业医生进行知识科普讲座,制作宣传视频、海报和手册等。

2. 免费筛查活动在各个社区、医院或临时活动点设立高血压筛查站,为民众提供免费的血压测量效劳,并提供简单的健康咨询。

同时,鼓励筛查参与者进行详细的体检,以提供更准确的评估结果。

3. 健康生活方式展示组织健康生活方式展示活动,包括健身操、瑜伽课程、健康饮食讲座等。

通过实际操作和示范,让参与者了解如何通过改变饮食习惯、增加运动等方式控制高血压。

4. 社区宣传活动在社区举办高血压宣传活动,可以与当地的社区组织合作。

活动内容可以包括血压测量、健康讲座、体育运动比赛等,目的是增强社区居民对高血压的认识和关注。

5. 专题研讨会组织高血压相关的专题研讨会,邀请专家学者和医生分享最新的研究成果和临床经验。

通过研讨会,提升专业人士对高血压的认识和治疗水平,促进学术交流和合作。

宣传材料为了提高宣传效果,我们将制作一系列宣传材料,包括但不限于: - 宣传海报和展板,宣传高血压的相关知识和预防措施。

- 传单和手册,详细介绍高血压的病症、治疗方法和健康生活方式。

- 宣传讲座的PPT和宣传视频,用于展示和传播高血压的相关知识。

合作机构为了到达更广泛的宣传效果,我们将与以下机构合作: - 医院和诊所:提供免费筛查和咨询效劳,同时宣传活动和宣传材料。

2024年第19个全国高血压日宣传活动方案荐读

2024年第19个全国高血压日宣传活动方案荐读

2024年第19个全国高血压日宣传活动方案荐读一、活动目的高血压是一种常见的慢性疾病,严重危害着人们的健康。

为了进一步提高公众对高血压的认识,普及相关知识,促进预防和控制,2024年第19个全国高血压日宣传活动将围绕“预防高血压,关爱生命”这一主题,通过各种方式开展宣传活动,提高公众对高血压的认知度和健康意识。

二、活动时间2024年5月17日三、活动地点全国各地四、活动内容1. 网络宣传(1)开设专门的宣传网站,发布高血压相关知识、预防措施、科学饮食等文章,提供在线咨询服务,回答公众疑问。

(2)发起微博、微信等社交媒体活动,邀请专家在线答疑,分享有关高血压的预防和治疗经验。

(3)举办线上健康讲座,邀请专家讲解高血压相关知识,提醒公众注意高血压的危害和预防方法。

2. 线下宣传(1)举办高血压日主题论坛,邀请专家学者分享最新的高血压研究成果,提供科学正确的预防和治疗建议。

(2)在社区、学校、医院等公共场所张贴宣传海报,悬挂条幅,发布高血压预防宣传册等,提醒公众关注高血压,采取积极预防措施。

(3)组织健康义诊活动,为公众提供免费的血压测量、疾病咨询等服务,倡导健康生活方式。

3. 媒体宣传(1)在电视、广播等主流媒体进行高血压相关宣传报道,播放公益广告,提醒公众关注高血压危害和预防措施。

(2)邀请相关专家参与电视、广播节目的录制,解答公众关注的问题,普及高血压相关知识。

(3)发放新闻稿,邀请媒体记者参与高血压日活动报道,增加宣传的影响力和认知度。

4. 社区活动(1)组织高血压知识讲座,邀请专家为居民普及高血压的病因、预防与治疗知识。

(2)开展高血压防控知识竞赛,提高居民对高血压知识的关注度和认知度。

(3)组织高血压健康活动,如健步走、亲子运动等,鼓励居民通过运动来预防和控制高血压。

五、宣传物品1. 宣传海报、宣传册、宣传单等,内容包括高血压知识、高血压预防方法等。

2. 宣传T恤、手环等,鼓励公众穿戴宣传物品,增加宣传效果。

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高血压日宣传健康方案高血压日宣传健康方案范文(精选9篇)为了确保事情或工作科学有序进行,预先制定方案是必不可少的,方案是在案前得出的方法计划。

我们应该怎么制定方案呢?以下是小编为大家收集的高血压日宣传健康方案范文(精选9篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。

高血压日宣传健康方案1一、宣传活动目的(一)倡导居民形成合理膳食、适量运动、控制体重等健康生活方式,进而预防并控制高血压的发生和发展。

(二)对新发现的高血压患者进行登记(新发现的高血压患者),指导其明确诊断。

(三)结合20xx年全国高血压日的主题健康体重,健康血压,向居民宣传超重肥胖与高血压的相关知识,倡导居民形成健康饮食习惯和生活习惯。

二、宣传活动安排(一)主会场:1、宣传活动时间:2017年xx月8日上午8:30-xx:30分。

2、宣传活动地点:选取通州区运河文化广场为主要活动地点,此处为通州区居民主要的文体活动场所之一,每天前来活动的人员较多。

(本活动在通州区在全区内开展,活动当日,每个社区卫生服务中心在本辖区社区内开展形式多样的活动,给前来参加活动的居民测量血压,对于新发现的高血压患者进行登记。

)3、参加人员:区卫生局防保科工作人员、区疾控中心健康教育所人员,潞河医院保健科人员及1名临床医生。

4、宣传活动前的准备:①制定全区高血压日活动方案,上报到市卫生局疾控处。

②制作高血压日主题活动使用的横幅。

③准备活动所用的宣传资料。

5、宣传活动内容及形式:①对所有前来参加活动的社区居民进行血压测量及发放宣传材料,对于新发现的高血压患者进行登记,以便纳入社区高血压规范化管理。

②现场活动方式以义诊咨询的方式,除了测量血压填写登记表外还设有咨询台,医师为潞河医院的内科医生。

③活动现场悬挂高血压日活动主题条幅,张贴宣传画,摆放有关高血压危害、饮食、运动及自我管理知识的展板。

④提倡合理营养、清淡饮食、戒烟限酒、适度运动、心理平衡,有效防治高血压。

⑤鼓励慢病高危个体或患者接受定期的健康指导和健康体检等。

⑥全区各社区卫生服务中心均选择一个社区开展高血压日主题活动,按照通州区卫生局下发的活动方案开展活动。

活动结束后2日内撰写活动总结并上报到防保科。

⑦邀请《通州时讯》记者前来参加。

6、活动总结:活动结束后2日内撰写完信息及总结,并上报到市卫生局疾控处。

(二)分会场:1、全区各社区卫生服务中心至少选择一个社区开展高血压日主题活动,按照通州区卫生局下发的活动方案开展活动,活动结束后两日内将活动总结及登记的高血压人数等资料一起上报区疾控中心慢病科。

2、每个社区自行制作一定数量的关于健康体重健康血压的宣传材料。

3、活动现场悬挂高血压日活动主题条幅,张贴宣传画(区疾控中心统一发放);有条件的情况下摆放有关高血压危害、饮食、运动及自我管理知识的展板。

4、对所有前来参加活动的社区居民进行血压测量及发放宣传材料,对于新发现的高血压患者进行登记(新发现的高血压患者),以便纳入社区高血压规范化管理。

5、现场活动方式可以采取多种形式,如大课堂、义诊咨询等。

除了测量血压填写登记表外还设有咨询台,至少有一名专业的内科医生负责咨询。

6、活动提倡合理营养、清淡饮食、戒烟限酒、适度运动、心理平衡,有效防治高血压。

7、鼓励慢病高危个体或患者接受定期的健康指导和健康体检等。

高血压日宣传健康方案2近年来,随着经济社会的发展,人民的生活水平不断提高,我国居民的高血压患病率呈直线上升的趋势,然而大多数人根本不知道自己得了高血压。

由于不了解高血压病,或者对高血压的防治还存在认识上的误区,高血压的控制率相当低。

20xx年xx月8日是第十xx个全国高血压日,为了进一步做好高血压防治工作,提高群众的健康意识,县疾控中心将在xx月8日紧紧围绕盐与高血压这一主题,开展多种形式的健康教育宣传活动。

特制定本次活动方案如下:一、宣传主题:盐与高血压宣传口号:减少食盐摄入,预防控制高血压。

二、参与单位:县疾控中心、社区、县直各医疗单位及各乡镇卫生院、县电视台、新闻中心、县农业信息网。

三、活动日期:20xx年xx月8日。

三、活动地点:县疾控中心会议室、社区会议室、鸡东镇中心大街设宣传点、义诊咨询台、各医疗单位及乡镇卫生院在医院门前设宣传点。

四、宣传形式:1.县疾控中心召开全国高血压防治微机网络入网会员座谈会;2.疾控中心健康教育进社区系列讲座:高血压防治健康知识讲座;3.中心大街设立彩虹门,宣传标题:今年xx月8日是第十xx个全国高血压防治日减少食盐摄入、预防控制高血压。

4.设立义诊咨询点:义务为群众测量血压;讲解高血压危害、盐与高血压等专业防治知识。

5.印发以高血压防控保健知识为内容的宣传单,预计发放5000张。

6.与更好的达到健康教育宣传效果,积极争取当地电视台、网络新闻等媒体的参与协作。

五、组织与分工:1.慢地病科:提供专业防治知识资料;咨询人员的接待、发放宣传单;组织要求乡镇卫生院开展宣传活动。

3.全国高血压防治微机网络鸡东工作站:两场讲座的组织、讲座;现场宣传时提供测量血压、义诊等专业防治服务。

2.健教科:联系制作彩虹门及咨询点选址设立;宣传现场拍照;联系安排新闻媒体的参与。

3.办公室:宣传人员抽调、宣传车调配等后勤保障。

4.医疗单位及乡镇卫生院:各单位防保组负责本单位宣传活动。

高血压日宣传健康方案3活动主题:控制摄盐量,预防高血压活动背景:高血压是日常生活中出现频率极高的一个词。

据统计,目前我国成人中已有2亿多高血压患者,也就是每5个人就有1人患高血压(自《人民政协报》的健康周刊第336期)。

为了远离高血压,我们必须提高防患意识。

引发高血压的因素有很多,但引起我国高血压逐年增多的一个重要因素是盐的摄入量过高。

今年5月17日世界高血压日的主题即为盐与高血压。

因此我们可以从减少摄盐量开始着手,来降低高血压的发病率。

活动时间:xx年12月2日活动地点:宜春学院指导老师:廖晓明老师活动部门:学术部病理组活动目的':1、让同学们了解一些高血压预防的基本知识;2、让同学们关注摄盐量对高血压的影响;3、通过调查问卷来了解校园内高血压现状和大学生对高血压的认知程度;4、吸引一批有兴趣有智谋的同学加入到低盐限压课研活动中来。

活动准备:1、宣传部负责做好海报和展板;2、活动组负责整理好宣传资料、调查问卷和横幅;3、喻鑫负责申请场地和借展板、桌椅、旗杆和照相机;4、联系指导老师,并请指导老师对协会干事分别进行培训;5、活动组买好签字笔和水;6、学术部做好人员安排工作和联系新网。

活动流程:1、8点前布置好场地;2、由9级干事两人一组负责散发宣传资料,并引导有兴趣者,填写调查问卷、到宣传点登记和提供低盐限压有关建议;3、由相关工作人员负责测量血压和咨询、服务工作;4、登记有意愿加入限盐活动组的同学,并记录同学们提出的关于限盐的有效措施。

活动后期:1、清理活动场地;2、活动组负责整理综合同学们提出的关于限盐的建议,并挑选出优秀者组成低盐限压课题研究兴趣小组;3、整理调查问卷,写出调查报告,并做好活动总结。

高血压日宣传健康方案4一、活动目的1、提高居民高血压防治意识,培养健康的生活方式。

2、宣传高血压的危险因素和早期症状,推广实用工具,学会自测血压,降低高血压发生风险。

3、提高高血压患者自我管理的知识和技能,减少和延缓并发症的发生。

二、活动时间和地点20xx年10月8日上午8.30分,县直各医疗单位(社区卫生服务中心)在万福源超市广场举办大型宣传活动,各乡镇卫生院可自行安排活动时间和地点三、活动内容1、测量前的准备工作在测量血压前必须在安静环境下坐位休息5-10分钟,运动后则必须休息30分钟,使身心放松,呼吸、心率平稳,然后再开始测量。

同时应避免测量时情绪紧张,精神不安,测量血压前严禁吸烟、饮酒、淋浴。

2、体位、姿势和操作测量者取平卧或坐位。

测量时肘关节与心脏在同一水平,上臂伸直略外展。

袖带气囊紧贴皮肤,下缘距肘弯横纹2-3厘米,不要过紧或过松。

3、科学评估血压数值正常人的血压在上午8-10点,下午4-6点处于高峰值,到夜间时血压比白天下降10%以上。

所以,某一时刻的血压不能代表整体血压水平。

建议取多次测量的平均值作为血压水平的参考值。

在记录血压值同时,还应记录测量日期、时间、地点和活动情况,以便自己和医生参考。

家庭血压测量是广大公众在家里测量血压,可反映患者清醒状态下的血压,也可鉴别白大衣高血压和隐蔽性高血压等,还可帮助评估高血压的治疗效果,是经济的易于操作的血压测量方式,应积极推广。

高血压日宣传健康方案520xx年5月17日是全球第xxx个“世界高血压日”,今年活动主题是“xxxxx”。

为有效预防和控制高血压提高广大群众对高血压病的认识和重视,xx市健康教育与促进中心、xx盐务管理局、xx医院拟定于20xx年5月17日开展“高血压日”义诊宣传活动,活动安排如下:一、活动目的1、提高居民高血压防治意识,培养健康的生活方式。

2、宣传高血压的危险因素和早期症状,提高早发现、早诊断、早干预、早治疗的能力。

3、提高高血压患者自我管理的知识和技能,减少和延缓并发症的发生。

二、活动地点:xx门诊广场或门诊大厅。

三、活动时间:20xx年5月17日上午9:0011:30。

四、活动参加人员:1、xx市健康教育与促进中心人员;2、xx医院医务部、保健科、心血管内科医护人员、营养科医师、志愿者;3、xx盐务管理局工作人员;五、活动内容和形式:1、现场义诊咨询:心血管内科、营养科医师针对高血压防治提供专业咨询服务、免费测量血压。

2、横幅宣传。

3、发放高血压防治健康教育宣传资料。

4、发放低钠盐宣传单和低钠盐。

六、宣传标语1、20xx年第xx个世界高血压日健康宣传活动主办单位:xx市健康教育与促进中心、xx盐务管理局、xx医院2、20xx年世界高血压日主题是“xxxx”3、肥胖是血压升高的重要危险因素。

4、防治高血压要戒烟戒酒适当运动清淡饮食。

5、食用低钠盐,预防高血压。

七、组织实施本次活动由xx医院与xx市健康教育与促进中心、xx盐务管理局负责组织实施,活动结束后形成资料总结并上报相关部门。

同时,邀请xx市电视台健康与生活栏目到现场拍摄宣传。

高血压日宣传健康方案6一、活动时间xxx二、活动主题xxxx三、宣传内容(一)定期口腔健康检查的意义;什么是定期口腔健康检查?定期口腔健康检查的分类;计划怀孕时应接受口腔健康检查;从第一次口腔健康检查开始定期关注儿童口腔健康;老年人应每半年至少进行一次口腔健康检查。

(二)高血压的定义和危害;什么是健康血压?诊室血压和家庭血压测量值判断标准;提倡各类人群定期测量血压;提倡血压测量进社区;提倡高血压患者在家庭自测血压,倡导高血压患者自我管理;高血压的预防和治疗措施。

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