养生与健康考试
中国石油大学(华东)网络教育选修课《养生与健康》课程习题课后作业试题答案
单选题（共 25 题，每题 4 分）1 ． 大肠经养生时间：A．午夜 23 点到 1 点。
B．凌晨 1 点到 3 点。
C．早晨 5 点到 7 点。
D．早晨 7 点到 9 点我的答案： C参考答案：C答案解析： 暂无2 ． 在哪个时间点之前睡觉是养阳气A．21：30B．22:00C．22:30D．23:00我的答案： D参考答案：D答案解析： 暂无3 ． 胆经养生时间：A．午夜 23 点到 1 点。
B．凌晨 1 点到 3 点。
C．早晨 5 点到 7 点。
D．早晨 7 点到 9 点我的答案： B参考答案：A答案解析： 暂无4 ． 胆经敲打的四个穴位是：A．环跳、风市、中渎、三阴交。
B．环跳、风市、中渎、足三里。
C．环跳、风市、中渎、委中。
D．环跳、风市、中渎、膝阳关。
我的答案： B参考答案：D答案解析： 暂无5 ． 肝脏有问题时对应的病症为：A．小腿晚上睡觉时容易抽筋B．左边手臂会酸、痛、麻C．声音就会沙哑，发不出声D．偏头痛、膝盖疼、脚背疼我的答案： A参考答案：A答案解析： 暂无6 ． 降血压按压______A．足三里穴B．劳宫穴C．少商穴D．内关穴我的答案： B参考答案：B答案解析： 暂无7 ． 正确敲打胆经的顺序是______A．环跳→风市→中渎→膝阳关B．环跳→中渎→风市→膝阳关C．风市→膝阳关→中渎→环跳D．环跳→风市→膝阳关→中渎我的答案： A参考答案：A答案解析： 暂无8 ． 人的养生保健应该从什么时期开始？A．更年期。
B．中年时期。
C．养生保健与每个人的一生相始终。
D．老年时期。
我的答案： C参考答案：C答案解析： 暂无9 ． 打嗝紧压______A．足三里穴B．劳宫穴C．少商穴D．.内关穴我的答案： C参考答案：C答案解析： 暂无10 ． 成年人正常脉搏 1 分钟跳动次数？______A．40—50 次B．50—70 次。
中药养生食疗与健康管理考核试卷
D.香蕉
2.以下哪种药材适合用来调理脾胃虚弱？（）
A.黄芪
B.黄连
C.当归
D.玉竹
3.以下哪个季节适合进行温补养生？（）
A.春季
B.夏季
C.秋季
D.冬季
4.以下哪种食材具有清热解毒的作用？（）
A.苦瓜
B.莲藕
C.黑木耳
D.红薯
5.以下哪种药材可用于治疗失眠？（）
A.丹参
B.茯苓
C.川芎
D.黄芩
C.人参
D.黄精
7.以下哪些食材适合贫血患者食用？（）
A.红肉
B.动物肝脏
C.绿叶蔬菜
D.海带
8.以下哪些药材具有抗炎作用？（）
A.黄连
B.黄柏
C.丹参
D.甘草
9.以下哪些季节适合进行滋阴补虚？（）
A.春季
B.夏季
C.秋季
D.冬季
10.以下哪些食材有助于降低胆固醇？（）
A.大豆
B.鱼类
C.茶叶
D.橄榄油
A.银耳
B.梨
C.枇杷
D.？（）
A.甘草
B.人参
C.黄芪
D.肉桂
12.以下哪个器官与人体“肺”相对应？（）
A.心
B.肝
C.脾
D.肾
13.以下哪种食材适合糖尿病患者食用？（）
A.红薯
B.燕麦
C.芝麻
D.米饭
14.以下哪种药材具有养心安神的作用？（）
A.酸枣仁
B.茯苓
4.请列举三种常见慢性疾病（如高血压、糖尿病、高血脂等），并分别说明如何通过中药养生食疗来辅助预防和改善这些疾病。（）
标准答案
一、单项选择题
1. A
营养与健康考试
所以维生素 B1 也称抗神经炎维生素
下列哪一种维生素可以促进胶原蛋白的合成？ 维生素 C
下列哪一种维生素可以扩张血管、降血脂？
烟酸
临床上与 ATP、胰岛素一起用作能量合剂的维生素是： 泛酸
*核黄素 维生素 B2
下列哪一种维生素对光敏感、容易被光照破坏？
游离型核黄素
? 在中性和酸性溶液中对热稳定，在碱性溶液中很容易被破坏；
甘油三酯除了为人体提供能量以外，最主要的营养价值是提供必需脂肪酸。
植物油中含有较多的必需脂肪酸，故营养价值较动物油脂高；
植物油脂的消化率高于动物油脂；
?动 物肝 脏（尤其是海 鱼肝脏 ，如 鱼 肝油）含 维生素 A、D；
植物油（特 别是谷 类种子的胚油：如麦胚油）中含 维 生素 E；是天然的抗氧化 剂 。
?碳 ?氧 ?氮 ?
动物性食品中的蛋白质消化率高于植物蛋白质。 对??
? 加工烹调后植物性蛋白质的消化率大大提高
生大豆、熟豆浆、豆腐中蛋白质消化率最高的是：
? ?A. ?生大豆 ?最低
? ?B. ?豆腐
? ?C. ?熟豆浆
蛋白质利用率：生物价
下列食物中，生物价最高的是： 生物价：被消化吸收后在体内被利用的程度
含量多：肝脏、全血、肉类；海带、芝麻；豆类；油菜、芹菜
吸收：
血红素铁可以直接被小肠粘膜吸收
非血红素铁的吸收： ? 人体对铁的需求状态影响铁的吸收；
? 胃酸缺乏影响铁的吸收；源自? 钙、乳制品中的钙或大豆蛋白可影响铁的吸收；
? 蛋黄中的卵黄高磷蛋白可与铁结合成不溶性物质，影响铁的吸收；
2、锌
下列食物中含锌量比较低的是： 蔬菜
维生素 D促进钙的吸收
补钾降低中风死亡几率
中医养生考试试题及答案
中医养生考试试题及答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 中医养生的核心理念是什么？A. 阴阳平衡B. 五行相生相克C. 脏腑协调D. 气血流通答案：A2. 下列哪项不是中医养生的基本原则？A. 饮食有节B. 起居有常C. 情志调畅D. 过度劳累答案：D3. 中医认为“肾为先天之本”，主要是指肾在人体中承担哪项功能？A. 生殖发育B. 呼吸功能C. 消化功能D. 血液循环答案：A4. “春夏养阳，秋冬养阴”是中医养生的哪个方面？A. 饮食养生B. 四时养生C. 情志养生D. 运动养生答案：B5. 中医养生中“五味入五脏”指的是哪五味？A. 酸、甜、苦、辣、咸B. 酸、甜、苦、辛、咸C. 酸、甜、苦、辛、涩D. 酸、甜、苦、辣、涩答案：B6. 下列哪项不是中医养生中的“七情”？A. 喜B. 怒C. 忧D. 惊答案：D7. 中医养生中提倡的“三因制宜”是指什么？A. 因人、因时、因地B. 因人、因事、因地C. 因时、因事、因地D. 因人、因事、因物答案：A8. “不治已病治未病”是中医养生的哪个观点？A. 预防为主B. 治疗为主C. 康复为主D. 保健为主答案：A9. 中医养生中，哪种体质的人应该少吃辛辣食物？A. 气虚体质B. 湿热体质C. 阳虚体质D. 阴虚体质答案：D10. 下列哪项不是中医养生的运动方式？A. 太极拳B. 瑜伽C. 跑步D. 举重答案：D二、多项选择题（每题3分，共15分）11. 中医养生中，哪些因素会影响人体的健康状态？（）A. 饮食B. 情绪C. 气候D. 遗传答案：A B C12. 中医养生中，哪些属于情志养生的内容？（）A. 保持心态平和B. 避免过度忧虑C. 适当发泄情绪D. 经常进行冥想答案：A B C D13. 下列哪些属于中医养生中的“四气”？（）A. 寒B. 热C. 温D. 凉答案：A B D14. 中医养生中，哪些食物具有滋阴润燥的作用？（）A. 梨B. 苹果C. 蜂蜜D. 葡萄答案：A C D15. 中医养生中，哪些行为有助于调养肝脏？（）A. 适量饮酒B. 保持情绪稳定C. 避免熬夜D. 多吃辛辣食物答案：B C三、判断题（每题1分，共10分）16. 中医养生认为，所有疾病都是由外邪引起的。
--中医养生与健康产业期末试题
1、中医养生的概念、健康、亚健康的含义？你自己的养生观点？“中医养生与健康产业”是一门在现代中医理论的指导下，探索和研究中国传统的颐养身心，增强体质，益寿延年、预防疾病的理论和方法，并了解相关的健康产业领域的课程。
目的:汲取中医理论的精髓诠释养护生命的奥秘，用最简捷、实用的方式解读与我们生活中息息相关的养生之道，适时地创造财富。
中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。
中医养生重在整体性和系统性，目的是提前预防疾病，治未病。
中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。
中医养生来自古代精华医学，当代中医水平有所下降，而古代中医值得后人继续开发和研究。
中医养生是中国传统文化的瑰宝，养生是以培养生机、预防疾病、争取健康长寿为目的。
中医养生有食养、药养、针灸、按摩、气功等丰富多样的养生技术。
「养」：指生育、哺乳、培养、饲养、调养、积蓄、长之义；「生」：指人体生命。
养生preserve one‘s health ; keep in good health：运用各种方法让机体拥有健康、活力的生命，实现品质良好的生活，达到延年益寿的目的。
健康:WHO：精神上、生理上、社会上的良好状态，曰健康。
健康的十项标准：精力、态度、睡眠、应变能力、抵抗力、体重、视力、牙齿、头发、肌肉中医对健康人的表述：精充、气足、神爽亚健康：“没有病但却感觉不健康”，就是亚健康状态的定义。
现代医学将这种介于健康与疾病之间的生理功能低下的状态称作亚健康状态，（又称“第三状态”或“灰色状态”。
）研究证实：60～70 %的人都处于亚健康状态。
健康的四大基石：均衡的营养；乐观的心态；适量的运动；充足的睡眠；2、人与自然应该如何和谐统一？你如何理解一年有四季，一天有四季，一生有四季这句话？3、每次一帖中对你印象最深的是哪一帖？你的认识和感受？有几个知心朋友！4、你如何看待中医废兴之争？你认为中西医的主要区别是？自清朝末年，中国受西方列强侵略，国运衰弱。
男性养生保健与健康管理考核试卷
19. 以下哪种行为可以帮助男性缓解工D. 吵架
20. 以下哪个器官的疾病与男性吸烟密切相关？（ ）
A. 肺
B. 心脏
C. 胃
D. 肾脏
二、多选题（本题共20小题，每小题1.5分，共30分，在每小题给出的四个选项中，至少有一项是符合题目要求的）
A. 独处
B. 倾诉
C. 抑郁
D. 焦虑
13. 以下哪个季节是男性最容易感冒的时候？（ ）
A. 春季
B. 夏季
C. 秋季
D. 冬季
14. 以下哪种食物对男性性功能有促进作用？（ ）
A. 番茄
B. 生蚝
C. 鸡蛋
D. 糯米
15. 以下哪个部位的疼痛可能是心脏病的前兆？（ ）
A. 胸口
B. 腰部
C. 膝盖
1. 男性养生保健中，哪些习惯有助于改善睡眠质量？（ ）
A. 睡前喝一杯牛奶
B. 晚上使用电子产品
C. 睡前进行轻度阅读
D. 保持睡眠环境安静
2. 以下哪些食物富含对男性健康有益的抗氧化剂？（ ）
A. 蓝莓
B. 绿茶
C. 红薯
D. 炸鸡
3. 男性在健康管理中应该关注哪些心血管疾病的危险因素？（ ）
A. 高血压
1. 男性在健身锻炼后，应该立即进行冷水浴，以帮助肌肉恢复。（ ）
2. 男性不需要进行防晒，因为紫外线对男性的皮肤没有损害。（ ）
3. 男性在饮食中应该尽量减少红肉的摄入，以降低患结肠癌的风险。（ ）
4. 吸烟对男性健康无害，只要不过量就不会造成严重影响。（ ）
5. 男性在40岁以后，每年进行一次全面的健康体检是必要的。（√）
A. 学会释放压力
B. 避免与他人交流
中医养生美容保健考试题及答案
中医养生美容保健考试题及答案一、单项选择题1. 下列哪一项不属于外伤（）A 跌打损伤B 情志内伤 ( 正确答案 )C 虫兽咬伤D 水火烫伤2. 下列哪种食物属于寒凉性食物（）A 桂皮B 花椒C 海带 ( 正确答案 )D 栗子3. 下列哪一个不属于祛湿作用的食物（）A 冬瓜B 木瓜C 龙眼肉 ( 正确答案 )D 蚕豆4. 正常的生理性脱发一般在何时稍多（）A 初春 ( 正确答案 )B 盛夏D 秋季5. 下列属于世界卫生组织推荐用于计算、判断肥胖程度的方法是（）A 身高指数法B 标准体重指数法 (BMI) ( 正确答案 )C 体重指数法D 腰围指数法6. 若出现宿食停留、饮食不消导致腹胀便秘、恶心呕吐等症状，应服用（）类药物。
A 消食 ( 正确答案 )B 补益C 理气D 活血化瘀7. 下列常用腧穴中哪一个位于胸腹部（）A 神阙 ( 正确答案 )B 大椎C 肺俞D 合谷8. 苦味食物不具有下列哪种作用（）A 清热B 泄降D 生津 ( 正确答案 )9. 化妆品皮炎在中医领域中被称为（）A 粉花疮 ( 正确答案 )B 面游风C 粉刺D 湿疹10. 女性的衰老性皱纹，一般在哪个年龄段开始出现（）A 25-35 岁B 30-40 岁C 29-39 岁D 30-35 岁 ( 正确答案 )11 、从五脏上看，以下属于“阴中之阳”的是（）A. 心B. 脾C. 肝 ( 正确答案 )D. 肾E. 肺12 、“佐金平木”法确立的理论依据是（）A. 五行相生B. 五行相克 ( 正确答案 )C. 五行相乘D. 五行相侮E. 五行制化13 、在脏腑之中，被称为“孤府”的是（）A. 胆B. 胃C. 三焦 ( 正确答案 )D. 脾E. 脑14 、五脏与五窍的关系密切，其中肾开窍于（）A. 鼻B. 耳 ( 正确答案 )C. 口D. 舌E. 目15 、“罢极之本”是指（）A. 肝 ( 正确答案 )B. 肾C. 脾D. 胆E. 心16 、五脏中，与全身气机调节关系密切的是（）A. 肝与肺 ( 正确答案 )B. 心与肺C. 脾与肺D. 肾与肺E. 心与肾17 、具有“贯心脉行血气”功能的是（）A. 元气B. 心气C. 宗气 ( 正确答案 )D. 营气E. 卫气18 、“吐下之余，定无完气”的理论基础是（）A. 气能生津B. 气能行津C. 气能摄津D. 津能载气 ( 正确答案 )E. 津能化气19 、内脏下垂的主要病机是（）A. 宗气虚B. 胃气虚C. 脾气虚 ( 正确答案 )D. 肾气虚E. 肺气虚20 、经络系统中，具有加强十二经脉在体表联系的是（）A. 正经B. 经别C. 经筋D. 别络 ( 正确答案 )E. 奇经21 、战国时代哪部著作已经记载有一些美容药物？（）A. 战国策B. 黄帝内经C. 皇帝名堂经D 山海经 ( 正确答案 )E. 神农本草经22 、平素畏热喜凉、好动易躁，易感暑热邪气的体质类型属于（）A. 偏阴质B. 偏阳质 ( 正确答案 )C. 痰湿质D. 阴阳平和质E. 气虚质23 、六淫邪气中，具有伤津而不耗气致病特征的是（）A. 风邪B. 火邪D. 燥邪 ( 正确答案 )E. 以上都不是24 、以下哪一项是错误的（）A. 怒则气上B. 思则气缓 ( 正确答案 )C. 悲则气消D. 惊则气乱E. 劳则气耗25 、疾病发生的内在依据是（）A. 正气不足 ( 正确答案 )B. 邪气侵袭C. 正邪相争D. 体质虚弱E. 气候异常26 、真寒假热证的病机是（）A. 阴损及阳B. 阳损及阴C. 阴盛格阳 ( 正确答案 )D. 阳盛格阴E. 阴盛转阳27 、临床上气虚病变以下列哪项为多见（）B. 肺肾C. 心肺D. 脾肺 ( 正确答案 )E. 心肾28 、阳病治阴的方法，适用于下列哪种病证（）A. 阴偏盛B. 阳偏盛C. 阴偏衰 ( 正确答案 )D. 阳偏衰E. 阳胜则阴病29 、中医认为正确的四季养生是（）A ．春秋养阳B ．夏季养阴C ．秋冬养阳D ．春秋养阴E ．春夏养阳 ( 正确答案 )30 、根据中医理论五味适量有益五脏，适量的苦味食品有益于（）A ．肝B ．心 ( 正确答案 )C ．脾E ．肾31 、阴阳学说认为，机体健康时，阴阳之间的关系为（）A. 阴阳对立B. 阴平阳秘 ( 正确答案 )C. 阴阳消长D. 阴阳转化E. 阴阳互根32 、下列不宜用阴阳的基本概念来概括的是（）A. 寒与热B. 上与下C. 动与静D. 邪与正 ( 正确答案 )E. 表与里33 、七情致病，引起“气结”的情志是（）A. 恐B. 惊C. 悲D. 喜E. 思 ( 正确答案 )34 、下列有关情志相胜的论述中错误的是（）A. 悲胜怒。
中医健康养生考试练习题目
中医健康养生考试练习题目姓名：________ 部门：________ 成绩：________一、单选题（每题1分，共30分）1.以下对于鹿茸主要功效描述正确的是（）。
A.补精髓，助肾阳，强筋健骨B.清热燥湿，泻肝胆火C.祛风散寒止痛，温肺化饮止咳D.收敛固涩，益气生津，补肾宁心2.以下对于熊胆主要功效描述正确的是（）。
A.泻火除烦，清热利尿B.清热解毒，明目，止痉C.清热解毒，凉血利咽D.清热，生津，凉血3.以下对于党参主要功效描述正确的是（）。
A.养肝，宁心，安神B.泻实热，下积滞，化瘀C.补中益气，健脾益肺D.止咳祛痰，消食化滞4.以下对于阿胶主要功效描述正确的是（）。
A.补脾健胃、燥湿利水B.散风清热，平肝明目C.息风镇痉，攻毒散结，通络止痛D.补血止血，滋阴润肺5.以下对于西红花主要功效描述正确的是（）。
A.活血化瘀，凉血解毒，解郁安神B.行气燥湿，降逆除满C.补益肝肾，收敛固涩D.疏散风热，清利头目6.下列表述正确的是（）。
A.喜则气缓B.喜则气消C.忧则气上D.悲则气结E.怒则气乱7.何处是人体脂肪主要的堆积处（）。
A.脸部B.胸部C.腰腹部D.肩部E.腿部8.阴阳学说认为，机体健康时，阴阳之间的关系为（）。
A.阴阳转化B.阴阳对立C.阴阳消长D.阴平阳秘9.五行递相克制的顺序是（）。
A.木、土、水、火、金B.金、木、水、火、土C.木、火、土、金、水D.土、木、金、水、火10.奠定了养生学理论基础的著作是（）。
A.《左传》B.《山海经》C.《内经》D.《吕氏春秋》11.影响情志变化的因素有（）。
A.社会因素B.环境因素C.病理因素D.以上均是12.被称为血海的经脉是（）。
A.督脉B.带脉C.冲脉D.任脉E.奇经八脉13.与人体生长发育关系最密切的是（）。
A.气的推动作用B.气的固摄作用C.气的温煦作用D.气的防御作用E.气的气化作用14.“春夏养阳，秋冬养阴”的四时顺养原则理论源于（）。
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单选题（共25题，每题4分）
1 ．肝脏有问题时对应的病症为：
A．小腿晚上睡觉时容易抽筋
B．左边手臂会酸、痛、麻
C．声音就会沙哑，发不出声
D．偏头痛、膝盖疼、脚背疼
我的答案：A
参考答案：A
答案解析：暂无
2 ．养生之术的神养是指：
A．包括衣、食、住、行和性生活等生活起居行为调养。
B．包括精神心理调养、情趣爱好调养和道德品质调养。
C．主要为医用健身气功的“内养功”。
多涉及了中医文化、宗教文化和武术文化内容。
D．主要包括形体锻炼及健身活动。
多融合了医学文化和武术文化内容。
我的答案：B
参考答案：B
答案解析：暂无
3 ．大肠经养生时间：
A．午夜23点到1点。
B．凌晨1点到3点。
C．早晨5点到7点。
D．早晨7点到9点
我的答案：C
参考答案：C
答案解析：暂无
4 ．在哪个时间点之前睡觉是养阳气
A．21：30
B．22:00
C．22:30
D．23:00
我的答案：D
参考答案：D
答案解析：暂无
5 ．某人眼圈黑是因为：
A．肾虚
B．阳虚
C．阴虚
D．血热
我的答案：A
参考答案：A
答案解析：暂无
6 ．颈部僵硬按压
A．太阳穴
C．肩颈穴
D．至阳穴
我的答案：C
参考答案：C
答案解析：暂无
7 ．养生之术的形养是指：
A．主要内容为养生药剂的选配调制。
因此，中医常有“药膳”之说
B．包括衣、食、住、行和性生活等生活起居行为调养。
C．主要为医用健身气功的“内养功”。
多涉及了中医文化、宗教文化和武术文化内容。
D．主要包括形体锻炼及健身活动。
多融合了医学文化和武术文化内容。
我的答案：D
参考答案：D
答案解析：暂无
8 ．养生之术包括：______
A．神养、行为养、气养、形养、食养、药养、术养。
B．顺其自然、顺其自然、动静结合、审因施养。
C．精神心理调养、情趣爱好调养和道德品质调养。
D．利用按摩、推拿、针灸、沐浴、熨烫、磁吸、器物刺激等疗法进行养生。
我的答案：A
参考答案：A
答案解析：暂无
9 ．时辰与经络养生法中，肾经当令的方向是
A．手→腹
B．手→头
C．手→足
D．足→腹
我的答案：D
参考答案：D
答案解析：暂无
10 ．养生之术的药养是指：
A．包括衣、食、住、行和性生活等生活起居行为调养。
B．主要内容为养生药剂的选配调制。
因此，中医常有“药膳”之说
C．主要为医用健身气功的“内养功”。
多涉及了中医文化、宗教文化和武术文化内容。
D．主要包括形体锻炼及健身活动。
多融合了医学文化和武术文化内容。
我的答案：B
参考答案：B
答案解析：暂无
11 ．五脏对应病症的心脏出现问题时：
A．左边手臂会酸、痛、麻。
B．小腿晚上睡觉时容易抽筋。
C．声音就会沙哑，发不出声。
D．偏头痛、膝盖疼、脚背疼。
我的答案：A
答案解析：暂无
12 ．刺激胆经可以提升人体的
A．造血能力
B．吸收能力
C．供氧能力
D．消化能力
我的答案：B
参考答案：B
答案解析：暂无
13 ．降血压按压______
A．足三里穴
B．劳宫穴
C．少商穴
D．内关穴
我的答案：B
参考答案：B
答案解析：暂无
14 ．时辰与经络养生法中，胃经当令在______时间段A．辰时
B．卯时
C．丑时
D．子时
我的答案：A
参考答案：A
答案解析：暂无
15 ．五脏对应病症的肝脏出现问题时：
A．左边手臂会酸、痛、麻。
B．小腿晚上睡觉时容易抽筋。
C．声音就会沙哑，发不出声。
D．偏头痛、膝盖疼、脚背疼。
我的答案：B
参考答案：B
答案解析：暂无
16 ．胆功能不好的人会有______明显特征。
A．5
B．胳膊较粗
C．小腿肚上形成萝卜腿
D．肚子脂肪多
我的答案：B
参考答案：B
答案解析：暂无
17 ．头疼按压______
A．太阳穴
C．肩颈穴
D．至阳穴
我的答案：A
参考答案：A
答案解析：暂无
18 ．不要暴食暴饮，成年人主食量不超过()克A．450
B．500
C．550
D．600
我的答案：B
参考答案：B
答案解析：暂无
19 ．五脏对应病症的脾胃出现问题时：A．左边手臂会酸、痛、麻。
B．小腿晚上睡觉时容易抽筋。
C．声音就会沙哑，发不出声。
D．偏头痛、膝盖疼、脚背疼。
我的答案：D
参考答案：D
答案解析：暂无
20 ．打嗝紧压______
A．足三里穴
B．劳宫穴
C．少商穴
D．.内关穴
我的答案：C
参考答案：C
答案解析：暂无
21 ．成人正常体温和脉搏分别为：
A．35-37度、60-100次/分
B．36-37度、70-100次/分
C．36-37度、60-100次/分
D．35-36度、60-90次/分
我的答案：C
参考答案：C
答案解析：暂无
22 ．正确敲打胆经的顺序是______
A．环跳→风市→中渎→膝阳关
B．环跳→中渎→风市→膝阳关
C．风市→膝阳关→中渎→环跳
D．环跳→风市→膝阳关→中渎
我的答案：A
答案解析：暂无
23 ．根据人体体力的最高点和最低点受机体“生物钟”的控制，建议体育锻炼时间为：A．早上6:00—8:00锻炼身体。
B．上午9：00—11:00锻炼身体。
C．下午4:00—7:00锻炼身体。
D．晚上8:00—10:00锻炼身体。
我的答案：C
参考答案：C
答案解析：暂无
24 ．休克按压______
A．太阳穴
B．人中穴
C．肩颈穴
D．至阳穴
我的答案：B
参考答案：B
答案解析：暂无
25 ．养生之道中的“顺其自然”体现了______的思想。
A．天人合一
B．天人感应
C．仁者爱人
D．无为而治
我的答案：A
参考答案：A
答案解析：暂无。