顶管工作坑土方开挖
顶管施工方案
顶管施工方案顶管施工方案工程，共有工作坑1座，接收井1座，顶管长度L：28米单管顶进。
顶管管材采用￠1500混凝土管。
方案根据管道所处土层性质、管径、地下水位、附近地上与地下建筑物、构筑物和各种设施等因素，经技术经济比较后确定。
在片岩和岩石混合土层，且在道路东面有地下水影响时，宜采用手掘式顶管法。
开挖作业坑所产生的土方外运至甲方指定地点。
手掘式施工方案一、工艺流程：顶管施工准备→顶力计算→测量放样→基槽开挖→降水→底板浇筑→顶管后靠背设置→导轨铺设→顶管动力设置、调试→顶进开始试阶段以及纠偏方法→出土→安放中继管。
(一)、顶管前的准备工作顶管施工前所有设备三天前全部到场，包括：钩机、空压机、油压泵、水泵等，动力和照明电缆线要全部按要求铺设到位，所有顶管施工人员要全部到场。
1 / 18（二）、顶力计算1、推力的理论计算：（Φ1500计算）F=F1十F2其中F—总推力Fl一迎面阻力 F2—顶进阻力F1＝S*P (S—管道顶进受力面积 p—控制土压力)P＝Ko*γ*Ho式中 Ko—静止土压力系数，一般取0.55Ho—地面至掘进机中心的厚度，取最大值5.5mγ—片岩量，取2.1t/m3P＝0.55*2.1*5.5＝6.35/m2F1=3.14*1.8*0.15*6.35＝5.38tF2＝πD*f*L式中f一管外表面平均（根据顶进以片岩和岩石混合为计算基准）综合摩阻力，取2.3t/m2D—管外径1.8m2 / 18L—顶距F2＝3.14*1.8*26*2.3＝337.99t。
因此，单管总推力F=5.38+337.99＝343.37t；。
根据总推力、工作井所能承受的最大顶力及管材轴向允许推力比较后，取最小值作为油缸的总推力。
工作井（Φ1500mm顶管）设计允许承受的最大顶力为800t，管材轴向允许推力600t，主顶油缸选用2台320t级。
满足26米顶管所需推力。
（三）、测量放样顶管管线放线是保证顶管轴线正确的关键。
顶管工作坑土方开挖、(支护)
2、操作工艺
1、回填土方采用挖机大面积摊铺，人工平铺的方式。
2、土方压实采用压路机分层铺摊压实，每层铺土厚度为200～250mm，每层压实三遍。
五、施工监测及应急措施
1、施工监测
为了保证基坑周围建筑物、道路及地下设施的安全，在施工过程中，对基坑临边实施安全监测及安全巡视，以便根据基坑实际变化掌握基坑稳定情况。资料由专业技术人员进行分析处理，以检验支护方案的可靠性。施工中，根据周边环境及监测要求设置位移观测点。观测方法如下：
1.1、施工期间每天在固定的时间观测一次，作好记录。
1.2、派专人进行日常的工作井安全巡视和管理工作，如坑侧有裂缝或渗水现象，应及时上报并查明原因，采取有效措施。
1.3、位移速率大、位移量大时以及强降雨后应增加监测频次。
1.4、监测数据及时上报。
2、应急措施
由于地质情况的复杂性和施工过程中有可能出现的一些客观原因，在基坑支护过程中，或多或少会出现一些问题，需要及时进行处理，根据以往同类工程的成功经验，针对不同的情况，我们准备了如下相应的应急措施：
3）顶管和工作井主要位于较为松散的②层黄土状粉土，其工程性质较差，顶管施工期间掌子或半机械式顶管机等有保护措施的顶进方式。
4）①层素填土和②层黄土状粉土均具有湿陷性，施工期间应按图纸要求做好地面截水或硬化，防止地表水（包括雨水、施工用水和生活废水)流入施工现场，冲刷基坑边坡；下大雨时应暂停土方施工。
3)坑外截排水
(1)基坑四周地面采取240mm高砖砌挡水墙避免地面水流入基坑内;
(2)基坑内设置集水井，如有积水须及时抽排，避免浸泡坑底土导致基坑变形和失稳；
4)施工过程必须严密监测地下水位变化情况，保证施工中地下水位低于基坑地面1.0m。
顶管及工作坑施工方案
根据地勘，3m范围内为杂填土、粉质粘土层，3-4.5m范围内为流砂层。
第二章
1
根据设计要求及现场情况，本工程先采用倒挂井壁法施做施工竖井，及顶管工作坑，竖井完成后，在采用顶管法施做管道。其中竖井工程只施做初期支护。初期支护施工顺序如下：首先进行锁口圈梁施工，锁口圈梁完成后，采用倒挂井壁法进行初期支护的施工。
2）高程测量
高程测量包括地面高程控制、高程联系测量、基坑高程控制和点位放样。高程联系测量是暗挖工程的高程测量的关键。由于施工竖井深度大，因此采用悬吊钢尺传递高程为理想的高程传递方案。一方面可以免除由于测站过多而引起的误差，另一方面又可不受钢支撑密集的影响。
在进行传递高程之前，首先将高程引测到基坑外方便使用且牢固的水准点上。在传递高程时，同时用两台水准仪，两根水准尺和一把经检验的钢尺。高程传递布置如下图所示。
（4）、国家、北京市相关施工的法规、法律及北京市地方管理单位的要求
（5）、我单位现有的技术水平、施工管理水平和机械设备配备能力。
（6）、我单位多年从事城市轨道交通工程、顶管工程及市政工程的施工经验。
2
（1）.施工方案遵循经济合理，切实可行，并采用先进的设备和施工工艺。
（2）.科学管理、合理组织、优化配置、强化监督，确保结构工程达到国家、北京市现行工程质量验收标准。本工程一次验收合格率达到100%，优良率达到90%以上。
23
钢筋套丝机
SZ-50A
杭州宏士2003
1
钢筋加工
24
吊车
16T
郑州重工2004
2
土方及材料垂直运输
管 道 顶 进 施 工 机 械 设 备 表
设备名称及型号
制造年份和使用年限
现状和数量
顶管施工方案(工作坑)
顶管施工方案目录一、工程概况 3二、主要工程量 3三、主要工程措施及控制要点 3 3。
1工作坑及顶进中的测量 3 3。
2工作坑、接收坑施工 4 3。
3顶管方法 83。
4顶管推力计算83.5护铁及顶铁 83。
6基坑基础及导轨 83.7后背墙 93。
8平台及起重架 103.9顶管平台下管 103.10工具管 103。
11顶管洞门的开启 113。
12管道顶进施工 11四、施工质量保证措施 13五、施工现场安全管理措施 17六、文明施工及环保措施 18七、应急预案 19八、顶管穿越××河安全措施 19九、附图表 19一、工程概况：1、本段顶管为通信管线套管，管线穿越××河。
河底管上顶覆土1.7m左右，管材选用加重混凝土管，管径φ1750mm，顶管长度为66m。
2、地质情况，土质亚粘土，为保证工作坑的稳定性，坑壁支护采用锚喷支护。
3、计划工期，从进场日期起30天，施工用电,租用80KW发电机。
二、主要工程量管道D=1750mm 66m锚喷工作坑：8。
2m×5m×10。
6m 一座锚喷接收坑：8。
5m×2.7m×9。
6m 一座外运土方：1012。
2m3三、主要工程措施及控制要点3。
1工作坑及顶进中的测量3.1。
1 施工前须将管线的中线点及水准点引至工作坑附近，并作上标记。
工作坑施工完成后，将地面管道中心桩用经纬仪(标称精度不低于6″)引入工作坑两侧坑壁上或支撑上，作为顶管中心的测量基线.3。
1。
2将地面的临时水准点用水准仪（精度指标不低于3mm）引入工作坑的底部，每一个工作坑须设置三个水准点，选择不易碰撞及不遮挡测量的地方设置。
3.1.3工作坑的中心桩与水准点设置必须牢固可靠，要经常校对并保证准确。
3.1.4对中心桩设置可靠的延长桩，延长桩设置时采用2″经纬仪用正倒镜实施，结果采用归化法确定.管道中心桩位置，要考虑到后背或基础变形影响.3.1.5检查、校对各种测量仪器及工具均经权威坚定部门检测，切在检测期内使用，凡不符和精度标准且过了检测期的绝对不许使用。
顶管工施工安全操作技术要求
顶管工施工安全操作技术要求【1】一般规定（1）上下工作坑应走安全梯，安全梯应设扶手或护圈，不应固定在支撑结构上，施工人员不得乘坐运输料斗上下。
（2）因故停顶后恢复顶进前，应先对作业区氧气和有毒有害气体含量进行检测，确认安全后，再对支撑、平台、支架、电气设备、吊索具进行检查，合格后方可作业。
（3）作业中应及时清理遗洒的油料、浆液及杂物等，并运至指定地点妥善处理。
【2】工作坑（1）应编制专项施工方案，开挖深度超过5m的，应进行专家论证。
（2）开挖前应调查地下管线、人防等构筑物的情况，按要求坑探。
作业中应避开管线和构筑物。
在现况电力、通讯电缆2m范围内和现况燃气、热力、给排水等管道1m范围内开挖工作坑时，应在管线产权单位人员监护下，采取保护措施后，方可开挖。
（3）开挖工作坑土方作业前应检查工作坑周围场地，场地应符合排管、运管、吊运、出土、排水、防汛的安全要求。
（4）工作坑应分层开挖并及时分层支撑。
支撑前应检查坑壁土体的稳定性，确认安全。
（5）工作坑应按安全技术交底要求安装支撑。
安装工作坑支撑时应设专人指挥。
工作坑四壁支撑框架应牢固，支撑结构应符合安全技术交底的要求。
前方管口可拆卸支撑板应使用整板。
（6）在挖土、支撑等作业中，不得碰撞已安装好的支撑件。
发现有松动、变形情况，应及时加固处理。
（7）撤除工作坑时应按安全技术交底的要求进行。
拆除工作坑支撑时应设专人指挥，自下而上逐层进行，并按安全技术交底要求及时回填。
（8）拆除工作坑支撑作业中，无关人员不得在坑内。
【3】平台、立架、工作棚（1）作业平台安装前应编制专项施工方案，并进行安全技术交底。
平台组装、搭设、安装应符合方案和交底要求。
平台作业面应满铺方木并固定牢固，平台周边防护栏高度不得低于 1.2m。
作业人员出入口应设不低于1.2m高的护身栏开启式防护门。
（2）立架安装完成后，应经验收合格后方可使用。
（3）顶管坑上部应搭设覆盖至坑边防水墙以外的工作棚。
（4）拆除时应设专人指挥，自上而下进行，工作坑内不得有人。
顶管工作坑施工方案
顶管工作坑施工方案1. 引言顶管工作坑施工作为一种常见的管道铺设方法，被广泛应用于城市的基础设施建设中。
本文档将介绍顶管工作坑施工方案的基本原理、施工步骤、安全措施和质量要求。
2. 基本原理顶管工作坑施工是通过在地面上挖掘一条通道，然后将管道预制段不断拼接，最终将管道推进到目标位置的一种方法。
施工过程中，需要注意以下几个基本原理：•坑口保证：确保施工坑口的稳定性和安全，避免坍塌事故的发生。
•管道定位：确保管道在施工过程中的准确定位，避免偏移或错位。
•推力施加：合理施加推力，避免管道卡阻或变形。
3. 施工步骤3.1 前期准备•确定工程位置和管道线路。
•制定施工方案和施工计划。
•准备必要的施工设备和材料。
3.2 坑口开挖•根据土质和地下管网情况，选择合适的开挖方法。
•开挖坑口，要求坑口的形状规整，坡度适宜。
•按照设计要求设置坑口支护结构。
3.3 预制管段制作与拼装•根据设计要求，制作预制管段。
•对预制管段进行质量检查，确保尺寸和质量符合要求。
•按照预定的顺序和方式将管段进行拼装，注意保持管道的连续性和稳定性。
3.4 施工坑内管线布置•在施工坑内布置排水管道和电缆等附属管线。
•确保管线的平整、牢固，避免在推进过程中发生损坏。
3.5 管道推进•将预制管段送入施工坑内。
•施加推力，逐渐推进管道，确保管道的准确定位和连续推进。
•在推进过程中，及时清理坑底泥浆，并对管道推进情况进行监测。
4. 安全措施•施工现场设立明显的警示标志，确保施工区域的安全。
•工人必须佩戴安全帽、安全鞋等个人防护装备。
•对施工坑口进行支护，防止坑壁坍塌。
•管道推进过程中，严禁工人站在管道上方或侧面，以防止意外伤害发生。
•施工过程中，定期进行安全检查，排除隐患。
5. 质量要求•管道的准确定位，偏差应控制在设计要求范围内。
•管道拼装牢固，无渗漏现象。
•管道内外表面应光滑、无破损、无疤痕。
6. 总结顶管工作坑施工是一种高效、安全的管道铺设方法，可以用于城市基础设施建设中。
顶管工作坑土方开挖、(支护)
(7)质量标准:连续墙位置偏差不大于50mm，垂直度偏差不宜大于1%，且不应影响地下结构的施工。连续墙的其他施工偏差、混凝土试块取样应符合相关规定。
2.1、对基坑开挖过程中出现局部坍塌的处理
在施工过程中，边坡开挖后，土体不能自稳，还来不及进行支护，土体已坍塌。其处理方法是：在塌方处的口部，向下打入竖向钢筋（或钢管），然后向塌方处填碎砖和土，填满之后，用加强筋将竖向钢筋（或钢管）焊接成一整体，并与附近锚杆头进行焊接，编好钢筋网后，喷射砼。同时在坍塌部分的合适位置设置排水孔，并预留一注桨孔，待面层达一定强度后进行压力注桨。对坍塌部分进行充实，增强其承载能力。
3)坑外截排水
(1)基坑四周地面采取240mm高砖砌挡水墙避免地面水流入基坑内;
(2)基坑内设置集水井，如有积水须及时抽排，避免浸泡坑底土导致基坑变形和失稳；
4)施工过程必须严密监测地下水位变化情况，保证施工中地下水位低于基坑地面1.0m。
四、土方回填
1、作业条件
1、将基坑内的杂物、积水等清理干净。
9）对现场临时用电应按照《施工现场临时用电安全技术规范》JCJ46 2005和《建设工程施工现场供用电安全规范》GB50194 2014的要求采取有针对性的安全措施。
对施工现场的消防工作要按照《建筑工程施工现场消防安全技术规范GB50720-201L采取有针对性的安全措施。
10）顶管机进洞前的3倍管径范围内，应减慢顶进速度，减小管道正面阻力对接收井的不利影响；
记录人：
接受交底人员
顶管工作坑专项施工方案
第一章工程概况一、工程概况本工程为昌平油库输油管线东关路口局改造工程。
仓库输油管线东关路口局段由于与市政地铁站工程存在交叉重叠，影响市政工程，由市政部门负责协调进行改线，改线路由地铁总公司与昌平区政府有关部门、昌平油库协商确定，按设计施工图纸施工。
原有输油管道共两条。
输送汽油、柴油两个品种，管径均为DN150。
由于管段全部处于公共区域，修建地铁后地下管网更为困难，所以本工程不能采纳开挖施工，为了尽量削减对市政管网和地铁工程的影响，经对比后确定采纳顶管施工工艺。
二、工程特点1、本工程平面位置由于管段全部处于公共区域。
2、由于本工程地处市区，为全现浇钢筋混凝土结构，混凝土采纳商混。
混凝土运输、浇筑对本工程影响较大，因此混凝土质量干脆关系到结构的平安和质量状况，因此必需确保混凝土的工程质量。
3、本工程施工场地要依据工程施工须要迁移，在每相临两座工作坑之间进行流水施工是本工程的施工特点。
三、方案设计工作坑坑井支护，主要是为本次输油管道顶管施工，以及后续的管道检查井的施工，供应所需平安操作空间。
初步拟定工作坑支护方案如下：1、坑位：依据施工图定位坑位中心线。
2、结构：钢筋（格栅）、喷射混凝土支护：混凝土：C30；网构钢架、主体钢筋：HRB335；钢筋网：HPB235（Q235）；其次章施工方案第一节主要工序施工方法依据本项目设计特点及现场详细状况，本着有效、好用、经济的原则，拟对本工程主要工序施工方法做如下支配。
一、模板工程模板全部采纳组合钢模板。
支撑系统采纳Φ48*3.5钢管脚手架满堂支撑系统。
考虑施工工期及进度，模板依据两座工作坑最大板护壁配制，以确保施工质量及连续施工要求。
二、钢筋工程钢筋的加工与制作均支配在施工现场进行。
钢筋接头全部采纳搭接接头。
搭接长度统一依据41d设置，纵向受拉钢筋搭接接头面积百分率按25%计。
三、混凝土工程本工程混凝土采纳商品混凝土，利用串桶干脆入模方式施工。
四、垂直运输本工程垂直运输采纳电葫芦提升。
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顶管工作坑土方开挖CB18 单元工程施工质量报验表(恒瑞【2012】质报号)合同名称:石砭峪水库向西安供水复线工程V标段合同编号:SBYFX,V 致:陕西鑫联建设监理咨询有限责任公司石砭峪水库向西安供水复线工程监理部我单位已完成穿G107环山路顶管工程工作坑土方开挖、回填工程单元工程( 编码:5-7-1)并按有关规范、验收标准进行了自检，质量等级为合格。
现上报单元工程质量报验表，请贵部审查和验收。
附:,，土方开挖单元工程质量评定表,，重要隐蔽单元工程质量等级签证表,，土壤压实度试验记录表4 ，地质报告5 ，土方开挖平面图6 ，土方开挖单元检测项目实测记录表7 ，工序验收转换单承包人:西安市恒瑞工程有限责任公司项目经理:日期: 年月日 (核验意见)监理机构:监理工程师:日期: 年月日说明:本表一式 4 份，由承包人填写。
监理机构审签后，承包人2份、监理机构、发包人各1份。
水利水电工程土方开挖单元工程质量评定表 45-10石砭峪水库向西安供水复线单位工程名称单元工程量立方工程V标穿G107环山路顶管工程分部工程名称检验日期年月日 (5-7)单元工程名称、部位工作坑土方开挖(5-7-1) 评定日期年月日项次项目名称质量标准检验结果评定表层没有不合格土，树根、1 基础清理杂草全部清除检基础上的坑洞、穴已按要求查2 一般基础处理处理项目基面开挖 3 符合设计要求坡度设计值项次项目名称实测值合格数合格率允许偏差(cm)1 基面高程 ?5cm 检测2 基底宽度 ?5cm 项目垂直或斜面 3 ?5cm 平整度自评意见检查项目达到质量标准，检测项目共检测点，合格点，合格率%。
施工队负责人: 监理复核意见:项目部质检员:项目部现场技术负责人:监理工程师:年月日年月日重要隐蔽单元工程(关键部位单元工程)质量等级签证表石砭峪水库向西安供水单位工程名称、编码单元工程量立方复线工程IX标穿G107环山路顶管工西安市恒瑞工程分部工程名称、编码施工单位程(5-7) 有限责任公司工作坑土方开挖单元工程名称、部位(编码) 自评日期年月日 (5-7-1)1.自评意见:施工单位2.自评质量等级: 自评意见终检人员: 监理单位抽查意见抽查意见监理工程师:1. 核定意见:联合小组 2. 质量等级:核定意见年月日保留意见签名(1) 地质编录 ?(2) 测量成果 ? 备查资料 (3) 检查试验报告(岩芯试验、软基承载力试验、结构强度等) ? 清单 (4) 影像资料 ?(5) 其他( ) ?单位名称职务、职称签名项目法人联合监理单位陕西鑫联建设监理咨询公司小组设计单位成员施工单位西安市恒瑞工程有限责任公司运行单位注:重要隐蔽单元工程验收时，设计单位同时派地质工程师参加。
备查资料清单中凡涉及到的项目应在“?”内打“?”,如有其他资料应在括号内注明资料名称。
土壤压实度(环刀法)试验记录表 45-44试验日期: 年月日西安市石砭峪水库向西安供水复线工程名称施工单位西安市恒瑞工程有限责任公司工程IX标击实试验- - 击实类别轻夯报告编号穿G107环山路顶管工作坑土方开挖代表部位压实机具蛙夯 (5-7-1)土样种类素土取样人取样桩号取样深度取样位置环刀号湿环刀+湿土质量(g) 密环刀质量 (g) 度湿土质量 (g) 测3环刀容积 (cm) 定 3湿土密度 (g/cm) 盒号盒+湿土质量 (g)干盒+干土质量 (g)密盒质量 (g)水质量 (g) 度干土质量 (g) 测含水量 (%) 定平均含水量 (%)3干密度 (g/cm)3最大干密度 (g/cm)压实度 ( %) 负责人: 审核: 计算: 试验:(签名) (签名) (签名) (签名)注:本试验经二次平行测定后，其平行差值不得大于规定,取其算术平均值。
水利水电工程工序验收转换单 45-09石砭峪水库向西安供水单位工程名称单元工程量立方复线工程V标穿G107环山路顶管分部工程名称检验日期年月日 (5-7)单元工程名称、部位工作坑土方开挖(5-7-1) 评定日期年月日施工单位自检结果:质检员:负责人:年月日监理复核意见:监理工程师:年月日下面是赠送的几篇网络励志文章需要的便宜可以好好阅读下，不需要的朋友可以下载后编辑删除～～谢谢～～出路出路，走出去才有路“出路出路，走出去才有路。
”这是我妈常说的一句话，每当我面临困难及有畏难情绪的时候，我妈就用这句话来鼓励我。
很多人有一样的困惑和吐槽，比如在自己的小家乡多么压抑，感觉自己的一生不甘心这样度过，自己的工作多么不满意，不知道该离开还是拔地而起去反击。
你问我，我也不知道你应该怎么选择，人生都是自己的，谁也无法代替你做怎样的选择。
有一个和我熟识的快递员，我之前与他合作了三年。
最开始合作的时候，他负责收件和送件，我搬家的时候，他帮我安排过两次公司的面包车，有时候他送件会顺路把我塞在他的三蹦子里当货物送回我家。
他时常跟我提起在老家农村种地的生活，以及进城之前父母的担忧及村里人为他描绘的可怕的城里人的世界。
那时候的他，工资不高、工作辛苦、老婆怀孕、孩子马上就要出生了，住在北京很郊区的地方。
一定有很多人想说:“这还在北京混个什么劲儿啊～”但他每天都乐呵呵的，就算把快递送错了也乐呵呵的。
某天，他突然递给我一堆其他公司的快递单跟我说:“我开了家快递公司，你看得上我就用我家的吧。
”我有点惊愕，有一种“哎呦喂，张老板好，今天还能三蹦子顺我吗”的感慨。
之后我却很少见他来，我以为是他孩子出生了休假去了。
再然后，我就只能见到单子见不到他了。
某天，我问起他们公司的快递员，小伙子说老板去上海了，在上海开了家新公司。
我很杞人忧天地问他:“那上海的市场不激烈吗,新快递怎么驻足啊～”小伙子嘿嘿一笑说:“我们老板肯定有办法呗～他都过去好几个月了，据说干得很不错呢～”“那老婆孩子呢,孩子不是刚生还很小吗,”“过去了，一起去上海了～”那个瞬间，我回头看了一眼办公室里坐着的各种愁眉苦脸的同事，并且举起手机黑屏幕照了一下我自己的脸，一股“人生已经如此的艰难，有些事情就不要拆穿”的气息冉冉升起。
并不是说都跳槽出去开公司才厉害，在公司瞪着眼睛看屏幕就是没发展，我是想说，只有勇气才能让自己作出改变。
我们每个人都觉得自己越活越内向，越来越自闭，越长大越孤单，以至于滋生了“换个新环境，我这种性格估计也不会跟其他人相处融洽，所以还是待着忍忍凑合过算了”的思想感情。
与其说自己自闭，其实就是懒，不想突破自己好不容易建立起来的安全区域。
于是大家都活在了对别人的羡慕嫉妒恨与吐槽抱怨生活不得志中，搞得刚毕业的学生都活得跟30岁一样。
《拒绝平庸》里有一句话:很多时候我们为什么嫉妒别人的成功,正是因为知道做成一件事不容易又不愿意去做，然后又对自己的懒惰和无能产生愤怒，只能靠嫉妒和诋毁来平衡。
其实走出去不一定非要走到什么地方去，而是更强调改变自己不满意的现状。
有人问我那你常说要坚持，天天跑出去怎么坚持,其实要坚持的是一种信仰，而不是一个地方，如果你觉得一个地方让你活得特别难受，工作得特别憋屈，除了吐槽和压抑没别的想法，那就要考虑走出去。
就像歌词里说的:“梦想失败了，那就换一个梦想。
”不能说外面都是大好前程，但肯定你会认识新的人，有新的机会，甚至改头换面重新做人。
很多人觉得在一个公司做不下去了，需要思考下是不是自己能力有问题。
职场上的合适不合适，有很多可能性和干扰因素，不仅仅是能力的事，谁说他在这里干不好，去别的地方也不行呢,想想，真的是这样，职场上总能见到在一个地方呆不下去而在另一个地方就如鱼得水的人。
有时候走出去不仅仅是找到新机会，更重要的是找到合适自己的位置，树立起人生新的自信与欢乐。
别在同一个地方折磨自己太久，别跟自己长时间过不去。
出路出路，走出去了都是路。
说给昨天的今天的明天的我们自己如果有来生，要做一棵树，站成永恒，没有悲欢的姿势。
一半在尘土里安详，一半的风力飞扬，一半洒落阴凉，一半沐浴阳光。
如果有来生，要做一只飞鸟，飞越永恒，没有迷途的苦恼。
东方有火红的希望，南方有温暖的巢床，向西逐退残阳，向北唤醒芬芳。
__三毛?《说给自己听》我们都已走过了昨天。
如果，我们都希望有这样一个如果，能够让一切重新来过，回到最初，抛弃悲伤，丢掉包袱，去完成在心中蕴藏已久的梦想，带上年少时不羁的血性，独自一人乘坐火车去遥远陌生的地方遇见另一个自己。
如果还有如果，一切是否还会走到现在的地步，37度的体温，身上的每一个的疤痕都是昨天的一个的一个故事。
看着电影、电视或小说里某些情节和片段，我也幻想着抛弃现在的工作，义无返顾的背起行囊去远方。
昨天，我真的这样想过，直到现在，这样的幻想不止一次的出现在脑海里，可是最终还是只在心中去了远方。
谁年轻的时候没有迷茫过，最终我们也没有缺胳膊少腿，就算带来了满身的伤痕，那又能怎样，就算是无理取闹，也要跟自己说句你是对的。
这就是我们大致相似却又不相同的昨天。
昨天，那场没有看完的电影，没有听完的歌曲，没有写完的日志，没有来一场说走就走的旅行…这些，都已风尘仆仆的定格在了我们的昨天。
今天，还在依旧鲜活的闪亮登场。
人生没有如果，也无法重来，人生就是每天都在上映着没有彩排的现场直播。
努力投入到今天的角色中，全情搏一个无悔的我们的明天。
哪怕明天，我知道会有悲伤，我也要积极面对。
有时候坚强，是我们根本别无选择的选择。
明天，明天近在咫尺，也远在天涯。
因为人生充满了变数，所以，于世人而言，明天永远是谜，是未知。
时光从来都不会为任何人停留，不管今天你是春风得意，还是怀才不遇;不管今天你是一帆风顺，还是举步维艰;不管今天你是逍遥自在，还是身受束缚;不关今天你是富甲一方，还是一无所有，明天，已在路上，正向我们走来。
颓废者，会让幸福悄然远走;堕落者，会让美好戛然止步。
成败不过一步之遥，同样的际遇，不一样的面对和处置，最后会有不一样的明天和结局。
千里之行始于足下，明天是平淡还是出彩，是成功还是失败，都取决于你今天的选择和行动。
你若盛开，清风自来。
你若付出，必有收获。
生活茶，品过才知甘苦;人生路，走过才知深浅，明天的一切都有待于我们的铺陈。
毋庸置疑，唯有今天的耕耘才能换来明天的馈赠。
亲爱的朋友们，今天幸福不代表明天美好，今天失意不代表明天失败，人一定要经得起生活的考验，努力做事，从容做人，宠辱不惊。
“海纳百川，有容乃大，壁立千仞，无欲则刚”。
面对生活，不言弃，走过今天的崎岖，也许就能迎来明天的顺利;走过今天的风雨，也许就能迎来明天的晴朗;走过今天的挫败，也许就能迎来明天的辉煌。
人生里喜忧参半，生命中得失并存。
纵然风沙肆虐，白杨依然选择挺立;纵然瞬间一现，昙花依然选择绽放。
“虚心竹有低头叶，傲骨梅无仰面花”，为了明天，别在享福中丢了追求，别在落难时丢了自尊，别在迷茫中丢了自信。
明天是一片待垦的荒原，努力者会让它生机勃勃、美丽如画。