职业素养与阳光心态培训经典课件(PPT40页)
职业化素养与阳光心态培训课件

两种思维模式
受害者 负责任
享受生命,乐在工作!
自动化反应模式
事件
抗拒(情绪)
我是对的
经验
享受生命,乐在工作!
理性选择的力量
Stimulus
刺激/行为
Response
接受现实
Choice
理性的选择
享受生命,乐在工作!
是什么在决定我们的选择呢?
刺激/事件
过滤器
1、我们对刺 激和事件的 定义和看法
美国开国总统华盛顿 学员上课手机响
享受生命,乐在工作!
5、聪明的思考问题
• “问题式”的反应——
焦点在“问题”和“抱怨批评”
• “行动式”的反应——
焦点在“资源”和“解决方案”
老师讲课时电脑电源线忘带了
享受生命,乐在工作!
6、愉快的接受批评
• 位处基层时,得到批评是免费的; • 位在中层时,得到批评是付费的; • 位居高位时,得到批评是昂贵的
享受生命,乐在工作!
2. 你是“想要”还是“一定 要”
享受生命,乐在工作!
3. 追求快乐与逃离痛苦
享受生命,乐在工作!
培育职业竞争力的十大信念(1)
1) 有效果比有道理更重要 2) 沟通的意义在于对方的回应 3) 没有失败,只有回馈(成长) 4) 每天多做一点点 5) 成功是因为态度
享受生命,乐在工作!
关切范围
关切范围
影响范围
一个人的关切范围包含所有 他或她关切和担心的事情
享受生命,乐在工作!
积极V.S消极?
关键看他把大多少的时间和精力放在那个圈内:
积极主动的人把大多数时间和精力放在影响圈内。把
注意力集中在自己身上。
阳光心态及职业素养提升讲义

阳光心态与自我素养提升第一章专业技术人员如何解码阳台心态第一节专业技术人员阳光心态的意义·一、阳光心态·阳光心态的概念·1、阳光心态的概念·心态,是指人们在面对主客观事物时所形成的,独具个性特色的观察问题的心理视角,以及由此产生的相应看法和感受。
·阳光心态,以积极,乐观理智的态度去对台主客观事物。
·2、阳光心态的内涵第一,不能改变环境就适应环境。
第二,不能改变别人就改变自己。
第三,不能改变事情就改变对事情的态度。
第四,不能向上比拟就向下比拟。
3、阳台心态的特征(1)理解人和人出生环境不同,对同一件事情的看法和立场不一致是很正常的事情,要能站在他人的立场去理解他们。
(2)勇气目标需要行动,行动需要勇气。
否那么目标永远仅仅是目标。
走错一步总比原封不动好些,因为向前走就可以获得矫正前进方向的时机。
(3)宽容宽容是一种强大的力量,不会总是以批判的眼光去对待周围的事物。
(4)自我尊重一个人只有学会自我尊重,别人才会尊重你。
经常说自己是垃圾的人,别人也很难把你当宝贝。
(5)自信通常自信的人,会认为自己更有能力去处理自己的工作和生活,不仅能够给自己带来力量,也会影响周边的人。
(6)成认自我一个人只有在某种程度上成认自我时,他才能得到真正的成功和幸福。
比方说,有的人不成认自己是容易害羞脸红的,非要去改变自己,这个时候他的痛苦就产生了。
·阿里巴巴总裁马云说:“看一个人、一家公司是不是优秀,不要看他是不是哈佛或斯坦福毕业,不要看它有多少名牌大学毕业生,而要看这帮人干活是不是发疯一样干,每天下班是不是笑眯眯地回家!〞·职场的竞争外表上是知识、能力、职位、业绩、关系的竞争,实质上却是职业心态和人生态度的竞争。
·二、阳光心态的心理学背景积极心理学倡导的理念1、积极心理学·心理学自从1879年正式成为一门科学起,就肩负着三项重要使命:治疗心理疾病;帮助所有人生活得更加充实完善;发现并培养人类的卓越才能。
职场素质提升训练拥有积极心态图文PPT课件模板

故事二:残忍的死亡试验
一个教授做了一个残忍的死亡试验,把一个 死囚关在屋子里面,蒙上双眼。并且对死囚 说,我们准备换一种方法让你死亡,我们将 吧你的血管割开,让你的血一滴滴的流干净。
死囚旁边准备一个盆子,拧开一个水龙头
让自来水一滴滴滴进水盆,并发出声响,
个死囚很快就死掉了。 清晨,公鸡清了清嗓子,便开始了独 唱。它 的声音 一传十 ,十传 百,到 最后, 不但所 有的公 鸡都唱 起了歌 儿,就 连睡梦 中的你 ,听了 这首歌 儿也会 立马起 床,你 也会静 静地站 在那, 倾听着 美妙的 音乐。
心态 清晨,公鸡清了清嗓子,便开始了独 唱。它 的声音 一传十 ,十传 百,到 最后, 不但所 有的公 鸡都唱 起了歌 儿,就 连睡梦 中的你 ,听了 这首歌 儿也会 立马起 床,你 也会静 静地站 在那, 倾听着 美妙的 音乐。
职场素质提升训练
汇报人:xxx
汇报时间:xxx
清晨,公鸡清了清嗓子,便开始了独 唱。它 的声音 一传十 ,十传 百,到 最后, 不但所 有的公 鸡都唱 起了歌 儿,就 连睡梦 中的你 ,听了 这首歌 儿也会 立马起 床,你 也会静 静地站 在那, 倾听着 美妙的 音乐。
消 极 心态人
1.愤世嫉俗,认为人性丑恶,厌恶人际交往;(剩女)
2.没有目标, 缺乏动力,不思进取;
3.缺乏恒心,经常为自己寻找借口和合理化的理由;
4.心存侥幸,不愿付出;(股票与彩票)
清晨,公鸡清了清嗓子,便开始了独 唱。它 的声音 一传十 ,十传 百,到 最后, 不但所 有的公 鸡都唱 起了歌 儿,就 连睡梦 中的你 ,听了 这首歌 儿也会 立马起 床,你 也会静 静地站 在那, 倾听着 美妙的 音乐。
清晨,公鸡清了清嗓子,便开始了独 唱。它 的声音 一传十 ,十传 百,到 最后, 不但所 有的公 鸡都唱 起了歌 儿,就 连睡梦 中的你 ,听了 这首歌 儿也会 立马起 床,你 也会静 静地站 在那, 倾听着 美妙的 音乐。
职业素养与阳光心态培训课件PPT课件

职业素养与阳光心态培训课件(PPT40 页)
职业素养与阳光心态培训课件(PPT40 页)
杰克.韦尔奇以这四种标准 将管理者分出A、B、C三个级别来评估 积极与激情
激励别人的能力
决断力
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自由化
社会人三大特点
我
感情化
社会
家庭
生活化
•업무 능 향상 •전문 인력 구축
Client
제작 목적/현재상황
规范化
企业人三大特点
조사/분석/ideation
Concept추출
企业
제작물 컨펌
商业化
职业化
我
社会 (客户)
职业化
职业化是我们的职 业行为带给他人一 种的专业、优质、 满意的综合感知.
职业素养与阳光心态培训课件PPT课件
职业素养与阳光心态
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课程预览
I 职业化模型
职业化
II 职业化的持续之道:修在学习 III 职业化的心智模式:乐在心智
IV 职业化的工作行为:行在责任
第一部分 第二部分 第三部分 第四部分
职业化模型
一、什么是职业化 二、如何职业化----职业化五化标准 三、职业化的四大底线
30 percent
博学
10 percent
精专
30 percent
知识结构
气质
10 percent
捷径
10 percent
通透
10 percent
职业素养与阳光心态培训课件(PPT40 页)
赶超式提升:轻取竞争优势
阳光心态与职业素养培训范本.ppt

总经办 吕** 2018年6月25日
什么是阳光心态?
心态指的是一个人在思想观念支配下的为 人处世态度和心理状态的总和,是一个人 内存和外在的东西和谐统一
阳光心态是一种知足、感恩、达观、豁达的心 态,是一种健康的美好的心态,它能让人心境良 好、人际关系正常,适应环境,力所能及改变环 境,它的最终目标是让人幸福快乐。
• 10、人的志向通常和他们的能力成正比例。2021/2/22021/2/22021/2/22/2/2021 9:10:57 AM • 11、夫学须志也,才须学也,非学无以广才,非志无以成学。2021/2/22021/2/22021/2/2Feb-212-Feb-21 • 12、越是无能的人,越喜欢挑剔别人的错儿。2021/2/22021/2/22021/2/2Tuesday, February 02, 2021 • 13、志不立,天下无可成之事。2021/2/22021/2/22021/2/22021/2/22/2/2021
一、阳光心态的重要性
九人过桥试验
教授说:你们九个人听我的指挥,走过这座小桥,千万别掉下去,不
过掉下去也没关系,底下就是一点水。——顺利过桥
走过去后,教授打开了一盏黄灯,透过黄灯九个人看到,桥底下不仅 仅是一点水,而且还有几条伸着脑袋、张大嘴巴正在蠕动的鳄鱼。——
吓了一跳 教授问:现在你们谁敢走回来?——没人敢走了
成功=态度×方法×执行
7、做事认真
如何做事认真?
1.专心致志 2.精益求精 3.追根究底
三、如何用阳光心态提升职业素养
1、 主人翁心态
什么叫主人? 不管领导在不在,不管公司现状好不好,你愿意全力以赴,
为公司解决问题,帮公司创造更多价值,这就是主人心态; 什么叫仆人?
阳光心态与职业素养提升讲义

阳光心态与自我素养提升第一章专业技术人员如何解码阳台心态第一节专业技术人员阳光心态的意义·一、阳光心态·阳光心态的概念·1、阳光心态的概念·心态,是指人们在面对主客观事物时所形成的,独具个性特色的观察问题的心理视角,以及由此产生的相应看法和感受。
·阳光心态,以积极,乐观理智的态度去对台主客观事物。
·2、阳光心态的内涵第一,不能改变环境就适应环境。
第二,不能改变别人就改变自己。
第三,不能改变事情就改变对事情的态度。
第四,不能向上比较就向下比较。
3、阳台心态的特征(1)理解人和人出生环境不同,对同一件事情的看法和立场不一致是很正常的事情,要能站在他人的立场去理解他们。
(2)勇气目标需要行动,行动需要勇气。
否则目标永远仅仅是目标。
走错一步总比原封不动好些,因为向前走就可以获得矫正前进方向的机会。
(3)宽容宽容是一种强大的力量,不会总是以批判的眼光去看待周围的事物。
(4)自我尊重一个人只有学会自我尊重,别人才会尊重你。
经常说自己是垃圾的人,别人也很难把你当宝贝。
(5)自信通常自信的人,会认为自己更有能力去处理自己的工作和生活,不仅能够给自己带来力量,也会影响周边的人。
(6)承认自我一个人只有在某种程度上承认自我时,他才能得到真正的成功和幸福。
比如说,有的人不承认自己是容易害羞脸红的,非要去改变自己,这个时候他的痛苦就产生了。
·阿里巴巴总裁马云说:“看一个人、一家公司是不是优秀,不要看他是不是哈佛或斯坦福毕业,不要看它有多少名牌大学毕业生,而要看这帮人干活是不是发疯一样干,每天下班是不是笑眯眯地回家!”·职场的竞争表面上是知识、能力、职位、业绩、关系的竞争,实质上却是职业心态和人生态度的竞争。
·二、阳光心态的心理学背景积极心理学倡导的理念1、积极心理学·心理学自从1879年正式成为一门科学起,就肩负着三项重要使命:治疗心理疾病;帮助所有人生活得更加充实完善;发现并培养人类的卓越才能。
职场正能量——阳光心态PPT课件

• 积极主动 • 我再试试看其他的可能性 • 我要,我也能控制自己的情绪 • 太好了,这是个机会,我当然去 • 他这种表现的症结是什么呢?得想办
法帮他改变这种态度 • 这件事情我的确有责任,我现在正在
想办法扭转这种形势 • 我一定能找到说服他们的办法 • 我会努力向着好的方向改正的
积极者与消极者对待同一事物的看法
•
消极心态: 不懂脑筋,安于现状
• 面对挑战:积极心态:从实际出发,求变创新
•
消极心态:逃避、退缩
• 积极心态的人:有目标、敢于承担责任、独立自主
• 消极心态的人:无目标、逃避责任、依赖性强
• 心态的力量 •
积极——成功 消极——失败
SUCCESS
THANK YOU
2019/7/31
• 积极的人像太阳,照到哪里哪里亮,消极 的人像月亮,初一十五不一样。
如果我们 认为工作 实在太累, 那他呢?
如果我们 觉得社会 对自己不 公平, 那他呢?
如果我们 嫌弃饭菜 不和口味, 那他呢?
如果觉得 自己的穿 着不够好, 那他呢?
如果我们 觉得自己 的压力大, 那他呢?
如果我们不时的抱怨自己的工资低, 那他呢?
如果我 们抱怨 工作环 境差, 那他们 呢?
•
•
•
消极心态为什么使我们难以成功?
• 丧失成功的机会 • 使希望破灭 • 限制潜能发挥 • 消耗了90%的精力 • 失道寡助 • 无法充分享受人生
所以说,消极的心态使我们成为了这般模样
但,如此,才是我们真正想要并需要追求的
所以,我们要做的是
• 1、面临难题,认真思考、主动进取、做出方案或抉择; • 2、遇到挑战,从实际出发,求实创新,超出预期的完成; • 3、选取目标,计划在先,具体而明确; • 4、正视现实,负起责任,不管是愉快还是痛苦; • 5、尊重事物规律,考察客观可能;
阳光心态培训(经典版)PPT课件

珍惜已有
1972年,新加坡旅游局给总理李光耀打了 一份报告,大意是说:新加坡不像埃及有金 字塔,不像中国有长城,不像日本有富士山, 除了一年四季直射的阳光,什么名胜古迹都 没有。要发展旅游事业,实在是巧妇难为无 米之炊。
李光耀在报告上批了一行字:阳光,有阳光 就够了!
后来,新加坡利用那一年四季直射的阳光种 植花草,在很短的时间里发展成世界上著名 的“花园国家”,连续多年旅游收入列亚洲 第3位。
弗兰克的父母、妻子、兄弟都死于纳粹魔掌, 而他本人则在纳粹集中营里受到严刑拷打。有一 天,他赤身独处于囚室之中,突然有了一种全新 的感受——也许,正是集中营里的恶劣环境让他 猛然警醒:“即使是在极端恶劣的环境里,人们 也会拥有一种最后的自由,那就是选择自己的态 度的自由。”
弗兰克在狱中发现的思维准则,正是每一个追求 成功的人应具有的人生态度——积极主动。
当郑俊怀因挪用资金而落马列时,牛根生并没有落 井下石。老郑落难后,老牛当即托人给老郑捎去1万 块钱,并给老郑91岁的母亲1万块钱,给老郑妻子1 万块钱。老郑女儿留学,妻子薄香女向“最不应该 求助”的老牛求援,结果,老牛等人拿出二三十万 元。
善于赞美
工厂有位看门的老人,本来是个最被人忽视 的角色,但就是这样一个人,却在一天晚上 工厂办公室被窃时,与窃贼进行了殊死搏斗。
练习:10天心理挑战 一连10天决不能有任何一刻负面/消极的念头、 情绪、问话及字眼。
当你一有消极反应时(一定会有)就要问自己 积极的问题。 如果你处于消极中超过五分钟, 一切前功尽弃。
乐观心态
根据心理学家的统计,每个人每天大约会产生5万个想 法。如果拥有积极的态度,那么就能乐观地、富有创造 力地把这5万个想法转换成正面的能源和动力;如果态度 是消极的,就会显得悲观、软弱、缺乏安全感,同时也 会把这5万个想法变成负面的障碍和阻力。
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杰克.韦尔奇以这四种标准 将管理者分出A、B、C三个级别来评估 积极与激情
激励别人的能力
决断力
执行力
每天充满激情地投入自己的工作
每天早上醒来,一想到我的工作 和开发的技术将会给人类生活带来 巨大的影响和改变,我就无比的兴 奋和激动!
——比尔盖茨
一个充满热情的人,即使是做一件非常普通的事情 都会把它当成一件非常伟大的事业去经营!
积极是对工作的热爱, 是成就优秀人生的必备
第一部分
第二部分
第三部分
第四部分
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心智模式的公式
ABC情绪理论 创始人:艾利斯
A
ANTECEDEN
T
前因
+
B
BELIEF 信念
C = CONSEQUENCE
后果
事物本身并不影响人,人们只受对事物看法的影响
你的现状由你的心智模式决定
第一步
第二步
第三步
心智模式 行为
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言行专业化
3
2
职业化
4
五化标准
1
5
能力结果化 结果客户化
职业化的四大底线
职业化四大底线
第一部分
第二部分
第三部分
第四部分
职业化的持续之道:修在学习
一、危机就在身边 二、为什么学习? 三、学习什么? 四、怎么学
第一部分
第二部分
第三部分
第四部分
职业化的持续之道:修在学习
一、危机就在身边 二、为什么学习? 三、学习什么? 四、怎么学
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舒适区原理
影响圈原关切范围
影响范围
影响范围 一个人的关切范围包含所有 他或她关切和担心的事情
影响圈的扩大和缩小
主动积极的焦点
气质
10 percent
捷径
10 percent
通透
10 percent
赶超式提升:轻取竞争优势
找 世上不缺榜样
抄 模仿改良到颠覆
超 知识远源杂交
研制式学习,运用高效工具
理论
理论 理论家
工具
实践 企业家
第一部分
第二部分
第三部分
第四部分
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职业素养与阳光心态
课程预览
I 职业化模型
职业化
II 职业化的持续之道:修在学习 III 职业化的心智模式:乐在心智
IV 职业化的工作行为:行在责任
第一部分 第二部分 第三部分 第四部分
职业化模型
一、什么是职业化 二、如何职业化----职业化五化标准 三、职业化的四大底线
自由化
社会人三大特点
我
感情化
经验是负债 学习是资产
----李嘉诚
安逸只会走向死亡; 只有变革,才能更好的生存
第一部分
第二部分
第三部分
第四部分
职业化的持续之道:修在学习
一、危机就在身边 二、为什么学习? 三、学习什么? 四、怎么学
写好人字!做一个双赢的员工
学习的两种模式——相对成长和绝对成长
相对成长的指标
在市场的市值的提 高,才叫绝对成长, 永远把基点落在内 部
结果
现状
过去结果 的累加
第一部分
第二部分
第三部分
第四部分
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社会
家庭
生活化
•업무 능력 향상 •전문 인력 구축
Client
제작 목적/현재상황
规范化
企业人三大特点
조사/분석/ideation
Concept추출
企业
제작물 컨펌
商业化
职业化
我
社会 (客户)
职业化
职业化是我们的职 业行为带给他人一 种的专业、优质、 满意的综合感知.
职业化五化标准
性格角色化 道德社会化
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绝对成长指标
金钱 权利 地位
相对成长追求的是职务、薪 酬,绝对成长最求的是个 人能力的提升
第一部分
第二部分
第三部分
第四部分
职业化的持续之道:修在学习
一、危机就在身边 二、为什么学习? 三、学习什么? 四、怎么学
整合式学习
情商
30 percent
博学
10 percent
精专
30 percent
知识结构