BMI指数
bmi指数划分标准
bmi指数划分标准
BMI（Body Mass Index，身体质量指数）是一种用于评估一个人体重是否健康的指标，BMI=体重（单位：千克）÷身高
（单位：米）的平方。
根据世界卫生组织（WHO）的标准，BMI指数划分可以分为
以下几个范围：
- BMI低于18.5：体重过轻
- BMI介于18.5至24.9之间：体重正常
- BMI介于25至29.9之间：超重
- BMI等于或超过30：肥胖
然而，BMI指数只是一个粗略的评估方法，不能完全反映一
个人的健康状况，因为它无法区分人体组成中的肌肉和脂肪比例。
因此，在评估体重和健康状况时，还应综合考虑其他因素，例如体脂率、腰围、饮食习惯和运动情况等。
BMI指数(身体质量指数)
BMI指数BMI指数（即身体质量指数，简称体质指数又称体重，英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
主要用于统计用途，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。
中文名BMI指数外文名Body Mass Index 简称体质指数又称体重指数目录1 定义2 BMI值3 指标▪标准▪数值4 是否标准5 不适人群6 相关研究定义BMI值原来的设计是一个用于公众健康研究的统计工具。
当我们需要知道肥胖是否为某一疾病的致病原因时，我们可以把病人的身高及体重换算成BMI值，再找出其数值及病发率是否有线性关连。
不过，随着科技进步，现时BMI值只是一个参考值。
要真正量度病人是否肥胖，体脂肪率比BMI更准确、而腰围身高比又比体脂肪率好、但是最好的看法是看内脏脂肪（若内脏脂肪正常，就算腰围很大及体脂肪率很高，健康风险不高，日本相扑很多都是这种胖法）。
因此，BMI的角色也慢慢改变，从医学上的用途，变为一般大众的纤体指标。
BMI是Body Mass Index 的缩写，BMI中文是“体质指数”的意思，是以你的身高体重计算出来的。
BMI是世界公认的一种评定肥胖程度的分级方法，世界卫生组织(WHO)也以BMI来对肥胖或超重进行定义。
身高体重指数这个概念，是由19世纪中期的比利时通才凯特勒最先提出。
它的定义如下：体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）EX：70kg÷（1.75×1.75）=22.86举例：例如：一个人的身高为1.75米,体重为68千克，他的BMI=68/(1.75^2)=22.2（千克/米^2）当BMI指数为18.5～23.9时属正常。
BMI是与体内脂肪总量密切相关的指标,该指标考虑了体重和身高两个因素。
BMI简单、实用、可反映全身性超重和肥胖。
bmi(body mass index)指数
BMI(BODY MASS INDEX)指数
BMI（Body Mass Index）指数，即身体质量指数，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
BMI的计算公式为：体重（千克）除以身高（米）的平方。
BMI指数的意义：
1.世界卫生组织（WHO）以BMI来对肥胖或超重进行定义。
具体来说，
BMI指数低于18.5为偏瘦，18.5-23.9为正常，24-27.9为偏胖，28以上
为肥胖。
2.BMI指数超过标准，说明发生与肥胖相关危险因素的疾病几率大大增加，
需要提醒注意自己的健康风险。
因此，BMI指数是一个相对简单且实用的参考指标，可以帮助人们了解自己的体重状况，并采取相应的措施来保持健康。
但需要注意的是，BMI指数并不能完全反映一个人的健康状况，还需要综合考虑其他因素，如体脂率、肌肉量等。
中国人bmi指数标准表
中国人bmi指数标准表
BMI（BodyMassIndex），即身体质量指数，是衡量人体肥胖程度的一种指标。
BMI值计算方式为：体重（kg）÷身高（m）的平方。
根据BMI值，可以将人体重类型分为偏瘦、正常、超重和肥胖四种类型。
中国人BMI指数标准表如下：
BMI值范围t 体重类型
<18.5t 偏瘦
18.5-23.9t 正常
24.0-27.9t 超重
≥28.0t 肥胖
需要注意的是，BMI指数并不是万能的指标，也存在一定的局限性。
例如，对于运动员、老人、孕妇等特殊群体，BMI值可能并不能完全反映其真实的身体状态。
因此，在使用BMI指数判断身体质量时，还需要结合其他指标进行综合评估。
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肥胖指数BMI计算公式
肥胖指数BMI计算公式
1、BMI概述
BMI（Body Mass Index），又称体质指数，是用体重公斤数除以
身高米数，计算得出的体重指数。
BMI指数可以反映出一个人是否偏瘦或偏胖，及其健康状况是否良好。
2、BMI计算公式
BMI计算公式：BMI＝体重kg÷身高m的平方，即BMI＝体重
kg÷(身高m×身高m)。
3、BMI肥胖指数
用BMI肥胖指数来判断健康状况，根据国际上的标准，当BMI大
于等于24被普遍认为过重；但如果是侧重考虑某些疾病而确定的高值，可能更高；BMI大于等于27则被普遍认定为肥胖。
4、BMI肥胖指数评价表
专家对BMI肥胖指数分类如下：
标准体重范围：BMI＜24
偏瘦范围：BMI＝24～26.9
肥胖范围：BMI≥27
5、结论
BMI计算的参照标准是体重指数，BMI肥胖指数是根据标准体重而定，BMI肥胖指数必须通过计算才能得出。
BMI肥胖指数评价表为人们提供了一套健康状况评估标准，让人们通过测量，了解自己是否处于健康状态。
bmi指标 中国标准
bmi指标中国标准？
答：中国成年人BMI正常值范围是18.5≤BMI<24，小于18.5为偏瘦，24-28为超重，大于28为肥胖。
BMI指数中文名称为身体质量指数，公式为BMI=体重(kg)÷身高(m)的平方，即体重公斤数除身高米数的平方，是国际公认的衡量人体胖瘦程度的指标。
另外，判断是否肥胖还有两种方法：一是按照体脂率来判断，即人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它能反映人体内脂肪含量的多少，是判断是否肥胖的准确标准。
用体脂检测仪测量体脂含量，男性>25%，女性>33%属于肥胖。
二是按照腰臀比来判断，当男性腰臀比大于0.9，女性腰臀比大于0.8，可诊断为中心性肥胖。
bmi指数计算公式和标准
bmi指数计算公式和标准
BMI指的是身体质量指数，国际上通过公式计算人体胖瘦程度和是否处于健康状态的标准。
BMI的公式=体重(kg)/身高(m)^2，计算出的身体质量指数按照我国标准，18.5-24.9kg/m^2为正常，24-27.9kg/m^2为超重，≥28kg/m^2为肥胖，而BMI＜18.5kg/m^2为消瘦。
但一般仅通过BMI，即身体质量指数也不能准确地描述体内脂肪的分布情况，也不能区分脂肪和肌肉含量，容易对健康状态出现误判，可综合以下方式进行检测：
1、理想体重：理想体重可以通过身高(cm)-105，以及身高(cm)-100×0.9(男性)或×0.85(女性)两个公式计算。
一般正常的理想体重±10%，如超过10.0%-19.9%则为超重，超过20.0%为肥胖；
2、腰围：受试者应站立位，双足分开25-30cm，体重均匀分配，测量髂前上棘和十二肋下缘连线的中点水平。
男性正常腰围通常＜85cm，女性腰围通常＜80cm；
3、腰臀比：臀围测量环绕臀部的骨盆最突出点的周径，腰部和臀部相比，男性通常＜0.9，女性＜0.85；
4、CT或MRI：如想要确认机体体脂情况，还可选择影像学检查中CT、MRI等方式，评估体内脂肪分布；
5、其他：还可通过身体密度测量法、生物电阻抗法等进行综合测定体脂含量，评估身体的健康状态等。
体重过轻或过重均不利于身体健康，所以若体重过轻，可以通过增肌、适量增加高蛋白、优质脂肪、高热量的食物，比如肉类、蛋类等来改善。
若体重过重，可以通过运动，比如瑜伽、慢跑、游泳、散步等，以及调整饮食结构，控制热量摄入等降低体重。
BMI指数
BMI 指数（身体质量指数，简称体质指数又称体重指数，英文为Body Mass Index ，简称BMI ），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
主要用于统计用途，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI 值是一个中立而可靠的指标。
BMI 是世界公认的一种评定肥胖程度的分级方法，世界卫生组织(WHO)也以BMI 来对肥胖或超重进行定义。
）（身高）（体重体质指数m h kg 2G BMI =年龄男生 女生正常范围 BNI 介于过重 BMI ≥ 肥胖 BMI ≥ 正常范围 BNI 介于 过重 BMI ≥ 肥胖 BMI ≥ 2 15.2—17.7 17.7 19.0 14.9—17.3 17.3 18.3 3 14.8—17.7 17.7 19.1 14.5—17.2 17.2 18.5 4 14.4—17.7 17.7 19.3 14.2—17.1 17.1 18.6 5 14.0—17.7 17.7 19.4 13.9—17.1 17.1 18.9 6 13.9—17.9 17.9 19.7 13.6—17.2 17.2 19.1 7 14.7—18.6 18.6 21.2 14.4—18.0 18.0 20.3 8 15.0—19.3 19.3 22.0 14.6—18.8 18.8 21.0 9 15.2—19.7 19.7 22.5 14.9—19.3 19.3 21.6 10 15.4—20.3 20.3 22.9 15.2—20.1 20.1 22.3 11 15.8—21.0 21.0 23.5 15.8—20.9 20.9 23.1 12 16.4—21.5 21.5 24.2 16.4—21.6 21.6 23.9 13 17.0—22.2 22.2 24.8 17.0—22.2 22.2 24.6 14 17.6—22.7 22.7 25.2 17.6—22.7 22.7 25.1 15 18.2—23.1 23.1 25.5 18.0—22.7 22.7 25.3 16 18.6—23.4 23.4 25.6 18.0—22.7 22.7 25.3 17 19.0—23.6 23.6 25.6 18.3—22.7 22.7 25.3 18 19.2—23.7 23.7 25.6 18.3—22.7 22.7 25.3 成人18.5—24242818.5—242428。
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BMI指数（体重指数）
BMI（body mass index），身体质量指数，简称体质指数又称体重指数，计算方法是：BMI=体重（kg）/身高（m）^2,即体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。
体重指数, 男性, 女性
过轻, 低于20, 低于19
适中, 20-25, 19-24
过重, 25-30, 24-29
肥胖, 30-35, 29-34
非常肥胖, 高于35, 高于34
专家指出最理想的体重指数是22
儿童的BMI数值
BMI数值并不单单适用于成年人。
对于成长中的儿童，我们亦可利用他们的BMI值来推算他们是否超重。
以上的BMI计算式亦适用于2-20岁的人，但他们的过重及过轻指标，并非由一个固定的BMI值决定。
这是因为不同地区的儿童有不同的成长速度，若使用一个固定数值，容易做成错误判断。
中国成年人身体质量指数
正常范围18.5-24，BMI>25为肥胖，BMI<18.5为消瘦
学龄前儿童
正常范围15-22 BMI>22为肥胖，BMI<15为消瘦，BMI<13为营养不良
小结：用BMI评价身体质量指数时存在误差，所以它只是指标之一。
全世界各个国家的指数标准也是不同的，比如亚洲人相对欧洲人来说数值较低。
它在判断体重过重时，难以区分是因脂肪存积还是肌肉发达所致，故还因结合体脂含量的测定来综合判断。