生命在于运动
一（5）班主题班会
活动背景： "生命在于运动"，是三百年前法国思想家伏 尔泰的名言。在运动中，我们开怀地笑过， 也痛快的哭过。但每一次成功或挫折之后， 我们仍然是充满青春活力的热血青年。运动 给予我们强壮的生命，又给了我们丰富的生 命。运动使我们拥有健康的同时，也塑造了 我们完美的个性，为我们的成长更添几分新 彩！生命是何等宝贵，生命之于运动，热爱 生命，那就热爱运动吧！由此想到开展此次 的主题班会活动。
五、全班朗诵散文----《生命在于运动》
《生命在于运动》 如果没有五千米长跑,就不能深深地懂得坚持的意义,无法感受终 点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊。 如果没有跳高，就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气，也无法 品尝到超越的快感。 如果没有投铅球，就不可能感受到力量之美，也无缘体会投掷瞬 间的洒脱。 更快、更高、更强，是人类永不放弃的追求！ 运动，是身体的语言，是生命的呐喊！ 我们相信，活的生命，每一个细胞都在等待，等待被激活。每一 份能量都在等待，等待被释放。那些潜藏的不去激发就会被默默代 谢，而他们也是生命的一部分。这样悄悄逝去没有人为它们唱挽歌 ，我想它们也一定渴望登上激情燃烧的颠峰。参与运动，给它们一 个机会，也给自己一个机会。 看野生动物世界，它们风餐露宿、觅食求生，却往往无疾而终。 而人的一生，总要受疾病阴影的笼罩。差别就在于运动，因为运动 可以训练身体，增强抵抗力。
九、主持人总结 十、班主任总结
班主任：亲爱的同学们，让我们共同来思考一个严峻的 问题，呼唤生命，感受人生，你们已经迈出了人生的第 一步。 我们没有惊天动地和轰轰烈烈的壮举，有的只 是平静的渡过这平凡的每一天。生命对于我们每个人而 言即是宝贵的，也是脆弱的。人生苦短犹如白驹过隙。 珍惜生命，自然离不开运动。而运动本身为人们指明了 预防疾病、消除疲劳、获取健康长寿的重要途径。所以 ，老师希望同学们上好体育课，积极参加体育锻炼，祝 愿你们都拥有一个强壮、健康的身体！
“从出生那天起，我就是个悲剧。”库缇斯用手比画着一个很小的圆 圈，“我出生时只有矿泉水瓶那么大，两条腿是畸形的，从来没起过 作用，医生说我活不过当天，可我活到了现在。”
“我在一所健康孩子的小学里读书，他们经常追得我乱跑，9岁那年 的一天，他们把我绑起来，用胶布封上嘴，扔到垃圾桶里，然后点上 火。一股浓烟弥漫开来，周围都是垃圾烧着的声音，我拼命扭动，我 想我快死了。直到25年后的今天，我仍然会在梦中听到垃圾桶燃烧的 声音。”库缇斯痛苦地“啊———啊———”大叫起来，令人毛骨悚 然，但转眼间，他又很平静地往下诉说，原来是故意模仿给大家听的 。
6. 请1名学生讲故事《约翰·库缇斯》
7. 男生朗诵诗歌----《库缇斯语录》 8. 全班朗诵诗歌----《生命的价值》 9．主持人总结 10．班主任总结
11．在歌曲《生命有价》的旋律中结束主题班会
主题班会现在开始 一、主持人宣布活动开始
二、请4名同学验证运动与提高身体素质的 关系
一）提出问题 （出示几位体育明星的图片：王励勤、刘翔、 姚明、李小鹏等，通过大屏幕展示给大家）
他没有双腿，但他坚持不用轮椅，他用手走路，用滑板飞跑； ■ 他从不因自己的伤残而敏感，甚至乐观到拿自己的残疾开玩笑； ■ 他到过190多个国家演讲，用自己的亲身经历去激励和感动别人 ■ 他没有双腿，但他坚持不用轮椅，他用手走路，用滑板飞跑； ■ 他从不因自己的伤残而敏感，甚至乐观到拿自己的残疾开玩笑； ■ 他到过190多个国家演讲，用自己的亲身经历去激励和感动别人
与库缇斯对话非常轻松，他已经开朗乐观到了可以拿自己的伤残开玩 笑的地步。 与库缇斯对话是一件非常轻松的事，你不用担心他像很多残疾人那样 敏感，也不用费尽心思绕开话题以避免触到他的痛处，库缇斯的心态 已经开朗乐观到了可以拿自己的伤残开玩笑的地步。他说在15岁那年 ，他去参加考试，为了答题姿势舒服一些，他把两条腿“像青蛙一样
七、男生朗诵--- 《库缇斯语录》
《库缇斯语录》 ■ 不管你觉得自己多么不幸，这个世界上总会有人比 你更加不幸；不管你觉得自己多么了不起，这个世界上 总有人比你更加了不起。 ■ 每个人都有残疾，我很幸运，因为你们可以看到我 的残疾，那你们的残疾在哪里呢？ ■ 父亲教给我，你要别人如何对待你，首先你要如何 对待别人，我每天都遵守这一准则。 ■ 把自己的焦点关注到美好一面，不要去笑话别人， 先笑话自己。 你觉得今天很糟糕，但这一天没有了怎么办？没有什 么不可能，千万不要对自己说不可能。
出一点汗 大汗淋漓 有点酸痛
肌肉酸痛情 况
不酸痛
比较酸痛
十分酸痛
三、欣赏歌曲----《希望》
四、下面请听女生诗朗诵----《生命的意义》
《生命的意义》 珍爱生命的意义 太阳 是为了寻求燃烧的意义。 大 海 是为了释怀广阔的胸怀。 山峰 是为了展示冲破云霄的气概。溪水 是为了表达 跨越一切的坚持 青春踏上人生的征途 风雨兼程寻找 着生命的意义 生命的意义是什么 太阳的答卷悬挂 在天空 生命如火般跳跃 黑夜掩盖不了所有的流光 大海的答案映照在沙滩 吞没命运顽礁的坦然 什么 也阻挡不住勇敢 山峰的答案就在脸上 生命伴随着 希望 冰雪不能冻结一丝绿光 溪水用曼妙的身姿舞 动出一个华丽乐章 顺着一个方向 终能实现一个个 梦想
八、全班朗诵诗歌----《生命的价值》
《生命的价值》 生命的价值是什么 我问春天的小草 小草轻轻的告诉 我 虽然它很渺小 但却为大地增添了勃勃生机 这就是 生命的价值 我问夏天的小河 小河快乐的告诉我 它虽然有时奔 流不息 有时风平浪静 但却能为炎热的夏天 送来丝丝 清凉 这就是生命的价值 我问秋天的果实 果实微笑着告诉我 虽然它的生命即 将结束 但却能带给人们收获的喜悦 这就是生命的价值 我问冬天的雪花 雪花骄傲的告诉我 它的生命虽然短 暂 但却在寒冷冬天看到了孩子们的笑脸 也为明年的 春天蕴酿了新绿 这就是生命的价值 我问时间老人生命是什么 时间老人和蔼的告诉我 生 命是什么并不重要 重要的是生命的力量 品质与价值
活动目的：
通过开展“生命在于运动”的主题班会， 让学生明白到生命对于我们每个人而言即 是宝贵的，也是脆弱的。人生苦短犹如白 驹过隙。珍惜生命，自然离不开运动。而 运动本身为人们指明了预防疾病、消除疲 劳、获取健康长寿的重要途径。
活动程序
1．主持人宣布活动开始
2．请4名同学验证运动与提高身体素质的关系 3. 欣赏歌曲----《希望》 4．女生朗诵诗歌----《生命的意义》 5. 全班朗诵散文-----《生命在于运动》
跷在后边，考完出来后才发现，两条腿上被同学用铅笔刀割出了一道 道血口子，上面还插着针、铅笔，三个脚指头被割断，15岁的库缇斯 黯然爬开，身后留下了一条血路。 "我不想跟别人不一样。别人能做到的，我也同样能做到。" “我不想跟别人不一样。”演讲中，库缇斯许多次重复这样一句话。 “别人能做到的，我也同样能做到。为了证明这句话，我定下来的第 一个目标就是找一份工作。” “为了提升自己，我读了一所夜校，为了自己赚够学费，我找到一份 在五金公司开机器的工作。每天早上4点半起床，坐滑板跑6公里到火 车站，然后坐一个小时火车，再坐滑板跑6公里到公司，下午原路返 回。这样的工作每周持续5天，剩余两天的晚上，我用来读夜校。” 库缇斯不无自豪。 就是这个“半人”，在一次次接踵而至的挑战中，不仅成功地养活了 自己，还获得了澳大利亚残疾人网球赛的冠军，还曾作为澳大利亚板 球队的一员受到南非总统曼德拉的接见，现在他还是残疾人游泳、跳 水、橄榄球、乒乓球教练。
十一、在歌曲《生命有价》的旋律中结 束主题班会
尽快将 忧愁眼睛 忧愁面孔 忧愁内心 抛弃吧 找回你的微笑嘴巴 一同和唱 可以吗 啦啦啦啦 啦拉啦拉 啦啦啦啦啦啦啦 一同拍掌全力赞赏生存是有价 从哇哇一声睁开眼睛看地球 从懂得紧握妈妈暖的手 到依依呀呀一声两声仍唔够 从爬爬行行然后晓得走 从咩起书包 吸取知识不用愁 从你有?谟锌
运动，有N个理由爱上它。
运动，可以放飞心情。运动，可以缓释压力。 运动，挑战自己的开始。运动，超越极限的体验。 运动不止，奋斗不息，生命才会健康精彩！
六、请1名学生讲故事----《约翰·库缇斯》
主持人1：“下面请陈敏仪同学讲故事----《约翰·库缇斯》” 《约翰·库缇斯》 约翰 · 库缇斯， 1970 年出生，澳大利亚人。天生严重残疾。出生时脊 椎下部没有发育，两条腿根本没有成型，既无法行走，也无法安装假肢 。17岁时接受截肢手术，29岁时罹患癌症，一个出生时被医生断言活不 过当天的残疾人一直顽强生活到现在。 1996年，库缇斯走上激励演讲的道路，他先后到过190多个国家 进行演讲，获得了“激励大师”的称号，迅速成为世界级著名残疾演讲 大师。同时，他还获得乒乓球、橄榄球、游泳、跳水等运动项目的二级 教练员称号，并获得澳大利亚残疾网球赛的冠军。
板书：运动
身体素质
？
1. 运 动 前 ---“ 请 同 学 们 把 运 动 前 的 记 录 表 填 好。”
运动前 呼吸（次数） 心跳（次数）
出汗情况
没有出汗
出了比较多的 汗
出一点汗
大汗淋漓
肌肉酸痛情 况
不酸痛
比较酸痛
有点酸痛
十分酸痛
2.运动
运动后
呼吸（次数）
心跳（次数） 出汗情况 没有出汗
出了比较多的 汗
看古时十年寒窗、埋头只知读书的白面书生，往往是手无缚鸡之力，差别就 在于运动。缺乏运动的才子，能在故纸堆里体验到来自生命本能的喜悦么？ 看三寸金莲、娇喘微微林黛玉似的阁楼女人，被束缚在柔弱的世界里权当男 人世界的附庸，无怪乎出了个花木兰便足可闻名。其原因也在于运动，缺乏 运动让本来不让须眉的女性在历史的尘埃里默默逝去。 所以我们要运动！ 年轻的时候，身体是最棒的，如果只是挥霍不去生产，老来就会欠下一屁股 健康债，没有人愿意这样的结果。所幸的是，在学校的运动场上，有年轻的 生命力在喷薄，也有最美的夕阳红在燃烧。尽管天气不佳，冷雨湿襟，比赛 却并不因此而搁浅，运动员也并不因此退缩，这是浙大人的精神，这是求是 人的风采！我被深深感动，也被鼓舞了。运动，应该成为我生活重要的一部 分。
生命在于运动演讲稿6篇
生命在于运动演讲稿6篇（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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生命在于运动演讲稿最新10篇
生命在于运动演讲稿最新10篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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生命在于运动下一句俏皮话
“生命在于运动”下一句是“运动在于锻炼，锻炼贵在坚持，坚持就是胜利。
”意思是指运动的生命才会有活力，锻炼身体能够坚持不懈才最可贵，才能成功。
“生命在于运动”出自法国思想家伏尔泰。
运动起源于人类最原始的生存及发展本能，从距今300万年前旧石器时代的人类祖先诞生之日开始，直到信息发达的文明社会，以至未来的社会；从全程的思维时间角度看，运动始终都是人类身体不可或缺的最基本生存及发展本能。
有关运动的哲理名句还有：
1、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
——泰戈尔
2、运动是一切生命的源泉。
——达·芬奇
3、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
——歌德
4、生命就是运动，人的生命就是运动。
——列夫·托尔斯泰
5、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。
——歌德
6、身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。
——卢梭
7、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。
——帕斯卡
8、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
——爱因斯坦
9、一个民族,老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。
——皮埃尔·顾拜旦。
生命在于运动贵在坚持句子
生命在于运动贵在坚持句子1. 生命在于运动，这可不是随便说说的呀！就像汽车不跑就会生锈，咱人要是不运动，身体能好吗？看看那些经常锻炼的人，精神头多足！咱也得动起来呀，坚持下去肯定有好处。
例子：我以前老不爱动，后来每天早上逼着自己去跑步，嘿，一段时间后，感觉身体都轻快了不少呢！2. 运动贵在坚持，别三天打鱼两天晒网呀！这不就跟爬山一样吗，半途而废能看到山顶的美景吗？坚持运动，才能收获健康呀！例子：我朋友说要减肥，运动了几天就放弃了，结果啥效果也没有，这怎么行呢！3. 你想想看呀，生命在于运动，要是整天窝在沙发里，那跟“土豆”有啥区别？得动起来，让自己活力满满，然后一直坚持下去！例子：邻居大叔以前总坐着不动，后来参加了社区的运动小组，现在每天都乐呵呵地锻炼呢！4. 运动多重要啊，难道你还不知道吗？就像鸟儿需要飞翔，我们需要运动呀！而且一定要坚持，不然怎么会有效果呢？例子：我自己就是，一开始运动觉得挺累，但咬咬牙坚持下来了，现在感觉太棒啦！5. 生命在于运动，这是大实话呀！你不运动怎么能有好身体呢？就像船没有桨，能前进吗？坚持运动才是正道！例子：我表哥以前身体弱，后来天天运动，现在身体可棒了，经常参加各种活动呢！6. 哎呀呀，运动真的太重要啦！这可是关乎咱生命质量的事儿啊！就好比树要扎根，咱得靠运动扎根于健康呀，还得一直坚持！例子：我同事每天下班都去健身，她说不运动就觉得浑身不得劲，这就是坚持的力量！7. 生命在于运动啊，朋友们！这不是喊口号，是真的呀！你看那些运动达人，他们不就是最好的例子吗？关键是要能坚持下来哦！例子：我看到公园里那些大爷大妈天天锻炼，精神矍铄，我就暗暗告诉自己，要向他们学习！8. 谁说运动不重要？那可真是大错特错啦！这就像吃饭睡觉一样重要呀！所以一定要坚持运动，为自己的生命加油！例子：我之前不爱运动总生病，后来逼着自己运动，现在生病都少了很多呢！9. 生命在于运动，贵在坚持，这绝对是真理呀！不要小瞧运动的力量，就像星星之火可以燎原一样，坚持下去会有意想不到的收获！例子：我认识一个人，通过坚持运动，不仅身体好了，还变得特别积极乐观呢！我的观点结论：运动对于生命真的太重要了，而坚持运动更是获得健康和活力的关键，每个人都应该行动起来，积极投身到运动中去，让自己的生命更有质量！。
《生命在于运动》演讲稿通用8篇
《生命在于运动》演讲稿通用8篇演讲过程中，演讲稿可以提供我们所需的具体数据和事实支持，提前写好演讲稿，可以让我们在演讲时更有底气，减少紧张感，以下是本店铺精心为您推荐的《生命在于运动》演讲稿通用8篇，供大家参考。
《生命在于运动》演讲稿篇1敬爱的老师，亲爱的同学们：大家早上好！今天我演讲的题目是：是谁给了我运动的勇气是谁给了我运动的勇气伏尔泰曾经说过：生命在于运动。
而今，我们生命的大舟已扬帆驶向了青春的港湾。
在这充满热忱的岁月里，生命因运动而精彩。
那么，是谁给了我运动的勇气？全新的操场给了我运动的勇气？塑胶的大操场，碧绿的草坪、鲜红的跑道，完善的健身设施，多彩的文化墙，为莘莘学子们提供了运动的乐园。
在这里，即使是寒冷的冬天，我们也能感受到浓浓的春意；在这里，即使用尽全力去奔跑，我们也不用担心会跌到摔伤；在这里，我们可以尽情的享受运动的快乐。
爱给了我运动勇气。
看到篮球场上同学们那矫健的身姿；就能听到同学们热情的呐喊；看到运动场内跑步的身影，就能听到同学欢呼与鼓励；看到足球场上同学们挥汗如雨的热忱，就能感受到互助与团结。
这呐喊、这欢呼、这鼓励、这团结都给了同学以勇气，让他们在运动场上纵情驰骋，让火红的青春在爱中尽情飞扬。
青春给了我运动的勇气。
这是上帝的安排，青春赋予运动，运动服与青春，彼此间相拥，彰显与我们身上，隔着岁月的音符一起绽放，来吧，就在这鲜红的跑道上来证明我们的实力，我相信，体育界的这一个月，少不了我们的努力、汗水。
在运动中我成长了。
谢谢大家，我的演讲到此结束。
《生命在于运动》演讲稿篇2老师们、同学们：早上好!生命在于运动，这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。
没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的!响应全国亿万学生阳光体育运动的号召。
民间有句谚语冬练三九，鼓励人们不怕严寒。
坚持参加冬季长跑，不仅能锻炼身体，增强体质，而且能磨炼坚强的意志。
冬季天气寒冷，长跑锻炼中，由于肌肉不停地收缩，心跳加快，呼吸加深，消化加强，新陈代谢旺盛，可使身体素质得到提高。
生命在于运动作文通用15篇
生命在于运动作文生命在于运动作文通用15篇生命在于运动作文1生命的产生在于运动，运动是生命诞生的前提条件，没有物质运动就不会有生命的产生；生命的存在在于运动，运动也是生命存在的基础，要维持生命体存在，也离不开物质运动；生命的发展在于运动，运动又是生命发展的动力和源泉。
比如说，法国作家雨果才华出众，但四十岁时心脏病恶性发作，人们为此叹息。
雨果并不悲观，早医生的指导下，开始进行体育锻炼。
每天清晨外出散步、做操、打拳，接着跑步、游泳、爬山……雨果的病情渐渐好转了，体质逐渐增强了，他又获得了充沛的经历，重新开始了他的创作。
雨果逝世于1885年，活了八十四岁。
102岁的维吾尔族老人毛拉提·帕里塔，年轻时当过小商贩，到处走动，后来一直务农种瓜，现在虽年已过百，健康状况仍然良好，还可以做买卖《卖瓜》。
102岁的维吾尔族老人牙热合·吉买提，12岁开始到90岁，一直从事体力劳动，给别人种地、放牛、放羊，现在除了视力稍差、牙齿缺3颗外，饮食正常，行动方便，经常进行较远距离的散步，还能搞一些轻微的家务劳动。
106岁的柯尔克孜族老人阿依木汗·天合尔·白来的《女》，从15岁起就一直在山区牧羊和搞家务劳动，至今健康状况良好，除有轻微胃病、耳稍聋、眼花外，记忆力仍然很好，说话清楚，饮食正常，生活不仅可以自理，还能做一些轻微的家务劳动。
‘流水不腐，户枢不蝼，动也。
’运动吧！生命在于运动！生命在于运动作文2两年前，我根本不喜欢运动。
吃完饭，我躺在沙发或者床上，懒得动，就一天一天胖起来。
我爸妈一直劝我出去多运动，我只是左耳进右耳出，从来没注意过。
直到有一天我看到一条新闻，不管是老人还是小孩，如果超重了，不坚持锻炼，就会引发很多疾病，影响脑力，有的甚至死亡.我立刻清醒过来，下定决心要锻炼。
我不能再懒惰了。
我想学打篮球。
为了自己的健康，我想搬家。
爸爸给我上了一节篮球课。
记得刚去的时候，连球都拿不稳。
生命在于运动这句名言的意思
生命在于运动。
——伏尔泰
生命在于运动的内涵是：
生命的产生在于运动，运动是生命诞生的前提条件，没有物质运动就不会有生命的产生；生命的存在在于运动，运动也是生命存在的基础，要维持生命体存在，也离不开物质运动；生命的发展在于运动，运动又是生命发展的动力和源泉。
可以说，没有了运动，人就活不下去。
生命在于运动的本质是：
生命是有限的，是随着时间的推移在慢慢变老，而运动的意义在于我们不止是对于空间的移动，而是对于时间的移动。
人类达到光速运动的话，就会变为永恒。
生命在于运动唯美句子幽默短句
生命在于运动唯美句子幽默短句
生命在于运动，正因为如此，我们才能感受到生命的真实与美好。
下面是一些以生命在于运动为主题的唯美句子和幽默短句，希望能给你带来一些快乐和启发。
1. 生命就像运动，只有不断前进，才能超越自我，创造奇迹。
2. 运动是生命的节奏，只有跟上它，我们才能跳动得更有力量。
3. 生命就像一场马拉松，只有坚持不懈，才能冲过终点线，迎接胜利的微笑。
4. 运动让生命充满活力，就像阳光照亮大地，让一切变得明亮。
5. 生命是一段旅程，运动是我们的道路，只有不断探索，我们才能找到属于自己的目的地。
6. 运动是生命的调味剂，只有加入它，我们的生活才会更加丰富多彩。
7. 生命就像舞蹈，运动是我们的舞台，只有跳出美丽的旋律，我们才能展现最美的姿态。
8. 运动是生命的力量，它让我们迸发出无限的能量，超越平凡，成就非凡。
9. 生命的轨迹就像运动的曲线，有起有落，有快有慢，但只要坚持下去，我们总能找到平衡与和谐。
10. 运动是生命的艺术，只有用心去感受，我们才能创造出最美的作品。
生命在于运动，正是因为运动的存在，我们才能更好地理解生命的意义和价值。
无论是身体上的运动，还是心灵上的奔跑，都能让我们感受到生命的美妙和无限可能。
所以，让我们拥抱运动，活出精彩的人生吧！。
生命在于运动的名言
生命在于运动的名言1 运动是一切生命的源泉。
2 运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生增进保持体力和健康。
3 生命在于运动。
——伏尔泰4 运动是一切生命的源泉。
——达芬奇5 只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
——歌德6 生命就是运动，人的生命就是运动。
——列夫托尔斯泰7 生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。
——歌德8 努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。
——朱德9 一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强;一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。
——皮埃尔·顾拜旦10 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
——法国医学家蒂素11 身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。
——德国诗人卢梭12 人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。
——帕斯卡13 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
——爱因斯坦14 世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。
——马雅可夫斯基15 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
——泰戈尔1 不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾华考范文网能使他养成忍受痛苦的习惯;为了使他将来受得住关节脱落腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。
2 长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。
3 高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。
4 各种娱乐的高下优劣，最能显示那个人的高下优劣。
5 缓慢而有恒赢得竞赛。
6 活动是生活的基础!7 教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。
才能使他养成忍受痛苦的习惯;为了使他将来受得住关节脱落腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。
8 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
9 身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。
生命在于运动的理解
法国思想家伏尔泰，原名弗朗索瓦－马利·阿鲁埃，提出了“生命在于运动”的格言。
1、生命在于运动的内涵
生命的产生在于运动，运动是生命诞生的前提条件，没有物质运动就不会有生命的产生；生命的存在在于运动，运动也是生命存在的基础，要维持生命体存在，也离不开物质运动；生命的发展在于运动，运动又是生命发展的动力和源泉。
可以说，没有了运动，人就活不下去。
2、生命在于运动的外延
生命运动不仅包括植物、动物、微生物运动，更包括人类生命体运动；对人体生命来说，不仅指机械运动，还包括物理运动、化学运动、社会运动和思维运动；不仅包括宏观的躯体运动，还包括微观的细胞运动、分子运动等诸多运动形式。
所以说生命在于运动。
3、生命在于运动的本质
生命是有限的，是随着时间的推移在慢慢变老，而运动的意义在于我们不止是对于空间的移动，而是对于时间的移动。
人类达到光速运动的话，就会变为永恒。