主题班会：中学生心理健康ppt

使其只健的康 我责有康未关
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小 结
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1、许多人企求着生活的完美结局，殊不知美根本不在结局，而在于追求的过程。
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2、慢慢的才知道：坚持未必就是胜利，放弃未必就是认输，。给自己一个迂回的空间，学会思索，学会等待，学会调整。人生没有假设，当下即是全部。背不动的，放下了；伤不起的，看淡了；想不通的，不想了；恨不过的，抚平了。
中学生心理健康标准
有以下几个方面：人际关系的和谐程度、学 习适应性、自我认知和现实感、个性发展的 良好性。
一、学习适应性。一个心理健康的中学生，通
常有较好的学习态度和方法；学习目的明确，目标具 体并且切合实际。在执行学习计划的过程中，表现出 意志力强、学习信心足的特点。在对待考试问题上， 能够沉重冷静、应付自如。
二、人际关系的和谐程度。一个心理健康
的中学生，一般与同学、老师、父母、朋友等的关系 处理的比较融洽，较少发生冲突，或者有较好的解决 冲突的能力。他们乐于与人交往、具有同情心，待人 热情、宽容、真诚，而不是胆小、怕羞、不合群、表 情冷淡或忸怩作态。
三、有较强的自我认知能力，自我 评价恰当在对现实的感知能力上，能够比较
2、家庭因素
一、现在的中学生，大多数是独生子女。父母 “望子成龙”、“望女成凤”心切，但缺乏有效 的教育手段。许多家长对子女采取的是一种保护 式教育，即陔子只管学习，其它的一切由父母承 包。娇生惯养下成长的孩子必然存在“三缺”： 缺吃苦耐劳的精神，缺艰苦奋斗的意志，缺战胜 困难的勇气。“温室里的花朵”难经风风雨雨。 心理脆弱、逃避困难、怕苦怕累是他们的通病， 严重者遇事不顺就会产生心理崩溃、行为偏激的 恶果。
金华一位学生因一次考试成绩不好遭到母亲责备， 竟用榔头将其母亲活活打死就很能说明这一点。
二、有些家庭因父母离异、 双亲外出、生活贫困等原 因，孩子缺少家庭温暖、 缺少父母的关爱、缺少亲 情的浇灌，从而产生孤僻、 不合群、抑郁、自卑等不 良心理。如某校一学生因 家庭贫困，整天沉溺于如 何赚大钱的幻想中去而不 能自拔，久而久之导致精 神幻想症。
生 子 女 群 体 数 量 的 增 大 ， 家
质 教 育 的 进 程 。 特 别 是 随 着
社 会 的 进 步 和 发 展 推 动 了

中学生心理健康的定义
了解心理健康的前提必须先知道健康的含义。世 界卫生组织（W.H.01948）所定义的是：“不但 没有身体的缺陷和疾病，还要有生理、心理和社 会适应都完满的状态。”健康除了身体无病外， 还要具备心理的稳定及良好的社会适应。个体健 康的生理和健康的心理结合在一起，对社会做出 良好的适应，才会呈现出完满的健康状态。中学 生心理健康是指具备健全的智力，情感和意志； 连续统一的人格及对己、对人、对社会的正确认 知和良好的适应。
1、端正观念 科学教育 2、家庭、社会共同编织学生心理健康
安全网 3、大力加强中学生的心理健康教育 4、建立中学生心理健康辅导室

小 们 才 全 教 来 系 总
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中学生心理健康
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前言
和际确的心新庭独素
有 效 途 径
关 系 ， 培 养 健 全 人 格 的 手 段
处 理 学 习 ， 生 活 ， 择 业 和 人
一 个 新 课 题 ， 是 帮 助 学 生 正
理 健 康 教 育 已 成 为 学 校 教 育
的 加 快 ， 素 质 教 育 ， 特 别 是
问 题 的 复 杂 化 ， 现 代 观 念 更
4、自身因素
中学生时期是从儿童走向成人的 过渡期，意味着即将离开父母、家庭 的监护，摆脱对成人的依赖，成为独 立的个体，是心理“断乳”的关键阶 段。
在这个时期，他们内心精神生活充 满矛盾冲突，处在一种非常不稳定、 不平稳的状态中，有着名目繁多的心 理矛盾。如渴望独立与仍旧依赖的矛 盾；理想与实现的矛盾；自卑与自傲 的矛盾；性成熟与性心理的矛盾；心 理闭锁与渴望理解的矛盾等等。诸多 矛盾冲突交织在一起，若处理不当， 就会产生心理问题。
中学生心理健康问题成因
1、学校因素 2、家庭因素 3、社会因素 4、自身因素
1、学校因素
当前教育市场化倾向加剧，校际间竞争越演 越烈，竞争获胜的法宝往往是升学率。虽然 素质教育人人叫好，但应试教育却依然大行 其道。
现在人们评价一所学校的好坏、是升学率， 于是无边无际的题海，没完没了的考试，胆 颤心惊的排名，压得学生喘不过气来。在应 试的达摩克利斯剑之下，学生整日惴惴不安， 心事重重。也只有少数学生在获得高分时才 有那“开心一刻”，更多的学生在漫长的学 习中得到是失败消极的心理体验。加上集体 活动少，学生之间缺少沟通，一些成绩一般， 学习之外的其他能力又提不到表现，被鼓励 的机会就更少了。于是，厌学、孤独、焦虑、 嫉妒等不良心理就象野草一样滋生、蔓 延。
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3、在比夜更深的地方，一定有比夜更黑的眼睛。
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4、一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。
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Hale Waihona Puke 5、从来不跌倒不算光彩，每次跌倒后能再站起来，才是最大的荣耀。
客观地符合实际，并为自己作出恰当的人生发展 定位，有与现实联系紧密的自我价值体系。
四、个性发展的良好性。在个性发展
上，应表现出良好的态势，即作为心理动力系统 的个性倾向性个成分之间关系和谐，个性心理特 征上的一些成分则表现出良好的社会适应性，如 情绪控制能力强、善良、自律等。
培养中学生心理健康的对策
3、社会因素
我国正处于转型期社会，即由传统 社会向现代社会转变，由计划经济向市 场经济转变，由封闭社会向开放社会转 变，由农业社会向工业社会、信息社会 转变。
在转型期中，由于存在着许多制度上的 漏洞，许多新的游戏规则没有建立和完 善，各种不良的社会风气不断出现，格 调低下的大众传媒纷纷登台，让人喜欢 让人忧的网络迅速普及，给相对纯洁的 学生心灵造成很大冲击。若缺乏及时有 效的引导，会造成学生心理的迷惘，极 易损害学生的心理健康。