我们要保持平静的心态”阅读答案
“我们要保持平静的心态”阅读答案
阅读下面文字，完成第19-21题。
①平静是平和安静的心态，是不受外界干扰的心态，是得之不喜、失之不忧、宠辱不惊、去留无意的心态。
这就如建筑学家林因所说：“真正的平静，不是避开车马喧，而是在心中修篱种菊。
”
②平静的心态有利于我们认识自己和外界。
一杯干净的水，如果不停地摇晃，也不会清澈;一杯浑浊的水，如果静静地沉淀，也会变得清澈。
我们的心也是如此。
如果我们的心总是不能安静，就会处在一种浑浊的'状态，很难有自知之明，就看不清真实的世界了。
③ 平静的心态有利于成功。
心态越平静，做事越沉稳，成功的几率越大。
很多成名的大腕起先都是静下心来跑龙套，学会了、学精了跑龙套，才慢慢有了演主角的机会。
毛泽东在长征途中面对万千敌军的围追堵截，沉静应对，一次次带领红军化解危机，创造出夺占娄山关、四渡赤水等一系列辉煌战绩，在危急关头力挽狂澜。
只有在挫折与厄运面前保持心态平和的人才能取得辉煌的成就。
④怎样才能做一个心态平静的人呢?
⑤被誉为20世纪最伟大的心灵导师和成功学大师的戴尔?卡耐基曾深有感触地回答了这个问题：“我活了50多岁，如果问我在生活中学到了什么，那么，我的回答就是除了你自己，没有任何人和任何事可以给你带来平静。
”不错，要做一个心态平静的人，关键是自己能克服内心的私欲杂念。
⑥有些人之所以一遇事就惊慌失措，很大程度上是因为心里没底，也就是没有驾驭事情的能力和本领。
其实通过读书，我们可以汲取前人的智慧，增长才干，克服本能的恐慌。
所以，越是博学的人，视野越开阔，头脑越冷静。
还要善养正气。
诸葛亮在《诫子书》中写道：“夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。
”平静的心态要靠正气来支撑。
只有正气在身，才能淡泊名利，才能不为进退滋扰，做到宠辱不惊。
⑦我们正处在社会高速发展时期，各种问题错综复杂，这就需要我们保持平静的心态，做到举重若轻。
这样才能临事不乱，把握好局面，处理好问题。
19.本文的中心论点是什么?(2分)
答：
20.阅读第③段，简要分影视大腕的事例为什么可以证明本段观点。
(3分)
答：
21.简要分怎样才能做一个心态平静的人。
(3分)
答：
参考答案：
19.(2分)答案要点：我们要保持平静的心态。
(评说明：2分，意思表达准确即可)
20.(3分)答案示例：演员在刚入行时能保持平静心态，先跑龙套，因而能获得演主角机会，进而成为影视大腕。
这表明了平静的心态有利于成功。
(评分说明：观点1分，分2分，意思表达准确即可)
21.(3分)答案要点：能克服内心的私欲杂念;通过读书，做博学之人;还要善养正气。
(评分说明：每个要点1分，意思表达准确即可)。
成大事者必有静气阅读答案
每一篇议论文都应当有作者明确的论点，进行议论文的阅读时候，一定要狠狠抓住论点进行答题。
中高考的议论文阅读，需要我们在理解中心论点基础上把握全文。
今天，查字典语文小编给大家分享：成大事者必有静气阅读答案，希望对你有帮助。
一起来看看吧!成大事者必有静气陈常青①每临大事有静气。
这是晚清两代帝师翁龢教导弟子时所言，他认为：自古贤圣之人，越是遇到惊天动地的大事、险事，越能心静如水，处变不惊。
凡成大事者必有静气。
灭。
同样教导弟子时所言。
他认为：自古贤圣之人.越是遇到惊天动地的大事、险事，越能-心静如水，处变幂幛。
凡成大事者必有静气。
②何为静气? 泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬。
通俗地讲，静气就是能沉得住气。
历史上著名的淝水之战，东晋不足十万的兵力要抵御前秦百万虎狼之师，形势不可谓不凶险。
但是，主帅谢安此时却在后方指挥所里不慌不忙下着围棋。
前线军报传来，他只随意地看了一眼，又继续下棋。
陪他下棋的人实在忍不住了，询问战况，谢安才轻描波写地说道：小儿辈遂已破敌。
毛泽东在长征途中面对万千敌军的困追堵截，用静气一次次带领红军化解危机，创造出夺占娄山关、四渡赤水等一系列辉煌战绩，在危急关击力挽狂澜于既倒。
③一个人的静气从哪里来?他不是与生俱来的，也不是从天上掉下来的，而是需要自己不断地去历练和积累。
航天英雄杨利伟，在航天飞行的整个过程中，心率始终在70次左右，绝对称得上心如止水。
在飞船里戴着航空手套手持操作棒按电脑键盘，难度之大不言而喻。
尤其是在万众瞩目、全球媒体关注的情况下，要保证200多次各种各样的操作实现零失误.时于常人简直是不可能完成的任务。
但杨利伟做到了，并且完成得如平时练一样镇定从容。
载誉归来时，面对记者他吐露真情：经过十几年如一日不厌其烦的刻苦训练，不断积累经验，普通人也能完成这样的操作。
的确，培养静气不是一朝一夕的事，这个过程就如铁杵磨针一样充满了艰辛。
④有些人之所以一遇大事就惊慌失措，很大程度上是因为心里没底，也就是没有驾驭大事的能力和本领。
2024届高考写作指导：心平气和+
【写作难点】
• 思考1：为什么这个时代，人们对情绪价值如此渴求？渴望的，就是我们缺 乏的，就是我们需要的。我们被太多的负面情绪所裹挟，层出不穷的心理 问题困挠着人们，降低了人们的生活质量，破坏了人际关系，损害了社会 和谐。当今时代经济发展，生活富裕；科技发达，生活便利。但是许多人 觉得幸福的感觉却离我们越来越远，看来物质的丰富终究代替不了精神层 面的追求。
运用示例
• 稳定的情绪，能够让人变得理性平静。因此，无论在什么情况下，都应该 调整自己的情绪，在平静和理性中思考问题。康德，德国古典哲学的创始 人，他一生保持严谨的态度，无论在工作上还是生活中，都能够以稳定的 情绪调整生命的节奏，像机器一样运转着。正是这种稳定的情绪，让他能 够理性地创作，对每一个问题都能够进行深入思考，最终，他成为举世闻 名的哲学家。一个人只有情绪稳定，才能保持生命的理性，才能深入思想 的本质，感受思想的魅力。
观察情绪，了解自我之秋毫。一生深谙禅语，内化于心， 林清玄环山而居，心平气和；终日驳回方案，批斥俱下， 职场中不乏有情绪外化的领导，压抑职场氛围。细观不同 处境下的情绪变化，有如阶段进步时的喜悦，或如事不顺 心时的烦躁，再如眼见不公时的烦懑。人生中太多时刻的 降临伴随着情绪的突转，了解自我的第一要义便是知晓自 身情绪。“佛系”亦或是“暴躁”都是个性使然，而无论 情绪如何变化，皆能在不同局面下提供正向情绪价值，才 是观察情绪、了解自身的意义所在。
善驭情绪，稳泛沧浪
《蒙田随笔》中：“心平气和了，看事情就 会是另一个样。”一语道出情绪对我们的影 响是何其重大。若不能驾驭好自身情绪，使 得“操纵我们的是情绪，说话的是情绪。” 自身沦为情绪的“提线木偶”，又怎能不为 之悲哀呢？因此，我们要善驭情绪，稳泛人 生沧浪，助力个人成长。
语文九年级语文专项练习题及答案∶句式变换与仿写含答案
语文九年级语文专项练习题及答案∶句式变换与仿写含答案一、初中语文句式变换与仿写1．阅读下面这段文字，根据要求答题。
①有一个智者，他叫孔子。
他在修身、交友、学习等方面的见解给世人以启迪，他在历史上的地位不容zhì疑。
②有一位医者，他叫鲁迅。
他放下救济苍生的医书，用手中的笔医治麻木的民众，他是一直勇敢前行的斗士。
③有一个勇者，她叫海伦•凯勒。
她看不见也听不到这世界的声音，却教我们彼此用爱感受，用心聆听。
她不屈不挠地与命运抗争的精神令人由zhōng敬佩。
（1）根据拼音写汉字或者给加下划线的字注音。
不容zhì疑________ 由zhōng________聆听________ 不屈不挠________（2）画线句有语病，请将修改后的句子写在下面的横线上。
（3）请另选一个人物，按照第②句的句式仿写。
(语意连贯，结构相似）【答案】（1）置；衷；ling；náo（2）她看不见这个世界，也听不到声音，却教我们彼此用爱感受，用心聆听。
（或者她看不见也听不到这个世界，却教我们彼此用爱感受，用心聆听。
）（3）略（合乎题意即可）。
【解析】【分析】（1）本题作答时，要注意易错音的积累，掌握汉语拼写规则，规范拼音书写，不要写成英语字母；根据拼音写汉字，除了根据具体的语境，还要注意同音字、形似字的辨析，避免混淆。
注意“置”的字形和“挠”字的读音。
（2）语句“她看不见也听不到这世界的声音”，属于搭配不当，“声音”不是的“看”的。
所以可修改为：她看不见这世界，也听不到声音。
（3）考查语言表达与应用。
仿写作答时，首先分析结构找到仿点。
每一个仿写题给出的例子都有一定的格式，确定句式仿格调；然后要研究例句仿修辞，看例句运用了什么修辞手法；看清要求定主题。
仿写句子在内容上要与例句相一致。
本题作答要选择一个自己熟悉的人物，采用“有一位……，他叫……。
他……，……，他是……”句式，叙写人物的人生经历并对人物进行评价。
浅草寺第四签详细解释
浅草寺第四签详细解释1.引言1.1 概述第四签是浅草寺签筒中的一支签，它被认为是神明所指示的一种神秘的预言。
在提起浅草寺，人们往往会联想到日本的文化和传统。
作为东京最古老且最重要的寺庙之一，浅草寺吸引着大量的游客和朝拜者。
同时，浅草寺和其签筒也以其准确的预言而闻名。
在这篇长文中，我们将深入研究浅草寺第四签，并详细解释其含义。
通过对这支签的分析和解读，我们希望能够更好地理解其对个人命运和生活的启示。
本文的结构如下：首先，我们将对浅草寺第四签进行简介，介绍其在整个签筒中的位置和特点。
接下来，我们将深入探讨第四签的含义，包括其中蕴含的智慧和指导意义。
通过分析其中的象征意义和寓意，我们将揭示出第四签所传达的重要信息。
在了解了第四签的具体含义后，我们将在结论部分进行总结。
通过回顾本文的主要内容和观点，我们将重新强调第四签的重要性，并探讨它对我们个人生活的启示。
这样的解读有助于我们更好地应对挑战、把握机遇，并提高生活的质量。
总之，本文将对浅草寺第四签进行详细解释，以期为读者带来更深入的理解和启示。
通过对这支签的解读，我们可以感受到传统文化的魅力和智慧，同时也能够从中获得对个人命运的指引和帮助。
让我们一起探索浅草寺第四签的奥秘吧！1.2文章结构文章结构部分的内容应该包括对整篇文章的结构进行简要介绍。
在这个部分，读者可以了解到文章的主要组成部分以及各个部分的目的和内容。
首先，本文将分为引言、正文和结论三个部分进行讲述。
引言部分主要是为读者引入浅草寺第四签这个话题。
首先会对浅草寺进行简要的介绍，然后提到第四签是什么以及它在日本文化中的重要性。
接下来，引言部分将概述整篇文章的结构，即提到正文的内容和结论的总结。
接着，正文部分将详细探讨浅草寺第四签的意义和背后的含义。
这部分会以第四签的简介开篇，介绍第四签的来源、形式以及它在祈福和卜筮中的应用。
然后，详细解释第四签的含义，解读其中的隐喻和寓意。
通过引用相关的历史和文化背景，以及一些实例和故事，使读者更深入地理解第四签所传达的信息。
名校高考作文试题模拟导写：汉字中的智慧与精神
名校高考作文试题模拟导写：汉字中的智慧与精神原题阅读下面的材料，根据要求写作。
汉字是表意体系的文字，在创造时就代表了一定的含义，或蕴含着一个道理、一种文化甚至是我们骨子里的一种精神，比如“静”字藏着一个“争”，可以理解为越争时心越要静；“稳”字藏着一个“急”，可以理解为越急时手越要稳；等等。
你如何看待这一现象？请结合以上材料写一篇文章，体现你的思考。
要求：选准角度，确定立意，明确文体。
自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。
审题【文题解析】：材料主要讲述了汉字是表意体系的文字，在创造时就代表了一定的含义，或蕴含着一个道理、一种文化甚至是我们骨子里的一种精神。
这启示我们要思考如何理解汉字的含义，以及这些含义对我们人生的启示。
立意可以从多个角度出发，以下是几个可能的立意方向：1.汉字蕴含着丰富的人生哲理。
汉字是表意体系的文字，每个汉字都蕴含着丰富的人生哲理。
比如，“静”字藏着一个“争”，可以理解为越争时心越要静；“稳”字藏着一个“急”，可以理解为越急时手越要稳。
这告诉我们，在面对各种困难和挑战时，我们要保持冷静和稳定，才能更好地应对问题。
2.汉字是我们文化传承的重要载体。
汉字不仅是表意体系的文字，更是我们中华文化的重要载体。
通过汉字，我们可以了解中华文化的丰富内涵和历史传承。
因此，我们要珍惜汉字，学好汉字，传承中华文化。
3.汉字的含义对我们人生具有启示意义。
汉字的含义对我们人生具有启示意义。
比如，“静”字的含义告诉我们要在竞争中保持冷静；“稳”字的含义告诉我们要在急躁中保持稳定。
这启示我们要学会在人生的道路上，用冷静和稳定去面对各种困难和挑战，才能更好地实现自己的人生价值。
综上所述，汉字蕴含着丰富的人生哲理，是我们文化传承的重要载体，其含义对我们人生具有启示意义。
只有正确理解和运用汉字的含义，我们才能更好地面对人生的挑战，实现自己的人生价值。
佳作赏析【佳作赏析】：汉字中的智慧与精神汉字，这个表意体系的文字，从它诞生的那一刻起，就承载了丰富的内涵和深刻的寓意。
《学会倾听》阅读答案
《学会倾听》阅读答案《学会倾听》阅读答案「篇一」学会倾听①数年前，一起医疗纠纷把我推到“风口浪尖”上。
患者家住近郊，很快就有二十来人聚在会议室的门口，吵吵闹闹，人声鼎沸，大有一触即发的火药味。
我提议大家坐下来，请对方不限时地把话说完，医师一方则推举代表限时发言，超时说话要经过对方同意，但一方讲话时，另一方都不得插嘴。
轮到我讲话时，我先介绍自己的姓名和身份，声明我讲话时可以录音录像做笔记，录音录像可以播放，讲话可作告状材料任意引用，决不出尔反尔。
当我十分耐心地听完对方讲话时，发现其中既有对医学的误解、对医师的误会，也不乏对医院工作的中肯之词。
三个小时的交流后，医患纠纷烟消云散，对方甚至留下地址和电话号码邀请我去钓鱼。
干戈玉帛之变，始料未及。
这件事让我明白，在某些场合，会说不如会听。
听清楚你才会明白对方的意图和需求，才知道怎样面对怎样解说。
②其实，无论是“衙斋卧听萧萧雨，疑是民间疾苦声”，还是“四面云山归眼底，万家忧乐到心头”，都是静心倾听的结果。
因此，我们要在生活中学会倾听。
③倾听是一门学问。
做学问要讲规矩，倾听也有规矩。
倾听者必须有同情心，必须专注，必须敏捷。
“同情就意味着理解的一半”(高尔基)，有了同情心，你才会尊重对方，待人以诚。
倾听需要专注，不专注听别人的谈话无异于轻视或侮辱别人。
专注的倾听对于倾诉者来说是一种无形的褒奖，从专注的倾听中流露出来的真诚和善意，比任何药物都更有抚慰作用。
要边听边想，分析综合既要抓住对方在倾诉中流露出来的闪光点，加以引用夸奖和张扬又要留意其中的纰漏和谬误，以便适度疏导或批评。
这就需要缜密，也要掌握分寸。
④倾听也是一种艺术。
作为艺术，倾听也讲技巧。
倾听者必须保持平静的心态、坦诚的胸怀，并拥有符合要求的体态语言。
倾听时或上身前倾，平视对方，或俯身侧耳，紧闭双唇，洗耳恭听。
倾听中应尽量保持静默。
且看中央电视台“讲述”栏目，倾听者时而面带微笑轻轻点头以示肯定或赞赏，时而双眉微皱面有愁容甚至眼泪盈眶，仿佛身临其境，不经意地走进了对方的心灵世界。
保持平静的心态香坊调研一有答案
保持平静的心态①平静是平和安静的心态，是不受外界干扰的心态，是得之不喜、失之不忧、宠辱不惊、去留无意的心态。
这就如建筑学家林徽因所说：“真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。
”②平静的心态有利于我们认识自己和外界。
我们的心就如池中的水，静止时，能够清晰地看见月亮的倒影；而如果心动摇了，月亮的倒影就变得破碎、离散，也就看不清真实的世界了。
③平静的心态有利于成长和成功。
河深波静，溪浅声高。
能力越强的人，做人越低调，做事越沉稳，越容易走向成功。
对于年轻人来说，首先要静下心来跑龙套，学会了、学精了跑龙套．．．。
如果不能静下心来．．．，才有机会演主角打基础，将永远没有机会担当重任。
其实，大腕的前身几乎都是龙套。
④平静的心态有利于养生和健康。
古语说：“缓字可以免悔，退字可以远祸，舍字可以养福，静字可以益寿。
”百岁老人陈立夫说：“养身在动，养心在静。
”⑤怎样才能做一个心态平静的人呢？⑥被誉为20世纪最伟大的心灵导师和成功学大师的戴尔•卡耐基曾深有感触地回答了这个问题：“我活了50多岁，如果问我在生活中学到了什么，那么，我的回答就是除了你自己，没有任何人可以给你带来平静。
”不错，要做一个心态平静的人，关键是自己能克服内心的私欲杂念。
⑦其次，要善于提高自己驾驭事情的能力和本领。
有些人之所以一遇事就惊慌失措，很大程度上是因为心里没底，也就是没有驾驭事情的能力和本领。
其实通过读书，我们可以汲取前人的智慧，增长才干，克服本能的恐慌。
所以，越是博学的人，视野越开阔，头脑越冷静。
还要善养正气。
诸葛亮在《诫子书》中写道：“夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。
”平静的心态要靠正气来支撑。
只有正气在身，才能淡泊名利，才能不为进退滋扰，做到宠辱不惊。
⑧我们正处在社会高速发展时期，各种问题错综复杂，这就需要我们保持平静的心态，做到举重若轻。
这样才能临事不乱，把握好局面，处理好问题。
1．（3分）本文的中心论点是什么？要保持平静的心态。
《远离浮躁,淡定做人》阅读练习及答案
阅读下面的材料，根据要求写作。
2019年春节档，《流浪地球》票房口碑双丰收。
人们为“中国科幻文学迎来了春天”兴奋不已，但刘慈欣说：“除了我之外，别人都比我兴奋。
”他感慨在这个读图时代，文学正在加速衰落，中国的科幻文学其实与世界还差得很远。
刘慈欣从小就爱读《红楼梦》等名著，他的小说承袭了古典小说中的情节设计和人物塑造方法。
他不愿住在大城市，认为大城市生活时尚丰富，会影响到自己对科学神秘感的探究和想象力的发挥；他和外界联系很少，认为相对封闭的环境可以沉淀心灵。
对此，你有怎样的思考？要求：①自拟题目；②自选角度，自定立意；③文体特征鲜明。
【答案】远离浮躁，淡定做人刘慈欣的作品获得“雨果奖”后，面对荣誉淡然处之，依然不忘追求自己的文学理想，这种不为名利所累，潜心创作的精神值得褒扬；老舍无惧岁月的风雨，做一棵静静矗立的树，活出不卑微、不倨傲的自己，令人崇敬。
面对荣辱，他们淡然处之，远离浮躁，活出了本真淡定的境界。
因为看淡名利，刘慈欣把精力放在自己真正喜欢的事业——写作上，且无怨无悔。
他为良心写，为真正的读者写，为自己的灵魂写作。
他拥有了荣誉，但不为名利所累，依然投身于自己热爱的事业，活出了真实的自我。
远离浮躁，淡定做人，这是一种很高的境界。
学贯中西的著名学者钱钟书，一生淡泊名利，甘于寂寞。
有一次，美国普林斯顿大学开出16万美元的高价，邀请他去讲学，该大学只要求他一周授课一次，每次40分钟。
如此优厚的待遇，令人惊羡，可钱钟书却不为所动，做了一个远离浮躁，淡定处世的人。
古人云：“天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往。
”确实，人活于世，追求名利是一种常态。
生命的美在于它的丰富和无限可能，如果仅仅被“名利”二字一叶障目而忘却了生活的意义，这样的名利形同枷锁。
生活中也有一些人整日算计自己的名利得失，活在焦虑之中不可自拔。
对于名利，没有得到时想尽办法得到它，得到后又担心失去，为此惶惶不可终日。
这样浮躁的人是难以真正体会到活着的轻松自在的，又何谈什么幸福呢？他们的生活即使拥有了华服广厦、功名利禄也依然不能感到幸福。
2020年中考语文议论文阅读突破训练4《心定而后方能静》
5．请简要概括第⑤段的论证思路。（过程是怎样的，一般 答题格式为“本节在开头首先提出了…的论点，接着…，然后 …，最后…， 得出…的结论”。
● 【参考答案】首先提出论点“要想有定力，胸中必要有志向”（1分），接着， 引用《大学》里的话作为道理论据，论述志向对于定力的重要性（1分）。然 后举有些大学生自己不专心学习却抱怨外界环境和他人的现象，论述如果缺 少大志向，就会有很多干扰，从反面论述论点（1分）。最后举毛泽东“闹市 读书”的例子，与前文形成对比论证，有力地证明了论点（1分）。
1．选文的中心论点是什么？（2分）
● 【解题思路】本题考查议论文论点的提炼和概括。论点是作者的完整看法、 见解或主张，能够统摄全文。议论文的论点一般是文章的标题，或出现在 文章的首尾段，但也有的议论文论点需要根据文章内容自己概括。
● 【参考答案】心定而后方能静。（2分）
2．选文第①②段有什么作用？（3分）
● ②的确，如今的世界确实有些喧嚣嘈杂。各种信息一股脑儿地向你眼前涌来， 各种言论争先恐后地想要占领你的脑袋。在干扰与诱惑面前，用一段相对完整 的时间专注地去做一件事似乎都变得难上加难。在这种环境下成长起来的年轻 人，难免被纷繁复杂的外部世界所“绑架”：新闻资讯要看、热门头条要刷、 八卦娱乐要追、朋友状态要赞……形象地说，就是手机一开一关，一天就过去 了。
培养自己的静能量初中语文阅读理解含答案
培养自己的静能量初中语文阅读理解含答案公司内部档案编码：[OPPTR-OPPT28-OPPTL98-OPPNN08]培养自己的“静能量”鲁云①云南省勐海县的贺开茶山上，有几个做茶的年轻人。
茶山听起来很美好，呆起来可不好受：远离了都市的繁华，朋友圈就那么几个人，洗个澡、看个电影、吃顿料理都不太方便。
虽说是为了创业，怎么能呆得住有个做茶的年轻人杨景润这样回答：人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子；26岁的崔亚蕾说得更简单：静下来就好了。
②静，就是潜下心来，保持安静。
有些年轻人缺乏安静的耐心，一味追求高频率，快节奏的生活，一静下来就不习惯，觉得无聊。
譬如酒和茶，他们更爱酒的热烈刺激，较少去品茶中滋味。
遇事急躁，做事浮躁，还没想好要干什么、怎么干好，就急吼吼做方案拿计划，一旦遭遇挫折，又不知如何是好。
又或者“这山看着那山高”，职业规划变了又变，跳槽成了家常便饭。
有些年轻人想当然以为动比静好，外向者一定比内向者更容易成功。
于是整日忙于交朋友，参加酒场聚会，钻研“成功学”，寻找成功的“终南捷径”，希望一蹴而就。
③静的好处很多。
《大学》里说：“静而后能安，安而后能虑，虑而后能得”。
诸葛亮告诫过我们：“夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远”。
显然，安静也是一种“能量”，甚至是一种很强大的“能量”。
为了让自己安静下来，曾国藩给自己定了“静坐”的“日课”：每天不管在家还是外出，总要独坐两小时。
④安静是一种能量，安静的人更自省，做事更专注，收获也会更大。
云南保山原地委书记杨善洲，退休后“自找苦吃”，带领林场职工绿化荒山，20余年造林5万多亩。
来访的记者问他，那么艰苦怎么呆得住老书记笑答，山上鸟语花香、清风阵阵，也是一种很好的生活。
应该只有内心强大的人，才能忍受得住如此寂寥漫长的精神考验，并把它转化为郁郁葱葱的“精神绿洲”吧。
⑤培养“静能量”，要学会追求安静。
但“树欲静而风不止”，安静并非召之即来，要想静下来，须下一番修炼功夫。