小学六年级体育与健康第一学期教学计划
1、队列：齐步走-立定；2、复习劳动模仿操；
游戏课：1、蹦蹦跳跳；2、猎人猎枪老虎；
1、队列：走圆形；2、十字接力；
十三
26-2/12
3
1、技巧：立卧撑；2、游戏：换物接力；
1、基本体操；2、游戏：“8”字接力；
1、徒手操；2、游戏：改换目标；
十四
3-9
3
1、跳小绳；2、游戏：迎面接力跑；
1、走跑交替；2、复习跳小绳；
1、走跑练习；2、游戏：跳进去拍人；
十五
10-16
3
1、韵律活动；2、找自己的家；
1、跳小绳；2、游戏叫号赛跑；
1、跳双绳；2、游戏：迎面接力
十六
17-23
3
1.跳长绳；2.游戏：跨越障碍
《体育与健康》
1.跳长绳；2.游戏
十七
24-29
元旦放假3天
十八
2013.2.1-6
3
1.篮球技术—传球；2.游戏：传球接力
1、用各种正确姿势的走；2、游戏：迎面接力；
十
5-11
3
1、队列：报数；2、复习，各种姿势的走；
1、韵律活动；2、队列：报数；
1、技巧：前滚翻；2、游戏：跳垫子游戏；
十一
12-18
3
1、技巧：前滚翻；2、游戏：换物接力；
1、劳动模仿操；2、游戏：迎面接力；
1、劳动模仿操；2、游戏：换物接力；
十二
19-25
五、六年级共有四个教学班。各班人数都不少，而且存在较大差异，身体素质、遵守纪律等方面各有不同。要求教师严格教学、精心组织，争取因地制宜，因材施教，让学生健康、活泼地生活在一个温馨的集体中！同时，六年级处于升学阶段，学业压力比较重，故可以根据实际情况编排课程的内容（例如增设趣味性项目，球类项目以及自主活动等），提高学生的学习热情。
七
15-21
3
1.50米快速跑；2.游戏：挑战迎战
1.50米测试；2.小组自主活动
《体育与健康》
八
22-28
3
1、队列；原地转法；2、复习基本体操；
1、技巧；前后滚动；2、游戏：障碍赛跑；
游戏课：1、端水平衡；2、障碍赛跑；
九
29-4/11
3
1、技巧：复习前后滚动；2、游戏：绕木棒接力；
1、韵律活动；2、走：各种姿势的走；
主 要 教 研 活 动 安 排
新课标学习
2.观摩课
3.优秀教案评选
4.教学论文评选
教研组长审核签字
教 学 计 划
（2012－2013学年度第一学期）
教材名称：＿体育
任课教师：＿张延涛＿
2012年9月3日
1.各种跑的练习；2.游戏：绕“8”字
1.下肢各方向的踢摆；2.原地摆臂练习
四
24-30
3
1.走跑交替；2.游戏：单双脚跳圈
1.50米追逐跑；2.游戏
1.单脚跳+慢跑；2.50米放松跑
五
1/10-7
国庆、中秋放假8天
六
8-14
3
1.原地摆臂练习；2.50米跑
《体育与健康》
1.各种姿势的起跑；2.50米快速跑
教 学 措 施
1、在教学过程中严格把守基础技术和技能教学，注意体育理论与实践的有机结合，使学生认识体育，喜欢体育，参与体育，享受快乐体育。
2、在自主活动环节上，激发学生自主参与与学习的积极性，允许学生在“安全第一，健康第一”的前提下，选择自己喜爱的项目，提倡创新理念。
3、注重对学生思想品德教育，不但抓学生身体锻炼，促进身体健康，更要抓学生的心理健康和培养学生的社会适应能力。
教材内容包括（一）、体育卫生基础知识（二）、运动技能（三）、身体健康（四）、心理健康。
教材内容较多，其中体育卫生基础知识的教学以课堂讲授为主，并适当运用课堂讨论。室外授课，主要是让学生掌握一定的运动方法、运动技能技巧，让他们养成自觉锻炼身体的好习惯，达到“健康第一、安全第一”的目的。
班 级 现 状 分 析
《体育与健康》
1.篮球技术—投篮；2.游戏：运球比赛
十九
7-13
3
小组篮球赛
《体育与健康》
1.仰卧起坐一；2.活动性游戏
二十
14-20
3
1.仰卧起坐二；2.活动性游戏
《体育与健康》
1.测试：仰卧起坐；2.游戏
二十一
21-27
3
机动
教学内容
体育
总课时数
57
单 元 内 容
1.基本体操2.田径3.技巧
4.小球类与球类游戏5.游戏与游戏教学
教 学 进 度 表
周次
时间
课时数
教学内容
一
3/9-9
3
引导课体育常识：做早操的好处
1、队列队形;2、游戏；快快集合
1、基本体操：2、队列：排纵队，横队；
二
10-16
3
1、基本体操；2、游戏：块块集合；
1、基本体操；2、游戏：一切行动听指挥
1、复习基本体操；2、游戏：挑战应战
三
17-23
3
1.走跑练习；2.游戏：接力赛跑
6.武术
教 材 分 析
在小学体育教学中多以跑、跳为主，在走和跑的练习中，主要发展学生的速度、耐力为主要的练习内容，全面提高学生的身体素质；在跳的练习中，主要发展学生的弹跳能力为主要的练习内容，如:跨越式跳高，立定三级跳等;在发展力量方面，主要以投掷实心球为主；在技巧方面，主要以垫上练习和简单体操为主。
六年级体育上册计划(精选3篇)
六年级体育上册计划（精选３篇）〖六年级体育上册计划第【1】篇〗一、学情分析小学六年级的学生有一定的自制能力，但情绪变化较大，运动能力有一定发展，上课喜欢玩，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。
应该努力培养学生作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。
二、教学目标。
1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动等项目的基本技术，掌握简单的'运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。
三、教学内容跑：①、知道障碍跑、蹲踞式起跑、50米快速跑的动作方法。
②、做到起跑反应迅速，起动快，起跑后迅速进入加速跑，加快步频、加大步幅。
跳跃：①、知道蹲踞式跳远、立定跳远基本动作的方法和要领。
②、掌握动作，做到助跑快速，起跳有力，动作连贯。
③、能主动参与，乐于重复练习。
投掷：①、知道上步和助跑投掷垒球的动作方法和要领。
②、能将助跑与投掷出手动作连贯、协调;球类：①、能了解小篮球、排球的基本动作的练习方法和要求。
②、能运用篮球基本动作进行小篮球比赛，能做出小排球准备姿势和双手垫球的基本动作。
③、在练习中体验球类运动的乐趣，并产生兴趣。
考核：⑴400米⑵肺活量⑶立定跳远⑷50米⑸实心球⑹篮球、排球垫球四、教学重难点教学重点1、坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。
2、激发运动兴趣,培养学生]终身体育的意识。
3、增进身体健康,提高心理健康水平。
4 、获得体育与健康知识和技能，增强社会适应能力。
教学难点体操技巧、五步拳、学生耐力训练;五、教学措施：1、根据本学期学生的学习情况以及教材内容制定出以下措施：2、利用体育运动游戏项目，激发学生上体育课的兴趣和热情，提高学生的健康水平。
2024年六年级体育上册教学计划推荐3篇
六年级体育上册教学计划推荐３篇〖六年级体育上册教学计划第【1】篇〗以健康第一为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化体育教学改革，全面推进素质教育。
加强体育课改教研活动，努力施行新课程标准，用新的理念来强化教育教学活动，从学生的兴趣出发，培养学生勤于锻炼的良好习惯，使学生身心得到和协地发展。
争创学校的体育特色和大课间活动列全区前矛，培养全面发展的学生。
一、工作要求：1、认真学习，转变观念，力求创新。
认真学习强化新课程标准，加深对课改工作的认识，在工作中积极实施课改要求，转变观念，用现代教育教学的新理念来指导体育工作，用创新的思维，改革课堂教学的模式，从学生的认知特点和兴趣爱好为出发点，培养学生终身锻炼的好习惯。
2、依照新课程标准，搞好体育课改活动。
要全面开展体育课改活动。
在体育课中要有新的理念，要有创新意识，在上好平时课的前提下，体育教师要在体育健康课上，力求有创意，逐步使我校的体育课正规化。
同时让学生在体育课中得到锻炼，身心得到和谐地发展。
3、对学生进行正确的课堂评价。
正确评价学生能提高学生参与活动的积极性，根据小学生的心理特点，在体育课堂教学中，对学生进行正确的评价。
评价还要从学生的自身条件出发，因材施教，提高学生积极参加、主动参与体育活动兴趣。
4、抓好两操课外体活、大课间、特色体育活动积极贯彻全民健身活动纲要。
学校两操、课外体育活动、大课间、特色体育活动是反映学生整体面貌的形象工程，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好两操和课外体育活动、大课间、特色体育活动也是学校管理工作方面的一项重要内容。
抓好两操课外体育活动、大课间、特色体育活动更要促进学校的全民健身活动的开展。
所以各班要认真抓好广播操训练工作，要做到人人参与，师生共练。
争创体育特色和大课间活动列全镇前矛，培养全面发展的学生。
5、继续抓好业余训练，争取更大成绩：认真抓好我校业余训练工作。
六年级体育与健康上册教学工作计划
六年级体育与健康上册教学工作计划一、指导思想：贯彻“健康第一、安全第一”、“激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯”、“以学生发展为中心，帮助学生学会体育与健康学习”、“关注地区差异和个体差异，保证每一位学生受益”的指导思想。
以身体训练为主线，以学生发展为根本，引导学生掌握体育与健康基础知识和各项运动技能，结合国家的体育锻炼标准与武冈市中小学生运动要求，坚持学生锻炼与校本课程、上级要求精神相结合，提高学生的身体素质，努力使学生成为课堂上自主学习的快乐小主人，培养学生的创新精神和团队合作的精神。
二、教材内容：小学六年级《体育与健康》年度教学的内容分为四大块：（一）体育与健康基础知识（一学期自主选择5-6项，每项约1.5课时，每期约9课时）年度教学内容如下：1、你知道青春期吗？2、青春期卫生与科学锻炼3、观看体操比赛的知识4、观看足球比赛的知识5、观看排球比赛的知识6、进行安全的体育活动7、矫正不良身体姿势的方法8、什么是勇敢，什么是蛮干9、预防运动性晕厥10、运动后恶心呕吐的预防11、奥运会介绍12、体育活动与营养卫生（二）体育游戏：（一学期可以自主选择6项，每项约1.5课时，每期约9课时）年度教学内容如下：1、奔跑类：攻克堡垒、奔向2021年、向心跑接力游戏、迎面接力跑、跑五角星、顶风送信、互相救护、后退跑比赛等。
2、跳跃类：提速火车、青跬跳荷叶、撑山羊跳背、轰炸碉堡、格子追逐等。
3、投掷类：垒球掷远比赛、轻物掷准比赛、持轻物掷过球网比赛、多米诺骨牌、智过封锁线、冲过火力网等。
4、球类：颠球比赛、踢球比准游戏、踢球比远游戏、运球接力比赛、运球报数比赛、传球交友、箩筐投篮比赛等。
5、其它：拔河、叠罗汉、跨越、“野行军”游戏、打龙尾游戏。
（三）基本技术技能运动：（一学期可以自主选择4项，每项约10课时，每期约61课时）年度教学内容如下：1、队列队形及徒手操。
（原地一二列横队变成二四路纵队、向后转走、行进间裂队、并队走、交叉行进、错肩行进、小学生广播体操七彩阳光、哑铃操、少年拳。
六年级体育与健康教学计划与教案
六年级体育与健康教学计划与教案一、教学计划（一）教学目标1.让学生掌握基本的体育与健康知识，提高学生的体育素养。
2.培养学生良好的体育锻炼习惯，增强学生的体质。
3.培养学生团结协作、积极进取的精神，提高学生的综合素质。
（二）教学内容1.体育理论知识：介绍体育锻炼的重要性、科学锻炼的方法、运动损伤的预防与处理等。
2.体育技能训练：包括田径、球类、体操、武术等项目的基本技能训练。
3.健康教育：普及健康知识，提高学生的健康意识。
（三）教学安排1.体育理论知识：每学期安排2-4课时，共计8-16课时。
2.体育技能训练：每学期安排16-20课时，共计32-40课时。
3.健康教育：每学期安排2-4课时，共计8-16课时。
二、教案示例（一）教学内容：田径运动——短跑1.教学目标（1）让学生掌握短跑的基本技术要领。
（2）提高学生的速度、力量和协调性。
（3）培养学生团结协作、积极进取的精神。
2.教学重点与难点重点：短跑的基本技术要领。
难点：起跑、加速、冲刺阶段的动作协调。
3.教学方法（1）讲解法：讲解短跑的基本技术要领。
（2）示范法：教师示范短跑动作，学生模仿练习。
（3）分组练习法：学生分组进行起跑、加速、冲刺阶段的练习。
（4）比赛法：组织短跑比赛，检验学生的学习成果。
4.教学步骤（1）课堂导入：简要介绍短跑项目，激发学生学习兴趣。
（2）技术讲解：讲解短跑的基本技术要领，包括起跑、加速、冲刺等阶段。
（3）示范与模仿：教师示范短跑动作，学生跟随示范进行模仿练习。
（4）分组练习：学生分组进行起跑、加速、冲刺阶段的练习，教师巡回指导。
（5）比赛与总结：组织短跑比赛，对学生的表现进行点评与总结。
（二）教学内容：健康教育——合理膳食1.教学目标（1）让学生了解合理膳食的重要性。
（2）使学生掌握均衡饮食的方法。
（3）培养学生良好的饮食习惯。
2.教学重点与难点重点：合理膳食的重要性及均衡饮食的方法。
难点：如何纠正学生不良的饮食习惯。
小学六年级第一学期体育与健康教学计划
小学六年级第一学期体育与健康教案计划一、学生情况分析（一）学生生理发育的特点：、六年级学生一般为——岁，属于人体发育的少年时期，总的说来，身体发育处于增长率高峰阶段，发育指标的增长出现第二高峰。
、速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为六年级学生的敏感期，既关键发展时期。
岁时，灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。
、六年级学生的心脏仍属于小学生的特点，脉搏频率较快，但心脏发育十分显著，已接近中学青春期的特点。
因此，适当加大运动量，会使学生的心脏容积和心脏功能得到显著发展。
、岁的学生脑的重量已接近成年人的水平，大脑活动的机能也有显著提高，大脑兴奋机能也增强了，岁平均睡眠小时即可。
（二）学生心理发展的特点：、六年级学生感知觉属于少年阶段的特点，但相对比较，六年级学生的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平，感知事物的目的性比童年阶段明确，感知事物的精确性也有所改善，因此，身体练习时应相对提高难度和标准。
、六年级学生的集中注意能力有所发展，集中注意、专心致志的时间可达分钟左右。
注意分配能力也有提高，在注意腿的动作同时，还能注意到手或脚的动作，注意上下肢动作的同时，还能注意到重心的变换。
、六年级学生有意记忆在不断发展，开始由教师布置任务的记忆过渡到自觉的记忆。
、女生在一起活动开始注意性别界限。
集体意识显得强烈，与其他小组的对抗意识越来越强，喜欢与同学协作参加竞赛性的练习，愿意练习竞技运动中的一些基本动作，但仍十分喜欢游乐性、趣味性、活动性游戏。
、自我评价意识逐步得到发展，愿意摆理由讲道理，智力和体力相结合能力得到发展。
所以在室内课堂教育的同时,也要注重教育学生的素质。
(三) 学生的基本情况本学期我所授课的班级有:六年级两个班级，每班人数均在左右，学生比较活跃，热爱运动。
在运动技能方面，学生通过几年的学习，都学到了一部分的技能。
并且在自律方面相比低年级学生，是有很大的自控力。
二、教案目标：、使学生基本认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法，巩固一些体育、卫生保健的安全常识，培养坚持锻炼身体的习惯。
小学六年级体育与健康教学计划及教学教学设计
小学六年级体育与健康教学计划及教学教学设计一. 教材分析本节课选用的教材是《小学体育与健康》六年级上册，本书以“健康第一”为指导思想，强调学生通过体育活动提高身体健康水平。
本节课的教学内容是跳绳，这是一项全身性的有氧运动，对于提高学生的心肺功能、协调性和灵活性都有很大帮助。
二. 学情分析六年级的学生已经具备了一定的运动能力，对于跳绳这项运动，大部分学生都已经掌握了基本技巧，但动作的规范性和协调性还有待提高。
此外，学生的个体差异较大，对于跳绳的兴趣和能力也有所不同。
三. 教学目标1.知识与技能目标：通过本节课的学习，使学生掌握跳绳的基本技巧，提高跳绳的协调性和灵活性。
2.过程与方法目标：通过分组练习、比赛等形式，培养学生的团队协作能力和竞争意识。
3.情感态度与价值观目标：培养学生对体育运动的热爱，增强学生的自信心和自尊心。
四. 教学重难点1.教学重点：跳绳的基本技巧，如跳绳的节奏、身体协调性等。
2.教学难点：跳绳的连贯性、协调性和灵活性。
五. 教学方法1.示范法：教师通过亲自示范，使学生直观地了解跳绳的动作要领。
2.练习法：学生通过反复练习，提高跳绳的技巧和能力。
3.比赛法：学生通过参加比赛，培养团队协作能力和竞争意识。
4.激励法：教师对学生的进步给予表扬和鼓励，增强学生的自信心和自尊心。
六. 教学准备1.教具：跳绳、计时器、音响设备等。
2.场地：学校操场或体育馆。
3.分组：将学生分成若干小组，每组4-6人。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师以提问的方式引导学生思考：同学们，你们知道跳绳有哪些好处吗？跳绳可以锻炼我们的身体，提高心肺功能，还可以培养我们的协调性和灵活性。
今天我们就来学习一下跳绳的基本技巧。
2.呈现（5分钟）教师通过示范，展示跳绳的动作要领，讲解跳绳的基本技巧，如跳绳的节奏、身体协调性等。
3.操练（10分钟）学生按照教师的要求，进行跳绳练习。
练习过程中，教师巡回指导，纠正学生的动作错误，提高学生的跳绳技巧。
2023年六年级体育与健康教学计划(三篇)
六年级体育与健康教学计划一、教学目标体育教学以增进学生健康，增强学生体质促进德、智、体全面发展为目的，在本学期中要积极做到以下四点：①懂得简易急救及体育常识。
②掌握快速跑、耐力跑的动作技术要领。
③学会并养成自我保护能力。
④对学生锻炼身体以及吃苦耐劳精神意识的培养。
二、学情分析六年级学生处于敏感素质的发展即将交换的阶段，速度、灵敏、柔韧等素质的发展阶段，特别是大肌肉群的发展时期，也将向小肌肉群同时发展的时期过度，六年级是素质发展的大好时期，相应练习的容量要求大些。
三、教材分析本学期的教材内容包括：①体育基础常识。
②运动技能。
③身体健康。
④心理健康。
教材内容较多，主要让学生掌握一定的运动方法，运动的技能、技巧，让他们自觉锻炼身体，达到"健康第一，安全第一"的目的。
四、提高教学质量的方法措施1、精心备课，认真上好每一节体育课，按时完成体育教学常规。
2、加强体育课的教学质量，使每一节课都有意义、有收获。
3、合理使用体育器材设施，加强学生体育活动技巧的教学。
4、注意培养学生对体育的兴趣爱好。
5、因材施教注意特长培养。
6、加强体育课的安全教育和学生的自我保护意识。
五、教学进度安排1-____周：教学常规、队列队形、广播体操复习。
3-____周：队列队形、步伐。
身体素质恢复训练。
5-____周：耐力跑、障碍跑。
7-____周：跨越式跳高。
9-____周：接力跑。
11-____周：跳绳。
13-____周：投掷。
15-____周：技巧，低单杠。
17-____周：软式排球，自然地形跑。
19-____周：期末检测。
六年级体育与健康教学计划（二）一、指导思想：为全面____教育方针，认真实施国家教委《学校体育工作条例》和全民健身计划。
进一步增进学生健康，增强学生体质，促进德、智、体全面发展，培养学生吃苦耐劳的精神，磨练意志，努力提高学校体育水平，走体育强校之路，培养出一批适应社会主义现代化建设需要的人才。
六年级体育与健康教学计划
1.注意事项：教学资源分配不均
-解决办法：合理分配教学资源，确保每个学生都能获得足够的体育教学资源。如轮流使用体育设施，公平分配教练指导时间等。
2.注意事项：学生参与度不高
-解决办法：设计多样化的体育活动，激发学生的兴趣。同时，引入激励机制，如积分制度、荣誉榜等，以提高学生的参与热情。
-开展体质健康监测，定期评估学生的体质健康状况，并根据评估结果调整教学计划。
-设立专门的体质增强训练项目，如针对性的力量训练、耐力训练等。
-增加家校合作环节，鼓励家长参与学生的日常体育锻炼，共同促进学生的体质健康。
详细说ห้องสมุดไป่ตู้：
对于体质健康状况较差的学校，需要更注重学生的体质提升。通过健康监测，教师可以了解学生的个体差异，制定更为个性化的训练计划。专门的体质增强训练能够有针对性地改善学生的体质弱点。家校合作则可以保证学生在课外也能得到适当的锻炼。
六年级体育与健康教学计划
一、教学目标
1.让学生掌握基本的体育知识和运动技能，提高体育素养。
2.培养学生良好的体育锻炼习惯，增强体质，提高健康水平。
3.培养学生团结协作、积极进取的精神风貌，提高社会适应能力。
二、教学内容
1.体育知识：体育理论、运动生理、运动心理、运动损伤预防与处理等。
2.体育项目：田径、篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、跳绳、体操等。
3.特殊场合：多民族学生共存的学校
-增加条款：
-尊重各民族的传统体育项目，将其融入体育教学中。
-开展民族体育文化活动，增进各民族学生之间的交流和理解。
-制定包容性的教学策略，确保所有学生都能参与到体育活动中。
详细说明：
多民族学生共存的学校需要考虑不同文化背景下的体育教学。融入民族传统体育项目，不仅可以丰富教学内容，还能促进民族团结。通过民族体育文化活动，学生可以相互学习和尊重，增强校园的和谐氛围。
2024学年度六年级体育与健康上册教学计划
2024学年度六年级体育与健康上册教学计划教学目标：1. 培养学生的体育兴趣和乐观向上的健康意识。
2. 提高学生的体质素质和体育技能。
3. 培养学生的合作能力和竞争意识。
教学内容：1. 健康知识：解释体育与健康的关系，介绍健康的生活方式和饮食习惯。
2. 基础体育知识：学习各项体育运动的规则和技巧。
3. 基础体育项目：包括跑、跳、投、掷等基本动作。
4. 团体合作项目：进行队列训练和集体活动等。
教学方法：1. 示范法：教师示范动作、规则等，让学生观摩和模仿。
2. 情景模拟法：通过模拟比赛等情景，培养学生的竞争意识和团队合作能力。
3. 分组合作法：将学生分成小组进行活动和比赛，培养学生的团队协作能力。
教学评价：1. 观察评价：通过观察学生的动作、比赛中表现等，评价学生的体育素养。
2. 成绩评价：按照教学要求和标准，进行技能测试和竞赛评分。
3. 综合评价：综合考虑学生的参与度、合作态度、进步等进行评价。
教学计划：第一章体育与健康（2周）1. 健康生活方式的重要性和养成习惯的方法。
2. 运动和健康的关系，饮食与健康的关系。
3. 运动技巧和安全知识。
第二章跑（2周）1. 跑的姿势和基本技能。
2. 掌握起跑、加速、转向等跑步技巧。
3. 理解耐力跑和速度跑的训练方法。
第三章跳（2周）1. 立定跳远和摔跤的基本姿势和技巧。
2. 解释长跳和高跳的技巧和规则。
第四章投（2周）1. 掌握投篮、投球等投掷动作的技巧。
2. 培养对目标的准确判断和调整能力。
3. 学习投掷项目的规则和技巧，如铅球、标枪等。
第五章掷（2周）1. 掌握用力的技巧和腾空的技巧。
2. 研究各种掷物的形状和重量对掷出距离的影响。
3. 学习掷盘、铁饼等项目的规则和技巧。
第六章团体训练（2周）1. 分组合作进行队列训练，练习集体动作和队伍协调。
2. 学习团体项目的规则和技巧，如接力赛、篮球比赛等。
第七章运动技巧综合训练（2周）1. 综合运用各项运动技巧进行训练活动。
六年级体育与健康教学计划与教案
六年级体育与健康教学计划与教案体育与健康教学计划与教案执教者：XXX年级：六年级六年级第一学期体育与健康课教学计划一、学生情况分析：本学期我负责两个六年级教学班，六（1）班有男女生各XX人，六(2)班有男女生各XX人，共计XX人。
本年级学生身体素质差异较大，各班学生的体质也不尽相同，有的学生不认真锻炼也能得优秀的成绩，而有的学生认真了却得不到好成绩。
女生的运动能力普遍较差，很多女生因为身体的发育而羞于在同学面前表现自己，更多的活动只当个旁观者。
学生上体育课的积极性、态度都发生了很大的变化。
二、教学目标第一单元：跑1、学会50米X8往返跑的方法，能积极主动参与练。
2、提高学生耐久跑的能力和耐力素质。
3、培养克服困难、自信自强的信心，乐于积极主动参与活动。
4、学会关爱他人，养成相互鼓励、相互评价的研究惯和团队合作意识。
第二单元：跨越式跳高1、掌握跨越式跳高的动作，并能对自己与他人的研究行为进行客观评价。
2、提高协调、灵敏素质，发展跳跃能力。
3、培养积极进取，正确面对成败的良好心理品质。
4、养成乐学、XXX、积极进取的研究惯及集团队合作精神。
第三单元：抛实心球1、促进上肢肌肉、关节、骨骼、韧带等运动器官的发育，增强上肢、肩带、腰腹力量。
2、掌握双手前后抛实心球的动作要领，提高抛掷能力。
3、运用已学知识能够拓展思维进行创想，养成勤于思考的良好品质。
4、树立勇敢果断精神，培养合作意识和安全意识，学会关爱自己、关心他人。
第四单元：篮球1、了解篮球的相关知识，熟知篮球的基本功的重要性及其健身意义。
2、通过研究，70%～80%的学生能够掌握运球与传接球的技巧。
3、增强团结协作的意识，体验游戏带来的运动乐趣，达到愉悦身心的目的。
三、教学具体措施1、精心备课，认真上好每节体育课，按时完成体育教学常规。
2、加强体育课课堂教学的质量，使每一节课都有意义，学生有收获。
3、合理使用体育器材和体育设施，加强学生体育活动技巧的教学。