发烧吃什么食物好？
生病难受，饭不想吃，也不想动，就想躺在床上美美的睡一觉，可是家里人看着心疼啊，不知道做什么给吃，心里那是一个难过啊，那么发烧吃什么食物好呢?
1、出汗退烧可多吃葱
葱常被人闪当做药用，它的辛辣会促使发汗，绿色部分虽然较有营养但就药用而言。
是使用白色部分为佳。
葱对于发烧、畏寒及感冒初期的症状极为有效，但不适用于发烧且又盗汗口渴的情况。
煮成葱汤饮用，效果不错。
取两根葱的白色部份切成细细的一段一段，放入锅里，加入一大汤匙的咸酱，倒入适量的水均匀搅拌，直至沸腾，并趁热饮用。
2、治疗发烧引起的身体酸痛有效的糙米
糙米中的维生素B群营养价值丰富，具有交货血液的作用。
发烧时，糙米汤极为适合的食品。
高烧而食欲不振时，大概都只想喝些清汤，营养是不够的，若能加糙米一起食用，就有足够的营养。
感冒初期，将少许生姜切丝加入汤里，可保持身体温暖，更具效果。
用糙米(一碗份)5克(2小匙)，水200克(1杯)，盐少许。
将糙米放平底锅中煮出香味，等到糙米稍微变色，就以中火慢慢地煮。
出现微焦时就放盐，再加水煮至15分钟，即可食用。
制作心得：若只想做少量的糙米汤，可以加点水，但糙米易吸水，若水太少就做不成汤了。
所以还是加多一点好。
饮用感言糙米汤得味十足浓淡合宜，是很好喝的汤。
而且糙米松软，更易入口。
除非只能喝汤，否则最好连糙米一起食用。
3、发烧、口渴时可吃莲藕
新鲜的莲汁对于治疗出血、咳嗽及发烧口喝效果显着。
先把莲藕洗净，剥去外皮，用纱布过滤挤汁。
若加入梨子汁，效果更好。
可将莲藕汁及梨子汁各半掺杂成一杯饮用。
4、伴随喉咙痛的发烧可用牛蒡的种子
牛蒡的种子有解热的作用，在汉药上也称为牛蒡子、大力子，自古沿用至今。
牛蒡种子所煎之汁对于消炎、咽喉炎等。
牛蒡了可在中药店里买到。
煎10克的牛蒡子汁，当作漱口水使用，喉咙清爽，疼痛自然消除，即可退烧。
此外，还可加入各3克的橘梗和甘草，效果更好。
5、大蒜粥对于发烧也极具疗效
因发烧而感觉口渴时，可配萝卜干一起吃，效果不错。
6、菊花茶
菊花茶在欧洲自古即为人常喝的茶之一。
具有暖和身体的效果，对于会畏寒颤抖的发烧也有疗效。
摘取开花期的花，晒干放入茶叶滤网中，再注入热开水。
一次的份量大概是干燥菊花5 --7克左右即可。
7、蒲公英开花前的草，洗净风干后效果更好。
在6--8月时采其茎叶，阴干后，以10克的茎叶加400克的水，煎成半量，一日饮用两次。
另外可搓揉其叶子，贴在太阳穴，可治疗头疼、发烧。
以上是NLP培训老师说的关于发烧吃什么食物好的相关内容，现在大家应该知道了吧。
孩子，家人在生病这些方法就可以帮助他们快速好起来了，有了这些方法，再也不用担心他们生病时难受了。
小孩发烧37.7吃什么好
小孩发烧37.7吃什么好
孩子在平时饮食上，都是要选择简单食物，有很多家长给孩子食物选择，会选择一些复杂的，这样的食物很难消化，而且孩子身体不会很好吸收食物营养元素，孩子发烧比较常见，对孩子有发烧现象，食物选择更是不能随意选择，对小孩发烧37.7吃什么好呢，下面就详细介绍下。
小孩发烧37.7吃什么好：
治小儿痰热惊痫、发热头痛：鲜竹笋150克切成薄片，放人开水中略煮片刻，捞起放入清水，浸泡。
再用植物油爆炒，加适量食盐调味佐膳。
蜜饯黄瓜：黄瓜数条，去瓤洗净，切成条块，加少量水煮沸后捞出，趁热加入蜂蜜100克调匀煮沸，即可随量食用，每日数次。
有清热解毒的作用。
鲜梨汁：鲜梨汁具有清热、润肺、止咳的作用，适用于发热伴有咳嗽的宝宝。
鲜苹果汁：苹果汁中含有大量的维生素C，既可以补充宝宝体内的营养需要，又可以中和宝宝体内的毒素。
海参粥：海参10克，白米25克，煮粥食之。
五汁饮：梨汁、荸荠汁、鲜苇根汁、麦冬汁、藕汁。
和匀凉服，也可炖温服。
治小儿发热、咳嗽：鸭梨3个洗净切碎，加适量水煎煮半小时，捞去梨渣，再加淘净大米适量，煮成稀粥，趁热食用。
在对小孩发烧37.7吃什么好认识后，改善孩子方式的时候，这些食物也是不错选择，但是要注意这些食物制作上，每次都是不要过多进行，现吃现做最佳，这样对孩子身体才会有很好帮助，这点也是要注意的。
发烧吃什么食物好？
发烧吃什么食物好？*导读：发烧是我们日常生活中很常见的一种疾病。
虽然相对来说，发烧并不是什么大病，但是，如果在发烧过程中我们没有注意到一些有关的知识，那么，小病也有可能酿成大病。
……发烧是我们日常生活中很常见的一种疾病。
虽然相对来说，发烧并不是什么大病，但是，如果在发烧过程中我们没有注意到一些有关的知识，那么，小病也有可能酿成大病。
我们知道，食疗，是治疗发烧的一种有效方法。
那么，发烧时，哪些食物宜吃，哪些食物忌吃呢？原因又是什么呢？下面我们就为大家解答。
*宜吃的食物及其原因。
首先，发烧时我们应该多吃一些含维生素较多新鲜蔬菜和水果，例如胡萝卜、胡萝卜、菠菜、芹菜、南瓜、大豆芽、花生、西红柿、柿子、苹果、芥菜等等，这是因为发烧时我们身体的抵抗力低下，而有些维生素能促进免疫蛋白球的合成，对机体免疫功能有重要影响，所以，多吃这些食物可以帮助病情的恢复。
其次，发烧时我们还应多吃富含优质蛋白质且易于消化的食物，例如牛奶、豆腐、鱼类等食物。
这是因为发烧时我们体质减弱但食欲下降，而这些食物都富含蛋白质但容易消化的。
因此，这些食物在我们发烧时宜多吃。
最后，发烧时我们宜多吃清淡易于消化的食物，例如稀粥、牛奶、豆浆、菜汤、水果汁等食物。
这是因为当我们发烧时，我们身体处于水分不足和能力低下的状态，而这些食物富含水分和热量，可以在我们发烧时帮助我们更快地补充所需的能量。
*忌吃的食物及其原因。
一方面，发烧时忌吃油腻，煎炸的食物，例如鸡、鹅、油炸食品。
这是因为发烧时我们的食欲受到影响，消化能力降低，而这些油腻食物在人体中更难消化，吃多了不利于病情的恢复。
因此，发烧时我们应忌吃这些油腻食物。
另一方面，发烧时忌吃过咸、生冷的饮食。
这是因为发烧时我们体质减弱，难以忍受刺激，而这些食物恰恰就会对我们的肠胃产生刺激，进而不利于病情的恢复，危害我们的身体健康。
因此，在发烧时我们也应忌吃这些食物。
想知道如何预防疾病？疾病的最佳治疗方法？生病了吃什么好？生病了怎么护理吗？。
感冒发烧吃什么好的快头疼脑热全赶跑
感冒发烧吃什么好的快头疼脑热全赶跑关于《感冒发烧吃什么好的快头疼脑热全赶跑》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
大病没有，小病不断的人们最常遇到的就是感冒发烧。
那感觉真是浑身无力，只想睡觉，胃口也不好，但又必须吃点东西来增强抵抗力。
想知道感冒发烧吃哪些对身体好或不要吃哪些食物吗?那就一起来看看吧。
感冒发烧吃什么好的快(1)杭菊糖茶杭菊糖30克，白糖适量。
将杭菊花放茶壶内开水浸泡，加白糖适量。
通肺气止咳逆，清三焦郁火。
适用于风热感冒初起、头痛发热患者。
(2)生姜红糖茶生姜10克，红糖适量。
将生姜切片，用沸水浸泡，加入少量红糖，代茶饮。
能散寒解表，温肺止咳，增进食欲，治疗风寒感冒。
(3)绿豆粥绿豆50克，粳米100克，冰糖适量。
将绿豆、粳米洗净煮粥，待热加入冰糖，搅拌均匀，即可食用。
能清热解表、祛暑利湿，是治疗暑湿感冒之良药。
(4)葱白神仙粥葱白5～7根，生姜4片，糯米60克，米醋适量。
将生姜刮皮洗净切丝，葱白洗净切粒。
把糯米洗净，与生姜一起放入锅内，加清水适量，小火煮成粥，再放入葱白煮沸，调味，然后调入米醋，稍煮即可。
有解表、通阳，治疗伤寒头痛、腹痛之功效。
(5)黄芪生姜大枣粥黄芪15克，大枣15克，生姜3片。
将黄芪洗净切片，生姜、大枣洗净，一同用大火煮沸，再改用小火煮1小时左右即成，饮汤即可。
能增进食欲、散寒解表，是治疗风热感冒的良药。
(6)冬瓜莲叶扁豆粥冬瓜500克，白扁豆30克，鲜莲叶15克。
将扁豆、莲叶、冬瓜洗干净，冬瓜连皮切成小块。
把扁豆、莲叶一起放入锅内，加清水适量，大火烧沸后，下冬瓜，然后用小火煮1～2小时，调味即可饮用。
有清肺热、化痰止咳之功效和化风热感冒之功效。
(7)青椒炒豆豉青椒250克，豆豉250克，食油、精盐各适量。
先分别炒青椒及豆豉，再将青椒与豆豉拌匀略炒，调味即可。
有解表除烦、宣郁解毒，治疗伤寒热病、寒热头痛之功效。
(8)薄荷粥薄荷15克煎取药汁候凉，取粳米60克加水煮粥，待粥将成时，加入薄荷汁及适量冰糖。
感冒发烧喉咙痛吃什么食物好
感冒发烧喉咙痛吃什么食物好感冒发烧喉咙痛都是感冒的典型症状之一，所以大多的人都会想知道感冒发烧喉咙痛适合吃什么。
下面为您精心推荐了感冒发烧喉咙痛适合吃的食物，希望对您有所帮助。
感冒发烧适合吃的食物1、洋葱洋葱具有发散风寒的作用，气味辛辣，具有抗寒功效，能抵御流行感冒，且有较强的杀菌作用。
洋葱的营养丰富，能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化。
洋葱能促进钠盐的排泄，从而降低血压，因此对、高血脂和心脑血管病人有很好的作用。
2、吃蒜蒜是日常中不可缺少的调味品，大蒜内含一种叫“硫化丙烯”的辣素，这种辣素的杀菌能力可达青霉素的十分之一，对病原菌和寄生虫都要很好的杀灭作用，可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染疾病和驱虫的作用。
3、赤豆说赤豆有很好的药用价值一点都不为过，在《本草纲目》里就提到赤豆的功效“行津液，利小便，消胀、除肿、治呕，而治下痢肠，解酒病，除寒热痈肿，排脓散血。
”认为，赤豆可清热解毒、健脾养胃、滋补强壮，是一种很养身的食物。
4、黄豆芽黄豆芽富含维生素B2，在维生素B2缺乏症多发的季节，多吃黄豆芽可有效的防治维生素B2缺乏症，而且黄豆芽富含维生素C，对生长发育、预防贫血等都有好处。
5、萝卜萝卜中的萝卜素对预防感冒及缓解感冒时痰多等症状可能有一定作用。
推荐一种做法：把萝卜切碎，榨汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，拌匀后冲入温开水做成饮料喝。
6、南瓜南瓜既可以作为菜也可以当粮食，因为南瓜不仅可以充饥，而且还有一定的食疗价值。
南瓜内含维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有毒物质，能起到解毒的作用。
喉咙痛适合吃的食物香蕉。
香蕉是一种非酸性柔软水果，容易吞咽，不刺激嗓子。
香蕉还是一种低升糖指数食物，富含维生素B6、维生素C、和钾。
热气腾腾的鸡汤堪比抗生素。
鸡汤具有抗炎功效，可缓解喉咙充血。
鸡汤中可加入营养丰富的胡萝卜、洋葱、芹菜、山芋和大蒜。
这些食物所含营养都有治病作用。
低烧吃什么
低烧吃什么很多人在身体不舒服的时候都没有什么胃口吃东西，如果长期不吃食物的话身体就会非常的虚弱，还有可能降低身体的抵抗力，不能够跟疾病作斗争，没有办法痊愈。
发烧是经常会出现的疾病，如果身体发低烧吃什么会加快身体痊愈的几率呢?下面给大家介绍几种常见的水果，大家可以来了解一下。
1、梨梨子也是属于凉性的，大家都知道，咳嗽有痰的时候，吃梨子是最好的，而且梨子本来水分就充足，可以增加我们的进食的欲望，而且梨子含糖量和维生素的含量会比较高，方便人体的吸收，对身体的器官会有一定的保护作用。
大家发烧的时候，可以拿一个梨子，不用去皮，切成一块一块，放点水和冰糖去炖，效果很不错的。
但是如果大家是风寒感冒的话，这样吃是没有效果的，有可能还会加重，教大家一个小妙招，大家可以不放东西或者放点药材去炖煮，梨子就会变成温性的，对于风寒感冒也是很管用的。
2、荸荠荸荠也就是大家说的马蹄，马蹄也是性凉的食物，发烧初期不是很严重的可以吃一些。
它可以降火通便，解毒利尿，同时马蹄里也含有丰富的磷和抑菌成分，对牙齿和骨头都有利，还可以促进身体的新陈代谢，抑制体内的细菌。
马蹄大部分都是生吃，但是生病的时候建议和芦根，莲藕，或者梨子之类的汁一起炖煮效果会更好。
3、西瓜西瓜大家都不陌生，一到夏天这估计是大家的最爱，西瓜是凉性的，瓜甜水多，我们在发烧的时候，身体的温度会变得比平时高上许多，会出现口干，嗓子痛，小便黄等症状，这时候吃点西瓜是可以缓解这些的哦，西瓜利尿，可以解热止渴的，可以帮助感冒痊愈的快些。
4、葡萄感冒的时候身体里的钾和水分很容易流失，这时候我们就可以吃含有足够的水分和钾的水果-葡萄，大家吃葡萄的时候，大部分的人都是剥开只吃果肉，不吃葡萄皮，其实葡萄很多的营养都在皮里，建议大家吃的时候尽量连皮一起食用。
5、猕猴桃猕猴桃有分两种颜色，一种是金黄色的，一种是青绿色的，其实金黄色的猕猴桃里的维生素c和维生素E含量会比青绿色的猕猴桃更高，所以感冒的时候可以吃些金黄色的猕猴桃，增强免疫能力，抵抗感冒。
发烧吃什么食物 吃哪些食物能治疗发烧
发烧吃什么食物吃哪些食物能治疗发烧人可不是金刚，一年两年三年，永远不生病，发烧这些小病，几乎是每个人都会经历的。
我们所知道的是，发烧需要对症治疗，及时选择科学的医学治疗十分关键，但是我们也可以选择正确的食物可以起到食疗的作用，达到辅助治疗的效果。
那么发烧的人应当食用什么食物才能够达到降低体温，治疗发烧的效果呢。
在接下来的内容中，小编将为大家详细的去介绍发烧应当吃的食物，我们一起来简单了解下吧。
发烧吃什么食物
1、稀粥
这是考虑到发烧的人往往因为食欲不振的原因，吃的变少，这是不利于发烧康复的。
而稀粥因为富含水分，又有足够的热量，所以是很好的发烧患者作为主食的选择。
既可以填饱肚子，又能补充能量，帮助人们很好的对抗疾病。
2、牛奶
牛奶的含钙量十分丰富，而且也有十分丰富的蛋白质，而且牛奶是一种非常利于消化的食物，牛奶可以被人体充分吸收，不会出现一些不消化的现象，而且牛奶中的营养元素十分丰富，对身体有好处。
3、蔬菜
蔬菜中的维生素含量非常丰富，比如说胡萝卜、芹菜等，这些食物都是可以帮助人体补充一些营养元素。
对于正规的医学治疗来说，食疗的选择可以帮助身体尽快恢复，达到辅助治疗的目的。
所以大家可以多吃一些蔬菜哦。
宝宝发烧吃什么食物好
宝宝发烧吃什么食物好
宝宝发烧吃什么食物好？
作为一名资深老中医，我想告诉各位宝爸宝妈，在宝宝发烧期间，饮食调理也是很重要的一环。
下面，我将为大家介绍一些适宜宝宝发烧吃的食物。
一、清淡食物
在宝宝发烧的时候，要保持清淡饮食，避免吃过多油腻或者刺激性的食物。
可以选择稀饭、面条、鸡蛋等清淡易消化食物，并搭配蔬菜，如西红柿、黄瓜、胡萝卜等，以增加营养。
二、蛋白质类
在清淡饮食的基础上，宝宝也需要适量的蛋白质来维持生命活动。
可以选择鸡蛋、豆腐等容易消化的蛋白质食物，不仅能够满足生长发育的需要，还具有增强免疫力的作用。
三、绿豆汤
绿豆汤是清热解毒的好帮手。
它不仅有利尿、清热解毒的作用，还可以帮助宝宝消除体内的湿气，舒缓发烧的症状。
可以选择加入少量红糖和桂圆，提高绿豆汤的口感。
虽然有些食物对宝宝有益，但在宝宝发烧期间，还需注意以下几点：
1、避免食用过凉或者过热的食物，以免刺激身体。
2、避免食用过多的糖分和油脂，以免引起宝宝的消化不良。
3、避免宝宝吃太多刺激性食物，如辣椒、芥末等，容易刺激肠胃，进一步影响发烧期间的康复。
最后，我还想分享一些关于宝宝养生的经验和建议：
1、定期接种疫苗，增强宝宝的免疫力。
2、保持宝宝的日常生活规律，有规律的生活可以让宝宝更加自律。
3、注意宝宝的睡眠质量，保证宝宝每天足够的睡眠时间。
4、适当运动，增强身体素质。
总之，在宝宝的成长过程中，要注重营养均衡，保持好的生活习惯，让宝宝健康成长。
发烧吃什么饭菜好
发烧吃什么饭菜好很多人在发烧的时候往往会出现嘴里发苦的情况，但是如果发烧的时候营养没有跟上的话，发烧病情非常难以痊愈，所以这时候就算没有胃口，还是应该适当的吃一些饭菜。
而对于发烧患者的家人来说，这时候给他们做一些有助于身体恢复和发烧病情减轻的饭菜是十分重要的。
如果一个人发烧的话，吃什么饭菜会好一些呢?孩子发烧吃什么饭菜好1、日常要选择清淡，易消化，软一点的时候。
因为孩子在发烧的情况下，本来就会有胃口不佳，食欲不振的问题，此是随便吃点小米粥，面条，等一些易消化，同时还能补充身体营养素的东西。
2、米汤。
米汤可供给孩子碳水化合物，其水分充足，便于病儿肠胃的吸收。
把大米煮烂后去渣即得米汤。
3、绿豆汤。
绿豆属良性，有清热解毒消暑的作用。
4、鲜果汁。
鲜果汁主要成分是维生素、矿物质及碳水化合物，只含少量植物蛋白质，易于吸收。
在夏天，可以喝西瓜汁，它有清热解暑、止渴、利尿的作用。
在秋冬季节，可以喝鲜梨汁，它有润肺、清心、止咳、去痰等作用。
新鲜橘子汁，具有去湿、化痰、清肺、通络等作用。
5、小孩发烧可以吃的半流质食物有藕粉、代乳粉、稀饭、蛋、烂面等。
值得注意的是，患病急性期一般食用流质食物，在恢复期或退烧期食用半流质食物。
患儿发烧期内不要突然增加他过去没有吃的食物，以免造成腹泻。
若发烧患儿食欲不好，就不要勉强他吃东西，以免吃了以后胃部不舒服吐出来，但一定要注意补充水分。
孩子发烧哪些食物不能吃一、冷饮，孩子发烧了，肠道功能本来就会跟着下降了，此时如果多喝冷饮的话，会加重孩子的病情，由其是由于细菌性痢疾传染病引起的发烧，更要注意饮食卫生。
二、鸡蛋，鸡蛋是公认的最有营养的一种食物了，很多家长看到孩子发烧之后，会特地的让孩子多吃鸡蛋以补充营养，事实上鸡蛋内的蛋白质会在体内分解后，额外的产生一些热量，更不利于孩子的降温。
三、蜂蜜，蜂蜜是一种益气补气的补品，如果在发烧的情况下吃的话，会使得内热无法得到清除，从而引起一些其它的并发症。
小宝宝发烧注意吃什么好
小宝宝发烧注意吃什么好小宝宝发烧时，饮食是非常重要的。
适当的饮食可以帮助宝宝恢复体力，增强身体抵抗力，缓解症状。
下面是一些建议的食物和饮品，可以帮助宝宝在发烧时保持营养和水分摄入。
1. 温水：保持宝宝的水分摄入对于缓解发烧症状非常重要。
给宝宝喝温水有助于避免脱水，同时也可以帮助退烧。
可以让宝宝每隔一段时间喝一些温水，避免一次喝太多。
2. 包心菜汤：包心菜是一种富含维生素和矿物质的蔬菜，有助于增强免疫力。
将包心菜切碎，加入适量的水煮沸，煮成浓汤后趁温热时给宝宝饮用。
如果宝宝已经开始进食固体食物，可以加入面条或米饭。
3. 苹果汁：苹果汁富含维生素C，对于提高免疫力和缓解发烧症状有很好的效果。
可以用新鲜的苹果榨汁或者买一些无糖和无添加物的苹果汁给宝宝喝。
可以适当稀释苹果汁，让宝宝更容易接受。
4. 蔬菜汤：蔬菜汤是一种营养丰富且容易消化的食物。
可以选择一些宝宝喜欢的蔬菜，如胡萝卜、土豆、西兰花等，将其切碎煮成汤。
也可以加入适量的肉类或鸡肉来增加蛋白质的摄入。
5. 茶：适量的草药茶可以缓解小宝宝的发烧症状。
草药茶中的成分可以帮助退烧和镇静宝宝的不适感。
但是要注意选择适合年龄的茶叶，并避免给宝宝添加糖或任何其他添加物。
6. 干酪和酸奶：如果宝宝已经开始进食固体食物，可以给他一些适量的干酪或酸奶。
这些食物富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力。
酸奶中的益生菌也有助于恢复肠道健康。
7. 温稀饭：温稀饭是一种容易消化和吸收的食物，适合给宝宝在发烧时食用。
将米饭煮得很烂，加入一些清汤或蔬菜汤来调味，可以提供宝宝所需的能量和营养。
此外，在给宝宝选择食物时，也要避免一些会刺激宝宝的食物，如辛辣食品、咖啡、巧克力和糖果等。
这些食物可能会加重宝宝的不适感，不利于他们的康复。
总而言之，当小宝宝发烧时，我们应该提供一些营养丰富的食物和饮品，保持水分摄入。
但是，每个宝宝都可能对不同的食物有不同的反应，所以最重要的是根据宝宝的口味和消化能力来调整饮食。
发烧吃什么食物最好？
发烧吃什么食物最好？
发烧吃什么食物最好?感冒发烧后常常会引起食欲不振，这时候的饮食要以营养高，口味清淡为主，要避免进食一些油盐过重，辣椒过重的食物。
建议发烧时的饮食以流质和半流质食物为主，易消化，清热排毒，有利于身体的快速恢复。
感冒发烧吃什么食物好
1、多饮白开水：由于患儿身体发热、呼吸增快、咳嗽及气管中分泌物增多等原因，使体液丢失较多，因此要注意多补充液体，最好的液体当数白开水，不管是前期预防还是后期的治疗过程中，多喝白开水都很重要，这便于防止脱水现象的发生，并可减少呼吸道内分泌物的粘稠和干结，利于咳出痰液。
2、多吃蔬菜和水果：患感冒时，体内维生素的消耗增加，血中维生素的含量降低，所以在饮食中要注意多吃一些富含维生
素的深绿色、橙绿色的蔬菜和水果，以增加患儿的抗病能力。
3、进食易消化的食物：患感冒时，由于胃中消化酶的活力受到影响，一般会出现食欲不佳的现象，甚而伴有呕吐、腹泻和便秘等症状。
所以，给患儿进食的食物要容易消化，不宜过咸或过甜，不进食油腻或刺激性的食物。
4、牛奶。
牛奶可供给孩子一定量的蛋白质，适量加些米汤可供给一些碳水化合物。
5、米汤。
米汤可供给孩子碳水化合物，其水分充足，便于病儿肠胃的吸收。
把大米煮烂后去渣即得米汤。