高中放下手机倡议书.doc
高中放下手机倡议书(四篇)
高中放下手机倡议书亲爱的同学们：随着社会的进步，移动网络的发展，手机已深入到我们的生活当中。
手机作为科技进步带给人类的新工具，本身并无利弊对错。
同学们携带手机给我们带来便利的同时，其负面影响也不可忽视。
如今“手机依赖症”的同学越来越多，很多人养成了“睡前最后一件事和醒来第一件事都在玩手机”的坏习惯。
移动网络技术的飞跃发展，确实方便我们通过手机快捷查询资料，但也让我们失去了思考的乐趣与思维能力的锻炼。
不知何时，我们不再追随前辈思想的深度，而是热衷于网络上粗俗浅薄的段子。
自习课上，刷一刷微博，摇一摇微信，随便找个陌生人聊天来打发时间，殊不知身边同学老师们真情实意的关心，远比网上漂浮浅薄的友谊更真实、更有意义。
昔日是“风声，雨声，读书声，声声入耳”，如今是“qq声，短信声，游戏声，声声不息”。
此外，从健康角度讲，长时间连续使用手机，手机辐射会对脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调，减少玩手机的时间有利无害。
从礼貌上讲，上课不玩手机，安静听课也是对老师最起码的尊重。
亲爱的同学们，我们是充满朝气的一代，我们是不断向上的一代。
学校是我们汲取知识的殿堂，是我们扬帆起航的地方。
学校为提高同学们的听课效率，已明确提出不许将手机带入课堂，旨在督促大家认真学习，纯净课堂。
为了我们的理想大学，为了我们的未来，请大家行动起来，从今天做起，从自我做起，合理使用手机，认真学习，不断提升自己的专业素养和综合能力。
在此我们向广大同学发出如下倡议：1.请不要将手机带到教学区域;2.请在餐厅、宿舍等公共场所将手机调至震动并避免使用手机;3.请在晚上10点以后不要使用手机;4.其他时间合理使用手机，不打游戏，不浏览无用信息。
倡议人：日期：___年___月___日高中放下手机倡议书（二）亲爱的同学们：有多少次，你以看时间为借口，不由自主地拿出它?有多少人，在本应该收获知识的时间里，沉迷于手机娱乐?不知道从何时起，上课带手机比带书更重要?又不知道从什么时候开始，你感觉很难认真完整地听完大学里的一节课?世界上最遥远的距离不是天涯海角，而是我在你身边你却低头玩手机。
放下手机的倡议书(10篇)
放下手机的倡议书(10篇)放下手机的倡议书(篇1)亲爱的青少年朋友们：随着中国的科技发展，电子产品层出不穷，就像电脑，手机，游戏机，平板电脑，学习机等，年龄越来越小的人开始使用电子产品，越来越多的人使用时间更长，越来越多的人使用频率更高。
虽然电子产品在各方面都很方便，但也会不同程度的危害我们的身心健康。
有人因沉迷于电子产品，是近视度数不断增高，有人因长时间受电子辐射，对脑部神经造成危害，引起头疼，记忆力减退，作息不规律，睡眠失调等问题，有人在电子产品上消耗的时间过多，使自己和家人沟通的越来越少，时间久了，和家长之间就难免会有误会。
为了不让我们沉迷于电子产品，保持我们的身心健康，让我们努力做到以下几点建议?：一、严格规划作息时间，每天玩游戏不超过40分钟。
二、走出房间，多走走，多参加一些活动，如爬山，游泳，打羽毛球等，使身体更健康。
三、多吃蔬菜，水果，枸杞等可以明目的食品，增强体质。
四、每天不少于九个小时的睡眠时间，确保精力充沛。
五、每天至少做两次以上眼保健操，预防近视。
我提议：请大家放下手机，多陪陪家人，多参加组织活动，多运动，就会有一个快乐而美好的生活。
倡议人：2024年__月__日放下手机的倡议书(篇2)亲爱的同学们：有多少次，你以看时间为借口，不由自主的拿出它？又有多少次，你在课堂上以期待的心情打开手机qq，焦急的等待着他或她的消息？有多少次，在本应该收获知识的时候，沉迷于手机上网或者手机游戏？又有多少次，塞着耳机，听着音乐，在课堂上“与世隔离”？不知道从什么时候开始，你感觉很难认真完整的听完大学里的一节课？世界上最遥远的距离不是天涯海角，是我在你身边而你却低头玩手机。
手机作为一种通讯工具，在提供快捷便利的同时，现在也给课堂学习带来了许多影响。
课堂上，未尽的聊天、未完的游戏、小说，严重影响了同学们的听课效率和质量，此起彼伏的铃声也干扰了正常的课堂教学秩序，严重破坏了学风。
为建设良好的学风，我们真诚的向全体同学发起——“远离手机，回归课堂"倡议：请同学们上课前上交手机，统一负责保管，课后及时还回。
不做低头族倡议书范文(四篇)
不做低头族倡议书范文尊敬的校长、亲爱的老师、亲爱的同学们：大家好！我是××班的××，今天非常荣幸能够站在这里，向大家发表一篇题为《不做低头族》的倡议书。
随着科技的快速发展，智能手机成为了我们生活中必不可少的一部分。
我们可以通过手机与世界各地的朋友进行交流，获取各种信息，完成各种任务。
然而，手机也成为了我们生活中的一大困扰。
尤其是在学校和课堂上，我们常常看到同学们低头沉迷于手机，甚至忽略了老师的讲课，严重影响了学习效果。
为了改变这一现状，我提出了“不做低头族”的倡议。
首先，低头族现象给我们带来了眼睛健康问题。
长时间盯着手机屏幕，容易导致视力下降、眼睛疲劳等问题。
据统计，近视的人数正在呈现出年轻化的趋势，这与过多使用手机有很大关系。
为了保护我们的眼睛健康，我们应该合理使用手机，减少低头时间，尤其是在学习和看书时，尽量使用纸质书籍，减少对电子屏幕的依赖。
其次，低头族现象给我们带来了交流沟通问题。
越来越多的同学喜欢用手机与朋友聊天，却忽视了身边的人。
而真正的交流需要面对面的互动，需要用双眼去看对方的表情和举止，需要用耳朵去听对方的话语和声音。
真实的交流才能促进友谊的建立和深化，才能增强我们的人际关系能力。
因此，我们要尽量减少低头沉迷于手机，多与人交流，多参与实际的社交活动。
另外，低头族还会给我们带来学习问题。
在学校和课堂上，我们应该将学习放在第一位，而不是将手机作为我们学习的障碍。
低头看手机会使我们走神，无法专心听讲。
特别是在重要的课程中，一个疏忽往往会导致整节课的学习效果大打折扣。
因此，我们要保持良好的学习习惯，制定合理的时间表，将学习时间充分利用起来。
最后，低头族现象还会给我们的身心健康带来负面影响。
长时间低头看手机会导致颈椎病和腰椎病的发生，还会增加心理压力和焦虑感。
我们应该积极参与户外活动，多进行体育锻炼，保持良好的身体素质。
同时，我们要摆脱对手机的过度依赖，培养自己的兴趣爱好，提升自己的综合素质。
拒绝玩手机的倡议书(10篇)
拒绝玩手机的倡议书(10篇)拒绝玩手机的倡议书 1尊敬的学生家长：学生带手机进校园的危害事例不胜枚举。
为此，我校积极倡议：请家长们收回孩子的手机；请孩子们远离手机，严格自律。
希望我们共同努力营造积极良好的校风、学风，不再让手机成为孩子前行的羁绊。
具体实施措施如下：学校将通过__下讲话、微信群、班会课、宣传栏、广播站等有效途径告知学生及家长。
并要求学生将学校发的《禁止携带手机进校园倡议书》周末带回家，家长签字确认已知晓倡议书内容。
原则上不允许学生带手机（智能手机）等电子产品进入校园。
学生在校内禁止使用手机等电子产品。
学生确需应急联系，可以到各年级办公室打电话，在校门口需要联系家长，可以到门卫室打电话。
借给同学使用手机等电子产品，手机拥有人及使用人都视为违规使用手机。
校内违规使用手机等电子产品，经发现由学校保管至假期，家长到校填写相关材料后领回手机。
校内违规使用手机等电子产品，予以记过处分，并取消各类评优评先资格。
考试期间，手机等电子产品不得带入考室，不论关机或开机都视为当事人考试舞弊。
尊敬的家长们，孩子的健康成长是我们共同的追求。
让我们家校携手，帮助孩子认清手机的真实功能和价值，为孩子提供一个健康良好的成长环境。
倡议人：__2023年__月__日拒绝玩手机的倡议书 2同志们：倡导文明新风，净化网络环境，促进和谐稳定，是行业从业人员及广大网民的共同责任。
在此，我们向全市互联网行业从业人员以及全市网民朋友们发出如下倡议：一、遵纪守法，严格规范网站建设与管理。
自觉遵守国家关于互联网发展和管理的法律、法规和政策，接受__主管部门的行政管理和业务指导，不违法违规开展业务，切实履行应有的社会责任。
二、建立健全网站内部管理规章制度，规范新闻信息发布。
坚持提供客观、真实、健康的信息和内容，坚持提供健康的上网环境和内容链接，强化行业自律，恪守行业规范，加强对从业人员的职业道德、网络公德教育，不断提高网络媒体的社会公信力。
高中拒绝手机倡议书（精选6篇）
高中拒绝手机倡议书（精选6篇）高中拒绝手机篇1各位同学：随着生活水平的不断提高，我校学生使用手机、mp4的现象日渐增多，虽然在一定程度上方便了家长和学生的联系。
然而，它就像一把锋利的双刃剑，在带给我们便利与喜悦的同时，也给成长中的学生们带来了许多隐患。
其负面影响也渐趋明显，具体表现为①部分学生会阅读手机中大量不健康、甚至黄色的信息，会严重影响身心健康的发展;②部分学生上课时用手机发短信、玩游戏、收听彩铃，严重影响了学习成绩的提高和正常的教学秩序;③部分学生在不当时间和地点发信息、打电话，听mp4等，也会影响了学习和休息;④部分同学利用手机在考试时违纪舞弊，增加了监考的难度，败坏了考风;⑤部分同学利用手机结交网友或早恋等;⑥极个别学生利用手机和校外人员串通，容易滋生校园安全隐患;⑦滋长了学生之间的攀比心理，给家长增加了经济负担。
为了进一步净化校园环境，营造好的校风学风，特向全校同学发出如下倡议：1·作为中学生，不携带手机进校园，以不带手机为荣，不互相攀比为荣。
2·班团干部应率先示范，以身作则，做出表率，并能经受同学监督，坚决不携带手机进校园。
3·不向父母提过分要求，以各种理由索要手机和加重父母经济负担。
4·在学校内任何一个地方，若发现使用手机，任何一位领导、教师都有权力没收。
在此，八(8)向全校同学发出倡议：拒绝手机入校园，争做文明学生，共同创建一个文明和-谐的校园。
倡议人：_日期：20__年__月__日高中拒绝手机倡议书篇2尊敬的家长、亲爱的同学：随着当前通信技术的发展，学生的生活方式和消费行为发生着各种变化。
在通信领域信息丰富化、便利化等因素的刺激下，手机作为便利的信息沟通工具，大量涌进校园。
学生在校携带手机，有其积极的意义和作用，但也存在着不容忽视的弊端。
部分在校学生违反校纪校规使用手机，影响了正常的教育教学秩序和学生的学习生活秩序，同时也引发了一些不良事件。
禁玩手机倡议书范文(15篇)
禁玩手机倡议书范文（15篇）禁玩手机倡议书范文（精选15篇）1尊敬的家长：为了进一步加强校园管理，促进学生身心健康成长，从下学期起长乐区所有学校将禁止学生携带智能手机进校园。
今我校结合教育教学实际，向全校学生及家长发起禁止学生带智能手机进校园倡议活动。
也许您想方便与孩子联系就给孩子购置手机，也许您根本不知道孩子自己买了手机。
但是您是否真的了解孩子带手机到学校的用途?您是否察觉到了孩子自从带手机进学校以后的细微变化?现将学生带手机进校园的严重危害提醒如下，敬请认真阅读，并配合学校做好工作。
一、频繁使用手机，损害身心健康现在不少学生由于过度使用手机，情绪变得烦躁不安，抑郁寡欢。
甚至很正常的手机没电、信号减弱等情况，也会造成他们的紧张和焦虑，这些都是“手机中毒综合症”的表现。
二、破坏校规校纪，影响教学秩序调查发现，带手机入校园的学生，较多有在课堂上玩手机的习惯。
此举严重影响了听课质量甚至干扰课堂秩序。
有些学生晚上长时间玩手机，白天精力不足，影响学习效率。
更有学生直接利用搜索习题答案和作文，丧失了学习与思考的主动性，养成了依赖思想。
三、随意结交朋友，严重影响学业手机的过度使用加速了学生社会化，交际范围迅速扩大。
有些学生利用手机不仅在校内随意结交朋友，还联系社会不良青年，给学生健康成长造成了严重影响，给学校的管理工作造成极大不便。
四、炫耀攀比盛行，助长不良风气手机档次助长了学生间的攀比之风，形成了不好的校园风气。
没有手机的学生更是找出若干理由，要求家长为之配备手机，给部分条件较差的家庭增加了经济负担。
五、不良信息泛滥，不利学生成长手机上网、微信聊天、网络游戏功能，以及不良网页、行骗短信、涉赌等信息，让心智尚未成熟且无社会经验的学生，很容易上当受骗，或是陷入不良信息泥沼无法自拔，影响学生健康成长。
六、配带使用手机，形成安全隐患一些学生在校园或回家路上边走路边低头玩手机，不注意道路、行人及车辆，极易对自身及他人造成安全事故。
放下手机倡议书模版（三篇）
放下手机倡议书模版尊敬的校长、各位老师和亲爱的同学们：大家好！我今天演讲的题目是《放下手机，放飞心灵》。
现代社会，手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。
无论是工作、学习还是娱乐，手机都扮演着重要的角色。
然而，我们不可否认的是，手机也渐渐成为了我们生活的枷锁，限制了我们的视野，束缚了我们的思维，甚至影响了我们的健康。
因此，我为了追求一种更加自由、健康、有意义的生活，倡议大家放下手机。
首先，放下手机可以使我们更加专注和高效。
现代社会信息爆炸，手机短信、微信、QQ等信息源源不断地涌入我们的生活。
很多时候，我们会不自觉地被这些信息所干扰，无法集中精力去做一件事情。
放下手机，我们可以更加专注地工作和学习，从而提高我们的工作效率和学习成绩。
其次，放下手机可以帮助我们拥有更多的时间和机会去与他人沟通交流。
手机的普及与方便性使得我们可以随时随地与他人保持联系，但同时也使我们变得更加封闭和孤立。
我们沉迷于手机屏幕，忽略了现实中真正需要关注和交流的人和事。
放下手机，我们可以更加关注身边的人和环境，与他人建立真正的人际关系。
此外，放下手机还可以让我们拥有更多的时间去享受生活。
手机虽然可以让我们快速地获取各种信息和服务，但与此同时，我们也失去了与人们亲近、与自然接触的机会。
放下手机，我们可以重新感受阳光的温暖，呼吸新鲜的空气，去欣赏大自然的美景，享受生活中美好的瞬间。
最后，放下手机还可以让我们拥有更好的身心健康。
长时间使用手机会导致眼睛疲劳、颈椎疲劳和睡眠不足等问题。
现代社会，很多青少年都沉迷于手机游戏和社交媒体，长时间使用手机会导致注意力分散、学习成绩下降等问题。
因此，放下手机对于保护我们的身心健康至关重要。
综上所述，放下手机可以使我们更加专注和高效，帮助我们拥有更多的时间和机会去与他人沟通交流，可以让我们拥有更多的时间去享受生活，还可以让我们拥有更好的身心健康。
因此，我号召大家共同放下手机，追求一种更加自由、健康、有意义的生活。
关于远离手机倡议书(六篇)
关于远离手机倡议书各位家长、各位同学：随着社会发展，家庭经济条件的变化，不少同学都配有手机。
学生携带手机确实方便了与家长、同学间的联系，但手机在带给我们便利的同时，其负面影响不可忽视。
一、学生使用手机不利于身心健康发展。
青少年的免疫系统比成人要脆弱，更容易受手机辐射影响。
手机辐射会对青少年脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调，而频繁玩手机游戏也会使孩子视力下降。
学生通过手机互发短信，其中很可能就包含了诸多不良信息。
一些学生通过手机谈情说爱，过早的踏入了成人世界。
二、学生使用手机不利于学习和生活。
多数带手机的学生将手机用于同学之间聊QQ或发短信。
中学生自制力比较弱，往往上课、自习时也在发短信聊天，还有的同学利用手机在晚上就寝时间长时间与人聊天、看电子小说、玩游戏，甚至还有一些格调低下的黄色信息等。
这样既影响了正常的教学秩序，也影响了自己和其他同学的学习和休息，甚至还会导致学生人生价值观以及道德观的扭曲，使孩子无法健康成长。
三、手机为学生考试作弊提供了便利。
由于手机发短信简单、隐蔽，成了学生作弊的又一理想工具。
这不但贻误了学业，而且败坏考风、学风，丧失最起码的诚信美德，对学生学习及塑造良好品德都产生了极为不利的影响。
四、易形成学生在手机消费问题上的攀比心理。
学生购买手机的资金全部直接或间接来自于父母，而手机款式更新快，无论外形、功能、价钱都能成为比较的对象，容易让学生养成奢侈攀比之风，极不利于勤俭节约良好风气的培养和形成。
五、使用手机会妨碍学校的教育教学秩序。
上课时有的同学手机未关机，突然来电话，影响全体同学听课，会给整个教室带来不愉快的情绪。
无数的事例说明，中学生使用手机弊远大于利。
现在许多发达国家如德国、英国等已经立法禁止中学生使用手机。
我国很多著名中学，如上海外国语大学附中、深圳外国语学校、湖北黄冈中学等，对学生在校期间携带使用手机、游戏机、掌上电脑等都明文禁止，得到了学生、家长的认可和支持。
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高中放下手机倡议书
手机，作为现代高科技的成果之一，在人们的生活和学习中也扮演着不可替代的角色。
那你知道吗?下面是我为你整理的，希望对你有用!
篇1
亲爱的同学们：
随着社会的进步，移动网络的发展，手机已深入到我们的生活当中。
手机作为科技进步带给人类的新工具，本身并无利弊对错。
同学们携带手机给我们带来便利的同时，其负面影响也不可忽视。
如今"手机依赖症"的同学越来越多，很多人养成了"睡前最后一件事和醒来第一件事都在玩手机"的坏习惯。
移动网络技术的飞跃发展，确实方便我们通过手机快捷查询资料，但也让我们失去了思考的乐趣与思维能力的锻炼。
不知何时，我们不再追随前辈思想的深度，而是热衷于网络上粗俗浅薄的段子。
自习课上，刷一刷微博，摇一摇微信，随便找个陌生人聊天来打发时间，殊不知身边同学老师们真情实意的关心，远比网上漂浮浅薄的友谊更真实、更有意义。
昔日是"风声，雨声，读书声，声声入耳"，如今是"qq声，短信声，游戏声，声声不息"。
此外，从健康角度讲，长时间连续使用手机，手机辐射会对脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调，减少玩手机的时间有利无害。
从礼貌上讲，上课不玩手机，安静听课也是对老师最起码的尊重。
亲爱的同学们，我们是充满朝气的一代，我们是不断向上的一代。
学校
是我们汲取知识的殿堂，是我们扬帆起航的地方。
学校为提高同学们的听课效率，已明确提出不许将手机带入课堂，旨在督促大家认真学习，纯净课堂。
为了我们的理想大学，为了我们的未来，请大家行动起来，从今天做起，从自我做起，合理使用手机，认真学习，不断提升自己的专业素养和综合能力。
在此我们向广大同学发出如下倡议：
1.请不要将手机带到教学区域;
2.请在餐厅、宿舍等公共场所将手机调至震动并避免使用手机;
3.请在晚上10点以后不要使用手机;
4.其他时间合理使用手机，不打游戏，不浏览无用信息。
倡议人：xuexila
日期：2017年XX月XX日
篇2
亲爱的同学们：
有多少次，你以看时间为借口，不由自主地拿出它?有多少人，在本应该收获知识的时间里，沉迷于手机娱乐?不知道从何时起，上课带手机比带书更重要?又不知道从什么时候开始，你感觉很难认真完整地听完大学里的一节课?
世界上最遥远的距离不是天涯海角，而是我在你身边你却低头玩手机。
手机最初作为一种社交工具，在提供快捷便利的同时，也给我们的大学生活带来了许多负面影响。
大家沉溺在手机虚拟世界中，为多赞、多转发量、多留言、多互动而欣喜，却在现实世界里忽略了身边的美景，忽视了周围
的朋友，错过了精彩的大学生活。
为此，数学学院向全体同学发出无手机课堂倡议，从课堂做起，逐步减少手机在大家学习生活中占用的时间。
一、消除课堂陋习，提高学习效率。
上课尽量不带手机，带手机的同学将手机关机或调成静音，同学之间互相督促，把宁静还给课堂，把尊重留给他人。
二、合理使用手机，养成良好习惯。
培养合理的生活习惯，理性对待手机的各种功能与用途，避免过度依赖和使用手机。
主动"走下网络、走出宿舍、走向操场"，主动与亲人、老师、朋友交流沟通。
三、发挥榜样作用，建设优良学风。
学生党员和各级学生干部应率先垂范，以身作则，自觉接受老师和同学的监督，积极配合任课教师的课堂教学活动，共同营造一个积极向上、严肃活泼的课堂环境。
四、勤行健康益事，做好时间管理。
避免由于对手机依赖而造成的时间流失，尽可能投身于不需要手机的活动中，制定个人时间安排表，为"学、艺、体、综"多留一些时间，合理利用手机网络获得有益的信息，减少非必要的使用时间，通过健康有意义的生活方式不断充实自己。
同学们，相信大家都不甘心成为手机的奴隶，不愿意虚度大学课堂的美好时光。
从现在开始，让我们放下手机，去享受有限课堂的无限意蕴，去体验精彩的大学生活。
从我做起，从现在做起，让手机休息，让课堂回归!倡议人：xuexila
日期：2017年XX月XX日
篇3
亲爱的同学们：
手机，作为现代高科技的成果之一，在人们的生活和学习中也扮演着不可替代的角色。
请试着回想一下，有多少次，在课堂上悄悄打开手机qq、微信、微博，满心期待的查看是否有新消息新动态?有多少次，忘记专心听讲而专注于手机游戏?慢慢的，手机不离手，不离心，似乎成了我们的常态。
不知同学们是否考虑过这种行为真的应该出现在我们身上吗?答案毋庸置疑，我们不应该虚度青春，荒废时光;不应该在本该静心学习的时刻，让手机游戏和信息扰乱我们;不应该让虚无缥缈的网络世界将自己的斗志誓言无情掩埋;更不应该让自己成为"低头一族""手指一族"去报答父母的千辛万苦，去回应自己的梦想。
同学们，手机作为一种与世界接轨的新载体，本该给我们带来海量积极信息与知识扩充，促进我们的健康成长，而不是被我们误用，带来消极影响。
为了能够让手机发挥它应有的作用，帮助学生健康成长，促进良好的学风，我向全体同学发出倡议：
1. 上课时主动关闭手机，自觉遵守课堂纪律，维持良好的课堂秩序，保证课堂学习质量。
2.远离手机及网络游戏，养成良好的休息放松习惯，做健康文明的大学生。
3.对他人负责，对自己负责，摆正自己的角色位置，避免"低头一族""手指一族"。
4.党员、积极分子、学生干部等要以身作则，率先垂范，并对其他同学监督和劝导。
同学们，梦想同行，青春你我。
让我们一起努力，打造天体文明课堂，放飞属于我们的天体梦。
倡议人：xuexila
日期：2017年XX月XX日
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