心理学教育讲座心得体会
心理健康教育讲座心得体会(7篇)
心理健康教育讲座心得体会(7篇)心理健康教育讲座心得体会1经过上了这么多节的大学生心理健康课，我深深的体会到了大学生心理健康教育的重要性。
加强大学生心理健康教育是提高大学生心理素质、促进大学生健康成长、培养全面发展的社会主义建设者与接班人的重要途径，也是加强和改善大学生思想政治教育的重要任务之一。
作为一名大学生更要了解心理健康的含义与标准，研究大学生的心理发展的特点与影响因素，明确大学生心理健康的理论与原则，把握大学生心理健康教育的资料与方法。
而心理健康的人应当具备比较正确的认知、良好的情绪情感、坚强的意志品质与健康的个性心理。
以下是我的学习心得：一、新的学习环境与任务的适应问题我们都是从高中升到大学，应对新的环境都会有各种各样的情绪，例如烦躁、压抑、苦闷等，当应对自我无法解决的问题时千万不要独自一人承受，更不要钻牛角尖，要进取主动调试自我的心理，明白适应环境;要正确对待生活中的挫折、困苦;要学会改变学习方式，使学习简便愉快，然后确定一个切乎实际的目标;要知之为知之，不知为不知。
不知而求止，知而行之。
要学会从心里去理解现实中的一切，既来之，则安之，使自我具备较强的适应本事。
二、人际关系的处理良好的人际关系使人获得安全感与归属感，给人以精神上的愉悦和满足，促进身心健康;不良的人际关系使人感到压抑和紧张，承受孤独与寂寞，身心健康受到伤害。
所以，我们大学生更要培养良好的交际本事。
要坚持和谐的人际关系，乐于与他人交往，在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。
经过人际交往，认识到大学生的社会职责，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。
增强心理适应本事，能与他人同心协力、合作共事，与团体坚持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。
三、恋爱中的矛盾问题在现代大学生中恋爱已经成为普遍现象，大学生必须要树立正确的恋爱观。
在恋爱中应遵循：以爱为基础，以高尚情趣为恋爱发展的动力，在恋爱中相互尊重各自的选择、自由与权利以及人格，同时信守职责，忠贞专一，以诚相待。
对教育心理学的心得体会5篇
对教育心理学的心得体会5篇_对教育心理学的心得体会1_作为一个教育工作者,应该懂得一定的心理学知识.原苏联教育心理学家苏霍姆林斯基曾说过,不懂心理学的教师不是好教师.教师必须具备相应的心理学知识与运用心理学知识解决教育问题的基本能力,如判断学生是否热爱学习以及引导学生学习的能力,这就需要理论的支持,即人的学习动机分析理论.因为首先,教师是文化的传递者.〝师者,所以传道.授业.解惑也〞,这是从知识传递的角度来反映教师的重要性.其次,教师是榜样. 学高为师,身正为范 ,学生受教育的过程是人格完善的过程,教师的人格力量是无形的.不可估量的,教师要真正成为学生的引路人.第三,教师是管理者.教师要有较强的组织领导.管理协调能力,才能使教学更有效率,更能促进学生的发展.第四,教师要富有爱心 ,作为一名教师,对学生的爱应是无私的.平等的,就像父母对待孩子.教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要.最后,教师是学生的心理辅导者.因此,教师必须要懂得一定的心理学,应了解不同学生的学习心理特点,选择科学合理的.适合本班学生的学习策略,并在上课过程中多加思考,适时改进教学方法和策略,以艺术的眼光去对待教学,争取精益求精.在新课程改革的背景下,一定要认真地贯穿新的教学理念,以学生发展为本,以新的教学姿态迎接新的挑战,使学生的身心都能得到健康的发展.高尔基曾经说过:〝只有满怀自信的人,才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中,并实现自己的意志.〞这次学习,使我对未来的工作更加充满信心._对教育心理学的心得体会2_在师大学习教育心理学,收获很多,学习到了许多教育心理学的知识,对自己曾经的教学工作行为进行了一定的反思.通过学习,能使自己在今后的工作中更多的从心理学的角度去理解学生的行为,用科学的方式引导学生热爱学习,懂得学习,并且能够成为自己的未来的设计师.在学习中,我发现学习动机理论的应用,对职业中学的学生尤为重要.职业中学的学生大多是学习上的失败者,他们很少有学习的成功,也就没有了学习的动机和热情.运用学习动机理论,适当地采取一些策略,能够更好地让我们的学生关注学习,关注发展,关注自我突破.通过杨帆老师的讲解和教材的解读,我懂得了要激发学生的学习动机,必须做到以下几点:1. 创设问题情境,激发学生的认知好奇心.认知好奇心是学生内在学习动机的核心,是一种追求外界信息.指向学习活动本身的内驱力,表现为好奇.探索.操作和掌握行为.〝情境〞不仅指实际生活情境,还包括模拟交际情景.表演情景.直观教具情景.想象情景等.情境教学不仅是培养学生交际能力的最有效手段,还是集中学生注意力.激发积极参与的好方法.2. 运用强化原理,激发学生学习动机A. 为学生设立明确.适当的学习目标B. 正确运用奖励与惩罚C. 及时反馈学生的学习成果3. 对学生进行竞争教育,适当开展学习竞争A 教师要教育学生认识竞争的利弊,教给学生公平竞争的方法或手段,教会学生学会竞争.B 按学生的能力等级进行竞争,让每个学生都有获胜的机会C 进行多指标竞D 提倡团体竞争.E 鼓励个人的自我竞争和团体的自我竞争.懂得这些理论之后,我们就需要把它转化为具体的实施行为,设计不同的主题活动,来激发学生的学习动机.教师只有在不断的学习中,才能获得更多的教学手段和方法,甚至是教育教学的灵感._对教育心理学的心得体会3_古人云:〝开卷有益〞.再读《教育心理学》这本书,让我对这句话有了深刻的理解.品读完《教育心理学》,回顾我们的教学实践,很多教学现象与书本中的理论竟然不谋而合,书中的内容对于现在的我们而言已经不再是枯燥的定义.概念和原则,是对我们教育教学具有指导意义的经验.《教育心理学》这本书,拓展了我的知识面打开了我认识教育及心理的思维,获得了很多以前不知道的知识,让我受益匪浅.通过阅读这本书,我有如下心得体会.心理教育是培养受教育者良好心理素质的教育,是提高受教育者心理机能,充分发挥其心理潜能,促进个性发展的教育,是教育者和受教育者心理的自主构建相互作用的社会活动过程.心理教育内容包括发展学生的认识能力(观察力.记忆力.思维能力.想象力.注意力),培养健康的情绪.高尚的情感.坚强的意志.良好的个性(个性倾向性和个性心理特征).协同教学实验提出的六个〝学会〞,即学会生活.学会学习.学会思考.学会创造.学会关心.学会自我教育,既是心理教育的目标,又是心理教育的基本内容.首先通过学习教育心理学,我知道了教育心理学的基本结构框架.学习性质.学习流派及主要争论的问题;通过学习,自己对教育心理学的知识体系有了比较清楚地认识,对一些基本概念有所了解,特别是对学习动机.学习策略.问题解决.心理健康教育.学生心理差异等内容有进一步的深入了解.这些有利于自己在教学中根据不同情况,因地制宜,做好教学工作;有利于自己用科学方法指导工作,减少盲目性,提高教育教学效果.通过学习,我也更加明白教师和学生心理健康的重要性;教师这个职业有其工作独特性.作为一个教师要有一个健康的心理,稳定的心理素质,坚定的意志品质,不断地努力学习和提高.而作为一名学生忙学习态度和品德也是非常值得重视的,需要不断的提高自己,掌握不同的学习技巧和学习方法,提高解决问题的能力和创新能力.要善于了解学生,知道学生存在个体差异,知道他们存在不同的心理差异;会辩证地看待问题,面对学生的差异,采取不同教学方法和手段,引导学生自主学习.进行分层教学,进行个别化教学.适应性教学;及时了解学生,不断消除学生的心理困惑,培养学生学习的自觉性.主动性.坚持性.独立性和责任感.另外意识到师生交往和课堂互动的必要性师生交往是非常重要的人际关系,作为教师要能够和自然地和每个学生交流.谈心,做他们的知心人,相互信任.彼此愿意接近.要能够利用各种方法和手段,建立一个良好的班集体,形成良好的班风学风,有统一的奋斗目标,师生关系融洽,互相爱护.关心和帮助.教师要真正了解和理解学生,不要有认识上的偏差.给学生适当的期望值得,促进学生全面成长.要在平时的工作中积累经验,不断探索学生心理发展规律的方法,形成科学的对待学生的态度.我认为,教师是学校心理健康教育的推行者,一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德.教师的言行对学生有很大影响,在他们的心目中,教师是智者——什么都懂;是能者——什么都会.教师的衣着举止,言谈风度等,都会使学生受到深刻的影响.人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,而人格不健全的教师,只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛.通过学习,我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,看待自己的优缺点;学习掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力;调整情绪,保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题.处理问题,建立起良好的人际关系;培养多种兴趣与爱好,陶冶情操,只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去.因为首先,教师是文化的传递者.〝师者,所以传道.授业.解惑也〞,这是从知识传递的角度来反映教师的重要性.其次,教师是榜样. 学高为师,身正为范 ,学生受教育的过程是人格完善的过程,教师的人格力量是无形的.不可估量的,教师要真正成为学生的引路人.第三,教师是管理者.教师要有较强的组织领导.管理协调能力,才能使教学更有效率,更能促进学生的发展.第四,教师要富有爱心 ,作为一名教师,对学生的爱应是无私的.平等的,就像父母对待孩子.教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要.最后,教师是学生的心理辅导者.因此,教师必须要懂教育学.心理学,应了解不同学生的学习心理特点,选择科学合理的.适合本班学生的学习策略,并在上课过程中多加思考,适时改进教学方法和策略,以艺术的眼光去对待教学,争取精益求精.在新课程改革的背景下,一定要认真地贯穿新的教学理念,以学生发展为本,以新的教学姿态迎接新的挑战,使学生的身心都能得到健康的发展.教学的目的就是教书育人.人格的培养对学生来说是最重要的.为了让学生形成健康的心理,教师就要不断完善自己的人格,不断提升自己的人格魅力.我想这都是将成为我更加努力的动力,我会把学习中得到的体会实践于我的教学工作中.〝习得无助〞是我从这本书中读到的〝新〞名词,我常常会埋怨现在的孩子上课不认真,学习成绩不理想,原来现在很多孩子出现厌学心理,害怕去学校,害怕见老师,了解了这些心理学理论,对我的教育教学有很大的帮助,使我不再〝盲目操作〞,可以依〝理〞办事,有章可循.用爱,用情,用心,做教育.把〝心灵的围栏〞变为〝心灵的花园〞,要用仁爱浇水,用文化做土壤,用智慧做阳光,用理性的思考做研究.去精心养护它,让它永远垂青着绿茵,飘着花香,结满硕果,给孩子们真正带来成长的快乐和终身发展的幸福.部分原因就在于〝习得无助〞,而且不仅仅是学习方面.对于孩子来说,由于身心的不成熟,自我控制和约束的能力相对较弱,如果总是经历失败,那么对事情的兴趣就会大大下降,尤其是象学习这种需要付出长期努力的活动.而对学习一旦失去了信心,学习就很难进行下去,当然也不可能有好的结果.所以,对于孩子,一定要更多的去给予鼓励,让他们自己品尝更多的成功,体验更多的成功后带来的喜悦.这样孩子才会把繁重的学习任务,变成内在的动机,只有有了内在的动机和兴趣,学习才会变得轻松.同时体验了更多的成功之后,孩子才会更有信心,也才会更愿意去尝试困难,面对挑战,战胜自我,才会出现良性的循环和不断的进步.总之,《教育心理学》从用教育心理学去发现学生.呵护学生.激励学生.引导学生.塑造自己.打造日常教学亮点.培养学生的综合心理素质等方面出发,从多角度.多方面分析.总结了教师如何在教育中运用教育心理学的知识,如何利用心理学的知识使自己的教育更加有效的方法.作为一个教师,真的很有必要学一些有关心理学方法的知识,或许纯理论的东西,学起来会有些累,像《教育心理学》就是一本不错的好书,值得每个教师好好品尝.了解了这些心理学理论,对我的教育教学有很大的帮助,使我不再〝盲目操作〞,可以依〝理〞办事,有章可循.用爱,用情,用心,做教育.把〝心灵的围栏〞变为〝心灵的花园〞,要用仁爱浇水,用文化做土壤,用智慧做阳光,用理性的思考做研究.去精心养护它,让它永远垂青着绿茵,飘着花香,结满硕果,给孩子们真正带来成长的快乐和终身发展的幸福._对教育心理学的心得体会4_素质一词,自从倡导素质教育以来,与我们生活的联系越来越密切了,我们的教育每时每刻都在为提高人的素质而存在着.人微言轻提高人的素质的教育者??教师来说,做一个高素质的人应该是题中应有之义.我认为,提高教师的素质有几条主要途径:一.树立终身学习的观念,建立健全终身教育体系在当今时代背景下,教师的任务更多地由〝传授知识〞转变为〝教会学习〞,立足于激发和培育高昂而持久的学习热情,引导学生终身学习,随时随地学习.而教师需要率先接受终身教育,这也是新世界教师职业的基本条件.建立和完善终身教育体系是提高教师素质的重要途径,我国《国民经济和社会发展第十个五年计划纲要》中提出:〝大力发展职业教育和职业培训,发展_教育和其他继续教育,逐步形成大众化.社会化的终身教育体系.〞终身教育是个复杂的系统工程,教师的积极参与必将推动终身教育的发展,而终身教育的发展也将为教师提高素质提供更广阔的空间和更为坚实的保_.二.加强教师的教学研究科研能力是教师素质的一个重要组成部分.教育是一种有目的有计划的培养人才的社会活动.现代教育必须以思维教育代替记忆教育.因此,教师的教育科研能力在教学活动中显得特别重要.教师只有主动接触新事物,积极探索善于观察和总结,积极开展教育科研活动,教学工作才能不断有新的进展,才能有所创新.三.学习国外师资培训的先进经验根据教育〝三个面向〞的战略指导方针,教育要面向世界,着眼未来,就必须学习发达国家在师资培训方面行之有效的先进理念和做法.不仅要请进来,搞智力引进,还要走出去;不仅要派教育科研人员走出国门,还要支持和选派教育第一线的教师走出国门,进行考察进修,掌握第一手的先进教育教学此文转自斐斐课件园资料,了解教育的前沿动态,研究国外教师的素质现状及提高教师素质的方法和途径.振兴民族的希望在教育,振兴教育的希望在教师.只有不断努力提高教师的综合素质,才能增强实施教育的能力,教师才不愧为〝人类灵魂工程师〞的光荣称号._对教育心理学的心得体会5_在这本书中,作者把整个的教育心理学做了几个部份和阶段来讲述.一.教育心理学的基础: 教育心理学的研究方向身心发展学习理论二.教育心理学的实践: 个别差异的探讨教学过程在教育心理学的研究方向,作者提出了一个教育心理学未来的走向:「教育心理学研究目的教育化,研究对象全人化,研究方去本土化」的一个建议.因为作者认为,现在一般人对於教育心理学总是认为他是心理学的一部份,但是作者强烈的指出:「教育心理学原本即是因教育需要而产生的,而非由心理学中分化出来的」,所以作者在此强调研究目的要教育化.另外,作者认为教育的对象是人(学生),是整个活生生的的人,而不是局部人,故整个的教学过程,应当是在「了解学生心理需求与主观价值的教育基本目的」下进行.最後,作者提出另一个方向为「本土化」.作者认为教育的方法只有「最适合的方法」而无「最好的方法」,因此,对於教学对象都是本地的学生,因此,在做教育心理学时,应该以最适合本地学生的方式去做研究.作者这种论点在其他的书中我都没见过,算是一种创新的写法,然此种写法对於未来从事於中学教师的我们来说应该是一种很好的建议.因此,我很喜欢这本书的写法和内容.接著作者以研究对象—「人」为出发点,来探讨一个人的发展,这种写法让我真正的了解到我们所教学的对象的本质和成长历程,这对於日後的教学过程和教学检讨上都是一个很好的基础.尤其作者在第四章还提到社会发展和教育的关系.这是在其他书本中很少提到的.我们在探讨学校教育时,一般都只考虑到校园的行政.教学对学生所造成的影响,往往都忽略了社会这个「大学校」对教育所造成的冲击.在书中作者也论及到这点,让我体会到社会对教育的影响.作者接著便进入教学的主题,开始探讨一个学习理论和原理.在这裏清楚的介绍各种理论以及其应用,让我们可以清楚的明白各种理论的定义和范畴.这对於我们未来的教学分析是一个重要的基础.最後,整本书以实践作一个结尾.在实践部份,作者先从了解个人差异开始进而指导大家如何去设计教学过程.在一般书籍中,往往都只有探讨智力因素和教学上的关系,鲜少探讨非智力因素和教学的关系,然而在此书中,作者以一个章节来点出一些较重要的因素,让我觉的较一般书特别的不一样.整本书给我的感觉是显浅易懂,很适合刚接触教育领域的学生.尤其他在写书时,都是以本土化的例子居多,来综合介绍整个概念.另外整个的写作层次由最基本的「人」开始,接著介绍理论,进而以实践结束整本书,让人读起来觉的非常的连贯.虽然自己非教育本科系出身,但是对这本书的感觉相当的好,对於往後的教学也有很大的帮助.对教育心理学的心得体会。
教育心理学的心得体会5篇
教育心理学的心得体会5篇1、我们从外界所获得的信息或者学到的知识必须在生活中合理应用才能显示它们应有的力量。
知识本身无法决定我们的幸福感，我们的成功和自尊水平等，可见光有知识是不够的，我们还应该充分的理解它，能够合理的解读它，同时对知识应用所涉及的现实情况有一个客观全面的认知，两者相结合就为我们把知识应用于实践打下了一个良好的基础。
2、我们应该学会主动学习而不是被动的接受，主动学习分为两个阶段，第一个阶段是充分理解所学知识，至少能够用自己的语言或文字把所学内容的实质表达出来，也就是说出来或者写出来，只有做到这一点才表明我们对所学知识的理解达到了一定程度。
在学习的过程中把自己感兴趣的或者感觉可以应用的地方写下来，进行重点的挖掘和探索，让自己对这些内容的理解更深入和充分。
第二阶段是制定知识的应用方案，安排练习时间，通过实践检验自己的构想，检验自己对于知识的解读是否合理，对解读的不合理的地方进行思考纠正，重新修改应用方案进行验证，在这种实践过程中对所学知识进行升华，只有完成了这两步才算达到了我们学习知识的目的。
3、我们应该学会在学习或工作的过程中主动安排进行积极心理休息，积极心理休息和拖延的区别在于，积极心理休息是有规律的，受自我控制的，目的是为了通过一小段时间回顾总结经验，或者调解心情，缓解疲劳以便以更好的状态投入下一段工作或学习中。
而拖延是顺从自己内心的分心冲动而失去控制，占用了本该用来学习或工作的时间。
4、安静的力量：4.1我们通常都是在遭遇了挫折，感受到了自身的消极情绪的时候才被动的进行反省，在这种反省中，我们很可能进入一种叫做自我倾注的状态，也就是说我们把注意力投向了自己的内部，反复回忆分析引发消极情绪情境的一些细节，使这种消极情绪被加强而不是消弱，容易沉陷在这种消极感受和导致消极感受的想法中。
因此我们应该学会主动的反省，在自己心情平静的时候进行反省，以便把注意力集中在客观现实上，针对面对问题进行反省，这时总结失败的经验教训就可以减少错误归因，得到比较合理的答案。
心理健康教育直播讲座心得体会(7篇)
心理健康教育直播讲座心得体会(7篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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心理健康教育大讲堂心得体会7篇
心理健康教育大讲堂心得体会7篇心理健康教育大讲堂心得体会7篇如何写心理健康教育大讲堂心得体会才能更有感染力呢？从某件事情上得到收获以后，就十分有必须要写一篇心得体会，下面是小编为大家整理的关于心理健康教育大讲堂心得体会，如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!心理健康教育大讲堂心得体会（篇1）有幸听到福建省__中心医院心理治疗中心林老师的有关心理健康讲座，很受用，下面谈谈我的体会：做一个心理健康的人，做一个心理健康的教师。
讲座上，林老师通过可怕的调查数据，各种残酷的案例，告诉我们从事教书育人的特殊群体——教师的心理健康是多么的重要。
教师的心理健康不仅仅影响到教师整体素质，还影响到青少年学生健康成长。
由于教师职业的特殊性，给教师带来超于其他一般职业更大的压力。
因些我们更应该想办法调节好身体，心理健康，以便更好做工作，适应社会，生存下去。
首先我们要认识到教师也是人，既然是人就不可能“完美，全能”。
教师要学会了解自我，辩证地看待自己的优缺点。
我们可以通过继续学习不断地填补自身的知识文化、道德品质素养，以适合社会发展，满足学生各种各样的需求，但是，我们不要把自己看成“全能”的，也不要认为一切高于学生。
不是有句话说：可以追求完美，但是不能要求完美。
其次，教师要学会自我心理调节，保持积极乐观的心态，培养幽默的生活方式。
中学教师面临着课改的压力，升学的压力，社会的舆论以及自身的家庭、生活，必须掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，提高心理承受能力。
在工作中乐于奉献，爱岗爱学生，学生气我，我不气，以平等，与平的态度对待学生，建立良好的师生关系；在生活上，注意身体，合理饮食，合理安排时间，张弛有度，建立良好社会人际关系；学会选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，做一个心理健康的人，做一个心理健康的教师。
心理健康教育大讲堂心得体会（篇2）通过这次的学习培训，使我重新认识中学生心理健康教育的重要性，心理问题已成为现在学校教育最棘手的问题，不良心理会对现代教学带来极大的危害。
心理学教育心得体会 心理学的教育心得体会(精选9篇)
心理学教育心得体会心理学的教育心得体会(精选9篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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心理健康教育的心得与收获(优秀5篇)
心理健康教育的心得与收获(优秀5篇)心理健康教育的心得与收获篇1x月__日学校举办了大学生心理健康教育讲座，听了__精彩而生动的讲解，不仅提高了广大师生对心理健康的重视程度，还增强了学生的心理素质与心理调节能力。
作为正处于青春期未涉足社会的我们，一个特殊的社会群体，本身存在许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题，对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习，恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。
种种心理压力积压在一起，久而久之会造成心理上的障碍。
作为天之娇子的我们，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础，因此，在大学校园里开展心理健康教育是很有必要的。
那么，如何消除我们的心理障碍呢？其具体途径和方法如下：一、养成科学的生活方式生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。
健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。
大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学的安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活又规律。
学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记忆能力减退。
二、加强自我心理调节自我调节心理金康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。
让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。
进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。
所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康。
三、积极参加业余活动，发展社会交往丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。
大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。
通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享，不断的丰富和激活人们的内心世界，有利于心理健康。
听心理讲座心得体会6篇
听心理讲座心得体会6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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心理学教育讲座心得体会
这两天听了xx学院xx教授的《学校管理心理学》讲座，有一些自己的看法。
这里我很赞成他提出的做个正常生活的人、克服自己
的情绪化倾向这个问题。
卞教授说，人生活在世界上，世事纷繁，扰人之至，作为生命的个体，很容易导致性格解体现象。
也就是说，你的性格解体为另外
的一个很陌生的性格类型，甚至你自己都不认识的那种类型。
要解
决这个问题，就是要克服性格中的情绪化。
他说，要克服情绪化，
就要注意几个方面。
三是建立运用社会支持系统。
他说，每个人都要行善，要有真心的朋友。
当遇到心理问题时，要有人来诉说和支持。
卞教授说，这
个问题要重视，要说，不要不好意思说，把什么都闷在心里对人是
很不好的。
记得昨天看到一个小文段，就是说一个人的真诚方面的。
对于卞教授的说法，很多我是支持的。
作为一个人，在这滚滚的红尘中，很容易迷失、很容易消沉、很容易颓废，如果没有一个能
够有效解除烦恼的方法，个体就很容易情绪化，很容易走极端路线，很容易把事情做到成为不可调和得事情。
做人难，做个正常的人也是难的，如果我们客服不了情绪化的话，就是难上加难了。
如果我们能修身养性，尽可能客服性故情绪化，
那我们就会是一个快乐的人。
在假期中，我通过校视通学习了《教育心理学》这门课程，通过学习这门课程，我学到了很多专业知识，也对学习中的很多方面有
了新的认识，下面是我学习的心得体会：
教育心理学主要分为四个模块，一是学习的本质，二是学习的过程，三是影响学习的因素，四是教学与管理。
其中，学习与学习理
论是学科的核心内容之一。
它既介绍了学习的本质，并对不同的流
派提出的学习理论进行了详细的介绍。
我认为这部分内容相当重要，它让我开始了对学习的思考，第一次去尝试理解人类是怎样学习的。
行为主义、认知派、人本主义、构建主义等对人类的学习作出了不
同的解释，其中的很多观点都让我产生了强烈的共鸣。
在佩服和敬
仰这些伟大的心理学家的同时，我学会了用辩证的方法来看待问题。
他们提出的理论基本都能在某一方面对问题得到很好的解释，但也
必然会在某些方面有所欠缺。
仔细深入的思考可以给我们很多启示，对我们的学习有重要的指导意义。
但是，同时我们也可以看到在人
类学习机制的探索之路上仍然有很多未解之谜。
掌握知识是学生学习的主要任务，也是学校教育的核心内容之一。
知识的定义，知识的分类，知识的表征形式，以及元认知和概念学习，这些关于知识学习的内容让我对"知识"二字有了不同的认识，
有种恍然大悟的感觉，没学习之前虽然觉得自己很清楚什么是知识，但却不能用准确的文字表达出来，学习了教育心理学后才知道知识
是指存在于语言文字符号中的信息，或者说是主体在与环境相互作
用而获得的信息及其组织形式。
学习了这门课程后，感觉到自己的
专业素养提高了，能用心理学的一些术语和理论来解释学习中的一
些现象。
在不经意间就会把所学的理论知识和现实联系起来，尝试
着从教育心理学的观点去理解、解释。
对于动作技能的学习，知识的迁移，以及品德的形成等方面的内容也同样让我获益匪浅。
例如：知识迁移的学习定势说就给我留下
了很深的印象。
了解了这个理论以后，可以知道我们在以后的学习
和教学中，善于运用已有的学习定势，因势利导，促进新的学习和
问题解决，同时，还可以避免由于学习定势对问题解决带来的干扰。
总而言之，通过这一假期对《教育心理学》的学习，我收获良多。
不仅有专业知识的积累和专业素养的提高，而且对很多学习事件有
了崭新的认识和感悟。
听了北师大刘儒德教授的教育心理学课程的教授，感想深刻。
作为一直对心理学感兴趣的我，更是一个大好的机会。
可以系统地学
习这门课称。
作为一个教育工作者，他必须具备判断学生是否热爱学习以及引导学生学习的能力，这就需要理论的支持，即人的学习动机分析理论。
其次,我又重新思考了学习的动机问题。
这是自己成长和以后组
织学习中都会遇到的一个重要的问题。
如何保持学习的兴趣，或者
在教学的过程中，如何激发学生学习的兴趣，而且能够将这些兴趣
保存下去，让学生主动的去学习。
前者是自己学习成长的必要条件，后者是当一个好的老师需要的能力。
影响学习动机的因素,有来自于
学生内部的内部动机;也有来自于外部，比如学校的奖励，老师的表扬，家长的称赞等的外部因素。
内部动机和外部动机本身又是由一
些因素所影响的，这些影响就是我们如何处理自己学习和教学中出
现问题所要考虑的。
高尔基曾经说过：“只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中，并实现自己的意志。
”这次学习，使我对未来
的工作更加充满信心。
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