柠檬和牛奶能一起喝吗
柠檬蜂蜜水的功效与作用及禁忌
柠檬蜂蜜水的功效与作用及禁忌柠檬蜂蜜水是一种常见的饮品，由柠檬、蜂蜜和水混合而成。
它既可以口感清爽，也可以提供多种营养物质。
柠檬中含有丰富的维生素C和抗氧化剂，蜂蜜则富含矿物质和抗菌物质。
饮用柠檬蜂蜜水有很多好处，可以促进消化、增强免疫力、改善皮肤质地、帮助体重管理等。
然而，由于蜂蜜的高糖含量，柠檬蜂蜜水也需要适量饮用，并且不适合所有人。
下面将详细介绍柠檬蜂蜜水的功效和禁忌。
第一部分：柠檬蜂蜜水的功效与作用1. 增强免疫力柠檬蜂蜜水中的维生素C和其他抗氧化剂可以帮助增强免疫系统的功能，促进白细胞的产生，从而提高身体对疾病的抵抗力。
维生素C还能帮助减轻感冒症状，并减少感冒的持续时间。
此外，蜂蜜中的抗菌物质也有助于预防感染。
2. 促进消化柠檬蜂蜜水具有促进消化的作用。
柠檬中的柠檬酸可以刺激胃酸的分泌，帮助消化食物。
此外，柠檬蜂蜜水还可以促进肠道蠕动，帮助清理毒素和废物。
蜂蜜中的天然酶也有助于消化，特别是对于食物过敏或消化不良的人。
3. 提高皮肤质地柠檬蜂蜜水对皮肤有很多好处。
其中的维生素C可以促进胶原蛋白的合成，从而减少皱纹的出现，提高皮肤的弹性和光泽。
蜂蜜则具有天然的抗菌和抗炎性质，有助于减少暗疮和其他皮肤问题。
此外，蜂蜜还可以保持皮肤的水分，减轻干燥和瘙痒。
4. 帮助体重管理尽管蜂蜜是一种含有糖分的食品，但它相较于普通糖来说，含有更多的矿物质和营养物质，并且具有较低的升糖指数。
柠檬蜂蜜水作为一种低卡路里的饮品，可以替代高糖饮料，帮助控制体重。
蜂蜜还可以提供持久的能量，减少暴饮暴食的风险。
5. 保护心脏健康柠檬蜂蜜水对心血管系统有益。
柠檬中的类黄酮和维生素C可以减少动脉硬化的风险，降低胆固醇和血压水平。
此外，蜂蜜中的天然抗氧化剂也有助于降低心脏病的风险。
第二部分：柠檬蜂蜜水的禁忌1. 对柠檬或蜂蜜过敏的人柠檬和蜂蜜都是一种常见的过敏原，因此，如果你对柠檬或蜂蜜过敏，则应避免饮用柠檬蜂蜜水。
过敏反应可能包括皮肤瘙痒、呼吸困难、肠胃不适等。
关于牛奶你需要知道的四个冷知识
关于牛奶你需要知道的四个冷知识
1、常温牛奶也不是可以随处放
有些人会认为常温牛奶不用放冰箱，对储存条件没要求，所以放到哪都行。
但其实应该放到阴凉干燥处，也可以放到冰箱中保鲜，要避免让牛奶暴晒或者有灯光照射，因为日光、灯光会破坏牛奶中的维生素，使得营养流失。
2、牛奶不宜冷冻
当牛奶冷冻过以后，由于脂肪和水凝固点的差异，会自动分层，乳脂会浮在上面，水会沉到下面。
而且其中的脂肪和蛋白质也会分离，酪蛋白呈粉状凝结，牛奶的味道会明显减弱，营养成分也不易被吸收。
所以牛奶不宜冷冻，放入冰箱冷藏即可。
3、牛奶可以解辣
“辣”的感知，是由一种叫辣椒素的化学物刺激神经而使大脑产生“痛”的反应，它是非水溶性物质，只能与脂肪、油类及酒精结合，因而水是很难解辣的。
而牛奶中含有脂肪，所以吃辣的时候喝牛奶可以让辣椒素溶解于牛奶，从而稀释辣椒素的浓度。
而且牛奶能够黏附在消化道上，对消化道起到一定的保护作用。
牛奶解辣不仅因为含有脂肪，更重要的是含有酪蛋白，它可以包裹辣椒素，将辣椒素打包带走，所以吃了很辣的东西不妨喝点牛奶来解辣。
4、热牛奶冲生鸡蛋非常不安全
有人喜欢用煮沸的热牛奶冲打生鸡蛋吃，认为可以补上加补，但其实这样的做法非常不正确。
因为煮沸的牛奶温度还不足以杀死生鸡
蛋中的细菌，而生鸡蛋可能带有致病的沙门氏菌，食用后可能会引发肠胃炎。
所以还是将鸡蛋煮熟后再吃吧。
柠檬水牛奶能同时喝吗
柠檬水牛奶能同时喝吗
现在人们的生活越来越好了，所以人们的生活也越来越讲究了，不像以前一切以温饱为目的。
要不说，中国以前的劳动力廉价呢，都是因为那个时候的人们穷，只需要能吃饱饭就给你干活。
现在，生活水平提高了，所以人们对于饮食健康也更加看重了，比如柠檬水牛奶能一起喝吗？下面就简单的给大家做一个介绍。
柠檬水牛奶能一起喝吗，要知道其中的蕴含的科学知识。
由于柠檬汁中的草酸会和牛奶中的钙质发生化学反应,生成不溶于水的草酸钙。
其实，不只柠檬水和牛奶不能一起饮用，还有很多东西不能和牛奶同吃。
比如，果子露、橘子汁、酸梅汤等酸性饮料。
有些人给孩子喝牛奶后，很快又给孩子喝橘子汁等饮料，以为这样可供给儿童较全面的营养成分，实际这种作法是错误的，因为这些酸性饮料在胃中与牛奶中的蛋白质结合会凝结成较大
较硬而且消化吸收比较困难的凝块，所以不能同吃，应在喝牛奶一小时以后再吃。
还有巧克力，牛奶中含有丰富的蛋白质和钙，
巧克力中则含有充足的热能和草酸，若两者同时食用，牛奶中的钙和巧克力中的草酸结合而生成草酸钙，草酸钙在人体内不但不能被消化吸收，反而会引起儿童生长缓慢、腹泻等不良影响，甚至使头发干燥、无光泽，出现尿结石等症状。
生活水平提高了，但是人们也添加了更多的烦恼，柠檬水牛奶能一起喝吗这个问题放在以前那都是不可想象的，而在现在成为了现实。
人类社会都是在不断进步的，大家应该放眼现在，展望未来，不能被当下的事物迷蒙了双眼。
只有国家进步了强大了，人们才会有这种温饱后的烦恼。
芒果和柠檬能一起吃吗
芒果和柠檬能一起吃吗
芒果和柠檬是可以一起吃的，一起吃不会有什么不良反应的，但是芒果一般少吃，尤其是体质容易过敏的人，柠檬虽然具有助消化的功效，但是柠檬酸性过重，如果胃肠功能不好的人，最好少吃柠檬。
芒果和柠檬一个偏寒一个温热同时服用一般可以稍微中和些，可以预防上火。
柠檬不能和什么一起吃
与柠檬相克而不能一起吃的食物主要有各种海鲜海味如虾蟹、参蜇，牛奶，胡萝卜等。
1、柠檬不宜和海味一起吃。
海味食品比如海虾、蟹、海参、海蜇等海产品中含有非常丰富的蛋白质和钙等营养物质,而柠檬中的果酸含量比较多。
如果柠檬和海味食品同时食用，柠檬中的果酸会使蛋白质凝固，同时也会与钙结合生成不易于消化的物质，不仅降低食物的营养价值，同时还会导致胃肠的不适，所以尽量避免柠檬和海味食品同食。
特别要注意的是，柠檬与虾同食是非常危险的。
有民间传说泰式料理中的名菜“柠檬虾”吃了会导致中毒，这是有一定道理的。
因为柠檬中的维生素C会使虾子里含的金属——五价砷转变为有毒的三价砷，也就是我们俗称的毒品“砒霜”。
2、柠檬不宜和牛奶一起吃。
与海味的情况类似，同样地，牛奶中也含有丰富的蛋白质和钙质，柠檬和牛奶同食也会影响胃、肠的消化。
因为柠檬中的酸
性物质会和奶制品中的碱性物质结合，在体内形成钙化物质，就是结石。
此外，维C含量丰富的水果都尽量不要和奶制品共食。
3、柠檬不宜和胡萝卜一起吃。
因为胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶，与柠檬一起吃的时候，会破坏柠檬中的维生素C，影响身体的吸收。
喝茶如何来搭配
喝茶如何来搭配又喜欢喝茶，又喜欢喝饮料，还喜欢和喝奶茶的朋友，在一整个夏天里该怎么搭配着自己喜欢的喝呢？如果你也不清楚的话，那么就给大家介绍一下茶如何搭配其他饮品喝。
牛奶+茶谨慎喝不少喜欢奶茶，有追求养生的茶客，又喜欢喝茶，又喜欢喝饮料，还喜欢和喝奶茶的朋友，在一整个夏天里该怎么搭配着自己喜欢的喝呢？如果你也不清楚的话，那么就给大家介绍一下茶如何搭配其他饮品喝。
牛奶+茶谨慎喝不少喜欢奶茶，有追求养生的茶客，都喜欢自己在家里DIY奶茶。
不过，柯东伟从营养学的角度不建议这么喝。
他表示，茶不建议跟高钙类的食物一起吃。
向提神的茶水中加入牛奶(英国很多人喜欢这样喝)，或茶与牛奶同时喝，会破坏茶的所有有益健康的成分，影响牛奶中钙的吸收，容易引起肾结石。
柠檬+茶能消暑夏天力推柠檬红茶，不过得要纯正的红茶搭配纯天然的柠檬。
红茶本身性温，有养胃、提神、抗菌的作用。
柠檬则富含大量的维生素C,加入红茶之中，可以提高人体对维生素C的摄取，对改善血压、缓和神经等都有一定辅助作用。
柯东伟表示，将红茶放在玻璃杯中冲泡好后，可以把茶渣滤出，把切好的柠檬片放入红茶茶汤中即可。
可冰镇喝，也可放在空气中让温度自然下降后再喝。
不过如果茶叶要冰镇后喝，最好加一些蜂蜜，口感好，也比较养胃。
此外，柠檬菊花茶也是不错的选择，在泡好的菊花茶中，放入柠檬片，口感清爽，且可以消暑去火。
夏天建议少喝过寒性的茶，例如金银花茶，在上火时可少量饮用，但是平时尽量少喝。
特别是绿茶不要和金银花搭配。
普洱茶每天1升最理想!吃饭的时候身体会发热，这是因为吸收食物时通过自律神经的作用而释放出了热量。
这种饭中饭后发生的散热现象被称为“食饵性体温发生”，这种功能越旺盛的人，吃下去的东西燃烧得也就越快，很难以脂肪的形式在体内堆积。
茶有促进食饵性体温发生的作用，而其中效果最好的就是普洱茶。
根据临床实验，让血液中中性脂肪含量较多的患者连续3-l0个月饮用普洱茶，结果发现其中70%的人，其血液中的中性脂肪量和体重都下降了。
《科学学习指导与训练》六年级上册第二单元习题解答
《科学学习指导与训练》习题解答第二单元物质的变化5蜡烛的变化同步记录1.我们来观察蜡烛的变化。
2.我们来观察其他物质的变化。
同步自测一、我来填一填1.像蜡烛熔化、纸折叠、铁熔化这样的变化，仅仅是形态发生了变化；像蜡烛、木头燃烧这样的变化，不仅仅是形态发生了变化，还会产生新物质。
2.根据物体的变化方式进行分类。
①捏橡皮泥②弯折铁丝③鸡蛋在醋中产生气泡④划着火柴⑤打碎玻璃⑥纸燃烧⑦冰融化⑧布制作成衣服⑨折叠纸玩具⑩铁生锈二、当好小法官1.蜡烛燃烧，仅仅是形态发生了变化，不会产生新的物质。
（×）2.木块燃烧后，不仅仅是形态发生了变化，还会产生新的物质。
（√）3.泥塑或面塑，只是改变了泥或面的形态，没有产生新的物质。
（×）4.物质形态的自然变化，往往与温度变化有着密切的关系。
（√）5.干燥的麦粒被煮熟后，形态不会发生变化。
（×）三、认真选一选1.下列没有产生新物质的变化是C。
A.纸燃烧B.植物的光合作用C.面塑2.下列变化中，只有物质形态发生变化的是B。
A.铁生锈B.纸做成纸杯C.水泥做成地砖3.下列变化中，既有形态改变，又有新物质产生的是B。
A.金属热胀冷缩B.煤炭燃烧C.纸折叠科学探究1.物质在燃烧时，都会有新物质产生。
请你设计一个实验予以证明。
答：实验设计：（1）点燃蜡烛；（2）用试管夹夹一个玻璃片放在火焰上方，观察现象。
实验结果：玻璃片上有一层黑色的灰，该实验证明了蜡烛在燃烧时有新物质产生。
科学与生活1.请你找一找，看看生活中哪些地方需要改变物质的形态。
答：（1）炒土豆丝之前，要把土豆切成土豆丝；（2）洗桑拿时，要把水变成水蒸气；（3）面粉可加工成挂面；（4）木头做成椅子。
这些都需要改变物质的形态。
6 食盐和水泥同步记录1.我们来观察食盐的变化。
2.我们来观察水泥的变化。
同步自测一、我来填一填1.食盐、白糖等物质溶解于水中之后，可通过蒸发去掉水分，使其恢复到原来的状态。
牛奶遇酸凝固原理
牛奶遇酸凝固原理牛奶是人们日常饮食中的重要食品之一，而牛奶遇酸凝固原理也是我们日常生活中经常会遇到的问题。
这里我们将从牛奶的成分、酸的性质及凝固原理等方面解析牛奶遇酸凝固的原理，以期帮助大家更好地了解这一问题。
一、牛奶的成分牛奶是常见的食品和饮料，含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、乳糖、无机盐等。
其主要成分为水，占据了整个体积的90%以上，其次是蛋白质，约占3%-4%，其中包括的成分有酪蛋白、乳清蛋白、转移因子等。
二、酸的性质酸是指含有H+离子的物质，在化学上被称作氢离子（H+），它具有酸性、容易导电等性质。
为了替代H+离子，一般使用pH值来表示酸碱度。
pH值为1到7之间的物质被称为酸性物质，而pH值为7到14之间的物质被称为碱性物质。
三、牛奶遇酸凝固原理牛奶遇酸凝固是现象中，牛奶的酪蛋白可以在一定程度下凝固，导致牛奶变得稠密。
酸的作用主要是降低了牛奶的pH值，使其变得酸性，同时也导致了牛奶中的酪蛋白分子发生了变化，从而改变了原来的物理性质。
当牛奶受到酸的影响时，其中的酪蛋白分子会开始形成聚合体，这些聚合体通常被称作凝乳。
凝乳是由许多相互连通的聚合物组成的，这些聚合物相互存在的时间越长，凝固的效果就越好。
当聚合时间达到一定程度时，凝乳就会变得越来越结实，直至最终形成坚硬的凝胶。
可以说，酸对牛奶的凝固具有很大的作用，但并不是所有的酸都可以让牛奶凝固。
因为酸的种类不同，对牛奶的凝固结果也不同，比如一些有机酸（如柠檬酸）可以使牛奶很快凝固，而其他酸（如氯化氢）则凝固效果很差。
四、牛奶遇酸凝固的应用牛奶遇酸凝固不仅仅是一个有趣的化学现象，它还被广泛地应用于我们的生活中。
比如，牛奶和柠檬汁可以组合成柠檬奶酪，这是一种很受欢迎的甜点，而凝固后的牛奶也可以制成酸奶，甚至可以作为某些食品加工过程中的原材料，如乳酪、奶油等。
五、总结牛奶遇酸凝固原理是一种很有趣的化学现象，它深刻地说明了物质的物理化学性质与我们日常生活之间密不可分的关系。
食物相克：柠檬不能和什么一起吃
食物相克：柠檬不能和什么一起吃柠檬在我们生活中是一种非常常见的水果，在我国长江以南的大部分省份都有种植。
柠檬的味道非常酸，但是柠檬却含有丰富的维C，有着生津健胃、化痰止咳的功效。
不过在吃柠檬的时候，是有很多食物不能与其同食的。
那么柠檬具体不能和什么一起吃呢？下面就为大家简单介绍一下，一起来看看吧！1、海鲜柠檬是不能够与海鲜食物同食的，尤其是我们日常常见的螃蟹、海参等。
因为柠檬的果酸含量是非常大的，而大部分海鲜则还有丰富的蛋白质与钙元素等。
果酸与蛋白质在人体中相遇结合的话，那么会导致蛋白质凝固，而且钙也会因此形成不溶性的物质。
因此海鲜与柠檬同食的话，不仅会导致营养流失，还会产生肠胃道等方面的问题。
2、牛奶柠檬与牛奶是两种相克的食物，也是不能够同食的。
因为牛奶与海鲜一些，也是一种富含蛋白质、钙的食物。
而与柠檬所含有的果酸结合的话，那么也会导致蛋白质及钙失去活性。
在人体内产生一些不易吸收消化的物质，会加重人体肠胃道的负担，出现腹痛腹泻等肠胃道方面的问题。
3、胡萝卜胡萝卜虽然在生活中也非常常见，对人体健康的帮助也非常大。
但是柠檬与胡萝卜是不能够同食的，因为柠檬含有丰富的维C，而胡萝卜富含各种酶类物质。
酶类物质是会破坏维C的营养结构的，会导致维C出现大量流失现象。
因此如果胡萝卜与柠檬同食的话，那么会导致营养大量流失，失去柠檬原有的营养价值。
4、山楂柠檬有着通便润肠、提高食欲的功效，而山楂的功效与柠檬类似。
主要也是以通便润肠为主，虽然两种食物都有着提高肠胃道功能的作用。
但是这两种食物同食的话，是会产生副作用的。
不仅无法提高肠胃的消化功能，还有可能会出现腹泻等症状，因此这两种食物也是不宜同食的。
5、其它除了以上食物之外，柠檬还不能够与橘子一起吃。
因为橘子与柠檬一样，酸性物质的含量也是非常多的，两种水果同食的话会造成食用者消化不良，有时还会出现溃疡等情况。
所以也可以知道，柠檬是不宜与酸性高的食物同食的，例如醋等。
水果食物相克大全表
水果食物相克大全表苹果与萝卜同食会诱发甲状腺肿相克原因：苹果与萝卜同食，经过胃肠道消化分解，会产生抑制甲状腺作用的物质，导致甲状腺肿。
所以，二者不宜同食。
健康提示：苹果是天然的保健食品，每天食用两个苹果，就能全方位提高自己的体制。
苹果与海味同食会引起腹痛、呕吐相克原因：大多还未都富含pr、钙元素、苹果中含有果酸，二者同食，会有复杂的生化反应，产生对人体不利的物质，引起腹痛、呕吐。
健康提示：饭前不宜吃苹果，否则影响正常进食与消化。
梨与开水同食易腹泻相克原因：梨性味甘寒冷利，开水温度较高，吃梨喝开水，一冷一热，会刺激肠道，引起腹泻。
健康提示：梨有清心润肺、养阴清热、清喉降火的作用，能有效防止口鼻干燥，咽干音哑等病。
桃与甲鱼同食降低营养价值相克原因：桃中含有鞣酸，甲鱼中含有丰富的pr，二者同食，鞣酸与pr结合成一种凝固的物质，不利于人体吸收，降低营养价值。
健康提示：桃是一种天然的美容健康食品，常食用能使肌肤光泽润滑，体质增强。
橘子与萝卜同食易诱发甲状腺肿相克原因：橘子与萝卜同食，径胃、肠道的消化分解，会产生抑制甲状腺作用的化合物，从而诱发导致甲状腺肿。
健康提示：橘子热量较大，一次使用过量，就会引发口腔炎、牙周炎等症状橘子与动物肝脏同食降低营养价值相克原因：动物肝脏富含铜、铁等元素，容易氧化vc橘子中含有丰富的维生素c二者同食，橘子中的维生素C就会被破坏，降低营养价值。
健康提示：吃橘子前后十分钟内不宜喝牛奶、否则会消化不良橘子与螃蟹同食易导致痰多腹胀相克原因：螃蟹性寒凉，橘子性味甘凉，二者同食，会寒上加寒，易导致痰气滞凝、腹胀健康提示：橘子在饭前或空腹时不宜食用柠檬与牛奶同食会使胃肠不适相克原因：柠檬中含有大量的果酸，牛奶中含有丰富的Pr，二者同食，果酸与Pr结合，会产生凝固物质，影响消化吸收，引起肠胃不适。
健康提示：柠檬中含有大量的酸，胃溃疡患者和胃酸过的者不宜食用。
柠檬与胡萝卜同食会降低营养价值相克原因：柠檬中含有丰富的维生素C，胡萝卜中含有抗坏血酸分解酶，二者同食，抗坏血酸分解酶会破坏维生素C，降低营养价值。
你的柠檬片泡对了吗
星巴克都弱爆了弱爆了~~！！！
【荔枝的吃法】
——荔枝的中间有一条缝，只要沿着那个方向轻轻一咬，如果没洗嫌脏的话用手轻轻一捏也行，壳就会自动裂开了啊。特别做了一个图示。
【葡萄，苹果，杨梅，桃子，草莓的清洗方法】
吃薄荷糖啥的喝口水凉到全身阿
吃菠萝旁边备着碗盐水.吃的时候蘸点盐水再吃.口感会好很多
不然菠萝会麻舌头
个人认为麦当劳的甜点比肯德基的好吃
肯德基的汉堡鸡腿神马的比麦当劳的好吃
麦当劳的那个甜筒阿~无敌了，奶味特别纯。
第二个还半价哈哈
大冬天敢不敢来个
三全汤圆个人觉得蓝莓味的比较好~
牙签要横着挑起火龙果肉 否则不受力。
【芒果的吃法】
【西瓜的选法】第一，西瓜底部的圈圈，越小越好，相反的，底部圈圈越大，皮越厚，越难吃：第二，颜色最好挑青绿色，不要雾雾白白的。第三，西瓜纹路整齐就是好瓜：第四，西瓜头，就是所谓的蒂头，若是直直的一条线，就不要，但若是卷曲圈起来的，就很甜。
还有KFC的薯条沾KFC两块的那种甜筒（原价是3块学生卡是2块哈哈哈）!
用牛奶泡立顿红茶包微波炉加热 口感好得秒杀一切!
葡萄冷冻成硬的之后好剥皮又好吃 !
达能牛奶饼干放到牛奶里搅烂巨好吃!
我那次吃干桂圆的时候我爸让我拿炒的花生仁一起吃。真的超级好吃阿。又香又甜的阿！
鸡蛋饼卷海苔超好吃啊!
蜂蜜是一种天然的营养品，具有清热、解毒、润燥的作用。
柠檬片蜂蜜泡水的比例?自制柠檬蜂蜜水有两种方法，将柠檬用硬毛刷彻底洗净，放进冰箱冷冻2小时，取出后切片(每个柠檬切15~20片)
第一种方法：将柠檬洗净、切片后放入杯中，再取约2茶匙蜂蜜，然后慢慢注入温水，搅拌均匀即可，如喜欢冰饮，可以加入冰块。
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柠檬和牛奶能一起喝吗
出去吃饭，特别多的餐厅里，总爱在饮用水的放柠檬，做成柠檬水。
因为柠檬水能助消化，对于女性来说能使皮肤变得更加细嫩，让皮肤变得更白，对于长痘的人来说能起到排毒的功效。
所以柠檬对与人体来说是很好的。
柠檬放在汽水里，也很有风味。
既然那么多东西能和很多东西搭配，那牛奶和柠檬能在一起作为风味饮料么？
不能。
柠檬汁等酸性饮料在胃中与牛奶中的蛋白质结合会凝结成较大较硬而且消化吸收比较困难的凝块，所以不能同吃，应在喝牛奶一小时以后再吃。
柠檬的最佳搭配食物
柠檬的最佳搭配食物：
1、柠檬和鸡肉
酸味可以促进食欲，而柠檬的清香搭配烤鸡腿的香味更能令人食欲大振。
2、柠檬和芦荟
饮用含柠檬汁的酸味饮料可帮助产生唾液，但口腔黏膜破损者，为避免疼痛加剧不适合喝柠檬汁，可直接饮用芦荟加冰糖，因芦荟可抑制炎症、去除疼痛。
3、柠檬和甘蔗汁
柠檬汁与蔗汁配用，更能益胃生津、止渴除烦、和胃降逆。
用于饮酒过度，积热伤津，心烦口渴，呕哕少食。
柠檬怎么吃好?
1、生食：将柠檬鲜果洗净，直接食用。
2、糖渍：将柠檬鲜果洗净切成片，按0.5公斤柠檬加1公斤白糖，用陶罐或玻璃瓶渍放3-4天，即可兑凉开水饮用。
3、鲜果片泡水：先把柠檬果洗干净，并把成2mm左右厚片，去掉种子后直接放入杯中加入凉开水，即可饮用。
4、做菜：烹饪有膻腥味的食品，可将柠檬鲜片或柠檬汁在起锅前放入锅中，可去腥除腻。