中医穴位详解：神阙穴
神阙的正确位置和功能主治
神阙的正确位置和功能主治一、引言神阙，也被称为重要的穴位之一，是中医中非常重要的穴位之一。
神阙位于人体背部，具有重要的功能主治作用。
本文将介绍神阙的正确位置和功能主治。
二、神阙的正确位置神阙穴位位于人体背部，具体的位置为： - 位于背部正中线上； - 第7颈椎棘突下方的凹陷处； - 脊柱两旁的两条肌肉之间。
三、神阙的功能主治神阙的功能主治主要包括以下几个方面：1. 舒缓疲劳神阙的刺激可以有效地缓解人体疲劳，改善身体状况。
对于长时间工作或运动后的人群来说，刺激神阙可以帮助身体放松，恢复精力。
2. 缓解背部疼痛神阙穴位的刺激对于背部疼痛有一定的缓解作用。
对于因长时间坐姿、劳动等引起的背部疼痛，可以通过按摩神阙来减轻疼痛感。
3. 改善睡眠质量神阙的刺激可以促进身体的松弛和睡眠，有助于改善睡眠质量。
对于失眠或睡眠质量差的人来说，按摩神阙可以起到一定的辅助作用。
4. 缓解压力神阙的刺激有助于缓解身体和心理的压力。
对于焦虑、紧张等情绪状态的人来说，按摩神阙可以帮助放松心情，减轻压力感。
5. 增强免疫力神阙的刺激可以增强人体的免疫力，提高人体的抵抗力。
对于经常感冒、免疫力较弱的人来说，刺激神阙有助于提高免疫力，预防疾病。
四、使用注意事项在刺激神阙时，需要注意以下几个事项：1.确保找准位置。
按摩神阙时，需要准确找到神阙的位置，避免误刺激其他穴位。
2.运用适当的力度。
按摩神阙时，需要运用适当的力度，过重或过轻的刺激都可能产生不良效果。
3.注意卫生。
进行神阙按摩前，需要清洁双手，确保按摩过程的卫生。
4.避免长时间按摩。
神阙按摩一般持续时间不宜过长，避免对穴位产生过度刺激。
5.对于身体不适者慎用。
某些身体状况不适合按摩神阙，对于特殊人群，如孕妇、心脑血管疾病患者等，应慎重选择是否进行神阙按摩。
五、结论神阙位于人体背部，具有舒缓疲劳、缓解背部疼痛、改善睡眠质量等功能主治作用。
在进行神阙按摩时，需要注意正确的位置和使用方法，避免不良反应的产生。
维系生命的长寿穴位——神阙穴、命门穴
维系生命的长寿穴位——神阙穴、命门穴一、神阙穴就是人们常说的肚脐眼。
它是人体全身361个穴位中唯一看得见、摸得着的穴位，地处人身阴阳相交之处，诸气会聚之所，为生命之根蒂。
人体先天的强弱与此穴密切相关，神阙穴还是调整脏腑、平衡阴阳的枢纽。
经常按摩神阙穴能调和脾胃、益气养血、复苏固脱，具有良好的养生保健作用。
神阙穴与人体生命活动密切相关：母体中的胎儿是靠胎盘来呼吸的，属先天真息。
婴儿脱体后，脐带即被切断，先天呼吸中止，后天肺呼吸开始。
而脐带、胎盘则紧连在脐中，所以，没有神阙，生命将不复存在。
人体一旦启动胎息功能，就犹如给人体建立了一座保健站和能源供应站，人体的百脉气血就能随时得以自动调节，人体也就健康无病，青春不老。
1、经常对神阙穴进行锻炼，可使人体真气充盈、精神饱满、体力充沛、腰肌强壮、面色红润、耳聪目明、轻身延年。
并对腹痛肠鸣、水肿膨胀、泻痢脱肛、中风脱症等有独特的疗效。
2、对于养生或疗病来说，每天压肚脐眼儿也是妙用无穷的一招。
方法很简单：只要用手指压在肚脐眼上，不需要进行任何揉动，根据自己的舒适程度调整一下按压力度的大小就行了，如果感觉压得太紧，就放松一点，如果感到太松了没感觉，就压重一点。
按压时要平心静气，把意念集中在肚脐眼儿上，数自己的呼吸，数到100次，压脐的时间就够了，每天压一次即可。
3、揉转法。
每晚睡前空腹，将双手搓热，双手左下右上叠放于肚脐，顺时针揉转（女子相反），每次360下。
4、聚气法。
端坐，放松，微闭眼，用右手对着神阙空转，意念将宇宙中的真气能量向脐中聚集，以感觉温热为度。
5、意守法。
放松，盘坐，闭目，去除杂念，意念注于神阙，每次半小时以上，久之则凝神入气穴，穴中真气产生，胎息则慢慢启动。
二、命门穴命门穴与神阙穴相平行，亦是人体的长寿大穴。
命门穴的功能包括养肾阴和养肾阳两个方面的作用，命门之火就是人体阳气，经常按摩命门穴可强肾固本，温肾壮阳，强腰膝固肾气，延缓人体衰老，疏通督脉上的气滞点，加强其与任脉的联系，促进真气在任督二脉上的运行。
二十五、神阙
二十五、神阙肚脐眼儿就是神阙穴，在任脉上。
阙，是君主所居住的宫城的门，“神阙”就是元神的门户，即神气升降出入，变化消长的地方，属八脉之任脉中的一个重要穴位。
任、督、冲脉“一源三歧”。
任、督、冲、带四脉，脉气相通，总任全身气血，共同纵横贯穿于十二经脉之间、五脏六腑，外联皮肉筋骨、四肢百骸。
故脐和诸经百脉相通，阴阳相济，起着调节各脏腑生理活动的作用。
故神阙穴可通过奇经八脉通周身之经气。
脐乃经络的总枢，经气的汇海，十二经原穴皆根于此。
与肚脐有直接关系的穴位就有公孙（冲脉）、太白、章门、阳池、丘墟、品临泣（带脉）。
神阙是黄庭太极之穴，而太极由少阳三焦相火和太阴脾土细成，所以才有培元固本回阳救道，健运脾胃肠道以及布散元气的功能，因为这里是五脏六腑、十二经之海，所以能通调脏腑经络，是人生命的根本。
神阙穴可治脑部一切疾病，治全身百病，功效不可尽述，古人有“脐为五脏六腑之本”、“元气归脏之根”的说法。
取穴要点即肚脐，按压时力度适中，以能耐受为度。
手法操作按压时间以一呼一吸为一次，每次按压不低于100次呼吸。
艾灸时，每次要灸1小时以上。
临床主治中风虚脱、四肢厥冷、尸厥、风痫、形惫体乏、绕脐腹痛、水肿鼓胀、脱肛、泄利、便秘、小便不禁、五淋、妇女不孕、阳痿等。
常用配穴与阳池穴、太白穴、公孙穴、丘墟穴配，可通调全身；与阳池穴、丘墟穴（或足大趾三毛上）相配，为壮阳法；与中脘穴、关元穴相配亦为壮阳法：与百会穴，涌泉穴同压，为恩师周尔晋先生天地人同压法，可全面调节人体精气神。
刺激方法一是压肚脐。
方法很简单，只要用手指压在肚脐眼上，不需要进行住何揉动，根据自己的舒适程度调整一下按压力度的大小就行了，如果感觉压得太紧，就放松一点，如果感到太松了没感觉，就压重一点。
按压时要平心静气，把意念集中在肚脐眼儿上，数自己的呼吸，数到100次，压脐的时间就够了，每天压一次即可。
有失眠、性功能障碍的患者疗效显著。
也可揉按肚脐，顺时针轻轻按摩300圈，再逆时针轻轻按摩300圈，小孩减半，治便秘很有效果。
人体的命门——神阙穴
人体的命门——神阙穴
为什么说神阙是人体的命门呢？
所谓神阙，就是我们通常说的肚脐眼儿。
我们都知道，小孩在还没出生之前都是靠脐带从妈妈身体里吸收营养的，肚脐眼儿是脐带剪断后结扎形成的，它连着人身的真气真阳，能大补阳气，而且它有任、带、冲三脉通过，联系五脏六腑，所以当各部气血阴阳发生异常变化时，刺激神阙穴能够达到“阴平阳秘，精神乃治”的状态。
如今临床上把药物制成膏、丹、丸、散等贴在肚脐上，再用纱布或胶带固定的脐疗法已经发展成为一种独立的外治法，对泌尿生殖系统、消化系统、神经系统等疾病的防治很有效。
定位
脐窝中央。
快速取穴
位于人体的腹中部，脐中央。
简易操作
中指隔衣压在肚脐上，力道适中，集中思想在肚脐上，自然呼吸100次以上。
疗效提示
能够治疗脾阳不振引起的消化不良，全身性的阳气不足，包括四肢发凉怕冷、面色苍白、昏死等现象，以及男科妇科等多种生殖系统疾病，此外对腹痛、腹胀、腹泻、痢疾、便秘、脱肛、水肿、鼓胀、小便不利等也有很好的疗效。
神阙穴的作用和功能主治
神阙穴的作用和功能主治神阙穴概述神阙穴又称天突，是人体穴位中的一个重要穴位。
它位于胸骨上端中央凹陷处，是人体气血运行的重要通道之一。
神阙穴具有多种作用和功能主治，下面将详细介绍。
神阙穴的作用1.调节心脏功能：神阙穴位于胸骨上端的凹陷处，正好位于心脏周围。
按摩神阙穴可以刺激心脏神经，调节心率和心血管功能，有助于提高心脏健康。
2.缓解胸闷胸痛：神阙穴是心包经的起始穴位，按摩神阙穴可以消散胸腹间的湿气和气滞，在一定程度上缓解胸闷胸痛的症状。
3.调节消化系统：按摩神阙穴可以促进消化液分泌，增加食欲，改善消化功能，并有助于缓解消化不良、胃痛等症状。
4.舒缓情绪：神阙穴位于胸骨凹陷处，通过按摩神阙穴可以调节情绪，缓解焦虑、压力和情绪紧张。
神阙穴的功能主治神阙穴的按摩和刺激可以用于以下疾病的辅助治疗和缓解症状：1.心脏病：神阙穴按摩可以改善心脏功能，降低心脏负担，减少心脏病发作的风险。
2.胃病：神阙穴按摩可以促进消化液分泌，改善消化功能，有助于治疗胃病和缓解胃痛、恶心等症状。
3.呼吸系统疾病：神阙穴按摩可以舒缓呼吸肌肉的紧张，缓解咳嗽、气喘等症状，对于哮喘、慢性支气管炎等呼吸系统疾病的辅助治疗效果显著。
4.焦虑和压力：神阙穴按摩可以刺激神经系统，促进内源性镇静剂的释放，有助于缓解焦虑和压力，改善睡眠质量。
除了以上功能主治，神阙穴的按摩还可以增强人体免疫力，促进血液循环，改善皮肤质量，还有助于促进代谢，减轻衰老迹象，增加精力和活力。
如何按摩神阙穴按摩神阙穴可以采用以下方法：1.揉按法：用拇指或中指的指腹揉动神阙穴，每次持续揉动2-3分钟，每日2-3次。
2.旋转法：用拇指或中指的指腹顺时针或逆时针方向旋转按摩神阙穴20-30圈。
3.推拿法：用拇指和食指捏住神阙穴，轻轻推拿按摩，每次持续约5分钟。
在按摩神阙穴时，可以选择合适的姿势，例如坐姿、站姿或躺姿，放松身体，专注于按摩并享受按摩的舒适感。
注意事项1.孕妇和患有严重心脏病、高血压等疾病的人群应在医生指导下进行神阙穴的按摩。
神阙的作用功能主治
神阙的作用功能主治神阙简介神阙，是中医学中的一个穴位，它位于人体的胸部。
神阙穴属于膀胱经，是人体经络系统中的重要穴位之一。
神阙的位置神阙穴位于胸部，具体位置是在胸骨的正中线上，第4肋软骨水平的凹陷处。
神阙的特征•位置特征：胸骨正中线上，第4肋软骨水平的凹陷处。
•经络特征：属于膀胱经。
•功能特征：对人体的健康起到重要作用。
神阙的作用功能神阙穴具有多种作用和功能，下面是其主要的作用功能：1.舒郁开窍：神阙穴属于胸部的穴位，按压神阙穴可舒缓胸部的压力，缓解胸闷、郁滞等症状，有利于舒心开窍。
2.理气消食：神阙穴按摩有助于促进胃肠蠕动，加快食物的消化和吸收，对胃部不适、消化不良、食欲不振等症状有一定的缓解作用。
3.活血化瘀：按摩神阙穴可增强局部血液循环，促进血液流动，有助于活血化瘀，缓解疼痛，对一些瘀血引起的症状如痛经、瘀血性紫癜等有一定的治疗作用。
4.调节心脑：神阙穴位于胸部，有利于调节心脑血液供应，对心脑血管疾病的预防和治疗具有一定的辅助作用。
5.增强免疫力：神阙穴按摩可以通过调节膀胱经的运行，提高人体的免疫力，增强抵抗力，预防和缓解一些感冒等常见疾病。
神阙的主治疾病由于神阙穴的特殊位置和作用功能，它在中医学中有一定的主治疾病。
以下是神阙穴的主治疾病列表：1.心脏病：神阙穴位于胸骨的正中线上，按摩神阙穴可以促进心脏的血液循环，对一些心脏疾病如心绞痛、心肌梗塞等有一定的功效。
2.胸闷症：神阙穴按摩能够舒缓胸部的紧迫感和胸闷感，对胸闷症、胸膜炎等有一定的缓解作用。
3.消化系统疾病：神阙穴的按摩可以促进胃肠蠕动，增加消化液的分泌，对一些消化不良、胃痛等症状有一定的治疗作用。
4.妇科疾病：神阙穴按压可以缓解一些妇科疾病如痛经、月经不调等症状，并具有调节内分泌功能的作用。
5.神经系统疾病：神阙穴的刺激可以舒缓紧张情绪，对一些神经官能症、抑郁症等有一定的辅助治疗作用。
总结神阙穴作为中医学中的一个重要穴位，在人体的健康中发挥着重要作用。
神阙的准确位置图,穴位图片
神阙的准确位置图,穴位图片
神阙穴就是指人的肚脐。
肚脐正位于人体的“黄金分割点”上，是调整人体机能的最佳作用点，神阙穴与人体生命活动密切相关，是人体的长寿大穴。
经常对神阙穴进行保养，可使人体真气充盈、精神饱满、体力充沛、腰肌强壮、面色红润、耳聪目明、轻身延年。
并对腹痛肠鸣、水肿腹胀、泻痢脱肛、中风脱证等有独特的疗效。
神阙：神，尊也、上也、长也，指父母或先天；阙，牌坊也。
所以神阙之名的意思就是指先天留下的标记。
对于神阙穴名的解释，还有其他的记载：神，变化之极也，阙为中门，以示显贵。
可能因此处为先后天交通的门户，可通往神仙居住的地方而得名。
不管哪种解释，都提醒我们：神阙，是人体生命最隐秘、最关键的要害窍穴，是人体的长寿大穴，是先天与后天的关键联系点，是先天经络系统的核心。
可以说，没有神阙，生命将不复存在。
神阙的定位：位于肚脐正中处。
保健功效：神阙为任脉之要穴，具有温阳益气、补肾健脾之功。
对症疾病：腹痛、泄泻、脱肛、水肿、虚脱。
保健灸法：灸10~20分钟，灸时用温和灸或隔物灸法，如将盐填脐心上，置艾灶灸之，有益寿延年之功。
艾灸此穴选择冬季为宜。
神阙穴的作用功能主治
神阙穴的作用功能主治神阙穴简介神阙穴是人体上的一个穴位，位于足跟部位，是足少阳胆经的起点。
神阙穴是魄门和阳穴之间的主穴。
它是一个重要的穴位，具有多种作用、功能和主治。
神阙穴的作用功能•舒缓情绪：神阙穴是情绪调节的重要穴位，按压神阙穴可以缓解焦虑、紧张和抑郁等负面情绪，使人心情平静。
•清热解毒：按摩神阙穴有助于体内热毒的排出，促进体内的新陈代谢，提高免疫力。
•缓解疼痛：神阙穴是镇痛的重要穴位，按压神阙穴可以缓解头痛、肩颈疼痛、腹痛等各种疼痛症状。
•改善消化功能：按摩神阙穴可以刺激胆囊的运动，促进胆汁分泌，有助于消化食物，缓解消化不良等问题。
•调节内分泌：神阙穴的按摩可以调节内分泌系统，平衡体内激素水平，对于月经不调、经痛等妇科问题有一定的疗效。
•提高睡眠质量：按压神阙穴可以调整人体的自主神经系统，促进放松，帮助改善睡眠质量，治疗失眠。
•辅助治疗疾病：神阙穴作为一个全身穴位，与身体的各个系统都存在着相应的联系。
按摩神阙穴可以辅助治疗高血压、糖尿病、肩周炎、鼻炎等疾病。
神阙穴的主治1.头痛：按摩神阙穴可以缓解头痛、偏头痛等症状。
2.胸肋胁痛：神阙穴有舒肝理气的作用，按摩神阙穴可以缓解胸胁疼痛。
3.高血压：神阙穴按摩可以帮助降低血压，辅助治疗高血压。
4.惊风发热：按摩神阙穴有清热解毒的作用，可以辅助治疗风热感冒、咳嗽等症状。
5.高热：神阙穴按摩可降温退热。
6.月经不调：按压神阙穴可缓解月经不调、痛经等妇科问题。
7.失眠：神阙穴按摩可以促进放松，改善睡眠质量。
8.肩周炎：神阙穴按摩可以缓解肩颈疼痛，辅助治疗肩周炎。
9.鼻炎：按摩神阙穴可以减轻鼻塞、流鼻涕等鼻炎症状。
神阙穴的按摩方法按摩神阙穴是一种简单有效的自我调理方法，以下是按摩神阙穴的步骤：1.找准穴位：神阙穴位于足跟正中线，约在足跟后方1/3的处于外侧，当我们用手按压该穴位时，能够感觉到一块稍微凸起的骨头。
2.准备：用手指轻轻按压神阙穴，要求用力适中，不要用力过猛。
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中医穴位详解：神阙穴
意义： 人体与生俱来的先天标记。
中医穴位详解：神阙穴
运行： 大部分冷缩后由天部归降地部，小部分循 任脉上行。
中医穴位详解：神阙穴
气血： 气血物质为天部之气。
中医穴位详解：神阙穴
功能： 收降浊气。
中医穴位பைடு நூலகம்解：神阙穴
主治： 中风虚脱，四肢厥冷，尸厥，风痫，形惫 体乏，绕脐腹痛，水肿鼓胀，脱肛，泄利， 便秘，小便不禁，五淋，妇女不孕。
中医穴位详解：神阙穴
治法： 寒则灸之，热则凉药敷之。
谢谢！
神阙穴 穴位详解
中医穴位详解：神阙穴
神阙穴
拼音：shénquè 别名：脐中，脐孔穴，气合穴，气舍穴， 气寺穴，维会穴，命蒂穴 经络：任脉
中医穴位详解：神阙穴
中医穴位详解：神阙穴
取穴： 神阙穴位于人体的腹中部，脐中央。
中医穴位详解：神阙穴
解剖： 在脐窝正中，深部为小肠；有腹壁下动、 静脉；布有第十肋间神经前皮支的内侧支。
中医穴位详解：神阙穴
解析：
4）气舍。气，气态物也。合，来源也。 气舍穴名意指本穴为任脉上部经脉气血的 来源之处。本穴为人体体表重力场的中心 部位，由于人体引力场的作用，体表的气 血物质在此皆为缩合变化，但本穴气血并 非全部缩合冷降，而是仍有小部分水气循 任脉上行，此部分上行水气为任脉上部经 脉气血的重要来源，故名气舍穴。
中医穴位详解：神阙穴
解析： 1）神阙。神，尊也、上也、长也，指父 母或先天。阙，牌坊也。该穴名意指先天 或前人留下的标记。
中医穴位详解：神阙穴
解析： 2）脐中、脐孔。指本穴位置在脐中。
中医穴位详解：神阙穴
解析：
3）气合。气，气态物也。合，会合也。 气合名意指任脉气血在此会合。本穴为人 体体表重力场的中心，对人体中的外表物 质有强大的收引作用，任脉之气至此后皆 缩合而降，故名气合。
中医穴位详解：神阙穴
操作： 刺法：禁刺。
中医穴位详解：神阙穴
操作： 灸法：艾炷灸3-7壮，艾条灸5-15分钟。 此穴为强身保健穴，温灸至局部温热舒适， 每日1次。
中医穴位详解：神阙穴
配伍：
配三阴交穴治五淋；配公孙穴、水分穴、 天枢穴、足三里穴治泄痢便秘、绕脐腹痛 （脾肾不和）；配长强穴、气海穴、关元 穴治脱肛、小便不禁、肾虚不孕症；神阙 穴（隔盐灸）配关元穴、气海穴（重灸） 治中风脱证。
中医穴位详解：神阙穴
解析： 5）气寺。气，气态物也。寺，寺院也。 气寺名意指本穴为任脉之气的聚集之地。
中医穴位详解：神阙穴
解析： 6）维会。维，维持也。会，会合也。维 会名意指促使任脉气血在此会合的作用。 理同气合名解。
中医穴位详解：神阙穴
解析： 7）命蒂。命，性命也。蒂，蒂结也。命 蒂名意指本穴为胎儿与母体相连的性命纽 带。