治疗反复感冒咳嗽的中药方
中老年秋冬季感冒发烧咳嗽肺炎的中医中药治疗方法
中老年秋冬季感冒发烧咳嗽肺炎的中医中药治疗方法在中老年人中，秋冬季节往往是感冒、发烧、咳嗽以及肺炎等呼吸道疾病高发的时期。
传统中医学认为，秋冬季节阴寒湿气重，人体阳气相对较弱，容易受凉感冒，从而引发各种疾病。
本文将介绍一些中医中药治疗中老年秋冬季感冒发烧咳嗽肺炎的方法，以帮助中老年人更好地保护自己的健康。
1. 急性感冒急性感冒是秋冬季节中老年人最常见的呼吸道疾病之一，其主要表现为流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、喉咙痛等症状。
中医中药治疗急性感冒主要从以下几个方面入手：（1）草药治疗：常用的中药有板蓝根、连翘、金银花等，这些中药具有清热解毒、利咽消肿的作用，能够缓解上呼吸道炎症症状。
（2）中医针灸理疗：针灸可以调节人体的气血运行，增强机体免疫力，改善症状。
2. 发烧发烧是感冒、流感等疾病常见症状之一，中老年人体质相对较弱，发热会对身体造成一定的危害。
中医中药治疗发烧主要从以下两个方面进行：（1）中药调理：中医认为，发热是因为人体火气太旺。
可以选择一些具有清热降火的中药来治疗，如连翘、金银花等。
（2）中医推拿按摩：通过推拿按摩可以促进血液循环，帮助体温散发，缓解发热症状。
3. 咳嗽咳嗽是秋冬季节常见的症状之一，中老年人咳嗽一般分为湿咳和干咳两种。
治疗咳嗽的中医中药方案如下：（1）湿咳：常见湿咳的中老年人可选择用燕窝、银耳等滋阴润肺的食材，并配合服用川贝、杏仁等中药。
（2）干咳：常见干咳的中老年人可使用梨子、罗汉果等滋润喉咙，并配合服用川贝、百部等药物。
4. 肺炎肺炎是中老年人在秋冬季节常见的严重疾病，严重时会威胁到患者的生命安全。
中医中药治疗肺炎的主要方法如下：（1）中药汤剂：可使用一些具有清热解毒、润肺止咳作用的中药汤剂，如麻杏石甘汤、桑杏汤等。
但务必根据患者具体情况，由医生开方。
（2）中医针灸理疗：通过针灸可以调整肺经气血循环，增强机体抵抗力，加速康复进程。
总之，中老年秋冬季感冒发烧咳嗽肺炎是常见的呼吸道疾病，中医中药作为一种较为传统且有效的治疗方法，值得中老年人借鉴。
三个中药偏方治顽疾
｝ 露蜂房 、 蜈蚣等用来对气道解
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痉。此偏方我 坚持用 了几年 ， 如今 ， 我 这 三道 中药偏 方 支 气 管 炎反 复 发 作 症 状 大 大 已坚持二十多年。 现在我 已经 缓解。期 间有一病友 ， 支气管 七十 多岁了， 再也没受到老年 炎发作 两 月 ， 抗 生素 用 了数 种 朋友常有的咳嗽 困扰 。当然 ， 皆不 见 效 ，经此 偏 方一 副 ， 当 用 药过 程 中也 有 这 样 那 样 的 夜便 能安睡 ， 三副过后 ， 药到 意 外 ， 我 的 经验 是 三 条 ， 一 是 病除。 找 准病根 ， 对症下 药； 二是 尊 我的第三道 中药偏方， 是 重 医理 ， 注重保养 ； 三是贵在 “ 冬病 夏 治” 三伏 贴 。 考虑 到我 坚持 ， 多措 并举 。 摘 自《 健 身科 学 ・ 中 老年 ） ２ ０ １ ７年第 ４期 是虚寒体质 ， 咳嗽总在冬春季
摘自 《 老中医的传世小偏 方》
天 津科 学 技 术 出版 社
见的一种证型 ，多表现为 口
干 口苦 、 手足 心 热 、 大便 干 结
等症状。二子茶有益肝滋肾， 明 目通便 的功 效 。 适 用 于 高
血压 引起 的 头 晕 目眩 、双 目 干涩 、 视物模 糊 、 口苦 口干 、
养阴生津。患有糖尿病的人 群 可 以单 纯 用枸 杞 子 、决 明
子代 茶饮 。
摘 自《 当代 健康 报 》
老寒 胃 吃姜徐 女 士
老 胃寒 可 以用 中药调 理 ，
方法很 简单 。把老姜切 成姜 末， 鸡蛋 １只 打入 碗 中 ， 加 入 姜 末搅 匀 ； 在 锅 中加 入 少量 香 油， 待 烧 热 后 浇入 蛋 液 ， 小 火 煎成蛋 饼 ，以鸡蛋 微黄 为度 ， 不可 炒焦 。 每 天早 晚 各煎一 个 姜末 鸡蛋 ，至 少连 吃 ３个 月 ， 最好连吃半年 ， 将会有明显效 果 。 这道 食 疗 方 的 主 角是 姜 末， 因为老姜具有极强的驱寒 功效 ， 配上 营养丰富 、 口感香 嫩 的鸡蛋 一起 油煎 ， 趁 热吃 下 之后 ， 既营养 ， 又利 于老姜驱 寒 功效 的发 挥 。 同时 ， 可 以每 天用电暖宝热敷 中脘穴， 双管 齐下 ， 重新把 老寒 胃暖起 来。
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加减：
恶风恶寒者，加：防风，咳嗽有清痰者，加：法半夏；
发热恶寒者，加：柴胡，发热不恶寒者，加：板蓝根；
头痛恶风者，加：羌活，川芎.
(2) 感冒后期：
主要表现：咳嗽、吐痰、咽喉ห้องสมุดไป่ตู้适、头痛
处方一：
用法：
荆 芥1袋
僵 蚕1袋
百 部1袋
处方二：
用法：
前 胡1袋
桔 梗1袋
甘 草1袋
每日一剂，开水泡服，每日两次，首日加倍
中药配方颗粒专家经典处方
呼吸系统疾病
1. 感冒： (1) 感冒初期：
主要表现： 鼻塞 流清涕 头痛 咽喉不适 咳嗽 发热恶寒等。 处方：
荆 芥 1袋 薄 荷 1袋 金银花 1 袋 用法： 每日一剂，分两次开水泡服。首日加倍，连服 3 天。 注； 荆芥: 味平，性温，无毒，清香气浓。荆芥为发汗，解热药， 是中华常用草药之一。能镇痰、怯风、凉血。治流行感冒，头疼寒 热发汗，呕吐。 薄荷: 是辛凉性发汗解热药，治流行性感冒、头疼、目赤、身 热、咽喉、牙床肿痛等症。 金银花: 自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香，甘寒 清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热，还善清 解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉 肿痛等证，效果显著。 三药均具气味芳香，共奏开窍解表，驱邪解毒。
注：感冒咳嗽虽称之为“小病”，但治疗不当，可以迁延日久，即 使治疗得当，有时也易留尾巴，患者偶尔咳几声别无不适，大都 不愿继续服药治疗，然而，一旦受一点风寒，咳嗽又起，老人小 孩尤其如此。党参 生姜 蜂蜜三味，用于感冒咳嗽的收尾，十分 合适。
生姜散寒止咳，蜂蜜润燥止咳，党参益气补虚。生姜得蜂 蜜之润，则温而不燥，蜂蜜得生姜之温，则润而不涩，党参得生 姜之温散，则补而不留邪。 2. 慢性支气管炎、支气管炎哮喘、肺气肿 主要表现：反复咳嗽，痰多或白黏难咳出，遇风寒加重，咳甚出 现喘息，胸闷、气促、水肿等。 属肺阴亏虚，痰湿蕴肺。 治宜：补气养阴，利湿化痰，止咳平喘。 处方：
中药的配方颗粒经典处方
中药配方颗粒专家经典处方呼吸系统疾病1.感冒：(1) 感冒初期：主要表现：鼻塞流清涕头痛咽喉不适咳嗽发热恶寒等。
处方：荆芥1袋薄荷1袋金银花1袋用法：每日一剂，分两次开水泡服。
首日加倍，连服3天。
注；荆芥: 味平，性温，无毒，清香气浓。
荆芥为发汗，解热药，是中华常用草药之一。
能镇痰、怯风、凉血。
治流行感冒，头疼寒热发汗，呕吐。
薄荷: 是辛凉性发汗解热药，治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。
金银花: 自古被誉为清热解毒的良药。
它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。
金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等证，效果显著。
三药均具气味芳香，共奏开窍解表，驱邪解毒。
加减：恶风恶寒者，加：防风，咳嗽有清痰者，加：法半夏；发热恶寒者，加：柴胡，发热不恶寒者，加：板蓝根；头痛恶风者，加：羌活，川芎.(2) 感冒后期：主要表现：咳嗽、吐痰、咽喉不适、头痛处方一：荆芥1袋前胡1袋僵蚕1袋桔梗1袋百部1袋甘草1袋用法：每日一剂，开水泡服，每日两次，首日加倍感冒后期咳嗽(感冒后期反复、久治不愈的咳嗽)处方二：党参1袋生姜1袋蜂蜜30g.用法：痰多气逆加：化橘红，微喘加：胡桃肉，便秘加：玉竹.每日一剂，开水泡服，连服3天注：感冒咳嗽虽称之为“小病”，但治疗不当，可以迁延日久，即使治疗得当，有时也易留尾巴，患者偶尔咳几声别无不适，大都不愿继续服药治疗，然而，一旦受一点风寒，咳嗽又起，老人小孩尤其如此。
党参生姜蜂蜜三味，用于感冒咳嗽的收尾，十分合适。
生姜散寒止咳，蜂蜜润燥止咳，党参益气补虚。
生姜得蜂蜜之润，则温而不燥，蜂蜜得生姜之温，则润而不涩，党参得生姜之温散，则补而不留邪。
2.慢性支气管炎、支气管炎哮喘、肺气肿主要表现：反复咳嗽，痰多或白黏难咳出，遇风寒加重，咳甚出现喘息，胸闷、气促、水肿等。
属肺阴亏虚，痰湿蕴肺。
治宜：补气养阴，利湿化痰，止咳平喘。
治疗发烧感冒 偏方
治疗发烧感冒偏方用料：生姜10克，葱白15克，白萝卜150克，红糖20克。
制法：水煎服，服后微出汗，既可明显减轻症状。
功效：解表散寒、温中化痰。
主治感冒畏寒、咳嗽痰多。
偏方二用料：紫苏叶10克，生姜10克，陈皮12克，红糖20克。
制法：水煎服。
功效：解表散风、燥湿化痰。
主治感冒发烧、咳嗽痰多。
偏方三用料：荆芥10克，紫苏叶10克，生姜15克，红糖20克。
制法：水煎服，每日两次。
功效：解表散风、理气宽胸。
主治风寒感冒、头痛、咽痛。
偏方四用料:金银花15克，竹叶9克。
桑叶6克，甘蔗100克，白糖20克，白萝卜120克。
制法：水煎服。
功效：清热解毒、消炎止痛。
主治感冒发烧、咽喉疼痛。
偏方五用法：桑叶6克，白菊花10克，竹叶10克，薄荷6克，淡豆豉10克。
制法：水煎服。
功效：散风清热。
主治风热感冒、发烧头痛。
偏方六用效：紫苏叶6克，荆芥10克，山楂10克，冰糖20克。
制法：水煎服，每日两次。
功效：解表散寒。
主治风寒感冒、全身关节痛。
发烧偏方1 茶叶用手碾成粉末状,开水吐服,一日数次,也可干吃,如果你喜欢的话,用量:15片茶叶左右.2 姜汤红糖与拍碎的老姜放入沸水,烧开即可,一日数次,每次一碗.3 洗澡舒服的在浴池里泡个温水澡能洗去你一身的湿汗与疲惫,切记时间不可过常,10分钟内即可,洗完迅速擦干身体,以免着凉,接着你就可以上床趟着享受被窝的温暖了.导读中医认为感冒一般可分为风寒感冒与风热感冒两大类。
这两种感冒病因病机、症状、治疗原则及用药差别很大。
风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。
风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。
另一种是流行性感冒，简称流感。
流感反复流行的基本原因是病毒易发生变异，使人群对流感病毒所产生的免疫不能持久。
得了感冒如何治疗呢？下面为大家介绍几个治疗感冒的中医民间小偏方，希望对大家能有所帮助！感冒对人的健康影响很大。
一次感冒会大大削弱人体的抵抗力，极容易诱发其他疾病。
所以从秋天开始预防感冒很有必要。
千金麦门冬汤治疗感冒后久咳经验
千金麦门冬汤治疗感冒后久咳经验司刘霞;刘菲;祁坤明;黄青松【摘要】感冒后久咳严重影响患者的生活质量和社会交往，因而成为急需解决的临床问题，笔者从麦门冬汤的源流探析、千金麦门冬汤的方解、加减化裁及验案4个方面介绍千金麦门冬汤治疗感冒后久咳的经验，该病多以外邪未解，寒郁化热，导致虚实寒热错杂，使病程缠绵，故而选方以表里双解、寒热平调立法，而防虚虚实实之变，临床效果显著，故做以总结，以期进一步扩大本方在临床中的应用，使在诊疗感冒后久咳提供更多思路。
【期刊名称】《江西中医药》【年(卷),期】2016(047)007【总页数】2页(P20-21)【关键词】感冒;久咳;千金麦门冬汤;寒热平调;临床经验【作者】司刘霞;刘菲;祁坤明;黄青松【作者单位】成都中医药大学成都 610075;成都中医药大学成都 610075;成都中医药大学成都 610075;成都中医药大学附属医院成都 610075【正文语种】中文【中图分类】R249.8感染后咳嗽（postinfectionscoush，PIC）是指各种病原体，如细菌、病毒、支原体、衣原体等所致的呼吸道感染以后继发的咳嗽，感染得到控制后而咳嗽症状不缓解［1]。
PIC临床上非常多见，症状顽固，迁延不愈，常伴有气道反应性增高，治疗不及时往往转变为慢性持续性咳嗽，对患者生活学习带来诸多不便。
临床上患者主要以咳嗽、咳痰为主症，咳嗽时间较长，少则数周，多则持续数月。
咳痰多不明显严重，常见为白色黏痰，量可不多。
Ⅹ线胸片肺纹理增粗或紊乱甚或无明显异常。
临床常予抗生素治疗，收效甚微。
少数重症患者甚至须吸入口服糖皮质激素治疗症状方可暂缓，但停药后常有反复。
这也成为临床不合理使用抗生素而导致细菌耐药性上升的重要原因。
中医药治疗咳嗽的临床经验较多，且具有独特优势。
感染性久咳在中医学上属于咳嗽范畴，其病机特点：一是外感表邪未解，二是正气虚弱邪气留恋，最终导致疾病绵长难愈。
多因外感治疗时未能及时宣发肺气驱散表邪，致外邪留恋，故表邪入里化火，伤及阴液，致使阴虚火旺，肺气宣发肃降失职，肺气上逆，故而咳嗽绵延不止。
感冒咳嗽方
感冒、咳嗽方·风寒感冒症状：恶寒重，发热轻，无汗，头痛，肢节酸疼，鼻塞声重，时流清涕，喉痒，咳嗽，痰吐稀薄色白，舌苔薄白，脉浮或浮紧。
治法：辛温解表，宣肺散寒。
方药：荆防败毒散。
荆芥、防风、茯苓、独活、柴胡各10克，前胡、川芎、枳壳、羌活、桔梗、薄荷各6克、甘草3克。
本方以荆芥、防风解表散寒；柴胡、薄荷解表疏风；羌活、独活散寒除湿，为治肢体疼痛之要药；川芎活血散风止头痛；枳壳、前胡、桔梗宣肺利气；茯苓、甘草化痰和中。
风寒重，恶寒甚者，加麻黄、桂枝，头痛加白芷，项背强痛加葛根；风寒夹湿，身热不扬，身重苔腻，脉濡者，用羌活胜湿汤加减；风寒兼气滞，胸闷呕恶者，用香苏散加减；表寒兼里热，又称“寒包火”，发热恶寒，鼻塞声重，周身酸痛，无汗口渴，咽痛，咳嗽气急，痰黄粘稠，或尿赤便秘，舌苔黄白相兼，脉浮数，解表清里，用双解汤加减。
·风热感冒症状：发热，微恶风寒，或有汗，鼻塞喷嚏，流稠涕，头痛，咽喉疼痛，咳嗽痰稠，舌苔薄黄，脉浮数。
治法：辛凉解表，宣肺清热。
方药：银翘散。
连翘30克银花30克苦桔梗18克薄荷18克竹叶12克生甘草15克芥穗12克淡豆豉15克牛蒡子18克本方以金银花、连翘辛凉透表，兼以清热解毒；薄荷、荆芥、淡豆豉疏风解表，透热外出；桔梗、牛蒡子、甘草宣肺祛痰，利咽散结；竹叶、芦根甘凉轻清，清热生津止渴。
发热甚者，加黄芩、石膏、大青叶清热；头痛重者，加桑叶、菊花、蔓荆子清利头目；咽喉肿痛者，加板蓝根、玄参利咽解毒；咳嗽痰黄者，加黄芩、知母、浙贝母、杏仁、瓜蒌壳清肺化痰；口渴重者，重用芦根，加花粉、知母清热生津。
·暑湿感冒症状：发生于夏季，面垢身热汗出，但汗出不畅，身热不扬，身重倦怠，头昏重痛，或有鼻塞流涕，咳嗽痰黄，胸闷欲呕，小便短赤，舌苔黄腻，脉濡数。
新加香薷饮香薷6克（二钱），银花9克（三钱），鲜扁豆花9克（三钱），厚朴6克（二钱），连翘6克（二钱）。
本方以香薷发汗解表；金银花、连翘辛凉解表；厚朴、扁豆和中化湿。
感冒发烧咳嗽方子
大蒜按摩可治感冒
取紫皮大蒜切成片状, 在百会、太阳、风池、迎香、合谷诸穴位按摩五分钟, 然后在脚下涌泉穴按摩十五分钟, 可治感冒. 感冒初起效果佳, 重感冒应配合吃药. 按摩后穴位表面皮肤形成大蒜薄膜, 应保持四小时再洗净.
大蒜敷脚心可治咳嗽、鼻衄、便秘
每晚睡觉前, 洗净脚后把大蒜薄片敷在脚心涌泉穴上(位置在1/3脚处)；用医用胶布贴紧贴牢；时间在8小时左右(大蒜对皮肤有刺激, 贴的时间不宜过长), 对咳嗽、鼻衄及便秘有一定疗效, 连续敷7-10天, 效果更佳. 少数人脚心敷蒜处起水泡,可暂停敷贴, 待水泡破后皮肤复原再敷贴, 一般不再起水泡.
西瓜取瓤去籽，用洁净纱布挤取汁，蕃茄用沸水冲烫，剥皮去籽，用洁净纱布挤取汁，两液合并，代水随饮，效佳。
生绿豆汁治感冒
夏季，人们容易感染“热感冒”，建议大家试试生喝绿豆汁治感冒。方法是：
取生绿豆100克左右，放在蒜臼中捣碎，然后用开水冲服。服前可滤去豆渣，喝时可加适量白糖，每日2~3次，一般服用2天即可痊愈。
治疗感冒：感冒，鼻塞伴流涕，头痛。晚上睡觉的时候，用伤湿止痛膏，加速效伤风感冒胶囊两粒，外敷涌泉穴。效果不错，还没什么副作用，大家不妨一用。
蒜茸治疗咳嗽咳痰：水两杯，烧开后加入20克蒜茸，关火待凉，再烧1小时后调蜂蜜服用。治疗咳嗽、咳痰，屡试成功，小孩喜欢。
附注：此法我试过效佳，是在配药后嘱其加用的一个小方，对肺炎者咳也能止一时之咳。
哮喘（儿童哮喘同）
干蚯蚓*半斤，炒黄研成粉，用白糖水冲服，一次2钱（约半调羹粉）一日二次，服完即愈。忌吃辣物。
白菜根止咳化痰
白菜根两棵洗净，冰糖30克，共用水煮，喝汤。注意：针对咳嗽、痰多病症。
白菜根治疗感冒
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●治疗反复感冒咳嗽的中药方
1.治疗反复感冒咳嗽有痰（清鼻变黄鼻）
荆芥6g，紫元6g，百部6g，桔梗6g，陈皮6g 半夏6g，甘草3g，黄芩6g，杏仁6g，冬花6g，五味子3g，贵枝6g，白术6g，板蓝根10g，薄菏3g。
加红枣两粒，两片生姜！
2.治疗反复感冒咳嗽有痰（黄鼻变浠有点清鼻）
荆芥6g，紫苑6g，百部6g，桔梗6g，金银花6，连翘6，川贝母6 半夏6，甘草3，黄芩6，杏仁6，冬花6，五味子3，贵枝6，白术6，板蓝根10，薄菏1。
加红枣两粒，两片生姜！
3.治疗反复感冒咳嗽有痰（黄鼻变浠有点清鼻）
荆芥6g，紫苑6g，百部6g，桔梗6g，陈皮6g，川贝母6 半夏6，甘草3，黄芩6，杏仁6，冬花6，五味子3，贵枝6，白术6，板蓝根10，薄菏1。
加红枣两粒，两片生姜！
4.注意是风热咳嗽（大便硬硬的）
5.钩藤8克天竺黄8克龙利叶6克防风6克蝉蜕4克紫苑6克荆芥6克
浙贝母6克甘草3克薄荷3克
6.薄荷是快好的时候才放进去的这副药很便宜的就十来块钱记得药要
熬浓些
7.打字真累啊！祝所有宝宝身体健康快乐成长！
8.忘记说我小孩三岁了咳嗽基本是看中医都有效的
9.风热咳嗽（本型多见）
主证：咳嗽白天为甚，无痰或黄稠痰，口干唇红，舌红苔薄白或黄，指纹浮紫。
治法：辛凉解表，宣肺止咳。
方用：银翘散合桑菊饮加减。
处方：荆芥穗、薄荷、桔梗、甘草各3克，银花、连翘、淡豆豉、桑叶、菊花、芦
根、淡竹叶、前胡、杏仁、苏子各5克。
●加减法：宝宝咽部红肿，加牛蒡子、蒲公英、地丁各5克；宝宝鼻塞，加葱
白3根
●；若伴有发热，方中薄荷后下，另加蝉蜕、钩藤各3克；宝宝咳甚伴呕，加
枇杷叶
5克，淡竹茹3克；宝宝热盛剧咳兼有痰，加麻黄3克，生石膏18克；宝宝大便干结
，加大黄克（后下，便通则停用）；宝宝舌苔黄腻夹湿，加藿香、佩兰各3
克。
10.风寒咳嗽（多发于寒冬）
主证：咳嗽，夜卧为甚，鼻塞流清涕，痰白而清稀，舌苔薄白，指纹浮红。
治法：辛温解表，宣肺止咳。
方用：七味饮加味（经验方）
处方：防风、桔梗、陈皮、枳壳、甘草、泽泻各3克，前胡、杏仁各5克，生姜2片。
●加减法：宝宝发热时，加北柴胡5克；宝宝夹湿、舌苔白腻，加藿香、苍术
各3克。
11.秋燥咳嗽（多发于秋分-小雪）
主证：干咳无痰，或咳嗽少痰，甚则痰中带血，鼻燥，或兼有鼻血，咽干，咽喉
痒痛，形寒身热，舌红苔薄黄，指纹浮紫。
治法：清热润燥，化痰止咳。
方用：桑杏汤加味。
处方：桑叶、杏仁、浙贝母、淡豆豉各5克，沙参6克，山栀子、蝉蜕各3克，鲜
梨皮1只（洗净）。
●加减法：宝宝咽痛，加连翘5克，薄荷3克；宝宝出鼻血、痰中带血，加白
茅根6克
，藕节3只。
●专家提醒：1.文中的用药量均为1-3岁的宝宝用量。
2.文中所用汤剂，不宜
久煎，
煮沸后煎15分钟即可。
后下的薄荷只能煎3-5分钟。
3.文中处方请在中医师的指导
下使用。
4.宝宝在早期咳嗽时即请有经验的中医进行辨证治疗，效果甚佳。
饮食需忌口
忌口，早就被历代中医学家所重视，俗有“药食同源”、“药疗不如食疗”之说。
因此，对于咳嗽的宝宝不仅要避风寒，还应忌食生冷之品，否则咳嗽更易加重
●冒症状：咳嗽、流鼻涕、有痰、无发烧
药方：苏叶3克京芥3克防风3克薄荷3克银花5克辛荑花5克藿香2克苍术2克黄芪10克杏仁5克陈皮2克甘草2克
用法：先用一碗半水浸泡药二十分钟左右直到完全浸透，再将其煲成小半碗水饮之，一天两次，下午这次就只需一碗水煲成小半碗水就行了。
宁宝宝这次感冒，最开始症状只是咳嗽并有痰，我就自行在药店买了止咳药和消炎药给他吃，可吃了两天咳嗽虽稍有好转但又开始流鼻涕。
因不想让他吃太多西药就请教一个老中医开个药方，霞姨与这个医生比较熟她就打电话给他，说明了宁宁的现在症状，医生很快就发了个信息过来，告知以上这个药方。
煲的这种中药虽不是很苦但也很难喝，宁宝喝下第一口时就开始摇头，满脸痛苦的表情，说很难喝不要再喝了，在我鼓励下：“宝宝很坚强，喝了不再咳嗽，不再流鼻涕，凌峰哥哥也是喝这样的药（凌峰哥因鼻炎也是在喝中药，宁宝知道的，有了哥哥这个棒样，他就更坚强了），宝宝坚强一点再喝吧。
”宝宝因有峰哥这个棒样，也变得更坚强了，喝完了所有的药。
第一天喝了两次；第二天就好了很多，没有流鼻涕了，咳嗽又好了很多，只是第二天只喝了早上一次药，被猪爸爸不小心倒掉了药；第三天已经没什么事了，只是为了巩固一下又喝多了两次。
宝宝就完全好了。
这药还是很管用的，所以放在这里与大家共享！希望更多的宝宝健康成长！。