第三套高中广播体操放飞理想全套教案
广播体操放飞理想教案
广播体操放飞理想教案教案：广播体操《放飞理想》一、教学目标：1. 理解广播体操《放飞理想》的内涵和意义。
2. 学习和练习广播体操动作，并掌握正确的动作要领。
3. 培养学生团结合作、积极向上的精神风貌。
二、教学准备：1. 广播体操《放飞理想》的音频和音响设备。
2. 教室或广场等适合学生活动的场所。
3. 练习广播体操所需的器材。
三、教学过程：1. 情境导入通过播放广播体操《放飞理想》的音频，引发学生对广播体操的兴趣，并了解广播体操的作用和意义。
2. 动作示范请教师或操练者进行广播体操动作的示范，让学生初步了解广播体操动作的内容和要领。
3. 动作指导逐个教授广播体操的动作，强调正确的动作要领和姿势，并让学生跟随示范进行练习。
4. 练习巩固逐步加快节奏，让学生按照规定的速度进行广播体操的练习，同时进行适量的休息。
5. 感悟广播体操的意义组织学生反思广播体操的意义和价值，鼓励他们表达自己的体会和感悟，并让他们借助自己的话语来总结广播体操的内涵。
6. 加深体会通过再次练习广播体操，让学生更加熟悉和掌握广播体操的动作，培养他们的协调性和准确性。
7. 拓展延伸引导学生思考广播体操在日常生活中的应用，如何运用广播体操的理念和精神，改善自身的健康和生活质量。
四、教学总结：总结广播体操的内容和要领，强调正确的动作姿势和速度，并对学生的积极参与和表现给予肯定和鼓励。
五、教学反思：通过广播体操《放飞理想》的教学，学生不仅可以学习和掌握正确的广播体操动作，还可以培养团结合作、积极向上的精神风貌。
同时，通过反思和感悟广播体操的意义和内涵，可以提升学生的思辨和表达能力，培养他们追求理想、奋发向上的积极态度。
《健身广播操放飞理想》优秀教学案例高中体育与健康人教版全一册
一、案例背景
随着我国教育改革的深入推进，高中体育与健康课程越来越受到重视，旨在培养学生良好的体育素养，提高他们的身体素质，同时培养他们积极向上的生活态度。《健身广播操放飞理想》作为高中体育与健康人教版全一册的一个章节，主要教授学生如何通过健身广播操来提高身体素质，培养良好的锻炼习惯，进而实现自己的人生理想。
3.注重小组内部的交流与互动，培养学生的沟通能力，提高他们的合作效果。
（四）反思与评价
1.引导学生对自己的学习过程进行反思，让学生认识到自己的优点和不足，明确今后的努力方向。
2.运用多元化的评价方式，全面客观地评价学生的学习成果，激发他们的学习积极性。
3.根据学生的评价结果，及时调整教学策略，以满足学生的学习需求，提高教学效果。
（一）导入新课
1.以一段活力四溢的健身广播操视频作为导入，激发学生的学习兴趣，让他们在轻松愉快的氛围中进入新课。
2.向学生提出问题：“你们知道健身广播操对我们的身体有哪些好处吗？”引导学生思考，为新课的学习做好铺垫。
3.结合学生的回答，引出本节课的主题：《健身广播操放飞理想》，让学生明确学习目标。
（二）讲授新知
4.反思与评价：本案例引导学生对自己的学习过程进行反思，让学生认识到自己的优点和不足，明确今后的努力方向。同时，运用多元化的评价方式，全面客观地评价学生的学习成果，激发他们的学习积极性。这种教学方式培养了学生的自我反思能力和自我提升意识。
5.教学策略的灵活运用：本案例在教学过程中，灵活运用了情景创设、问题导向、小组合作等教学策略，使教学内容与学生实际紧密结合，提高了教学效果。同时，注重师生之间的互动，营造轻松、愉快的课堂氛围，让学生在快乐中学习，体验运动的魅力。这种教学方式体现了教师的教育智慧和教学艺术，有效地促进了学生的全面发展。
放飞理想广播体操教案
放飞理想广播体操教案一、教学目标1.了解广播体操的基本动作和技巧；2.掌握广播体操的基本动作和技巧；3.培养学生的协调性和节奏感；4.提高学生的身体素质和健康水平；5.培养学生的团队合作精神。
二、教学内容1. 基本动作1.起立姿势：双脚并拢，双手自然下垂，目视前方；2.伸展运动：双手向上伸直，同时双脚向两侧分开，成“大”字形；3.交叉运动：双手交叉于头顶，同时双脚向内合拢，成“小”字形；4.伸展运动：双手向上伸直，同时双脚向两侧分开，成“大”字形；5.侧身运动：向右侧弯曲身体，同时右手向上伸直，左手向下伸直，目视左手；6.侧身运动：向左侧弯曲身体，同时左手向上伸直，右手向下伸直，目视右手；7.伸展运动：双手向上伸直，同时双脚向两侧分开，成“大”字形；8.后仰运动：双手向后伸直，同时双脚向前迈一步，身体向后仰，目视上方；9.前屈运动：双手向前伸直，同时双脚向前迈一步，身体向前屈，目视前方；10.收身运动：双手交叉于胸前，同时双脚向内合拢，成“小”字形；11.起立姿势：双脚并拢，双手自然下垂，目视前方。
2. 技巧要点1.动作要整齐划一，节奏要准确；2.动作要流畅自然，不要生硬；3.姿势要端正，不要低头弓背；4.呼吸要自然，不要过度用力；5.注意安全，不要做过度危险的动作。
三、教学过程1. 热身准备1.轻松走动，活动关节；2.做一些简单的伸展运动，如手臂、腰部、腿部的伸展；3.做一些简单的呼吸练习，如深呼吸、吐气、吸气等。
2. 教学内容1.先向学生介绍广播体操的基本动作和技巧；2.逐个讲解每个动作的要领和技巧；3.演示每个动作，让学生跟着做；4.指导学生练习每个动作，纠正他们的错误姿势；5.整合所有动作，让学生跟着音乐做一遍完整的广播体操。
3. 活动结束1.让学生做一些简单的放松运动，如深呼吸、放松肌肉等；2.让学生自由活动，放松身心。
四、教学评价1.观察学生的动作是否整齐划一，节奏是否准确；2.观察学生的姿势是否端正，呼吸是否自然；3.观察学生的团队合作精神是否良好；4.评价学生的身体素质和健康水平是否提高。
广播体操教案(放飞理想)
部
分
七
分
钟
基 三 、基本部分： 1、组织形式：分组不轮换。
２、广播体操
（一）动作名称：预备节（8 拍×4）
（二）教学任务：学习广播体操：预备节（8 拍×4），展现自信、自强，充满青春活力的神情训练。
（七）教学组织：成体操队形站立。
（八）易犯错误：（1）绕环时，上体松懈，易屈臂。
分
（2）转身时，重心未及时前移；两臂未经体侧。
（九）纠正方法：1、绕环时，两臂远伸，强调经上举位再屈肘，屈肘与屈膝动作协调配合，有力度。
2、转身时，上体要正直，重心及时前移，充分伸展，注意手臂路线。
6、学生自主练习第一、二八拍约 2 分钟教师巡回指导纠错。
7、教师观察大部分学生掌握动作，结束自主练习。
8、学生依次喊口令，集体练习 2-3 次。
9、简要讲解第三、四八拍。
10、第一列学生后转面对第二列学生，两人一组，体会练习第三、四八拍
五
教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。
准
教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。
教学组织：六列横队成体操队形站。（图示一）
备
部
分
分 （三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。 （四）收拾器材：布置学生收拾器材。
场地器材： 练习密度预计：60%
课后小结：动作不够准确、节奏不淮。
体育课时计划
教 1、广播体操。
学 第一节：伸展运动
任
务
教 1、、复习广播体操预备节及学习广播体操第 1 节，
（三）教学要求：动作设计自然舒展，通过头、手、眼等的配合，集中思想，呼吸自然，让机体进入工作状态。
第三套广播体操教案
组织：如图三 ++++++++++ ++++++++++ 。。。。。。。。。。。。。。。。。。 。。。。。。。。。。。。。。。。。。 △
要求：动作规范、连贯、动作舒 展。
45 度，同时两臂前举(两手互握)。 3－ 上体还原，同时左臂胸前平屈、右臂侧举 后振。 4－ 两臂前举 5－6 向左转体 90 度成弓步，同时两臂经前至侧 举，后振(掌心向上)。 7－同 4 8－还原成直立 第二个八拍 1－屈腿，同时两臂经前成胸前平屈，后振(握拳) 2－直立，两臂前举(拳心向下)。 3－左脚前迈成弓步，同时左臂胸前平屈、右臂 侧举(拳变掌)，后振一次， 4－两臂前举交叉(左臂在上) 5－6 同 3，弓步弹动一次，手臂动作相反。 7－8 还原成直立。 第三、四个八拍，同第一、二个八拍，但方向 相反。 第五至第八个八拍同第一至第四个八拍。
一、复习第二节：；
组织：如图一；
2、 教师点评，强调重、难点，并示范；
要求：集中精神，认真听讲，记
3、 学生根据动作要点，自练纠正错误；
清重点、难点的动作要领，积极
4、 集体练习，做到熟练掌握。
练习。
二、学习第三节：踢腿运动
1、教师讲解示范，学生跟练； 第一个 8 拍：1 拍，左脚向前一步成右脚尖 后点地，同时两臂胸前平屈，握拳；
教法：示范完一个 8 拍后，喊口令 组织学生练习，给学生３０ 秒时间体会，第二个 8 拍教
第二个 8 拍：1-2 拍，左腿后撤成右弓步， 上体右转 45 度，同时右手叉腰，左臂前上
《第三套广播体操—放飞理想 》教学设计
六、教学评价设计
这一节课我根据教学的要求，让学生在入初中的最短时间内学会这一套广播体操，使学生认识到锻炼身体的重要性，符合初中新生的身体和心理发展特点。在学习的过程中学生都比较认真的学习，多数同学对动作的领会很好，有少数同学领会差点，动作的协调性跟不上，要根据学生的掌握程度来进行教学，使每个学生都达到锻炼的目的。
2、每节课要让学生有时间理解、消化和强化动作。
教学设计：第一，通过多媒体让学生对《放飞理想》整套广播体操有个整体感知。
第二，教师示范、讲解动作、学生跟着教师练习，教师喊口令学生练习、个人练习、边学边练边纠正。
第三，采用启发、观察、同伴合作学习方法，培养学生的观察能力‘独立分析能力及创新意识，在完成主教材学习的前提下，成四列横队集合
绕操场慢跑两圈
游戏：分组接力跑步比赛
规则：分四组，每组抽一个同学做裁判，每组的第一个同学听口令跑到指定的位置再跑回来另一个同学再接着跑，最后跑完的一组算输。输的一组做一个小表演。
要求1、学生认真听课，牢记动作要领；2、学生游戏热情要高，听从老师指挥；3、相互学习、互相帮助；4、要有团结互助的精神。
伸展运动8个8拍
第一个8拍1-2拍左脚向前伸出同时两手向前摆到前上方伸直抬头看上方，3-4拍向前交叉摆再拉上来，5-6拍收左脚回来同时屈膝两手拉下来握拳两上手臂与肩同平，7-8拍还原成直立;第二个8拍1-2拍左脚向左侧出与肩同宽，同时两手打开伸直掌心向下，3-4拍向左转体左手与肩同平右手向上伸直掌心向前，5-6拍转回正面两手放与肩同平掌心向下，7-8拍还原直立。第三、第四个8拍同第一、第二个8拍，但方向相反；第五到第八个8拍与第一道第四个8拍相同。
《第三套广播体操—放飞理想》教学设计
广播体操教案放飞理想完整版
教学内容、教学方法、教学组织
次数
时间
开始部分
一 、开始部分：€€€€€€€€€€
1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。€€€€€€€€€€
2、师生问好！
3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。
4、队列练习：立正 、稍息 、看齐 、报数。€
5、教学组织：成六列横队。
三分钟
准
备
部
分
二、准备活动。
（十）动作解说：预备节（8拍×4）
二
十
五
分
钟
基
本
部
分
预备姿势：直立。
第一个八拍
1-4两臂经侧至上举，稍抬头。
5-6左脚向侧一步成开立（稍宽于肩），同时两臂下落至胸前平屈（前臂重叠，右臂在上，手指触上臂）。
7-8保持6的姿势。
第二个八拍
1-2屈膝半蹲，同时右手握住左手背下压，稍低头（眼看手）。
3-4直立，同时手臂经前至上举。
（四）收拾器材：布置学生收拾器材。
五
分钟
场地器材：
练习密度预计：60%
运动量预测：
课后小结：动作不够准确、节奏不淮。
体育课时计划
教学任务
1、广播体操。
第三节：踢腿运动
教学内容
1、、复习广播体操预备节到第2节及学习广播体操第3节，展现自信、自强，充满青春活力的神情训练。
2、通过练习，调动学生积极，加强团体精神。
（四）教学重点：踢腿快速有力，姿态控制准确。
（五）教学难点：步蹲起充分，转体90度成步准确到位，身体姿态保持良好。
（六）教学手段：
1、教师完整示范预备节。
2、详细讲解第一节分解动作，便讲解边示范。
3、讲解完毕，教师镜面示范带领学生练习第一八拍2-3次。
第三套高中广播体操《放飞理想》全套教案1-
精品教学教案第三套全国中小学生广播体操 放飞理想（第 5次课）教学内容：学习广播体操预备节（8拍X 4）,以充满快乐和理想的神情进行练习, 展现和谐与希望。
教学任务：广播体操。
一、开始部分2、广播体操（一） 动作名称：预备节（8拍X 4）（二） 教学任务：学习广播体操预备节（ 联系，展现和谐与希望。
预备节（8拍X 4）1体育委员在指定的位置集合队伍: 并报告老师。
2、 师生问好。
3、 宣布本课的内容和任务。
4、 安排见习生活动 组织方法 二、 准备部分1、 体育委员带领学生，绕田径场跑2、 徒手操① 、头部运动，4X 8拍 ③ 、扩胸运动，4X 8拍 ⑤ 、腹背运动，4X 8拍 ⑦ 、侧压腿，4 X 8拍 ⑨、手腕踝关节，4X 8拍三、 基本部分：1、组织形式：分组不轮换。
X X X X X X X X X X X X X X X X O O O O O O O O OO O O OO OO△2圈，800米② 、肩部运动，4X 8拍 ④ 、体转运动，4X 8拍 ⑥ 、弓步压腿，4 X 8拍 ⑧ 、膝关节环绕，4 X 8拍8拍X 4）,以充满快乐和理想的神情进行 检查人数,精品教学教案预备姿势：直立。
第一个八拍：1-4两臂经侧至上举，稍抬头。
5-6左脚向侧一步成开立（稍宽于肩），同时两臂下落至胸前平屈（前臂重叠，右臂在上，手指触上臂）。
7-8保持6的姿势。
第二个八拍：1-2屈膝半蹲，同时右手握住左手背下压，稍低头（眼看手）。
3-4直立，同时手臂经前至上举。
5-8左脚收回，同时两臂经侧还原成直立。
第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。
（三）教学要求：动作发力迅速、到位准确，过程线路清晰。
（四）教学重点：两臂曲直分明。
摆动幅度大、方向正，屈膝弹动柔和，屈膝弹动与手臂屈伸、振摆协调。
（五）教学难点：踏步与走动轻松，快乐愉悦，动作舒展，手脚配合自如。
（六）教学手段：（1）分解动作练习；（2）完整动作练习；（3）学生练习（七）教学组织：成体操队形站立。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
第三套高中广播体操放
飞理想全套教案
Company Document number：WUUT-WUUY-WBBGB-BWYTT-1982GT
第三套广播体操《放飞理想》教案
队形：
队形：
队形：
队形：
第一小组
第二小组
分
己学
（二）老师示范，讲解 预备节(8拍×4)
预备姿势：直立
第一个八拍 1－4两臂经侧至上举，稍抬头。
5－6左脚向侧一步成开立(稍宽于肩)，同时两臂下落至胸前平屈(前臂重叠，右臂向上，手指触上臂)。
7－8保持6的姿势 第二个八拍 1－2屈膝半蹲，同时右手握住左手背下压，稍低头(眼看手)。
3－4直立，同时手臂经前至上举。
5－8左脚收回，同时两臂经侧还原成直立。
第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。
第一节伸展运动(8拍×8) 预备姿势：直立
第一个八拍 1－2左向前脚一步成右脚在后点地，同时两臂经前至侧上举。
3－4两臂向内环交叉至上举。
◆学生积极开拓思维，共同学习、探究学练问题 学法：
2、学生练习：
（1）学生看挂图片,自己练习体验边看挂图片,边自己喊口令，边练习。
， （2）、看录像：广播操《放飞理想》，分组进行练习，同伴间相互提示练习，共同探究学练问题 教师巡回并提示动作要领。
要求：
动作正确与节拍协调，动作幅度到位。
二、教法：
教师示范，并讲解示范学练要点、方法与要求，组织有序学练 （1）背面示范 （2）镜面示范 （3）侧面示范 （4）正面示范 学法：
1、学生跟教师练习，
2、学生跟教师喊口令边做操。
3、学生自己喊口令，自己完成
4、放录音，学生分组进行
练习做操，共同学习、探究学练问题
5、放录音，集体做操 要求：
1、动作正确到位，
2、跟上节拍，动作整齐统一
3、积极合作、交流学习心得 教法：
1、放音乐，教师示范跳兔子舞
2、组织跳兔子舞比赛，讲解比赛方法。
3、及时鼓励与评价。
学法：
1、了解兔子舞比赛方法，模仿练习
2、合作进行兔子舞跳比
第三小组
第四小组
队形： 队形：
队形： 队形：
5－6左腿还原，屈膝下蹲，两臂同时下拉至肩侧屈(握拳，拳心向内)。
7－8还原成直立
第二个八拍
1－2左脚侧伸(脚尖点地)同时两臂侧举3－4向左转体90度成右脚后点地拉，同时两臂经下至右臂上举，左臂侧举。
5－6还原成1－2。
7－8还原成直立。
第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。
第五至第八个八拍同第一至第四个八拍。
第二节扩胸运动(8拍×8)预备姿势：直立
第一个八拍
1－2左脚向侧一步成开立(稍宽于肩)，上体右转45度，同时两臂前举(两手互握)。
3－上体还原，同时左臂胸前平屈、右臂侧举后振。
4－两臂前举5－6向左转体90度成弓步，同时两臂经前至侧举，后振(掌心向赛
要求：积极参与、努力取胜；为弱队加油
队形：。