2018体育教师招聘试题及答案

合集下载

2018下半年教师资格考试小学体育面试真题及答案

2018下半年教师资格考试小学体育面试真题及答案

2018下半年教师资格考试小学体育面试真题及答案第一批小学体育《侧向助跑跳高》一、考题回顾二、考题解析【教学过程】(一)开始部分1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

2.情景导入:同学们,我们的果园里桃子成熟了,老师接下来要带领大家去摘桃,但是树上的桃子生长的很高,我们只有跳得高才能摘到桃子,那么如何才能跳得更高呢?今天,老师要带领大家学习侧向助跑跳高。

(二)准备部分1.配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。

要求:节拍准确,动作到位,节奏感强。

2.开火车游戏。

组织教学:全班分为4个小组站成4路纵队,前一名同学抬起后面同学的右腿成为火车,设置起点和终点的距离是50米,听到开始口令,4列火车跳向终点,先跳到终点的组为胜。

(三)基本部分1.示范侧面示范2.提问:如何跳得更高?学生回答:助跑有节奏,起跳用力蹬地等组织教学:队形可采用4列横队,前两列横队蹲下,认真观察老师的动作。

3.讲解侧向助跑跳高分为助跑、起跳、过杆和落地4个阶段,以左脚起跳为例,首先是侧向直线助跑,助跑节奏逐渐加快,助跑和起跳紧密结合,用远离横杆的腿起跳,摆动腿积极向前上方摆起,过杆时下压摆腿,两腿依次过杆,落地平稳。

4.练习(1)侧向助跑跳高无杆练习,模仿侧向助跑跳高动作,确定助跑路线、节奏、起跳点。

组织教学:通过异质分组形式将学生分为4组,在组内由小组长带领练习侧向助跑跳高的无杆动作。

(2)助跑后单脚起跳,手触一定高度的悬挂沙包。

组织教学:设置4个相同高度的悬挂沙包,4组同学在组内进行手触悬挂物的练习。

(3)用橡皮筋代替横杆进行侧向助跑跳高练习。

(4)完整的侧向助跑跳高练习,横杆的高度根据学生的实际情况逐渐递增。

纠错:在练习过程中,老师要巡视指导,针对学生在练习中的易犯错误及时纠正,比如靠近横杆的腿起跳,此时让学生尝试改变助跑方向,体会并确定自己的起跳腿和摆动腿,让学生走几步或慢跑几步做起跳过杆练习,体会起跳腿和摆动腿的区别。

2018体育教师招聘试卷(考试题)及答案

2018体育教师招聘试卷(考试题)及答案

2011体育教师招聘试卷(考试题)及答案一、填空题(每空1分,共计20分)1、体育与健康课程是一门以 (身体)练习为主要手段、以增进中小学生(健康) 为主要目的的必修课程。

2、肌肉工作时的直接能源是(ATP),它贮存在细胞中,以肌细胞为最多。

3、由一列横队变成二列横队时,应先(1—2)报数。

4、决定投掷项目远度的因素为出手的(速度)、(力量)、(角度) 。

5、行进间跳远的四个技术环节是(助跑)、(起跳)、(腾空)、(落地).6、标准篮球场长(28)米,宽(15)米,篮球圈上沿高(3.05),场中圈直径(1.8)米.7、排球场长(18)米,宽(9)米,进攻线距中线(3)米;足球点球点距球门(9.15)米8、第一届奥运会的(1896)年举行,现任国际奥委会主席是(罗格)。

二、判断题(每小题1分,共计10分)1、径赛的距离应从起点线的后沿量至终点线的后沿。

( √ )2、排球比赛中后排队员不得参与进攻。

(×)3、以时间计算成绩的项目叫田赛,以高远度计算成绩的项目叫径赛。

(×)4、健身锻炼与适度的控制饮食相结合,是公认的安全可靠,科学的减肥方法。

(√ )5、耐久跑是提高学生无氧代谢能力的有效手段.(×)6、我国是1979年恢复国际奥委会成员国资格的。

(√ )7、一场足球比赛受到红牌或累计二张黄牌时,受罚者应罚出场外,但仍可参加下一场比赛。

(×)8、体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段,以增进中小学生健康为主要目的必修课程,是学校课程的重要组成部分,是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。

(√ )9、篮球运球变向时手应拍击球的上部。

( × )10、足球个人进攻战术包括:停球、跑位、运球过人、射门。

(×)三、选择题(每小题1分,共计20分)1、走和跑的区别在于(D)a、跑的速度快,走的速度慢b、跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小c、跑的步副大,走的步幅小d、跑时身体有腾空,走时身体没有腾空2、在双杠的支撑摆动动作中,应以(B)为轴摆动a、手b、肩c、宽d、腰3、有一位体育教师品行不良,在自己情绪不好时常侮辱学生,影响恶劣,一次课中将学生踢伤。

体育招考教师专业题2018

体育招考教师专业题2018

四川省体育教师招考专业题一、单项选择题(在每小题的4个备选答案中,选出一个符合题意的正确答案。

并将其号码填写在题干后括号内,本大题共20小题,每小题1分,共20分。

)1.推动学校体育发展成为课程的先驱者是( )A.卢梭B.古茨姆茨C.夸美纽斯D.洛克2.在运动训练课上,准备活动时间一般需要( ) A.5-10min B.10-15min C.10-20min D.30-40min 3.在小学体育教学中,对于比较复杂的技术动作,可采用( ) A.完整法B.分解法C.先分解后完整法D.先完整后分解法4.田径接力赛的接力区长度为( )A.10米B.15米C.20米D.25米5.一场正规的篮球比赛由4节组成,每节是( ) A.15分钟B.10分钟C.20分钟D.12分钟6.体育教师在整队时,下达“以XXX为基准,向中看齐”口令属于( ) A.连续口令B.短促口令C.复合口令D.断续口令7.在小学体育教学中,教前踢腿运动,教师选用的示范方位较恰当的是( ) A.镜面示范B.侧面示范C.正面示范D.背面示范8.运动智能训练的主要途径是( )A.传授知识B.掌握技能C.开发智能D.以上都是9.在身体机能测量与评价中,可用哈佛台阶实验进行( ) A.呼吸机能的测评B.心血管机能的测评C.运动感觉机能的测评D.平衡感觉机能的测评10.标准篮球场上所有的线宽都是( )A.2cm B.2.5 cm C.3cm D.5 cm11.排球运动起源于( )A.1895年B.1891年C.1918年D.1981年12.成年人出现骨质疏松症,主要是体内缺乏( ) A.维生素A B.维生素D C.维生素E D.维生素C13.运动损伤按伤后皮肤、黏膜是否完整分类,可分( ) A.急性和慢性损伤B.轻度伤和重度伤C.开放性和闭合性损伤D.以上都不是14.属于蛋白质的生理功能的是( )A.氧化供能B.储存能量C.维持体温D.抗生酮15.发展力量素质的方法是( )A.复杂化的练习B.负重练习C.长时间距离的练习D.最快动作的练习16.机体执行反射活动的结构基础是( )A.神经元B.中枢神经C.反射弧D.神经纤维17.下列不属于体育教师工作特点的是( )A.脑务与体力相结合B.工作对象多,活动空间广C.工作任务繁重D.形式灵活18.在运动中,当机体生理过程不能继续保持在特定水平上进行和不能维持预定的运动强度时称( )A.超负荷B.过度疲劳C.运动性疲劳D.过度训练19.在武术、体操项目中,运动员进行早期专项训练的最佳年龄是( ) A.5-8岁B.10-12岁C.15-16岁D.3-4岁20.评定运动性疲劳最简易的指标是( )A.血压B.心电图C.心率D.肌电图二、判断改错题(判断正误,正确的在题后括号内打“√”,错误的打“×",且在错误的地方划“”并改正。

2018安徽新任教师招聘考试小学体育真题及答案

2018安徽新任教师招聘考试小学体育真题及答案

2018安徽新任教师招聘考试小学体育真题及答案一、单选题(本大题共25题,每题1分,共25分)1.《国务院办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见(国办发【2016】27号)》规定,学校综合性运动会或体育节每年至少举办()。

A. 1次B. 2次C. 3次D. 4次【答案】A2.体育教学渗透德育教育,体现了体育与健康课程的()。

A. 基础性B.实践性C.健身性D.综合性【答案】D3.某学生由于认识到瑜伽运动能保持良好体型而喜欢上该运动,反映的是()。

A. 直接兴趣B.间接兴趣C.广泛兴趣D.中心兴趣【答案】B运动兴趣。

分为直接兴趣和间接兴趣。

其中间接兴趣:不是对体育活动本身产生的兴趣,而是体育活动的未来结果感到需要而产生的兴趣,比如保持体型、增进健康。

4.面向全体学生的学校体育活动有()。

①体育与健康课程②课外体育活动③课余体育训练④课余体育竞赛A. ①②B.③④C.①③D.②④【答案】A5.男女分班体育教学组织形式较为适合的水平阶段是()。

A.水平一B.水平二C.水平三D.水平五【答案】D6.—节45分钟的体育与健康课结束部分时间一般为()。

A. 1-3分钟B. 3-5分钟C. 5-7分钟D. 7-9分钟【答案】B7. 两臂侧平举时,肩关节的转动轴是()。

A.垂直轴B.矢状轴C.冠状轴D.额状轴【答案】B8. 准备活动可以降低骨骼肌的()。

A.弹性B.伸展性C.粘滞性D.兴奋性【答案】C。

9.身体运动中,机体利用的直接能源是()。

A.糖B.脂肪C.蛋白质D.ATP【答案】D。

10.50米跑测试中,学生在单位时间内移动的距离称为()。

A.动作速度B.反应速度C.位移速度D.力量速度【答案】C。

11.体育教学健康分组可将患有严重心脏病的学生分在()。

健康组 B.准备组 C.基本组 D.医疗体育组【答案】D。

12.有利于促进运动创伤愈合的是()。

A.维生素AB.维生素BC.维生素CD.维生素D【答案】C。

2018-2019年体育教师招聘试卷1

2018-2019年体育教师招聘试卷1

体育教师招聘试卷(考试题)及答案二、判断题(每题1分,共计10分)1、支撑摆动要求以肩为轴,脚向远伸,髋向远送,身体伸直。

(√)2、直腿后滚翻的保护与帮助是保护者单手提拉练习者臀部,帮助推手和翻转。

(×)3、韵律操比赛,可设规定动作和自选动作。

规定动作由竞赛组织部门确定,采用统一的动作和音乐进行。

(√)4、侧向滑步推铅球最后用力动作是通过蹬腿、送髋、转体、挺胸、低头、推臂、拨球连贯动作将球推出;。

(× )5、足球个人进攻战术包括:停球、跑位、运球过人、射门。

(×)6、排球比赛中A队队员在接发球时,用脚将球踢到了对方场内,裁判员判其违例。

(×)7、急停是快速移动中突然停止,借以甩开防守者的方法。

动作有一步急停和两步急停。

(√ )8、如八个队员参加比赛,采用单淘汰制,其比赛场次为七场。

(√)9、长拳的手法主要有拳、掌、勾,步法主要有马步、弓步、仆步、虚步、歇步。

(×) 10、重力休克是在剧烈运动中,由于体内大量缺氧所引起的暂时性脑贫血而发生的休克。

(×)三、简答题(每题4分,共计20分)1、体育与健康课程标准的基本理念是什么?答:1、坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康发展。

2、激发运动兴趣,培养学生终身体育意识。

3、以学生发展为中心,重视学生主体地位。

4、关注个体差异与不同需求,确保每个学生受益。

2、体育锻炼应遵循哪些原则?、答:1、循序渐进的原则; 2、全面锻炼的原则; 3、经常性锻炼原则; 4、区别对待的原则; 5、准备与整理活动原则。

3、简述体育运动对运动系统的影响?答:1、体育运动对骨骼结构与机能的影响; 2、体育运动可以增强关节的灵活性和稳定性; 3、体育运动对肌肉结构和形态的影响。

4、学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础?答:1、打好身体基础; 2、掌握体育的知识、技能,学会自主学习、锻炼、评价;3、培养体育兴趣、爱好,养成锻炼习惯;4、培养自我体育意识。

2018年体育教师招聘考试模拟试题及答案

2018年体育教师招聘考试模拟试题及答案

一、公共理论(20分)(一)、填充题:[每空1分,共10分]1、我国唐代韩愈把教师界定为:"师者,所以、、解惑也。

"2、新课程要求教师不仅是管理者角色,父母与朋友角色,更应是角色。

3、在我国,教师的资格要求是:遵守宪法和法律, 、具备国家规定的学历或经国家资格考试合格,有教育教学能力。

4、孔子是我国伟大的教育家,他提出的的素质发展观, 的教育机会均等思想, 的教育原则至今还有很强的指导作用。

5、中小学素质教育的内容是基础知识,基本技能,基本观点, 、方面的教育(二)、简答题:[共10分,每小题5分]1、简要叙述素质教育的要义。

2、简要叙述教师专业发展大致要经历的几个阶段。

二、专业知识(80分)(一)是非题(对的在括号内打"√"错的打"×",本题10分,每小题1分)1.减肥的最佳方法是运动、节食双管齐下。

()2.所有分道之赛跑,每一位选手从起点至终点的全程中可以越出其指定之道次()3.排球比赛中,可以用身体任何部分触球,唯击球必须清晰,不可持球或抛()4.羽毛球比赛中男子单打先得21分的球员,为胜一局。

()5.乒乓球发球员所发的球,在触网或触及网柱后越过网,不论是落入对方球台或被对方在桌面上方立体空间内拦截(即球未触及台面而进行空中击)此球不算,应重新发球。

()6.长跑时最需要的持久性,而持久性要有系统的反复练习才能得到。

()7.正式篮球比赛中,当一位球员持球时,防守者从背后跃起而撞到持球者的身体,防守者是侵人犯规。

()8.为提高小学生力量素质和合作精神,经常开展拔河、搬运重物等活动是值得提倡的。

()9.学生报数时,从头到尾各个都要转头报数。

()10.学生身体的匀称度是通过身高标准体重来评价的。

()(二)选择题(在括号里填入A或B,本题10分,每小题1分)1、业余篮球比赛个人犯规次数为()A、5次B、6次2、篮球比赛中因身体接触而发生犯规称之为()A、侵人犯规B、技术犯规3、接力赛中接力区的距离应该是前后各为()A、10米B、15米4、下列田径运动项目中,哪一项不属于田赛?()A、跳远B、接力赛5、下列何者非篮球正式比赛球衣号码()A、3号B、5号6、足球员犯规时,判罚的原地踢球称为?()A、踢角球B、踢自由球7、中小学身体训练过程中,在一定范围内施加给运动员有机体的运动负荷 ,其消耗过程就越剧烈,超量恢复就越明显,所需的恢复时间就。

2018年安徽教师招聘中学体育真题及答案

2018年安徽教师招聘中学体育真题及答案

2018年安徽教师招聘中学体育真题及答案——来自江西心成教师整理,公众号xincjs一、单项选择题(每小题 l 分,共 25 分,四个选项只有一项符合要求。

1 .《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》(国办发 [ 2012 ] 53 号)中, ( )是学校体育工作的第一责任人。

A .体育教师B .教研组长C .校长D .分管副校长2 .培养坚强的意志品质是属于()目标。

A .运动参与B .运动技能C .身体健康D .心理健康和社会适应3 .新颖的运动项目产生的兴趣,反映的是( )A .直接兴趣B .间接兴趣C .广泛兴趣D .中心兴趣4 .队列队形中常用的语言法是( )A .指示B .默念C .自我暗示D .口令5 .上坡跑能够纠正学生跑步时后蹬不充分,属于()。

A .阻力B .助力C .定向D .领先6 .田径比赛方法最适合()。

A .淘汰法B .循环法C .顺序法D .轮换法7 .足球射门时,摆动腿膝关节伸的原动肌是()。

A .股四头肌B .肱二头肌C .臀大肌D .股后肌群8 .负重缓慢下蹲,股四头肌做()。

A .向心收缩B .加固工作C .离心收缩D .固定工作9 .负重屈肘,肱二头肌做()。

A .等动收缩B .等长收缩C .超等长收缩D .等张收缩10 .蹦床时翻转保持的平衡属于()。

A .对称平衡B .静态平衡C .动态平衡D .以上都不是11 .学生进行 800 米/ l 000 米跑时,至终点时突然不动,易造成()。

A .肩袖损伤B .重力性休克C .运动性贫血D .运动性血尿12 .我国夺得第一枚夏季奥运会金牌是来自()。

A .游泳B .田径C .射击D .乒乓球13 .影响跳远成绩的主要因素是()。

A .踏跳与助跑的结合B .腾起的初速度和高度C .腾空姿势D .助跑速度14 .前滚翻依次着垫的顺序是()。

A .前额一背部一腰部一臀部B .前额一腰部一背部一臀部C .后脑一背部一腰部一臀部D .后脑一腰部一背部一臀部15 .单杠支撑后回环的动作要领是()。

2018福建中小学新任教师招聘《中学体育》真题及答案

2018福建中小学新任教师招聘《中学体育》真题及答案
第 7 页,共 12 页
教师招聘考试备考资料
31.题目缺失 32.题目缺失 33.体育与健康课程高度重视学生发展需要,从课程设计到学习评价,始终以促进学生的__身心发展__ 为中心。 34 体育课密度是指体育课中各项教学活动__合理运用时间__与上课的总时间比。 35.采用负重半蹲力量练习,训练部位主要是__股四头肌__和臂大肌。 36.肌肉痉挛是肌肉发生不自主的__强直收缩__所显示出的一种现象。 37.根据体操目的和任务将体操分为__基本型__、竞技性和表演性体操三大类。 38.体操队列队形中,学生或成队彼此之间前后的间隙称为__距离__。 39.《国家学生体质健康标准》中,篮球运球测试场地长 20 米,宽 7 米,起点线后__5__米设置两列标志 杆。 40.根据两类肌纤维的特征,从事长跑等主要运动项目运动员,__慢肌纤维__百分比组成占优势。 四、简答题(每题 5 分,共 8 题,合计 40 分) 41.列举 5 种背越式过杆的练习手段。 【解析】原地倒肩挺髋练习;双脚连续起跳的身体直立屈膝挺髖练习;原地跳起挺髋落垫练习;原地过杆 练习;背对肋木挺髖伸展练习;两步助跑跳上高垫成仰卧练习;站在跳箱上背对横杆做原地过杆练习。 42.简述武术套路的教学步骤。 【解析】基本动作学习、基本功练习、组合动作练习、套路练习、技术创新实践。 43. 简述篮球运动技术动作的教学顺序与注意事项。 【解析】
第 3 页,共 12 页
教师招聘考试备考资料
B.教材 C.课程标准 D.教师 答案:D 8.下列选项中不属于体育科研选题的基本原则的是() A.需要性 B.可行性 C.认真与严谨性 D.创新性 答案:C 9.学生投篮的手臂侧靠墙,徒手做投篮动作是为了纠正() A.持球手型不正确 B.肘关节外展 C.手臂过早前伸 D.抬肘伸臂不充分 答案:B 10.足球运动过人时,以脚背内侧或脚背外侧触碰,使球向侧方或侧前方滚动的基本动作是() A.拔球 B.扣球 C.拉球 D.挑球
  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

高中体育教师招聘考试试卷
本卷満分为150分,考试时间为120分钟
一、填空题(每格1分,共30分)
1.高中体育与健康课程规定:学生每完成一个模块的学习,且成绩合格可获得 2 个学分。

高中三年中,学生修满11 个学分方可达到体育与健康课程的毕业要求。

其中体育知识理论和田径系列为必修、必选内容。

2.中学体育课属于教学课,根据每次课教材种类的多少分为室外课和
室内课,根据每次课的任务可分为新授课课、复习课和联系课。

3.某学校高二年级8个班举行篮球比赛,采用单循环制,一共要进行 28 场比赛,共有7 轮。

4.新课程标准将课程总目标细分为五个方面的具体目标,它们分别是运动参与目标、运动技能目标、身体健康目标、心理健康目标、社会适应目标。

5.学校组织校内田径运动会,一般可由报名编排自序册比赛分工画跑道比赛的记录宣告闭幕六个主要过程组成。

6.教师示范一般可分为镜面示范正面示范肢体示范语言示范
7.学校体育教学计划可分为、、、和。

二、辨别题(下列观点是否正确,正确的在下表中相应题号下打“√”,错误的打“×”。

每小题2分,共20分)。

1.学校体育是一种具有强制性的教育,是社会体育的基础。

(x)
2.学生的学习方式的改变应重视提高学生的自主学习、探究学习和合作学习的能力,以促进学生学会学习,提高体育学习和增进健康的能力。

(v )
3.高中学生体育与健康学习成绩评价应采用等级评定。

(v)
4.人体每天消耗的能量来自营养素,营养素包括糖、蛋白质、维生素、无机盐和水。

(v)
5.水平六是对全体高中学生的共同要求。

(x )
6.田径运动径赛中,判定运动员到达终点的名次顺序是以运动员躯干的任何部分触及终点后沿垂直面的先后为准。

(x )
7.淡化体育教学中的竞技化倾向就是淡化技术教学。

(v )
8.分组教学有分组轮换和分组不轮换。

(v )
9.篮球运动起源于美国,由美国麻省奈·史密斯在1891年发明的。

(v )
10.足球比赛中罚间接任意球可以直接射门得分。

(v )
三、选择题(下列各题的四个选项中,只有一项是最符合题意的:请将正确选项前的字母填在题后的相应括号内。

每小题2分,共10分)。

1.新课程标准下,单元教学计划是指( a )
A.某一技术动作的教学方案。

B.学期教学计划。

C.是水平教学计划的细化,是一种教学内容集合的表述。

D.课时教学计划。

2.《体育与健康课程标准》将高中体育与健康课程分成几个运动技能系列。

( a )A.4 B.5 C.6 D.7
3.双人拦网“心跟进”防守战术中,一般是几号位跟进(c )
A.4 B.5 C.6 D.1
4.直观教学法是指在体育教学中( a )
A.运用各种语言,指导学生掌握学习内容进行练习的一种教学方法。

B.借助视觉、听觉、肌肉本体感觉等感观感知动作的一种教学方法。

C.指从动作开始到结束,不分部分和段落完整进行教学的方法。

D.是指根据教学任务,有目的地反复做某一动作的教学方法。

5.体育与健康学习评价标准应为( a )
A.由单一评价标准向多元评价标准转变
B.定性评价与定量评价相结合
C.终结性评价与过程性评价相结合
D.绝对性评价与相对评价相结合
四、简答题(15分)
1.某教师在完成鱼跃前滚翻动作教学后,安排了这样一个素质练习:学生分成四路纵队,从站立起跑开始,起跑→跳过折放的垫子→疾跑→垫上鱼跃前滚翻→绕过标志→
快速跑回接力。

请问这样安排是否合理?为什么?你是怎样安排的?(7分)2.目前,很多学校事业规模不断扩大,班级数、学生数不断增加,但学校体育场地、器材不足,学生课外体育活动开展困难,作为一名体育教师,你在这种情况下,如何组织
学校课外体育活动?(8分)
五、论述题(20分)根据提供的教材《快速跑》,完成下列各项:
1.指出本教材的教学重点、难点,并阐述列为重点、难点的理由(10分):
2.简述突出重点、突破难点的教学过程,并说明这一教学过程的设计思想(10分):
六、操作题(20分)
请你草拟一份学校田径运动会比赛规程。

七、操作题(35分)
请以篮球行进间单手低手上篮为主教材写份简案(此单元为5课时,以第1课时的教学内容为本课教学内容。

要求教学目标准确,教学内容安排恰当,组织形式合理,合理安排运动量和运动负荷)。

体育与健康理论试题
一、名词:
体育与健康课程:是一门以身体练习为主要手段,以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容,以增进高中学生健康为主要必修课程,是学校课程体系的重要组成部分,是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才必不可少的重要途径。

健康:指个体在身体、心理和社会各方面都处于良好状态,而不仅仅是没有疾病和不虚弱。

一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好的状态,才算的上真正的健康。

体育是促进健康的主要手段。

新兴运动类项目:指国际上比较流行但在我国开展不久的或国内新创的、深受青少年喜爱并适合在学校开展的运动项目。

运动量:指人体在身体练习中所完成的生理负荷量。

体格:指人体形态结构方面,包括人体生长发育水平,身体整体指数与比例及身体形态。

体能:指人体各器官的机能在肌肉活动中表现出来的能力,包括身体素质和身体基本活动能力。

二、填空题:
1、体育锻炼的六项原则:(自觉性)、(经常性)、(个别性)、(全面性)、(渐进性)、(适量性)。

2、篮球场地的长为(28m),宽为(15m);排球场地的长为(18m)宽为(9m)。

3、现任国际奥委会主席(罗格)。

4、马拉松全长(42.195公里)。

5、现代奥运会于(1894)年由法国教育家(顾拜旦)发起成立。

6、人体所需营养素主要有(糖)、(脂肪)、(蛋白质)、(维生素)、(无机盐)和(水)。

三、简答题
1、简述轮滑直线滑跑的动作要领?
答:滑跑姿势、蹬地技术、自由滑进技术、直道摆臂技术。

2、学生体育健康标准测试项目有哪些?
答:1、身高2、体重3、肺活量4、立定跳远(50m)5、台阶实验(1000m男)(800m 女)任选一项;6、握力、座位体前屈(男)任选一项;仰卧起坐、座位体前屈、握力(女)任选一项。

2、乒乓球攻球引拍动作的技术要领?
答:以右手执拍为例,两脚比肩略宽,两膝微屈,左脚稍前,身体略右转,重心在右脚。

前臂在身体带动下横摆,引拍适度,体臂夹角约35度~40度;前臂自然弯曲,肘关节约为120度。

拍形与台面垂直或稍前倾,手腕自然放松,球拍呈半横状。

3、什么是“极点”现象?
答:在长跑时,由于有机体各器官活动的协调作用被破坏,而发生肌肉酸疼,胸部发闷,呼吸困难,动作不协调,跑速减慢,想停止运动等自我感觉的现象,这种现象就叫“极点”现象。

4、怎样克服“极点”现象?
答:当出现极点时,要求运动员有一个战胜困难的决心,要顽强的坚持跑下去,同时应该调整跑的速度,注意呼吸方法,机体内脏器官会逐渐适应,“极点”很快被克服。

d、俯卧式。

相关文档
最新文档