眼部的专业知识

合集下载

眼部护理的专业知识

眼部护理的专业知识

眼部护理的专业知识眼睛是心灵的窗户,也是我们感知世界的重要器官。

然而,在日常生活中,我们往往会因为各种原因而忽视对眼部的护理,导致出现各种眼部问题,如黑眼圈、眼袋、眼纹、眼疲劳等。

因此,了解眼部护理的专业知识,对于保护我们的眼睛健康至关重要。

一、眼部的结构与功能要做好眼部护理,首先需要了解眼部的结构和功能。

眼睛主要由眼球、眼附属器和视觉神经等部分组成。

眼球是眼睛的核心部分,包括角膜、虹膜、晶状体、视网膜等。

角膜是眼睛的透明外层,负责折射光线;虹膜则控制瞳孔的大小,调节进入眼睛的光线量;晶状体如同一个可变焦的镜头,帮助我们看清不同距离的物体;视网膜则是接收光线并将其转化为神经信号的地方。

眼附属器包括眼睑、结膜、泪器等。

眼睑可以保护眼球,眨眼的动作还能帮助湿润眼球表面;结膜覆盖在眼球表面和眼睑内面,起到润滑和保护的作用;泪器则负责分泌和排出泪水,保持眼睛的湿润。

视觉神经将视网膜接收到的信号传递到大脑,使我们能够看到物体并理解所看到的内容。

二、常见的眼部问题及成因1、黑眼圈黑眼圈是指眼睛周围皮肤呈现出深色的状态。

其成因主要有以下几种:(1)遗传因素:有些人天生眼部皮肤较薄,皮下血管容易显现,导致黑眼圈。

(2)睡眠不足:长期熬夜或睡眠质量差,会使眼部血液循环不畅,血液中的代谢废物积聚,形成黑眼圈。

(3)疲劳过度:长时间用眼、过度劳累会使眼部肌肉紧张,影响血液循环,导致黑眼圈。

(4)营养不良:缺乏维生素 C、E 等营养素,会使皮肤的抗氧化能力下降,容易出现黑眼圈。

(5)鼻炎等疾病:患有鼻炎等疾病时,鼻腔堵塞会导致眼部周围血液循环不畅,形成黑眼圈。

2、眼袋眼袋是指下眼睑部位皮肤、肌肉和眶隔松弛,眶内脂肪向外突出形成的袋状结构。

眼袋的形成原因主要包括:(1)年龄增长:随着年龄的增加,皮肤和肌肉逐渐松弛,眶隔的支撑力下降,眶内脂肪容易膨出。

(2)遗传因素:有些人天生眶隔薄弱或眶内脂肪较多,容易出现眼袋。

(3)睡眠不足:长期睡眠不足会导致眼部水肿,加重眼袋。

眼部的专业知识

眼部的专业知识

眼部的专业知识1、眼睛的作用:看东西、五官之最、心灵之窗⋯⋯有一句话叫看年龄就看眼睛。

2、眼睛容易出现的问题:①黑眼圈;②皱纹;③眼袋;④油脂粒。

先天:遗传⑴ 黑眼圈形成的原因分为后天主要原因:空气污染、化妆、清洁不当、眼睛疲劳、熬夜太多、肾不好、肝不好、体寒者、体弱多病。

总结:当眼部过于疲劳,用眼过度,因为眼部皮肤比较薄,有很多微细的静脉血管,眼部血液循环速度减慢时,就会形成死血、淤血,所以就形成了黑眼圈。

⑵皱纹形成的原因:眼部皮肤比较薄,用眼过度疲劳,血液循环速度减慢形成死血、淤血,血液是给皮肤带来营养和水份的,当血液循环减慢时,营养和水份输送不到眼部,眼睛细胞就会缺少营养和水份,就很容易出现皱纹。

皱纹:①表情纹;②假性皱纹:皮肤干燥缺水③真性皱纹:真皮层的胶原蛋白流失,纤维组织松驰,断裂萎缩。

⑶眼袋形成的原因:① 用眼过度。

②平时睡觉之前喝水。

③ 熬夜。

④ 年龄增大。

⑤ 皮下脂肪过厚。

⑥ 经常哭。

⑦ 肾不好、肝不好、脾不好。

⑷油脂粒形成的原因:眼部代谢慢,用的眼霜太营养,自身油脂泌旺盛,面霜当眼霜。

3、眼部按摩的程度和作用:按摩程序:清洁→爽肤→按摩→导入精华素→眼膜→眼霜。

作用:促进眼部血液循环,补充所丢失的营养和水份,改善眼部疲劳。

4、眼部刮痧的作用和程序:刮痧程序:清洁→爽肤→刮痧→导入精华素→眼膜→眼霜。

作用:促进眼部血液循环,补充眼部所丢失的营养和水份,改善眼部疲劳,缓解压力;提升眼皮,预防近视,改善近视,收紧眼部皮肤,改善皱纹,鱼尾纹,淡化黑眼圈,改善眼袋,眼部浮肿。

头部香薰理疗刮痧刮痧为传统的物理疗法,利用天然水牛角制成的刮痧板,结合精油打开头部的经络穴位,促进头部血液循环,增强脑部的供血量与供氧量、治疗头昏、头痛、舒缓头部压力、改善睡眠、排出脑部毒素、放松神经、解除压力、疲劳、预防脱发、白发、头皮屑、促进面部营养吸收 200%。

偏头痛、头晕罗勒迷迭香马郁兰失眠、头痛薰衣草姜迷迭香脱发、秃顶月桂薰衣草姜天竺葵头皮屑茶树薄荷迷迭香迷迭香头皮屑、白发、油多薰衣草薄荷肩颈护理——荣誉功勋是过去的,权力地位是一时的,金钱财富是留给子孙后代的,只有健康是属于自己的,好房子地基牢,好树杆直,好的身体脊椎要直,脊椎歪万病之源,支持人体最重要的是骨架就是脊椎,而脊椎由(颈椎、胸椎、腰椎、骨椎、尾椎组成),在脊椎最常出现问题的两大部位(腰椎、颈椎)它是我们脊椎中可以活动范围最大最容易损伤的部位。

关于眼部的知识

关于眼部的知识

眼部知识是指与眼部健康和保养相关的知识,包括眼部的结构、功能、常见问题及解决方法等方面。

以下是一些关于眼部的知识,供您参考:一、眼部结构与功能1. 眼部结构:眼部包括眼球、眼睑、结膜、泪器、眼肌等部分,其中眼球是最重要的部分,负责接收光线并传递至大脑进行视觉处理。

2. 眼部功能:眼部具有视觉、运动和感觉等功能。

视觉功能包括看、识别、判断等,运动功能包括眼球的转动和调节,感觉功能包括疼痛、痒等。

二、常见眼部问题及解决方法1. 近视:近视是由于眼球发育异常,眼轴过长导致光线无法聚焦在视网膜上,而形成的视物模糊。

治疗方法包括佩戴眼镜、隐形眼镜或进行手术。

2. 青光眼:青光眼是由于眼内压力增高导致视神经损伤,可能出现视力下降、头痛、眼痛等症状。

治疗方法包括药物治疗、手术治疗等。

3. 白内障:白内障是由于眼球内部晶状体混浊导致视力下降的疾病。

治疗方法包括手术治疗,可以使用人工晶状体替代混浊的晶状体。

4. 黑眼圈:黑眼圈是由于熬夜、疲劳、化妆品残留等原因导致眼周血液循环不畅而引起的。

解决方法包括保证充足的睡眠、避免过度使用化妆品、使用眼霜等。

三、眼部保养方法1. 保持充足的睡眠:睡眠不足会影响眼周血液循环,导致黑眼圈和眼袋等问题。

2. 避免过度使用电子产品:长时间使用电子产品会导致眼睛疲劳,出现干涩、疼痛等症状。

3. 定期做眼部按摩:眼部按摩可以促进眼周血液循环,缓解眼部疲劳和不适感。

4. 正确使用眼霜:使用眼霜可以滋润眼部皮肤,减少细纹和黑眼圈等问题。

同时要注意不要过度揉搓眼部皮肤。

以上是一些常见的眼部问题和保养方法,但是每个人的情况都不同,如果您有特殊的眼部问题,最好咨询专业医生或眼科医生的建议。

护理眼科知识点总结

护理眼科知识点总结

护理眼科知识点总结眼科护理的知识点涉及到眼部解剖、眼部疾病、护理常识等多个方面。

以下是一些眼科护理的知识点总结:1. 眼部解剖眼部是一个复杂的器官,包括眼睛、眼球、眼睑、泪腺等组织。

眼球主要由角膜、虹膜、晶状体、玻璃体等组成。

眼睛是视觉器官,通过视网膜对光线进行感知,进而形成视觉。

2. 眼部疾病常见的眼部疾病包括结膜炎、角膜炎、白内障、青光眼、视网膜剥离等。

这些疾病会导致眼部不适、视力下降、甚至失明,需要及时的诊断和治疗。

3. 护理常识(1)视力检查:需要进行视力检查,包括裸眼视力、眼压检查、眼底检查等,以评估患者的视力状况。

(2)眼部护理:对于患有眼部疾病的患者,需要进行眼部护理,包括眼睛清洁、眼药物滴眼、热敷、冷敷等。

(3)术后护理:对于接受眼部手术的患者,需要进行术后护理,包括预防感染、控制眼部炎症、促进术后康复等。

4. 护理技能(1)滴眼药:需要掌握滴眼药的正确方法,包括让患者正确配合、避免交叉感染等。

(2)眼部护理:需要掌握眼部护理的技能,包括使用眼部清洁剂、擦洗眼睛、预防眼部感染等。

(3)术后护理:需要掌握术后护理的技能,包括术后伤口处理、疼痛管理、事态监测等。

5. 护理原则(1)尊重患者:需要尊重患者的隐私和尊严,尊重患者的选择和意愿。

(2)安全第一:需要确保患者的安全,包括预防交叉感染、防止意外伤害等。

(3)精准护理:需要根据患者的疾病特点和个体差异,提供精准的护理服务。

眼科护理是一个综合性的护理领域,需要护士具备扎实的专业知识和丰富的临床经验。

在实际工作中,护士需要不断学习和提升自己的技能,提高对眼部疾病的识别和处理能力,提高对患者的关注和护理水平。

同时,护士还需要加强对眼科护理的研究和探讨,以提高眼科护理的质量和水平,为患者提供更好的护理服务。

眼科面试相关专业知识

眼科面试相关专业知识

眼科面试相关专业知识1. 眼科基础知识1.1 眼睛的解剖结构眼睛是人类视觉系统的重要组成部分,它由多个解剖结构组成。

主要的解剖结构包括:•眼球:外层为角膜和巩膜,中层为脉络膜、睫状体和虹膜,内层为视网膜。

•角膜:透明的结构,是光线进入眼睛的第一个屏障。

•晶状体:位于虹膜和睫状体之间,能够调节眼球的焦距,使得眼睛能够聚焦在不同距离的物体上。

•虹膜:有着颜色的环形结构,能够调节瞳孔的大小。

•眼睑:能够保护眼球免受外部伤害,还能够帮助分泌泪液。

•泪液系统:包括泪腺、泪点、泪小管和泪囊等组成,起到保护和润滑眼球的作用。

1.2 眼睛的视觉功能眼睛的主要功能是感知和处理光信号,使我们能够看到周围的世界。

人类的视觉功能主要包括:•光线的折射和聚焦:角膜和晶状体能够使光线聚焦在视网膜上,形成清晰的图像。

•视网膜的感光和信号转导:视网膜包含大量感光细胞,能够将光信号转化为神经信号并传递给大脑。

•视觉皮层的处理:大脑的视觉皮层能够对接收到的光信号进行复杂的处理,使我们能够感知颜色、形状、运动等视觉特征。

2. 常见眼科疾病2.1 近视近视是一种常见的眼科疾病,也被称为近视眼。

近视患者在远距离看物体时会模糊不清,但在近距离却能看清。

近视的主要原因是眼球过长或者角膜过弯曲,导致光线无法准确聚焦在视网膜上。

2.2 散光散光是一种常见的屈光不正引起的视觉问题。

散光患者在远距离和近距离看物体时都会感到模糊和扭曲。

散光的主要原因是角膜的不规则形状,导致光线在进入眼球时无法准确聚焦在视网膜上。

2.3 白内障白内障是晶状体变性引起的眼部疾病,主要表现为晶状体变得混浊,使得光线无法通过晶状体到达视网膜。

白内障患者会出现视力模糊、眩光和对颜色的感知减弱等症状。

2.4 青光眼青光眼是一种眼压升高导致视神经受损的疾病。

青光眼患者常常没有明显的症状,但会逐渐失去视野。

这种疾病如果不及时治疗,可能导致永久性的视力损失。

2.5 视网膜脱离视网膜脱离是指视网膜与眼球内壁之间的分离。

眼部保养的专业知识

眼部保养的专业知识

眼部保养的专业知识
眼部是面部中最脆弱的部位之一,常常容易出现皱纹、黑眼圈、眼袋等问题。

因此,眼部保养是很重要的一项日常护理工作。

以下是一些专业知识,帮助你更好地保养眼部。

1. 清洁眼部
清洁是保持眼部健康的第一步。

使用专门为眼部设计的卸妆液或洁面产品,轻柔地清洁眼部,避免拉扯或刺激。

要特别注意卸妆不彻底的情况,这会导致毛孔堵塞和皮肤炎症。

2. 眼霜的作用
眼霜可以滋润和保护眼部肌肤,减少细纹和皱纹的形成。

选择适合自己肤质的眼霜,每天早晚使用,轻轻按摩至吸收。

不要使用过量,否则可能会导致眼部肿胀。

3. 饮食保健
饮食对眼部保养也很重要。

多吃富含维生素C、E、A和叶黄素等营养素的食物,如蔬菜、水果、坚果和鱼类。

同时,要避免吃过多盐分和油腻食物,以减少眼部浮肿和黑眼圈的出现。

4. 放松眼部
长时间使用电子产品和眼部疲劳是导致眼部问题的常见原因。

定期进行眼部放松运动,如闭目几分钟,或者使用温水浸泡眼部,有助于缓解眼部疲劳和眼部问题。

以上就是眼部保养的一些专业知识,希望对你有所帮助。

记住,经常保养眼部,才能让你拥有明亮健康的双眼。

眼部护理专业知识

眼部护理专业知识
A和C。
THANKS
谢谢您的观看
误区四
眼霜可以随意使用。不同的眼霜有不同的功效和成分,需 要根据自己的眼部问题和需求选择合适的眼霜。
眼部护理注意事项
注意事项一
注意事项二
避免过度清洁和使用刺激性的眼部产品。 过度清洁和使用刺激性的产品会导致眼部 皮肤干燥和敏感。
不要长时间连续使用电子设备。长时间使 用电子设备会导致眼部疲劳和干涩,应该 适当休息和做眼部运动。
特殊人群二
老年人。老年人的眼部 皮肤更容易干燥和松弛 ,应该选择滋润的眼霜 和适当的眼部按摩来保 持眼部皮肤的紧致和弹
性。
特殊人群三
青少年。青少年的眼部 皮肤比较敏感,应该选 择温和的眼部产品,避 免过度清洁和使用刺激
性的产品。
特殊人群四
孕妇。孕妇的眼部皮肤 容易出现浮肿和黑眼圈 ,应该保持充足的睡眠 时间,避免长时间连续 使用电子设备,均衡饮 食并摄取足够的维生素
适度按摩
适当的按摩能够促进眼部血液循环, 缓解眼部疲劳,但需注意力度和方法 。
眼部按摩方法
环形按摩法
用双手无名指和中指指腹,从内 眼角开始沿眼周做环形按摩,反 复数次,有助于促进血液循环,
缓解疲劳。
交叉按摩法
用双手食指和中指分别从内眼角向 外侧交叉按摩,反复数次,有助于 舒展眼周细纹。
点压式按摩
用双手无名指指腹在眼窝上方点压 式按摩,有助于缓解黑眼圈和眼袋 问题。
眼袋
在此添加您的文本16字
形成原因:年龄、遗传、长期熬夜等导致眼部肌肤松弛, 形成眼袋。
在此添加您的文本16字
解决方案:保持充足的睡眠,使用紧致眼部肌肤的产品, 如眼霜、眼膜等,同时注意饮食和作息规律。
干眼症与眼部疲劳

眼部专业知识

眼部专业知识

眼部专业知识眼部专业知识眼睛是人体一个重要的器官,眼部专业知识对于我们关注和保护眼睛健康至关重要。

以下是关于眼部的一些专业知识:1. 眼睛的结构:眼睛包括眼球和附属结构。

眼球由角膜、巩膜、虹膜、巩膜、晶状体、玻璃体和视网膜等组成。

附属结构包括眼睑、泪腺、泪囊和泪管等。

2. 视觉的形成:光线通过角膜进入眼球,穿过晶状体折射后形成倒立的图像在视网膜上。

视网膜上的感光细胞将这些信息转化为神经信号,然后通过视神经传递至大脑,最终形成我们的视觉。

3. 常见眼疾:近视、远视、散光、老花等是常见的视力问题。

其他常见的眼疾还包括白内障、青光眼、玻璃体混浊、干眼症等。

这些疾病会影响我们的视力和眼睛的健康。

4. 眼部保护:保护眼睛健康的方法包括避免长时间使用电脑、手机和其他电子产品以及避免暴露在强光下。

保持良好的阅读姿势,经常休息眼睛也是保护眼睛的重要措施。

此外,戴合适的眼镜和护目镜也是保护眼睛的有效手段。

5. 眼部手术:眼部手术是治疗眼疾的一种有效方法。

例如,激光手术可以矫正近视、远视和散光等视力问题。

白内障手术可以治疗眼内的混浊情况。

青光眼手术可以帮助控制眼内压力。

6. 儿童眼保健:儿童眼保健需特殊关注。

儿童视力问题容易被忽视,但在影响学习和发展的同时,也可能导致成年后更严重的眼疾。

定期进行儿童眼底检查、避免长时间看电视和玩电子产品、合理保护眼睛等都是维护儿童眼健康的重要措施。

7. 护理眼部:平时保持眼卫生是保护眼部健康的重要步骤。

定期洗眼、避免揉眼和用手摩擦眼睛、不与眼睛接触病菌等都是护理眼部的注意事项。

8. 眼部健康检查:除了视力检查外,眼部健康检查也非常重要。

通过视力测试、眼压测量、眼底检查、角膜地形图和眼睑检查等可以评估眼部健康状况。

总之,眼部专业知识对于我们的视力和眼睛健康非常重要。

了解眼睛的结构和功能,关注和保护眼部健康,定期进行眼部检查都是保持良好视力和预防眼疾的重要措施。

保持良好的生活习惯、避免长时间使用电子产品和保护眼部健康是每个人都应该重视的事情。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

眼部的专业知识
1、眼睛的作用:看东西、五官之最、心灵之窗……有一句话叫看年龄就看眼睛。

2、眼睛容易出现的问题:
①黑眼圈;②皱纹;③眼袋;④油脂粒。

先天:遗传
⑴黑眼圈形成的原因分为
后天
主要原因:空气污染、化妆、清洁不当、眼睛疲劳、熬夜太多、肾不好、肝不好、体寒者、体弱多病。

总结:当眼部过于疲劳,用眼过度,因为眼部皮肤比较薄,有很多微细的静脉血管,眼部血液循环速度减慢时,就会形成死血、淤血,所以就形成了黑眼圈。

⑵皱纹形成的原因:眼部皮肤比较薄,用眼过度疲劳,血液循环速度减慢形成死血、淤血,血液是给皮肤带来营养和水份的,当血液循环减慢时,营养和水份输送不到眼部,眼睛细胞就会缺少营养和水份,就很容易出现皱纹。

皱纹:①表情纹;
②假性皱纹:皮肤干燥缺水
③真性皱纹:真皮层的胶原蛋白流失,纤维组织松驰,断裂萎缩。

⑶眼袋形成的原因:
①用眼过度。

②平时睡觉之前喝水。

③熬夜。

④年龄增大。

⑤皮下脂肪过厚。

⑥经常哭。

⑦肾不好、肝不好、脾不好。

⑷油脂粒形成的原因:眼部代谢慢,用的眼霜太营养,自身油脂泌旺盛,面霜当眼霜。

3、眼部按摩的程度和作用:
按摩程序:清洁→爽肤→按摩→导入精华素→眼膜→眼霜。

作用:促进眼部血液循环,补充所丢失的营养和水份,改善眼部疲劳。

4、眼部刮痧的作用和程序:
刮痧程序:清洁→爽肤→刮痧→导入精华素→眼膜→眼霜。

作用:促进眼部血液循环,补充眼部所丢失的营养和水份,改善眼部疲劳,缓解压力;提升眼皮,预防近视,改善近视,收紧眼部皮肤,改善皱纹,鱼尾纹,淡化黑眼圈,改善眼袋,眼部浮肿。

头部香薰理疗刮痧
刮痧为传统的物理疗法,利用天然水牛角制成的刮痧板,结合精油打开头部的经络穴位,促进头部血液循环,增强脑部的供血量与供氧量、治疗头昏、头痛、舒缓头部压力、改善睡眠、排出脑部毒素、放松神经、解除压力、疲劳、预防脱发、白发、头皮屑、促进面部营养吸收200%。

罗勒薰衣草
偏头痛、头晕迷迭香失眠、头痛姜
马郁兰迷迭香
月桂茶树
脱发、秃顶薰衣草头皮屑薄荷
姜迷迭香
天竺葵
迷迭香
头皮屑、白发、油多薰衣草
薄荷
肩颈护理
——荣誉功勋是过去的,权力地位是一时的,金钱财富是留给子孙后代的,只有健康是属于自己的,好房子地基牢,好树杆直,好的身体脊椎要直,脊椎歪万病之源,支持人体最重要的是骨架就是脊椎,而脊椎由(颈椎、胸椎、腰椎、骨椎、尾椎组成),在脊椎最常出现问题的两大部位(腰椎、颈椎)它是我们脊椎中可以活动范围最大最容易损伤的部位。

30岁以上的人,100个人,80%肩颈出现问题:
1.头晕、头痛、头重、中风
2.肩重、沉痛、僵硬
3.驼背、颈缩
4.手发麻、手智麻木、乏力
5.内分泌失调、肥胖
6.痴呆、健忘、脱发、白发
7.面部萎黄
1、大椎穴:(治百病之穴)疏通智脉,为智脉之销,肩颈之门,治疗头晕
头痛、减轻压力、舒缓疲劳、治疗肩周炎和颈椎疾病、调节月经不调、内分泌、痛经,因为在下脑血所以调月经。

2、风池穴:风邪入侵之穴,供血、补血穴,促进大脑血液循环、氧份供给,
促进大脑机能,强化思维能力,减轻压力疲劳,治疗头晕头痛、眼花、偏头痛、美容穴改善肤色,美白滋润细皮肤。

3、肩颈穴:肩之门,内外能量交换的穴位,补充氧分,养分,排出毒素,
乳酸过氧化脂质,转化囤积毒素,僵硬肌肉,治疗肩周炎肌病,第一穴,治疗头晕头痛,放松大脑及疲劳,放松全身,治疗手麻乏力、心慌、气短、胸闷。

4、天棕穴:胆筋上,治疗肩周炎,呼吸系统疾病,手臂麻木、乏力,促进
肝胆功能,调节内分泌。

5、肩中穴:排毒穴,排出心肺毒素,治疗肩周炎,呼吸系统疾病,胸闷,
心慌,心悸,心肺疾病,促进肺功能,增强肺活量,强化心脏,治疗手臂麻木乏力。

6、高盲穴:病入高盲,致命穴,毒邪入侵高盲,容易猝死,治疗肩周炎,
肩颈之病,治疗心肺疾病,强化人体免疫力,排出五脏六腑毒素,促进五脏六腑的机能。

颈椎不好:脑供血供氧不足,头晕头痛、耳鸣、记忆力下降、长期以往造成老年痴呆。

颈椎不好:酸性物质过多,酸化血管动脉,造成动脉硬化,脑淤血。

颈椎不好:挤压淋巴不通,导致血液不能很好循环,脸色发暗发黄,皮肤过敏,长斑、长痘。

颈椎不好:淋巴结受阻→淋巴→淋巴瘤→淋巴癌。

颈椎不好:影响胸椎,导致胸闷胸痛、乳房胀痛、乳腺增长、心脏供血不足、心慌、气短、手脚冰凉、四肢发麻、无力、酸痛,呼吸系
统也不好,咽干舌燥,咽炎,气管炎。

肩颈受损的原因:
1、坐办公室少运动,肌肉延展性与耐力功能降低。

2、不良坐姿,长期一个姿势。

3、睡姿错误,枕头过高过硬。

4、缺钙、骨质疏松。

5、运动力伤害,外力重击,车祸多伤等原因造成脊椎神经压迫。

6、长期生活在潮湿的地方。

皮肤的的作用:吸收、排泄、呼吸、新陈代谢、保护、分泌、调节体温、知觉。

面部按摩的作用:促进血液循环,增强新陈代谢,加强皮肤的吸收功能,去黄气,促进细胞的再生能力,使皮肤有弹性,有光泽,延缓衰老。

基础
A类面部护理标准程序:
卸妆→清洁→爽肤→去角质→修眉、清黑头→爽肤→面部按摩→爽肤→面膜→爽肤、隔离、润肤
B类:(深层)
卸妆→清洁→爽肤→去角质→修眉、清黑头→爽肤→按摩→导入→爽肤→面膜→爽肤、隔离、润肤
C类:(精油)
卸妆→清洁→爽肤→去角质→修眉、清黑头→爽肤→精油、排毒、刮痧→按摩→爽肤导入→爽肤、面膜→爽肤、隔离、润肤
D类:(面部温炙—面部温暖)
卸妆→清洁→爽肤、去角质→修眉、清黑头→精油、排毒、刮痧→按摩→温炙→导入→面膜→爽肤、润肤、隔离
水疗
卸妆→清洁→爽肤→去角质→修眉、清黑头→水疗(爽肤水+精华素+乳液)→面膜→爽肤、润肤、隔离
敏感情皮肤:
卸妆→清洁→爽肤→修眉→冷喷、湿敷→按摩(5—8分钟)→面膜→爽肤、润肤、隔离
注意事项:
1、不可用热水洗脸;
2、不用热喷;
3、不去角质;
4、按摩时间不可太长5-8分钟,点穴为主;
5、面膜不可过干,时间不可太长。

暗疮性皮肤:
卸妆→清洁→爽肤、清黑头→针清→去痘霜→消炎面膜→爽肤→去痘霜
注意事项:1、不可用热水洗脸;2、不用热喷;3、不可按摩;4、停用一切营养霜;5、不可熬夜;6、不可吃辣海鲜食物
疗程:治疗期:3天/次,1个月/疗程巩固期:5天/次,1个月/疗程保养期:7天/次
色斑类皮肤:
卸妆→清洁→爽肤→(刮痧)按摩→爽肤→导入(精华素乳脸霜)→面膜→爽肤→润肤→隔离
注意事项:1、不可日晒;2、不可熬夜;3、加强补水;4、不可去角质;5、根据皮肤情况调整护理疗程。

疗程:治疗期:3天/次,1个月/疗程巩固期:5天/次,1个月/疗程保养期:7天/次
内分泌
1、什么是荷尔蒙?
①荷尔蒙是人体的激素,是人体的内分泌系统,分泌出能调节生理功
能平衡的激素的总称。

②荷尔蒙存在人体的血液,在血液中运行,控制人的神经、呼吸、
生殖、骨骼、肌肉泌尿系统和你的新陈代谢,全部由荷尔蒙控制的,荷尔蒙是地球上很多生物存在的基础物质。

③动作:人体有300多个功能,如生长素、雌激素、孕激素、胰岛
素、肾上腺、皮脂素。

④荷尔蒙可使婴儿时期发育成人,使男性骨骼强健,毛发旺盛,肌
肉发达,充满男子气概,使女性皮肤细腻、光滑、曲线玲珑,控制着你的睡眠、喜、怒、哀、乐帮助人吸收、排泄、增加微量元素,它决定了你喜欢什么样的男人或女人。

2、女性缺乏荷尔蒙的主要病症表现为何?
①失眠头痛:
表现为血管痉挛性头痛,忧郁不安、心悸失眠,易惊醒,表情冷漠,易疲劳,记忆力衰退,阵发性潮热,精神过敏等症状,严重影响了日常生活。

②烦躁胸闷:
表现为心慌气急,易激动,紧张、多疑,甚至狂躁,可因一件小事与同事或家人争吵得脸红脖子青,难以控制自己的情绪。

夜间睡眠时易胸闷憋醒,严重者出现一次性血压升高。

④月经失调:
表现为月经絮乱,无规律或月经量多,经常有大血块或月经淋漓
不断,严重时会导致失血性贫血。

⑤皮肤衰老:
表现为皮肤松驰、皱纹、色斑、暗淡元光泽、毛孔粗大。

卵巢保养的功效:
1.平衡女性荷尔蒙、延缓衰老;
2.改善月经量少、量多、痛经、宫寨、月经絮乱、带血块等现象;3.改善便秘、腰部肥胖;
4.改善性冷淡;
5.使面部红润、有光泽;。

相关文档
最新文档