人体皮肤对紫外线的反应
紫外线过敏症状图片41907
• 紫外线过敏症状图片3、4、5
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紫外线过敏症状，即如上图所示。
紫外线过敏是日光的中波紫外线过度照 射而引起的人体局部皮肤发生的光毒反应。 • 由于紫外线过敏可给病人造成不小的困扰，影响正常 的生活工作，因而专家呼 吁应给与其重视。
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重视紫外线过敏病症，包括要及时接受治 疗以及日 常要进行预防护理两个方面。
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2、经常参加户外锻炼，使皮肤产生黑色素，以增强 皮肤对日光的耐受程度。不过，对日光敏感性 较强的病 人，应尽量避免日光曝晒，注意打伞、戴草帽和手套，还 可于曝晒前15分钟在暴露部位的皮肤上涂抹防晒霜。 • 3、6—8月份的10—14点是日光中紫外线照射最 为强 烈的时间，此时应尽量避免外出。 • 4、加强皮肤营养，平时多食新鲜果蔬，尤其是维生 素C和B12，能阻 止和减 弱对紫外光的 敏感，促 进黑色素的消 退，恢 复皮 肤弹性。另外，还可适量吃点脂肪，增 强皮肤的抗皱活力。
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4、取陈醋150克，鲜桃叶100克，白酒 100克。 • 将桃叶洗净、晾干，然后切碎，装入 瓶中，再将陈醋、白酒倒入瓶中，封口浸 泡，7日后过滤取汁，密封备用。每次使用 时，用药棉蘸取适量涂擦于患处，每日3—4次。 • • 紫外线过敏的预防、护理手段，主要包括如下几点： 1、适当进行皮肤按摩，促 进皮肤组织的新陈代谢功 能，增强皮肤对黑色素沉着的抵抗能力。
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紫外线过敏的治 疗手段，常用的有如下几种： 1、取青蒿60克。 将青蒿洗净后放入臼中捣碎，连渣 带汁倒入碗中。往碗中冲入冷开水，滤 出药汁服用，再将药渣敷在患处。
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2、取1罐参肤霜。 每次使用时，先对患处进行清洁，然后抹取适量的药 膏在患处直接进行涂抹，每日3次。
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皮肤紫外线过敏怎么办
皮肤紫外线过敏怎么办
紫外线过敏是日光作用于人体所引起的异常光变态性反应；光变态性反应是一种免疫性反应，人体中只要有少量的光感物质，经紫外线照射即会发生反应，表现为面、颈、前臂、身侧、手背等易暴露部位出现红斑、丘疹、风团或水疱样皮疹，经日光照射后，皮损明显加重，瘙痒感加剧。
1、用冰敷
如果你在太阳下晒过后，皮肤出现了红肿的问题了，那就立即用冰块敷脸，不是直接拿冰块在脸上敷，而是用毛巾将冰块包住，然后再来敷脸，因为直接敷的话，冰块太过寒冷了可能会伤到皮肤，基本上不是特别严重的过敏，敷一会儿就可以改善红肿的状况了。
2、用黄瓜敷脸
紫外线过敏后，比较容易出现的可能就是皮肤干燥，起皮了，如果你用其它保湿的护肤品，可能它里面含有酒精成分，会刺激到皮肤，这个时候，你可以切点黄瓜片，敷在脸上，黄瓜可以补水，而且基本上不会刺激到你的皮肤，当然了，这只是针对小面积的过敏。
3、多喝水
多喝水可以加快身体代谢，清除体内的热气，尽快的将毒素排出体外，这样就可以有内在的来改善过敏的病症，缓解皮肤瘙痒的问题，喝水最好是喝温水，别喝冷水。
4、用抗过敏药
如果紫外线过敏的情况很严重，不只是脸上，就连身上都出现过敏的病症了，那用一般的方法可能就没有效果了，就得赶紧的服用抗过敏药物了，如果你感觉头
晕，乏力，甚至发觉呼吸有点困难的话，那就赶紧送医，以免出现过敏性休克。
紫外线对皮肤作用机制的研究进展
紫外线对皮肤作用机制的研究进展（作者:___________单位: ___________邮编: ___________）作者：杨少平石继海刘君丽刘永富【关键词】紫外线皮肤作用机制研究进展皮肤是人体最大的器官，也是紫外线（UV）照射后最易遭受损伤的器官。
紫外线辐射可以造成皮肤损伤，引起皮肤出现红斑、光老化等。
紫外线照射皮肤产生一系列细胞因子的改变，细胞信号转导的变化及细胞凋亡。
长波和中波紫外线（UVA和UVB）均能影响皮肤产生多种生物学效应，本文将从细胞水平和基因水平对UV照射皮肤产生的各种生物学效应进行综述。
1 紫外线照射皮肤引起的细胞学效应1.1 角质形成细胞（KC）在表皮中，KC数量最多，KC在受到紫外线照射后，将引起表皮微环境的改变，可以释放许多细胞因子，这些细胞因子参与介导一些炎症和免疫反应[1]。
IL-1由KC分泌，正常情况下IL-1分布在角质层,UV照射后, IL-1出现在表皮基底层且数量增多。
IL-1是KC的诱导因子,促进角蛋白6（K6）的表达,减少致病菌对KC的粘附,抵御肿瘤坏死因子相关抗原诱导配体(TRAIL)引起的KC凋亡[2]。
紫外线中UVB可启动KC的IL-10基因启动子,产生IL-10增多。
IL-10是一种Th2型细胞因子,具有抗炎活性，在紫外线诱导的免疫抑制中发挥主要作用[3]。
IL-10具有拮抗IFN-γ的效应，诱导巨噬细胞MHCⅡ类抗原表达下调，抑制抗原提呈[4]。
抑制朗格汉斯细胞（LC）提呈抗原的功能，在体内阻滞诱导期和效应期的迟发过敏反应以及效应期的接触过敏反应。
IL-12可由KC分泌,是诱导Th1型特异性免疫反应的重要细胞因子,也是UV引起免疫抑制的主要调节因子，IL-12可诱导多种免疫细胞产生TNF-γ参与迟发型超敏反应(Th1细胞介导)。
IL-10和IL- 12之间有拮抗作用,KC经紫外线照射后产生IL-10的效应可被IL-12阻断,利用IL-12可以逆转紫外线诱导的免疫抑制[5]。
紫外线辐射对人体健康的影响与保护
紫外线辐射对人体健康的影响与保护第一章紫外线的概述紫外线是指波长在10纳米到400纳米的电磁辐射，包括UVA、UVB和UVC三种类型。
紫外线具有一定的穿透力，可以穿过大气层进入地球表面，并对人体健康产生不同程度的影响。
本章将对不同类型紫外线的特性进行介绍。
第二章紫外线对人体的影响2.1 UVA的影响UVA是紫外线中波长最长的一种，具有较强的穿透力，可以透过窗户和晴朗的云层。
长期暴露于UVA辐射下，会引起皮肤老化、色素沉着以及皮肤增厚。
此外，UVA还可引发光敏性皮炎和皮肤癌。
2.2 UVB的影响UVB是紫外线中波长较短的一种，可以被地球上的臭氧层部分吸收，但仍能引起皮肤晒伤和光化性皮肤病。
UVB会刺激皮肤产生大量的维生素D，但长时间暴露在高剂量的UVB下，容易引发皮肤癌和晶状体混浊。
第三章紫外线的预防措施3.1 避免高峰时段避免在紫外线辐射较强的10:00-14:00时段外出，尽量待在遮阳的地方或室内活动。
3.2 使用遮阳物品外出时佩戴宽边帽、太阳镜、长袖衣物和防晒伞等遮阳物品，以减少紫外线的直接暴露。
3.3 选用防护用品选择SPF值高、广谱防晒霜涂抹全身暴露的皮肤，特别是面部、颈部和手臂等容易暴露的部位。
3.4 注意眼部防护使用能够防护紫外线的太阳镜，以保护眼睛免受紫外线伤害。
3.5 室内紫外线防护在室内使用吸收紫外线的窗帘、遮光膜和紫外线防护玻璃，以减少紫外线的穿透。
第四章紫外线辐射的检测与评估4.1 紫外线辐射的检测方法紫外线辐射的检测方法主要包括紫外线光度计和紫外线辐射计等仪器，可以准确测量各种环境中的紫外线辐射水平。
4.2 紫外线辐射的评估标准紫外线辐射的评估标准包括工作场所和公共场所的辐射限值，对相关行业和人群的紫外线辐射暴露进行有效控制。
第五章紫外线对特殊人群的影响与防护5.1 儿童和青少年儿童和青少年皮肤较为脆弱，对紫外线的损害更为敏感。
应在外出时加强防晒和遮阳措施，避免长时间暴露在阳光下。
紫外线对皮肤的影响及防护
• 紫外线指数（Ultraviolet Index），也称为“UVI”指数，它 是一个衡量某地正午前后到达地面的太阳光线中的紫外线 辐射对人体皮肤、眼睛等组织和器官可能的损伤程度的指 标，主要依赖于纬度、海拨高度、季节、平流层臭氧、云 地面反照率和大气污染状况等条件。 • 按照国际上通用的方法，紫外线指数一般用0－15的数字 来表示。通常规定，夜间的紫外线指数为0，在热带、高 原地区，晴天无云时的紫外线指数为15。紫外线指数值越 大，表示紫外线辐射对人体皮肤的红斑损伤程度愈加剧， 同样紫外线指数越大，也表示在愈短的时间里对皮肤的伤 害程度愈强。
中国气象局紫外线指数分级
级别 一级 二级 紫外线指数 0,1,2 3,4 紫外线照射强度 最弱 弱 对人体可能影响 （皮肤晒红时间 分钟） 100～180 60～100 需采取的防护措施 不需要采取措施 可以适当采取一些防护措施，如： 涂擦防护霜等 外出戴好遮阳帽、太阳镜和太阳 伞等，涂擦SPF指数大于15的防 晒霜； 除上述防护措施外，上午10时至 下午16时段避免外出，或尽可能 在遮荫处； 尽可能不在室外活动，必须外出 时，要采取各种有效的防护措施。
光老化作用 • U V A在其中起着重要作用。 光老化的皮肤表现为粗糙、松 弛 、萎 缩 ，皱纹加深加粗 ，可见不规则性色素沉着、毛细血管 扩张等。组 织学改变主要为真皮胶原纤维减少 ，弹性纤维蓄 积增加并变性 ，后 者是皮肤光老化损伤的标志。
• 基质金属蛋白酶( MMPs ) 增高导致纤维结缔组织的降解是引起皮肤光 老化最重要的机制。在光老化过程中增高的 MMPs降解胶原 ，抑制 前胶原的合成。
• 活性氧族( ROS) 在紫外线辐射诱导 MM P s 表达增加的机制中起重要 作用，使组织 MMPs 抑制剂失活 ，诱导其合成和活化。 • 皮肤中光敏物质受紫外线辐射后导致自由基和 ROS的大量产生。皮 肤氧化压力升高，超过了抗氧化剂剂(维生素C、维生素E、泛醌和谷 胱甘肽)和酶性抗氧化剂的防御能力，促进 MMPs 的产生。
紫外线对皮肤的影响及防护
中国气象局紫外线指数分级
级别 一级 二级 紫外线指数 0,1,2 3,4 紫外线照射强度 最弱 弱 对人体可能影响 （皮肤晒红时间 分钟） 100～180 60～100 需采取的防护措施 不需要采取措施 可以适当采取一些防护措施，如： 涂擦防护霜等 外出戴好遮阳帽、太阳镜和太阳 伞等，涂擦SPF指数大于15的防 晒霜； 除上述防护措施外，上午10时至 下午16时段避免外出，或尽可能 在遮荫处； 尽可能不在室外活动，必须外出 时，要采取各种有效的防护措施。
• 紫外线指数（Ultraviolet Index），也称为“UVI”指数，它 是一个衡量某地正午前后到达地面的太阳光线中的紫外线 辐射对人体皮肤、眼睛等组织和器官可能的损伤程度的指 标，主要依赖于纬度、海拨高度、季节、平流层臭氧、云 地面反照率和大气污染状况等条件。 • 按照国际上通用的方法，紫外线指数一般用0－15的数字 来表示。通常规定，夜间的紫外线指数为0，在热带、高 原地区，晴天无云时的紫外线指数为15。紫外线指数值越 大，表示紫外线辐射对人体皮肤的红斑损伤程度愈加剧， 同样紫外线指数越大，也表示在愈短的时间里对皮肤的伤 害程度愈强。
免疫抑制作用 最明显的局部免疫抑制作用表现为短期小剂量 UVB照射后接 触性超敏反应受抑制，照射部位表皮朗格汉斯细胞( LC) 抗原提呈功能下降，表皮 LC数目和密度减少。 UVB辐射可抑制 Lc表面 MHC -U类分子的表达和 ATP酶的 活性，下调 Lc表面的协同刺激分子 ICAM-1和B7的表达， 从而阻断经此途径激活 T淋巴细胞DNA触发。 UVB的系统免疫抑制作用主要是抑制迟发型超敏反应的发生 ， 由大剂量 UVB辐射引起，多种细胞及其释放的细胞因子 参与其中。而UVA使表皮 LC的数目和密度减少、 抗原提 呈功能下降以及抑制迟发型超敏反应。
紫外线护理知识
紫外线护理知识引言随着气候变化和环境污染的加剧，紫外线的照射对人类的健康产生了越来越大的影响。
了解紫外线的种类、影响和护理方法，对于保护我们的皮肤健康至关重要。
本文将介绍紫外线的分类、对皮肤的影响以及有效的紫外线护理知识。
紫外线的分类紫外线是一种电磁辐射，可以根据其波长的不同分为三种类型：UVA、UVB和UVC。
1.UVA：波长范围为320-400纳米，它是紫外线中最长波长的部分。
UVA穿透力强，可以透过玻璃、云层等，对皮肤的伤害主要表现为皮肤老化、色斑、光敏感等。
2.UVB：波长范围为290-320纳米，它是中等波长的紫外线，具有较强的致癌性。
UVB主要被地球大气层吸收，但仍然可以引起皮肤灼伤、晒伤和皮肤癌的风险。
3.UVC：波长范围为100-290纳米，是最短波长的紫外线。
UVC被地球大气层完全吸收，通常不会对人体产生直接的威胁。
紫外线对皮肤的影响紫外线照射对皮肤有不同程度的影响，主要包括以下几个方面：1.皮肤晒伤：当皮肤暴露在阳光下时，UVB紫外线会导致皮肤晒伤，出现红肿、疼痛和起泡等症状。
2.皮肤老化：长期暴露在紫外线下，特别是UVA紫外线会导致皮肤氧化应激，产生自由基，加速皮肤老化，引起细纹、皱纹和松弛等问题。
3.色素沉着：紫外线照射会刺激皮肤的色素细胞，导致色素沉着，形成色斑和雀斑。
4.光敏感性皮肤病：有些人的皮肤特别容易对紫外线产生过敏反应，例如太阳疹、荨麻疹等光敏感性皮肤病。
5.皮肤癌：长期暴露在紫外线下，尤其是UVB紫外线，会增加患皮肤癌的风险，如基底细胞癌和鳞状细胞癌。
紫外线护理知识为了保护皮肤免受紫外线的伤害，我们可以采取以下有效的紫外线护理方法：1.防晒霜：选择SPF（防晒系数）高的防晒霜，涂抹在暴露的皮肤上，特别是脸部、颈部和手臂等容易受紫外线照射的部位。
每隔2-3小时重新涂抹一次。
2.遮阳物品：戴宽檐帽、墨镜和长袖衣物等可以遮挡紫外线照射的物品。
特别是在阳光强烈的夏季和进行户外活动时，遮阳物品是必不可少的。
紫外线三个波段的作用
紫外线三个波段的作用紫外线是太阳辐射中的一种特殊波段，可以分为紫外A波（UVA）、紫外B波（UVB）和紫外C波（UVC）。
紫外线在地球大气层外侧，对地球生物和环境具有重要的影响。
下面将分别介绍紫外线三个波段的作用。
一、紫外A波（UVA）紫外A波是波长最长的紫外线，波长范围为320-400纳米。
UVA 具有良好的穿透能力，几乎完全穿透地球大气层，直接照射到地表。
UVA对人体皮肤有一定的刺激作用，可以引起皮肤发红、晒伤等反应。
此外，UVA还可以促进黑色素的形成，使皮肤晒黑。
然而，长期暴露在UVA下会导致皮肤老化、皱纹增加，甚至增加患皮肤癌的风险。
二、紫外B波（UVB）紫外B波的波长范围为280-320纳米，比UVA更短。
UVB的穿透能力较弱，大部分被地球大气层吸收，只有一小部分能够到达地表。
UVB是引起皮肤晒伤的主要原因，它能够破坏皮肤细胞DNA，导致光化学反应和炎症反应，进而引起皮肤红、肿、痛和脱屑等症状。
此外，UVB也是促进维生素D合成的重要波段，适量的UVB照射有助于维持骨骼健康。
三、紫外C波（UVC）紫外C波的波长范围为100-280纳米，是紫外线中波长最短、能量最高的部分。
由于地球大气层的吸收作用，UVC无法到达地表，因此对人体的影响较小。
然而，人工产生的UVC可以用于消毒和杀菌，常用于医院、实验室等环境中。
总结起来，紫外线的三个波段在地球上的作用各有不同。
UVA具有较强的穿透能力，会对皮肤造成伤害；UVB则是引起皮肤晒伤的主要原因，并有助于维持骨骼健康；而UVC由于地球大气层的吸收，对人体影响较小，但可以用于消毒和杀菌。
因此，在日常生活中，我们应该注意避免长时间暴露在紫外线下，尤其是在强烈的太阳光下外出时应采取遮阳措施，如使用防晒霜、戴遮阳帽等。
同时，科学利用紫外线的特性，可以在医疗、环境保护等领域发挥重要作用。
紫外线的正确利用和防护，对保护人体健康具有重要意义。
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人体皮肤对紫外线的反应
我们经常可以听到有人提醒我们要防晒，因为紫外线会伤害我
们的皮肤。
那么紫外线到底是什么？它会如何伤害我们的皮肤呢？事实上，紫外线是一种能量波，它是光谱中波长最短的一种辐射。
长时间地接触紫外线会导致多种皮肤问题，例如晒斑、皮肤干燥、皮肤晒黑以及皮肤癌等。
人体皮肤对于紫外线的反应是一个复杂的过程，涉及到多个细
胞和化学分子的相互作用。
一般来说，人体皮肤对紫外线的反应
可以分为以下几个阶段：
1. 紫外线照射皮肤后，皮肤细胞中的DNA会被损害。
DNA是
细胞的遗传信息库，它的损伤会导致多种问题，例如细胞死亡、
突变和癌变等。
但是人体对于DNA的损伤有一定的修复能力，皮
肤细胞中会产生一种名为“修复酶”的酶，它可以修复DNA损伤，
从而防止更多的损害发生。
2. 在紫外线照射皮肤的同时，皮肤细胞中的色素颗粒也会被激活。
这些色素颗粒主要由一种名为麦拉宁的化学物质组成，它可
以吸收紫外线的能量，从而保护皮肤细胞免受损伤。
在暴露于太
阳下的时间变长过程中，皮肤细胞中生成更多麦拉宁而展现出晒黑的效果。
3. 除了产生麦拉宁之外，皮肤细胞还会产生一种名为“热休克蛋白”的蛋白质。
这种蛋白质可以帮助细胞应对外界环境的细微变化，防止由于紫外线引起的细胞死亡，维持皮肤的健康。
以上三个过程是人体皮肤对紫外线的反应的重要组成部分。
许多化妆品品牌和皮肤科医生都会提供一些措施来帮助人们更好地应对紫外线的危害。
首先，正确地使用防晒霜十分重要。
防晒霜可以在人体皮肤表面形成一层保护膜，防止紫外线的辐射。
不同的防晒霜有不同的SPF值，一般来说，SPF值越高，保护效果就越好。
另外，防晒霜具有不同的成分。
一些品牌的防晒霜中含有化学成分，它能够吸收紫外线的能量。
另外一些品牌的防晒霜中则含有物理成分，例如氧化锌是一种物理防晒极原材料，能够反射紫外线。
因此，在选择防晒霜的时候应该根据自己的皮肤特点选择。
其次，避免在太阳强烈的时候暴露在外。
在日光照射最低时和最高时，外面的时间最健康。
保持好颜值美容和日常保养密切相
关，为了防止日光照射，人们可以在户外佩戴帽子、太阳镜和长
袖衣等服装和配饰，保护皮肤。
此外，最好在户外进行运动、休闲、野餐等娱乐活动时，选择在日光较为柔和的早晨或傍晚时刻
进行。
最后，饮食也是维护皮肤健康的关键。
某些食物中含有维生素
和抗氧化剂等成分，可以提高皮肤的抵抗力，减少紫外线对皮肤
的伤害。
例如，柿子、胡萝卜等蔬菜中含有大量的β胡萝卜素，
能够保护皮肤。
另外，含有维生素C的草莓、柠檬、葡萄等水果
也有助于维持皮肤的健康。
总之，人体皮肤对紫外线的反应是一个复杂的过程。
要保护好
皮肤健康，需要正确地使用防晒霜、避免在太阳强烈的时候暴露
在外，以及饮食上注意选择一些富含维生素和抗氧化成分的食物。
通过这些措施的实施，我们可以更好地保护自己免受紫外线的危害，维持皮肤的健康。