怎么学打篮球|学打篮球作文400字范文.doc
关于学打篮球的作文

关于学打篮球的作文学打篮球。
篮球是一项非常受欢迎的体育运动,它不仅能够锻炼身体,还能培养团队合作精神和意志品质。
学打篮球不仅可以锻炼身体,还可以提高自己的团队合作精神,培养自己的意志品质。
我非常喜欢打篮球,因为它能够让我快乐,同时也能够锻炼我的身体。
学打篮球需要有一颗坚强的意志,因为篮球是一项需要团队合作的运动,需要队员们相互配合,共同努力。
在打篮球的过程中,我们需要不断地提高自己的技术水平,不断地学习和进步。
只有这样,才能在比赛中取得好成绩。
在学打篮球的过程中,我学会了很多东西。
比如,我学会了如何与队友们进行配合,如何在比赛中保持冷静,如何在比赛中发挥自己最大的潜力。
同时,我也学会了如何面对失败,如何从失败中吸取教训,不断地提高自己。
学打篮球也需要有很好的身体素质。
打篮球需要有很好的体能和耐力,需要有很好的速度和灵活性。
在打篮球的过程中,我们需要不断地锻炼自己的身体,提高自己的体能水平。
只有这样,才能在比赛中取得好成绩。
学打篮球需要有很好的团队合作精神。
篮球是一项需要队员们相互配合的运动,需要队员们共同努力,才能在比赛中取得好成绩。
在打篮球的过程中,我们需要学会如何与队友们进行配合,如何在比赛中发挥自己最大的潜力。
只有这样,才能在比赛中取得好成绩。
学打篮球需要有很好的意志品质。
在打篮球的过程中,我们会遇到很多困难和挑战,需要有很好的意志品质,才能克服这些困难和挑战。
在打篮球的过程中,我们需要学会如何面对失败,如何从失败中吸取教训,不断地提高自己。
总之,学打篮球是一项非常有意义的事情。
它不仅能够锻炼身体,还能培养团队合作精神和意志品质。
在学打篮球的过程中,我们需要有一颗坚强的意志,需要有很好的身体素质,需要有很好的团队合作精神,需要有很好的意志品质。
只有这样,才能在打篮球的过程中取得好成绩。
我学会了打篮球的作文400字【通用6篇】

我学会了打篮球的作文400字【通用6篇】不管在学习培训、工作中或者日常生活,大家都常常触碰到作文吧。
作文是历经人的观念考虑到和语言表达机构,根据文本来表述一个主题风格实际意义的记叙方法。
坚信写作文是一个让很多人都头疼的难题下列是我搜集整理的我学会了打篮球的作文400字【通用性6篇】,仅作参考,热烈欢迎大伙儿阅读文章。
我学会了打篮球的作文400字【通用6篇】一“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。
”从今天起,我就要去学习打篮球,实现我小时候的愿望。
小时候,我常看见别的大哥哥们在球场上打篮球,潇洒飞奔跳跃投篮的身姿,简直帅呆了,心生羡慕。
所以,我也要成为一位灌篮高手。
说学就学,放暑假第二天一大早,我便找到爸爸,让他帮我去找一个学习篮球的机构,帮我报名。
爸爸头一次见我那么积极,马上就帮我报了个篮球班。
篮球班开始培训啦!教练让我们先做简单的运球动作。
他先示范,只见他抓住球,用一只手的手腕向下压,球弹上来时,再压下去,以此类推。
我看很简单,心想:“这个我在家练过,难不倒我。
”一番的展示,果然,没有一个人不会。
教练见我们都会运球,就增加了难度,要我们变向运球:用两只手在身前V字运球。
不过,我也一点都不怕,做得很好,而有几个人却已经败下阵来。
接着,教练对我们这些新手,又放了大招——胯下运球:双手将球反复在双腿下弹过。
但是这次没有一个人过得了这一关。
于是,教练又作了示范,让我们反复练习。
后来的几天里,我坚持不懈,按教练说的把球从双腿下弹过。
开始时,球总是弹不过,我没有放弃,我按之前教练讲解的.技巧:身体要下蹲,球穿过胯下要低,手接球要快。
经过反复练习,我终于学会了。
可是,教练要求的是二十个,而我才做得了三个。
我觉得很有难度,开始想要放弃,我对爸爸说:“爸爸,我不想学了,很难,很辛苦。
”他回答我说:“无论做什么事,都要坚持到底,不能一受挫折就轻易放弃。
”听了爸爸的话后,我又自觉地回房间练习胯下运球,像教练说的那样,将球斜着拍,再退下弹过,反复练习。
学打篮球作文400字

学打篮球作文400字
学打篮球是一项非常有趣的运动。
它不仅能够锻炼身体,还能
够培养团队合作精神和技能。
我很喜欢打篮球,因为它让我感到充
满活力和快乐。
我第一次接触篮球是在学校体育课上。
老师教我们如何运球、
投篮和防守。
刚开始的时候,我觉得篮球很难,投篮总是不准,运
球也不太稳。
但是我并没有放弃,我知道只要多练习,就一定会有
所进步。
于是我开始利用课余时间去篮球场练习。
我一个人投篮、运球,有时候还会找一些朋友一起打球。
慢慢地,我的篮球技术开始进步,投篮命中率也有所提高。
我感到很开心,也更加喜欢打篮球了。
后来,我加入了学校的篮球队。
在队里,我学到了更多的篮球
技术,也结识了很多志同道合的朋友。
我们一起训练、比赛,相互
鼓励,共同进步。
在比赛中,我们团结合作,努力拼搏,取得了不
少的胜利。
这让我更加热爱篮球,也更加珍惜团队合作的重要性。
打篮球不仅让我变得更加健康,还让我学会了坚持和团队合作。
每次打球,我都能感受到汗水淋漓的快感,也能体会到团队合作的
力量。
篮球让我变得更加自信、坚强,也让我学会了面对困难不放弃。
总的来说,学打篮球是一件非常有意义的事情。
它不仅能够锻
炼身体,还能够培养团队合作精神和技能。
我会一直坚持打篮球,
不断提高自己的技术水平,也希望能够在篮球领域取得更好的成绩。
篮球让我变得更加积极向上,也让我学会了团队合作的重要性。
我
会一直热爱篮球,也会一直坚持下去。
4年级下册作文我学会了打篮球400字

1.我学会了打篮球四年级400字作文篇1不知不觉,我打篮球已经三年了。
如今,每当我打篮球时,脑海里就会浮现出一年级刚开始打篮球的情景。
那时,我每次上篮球课就愁眉苦脸的,因为我连拍球都很不顺畅:我想把球拍低,球却偏偏弹到我的鼻子上;想把球往右边拍,它却偏从我手里“挣脱”出来向左边溜走;想把球往前运,它却重重地把我的脚给狠狠地砸了一下。
那时,因为我基本功不好,所以我经常逃避打比赛,比如:有时候,老师分队时,我就躲到了柱子后面,不让老师发现我,有时被发现了,就勉强装个样子,跟着球跑一下。
教练看我跟不上,就让我拍一下给他看,他看我完全不会拍,就在我旁边耐心指导,经过一番苦练,我终于学会了拍球,但是我还有很多动作不会,所以我心里打起了退堂鼓,妈妈好像看穿了我的心思,鼓励我说:“世上无难事,只要肯攀登。
”现在就完全不同了,我每次上篮球课时,不再是愁眉苦脸,而是欢呼雀跃了!因为我打篮球时不是球拍我,是我拍球了!比如:我想在后背运球,球就顺从地按照我的指令去做;想让球在前后运球,球就不知疲倦地为我“服务”,有时想让球做绕八字,球就乖乖地照着我不可违背的吩咐去做。
打比赛的时候,我不会再像一年级初学一样躲避打比赛,因为我打比赛无论在哪一队都是主力了。
有一次,我单独和潘俊霖打单人赛,刚开始对方发球,我来防守,只见对方一个三分球,差点就要进了,幸好我眼疾手快,脚一使劲,我腾空而起,把那个险些要进的三分球拍了下来。
哈哈!我拿到球,退出三分线,左冲右突,还是没有找到投球的佳时机。
忽然,我瞥见了一处防守的漏洞,便看准了时机,径直往篮球架冲,来了一个两步跨篮,说时迟,那时快,他没防到,我庆幸着,只见球悠闲地在篮球架上转了几圈,就落入了篮球框里。
“耶”我欢呼起来。
接着我又连续进了几个精彩的球,后的比分是5:0,没错,我是5,对方是0。
经常打篮球不仅可以锻炼身体,说不定还可以成为像乔丹一样的篮球巨星,我终于学会了打篮球,我太喜欢打篮球了。
小学生作文打篮球400字6篇

小学生作文打篮球400字6篇作文是学习过程中必不可少的写作方式,一篇优秀的作文是我们向读者展示自己语言组织能力的好机会,以下是作者精心为您推荐的小学生作文打篮球400字6篇,供大家参考。
小学生作文打篮球400字篇1我是打篮球的痴迷者,我想成为打篮球的高手,实现我的篮球梦想,因此妈妈给我报了一个篮球班。
每个周六、周日的下午我都会度过一段美好的时光,每次我都早早的骑着自行车飞快的冲向体育场,因为我酷爱的篮球课就要开始了。
到了体育场,教练先让我们做热身运动,所谓的热身运动就是一边运球一边在体育场上慢跑两圈。
接下来开始投球训练,教练在地上由近到远分别画三条线,在每条线上投进十个球才可以进一级。
可恶啊!这次又是常文涛最先进完级,我输他两个球,下次加油一定要赢了他。
下一个环节是我们最期待的项目,这个项目每次都花样翻新,而且非常有趣,这次教练让我们在篮板后面投球,每人一次,共进行十轮,一个球也没中的罚跑两圈。
第一轮开始了,我第一个投球,瞄准球篮,有力一投,“嗖”的一声,嗨!球扔过了,第一轮结束没有一个人命中。
第二轮我吸取上次的教训,但是又用力太小了,球还是没有命中。
剩下的几个球我越来越没有信心,一个球也没有投中只有罚跑两圈的命运了。
最后是打比赛,这是最激烈最精彩的项目。
太好了!这次我和常文涛、小胖分到了一组,对手虽然有一个初一的队员,但是周文琪太不给力了,所以这是一场没有悬念的比赛,我们轻松获胜。
我爱打篮球,我爱上篮球课。
小学生作文打篮球400字篇2小时侯,我就很喜欢打篮球。
记得有一次妈妈给我买过一个篮球,可找不到了,我整天惦记着它。
有一天,我突然发现在一个狭窄的墙角里,有一个漏了气的篮球。
妈妈给我买的一个篮球,大概就是这个吧。
于是,我把这个篮球拿到洗手间去洗了洗。
然后,我叫妈妈把篮球气充进去。
第二天,一放学,我就迫不及待地请求妈妈陪我去篮球场打篮球。
离篮球场很近时,我兴高采烈地冲过去,跳起来,把球往上一投,篮球飞向球架。
语文四年级下册第六单元作文我学会了打篮球

语文四年级下册第六单元作文我学会了打篮球全文共9篇示例,供读者参考语文四年级下册第六单元作文我学会了打篮球篇1我和篮球的相识缘于一部日本的动画片《鸭子的天空》,里面的男主角打篮球时的那些潇洒的动作让我无比羡慕,再加上我经常从新闻里面看到或听到我国篮球明星———姚明的许多事迹,这些更加坚定了我学打篮球的决心。
终于,在今年暑假,经不住我的软磨硬泡,爸爸给我报了一个篮球训练班,开始了我学打篮球的征程。
学习第一个周期,大约要经历一个月的时间,全部都是以练习基本功为主:侧滑步,绕场跑,八字运球,青蛙跳,高抬腿,定点跳篮……练得我手脚麻木,感觉它们已经不是我的了。
回家后什么事都不想干,就想好好睡一觉。
哎,我真的太难了!想到第二天还要继续练习,我不禁想到:我不想打了。
可是又一想到路是自己选的,就是跪着也要把它走完啊。
等到第二天,我又咬着牙坚持去训练了。
每天的训练真是又苦又累又无聊。
怎么跟我想象中的打篮球不一样啊?什么时候才能来一场真正的比赛啊?终于在训练了大概一个月的某一天,教练让我们三人一组。
难道我们今天要打篮球比赛了?果然不出我所料,今天可以在赛场上和他们一决高下了!可能我的平时训练比较刻苦,基本功也比较扎实,在第一节比赛中我连拿12分,最后这场比赛我以五十六分四个篮板十次助攻一举拿下整场比赛的“mvp”。
哈哈,就这样我学会打篮球了!语文四年级下册第六单元作文我学会了打篮球篇2我学会了打篮球大家好,我是小明。
今天,我想和大家分享一下我学会打篮球的经历。
打篮球一直是我的梦想。
从小时候开始,我就被这项运动深深吸引住了。
每当看到电视上那些球员飞驰在球场,挥洒汗水、投进精彩绝伦的球时,我就无比向往自己有一天也能像他们那样出色。
可是,一直以来,打篮球对我来说似乎是一件遥不可及的事情。
去年暑假,爸爸看出了我对篮球的狂热,就送了我一个篮球做礼物。
从那时起,我就像疯了一样,整天抱着篮球到处乱跑。
家里的空地、小区的操场,哪里有可以投篮的地方我就去。
关于学打篮球的作文

关于学打篮球的作文学打篮球。
打篮球是一项受欢迎的体育运动,它不仅可以锻炼身体,而且可以培养团队合作精神。
学习打篮球需要掌握一定的技巧和战术,下面我将分享一些学习打篮球的经验。
首先,学习打篮球需要具备良好的身体素质。
篮球是一项需要较强的体能和耐力的运动,因此,我们需要通过长期的训练来提高自己的身体素质。
可以通过跑步、游泳、健身等方式来锻炼身体,增强体能和耐力。
同时,还需要注意饮食和休息,保证充足的营养和睡眠,以保持良好的身体状态。
其次,学习打篮球需要掌握基本的技术动作。
篮球的基本技术包括运球、传球、投篮、防守等。
在学习这些技术动作时,需要有耐心和恒心,通过反复练习来提高自己的技术水平。
可以找一位经验丰富的教练来指导,或者参加篮球培训班来系统地学习篮球技术。
在日常训练中,要注意细节,不断总结经验,不断改进自己的技术动作,以提高自己的篮球水平。
此外,学习打篮球需要培养团队合作精神。
篮球是一项团队运动,需要队员之间密切配合,相互帮助。
在训练和比赛中,要学会倾听教练的指导,与队友们相互配合,共同完成比赛中的各项任务。
要学会尊重队友,团结合作,不断提高自己的团队意识,以便更好地完成比赛中的各项任务。
最后,学习打篮球需要保持良好的心态。
篮球是一项需要耐心和毅力的运动,需要面对失败和挫折时,要保持乐观的心态,不断总结经验,不断提高自己的篮球水平。
要相信自己,相信团队,相信教练,相信训练,相信付出就会有回报。
只有保持良好的心态,才能在打篮球的道路上走得更远。
学习打篮球是一项需要长期坚持的事业,需要我们不断努力,不断提高自己的篮球水平。
通过锻炼身体素质、掌握基本技术动作、培养团队合作精神和保持良好心态,我们一定能够在打篮球的道路上取得更大的进步,享受篮球带来的快乐。
学打篮球作文600字5篇

学打篮球作文600字5篇篇一:我喜欢打篮球我是一个喜欢运动的孩子,尤其是喜欢打篮球。
每当我踏进球场,拿起篮球,我就可以自由自在地投篮、运球、传球,感觉十分畅快和充实。
打篮球对我而言,不仅是一种运动,更是一种享受和冥想。
当我在篮球场上奔跑、运球、投篮时,我可以将平日紧张的学习和生活压力全部释放出来。
聚焦于球场上的动作,我可以忘却一切烦恼和纷扰,尽情享受运动的快乐。
打篮球也可以培养我的领导能力和团队合作精神。
在比赛中,篮球队的每位队员都需要配合默契,互相传球、配合进攻,共同争取胜利。
而我作为队长,更需要带领队友,指挥整个比赛。
这种领导能力和团队合作精神不仅在球场上有用,在学习和生活中也是非常重要的。
我还喜欢看篮球比赛,通过观看比赛我可以学习到很多技巧和战术。
我会仔细观察球员的动作和篮球战术,学习他们的技巧,并应用到我的打球中。
打篮球不仅让我身体健康、锻炼体魄,更使我从中获得快乐和成长。
我会继续享受打篮球的乐趣,并积极参与到队伍中,为队友和自己争取胜利。
篇二:我的篮球梦小时候,我就喜欢上了篮球。
我第一次接触篮球是在小学体育课上,老师让我们学习投篮。
我拿起篮球,准备试一试。
看着同学们一个个自信满满地投篮,我也充满了激动和决心。
我用力扔出篮球,篮球从我的手中飞出,滑翔在半空中,然后准确地落下,进了篮筐。
我心里充满了喜悦和成就感,从那刻起,我爱上了篮球。
从此以后,我每次有空就会找人一起打篮球。
篮球让我找到了一个发泄的出口,当我心情不好或者压力山大的时候,打篮球可以让我忘记一切,心情豁然开朗。
我相信每个打篮球的人都能感受到这种愉悦和放松的感觉。
我的篮球梦不止于此,我希望能够在篮球场上成为一名优秀的球员,代表学校参加各种比赛。
我会努力训练,提高自己的篮球水平。
我相信,只要我坚持下去,我的篮球梦一定能够实现。
篇三:打篮球的快乐每当放学后,我就和同学们一起去篮球场打篮球。
篮球场上聚集了许多同学,大家以队为单位,相互配合,尽情地奔跑、投篮、传球。
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【个人简历范文】篇一学打篮球人人都有自己喜爱的运动,有的人喜欢跳绳,有的人喜欢游泳。
而我喜欢打篮球。
我喜欢打篮球不但是因为打篮球好玩,而且可以锻炼身体有助我长髙。
三年级的时候,我看见六年级的大哥哥们打篮球,心想他们这么厉害,我也要像他们那样!从此,我喜欢打篮球了,可是我不会投篮,只会扔球,怎么办呢?我去问爸爸,投篮这怎么投°爸爸说我可以教你要领,但要你自己慢慢去摸索。
听了爸爸的话,我就说那我们明天就去打篮球。
到了篮球场,我就让爸爸教我该如何投篮,爸爸说慢慢来,先活动活动身体。
活动完后, 爸爸又说要领是手腕与小骨成90度。
大臂与小臂成90度,肘部要髙于肩膀,大臂向身体内夹紧,肘部不要向外支。
球放置在肩膀和头上都可以,出手时要活用手腕不要太僵硬,岀手后要保持投篮姿势一下,不要马上收回。
我照着爸爸说的做好,慢慢的学,终于学会了投篮姿势。
这个问题刚完成,紧接着另一个问题来了!投球的时候,总是投不进,最后我找到了答案,是爸爸告诉我的要学好投球,得多练习,这样才能练好。
篇二学打篮球前几天,我爸爸给我买了一个篮球,我高兴得一蹦三尺髙。
迫不及待的约好明天早上去二区灯光球场打篮球。
第二天,我早早地起了床,把爸爸从睡梦中叫醒,吃完早点,穿好运动服,一溜烟地跑到球场,路上我一边跑一边想,不就是投篮嘛,有什么大不了的,肯泄是小菜一碟!等我到了篮球场,我已累得气喘吁吁,再一看,“天哪!篮球筐怎么那么髙!”这可跟我想的不一样,我拿起球,使出全身的力气往空中扔,结果连筐都没有碰到,我有点不服气,不停地将球投向篮球筐,功夫不负有心有,我终于投进一个,我兴奋极了。
这时爸爸走过来对我说“篮球不能这样投,要站在圈外,舶几下,然后双手托起球,靠手腕的力量加上前臂的运动将球以抛物线投上去。
”听了爸爸的话,我照爸爸的要求开始练习起来,我一边小跑步, 一边拍球向前,感觉可以了便纵身向上一跳,球“唆”地从我手中抛了出去,啊!球进了,我双练了几次,连续投进了好几个,在爸爸的指导下,我还学会了“三步上篮”呢!通过这次打篮球让我长了不少见识,今后无论做任何事情,都要不怕苦、不怕累,刻苦努力,持之以恒。
篇三学打篮球作文我打篮球的技术非常高超,是我的一大本领,要问我这是怎么练成的,还得从一次我到哥哥家玩的时候说起。
有一次,我到哥哥家去玩,看见哥哥在打篮球,我感觉很好玩,就撒娇的给妈妈说“给我也买一个吧!”妈妈无奈的说“好吧。
”我听后兴髙采烈。
篮球买回家后,妈妈说“你先学拍球,拍球要一下一下拍,不能慌,你自己先练练吧。
” 可是我刚一拍,球就掉了,反复几次,我急的把球往地上一扔球弹了起来。
我看到球弹起的第一下和第二下弹得都非常稳,非常髙,而到最后弹得非常快,但很快就弹不尼来了,我想如果我把球拍的稳一些,不就可以拍起来了吗?于是,我迅速拿起球,照着我刚才想的舶了起来,果然我拍了两个,我兴奋极了,从那以后篮球就把我吸引住了。
经过我的刻苦练习,我一次能拍几百个球。
在幼儿园大班的时候,我拍球还拿了奖。
我上三年级的时候,老师同意让我们带篮球,在这一阶段我疯狂的爱上了篮球,每个双休日我都会观看NBA篮球赛事和打篮球。
记得有一次,我打篮球的时候,篮球把我的头砸了,肿了一个大包,疼得我嗷嗷直叫,但是,我并没有因此而放弃打篮球。
经过我的勤学苦练,现在,我在我们班投篮命中率名列前茅。
我从学打篮球这件事知道了,只要坚持不懈,勤学苦练,就可以成功掌握一门本领。
篇四学打篮球放暑假了,一天,爸爸对我说“儿子,你学打篮球吧,这样又长个又可以锻炼身体。
”打篮球是我最向往的体育运动了,但都没有时间。
如今放假了我心里别提有多高兴了,爽快地答应了。
于是我和爸爸出去打篮球。
我们来到小广场的篮球场上,放眼望去,只见满操场都是打篮球的。
爸爸说“儿子,我教你简单的打篮球动作吧。
”说时迟,那时快只见爸爸忽然跳了起来,同时球也被爸爸投了出去,只听“砰”的一声,球被爸爸投中了,我竖起了大拇指对爸爸说“爸爸頁•棒!”爸爸把球交给了我,让我来试一试,本以为很好打篮球的我遇到了想不到的困难,有时球砸到了我的头上,把我的头震的“嗡嗡”直响:有时从我的眼前落地了,把我吓了一大跳:还有时没有瞄准,球打到了篮板上,球被弹了回来,“砰”的一声吓了我一跳,有时还把手顶的很痛很痛。
爸爸走了过来,对我说“儿子,投篮时首先要抱住球,使劲一蹦,然后瞄准篮筐一投,就有希望投中了。
”我按照爸爸的方法,果然能进了,我高兴极了!于是我再接再厉,终于在爸爸的鼓励下,我成功的投进了好几个球。
玩着玩着,我累了,爸爸见我累了,说"儿子,累坏了吧,咱们回家吧,明天再来玩。
” 听了爸爸的话,我依依不舍的禽开了篮球场。
篇五学打篮球以前,我在电视里经常看到NBA里的球员,我不知有多羡慕,梦想着有一天自己也能成为第二个科比。
因此,我便开始学打篮球了。
我们来到篮球场,老师开始教基本功。
第一招抛接球,用手掌和手腕用力地抛球。
第二招原地拍球,手指缩成球形,用力一按,球碰到地而上,又弹上来了。
第三招运球,当球从地面弹起来时,我用力一拍,球就再次地弹起来,我边跑边运,连续运了几下,球就不听话,乱跳一通。
老师说“运球时,腰要微微地弯下去,当球弹起时,用手腕的力量用力拍球。
”他一边说,一边示范给我们看。
我看到老师像表演魔术一样,球在他的手里就变得老老实实的。
球一落地,便又跳回他手里,我羡慕得很。
后来我学着老师的样子运球,总算好了一点,我运了一遍又一遍,累得满头大汗,脸也热得红通通的,像晒红的辣椒,但我还是兴致勃勃的打下去……第二天,老师教我们投篮,我们先学单手投篮。
老师说“首先,把右脚迈在前而,左手扶着篮球,右手托着篮球,手臂摆成直角。
”我摆着姿势,对准篮框用力一投,果然投中了。
由于我反复练习,我的投篮中率提高了不少。
我相信,只要我努力,我的NBA梦想一立会实现的!篇六学打篮球今天下午,爸爸说要教我打篮球。
听到这个好消息,我欢呼着跳起来,立刻抱着球冲向总裁俱乐部篮球场。
球场里空荡荡的,只有保安一个人站在门口。
看来很多人都回家过年了,因为这里平时是有很多人打篮球的。
来到广阔篮球场,爸爸教了我一些基本知识,如怎样带球?怎样抢球?怎样投球等等。
我不住的点头,但心理已不耐烦。
不一会儿,我迫不及待地耙球抱过来,准备投篮。
爸爸赶紧说,不行,要先练带球,也就是一边跑一边拍球。
这是最基本的知识,因为打篮球是不可以把球抱在怀里的,而是要拍着球走或跑。
明白了这些道理,我按照爸爸的要求沿着三分线边跑边拍,嘿!拍得还不错,第一次跑了三分线的一半,第二次就能拍着球把三分线跑完了。
怎么那么简单呀?真出乎意料!紧接着,我们开始练习投篮。
首先爸爸做示范动作投了一次,我在旁边认真地看着,爸爸刚投完,我迅速地把球抢过来,往上一抛……唉!真可惜!没投中。
又试了一次,有进步,但离篮框还远着呢!就这样我不停的练着。
最后,我深深吸足一口气,使劲向上抛去,球竟然碰到篮板了!进步蛮大的。
我相信只要坚持练下去,总有一天我会投中的。
今天我玩得太髙兴了,我喜欢打篮球!篇七学打篮球暑假里,我缠着姑姑家的哥哥教我打篮球。
哥哥选了一个不太热下午,把我带到怀文中学操场去打球。
首先,哥哥教我怎么拿球,让我两手抱球,然后他用力把我手中的球舶下去,哥哥说“要把球拿紧了,否则轻易就会被人打掉的。
”我拿球哥哥拍球我们这样来回的练习,练了好长时间。
哥哥说“第一次打球别太着急了,这可不是一朝一夕的事情哦,姚明可是苦练出来的呦!”然后,哥哥又教我练习柏球,他首先让我把球朝地上用力的一甩,球就像弹簧似地跳个不停,哥哥让我赶紧的用力拍,我一拍它又弹了起来,真好玩!哥哥让我一直拍,拍五十次才许停。
我心想“哥哥也太严了吧!大热天想把我累死啊!”不过谁让我想学打球呢。
还是认真的练吧,哥哥在边上不停的指点着。
直到我汗流泱背才让我休息一会!最后,哥哥教我投球,他让我先拿着球,瞄准篮球架,然后跳起来对准篮球网用力一投, 一个没中,两个没中哥哥耐心的鼓励着我。
终于我投进了一球,太高兴啦!''我也能进球啦!”不知不觉天色也晚了,哥哥说"时间不早了,我们回家吃饭吧!"在回家的路上我越想越美,我终于学会了打篮球!篇八学打篮球这个暑假我去富中学打篮球,那里铺着木地板,室内晒不到太阳,不热不闷。
老师是我校的朱老师,这里的一切都给人一种轻松、亲切的感觉。
学篮球分三个阶段,第一阶段是如何运球。
朱老师先做示范,运球时手指张开,一上一下,一左一右,形成一道逍优美的弧线,像似一个个阿拉伯数字简洁明了,又似王激之的行书飘逸潇洒,还似徐悲鸿的万马奔腾,气势如虹。
球在朱老师的手里像吸铁石般被牢牢的掌控着,又似髙山流水笔断意连。
“啪……啪啪……”舶打声形成一首首激昂的乐曲,让人兴奋,让人激动。
在以后的几节运球课中,朱老师依次教我们用列一只手怎样护球,两只手如何协调运球。
如果说,朱老师单手运球如书法美术家挥亳泼墨,那么他的双手运球就如霍元甲的迷踪挙,让你眼花缭乱,我们只能感叹一一妙!绝!学篮球的第二个阶段是怎样传球。
传球分两种,胸前传球和击地传球。
传球时要记住推、翻、拨,注意短、平、快。
第三个阶段是投篮、上篮。
投篮时球过头顶左手护球,右手向前上方投篮,手腕有力,出手柔和。
上篮时,三步要流畅,一大二小三高跳,起跳要有力,投篮要稳泄。
篮球是一门学问,一种艺术。
通过暑假简单的学打下来,我懂得了篮球,更是爱上了篮球,在以后的学校生活中,我还将继续热爱篮球。