快速跑(水平三)说课稿
体育水平三(六年级)快速跑教学设计说课稿
水平三六年级快速跑说课稿一、指导思想本单元根据《体育（体育与健康）课程标准》提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”，为指导思想，在体育教学中，通过改变教学策略、学生的学习方式，运用丰富的游戏，来帮助学生掌握巩固快速跑技能，提高快速跑的能力，培养体育兴趣，在教学中，通过游戏活动获得快速奔跑的身心体验，培养正确的身体姿势，身心得到发展，综合素质得到提高。
二、教材分析本节课的主教材是体育与健康课程走、跑与游戏中的快速跑内容。
在新课标理念指导下，根据学生的特点，本课改变和开发了快速跑的教学方法，引进与学生生活实际相近的石头剪子布游戏，使学生在游戏活动中掌握基本的快速跑技术和技能，发展位移速度，灵敏、反应、协调、力量等身体素质，培养跑的正确姿势，发展快速跑的能力。
三、学生分析六年级学生兴趣广泛，模仿与接受能力力强，活泼好动、喜欢游戏。
与人们平时生活、学习紧密相关的走和跑，其习惯和方法都基本定型，身体和心理处在发育的黄金时期。
如果在教学中，以跑的各种游戏来教学，使儿童在活动中掌握跑的正确方法，培养学生的正确身体姿势，形成良好的身体形态，发展学生的奔跑能力，结合趣味性强、形式多样的游戏，为儿童提供展示自我的条件和机会，让儿童体验参加体育运动的乐趣，身心得到发展，心理需求得到满足，从而提高学生的综合素质。
就会有利于学生学习习惯的养成，提高其自尊心和自信心，对以后的学习就会产生积极的影响。
四、本课教学目标1、学习快速跑的加速跑方法，大部分学生能基本掌握快速启动，积极加速的动作方法。
2、发展学生的灵敏、协调及快速启动能力，促进身体各系统功能和下肢力量的发展。
3、培养学生勇敢、顽强、吃苦耐劳的意志品质以及拼搏和勇于进取的精神，体验成功的乐趣。
五、教学重点、难点重点：加大蹬地力度和频率以及摆臂速度难点：加速过程中的身体前倾动作。
六、设计理念本单元设计贯彻了课程标准的精神，通过引导学生主动参与学习，把获得新的知识经验，运用在实践中。
水平三(六年级)体育《快速跑》教学设计说课课件
三、学生分析
快速跑与其他运动项目相比，显得枯燥乏 味。水平三的学生对快速跑的动作技术虽然有 着一定的基础，但存在的问题是快速跑要求有 较好的身体素质，学习过程中运动负荷大、强 度大，学习中学生难免出现厌倦、反感的情绪。 所以在教学中，穿插游戏，调动学生学习的积 极性，并借助“绳”进行辅助练习，提高跑的 趣味性。教学中还更多的去关注个体差异的需 求，安排一定的时间和空间给学生自由学习。
体育水平三（六年级）快速跑教学设计说课稿
一、指导思想
快速跑是人们日常生活、学习、劳动和参 与大多数体育运动必须具备的基本技能。本课 从《课标》“健康第一”理念和以学生为主体 出发，让学生通过尝试，体验，引导学生主动 探究、合作学习，在快乐中学习，在学习中快 乐，同时注重练习的实效性，让学生乐参与， 参与能成功，成功更快乐！从而达成教学目标， 实现学生健康发展。
四、本课目标
本课为《快速跑》单元的第三课时，根据本教材的特 点，结合水平三学生的实际，目标设定如下：
1. 领会快速跑的正确姿势，乐于开动脑筋，表现自 我，充分展示学生个性。
2. 体会和初步掌握步频快、步幅大的动作要领，通过 练习用积极摆臂、加大步长、加快步频来提高跑的速 度。
3. 在体育活动中表现出合作行为，培养吃苦耐劳、团 结协作的优良品质，促进身心健康。
学习目标：（１）主动参与，乐于展示 自我。 （２）体验快乐感受。
内容：绳操
教学过程：学生成广播体操队形站位， 听音乐，与老师一起做绳操。
学习目标：1.体验跑，领会快速跑的正确姿势。感受、 领悟动作协调自然的重要性。2.让学生体验游戏乐趣， 说出游戏中的感受，领会“如何跑得更快？”
内容：1、体验跑 2. 游戏“抓尾巴”
《快速跑》说课稿范文
《快速跑》说课稿范文《快速跑》说课稿范文作为一名优秀的教育工作者，时常要开展说课稿准备工作，说课稿是进行说课准备的文稿，有着至关重要的作用。
怎么样才能写出优秀的说课稿呢？以下是小编整理的《快速跑》说课稿范文，希望能够帮助到大家。
《快速跑》说课稿1一、教学理念本课以“健康第一、以学生发展为本”的新课程理念为依据，结合三年级学生好奇、好学、好模仿的年龄特点，采用情境教学方法。
在教案总体设计上，本着务实、探索、创新的思路来展开；在教与学上的关系上，既强调教师“导”的重要性，又突出学生“学”的主体地位；在教学模式上采用快乐教学模式，通过初步体验——理解——改进——成功，从而感受运动的快乐；在教学方法上，本着全面提高，突出个性发展的思想，力求不同层次的学生都得到不同程度的发展。
二、教材及学情分析跑是儿童游戏、生活中最基本的活动技能，也是小学生十分喜爱的体育项目之一，50米快速跑对培养小学生勇敢、顽强拼搏向上的精神和发展身体的协调性及奔跑能力都有非常重要得到作用，教学中应注意通过反复的练习，提高学生的奔跑能力，让学生在自然奔跑中体验跑的正确动作：跑的自然协调、跑成直线速度快。
由于小学生注意力不易长时间集中，单纯的跑的训练又比较单调。
因此，我在教学中注意创设接近学生生活经验、符合学生心理特点的教学，在游戏中渗透多种形式教学方法和练习方式来吸引学生的注意力，激发学生兴趣以保证教学活动的顺利进行。
基于以上对教材的整体把握和学情分析，考虑到本校三年级学生的生理、心理的特点，我确定本节课的教学目标为：1、教学目标：根据新课程标准中“运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应”五个学习领域的要求，结合所授班组学生的实际我确定了本课的学习目标：（1）培养学生对体育课的学习兴趣。
（2）初步掌握快速跑的动作方法，发展奔跑能力。
（3）发展学生的掷远能力和投准能力。
（4）通过游戏练习，发展学生的反应、灵敏、协调等身体素质。
小学水平三快速跑教案
小学水平三快速跑教案【教学目标】1.学生能够掌握三快速跑动作的基本要领和技巧。
2.学生能够理解三快速跑对身体素质的锻炼作用，并能够提高自己的速度。
【教学重点】1.学生能够正确理解和执行三快速跑的动作。
2.学生能够体会到三快速跑对身体素质的锻炼作用。
【教学准备】1.室外/室内跑道2.记号牌3.停表4.播放器5.扬声器【教学过程】一、导入（5分钟）1.热身：请学生做一些热身运动，如慢跑、拉伸等。
2.自我介绍：老师向学生介绍今天的教学内容，即三快速跑。
二、观摩示范（10分钟）1.教师示范：老师站在跑道上，向学生展示快速跑的动作要领。
2.学生观摩：学生观摩老师的示范，并注意动作的每个细节。
三、七个步骤（20分钟）1.分组练习：将学生分成小组，每个小组站在不同的起跑线上。
2.老师解说：老师解释并向学生展示三快速跑的七个步骤，即准备姿势、起跑、加速、向前推进、膝盖抬高、摆臂平稳、终点冲刺。
3.小组练习：每个小组按照老师的示范，依次进行练习。
4.老师巡视：老师巡视各小组的练习情况，及时给予指导和纠正。
四、速度训练（25分钟）1.预备训练：放一段适合的音乐，让学生跳舞热身。
2.训练开始：按照老师的指令，学生开始进行三快速跑的速度训练。
3.计时比赛：每个小组排成一条直线，老师用停表计时，比赛持续一分钟，看哪个小组跑的距离最远。
4.结果统计：将每个小组跑的距离整理出来，宣布最佳小组，并给予表扬和奖励。
五、总结（10分钟）1.速度提升：老师向学生介绍三快速跑对身体素质的锻炼作用，鼓励学生继续努力提高自己的速度。
2.小结：让学生回答一些问题，总结今天学习到的内容。
3.展示：每个小组选出一位学生进行展示，展示他们的快速跑动作和速度。
【教学延伸】将三快速跑和其他运动相结合，进行综合训练，如三快速跑和跳远、三快速跑和铅球等。
【板书设计】三快速跑1.准备姿势2.起跑3.加速4.向前推进5.膝盖抬高6.摆臂平稳7.终点冲刺【教学反思】此教案主要以三快速跑为主题，通过观摩示范和实际练习，帮助学生掌握三快速跑的动作要领和技巧，并能够提高自己的速度。
《快速跑》说课稿范文（精选3篇）
《快速跑》说课稿范文（精选3篇）《快速跑》说课稿范文（精选3篇）在教学工作者实际的教学活动中，总不可避免地需要编写说课稿，借助说课稿可以让教学工作更科学化。
快来参考说课稿是怎么写的吧！以下是小编整理的《快速跑》说课稿范文（精选3篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
《快速跑》说课稿1教学目标：发展学生的动作速度和快速奔跑能力学习内容：快速跑和游戏一、说教材快速跑是学生喜爱的体育项目之一，它是每个小学生应该具有的自然活动能力之一，同时跑的游戏能使儿童生活与学习充满乐趣。
跑得快是每个小学生展现自我的愿望，又能使其体验到成功的喜悦与快乐。
本次课授课年级为六年级，根据小学体育课程标准，六年级学生属于水平三的范畴，则本次课学生的学习内容应是在原来已掌握的快速跑技能的基础上进一步巩固和提高学生的快速跑能力的内容。
根据课标的要求，本次课学习目标主要有以下几点：1、认知目标：提高学生快速奔跑和快速反应的能力；2、技能目标：培养学生勇敢顽强团结的优良品质。
3、情感目标：激发学生学习的兴趣和培养学生克服困难、团结互助的精神。
根据以上的学习目标本人确定了本次课的学习内容为：1、学习快速跑的方法；2、快速跑接力；重、难点。
重点：快速跑时的步频。
难点：身体协调、动作一致。
二、说学情小学生天性好动、好玩、好奇。
这样的天性应该予以保护，而不是抹杀，由于兴趣是人对某种事物积极探究的认识倾向，是对事物的注意而引起的感情状态，是出于对某些事物的好奇而产生的。
所以说要想保持学生的这种好奇心，就要求教师在教学过程中要不断的设计出能吸引学生、使之产生好奇的教学情景。
本次课我主要通过提问一些我们在生活中所遇到的问题来诱导学生进入教学内容，通过自主练习、学生展示、老师指导纠正、快速迎面接力跑等内容来完成教学任务。
三、说教法1、自主练习：上课前提问学生怎样才能跑得快？班级里谁跑的快？我们大家来学习好吗？通过这些问题激发学生的学习积极性。
2、展示：小学生天生爱表现自己，能得到老师和同学们的肯定是他最大的荣誉，所以让学生展示自己的动作，是激发学生学习的主要途径之一。
小学六年级体育说课稿3篇六年级快速跑体育课说课稿
小学六年级体育说课稿3篇六年级快速跑体育课说课稿一、说教材内容：本课选自人民教育出版社《体育与安康》第五册当中跑的教学内容之一。
此项教材较贴近生活，具有较强的有用技能;是最能表达学生在集体性体育活动中如何与他人合作，建立和谐的人际关系;具有良好的合作精神和体育道德的表达，也是生活中自我爱护的一种根本方法。
六年级学生运动根底较薄弱，侧重于感性;学生对动作练习力量较强，且奇怪、好学、好动;教材能进展学生的灵敏、协调等素养。
因此，在课的练习安排上，必需从易到难，循序渐进，既面对全体学生，又注意学生共性进展，留意技巧，严防损害事故的发生。
二、说教学创意：本课教学以“以人为本，安康第一”教育思想为指导，以新课标为依据，以团结协作、共享胜利喜悦为主题，以嬉戏练习为主线，选用“大容量、高密度、小强度”的教学模式，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，采纳多种鼓励的手段，调动学生主观能动性，激发学生的学习兴趣，在玩中学、学中玩。
抓住教材本身的德育因素和学生实际，有机渗透新课标理念和营造团结合作、友好关爱的气氛。
三、说教学目标：1、认知目标：使学生把握障碍跑的方法。
2、技能目标：进展学生灵敏、协调、柔韧等身体素养。
3、情感目标：通过本课的练习，培育和进展学生的想象力和合作互助、团结友爱等优秀品质。
四、说教学重点：利用各种器材“设计、摆放”多种多样的障碍方法，采纳多种动作快速安全过障碍的形式，全方位调动学生的学习积极性，让他们能够在活动中开心地共商、探究、协作，从而到达相互关爱、共同进步、和谐进展的目的。
五、说教学难点：难点是要在规定距离内自然快跑，途中用“跨、跳、钻、绕”等方式通过障碍，以提高综合运用运动技术的力量，进展身体素养，培育英勇、坚韧、克制困难的精神。
六、说教学、学法：本节课以培育学生的合作、探究力量和实践力量为指导。
为此，我设计了“自主预备活动——自我尝试——争论、点拨——小组练习——相互评议——自由放松。
最新小学体育说课稿(优秀7篇)
最新小学体育说课稿（优秀7篇）小学体育说课稿篇一教学内容：1、快速跑2、游戏织网捕鱼一、教材分析水平三快速跑的教学，是在水平二走和跑的基础上发展而来的，是水平二同类教材的发展、变化和重新组合。
教材内容是一些比较简单的动作，没有过细的技术要求。
但是，教材的内容和形式要突出多样性、娱乐性、合作性、竞争性、趣味性的特点，内容与生活相联系，通过多种方式的游戏，使学生在活动中掌握基本的快速跑技术和技能，发展位移速度，灵敏、反应、协调等身体素质，培养跑的正确姿势，发展快速跑的能力。
以身体练习为主，在活动中使学生身体、心理、社会适应三者都得到进步。
二、教学目标及教学重点、难点1、认知目标：通过游戏活动，让学生体验快速跑，了解快速跑的方法。
2、技能目标：通过游戏活动，发展学生的协调性、灵敏性和快速奔跑的能力。
3、情感目标：通过游戏活动增强学生的合作意识和团队精神。
教学重点：在跑中手脚协调配合教学难点：在快速跑中保持正确的身体姿势。
三、学情分析水平三的学生，处在长身体的时期，身体发育还不完善，心理发育不成熟，但是，对走和跑方法有一定的了解，具有一定的奔跑能力。
如果在教学中，以跑的各种游戏来教学，使儿童在活动中掌握跑的正确方法，培养学生的正确身体姿势，形成良好的身体形态，发展学生的能力，结合趣味性强、形式多样的游戏，为儿童提供展示自我的条件和机会，让儿童体验参加体育运动的乐趣，身心得到发展，心理需求得到满足，从而提高学生的综合素质。
四、教学方法运用1、教法根据本课教学内容枯燥的特点，结合体育与健康的教学新理念，大胆运用创新教学，一改以往先示范后讲解再练习的常规教学模式，以学生自主探究学习为主线。
首先采用情绪激励法和情境教学法进行教学，以激发学生的学习兴趣，促使学生能积极主动地去学习。
还采用示范法，以正确优美的示范动作感染学生，激发学生“我很想学”的情感，为学生能更快、更好地掌握动作要领而打下基础。
2、学法本课，学生主要采用：尝试学习法、对比学习法、小组合作学习法。
小学五年级水平三体育教案《快速跑》
水平三体育教案——快速跑班级：五一班人数：32人执教教师：一、指导思想本课依据《体育与健康》课程标准，以“健康第一”为指导思想，充分发挥以“教师”为主导，以“学生”为主体的教学模式。
采用合理有效、灵活多样的教学方法吸引学生的注意力，激发运动兴趣，把快乐教学引入课堂之中，使学生带着浓厚的兴趣、愉悦的心情，积极主动的完成学习目标，促进学生全面和谐发展，培养学生的创新精神和实践能力，使每个学生学有所得、学与所获。
二、学情分析五年级学生正处于好动、好胜心强的阶段，学习的积极性较高，兴趣较易激发，对游戏也情有独钟，但主动参与、合作学习的能力较弱。
在教学中以跑的各种游戏来教学，使学生在活动中掌握正确方法，培养正确的身体姿势，发展学生奔跑的能力，结合趣味性，形式多样的游戏，为学生提供自我展示的机会，体会体育运动的快乐，身心得到发展。
三、教材分析：“快速跑”是考察人基本运动能力的重要标志之一，也是小学体育田径教材水平三的教学内容之一。
本课从五年级学生的身心发展特点出发，学生喜欢竞争比赛，在教学中调动学生的积极主动，穿插游戏的形式组织练习，使得学生的情绪始终高涨，对练习始终保持热情。
在短跑教学的基础上，以快速跑作为教学内容，进一步学习提高快速跑的技术动作。
教学重点：直线跑，蹬摆的结合且摆腿蹬地有力。
教学难点：步频快，步子幅度大，上下肢协调配合，保持正确的姿势教学目标： 1. 学会快速跑的正确姿势，听到信号后快速跑出，并在自然跑动中注意正确的身体姿势，乐于开动脑筋，表现自我，充分展示学生个性。
2. 提高学生快速反应及奔跑能力，增强身体灵敏性，发展上肢力量及协调性。
3. 培养学生热情参与活动，在体育活动中表现出合作行为，培养创造能力。
教学过程：一、课堂常规1、体育委员整队、报告人数2、师生问好、检查服装3、宣布上课内容二、创设情境，导入新课（一）热身活动1.队列队形练习2.分队跑3.啦啦操《快乐的歌》（二）导入：同学们，你们知道世界分飞人博尔特吗？他是牙买加著名的短跑健将，他一百米的记录是九秒五八，他跑起来就像一阵风吹过，那你们想不想跑的更快，希望通过今天的学习，你们都能成为风一样的少年。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
教学常规，师生问好，宣布课的内容，提出要求和目标。
准备部分：
这一部分为热身活动和导入部分组成。热身活动：我采用的是韵律操，配上优美的旋律，编排一些简单易学、节奏感强的舞蹈动作，
从而使学生从生理上和心理上达到由静止状态进入运动状态的预热和适应过程。
紧接着是“偷绳子”游戏直入导入学习，游戏方法把全班学生分为人数相等的两组，各自找好自己的同伴进行“偷绳子”追逐跑游戏。导入的优劣，很大程度上影响这节课的实际教学效果。游戏的编排意图是激发学生对快速跑的学习兴趣，同时为主教材的学习起到穿针引线的作用体的基本活动能力，也是人们生活运动中必不可少的基本活动技术，是小学体育课程的重要组成部分，是有效训练身体的位移速度、灵敏、反应、协调等身体素质；促进下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展，增强奔跑能力的重点教材。水平三的快速跑是在水平二的走与跑的基础上的延伸，同时也是为下一个水平的短跑学习起着辅垫作用。
其次是步幅学习
学生自己动手布置场地，拉大障碍的间距。练习要求：前腿积极前摆，后腿充分蹬直，让学生拉大步幅跑过障碍。老师巡回指导，激励学生。这两个环节的学习主要考虑真正让学生成为课堂的主体，培养他们自主学习的良好习惯。
最后是完整动作的学习。
采用简单的语言概括如何跑得快，即（步频快、步幅大、路线直）老师示范，学生自练，学生展示，师生评价。在这一环节的学习过程中，还设置了一个展示台，让他们拥有一定的时间和空间展示自我，尝试成功，感受进步的乐趣。
3、培养学生积极参与体育活动的兴趣，养成自主学习的良好习惯。
本课重点我根据该项动作技术结构分析来确定，而难点是把教材和学生在实际学习过程中预期对本教材难于掌握和完成的关键点，是教材和学生两个因素共同构成的。
重点：步频快，步幅大
难点：快速奔跑时的身体正确姿势
教学关键
快速跑的完整正确动作结构相对小学生来说是比较复杂的，而课标明确提出对动作技术学习务必对学生提出过细和过严的要求。所以我在本课的设计中，着重考虑学生的实际情况。采用分解教学法进行步频和步幅的教学。同时增设障碍增强学生的学习兴趣。
学习安排
首先是在场地的布置和器材的利用上展开：场地的布置既考虑学生的练习又考虑老师的讲解示范和学生的展示与评价。所以我在合理的位置设置了一个展示台。而在器材的利用上，我采用的是废弃的水杯设置障碍，这是废旧资源的再利用，同时也激发学生的学习兴趣。整堂课的学习安排是由易到难，幅度由小到大，逐步加强的学习过程。
3、场地：30米×30米
说学情
水平三的学生对快速跑的动作技术有着一定的基础，而在学习过程中兴趣也相对比较浓。但存在的问题是快速跑要求有较好的身体素质，学习过程中运动负荷大、强度大。假如设计同样的练习安排会出现吃不了和吃不饱的现象。所以在教学中，更多的去关注个体差异的需求，安排一定的时间和空间给学生自由学习。
说教法
教法采用一定的组织教学形式来完成一定的教学任务。从而实现教师“教”的目的。不管怎样教，都要根据本次课所选用的教材和学生的实际情况，结合学校实际。采用所进行的学习方法：(1)讲解示范法。（2）自主练习法：（3）兴趣激发学习法：（4）鼓励法和比赛法，同时充分利用废旧器材和学校现有的场地条件进行教学。
教学目标
通过目标的制订，预期学生可能产生的发展与进步，也是评判教学效果的标准和手段。根据教材的特点，结合学生的实际，联系上课所选择的场地，器材情况。本课为水平三的第一课时，目标设定如下：
1、初步掌握快速跑的方法，培养快速跑的身体正确姿势。
2、提高学生的快速奔跑能力，发展下肢肌肉力量及位移速度、灵敏、反应、力量等身体素质。
说学法
本课我着重考虑的是让学生通过这一课时采用了哪些方法，学到了什么，学得怎样，效果如何。所以本次课我向学生提出了一个关键字“快”。怎样跑才能更“快”，主要使他们在上课的过程中细听老师讲解动作要领，正确的模仿老师的动作的不断提高，体验到进步的乐趣。全课以兴趣导入并带着思考去学习。
说教学程序
体育课的教学过程，就是教师，学生，教材相互作用，使学生成为一个动态的统一过程。我采用了四个部分来完成本次课的教学任务即：开始部分，准备部分，基本部分和结束部分。
基本部分：
这一部分是课的主体部分。本课主要解决的是跑得“快”，要想跑得“快”就必须具备有步频快和步幅大，所以这就是本节课的教学重点所在。
首先是步频的学习。
老师讲解要领，示范动作：腿抬高，脚尖蹬地，两腿快速交换蹬摆。组织形式是分组自练：快速通过老师设置的障碍跑。采用口诀的方法提醒学生练习，大腿抬高快、快、快，脚尖着地蹬、蹬、蹬。
游戏：《播种与收获》
游戏方法：全班分成人数相等的四个小组，每人快速收回一个水杯的接力跑。
编排意图：利用游戏的手段，进一步强化与提高快速跑在运动中的应用，同时注重培养学生之间的团结互助的团队精神。
结束部分
我采用的是舞蹈放松活动，主要进行肢体的放松,最后小结，收回器材。
1、预计本课练习密度为35%——38%左右，平均心率每分钟125次左右2、器材：60个纸杯，20条绳子，录音机1台