宝宝 孩子 假期时间计划表 时间管理

磁灶中学2013年春季政教处工作计划

“自律孩子”假期作息时间表

2018年月（第周）姓名：

时间内容一二三四五六日备注8:30-9:00

穿衣洗漱

9：00-9:30

早饭劳动

9：30-10:30

识字阅读

10:30-11:30

绘画音乐

11:30-1:30

午饭娱乐

1：30-2:30

户外运动

2：30-3:30

绘本阅读

3：30-4:30

自由活动

4：30-5:30

上网学习

5：30-6:00

学珠心算

6：00-7:30

晚饭娱乐

7：30-8:00

休息洗漱

8：00-8:30

表现良好：表现一般：表现较差：

朵奖励一枚相应徽章；朵罚看电视时间缩短20分钟